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 | 一晩でできる！血圧、血糖値を下げる特効ドリンク ブティック・ムック ブティックサプリ ブティック社オクラスイ デ ビョウキ ガ ナオル イタミ ガ キエル 発行年月：2024年06月27日 ページ数：56p サイズ：ムックその他 ISBN：9784834778571 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス  | |
 | 池谷 敏郎 アスコムゾンビ体操 池谷敏郎 血管 ケッカンホネキンニクヲツヨクスルゾンビタイソウ イケタニ トシロウ 発行年月：2015年03月05日 予約締切日：2015年02月20日 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784776208631 池谷敏郎（イケタニトシロウ） 池谷医院院長。医学博士。東京医科大学客員講師、総合内科専門医、循環器専門医。1962年東京都生まれ。1988年、東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。1997年、池谷医院理事長兼院長に就任。臨床の現場に立つ傍ら、内科、循環器科のエキスパートとして、「駆け込みドクター！」（TBS）、「林修の今でしょ！講座」（テレビ朝日）、「いっぷく！」（TBS）、「世界一受けたい授業」（日本テレビ）などにテレビ出演し、雑誌、新聞への寄稿、講演を行うなど多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 簡単に続けられ運動効果が抜群のゾンビ体操とは？（「ゾンビ体操」を始めよう！）／第2章 ゾンビ体操の驚くべき効果（ゾンビ体操のココがすごい！）／第3章 ゾンビ体操で健康になった患者さんたち（やってて楽しい、効果はバッチリ 患者さんに大好評のゾンビ体操／ぽっこりおなかがひっこんで体が引き締まった／なかなか太れないガリガリの人もしっかり筋肉がついた／糖尿病や高血糖状態がみるみる改善した／ひざや腰の痛みが和らいだ 肩こりに悩まされなくなった／姿勢がよくなって若々しく見られるようになった／ボーッとしがちだったおばあちゃんがシャキッとしてきた）／第4章 ゾンビ体操のメカニズムに迫る（ゾンビ体操が血管力を高める／ゾンビ体操が筋肉や骨を丈夫にする／ゾンビ体操が脳と心を強くする／ゾンビ体操が免疫力をアップする） 病気が「逃げ出す！」3分間脱力体操 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 著者石村友見(著)出版社サンマーク出版発売日2019年09月ISBN9784763137654ページ数175Pキーワード健康 うごかないぜろとれ ウゴカナイゼロトレ いしむら ともみ イシムラ トモミ9784763137654内容紹介86万部突破の『ゼロトレ』、待望の健康編！30秒じっとしてるだけで、コリや痛みがほどけだす！ベストセラーとなった前作『ゼロトレ』の主たるテーマは「ダイエット」でしたが、本作は「健康」がテーマです。前作も、きわめてすくない運動量で大きな効果を発揮するメソッド... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 崎田ミナ(著者),福永伴子販売会社/発売会社：飛鳥新社発売年月日：2017/01/01JAN：9784864105286 220円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 吉田佳代 川本徹 アスコムソノフチョウセナカストレッチガカイケツシマス ヨシダカヨ カワモトトオル 発行年月：2019年02月23日 予約締切日：2019年02月05日 ページ数：124p サイズ：単行本 ISBN：9784776210351 吉田佳代（ヨシダカヨ） 体幹ストレッチインストラクター。ボディバランス整体師。AIASオーストラリア国家資格ビューティーセラピスト。1976年熊本県生まれ。自然医学の理論と健康、美容技能の解析と応用を学び、骨・筋肉・経路・経穴・リンパのすべてからアプローチした独自の整体技術を開発。サロンにて約6万人の施術実績をもち、開発した背中ストレッチや背中の整体によって、さまざまな不調を解決に導いている 川本徹（カワモトトオル） 医師。医学博士。東京女子医科大学非常勤講師。日本消化器病学会認定専門医。1962年生まれ。筑波大学卒業後、大学院にて消化器病理学を専攻。大学院修了後、筑波大学消化器外科講師、テキサス大学MDアンダーソン癌センター客員講師を経て、2010年より港区芝にみなと芝クリニック開設。消化器系疾患全般を専門として、広く内科、外科、皮膚科、整形外科領域の診療を行い、都会の総合診療科を目指している。