|
|
49034件取得済み(全100ページ)
前へ | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 次へ |
 |
 | 大沼竜也 大和出版ストレスセンモンノハリシガオシエル ココロトカラダノコリヲホグスセルフリセット オオヌマタツヤ 発行年月：2024年08月08日 予約締切日：2024年08月07日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784804764399 大沼竜也（オオヌマタツヤ） 鍼灸師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 体の状態が、あなたの心をつくっている／第1章 「忙しさ」に追われずに、今をじっくり味わう／第2章 「マイナスな感情」から、パッと切り替える／第3章 「人づきあい」で振り回されない、軸を手に入れる／第4章 「凛とした姿」を意識して、自信を育てる／第5章 「体の不調」を和らげて、心もラクになる／第6章 「深く集中」できる自分で、仕事の質を上げる 不安・イライラ・ストレス・対人関係・不眠・慢性疲労etc．とろとろ〜じわ〜っと全力で脱力するだけで、スルッと解決します。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス ![ストレス専門のはり師が教える 心と体のコリをほぐすセルフリセット [ 大沼竜也 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | つらい痛みの元凶は「筋膜」にあった！ 宇田川賢一 ダイヤモンド社オシリヲモムダケデイタミノキュウワリハキエル ウダガワケンイチ 発行年月：2016年09月30日 予約締切日：2016年09月29日 サイズ：単行本 ISBN：9784478069615 宇田川賢一（ウダガワケンイチ） 筋膜治療師「FIELD RIVER筋膜治療院」院長。1973年東京生まれ。あん摩マッサージ指圧師。鍼灸師。米国NLP協会認定マスタープラクティショナー。受験生の頃に母をがんで亡くした経験から「生きることの... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者小林弘幸(著)出版社アスコム発売日2021年07月ISBN9784776211600ページ数261Pキーワード健康 けつきよくじりつしんけいがすべてかいけつして ケツキヨクジリツシンケイガスベテカイケツシテ こばやし ひろゆき コバヤシ ヒロユキ9784776211600内容紹介★【「ゴゴスマ -GO GO!Smile!-」】(TBS系)に著者出演で大反響！不眠、不安、慢性疲労、リモートワーク不調、天気痛、更年期障害、多汗症、メタボ、肌荒れ……。大丈夫。すべて自律神経が整えば解決していきます。とっても簡単に取り入れられて、毎日感じている不調を解消する方法を第一人者がやさしく解説！「疲れやすくなった」「なんだかダルい」「なかなか眠れない」「体が重い」「すぐイライラしてしまう」……。最近、こんな不調を感じていませんか？原因は、「自律神経の乱れ」です。自律神経は変化にとても敏感で、そして変化にとても弱いです。ちょっとしたことですぐに乱れ、体調不良やメンタル不調の原因になります。世の中が大きく変わった2020年。私たちの生活も一変しましたが、それでも新しい生活に適応しようと、懸命に努力を重ねてきました。ですが、その努力の裏で私たちの自律神経は弱り切っていたのです。いま、なんらかの不調や疲れを感じているとしたら、それは「自律神経を整えよう」という体からのサインです。自律神経の乱れは不調を呼び、そのまま放置しておくと、不調は病の入り口となります。ですが、安心してください。自律神経は乱れやすいですが、方法さえ知っていればすぐに整えることができます。本書は、自律神経研究の第一人者である著者が約20年にわたり研究したどりついた集大成です。あなたがいま感じている不調と自律神経の関係とはなんなのか。そもそも自律神経とはなにか、どなたが読んでもわかるように優しく丁寧に解説しました。そして自律神経の整え方も、みなさんのそれぞれの生活スタイルに合わせて選べるよう、いくつもご紹介しています。いずれも、とっても簡単で続けやすいものを選んでいます。本書で自律神経との良い付き合い方を見つけて、イキイキとした毎日を送ってください。きっといま感じている不調もスッと軽くなり、そして改善していくはずです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 自律神経が乱れたら、なんでいけないの？（自律神経は「変化」がとても苦手です/自律神経の乱れは、病気の入り口です ほか）/第2章 そもそも、自律神経って何？（あなたの体を自動で「ちょうどいい感じ」にしてくれる機能。それが自律神経です/自律神経のリズムは時間帯によって変化します ほか）/第3章 腸内環境が整えば、自律神経も整います（腸内環境が整うと自律神経も整うのはなぜでしょう？