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![]() | 著者田辺智美(著)出版社三笠書房発売日2015年01月ISBN9784837925682ページ数127Pキーワード健康 あしもみでこころもからだもちようけんこう アシモミデココロモカラダモチヨウケンコウ たなべ さとみ タナベ サトミ9784837925682内容紹介1日10分、イタ気持ちいいが最高に効く!ふくらはぎ・足裏は、第2の心臓。肩コリ・腰痛、冷え・疲れ、高血圧、糖尿病、うつ、不妊症、アトピー、がん…長生きにもダイエットにも。ぐんぐん毒出し、みるみる元気!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次「足もみ」でスッキリ、心と身体の大掃除。病気にならない、元気いっぱいの人生のために!/1 気持ちよくって元気回復!なぜこんなに健康になるの!?実践!「基本のコース」/2 「だるい、痛い…」を吹き飛ばす!疲れが消える!体調が改善できる「足もみ」/3 医者や薬には極力たよらない!病気や難病を遠ざける「足もみ」の極意/4 食事の制限やきつい運動は、いっさい不要!みるみる腹が凹んで、心まで強くなる!「足もみダイエット」/5 患部を直接もまなくても大丈夫!ケガの治りがスピードアップする「足もみ」の極意 990円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 奥田恵子【監修】販売会社/発売会社:同文書院/同文書院発売年月日:2007/04/01JAN:9784810377682... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 幕内秀夫【著】販売会社/発売会社:講談社発売年月日:2010/08/20JAN:9784062726719 110円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 経絡理論を根底から覆すツボの考え方 栗原誠 BABジャパンツボガアルホントウノイミ クリハラマコト 発行年月:2019年03月14日 予約締切日:2019年02月22日 ページ数:184p サイズ:単行本 ISBN:9784814201983 栗原誠(クリハラマコト) 鍼灸師。群馬県出身。株式会社活法ラボ代表/一般社団法人整動協会代表/一般社団法人日本鍼治療標準化学会理事。大学で生物学を専攻し、その後鍼灸師となる。はりきゅうルームカポス(東京)、はりきゅう養気院(群馬)を経営する。古典鍼灸の研究に加え、日本の整体術「活法」を習得。ツボと動きの関係に着目し、2014年に「整動鍼」を創案した。この革新性が高く評価され、開催するセミナーは海外でも人気を博す。開催日数は年間70日以上。加えて、鍼治療の普遍的理論の構築を目指し医師と共同で科学的研究に力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 経絡・経穴は未完成!?/第2章 知られざる奇穴のヒミツ/第3章 “動き”からツボを考える/第4章 遠隔ツボの威力/第5章 ツボは脳にある!?/第6章 ツボの味わい方/第7章 知られざるツボの深い話 “ツボの使い方”が変わる!常識を覆しつつ、新たな時代を切り拓く、人体探究読本。ツボは“経絡に沿って”ある訳ではなかった!?ツボで“体の動きの中心”が変わる!?患部から離れたところに“ポイント”がある!? 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 中野ジェームズ修一、伊藤恵梨 出版社名 日経BP 発売日 2019年7月16日 ISBN 9784296103089... 445円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 VALUE BOOKS ![]() | |
![]() | 松村 卓 文藝春秋ヒャクサイマデゲンキデイルタメノ ネタママデキルホネストレッチ マツムラ タカシ 発行年月:2019年03月15日 予約締切日:2019年03月14日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784163909905 松村卓(マツムラタカシ) 1968年生まれ。スポーツケア整体研究所代表。中京大学体育学部体育学科卒業。陸上短距離のスプリンターとして全日本実業団6位などの実績を持つ。引退後、「骨ストレッチ」を考案。仙台を拠点に全国各地で講習会を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 骨を使って動ける体を取り戻す(基本ポーズ/手首ブラブラ/鎖骨ひねり)/第2章 寝たままできる骨ストレッチ(朝目覚めたら習慣に/ラクなのに体に力がよみがえってくる/布団に入って寝つく前に)/第3章 体の悩みを解消する骨ストレッチ(「ダブルT」の立ち方/中指ウォーク/手首肩甲骨ストレッチ ほか) 100歳まで元氣でいるための秘訣は、「骨」を意識して体をゆるめること。誰にでも簡単にできて、効果抜群!30秒でラクになる!これまでの常識を覆す、シニア世代のための革命的なストレッチ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 瀧島未香、中沢智治 出版社名 サンマ−ク出版 発売日 2021年12月15日 ISBN 9784763139641... 459円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 VALUE BOOKS ![]() | |