病気の早期発見、予防に傾注する傍ら、大学で肝胆膵領域癌の分子標的治療の研究を行い、日本ータイ胆管癌国際共同研究にも参加している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 血流が劇的に良くなる「背中ストレッチ」3週間プログラム（日常動作に欠かせない肩甲骨は、すごく大事／たくさんの筋肉で支えられている肩甲骨だから、ガチガチになると体に異変が起きる ほか）／2 さらに気持ち良く健康に肩甲骨のタイプ別1分ストレッチ（肩甲骨のガチガチタイプがわかれば、背中でギューッと握手できるようになる／真横ガチガチを解消するストレッチ ほか）／3 背中が硬いと血流不足で全身が悲鳴をあげる！（背中は使わなければどんどん硬くなる／30歳すぎると肩甲骨の衰えは加速する ほか）／4 背中握手ができれば、これだけの不調が改善する！（背中握手で肩こり知らず／背中がほぐれると疲れから解放される ほか） 背中をゆるめるのが、いちばん健康にいい！1日たった3分の「背中ストレッチ」で、ガチガチだった背中がほぐれると、全身に血液がたっぷり行きわたり病気知らずのカラダが手に入ります！気持ちよくて、爽快なストレッチだから、継続するのが楽しくなります。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 著者石井直方(著)出版社扶桑社発売日2023年12月ISBN9784594096199ページ数158Pキーワード健康 いのちのすくわつときたえればきんにくわみかた イノチノスクワツトキタエレバキンニクワミカタ いしい なおかた イシイ ナオカタ9784594096199内容紹介なにもしなければ筋肉は減り続ける！一生歩ける足腰になるための最強スロトレ筋肉研究の第一人者、石井直方東大名誉教授が人生100年時代を見据えて開発した新発想の「スロースクワット」。自身の2度にわたるがんの闘病... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 宮腰圭 サンマーク出版カタコリクビイタネコゼガニシュウカンデカイショウマキガタヲナオス ミヤコシケイ 発行年月：2019年02月25日 予約締切日：2019年01月23日 ページ数：158p サイズ：単行本 ISBN：9784763137470 宮腰圭（ミヤコシケイ） 整体家。「骨と筋」代表。「アカデミー骨と筋」主宰。これまで4万人以上の悩みを解決してきた人気整体師。通院できないクライアントのためにセルフメソッドを多数開発。300種類近くもの体操を考案。1969年秋田県生まれ。テネシー州メンフィスでバンド活動に励んだのち、30歳のときに音楽で生計を立てる道を断念。一転カイロプラクティックの道を志し、日本カイロプラクティックカレッジに入学。2001年より米国政府公認ドクター中島旻保D．C．のセンターに勤める。2006年より中目黒にて開業し、2010年にはスクールを開校（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 不調の連鎖を生む、こわい「巻き肩」（こっているところをもんでも、肩こりを解消しない／「イタきもちいい！」にだまされるな！ ほか）／第2章 巻き肩を解消する「腕振り体操」（巻き肩解消の「スイッチ」は手首にあった！／なぜ、「腕振り体操」で肩こりが消えるのか？ ほか）／第3章 ゆがみを取り除いて骨格を整える（背骨が曲がっていく理由は「ここ」にあった／骨盤がゆがむと、左右の足の長さが違って見える ほか）／第4章 骨格がその人の「あり方」を決めている（胸が凹むと気持ちが凹むのにはワケがある／深い呼吸は、「骨格」を変えれば自然にできるようになる ほか）／第5章 この生活習慣で不調と決別する（「肩こりを防ぐためにはあお向け」は本当？／肩がラクになる不思議な「食べ方」がある ほか） 1日1分、手のひらの向きを変えるだけ！4万人のからだの悩みを解決した評判の整体家が明かす、肩・首まわりの悩みを一網打尽にする処方箋。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 脳内革命 単行本 の詳細 出版社: サンマーク出版 レーベル: 作者: 春山茂雄 カナ: ノウナイカクメイ / ハルヤマシゲオ サイズ: 単行本 ISBN: 4763191233 発売日: 1995/06/05 関連商品リンク : 春山茂雄 サンマーク出版... 255円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 読むと歩きたくなる本 石田ミユキ 吉水信裕 BABジャパンアルケル カラダ ニ ナル タメニ イシダ,ミユキ ヨシミズ,ノブヒロ 発行年月：2009年07月 ページ数：235p サイズ：単行本 ISBN：9784862204387 石田ミユキ（イシダミユキ） セルフケアコーディネーター。1974年兵庫県生まれ。産能短期大学卒業後、エスペランサ靴学院にて靴づくりを学び、以後靴のイージーオーダーやシューズインポートに携わる。2001年よりチョンコルセタコーン氏に、2004年よりMasterピーシット氏に師事し、「ヌアライフ」を始めてから健康面が上向きに。