/アタマとおなかの不思議な関係。脳腸相関って何？ ほか）/第4章 自律神経を整える生活習慣（朝日を浴びて自律神経を元気にしましょう/週に1回だけ「睡眠のための日」を作りましょう ほか） 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 甲野善紀 岡田慎一郎 株式会社夜間飛行70歳 古武術 介護 筋トレ ジム 肩こり 運動 苦手 身体 使い方 ナナジュッサイノカベナドナイコブジュツニマナブシンタイノツカイカタ コウノ ヨシノリ オカダ シンイチロウ 発行年月：2023年09月15日 予約締切日：2023年08月25日 ページ数：232 サイズ：単行本 ISBN：9784906790425 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | やまがた てるえ 池川 明 河出書房新社ジョセイホルモンヲトトノエテシアワセニナルポカポカシキュウノツクリカタ ヤマガタ テルエ イケガワ アキラ 発行年月：2015年01月12日 予約締切日：2015年01月11日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784309285009 やまがたてるえ（ヤマガタテルエ） バースセラピスト（産前産後の心と体を整えるセラピスト）、助産師、看護師。NPO法人JASH（日本性の健康協会）理事、NPO法人ピルコンアドバイザー。2児の母。midwifeとして女性のライフサイクルすべてに寄り添う存在を目指し、妊娠・出産・産後ケア、セラピー、地域の育児相談を行う他、月の満ち欠けと月経から女性性を感じる会「新月cafe 満月cafe」を定期的に開催。また、関東を中心に、自分を大切に思える性教育の講師として講演活動を行う 池川明（イケガワアキラ） 1954年東京都生まれ。帝京大学医学部大学院修了。医学博士。上尾中央総合病院産婦人科部長を経て、1989年、横浜市金沢区に出産を扱う有床診療所、池川クリニックを開設。毎年100件ほどのお産を扱い現在に至る。2001年9月、全国保険医団体連合医療研究集会で『胎内記憶』について発表し、新聞などで紹介され話題となる。現在、胎内記憶の普及と、お産を通してそれぞれの人が豊かな人生を送れるように取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 子宮と心の関係を知って、ぽかぽか子宮をつくろう（子宮はぽかぽかな状態が大好き！／ぽかぽか子宮はいいことづくめ！ ほか）／2章 月経は女性にとってのバロメーター（月経は「小さなお産」／卵巣には、排卵のたびに負担がかかっている ほか）／3章 子宮力を高める生き方（6〜30cmまで伸び縮みする適応力抜群の子宮／受精までの道のりは奇跡の連続 ほか）／4章 ぽかぽか子宮はこうしてつくる！（健康の基礎は家庭の中から／積極的に食べたい「まごわやさしいよ」 ほか）／5章 子宮の声を聴いてみよう！（子宮は語りかけてくれている／おりものでもわかる子宮の声 ほか） イライラ、体の不調、月経トラブル…それは子宮の冷えが原因かも。今すぐできる26のあったか習慣でこんなにいいことが！！体と心が温まれば女性の悩みも解決！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 齋藤孝60歳が毎日やってる！ 齋藤孝 ビジネス社イッショウサビナイノウヲツクルセイカツシュウカンサンジュウゴ サイトウタカシ 発行年月：2020年04月20日 予約締切日：2020年04月19日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784828421704 齋藤孝（サイトウタカシ） 1960年、静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程等を経て、現職。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。『身体感覚を取り戻す』（NHK... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 扶桑社ムック 扶桑社ヤクゼンデメグリノヨイスコヤカナクラシ 発行年月：2025年04月28日 ページ数：80p サイズ：ムックその他 ISBN：9784594623579 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ヨガからの贈り物 B．K．S．アイアンガー ニヴェディータ・ジョシー 白揚社アイアンガー ヒャク ハチ ノ コトバ アイアンガー,B.K.S. ジョシー,ニヴェディータ 発行年月：2013年06月 ページ数：93p サイズ：単行本 ISBN：9784826971539 柳生直子（ヤギュウナオコ） 青山学院大卒。1980年日本人として初めてインド、プーナのアイアンガー師の道場で学ぶ。