![]() | 牧田善二/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ダイヤモンド社出版年月2017年09月サイズ279P 19cmISBNコード9784478102213生活 健康法 健康法商品説明医者が教える食事術最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68イシヤ ガ オシエル シヨクジジユツ サイキヨウ ノ キヨウカシヨ ニジユウマンニン オ ミテ ワカツタ イガクテキ ニ タダシイ タベカタ ロクジユウハチ 20マンニン/オ/ミテ/ワカツタ/イガクテキ/ニ/タダシ...関連商品2018年間ベストセラー※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2017/09/23 1,650円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ぐるぐる王国 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 小田全宏 あさ出版アタマガイイヒトノノウノツカイカタ オダゼンコウ 発行年月:2020年02月06日 予約締切日:2019年10月10日 ページ数:232p サイズ:単行本 ISBN:9784866671710 小田全宏(オダゼンコウ) 一般社団法人アクティブ・ブレイン協会会長。(株)ルネッサンス・ユニバーシティ代表取締役。1958年滋賀県彦根市生まれ。東京大学法学部卒業後、(財)松下政経塾に入塾。経営の神様、松下幸之助翁の薫陶を受け、人間学を研究。1986年より人間教育の研... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 木内麗子【著】,蓮村誠【教えた人】販売会社/発売会社:メディアファクトリー発売年月日:2012/02/16JAN:9784840143783 220円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 脳が冴える15の習慣−記憶・集中・思考力を高める− 新書 の詳細 出版社: 日本放送出版協会 レーベル: 生活人新書 作者: 築山節 カナ: ノウガサエル15ノシュウカンキオクシュウチュウシコウリョクヲタカメル / ツキヤマタカシ サイズ: 新書 ISBN: 4140882026 発売日: 2006/11/09 関連商品リンク : 築山節 日本放送出版協会 生活人新書 218円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 ネットオフ 送料がお得店 ![]() | |
![]() | トリック・アイズブレイン2 北岡明佳 カンゼンモット ノウ ガ カッセイカスル マホウ ノ イラストシュウ キタオカ,アキヨシ 発行年月:2007年08月 ページ数:78p サイズ:単行本 ISBN:9784862550019 北岡明佳(キタオカアキヨシ) 1961年、高知県生まれ。91年に筑波大学大学院博士課程心理学研究科修了(教育学博士)。世界初の錯視に関するHP「錯視の会」(現在の「錯視の広場」)での発表をはじめ、多くの場で作品を展示し、錯視を使ったデザインという新しいジャンルの構築、研究を重ねる。2001年立命館大学文学部助教授を経て、2006年より立命館大学文学部教授。専門は知覚心理学。自身のHP「北岡明佳の錯視のページ」にて、作品の発表を続けている。第9回ロレアル色の科学と芸術賞金賞受賞。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 頭の回転をアップさせたいときに/2章 ポジティブになりたいときに/3章 創造力を高めたいときに/4章 心をリラックスさせたいときに 止まっているものが動いて見えたり、回転したり、直線がゆらゆら動いて見えたり、いきなり消えてしまったり…。不思議な錯視ワールドに一歩足を踏み入れれば、あなたは自分の目が信じられなくなるかもしれない!?本書は『トリック・アイズブレイン』の第2弾!「頭の回転をアップさせたい」、「ポジティブになりたい」、「創造力を高めたい」、「心をリラックスさせたい」、そんな悩み多き現代人に贈る不思議なイラスト集。