ほどよく楽しい生き方のコツをつかむ。現在は、タイ古式マッサージ＆タイ式ヨガサロン「OM NAMO（オナモ）」代表 吉水信裕（ヨシミズノブヒロ） 医学博士。2006年横浜総合病院顧問、横浜サイバーナイフセンター副院長。ガーデンクリニック中町院長を歴任。日本の脳神経外科の権威、温熱療法を中心に物理療法と免疫強化療法を交えた完全自由診療の補完医療を構築、西洋医学と融合した統合医療を全国に提案中。日本脳神経外科学会専門医、日本救急医学会専門医、日本腫瘍学会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 歩くことは、生きること／第1章 綺麗と健康の基礎“歩けるからだ”を丸ごと理解／第2章 自分のからだの感じてみよう／第3章 ほどよく身に付くタイ式セラピー／第4章 “歩けるからだ”を活かす靴選びとフットケア／第5章 タイ式セラピーとヌアライフ 運動・健康法の前に、からだを自然体にしておきましょう！健康のため！ダイエットのため！と、ウォーキングをしても、からだが固まっていたり、からだの使い方が悪ければ、逆効果になることも！だから、まずからだの仕組みと、心との繋がりを知って、からだと心を自然体にして、“歩けるからだ”を目指しましょう！きっと、歩くのが楽しくなるはずですよ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 前田 祐樹 マイナビ出版イップンデデキルジリツシンケイヲトトノエルセルフケアジテン マエダ ユウキ 発行年月：2022年04月25日 予約締切日：2022年04月24日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784839979041 前田祐樹（マエダユウキ） 柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科にて勤務後、独立。自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経・慢性腰痛専門整体院naturaーナチュラーを開院。... 1,782円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 聴くだけでツキを呼ぶ魔法のCDブック−運命を変える7つの「オーロラ瞑想」− 単行本 の詳細 付属品: CD付 出版社: マキノ出版 レーベル: 作者: 観月環 カナ: キクダケデツキオヨブマホウノシーディーブックウンメイオカエルナナツノオーロラメイソウ / ミズキタマキ サイズ: 単行本 ISBN: 9784837670827 発売日: 2007/10/01 関連商品リンク : 観月環 マキノ出版 255円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 脳を自由自在に操る科学的メソッド アネモネBOOKS 吉濱ツトム ビオ・マガジンブレイン マネジメント ヨシハマ,ツトム 発行年月：2020年06月 予約締切日：2020年06月13日 ページ数：219p サイズ：単行本 ISBN：9784865880823 吉濱ツトム（ヨシハマツトム） IQ160の天才アスペルガー。幼少期より特別な能力を持ちながら、重度の自閉症とアスペルガー症候群を併発。19歳のときに訪れた環境の変化により、一念発起して脳神経学を研究する。さまざまなセルフワークや方法を取り入れ、発達障害を克服する。現在は、同じ発達障害を持つ人へのカウンセリングや教育など、多岐に渡り活躍の場を広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 「ミスする」「忘れる」「覚えられない」は、脳のマネジメントでなくなっていく／第1章 高い成果を生み出す「ブレイン・マネジメント」（「頭がいい人」にある必須条件／「前頭前野」は鍛えることで発達する ほか）／第2章 最高のパフォーマンスを発揮する「脳の鍛え方」（「集中力」の秘訣を知る／意識的に「見る」だけで脳は変わる ほか）／第3章 「脳を出し抜く」メソッドで悩みが消える（常にサボりたがる脳／「やる気が出ない」を脳科学で解決 ほか）／第4章 脳のポテンシャルが覚醒する「7日間ワーク」（ワーキングメモリを鍛える7日間ワーク／注意制御機能を鍛える7日間ワーク ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,694円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | るろうに 主婦の友社モウダレカノタメニガマンシナクテイイジブンラシサヲトリモドスズブトイメンタルニナルホウホウ ルロウニ 発行年月：2024年11月27日 予約締切日：2024年11月26日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784074604289 るろうに（ルロウニ） 公認心理師・臨床心理士。