アイアンガーヨガ認定上級指導員、「アイアンガーヨガ勉強会」代表など、日本の第一人者として活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 世界最高のヨガ指導者B．K．S．アイアンガーが贈るあなたの心に光を灯す魂の言葉。94歳現役ヨギからの珠玉のメッセージ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 予約の取れないドクターシリーズ 白濱龍太郎 アスコムビョウキ オ ナオシタケレバ スイミン オ カエナサイ シラハマ,リュウタロウ 発行年月：2014年03月 ページ数：225p サイズ：単行本 ISBN：9784776208235 白濱龍太郎（シラハマリュウタロウ） 睡眠、呼吸器内科、在宅医療の専門クリニック『RESM新横浜』院長。医師、医学博士、産業医。筑波大学医学群医学類卒業。東京医科歯科大学大学院総合呼吸器病学修了。東京共済病院、東京医科歯科大附属病院を経て2013年『RESM... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 骨粗しょう症は防げる！治る！ 太田博明 さくら舎ホネハワカガエル オオタヒロアキ 発行年月：2016年10月05日 予約締切日：2016年10月04日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784865810721 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 米国で今話題！五輪選手も整形外科医も絶賛する最先端 わかさ夢ムック わかさ出版 わかさ出版ケンショウエン ヘバーデン ケッセツ シュコンカンショウ バネユビ テ ノ イタミ ワカサ シュッパン 発行年月：2019年09月30日 予約締切日：2019年08月29日 ページ数：49p サイズ：ムックその他 ISBN：9784866981291 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 858円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 書籍の説明 商品名 力まないと出ない、尿の勢いが弱い、そんな前立腺肥大を一発解消 商品分類 健康図書 概要 男性の尿道はL字状で膀胱の出口には前立腺があるために、女性に比べて尿を出しにくい構造といえます。しかもこの前立腺が年齢と共に大きくなるため、尿道を圧迫して排尿困難を起こしやすくなるのが中高年男性を悩ます「前立腺肥大症」なのです。 「前立腺肥大症」による排尿障害の中でも、夜間頻尿はとてもつらい症状です。夜中に何度も目を覚まし、トイレに行くことが毎晩続くことで慢性的な睡眠不足になり、昼間の社会生活にも大きな支障が出ます。また、深夜の暗い部屋の中での歩行は、高齢者には大変危険で、転倒した際の骨折が原因で寝たきりになってしまう事さえあるのです。 そこで本書では、前立腺肥大症の症状や原因、検査法、治療法を詳しく解説しました。さらに前立腺肥大症をじっくりとおだやかに改善する天然の有効成分についても紹介しています。また、それらを用いることで明るい日々を取り戻した方々の声も収録しています。 著者 メディカルライター 恒松健二 監修 内科医 前島和博 出版社 日正出版 コード nis-00893_01 ISBN 978-4-903574-64-6 注釈 本商品は『書籍』に該当するため、送料無料ラインの適用対象外となります。3,980円以上のご注文の場合でも別途送料が発生する場合がございますのでご了承ください。 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー3件 日正通販 楽天市場店 | |
 | 東島威史 サンマーク出版フヤノウノウガホシガルホントウノキュウソク ヒガシジマタケフミ 発行年月：2025年09月24日 予約締切日：2025年07月22日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784763142481 東島威史（ヒガシジマタケフミ） 脳神経外科医。医学博士。専門は機能脳神経外科（脳神経外科専門医・指導医、てんかん専門医）。トゥレット症候群やイップスなどの希少疾患をはじめ、パーキンソン病やてんかんに対する脳手術を多数経験。実際に脳に触れ、切除し、電気刺激をする経験... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 人生100年時代を生き抜くための神呼吸術 由美かおる 白秋社ユミカオル ブリージング・レッスン ユミカオル 発行年月：2023年09月29日 ページ数：148p サイズ：単行本 ISBN：9784434325403 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 江部 康二 宝島社メイイガカンガエタニンチショウニナラナイサキョウノショクジジュツ エベ コウジ 発行年月：2020年06月10日 予約締切日：2020年06月09日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784299002204 江部康二（エベコウジ） 1950年、京都府生まれ。