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,408円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 著者岡清華(著)出版社ワニブックス発売日2022年04月ISBN9784847071690ページ数224Pキーワード健康 むてきのでとつくすたいぜんたまつているおとな ムテキノデトツクスタイゼンタマツテイルオトナ おか さやか オカ サヤカ9784847071690内容紹介5万人以上の詰まりを解消! デトックスのプロが教える、「溜まらない」カラダ作り!カラダによいといわれているものを食べているのに、体調がよくならない。何をしても楽しい、幸せと感じられない。それらは、ココロやカラダに溜まった毒... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 【CD付】聞くだけで自律神経が整うCDブック 単行本 の詳細 音楽を聞くと、自律神経のバランスが整い、体がちゃんと働くようになります。付属CDに医学的根拠をもとに作ったオリジナルの音楽を収録し、どんなときに聞けばいいかを紹介。なぜ自律神経が健康のカギなのかも解説します。 付属品:CD付 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: アスコム レーベル: 作者: 小林弘幸 カナ: キクダケデジリツシンケイガトトノウシーディーブック / コバヤシヒロユキ サイズ: 単行本 ISBN: 9784776208365 発売日: 2014/11/01 関連商品リンク : 小林弘幸 アスコム 165円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ネットオフ楽天市場支店 ![]() | |
![]() | 1日10分で脳が若返り! 児玉光雄(心理評論家) 河出書房新社ボケナイ ヒト ニ ナル ドリル コダマ,ミツオ 発行年月:2015年01月27日 予約締切日:2015年01月23日 ページ数:127p サイズ:単行本 ISBN:9784309253183 児玉光雄(コダマミツオ) 1947年、兵庫県生まれ。脳活性トレーナー。スポーツ心理学者。京都大学工学部卒。UCLA大学院にて工学修士号取得。住友電気工業研究開発本部に勤務後、米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部で、最先端のスポーツ科学の研究に従事... 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 新発見!免疫をパワーアップさせる夢の物質「LPS」 杣源一郎 ワニ・プラス ワニブックスヤマイ ニ ナル ヒト ナラナイ ヒト オ ワケル モノ ソマ,ゲンイチロウ 発行年月:2014年02月 予約締切日:2014年01月24日 ページ数:203p サイズ:単行本 ISBN:9784847092138 杣源一郎(ソマゲンイチロウ) 1977年、東京大学薬学部卒業。がん研究所研究生(1977年)、明治薬科大学助手(1982年)、東京大学薬学博士(1983年)、帝京大学生物工学研究センター助教授(1986年)、同センター副所長(1989年)、同教授(1992年)、徳島文理大学健康科学研究所教授(2000年)、同大学院教授(2002年)となり、現在に至る。同大の健康科学研究所免疫アレルギー部門長、産学連携推進機関長としても活躍する傍ら、香川大学医学部客員教授、東京理科大学総合研究機構(戦略的物理製剤学研究基盤センター)客員教授などを兼務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 健康を守る番人「マクロファージ」という存在/第2章 マクロファージ活性化物質を求めてーLPSの発見/第3章 田舎の子どもは、なぜアレルギー疾患にならないのか/第4章 ヘルシーメニューで評判。丸の内タニタ食堂の秘密/第5章 LPSと発酵菌の良好な間柄/第6章 病と無縁になるためにーLPS効果による病気予防と改善例/第7章 LPSは働き者。鎮痛・抗菌・副作用予防/第8章 皮膚マクロファージを活性化して、美肌・若返りに効果!/第9章 養殖場の魚が増え、養豚場のブタが肥えた! 病気から身を守る免疫システムを、強く元気づけているものの実力とはー健康長寿のカギを握る重要な物質「LPS」のすべて。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 著者菊池和子(著)出版社宝島社発売日2017年05月ISBN9784800269485ページ数127Pキーワード健康 あしのうらおしげきしていつしよう アシノウラオシゲキシテイツシヨウ きくち かずこ キクチ カズコ9784800269485内容紹介寝たきり、認知症予防の決定打!全身の筋力、脳、内臓がよみがえる!やってびっくり!「きくち体操」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 足の裏を刺激してみよう(まずはコレ!