大学院修了後、精神科や行政機関などでカウンセリングを中心とするメンタルヘルスの支援を実施。医療機関や民間団体の依頼を受けて、講演会も多数行っている。2019年10月からYouTubeチャンネル『心理... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 書籍の説明 商品名 放っておくと腎臓病から透析に！こんな簡単な事で「たんぱく尿・血尿」が出なくなった 商品分類 健康図書 概要 「尿たんぱくがみつかった」「尿の色が濃い」「トイレが近い」「健康診断でクレアチニン値が高いといわれた」「このままだと人工透析になるといわれ不安だ」・・・これらは「慢性腎臓病」の患者さんや疑うべき症状のある方が共通して抱く心配事です。 腎臓は、血液をろ過して不要になった老廃物をこし取り、尿として体外に排出する重要な臓器です。体液の量やミネラルバランスを整え、体内環境を常に一定に保つのも、腎臓の働きです。慢性腎臓病は、腎臓の働きが低下した状態や、尿の中にたんぱくが漏れ出る状態（たんぱく尿）などの総称で、慢性的に経過するすべての腎臓病を指します。病院での治療は「対症療法」が中心で、「慢性腎臓病」の根本原因を解決するものではなく、症状の完治は困難といわれます。 それでは、病状が進行した人は人工透析という治療法を選択するしかないのでしょうか？そこで本書では、慢性腎臓病に有効な東洋医学による治療に着目しました。人の身体に本来備わっている自然治癒力を高め、病気を治していくのです。そして、慢性腎臓病の症状や原因、現代医学における治療法を解説すると共に、慢性腎臓病に対応した自然成分と病気の進行を抑える運動療法についても詳しく紹介しています。 著者 メディカルライター 恒松 健二 監修 内科医 前島和博 出版社 日正出版 コード nis-00909_01 ISBN 978-4-903574-81-3 注釈 本商品は『書籍』に該当するため、送料無料ラインの適用対象外となります。3,980円以上のご注文の場合でも別途送料が発生する場合がございますのでご了承ください。 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 日正通販 楽天市場店 | |
 | 人見ルミ あさ出版ココロ オ トトノエル マインドフルネス シーディー ブック ヒトミ,ルミ 発行年月：2016年04月 ページ数：119p サイズ：単行本 ISBN：9784860638733 付属資料：CD1 人見ルミ（ヒトミルミ） マインドフルネス・ファシリテーター（株）サンカラ代表取締役。ニュースレポーター、お天気予報キャスターを経て報道ディレクターに転身。数多くのTV番組を手がけるも、心身ともに疲弊し「働く意味」を見失い、28歳で単身インドへ渡航。師匠のもと、ヨガ・瞑想などマインド... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 川島隆太 二見書房カワシマ リュウタ キョウジュ ノ ノウ オ キタエル ソッコウ トレーニング カワシマ,リュウタ 発行年月：2004年10月 ページ数：182p サイズ：単行本 ISBN：9784576041131 川島隆太（カワシマリュウタ） 1959年、千葉市に生まれる。県立千葉南高等学校卒業。東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、講師を経て、現在、東北大学未来科学技術共同研究センター教授。医学博士。脳のどの部分にどのような機能があるのかを調べる「ブレインイメージング研究」の、日本における第一人者。高齢者の脳機能の維持・改善をめざした産官学共同プロジェクト、教師や子供を対象にした講演などにも意欲的に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ わずか数分のトレーニングで脳は活性化／1 朝、通勤・通学途中で脳を鍛える即効トレーニング／2 オフィスや学校で脳を鍛える即効トレーニング／3 アフター5、帰宅後に脳を鍛える即効トレーニング／4 音読と計算で脳を鍛える即効トレーニング／エピローグ 脳の健康づくりに役立つ生活習慣を身につけよう 通勤・通学の途中でもできる、わずか数分間の脳トレ（33項目）が、創造力・記憶力・自制力を高め、物忘れ解消・ボケ防止にも大きな効果。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 石原 新菜 宝島社コウネンキッテコウイウコトズカン イシハラ ニイナ 発行年月：2022年03月15日 予約締切日：2022年02月01日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784299027917 石原新菜（イシハラニイナ） 医師、イシハラクリニック副院長。ヒポクラティック・サナトリウム副施設長。健康ソムリエ理事、ロングライフラボ理事。1980年長崎県生まれ。