京都市右京区・高雄病院理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 食事をかえれば頭はたちまち冴え渡る！／第2章 身体にとって自然な食事を取り戻すコツ／第3章 食材選びと食べ方の最新常識／第4章 外食時に役立つ食事術小ワザ編／第5章 不安の9割を解消する生活習慣常識／第6章 「糖質制限」の基本 Q＆Aコーナー 脳の老化は糖質が原因だった！糖質制限のパイオニア初の認知症対策本。効果絶大！人生を変える糖質オフの全技術。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 下北沢病院医師団 出版社名 日経BP 発売日 2020年12月07日 ISBN 9784296108343... 996円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 VALUE BOOKS | |
 | 著者鈴木養平(著) 薬日本堂(監修) 上田惣子(作画)出版社フォレスト出版発売日2021年06月ISBN9784866801315ページ数243Pキーワード健康 わがままようじようくんめざせしあわせなながいきさん ワガママヨウジヨウクンメザセシアワセナナガイキサン すずき ようへい くすり／にほ スズキ ヨウヘイ クスリ／ニホ9784866801315内容紹介300年のロングセラー健康本『養生訓』を現代の漢方で読み解く！！めざせ、幸せ長生きさん！一に養生、二に漢方。自分の健康は自分でつくる、主体的で前向きな姿勢です。食べたくないものは食べない。無理して人づき合いしない。自分の元気はケチケチ使う。幸せな長生きさんは自分の幸せと健康を最優先！頑張りすぎなのあなたに贈る、温故知新の健康法。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次プロローグ 貝原益軒と『養生訓』/其の1 養生にコミットする！/其の2 飲食は命を支えるみなもと/其の3 季節の養生/其の4 こころ穏やかになるための五感のトリセツ/其の5 生活習慣が人生をつくる！/其の6 健康パートナーとともに体調を整えよう/其の7 まとめ 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 著者佐藤義人(著) 加賀康宏(監修)出版社アスコム発売日2019年04月ISBN9784776210443ページ数124Pキーワード健康 いつぷんかんだけのばせばいい1ぷんかん／だけ／のば イツプンカンダケノバセバイイ1プンカン／ダケ／ノバ さとう よしひと かが やすひ サトウ ヨシヒト カガ ヤスヒ9784776210443内容紹介2015年のラグビーワールドカップ日本の歴史的勝利を支えた神の手トレーナーのメソッドがついに公開! 痛み、疲れ、不調といった体の悩みを改善する奇跡のストレッチ! 腰が痛い、ひ... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 中野ジェームズ修一 田畑尚吾 サンマーク出版ケッカンヲツヨクスルジュンカンケイストレッチ ナカノジェームズシュウイチ タバタショウゴ 発行年月：2023年07月24日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784763140265 中野ジェームズ修一（ナカノジェームズ・シュウイチ） 1971年生まれ。米国スポーツ医学会認定運動生理学士、フィジカルトレーナー。スポーツモチベーション最高技術責任者、フィジカルトレーナー協会（PTI）代表理事。日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナーとしてトップアスリートや育成世代、中高年の生活習慣病患者までを指導。2014年からは青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化も担当し、神野大地選手の個人トレーナーなど多種多様な競技におけるオリンピアンのフィジカルトレーナーを歴任。自身が技術責任者を務める東京都・神楽坂の会員制パーソナルトレーニング施設「CLUB100」は、つねに活況を呈している 田畑尚吾（タバタショウゴ） 1984年生まれ。自治医科大学附属さいたま医療センター（初期研修医）、慶應義塾大学医学部スポーツ医学総合センター（後期研修医）、北里研究所病院（予防医学センター／総合スポーツ医学センター副センター長）、東京オリンピック・パラリンピック選手村診療所内科チーフドクターなどを経て、2021年10月田畑クリニック開業。