足の裏をさわってみよう/いよいよコレ!足の... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 湧式 大伴由美子 地湧社タイシンテン コキュウホウ オオトモ,ユミコ 発行年月:2013年07月 ページ数:106p サイズ:単行本 ISBN:9784885032257 大伴由美子(オオトモユミコ) 1947年東京都生まれ。中学校教諭を経てピアノ教室を主宰。2001年まで合唱団指揮者として活動。その傍ら水墨画を故・宮城健盛氏に師事。現在ヒーリングアートスペース「ハピーハンド湧」及び「湧瞑想呼吸・体心点呼吸研究室」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 体心点呼吸法とは(脳と臓器を活性化させる体心点の発見/体心点呼吸法とは/パンツがユルユルになった!/天と地につながる呼吸法/無限の可能性を引き出す「湧式呼吸法」)/第2章 体心点ワーク実践篇(動のワーク/静のワーク)/第3章 湧式呼吸法に出会ってーインストラクター体験談(湧式呼吸法の「中心軸」と「創造性」/ありのままの自分に出会う/自分の中から元気があふれてくる/自分を客観的に見る力を養う/ゼロメモリ・体内感覚を増幅する)/第4章 体心点呼吸法の向かうところ 仕事がはかどる、健康を取り戻せる、下腹部が引き締まる、テニスのショットが安定、産前産後のうつ状態が改善。脳と臓器を活性化する革新的な呼吸法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 加藤俊徳 かや書房ドリョクナシナナジュウサイカラノウガセイチョウスルスゴイライフスタイル カトウトシノリ 発行年月:2023年03月29日 予約締切日:2022年12月27日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784910364285 加藤俊徳(カトウトシノリ) 脳内科医・医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。脳科学・MRI脳画像診断の専門家であり、脳番地トレーニング法や脳科学音読法を提唱。1995年から2001年まで米ミネソタ大学... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 堀田修 出版社名 角川マガジンズ 発売日 2011年3月14日 ISBN 9784047318359 590円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 VALUE BOOKS ![]() | |
![]() | 吉田佳代 川本徹 アスコムソノフチョウセナカストレッチガカイケツシマス ヨシダカヨ カワモトトオル 発行年月:2019年02月23日 予約締切日:2019年02月05日 ページ数:124p サイズ:単行本 ISBN:9784776210351 吉田佳代(ヨシダカヨ) 体幹ストレッチインストラクター。ボディバランス整体師。AIASオーストラリア国家資格ビューティーセラピスト。1976年熊本県生まれ。自然医学の理論と健康、美容技能の解析と応用を学び、骨・筋肉・経路・経穴・リンパのすべてからアプローチした独自の整体技術を開発。サロンにて約6万人の施術実績をもち、開発した背中ストレッチや背中の整体によって、さまざまな不調を解決に導いている 川本徹(カワモトトオル) 医師。医学博士。東京女子医科大学非常勤講師。日本消化器病学会認定専門医。1962年生まれ。筑波大学卒業後、大学院にて消化器病理学を専攻。大学院修了後、筑波大学消化器外科講師、テキサス大学MDアンダーソン癌センター客員講師を経て、2010年より港区芝にみなと芝クリニック開設。消化器系疾患全般を専門として、広く内科、外科、皮膚科、整形外科領域の診療を行い、都会の総合診療科を目指している。病気の早期発見、予防に傾注する傍ら、大学で肝胆膵領域癌の分子標的治療の研究を行い、日本ータイ胆管癌国際共同研究にも参加している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 血流が劇的に良くなる「背中ストレッチ」3週間プログラム(日常動作に欠かせない肩甲骨は、すごく大事/たくさんの筋肉で支えられている肩甲骨だから、ガチガチになると体に異変が起きる ほか)/2 さらに気持ち良く健康に肩甲骨のタイプ別1分ストレッチ(肩甲骨のガチガチタイプがわかれば、背中でギューッと握手できるようになる/真横ガチガチを解消するストレッチ ほか)/3 背中が硬いと血流不足で全身が悲鳴をあげる!(背中は使わなければどんどん硬くなる/30歳すぎると肩甲骨の衰えは加速する ほか)/4 背中握手ができれば、これだけの不調が改善する!(背中握手で肩こり知らず/背中がほぐれると疲れから解放される ほか) 背中をゆるめるのが、いちばん健康にいい!1日たった3分の「背中ストレッチ」で、ガチガチだった背中がほぐれると、全身に血液がたっぷり行きわたり病気知らずのカラダが手に入ります!