小学校は2年生までスイスで過ごし、その後、高校卒業まで静岡県伊東市で育つ。2000年4月帝京大学医学部に入学... 1,579円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ジュリア・エンダース 岡本朋子 サンマーク出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 オシャベリナ チョウ エンダース,ジュリア オカモト,トモコ 発行年月：2015年05月 予約締切日：2015年05月22日 ページ数：332p サイズ：単行本 ISBN：9784763134431 エンダース，ジュリア（Enders,Giulia） 1990年生まれ。博士論文執筆のためフランクフルト微生物学・院内衛生学研究所で研究に従事。ヴィルヘルム・ウント・エルゼ・ヘレウス財団の奨学生として奨学金2種を受け取る。2012年にフライブルクとベルリンとカールスルーエで開催された「サイエンス・スラム」で優勝。マンハイムとフランクフルト在住 岡本朋子（オカモトトモコ） ドイツ語翻訳者、通訳者。大阪外国語大学外国語学部地域文化学科卒業 長谷川圭（ハセガワケイ） ドイツ語翻訳者。高知大学独文独語学科卒業後、ドイツのイエナ大学で独語・英語言語学および独語教授法で修士号取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 あなたの知らない腸の魅力（排便ほど複雑で洗練された仕組みはない／「トイレの正しい座り方」を知っていますか？／口は「腸の入口」 ほか）／第2章 腸の働きをつかさどる優雅な制御システム（皿の上のケーキの、体内をめぐる冒険／胃の平滑筋がヘマをすると、胸やけと酸っぱいげっぷが起きる／胸焼けや酸っぱいげっぷを抑える効果的な方法とは ほか）／第3章 未知と魅惑の微生物の世界（においは微生物の世界からやってくる／細菌は敵か味方か／免疫システムが私たちに提供してくれる素敵なサービス ほか） 繊細で、責任感が強く、有能な器官、それが私たちの腸。アレルギーも体重も気分も、腸と深く関わっています。最新の医学研究結果とその活用法から学ぶ、腸と正しくつきあう方法と健康な生き方へのヒント。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ドミニック ローホー 原 秋子 幻冬舎ショウショクヲタノシムシンプルニヤセルフトラナイシュウカン ドミニック ローホー ハラアキコ 発行年月：2020年11月26日 予約締切日：2020年10月26日 ページ数：300p サイズ：単行本 ISBN：9784344037090 第1章 食に対する意識を見直す／第2章 食べ物ノートとやせる習慣／第3章 質の良い食べ物／第4章 量を少なく、バランスよく／第5章 体内時計ダイエット／第6章 たとえやせても楽しみがなければ意味がない／第7章... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 石原結實【著】販売会社/発売会社：PHP研究所/PHP研究所発売年月日：2006/05/22JAN：9784569666242 484円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 川島隆太教授の毎日楽しむ大人のドリル 川島隆太 くもん出版ノウヲキタエルケイサンロクジュウニチ カワシマリュウタ 発行年月：2019年01月30日 予約締切日：2018年12月01日 ページ数：152p サイズ：全集・双書 ISBN：9784774328256 付属資料：別冊2 川島隆太（カワシマリュウタ） 1959年千葉県千葉市生まれ。東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、講師を経て、同大学教授。医学博士。元文化審議会国語分科会委員。脳のどの部分にどのような機能があるのかを調べる「ブレインイメージング研究」の、日本における第一人者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 読みやすい文字と、スマホで成果を記録する機能の追加。簡単な計算問題をできるだけ速く解くことで、脳をしっかり活性化。1日に表裏で1枚ずつ計算を100問解いていく。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 坂戸孝志【著】販売会社/発売会社：KADOKAWA発売年月日：2013/12/18JAN：9784046001252... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 健康ライブラリーイラスト版 寺本 民生 講談社シシツイジョウショウガヨクワカルホン コレステロールチチュウセイシボウチヲカイゼンサセル テラモト タミオ 発行年月：2018年05月17日 予約締切日：2018年05月16日 ページ数：102p サイズ：全集・双書 ISBN：9784062598231 寺本民生（テラモトタミオ） 帝京大学臨床研究センターセンター長。