糖尿病専門医、総合内科専門医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター等の資格を有し、生活習慣病の診療や運動処方に従事するかたわら、日本陸上競技連盟、全日本スキー連盟のドクターとして、アスリートの内科的サポー卜も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 やってみよう！循環系ストレッチ（体の硬い人もラクに気持ちよくできる循環系ストレッチ／最速で全身の血流がよくなる秘密1 動きが激減した部位を狙っている／最速で全身の血流がよくなる秘密2 血管の集まる部位をしっかりほぐす ほか）／2 なぜ循環系ストレッチを処方したいのか（体はいつでも筋肉を減らしたがっていた？／「運動が三日坊主」は当然至極のこと／世界一よく座る日本人は体幹が固まりやすい ほか）／3 血流の悪い体は血管が弱り疾病リスク大（血流が悪くなると血管が弱ってしまう／血液が糖や脂質まみれだと血管は劣化／血流が足りないと筋肉も硬く弱くなる ほか） 弱った体に薬より効くストレッチができました。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 佐藤伝 アスコム佐藤伝 幸運を引き寄せる寝る前5分の習慣 コウウン オ ヒキヨセル ネル マエ ゴフン ノ マホウ ノ シュウカン サトウ,デン 発行年月：2011年01月 ページ数：156p サイズ：単行本 ISBN：9784776206521 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ●東京都健康長寿医療センターの名医が教える 食事でムセない! 飲み込みづらい 声がかすれる セキ込む 口が渇くを克服! のどを鍛える 長生きうがい ISBN : 9784866515519 ■内容紹介 「食事でよくムセる」 「食事が飲み込みづらい」 「ふだんから、よくセキ込む」 「声がかすれる」 「口が渇く」 「滑舌が悪く、人と話しても聞き返される」 ……これらの症状がある人は、のどと口の中の衰え「オーラルフレイル」が原因かも!? オーラルフレイルを放置すると、4年後、要介護や死亡のリスクが健康な人の約2倍以上にも高まるとわかっています。怖い誤嚥性肺炎のリスクも高めます。 早く老ける人、老けない人の差は「のどと口の衰え」にあるのです。 でもご安心を。オーラルフレイルは改善できます。秘策は、毎日のうがいのやり方を変えるだけ！ 口の中とのどの筋肉を鍛える1動作10秒「長生きうがい」を今日から始めましょう！ 【目次】 第1章 警鐘！「食事でムセる」「セキ込む」は急増中の「誤嚥」「肺炎」の前兆で口・のどの筋肉の衰え「オーラルフレイル」が重大原因 第2章 オーラルフレイルは放置すれば誤嚥性肺炎ばかりか歯周病・口臭のリスクを高め糖尿病・腎臓病・認知症・うつまで招き4年後に要介護に陥る危険が倍増 第3章 食事でムセる・セキ込む・食べこぼしが多い、会話が減ったなど「オーラルフレイル」の有無がわかるセルフチェック 第4章 万病と短命化の元凶「オーラルフレイル」は簡単習慣で予防も改善もでき、秘訣はなんと毎日の「うがい」 第5章 知らないと危ない！オーラルフレイルを防ぎ改善する新習慣「長生きうがい」 第6章 長生きうがいは口・のどの筋肉や神経を刺激し、オーラルフレイルを退ける一石五鳥の「お口のスクワット」 第7章 長生きうがいで、ここまで変われる！悩みの不調が緩やかに改善し、80歳超でも健康寿命が延びる！ 第8章 長生きうがいと併せてやれば「オーラルフレイル」の改善が早まる！症状別「のど・口トレ」 第9章 「オーラルフレイル」の悪化を防ぐ！改善させる生活Q＆A。食事は何を食べる？食べ方・眠り方は？全解説 ■著者紹介 平野浩彦 東京都健康長寿医療センター歯科口腔外科部長(医学博士 歯科医師)。日本大学松戸歯学部卒業後、東京都老人医療センター研修医、国立第二病院研修医、東京都老人医療センター主事・医長を経て、東京都健康長寿医療センター研究所専門副部長に就任。2016年から現職。一貫して老年歯科学を専門に臨床・研究を続けてきた高齢者歯科分野のスペシャリストとして知られ、治療を受けるために遠方から通う患者さんも多い。特に日本におけるオーラルフレイル研究の第一人者として、臨床のかたわら研究も行い、その結果に基づく講演、テレビ番組出演なども多数。日本老年歯科医学会認定医・指導医・専門医、摂食機能療法専門歯科医師。著書多数。 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 本、口腔、口腔ケア、うがい、喉、のど、トレーニング、喉トレ、のどを鍛える、防ぎ方、治し方、健康、健康法、誤嚥性肺炎、予防、筋トレ、渇き、痛み、不調、長生き、習慣、運動、体操、レシピ、食事、長寿口の中とのどの筋肉を鍛える1動作10秒「長生きうがい」を今日から始めましょう！食事でムセたら要注意！命の危険！ セキ込む 飲み込めない 声がかすれる 口が渇く 1つでも当てはまる方はぜひ本書をお手に取ってみてください。うがいはお口のスクワット！死亡リスクや要介護リスクが半減します。これらの症状がある人は、のどと口の中の衰え「オーラルフレイル」が原因かも！？ 「食事でよくムセる」 「食事が飲み込みづらい」 「ふだんから、よくセキ込む」 「声がかすれる」 「口が渇く」 「滑舌が悪く、人と話しても聞き返される」 10秒うがいの方法を写真と共にわかりやすく紹介！生死に関わる誤嚥性肺炎を防ぐ！ 関連商品はこちら食事でムセる 誤嚥・セキ込み・飲み込み...【名医が教える 一問一答】肺炎 誤嚥・...逆流性食道炎 自力でよくなる！消化器病...【2冊セット】逆流性食道炎 消化器科の...【名医が教える 一問一答】逆流性食道炎... 1,683円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 文響社 楽天市場店 | |
 | 石原結實 青春出版社イシハライガクタイゼン イシハラユウミ 発行年月：2023年11月27日 予約締切日：2023年11月26日 ページ数：496p サイズ：単行本 ISBN：9784413114028 石原結實（イシハラユウミ） 1948年長崎市生まれ。医学博士。長崎大学医学部、同大学院博士課程修了後、スイスのベンナー・クリニック、モスクワの断食病院、コーカサス地方の長寿村などで自然療法や断食療法、長寿食の研究を行う。現在はイシハラクリニックの院長の他、健康増進を図る保養所を... 5,500円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ●毎日脳活スペシャル 1分見るだけ！ ついさっきを思い出せない人の記憶力ドリル大全1 ISBN : 9784866516530 ■内容紹介 忘れがちな「ついさっきの出来事」を脳に記憶し 再び思い出す力を徹底強化！ 衰えが早い脳の「海馬」の「短期記憶力」を鍛えて、 もの忘れ・うっかりを一掃！ こんな悩みがある方に □最近、直近のことをよく忘れる □何をしようとしたかわからなくなる □「前にも聞いた」とよくいわれる □カギを閉めたか不安になる □頼まれごとや約束を忘れがち □家で探し物ばかりしている □いつもボンヤリしてしまう・・・ ついさっきを思い出す楽しい脳トレだけ集めました！ ・写真記憶クイズ ・ニュースクイズ ・短期記憶力チェックなど あいまいな記憶力がとにかくよくなる全12種31日分 脳は筋肉と同じ！何歳になっても鍛えた分だけ強くなる！ ■著者紹介 川島隆太【監修】 1959年、千葉県生まれ。1985年、東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。医学博士。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、同専任講師を経て、現在は東北大学教授として高次脳機能の解明研究を行う。脳のどの部分にどのような機能があるのかという「ブレイン・イメージング」研究の日本における第一人者。 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者 本、高齢者 ゲーム、認知症、認知症予防、脳活性、脳活性化、記憶力、認知機能検査、認知機能検査 本、頭の体操、川島隆太、川島りゅうた、かわしま りゅうた、カワシマ リュウタ、塗り絵、点つなぎ、ぬりえ、漢字、計算、計算ドリル、間違い探し、まちがいさがし、送料無料、高齢者 ギフト、高齢者 プレゼント、高齢者施設、介護施設、老人ホーム、ボケ 防止、物忘れ、もの忘れ、祖父 プレゼント、祖母 プレゼント、60代、70代、80代、90代、脳活ドリル、脳活、入院 暇つぶし 高齢者、入院中 暇つぶし 高齢者忘れがちな「ついさっきの出来事」を脳に記憶し再び思い出す力を徹底強化！「短期記憶」をとにかく強める脳トレ● 何をしようとしたかわからなくなる ● カギを閉めたか不安になる ● 「前にも聞いた」とよくいわれる ● 家で探し物ばかりしている あいまいな記憶力を楽に強化します！！短期記憶力の衰えをチェックしながら、記憶力強化に努めましょう！本書と同様のドリルの実践で認知機能をつかさどる「前頭前野」の血流が増え、認知症予防に役立つと試験で確認されました。ついさっきを思い出す楽しい脳トレだけ集めました！買い物暗算ドリルや地図読みクイズなど、衰えが早い脳の海馬の短期記憶力を鍛えて、もの忘れ・うっかりを一掃！脳は筋肉と同じ！何歳になっても鍛えた分だけ強くなる！● 写真記憶クイズ ・ニュースクイズ ● 短期記憶力チェック など あいまいな記憶力がとにかくよくなる全12種31日分 関連商品はこちら【2冊セット】毎日脳活スペシャル 1分...【6冊セット】毎日脳活スペシャル 1分...【1日2ページ31日分】毎日脳活スペシャ...毎日脳活スペシャル 言葉がなかなか出...【優しい×易しい】毎日脳活スペシャル ... 1,485円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 文響社 楽天市場店 | |