気持ちよくて、爽快なストレッチだから、継続するのが楽しくなります。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | あいうべ体操と口テープが病気を治す! 今井一彰 新潮社ハナ コキュウ ナラ クスリ ワ イラナイ イマイ,カズアキ 発行年月:2014年10月31日 予約締切日:2014年10月29日 ページ数:159p サイズ:単行本 ISBN:9784103366515 今井一彰(イマイカズアキ) みらいクリニック院長。1970年鹿児島県生まれ。山口大学医学部卒業。医学部救急医学講座に入局後、在学中より興味を持っていた東洋医学も併せて習得する。一貫して「薬を使わずに体を治す」「体の使い方を変えて薬を減... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 著者安保雅博(著) 中山恭秀(著)出版社すばる舎発売日2019年10月ISBN9784799108383ページ数126Pキーワード健康 なんさいからでもまるまつたせなかがにかげつ ナンサイカラデモマルマツタセナカガニカゲツ あぼ まさひろ なかやま やす アボ マサヒロ ナカヤマ ヤス9784799108383内容紹介“寝たまま”できる筋トレでみるみる背中の筋肉がよみがえる!慈恵医大リハ式メソッド大公開!女性に多い脊椎圧迫骨折についても解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「最近なんだか背中が丸くなってきた…」の正体(「鏡を見たら、なんだか背中が丸い」「姿勢が悪くなった」…/背中が丸くなる主な原因は「背筋力」の衰え ほか)/第2章 姿勢をまっすぐにしづらいのは「背筋力」の衰え(背中の筋肉に意識を向けたことはありますか?/「あるのが当たり前」だった筋肉も、年とともに衰える ほか)/第3章 超簡単で効果抜群!2ヵ月で背中が伸びるズボラ筋トレ(背筋の筋トレは寝たまま・座ったままできるものが多い/背筋に効く!ズボラ筋トレ1 うつぶせで肘をつき、上半身を起こす ほか)/第4章 背中が曲がるもうひとつの原因、「圧迫骨折」を防ぐ方法(高齢者の骨折を引き起こす「骨粗鬆症」とは/骨は密度だけでなく質も重要 ほか) 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全 単行本 の詳細 出版社: サンクチュアリ出版 レーベル: 作者: 小池弘人 カナ: オトナジョシノフチョウオナクスカラダニイイコトタイゼン / コイケヒロト サイズ: 単行本 ISBN: 4801400184 発売日: 2015/11/01 関連商品リンク : 小池弘人 サンクチュアリ出版... 255円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 ネットオフ 送料がお得店 ![]() | |
![]() | ヴィム・ホフ コエン・デ・ヨング サンマーク出版アイスマン ビョウキ ニ ナラナイ カラダ ノ ツクリカタ ホフ,ヴィム ヨング,コエン・デ 発行年月:2018年07月 予約締切日:2018年06月13日 ページ数:198p サイズ:単行本 ISBN:9784763136800 ホフ,ヴィム(Hof,Wim) 1959年、オランダ生まれ。極寒に耐えられる能力を活かし、現在20もの世界記録(北極圏でのハーフマラソンのタイムや、氷の詰まった浴槽に居続けられる時間など)を保持しており、その様子がBBCにも取り上げられTEDで語られた。こうした偉業のほか、人体への効果が科学的に証明されたヴィム・ホフ・メソッドの考案者として世界中の何万もの人々に感銘を与え、「呼吸エクササイズ」と「コールド・トレーニング」の実践を通して、彼らが失いかけていた生命力を取り戻させてきた デ=ヨング,コエン(De Jong,Koen)(デヨング,コエン) アムステルダム在住。呼吸とランニングに関する6冊の著書があり『マラソン革命(Marathon Revolution)』はオランダでベストセラーになった。ヴィパッサナー瞑想の実践者でもある 小川彩子(オガワアヤコ) 学習院大学大学院人文科学研究科哲学専攻博士後期課程単位取得退学。翻訳者。技術文書の翻訳や翻訳書の編集などに携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 コールド・トレーニング(なぜ、プール通いを始めた子どもが風邪ひとつ引かなくなるのか?/体内に張り巡らされた「交通網」を活用せよ ほか)/2 呼吸エクササイズ(自分の呼吸数を確かめる/リラックスのための呼吸法 ほか)/3 覚悟を決めた熱心な取り組み(北極圏で42・195キロメートル走る。