寺本内科・歯科クリニック内科院長。帝京大学名誉教授。1947年生まれ。73年、東京大学医学部医学科卒業。80年、米国シカゴ大学に留学。90年、東京大学医学部第一内科医局長。91年、帝京大学医学部第一内科助教授。97年、同内科教授などを経て、2013年4月より現職。所属学会は日本内科学会、日本動脈硬化学会、日本肥満学会、日本肝臓学会、日本消化器病学会、日本糖尿病学会、日本循環器学会、日本老年医学会、日本成人病（生活習慣病）学会ほか（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 正しく知りたい！血中脂質の「異常」の意味（血中脂質とはー血液中に溶け込んだ各種の「脂」が血中脂質／血中脂質とはー糖質やたんぱく質も血中脂質の材料になる ほか）／第2章 自分がかかえるリスクに応じた対策を（治療の進め方ーベースは生活改善。薬物療法が必要なことも／治療の目的ー動脈硬化がまねく致命的な血管病を防ごう ほか）／第3章 「薬なし」で数値改善！生活改善のコツ（生活改善の基本ーだれでも「見直したほうがよいこと」はある／体重管理ーBMI22を目標に、まず今の体重を三％減らす ほか）／第4章 薬物療法の始めどき、やめどき（服薬開始のタイミングー生活改善の効果が薄ければ服薬を検討／代表的な治療薬ー主役はスタチン。LDLコレステロール値を下げる薬 ほか）／第5章 動脈硬化が進んだ人の徹底管理術（対象になる人ー「既往あり」「家族性」ならより厳格な脂質管理を／狭心症・心筋梗塞の起こり方ーより危険！プラークが破れて起きる「急性冠症候群」 ほか） “薬なし”で数値を改善する食事・運動療法から動脈硬化が進んだ人の原因と対策まで徹底解説！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | すぐできる実践版！ 西原克成 青春出版社アレルギー タイシツ ワ クチコキュウ ガ ゲンイン ダッタ ニシハラ,カツナリ 発行年月：2010年03月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784413037457 西原克成（ニシハラカツナリ） 医学博士。日本免疫病治療研究会会長。西原口腔科診療所所長。東京医科歯科大学卒業後、東京大学大学院博士課程修了。東京大学医学部講師、同附属病院で長く臨床に携わる。「口呼吸」の弊害に着目してアレルギーほか自己免疫疾患などの免疫病の... 1,452円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 鎌田 實 宝島社カイキャクハデキナクテイイカラダガジュッサイワカガエルカマタシキズボラストレッチ カマタ ミノル 発行年月：2022年06月22日 予約締切日：2022年05月02日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784299030658 鎌田實（カマタミノル） 東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。30代で院長となり、赤字病院を再生。地域包括ケアの先駆けを作る。チェルノブイリ、イラク、ウクライナへの国際医療支援、全国被災地支援にも力を注ぐ。現在、諏訪中央病院名誉院長、日本チェルノブイリ連帯基金理事長、JIMーNET代表、地域包括ケア研究所所長、風に立つライオン基金評議員ほか（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 自律神経と免疫力UPのストレッチ（自律神経を整える呼吸法／体幹筋を強化する／免疫力UPのストレッチ／人生を明るくする）／第2章 体の内側から10歳若返るストレッチ（全身をゆるめる筋膜リリース／血管のストレッチ）／第3章 生活の不安を解消するストレッチ（生活の不安を改善する）／第4章 いつまでも動ける体を手に入れるストレッチ（膝痛対策ストレッチ／肩周りのストレッチ／腰痛対策ストレッチ）／第5章 鎌田式ストレッチの心得 ストレッチ＆呼吸法で体と心の不調を改善！！「伸ばす」「ほぐす」「ゆるめる」がんばりすぎない鎌田式ストレッチでいつまでも動ける体を手に入れよう！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 苫米地式ブレイン・アンチエイジング 苫米地英人 フォレスト出版ジュウゴサイ ワカガエル ノウ ノ ミガキカタ トマベチ,ヒデト 発行年月：2014年03月 ページ数：237p サイズ：単行本 ISBN：9784894516076 苫米地英人（トマベチヒデト） 1959年、東京生まれ。認知科学者（機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学）。計算機科学者（計算機科学、離散数理、人工知能）。カーネギーメロン大学博士（Ph．D．）