 | ●毎日脳活スペシャル ねこ×脳活 にゃんこドリル1 ISBN : 9784866517599 ■内容紹介 脳トレに足りなかったのは「ねこ」でした！ 累計部数120万部突破の大人気「毎日脳活シリーズ」に、 ねこ好きの、ねこ好きによる、ねこ好きのための最新脳活が誕生！ あなたは解けるかニャ？ かわいいねこたち（※写真です）と楽しく遊べる！ 心も癒される！ 1ヵ月31日分！ 「脳トレが続かない問題」に終止符！ 全ページとにかくかわいい！ 圧倒的におもしろい！ 事件です！... 1,595円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 文響社 楽天市場店 | |
 | 医者が教える医学的に正しいウォーキング 大谷義夫 ダイヤモンド社イチニチイチマンポヲツヅケナサイ オオタニヨシオ 発行年月：2023年11月02日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784478116586 大谷義夫（オオタニヨシオ） 池袋大谷クリニック院長。呼吸器内科医・医学博士。1963年東京都生まれ。日本呼吸器学会呼吸器専門医・指導医、日本アレルギー学会専門医・指導医、日本内科学会総合内科専門医。1989年群馬大学医学部卒業。九段坂病院内科医長、東京医科歯科大学呼吸器内科医局長、同大学呼吸器内科兼任睡眠制御学講座准教授、米国ミシガン大学留学などを経て、2009年に池袋大谷クリニックを開院。全国屈指の患者数を誇る呼吸器内科のスペシャリストとして、テレビ等でも情報発信を行う。趣味はウォーキング（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「1日1万歩」があらゆる悩みを解決する（座ったままだと「死亡リスク」が激増するー世界一「座ってばかりいる」日本人／座りっぱなしでも運動すればリスクは減らせるー100万人調査で判明！体を動かせば死亡リスクは5割減る ほか）／第2章 歩けば「不安」や「うつ」が消える（毎日20分歩くだけで「うつリスク」は低下するーただし女性は歩きすぎに要注意！／ウォーキングは「ビジネスパーソン」に効くーたった4週間でストレスが減り生きやすくなる ほか）／第3章 歩くことで「脳」を鍛える（「ウォーキング会議」でアイデアが飛び交うー世界中のビジネスパーソンが歩き始めている／ウォーキングは「認知症予防」に効くー2大認知症も1日1時間のウォーキングで防げる ほか）／第4章 心と体に最高に効く「大谷式ウォーキング」（「1万歩」を一気に歩く必要はないー「3000歩」＋「3000歩」＋「4000歩」などでも大丈夫／「夜」より「朝」歩くー太陽の光で体内時計をリセット、自律神経を整えてビタミンDを補充する ほか） 仕事と人生のパフォーマンスを最大化する究極の運動！肥満、不調、病気、睡眠、脳、メンタル。1日4000歩より8000歩、12000歩が死亡率を下げる、毎日20分歩けば「うつリスク」が低下する、歩けば「創造性」が60％上がり効果は「16分間」持続する、朝食には「納豆＋バナナ」歩く前は「コーヒー」など、これがウォーキングの結論です。82の論文、世界最新エビデンスが証明、歩き方の新バイブル。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 大きな字で脳活性！ 川島隆太 石原さくら Gakkenカワシマリュウタキョウジュノノウカツネコノマチガイサガシ カワシマリュウタ イシハラサクラ 発行年月：2023年12月27日 予約締切日：2023年12月26日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784058021972 川島隆太（カワシマリュウタ） 東北大学教授。1959年千葉県に生まれる。1985年東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。医学博士。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、同専任... 1,595円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 徳永 貴久 宝島社ヨコトジダカラミヤスイドンドンメガヨクナルマジカルアイトレーニングポスターツキ トクナガ タカヒサ 発行年月：2022年07月14日 予約締切日：2022年07月13日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784299032676 レビーン，ジーン（Levine,Gene） 1949年、米カリフォルニア州ロサンゼルス生まれ。ステレオグラムアーティスト。広告デザイン、写真、セラミックス、彫刻、書道などのアートをさまざまな学校で学ぶ。