しかもショーツにサンダル姿で/フルマラソンのためのトレーニングを、いっさいせずに完走 ほか)/4 徹底検証ヴィム・ホフ・メソッド(ヴィム・ホフが「自律神経系を操れる」と初めて医師が認めた瞬間/はたして自律神経系は誰もが操れるものなのか? ほか)/5 ヴィム・ホフ・メソッドの実践者たち(ヴィム・ホフ・メソッドは誰の役に立つのか/高血圧 ほか) 「氷山の浮かぶ厳寒の湖で泳ぐ」「長時間、氷風呂に浸かる」「ショーツ一丁でキリマンジャロに登る」…すべてはヴィム・ホフ・メソッドを実践した、難病患者を含む一般人が成し遂げたことだ。それだけでなく、健康増進効果や活力を得て、能力の向上まで手に入れた。この事実は、すべての人に偉大なる可能性が秘められていることを示している。もちろん、あなたにも。最新医学が証明した自律神経を都合よく操る方法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | ピーターケルダー(著者),渡辺昭子(訳者)販売会社/発売会社:河出書房新社/河出書房新社発売年月日:2004/12/30JAN:9784309268132... 385円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 石原結實【著】販売会社/発売会社:東洋経済新報社発売年月日:2008/02/14JAN:9784492042977 220円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 脳を自由自在に操る科学的メソッド アネモネBOOKS 吉濱ツトム ビオ・マガジンブレイン マネジメント ヨシハマ,ツトム 発行年月:2020年06月 予約締切日:2020年06月13日 ページ数:219p サイズ:単行本 ISBN:9784865880823 吉濱ツトム(ヨシハマツトム) IQ160の天才アスペルガー。幼少期より特別な能力を持ちながら、重度の自閉症とアスペルガー症候群を併発。19歳のときに訪れた環境の変化により、一念発起して脳神経学を研究する。さまざまなセルフワークや方法を取り入れ、発達障害を克服する。現在は、同じ発達障害を持つ人へのカウンセリングや教育など、多岐に渡り活躍の場を広げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) はじめに 「ミスする」「忘れる」「覚えられない」は、脳のマネジメントでなくなっていく/第1章 高い成果を生み出す「ブレイン・マネジメント」(「頭がいい人」にある必須条件/「前頭前野」は鍛えることで発達する ほか)/第2章 最高のパフォーマンスを発揮する「脳の鍛え方」(「集中力」の秘訣を知る/意識的に「見る」だけで脳は変わる ほか)/第3章 「脳を出し抜く」メソッドで悩みが消える(常にサボりたがる脳/「やる気が出ない」を脳科学で解決 ほか)/第4章 脳のポテンシャルが覚醒する「7日間ワーク」(ワーキングメモリを鍛える7日間ワーク/注意制御機能を鍛える7日間ワーク ほか) 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,694円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 書籍の説明 商品名 片足が冷える、しびれる、ふくらはぎが痛い、休まないと歩けない、放置すると足が腐り切断も!足の動脈硬化の痛みとシビレがスーッと消えた! 商品分類 健康図書 概要 「足の動脈硬化」というのは、足の血管に動脈硬化が起こり、血管が狭くなって酸素や栄養素が十分にいきわたらなくなることによって痛みやシビレが生じることで、正式には「(下肢)閉塞性動脈硬化症」または「末梢動脈疾患」と呼ばれます。悪化すると、心筋梗塞や脳卒中などの危険な病気に進展しやすくなるほ... 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 日正通販 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 著者篠浦伸禎(監修)出版社主婦と生活社発売日2023年09月ISBN9784391644364ページ数18Pキーワード健康 ひえとりみらくるはんどうおーまーきわみみらいがたき ヒエトリミラクルハンドウオーマーキワミミライガタキ しのうら のぶさだ シノウラ ノブサダ9784391644364内容紹介特許取得の未来型機能性素材を特別価格にてご提供!ただの手袋じゃない! 天然鉱石が全身の不調を改善「ミラクルハンドウォーマー」には数種類の鉱石がプリントされており、その天然鉱石が温熱効果をもたらし、着用しているだけで手だけではなく全身の血行を促進。微弱電磁波も放出されているため、自律神経が調整されて心と体の疲れをとります。その効果は冷え改善だけではなく、痛み・コリの緩和、ストレス緩和、不眠改善、むくみ改善、不眠改善など多岐にわたります。未来型機能性アイテムの効果をぜひ、体験してみてください!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 2,310円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() |