、同CyLab兼任フェロー、株式会社ドクター苫米地ワークス代表、... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 杉本錬堂 三和書籍カオノサユウガチガウノハナゼ イップンデカイゼンデキルワザコウカイ スギモトレンドウ 発行年月：2022年12月26日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784862514974 杉本錬堂（スギモトレンドウ） 一般社団法人天城流湯治法協会代表。天城流湯治法創始者。1998年から2006年にかけて厚生省・国土交通省・厚生労働省・経済産業省等の各省庁で健康保養地づくり、観光振興による日本全国における地域の活性化を進める事業を手がける。天城流湯治法は2003年、2004年と厚生労働省介護費用適正化緊急対策事業において、静岡県東伊豆町で2回のEBH（Evidence Based Health）を出す。セラピスト・治療家・医師・格闘家・ダンサー・ミュージシャン・ヨギー等、多岐にわたる分野で世界中に1600名以上の指導者を育成している。2019年、天城流医学学会を設立する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 顔のアンバランスを1分で改善ーなぜ、顔のアンバランスが1分で改善できるのか？（目の大きさが左右で違う！／鼻が曲がっている！／“上級編”尾骨の調整／額の大きさが左右で違う！／下あごが出ている！ ほか）／第2部 体のアンバランスを1分で改善ーなぜ、体のアンバランスが1分で改善できるのか？（二の腕の脂肪を減らしたい！／猫背で姿勢が悪い！／お尻が四角く広がっている！／“上級編”仙骨の調整／お尻に脂肪がついている！ ほか） ウッソー、信じられない！！！なんでこんなに変わるの？しかも1分で！！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 片山洋次郎【著】販売会社/発売会社：静山社発売年月日：2010/12/18JAN：9784863890879... 605円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 苫米地英人 イースト・プレストマベチシキキクダケデアタマガヨクナルシーデーブック トマベチヒデト 発行年月：2016年12月07日 予約締切日：2016年12月06日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784781614939 付属資料：CD1 苫米地英人（トマベチヒデト） 認知科学者（機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学）、計算機科学者（計算機科学、離散数理、人工知能）。カーネギーメロン大学博士（Ph．D．）、同CyLab兼任フェロー。株式会社ドクター苫米地ワークス代表。コグニティブリサーチラボ株式会社CEO。角川春樹事務所顧問。中国南開大学客座教授。米国公益法人The Better World Foundation日本代表。米国教育機関TPIジャパン日本代表。天台宗ハワイ別院国際部長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 本当の「頭のよさ」とは何か（世間の「頭がいい・悪い」の基準は間違っている／「頭のよさ」の第1ステップー脳が期待どおりの情報処理をしてくれること ほか）／2 「頭のよさ」を生み出すメカニズム（「頭のよさ」の構成要素（1）ー情報量と、それに付随する認識力／脳は「知っているもの」しか認識できない ほか）／3 「理想の脳」が手に入るゴール設定（悪い「コンフォートゾーン」で生きていないか／イチロー選手の「最強のコンフォートゾーン」 ほか）／4 CDの効果を倍増するトレーニング（聴くだけでIQが上がる曲ー聴きながら興味のある本を読む／聴くだけで集中力が上がるー聴きながら趣味の作業をする ほか） IQ、集中力、生産性、ひらめき力が急上昇！世界が注目する「機能脳科学」から生まれたトレーニング用音声を、たった4曲に凝縮！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ONE PUBLISHING MOOK 青木満 ワン・パブリッシングオンカツ ケンテイ コウシキ テキスト ヒエシラズ センセイ ガ オシエル オンカツ アオキ,ミツル 発行年月：2022年10月24日 予約締切日：2022年08月24日 ページ数：151p サイズ：ムックその他 ISBN：9784651202716 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 1,848円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス |
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