作品やエッセイは多数の出版物で紹介され、油絵では個展も開く。現在は、デジタルフォト、デジタルイメージ処理、Webデザイン等を仕事とするかたわら、ステレオグラムでのアニメーション制作に没頭し、新作を発表している プリースター，ゲイリー（Priester,Gary） 1942年、米カリフォルニア州ロサンゼルス生まれ。1967年にアート・センター・カレッジ・オブ・デザイン（広告デザイン専攻）卒業。米西海岸を中心に大手広告代理店などに勤務。夫人とグラフィックデザインの会社を設立するなど広告業界での実績は30年以上。現在は、雑誌への寄稿、Webサイトのコンテンツ制作が主な仕事 徳永貴久（トクナガタカヒサ） 1959年、長崎市生まれ。大学卒業後、外資系医薬品会社勤務を経て視力回復の研究と指導に専心。その後、長崎綜合療術院の院長として活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 美麗な3Dイラスト100点を収録！いつでもどこでも眺めるだけで視力回復トレーニング！！近視・乱視・老眼に効く！パソコン・スマホ疲れの目を癒やす！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 880円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 出版社ブティック社発売日2024年01月ISBN9784834778229ページ数80Pキーワード健康 れもんでやせるけつえきけつかんがきれい レモンデヤセルケツエキケツカンガキレイ9784834778229... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | あなた自身がつくりだす究極の良薬 マーサ・M．クリスティ 佐藤雅彦 論創社ニョウ リョウホウ バイブル クリスティ,マーサ・M. サトウ,マサヒコ 発行年月：2004年07月 ページ数：371p サイズ：単行本 ISBN：9784846005481 クリスティ，マーサ（Christy,Martha M.） 医療分野の調査報道にたずさわり、数々の国際的な著作を発表し、オルタナティヴ医療（侵襲的な現代医学に代わりうる自然療法）のコンサルタントとして活躍。オルタナティヴ医療の普及啓発運動には、すでに25年以上もたずさわり熱心に活動してきた 佐藤雅彦（サトウマサヒコ） 翻訳者、ジャーナリスト。1957年札幌生まれ。心理学、教育学、心身障害学その他の人間諸科学を学んだ後、地方新聞の記者や雑誌編集者を経て現在は翻訳やジャーナリズムに携わる。関心分野は、科学社会学、生命工学、政治学、政治史、情報論など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 告白ー我が難病の半生と、尿療法で命びろいするまで／第2章 現代医学が解明した（しかし我われには知らされていない）奇跡の良薬／第3章 誰も知らない尿の威力ー最も医学的研究が進んでいる天然物質なのにそれについて誰もが無知なのはなぜか？／第4章 医学が解明した尿の威力ー研究成果と治療例／第5章 尿療法の歴史／第6章 自分で行なう尿療法ー安全で効果的なノウハウ／第7章 症例別・尿療法体験談 知らぬうちに作りだしている、素晴らしい治療力をそなえた天然の良薬。奇跡のヒーリングパワー。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 2,750円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 著者川本徹(著)出版社アスコム発売日2022年07月ISBN9784776212102ページ数237Pキーワード健康 けつきよくちようがきゆうわりけつきよく／ちよう／が ケツキヨクチヨウガキユウワリケツキヨク／チヨウ／ガ かわもと とおる カワモト トオル9784776212102内容紹介突然ですが、クイズです。腸で作られ全身に運ばれる「体にいいもの」とは一体何でしょう？次の3つの中から選んでください。(1)全身の健康に欠かせないビタミン類(2)ウイルスや菌をやっつける免疫物質(3)心を明... 1,595円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 bookfan 2号店 楽天市場店 |
前へ | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 次へ
Supported by 楽天ウェブサービス
※当サイトで掲載されている情報は、楽市360の作成者により運営されています。価格、販売可能情報は、変更される場合があります。
購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。
当サイトで利用、配布しているプログラムコードは著作権法で守られています。無断コピー＆利用を禁じます。©2007-2025 web2-labo