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「フィットネス・ヨガ」カテゴリの商品一覧2895件取得済み(全97ページ)前へ | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 次へ |
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 | Billy's Bootcamp 「腹筋プログラム」×1枚 2,780円 税込 送料込 カードOK レアモン楽天市場店  | |
 | 高橋ミカ（監修）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2006/07/19JAN：4988013149847「彼女のボディ・マッサージでボディラインが変わる」と各界セレブを唸らせるゴッド・ハンド、高橋ミカのテクニックを完全伝授。話題のDETOX MASSAGEで身体の毒素を完全排出する、そのボディ編。 1,573円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 商品種別DVD発売日2000/10/21ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要■収録内容ファット・バーニング（脂肪燃焼）／各部のボディ・シェイピングスタッフ&キャストキャシー・スミス商品番号DKLH-2003販売元ケイメディア収録時間60分色彩カラー画面サイズ4：3比率音声仕様DD（ステレオ） _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _ケイメディア 登録日：2008/12/15 発売日：2000/10/21 締切日：2000/09/21 3,971円 税込 送料別 カードOK ハピネット・オンライン | |
 | 龍村修（監修）販売会社/発売会社：NPO法人 日本YOGA連盟発売年月日：2008/01/01JAN：4562230710006 1,573円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | So much fun!! 〜Aero ver.〜 やっぱりエアロっていいね!! インストラクター ： 今堀 加奈子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 57分 このDVDでは中上級クラス向けのコリオグラフィーを5ブロックご紹介します。 私は普段から、コリオグラフィーそしてブレイクダウンにはこだわりを持ってレッスンをしています。 コリオグラフィーでは1身体の流れ2スペースを大きく使うこと3似たような動きや流れにならないこと4アクセントのある動きを取り入れること、などを心がけています。ブレイクダウンでは、伝わる、わかりやすい展開を心がけコリオグラフィーに応じて展開方法を工夫しています。 今回は私がコリオグラフィーを作る際、レッスンの際に心がけているこれらのことをギュッと詰め込んだ内容となっております。是非ご覧いただき、みなさまの日頃のレッスンに一つでもお役立ていただけると幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | MATSUKAYA BASIC STEP 3 インストラクター：松本 佳耶 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：53分 このDVDでは、初級者から中級者向けのコリオグラフィーを5ブロック紹介しています。今回のテーマは「レッスン別のコミュニケーションとキューイングの使い分け」です。 初級クラスでは、ステップ台に慣れて頂くために安心できるような言葉がけや、スムーズかつ安全に動いて頂けるように踏む位置と降りる位置を徹底して進めていきます。初中級クラスでは、初級から中級へレベルアップを目的... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【中古】体幹 トレーニング 体重&体脂肪ダウン 編 CCP-974 [DVD] コスミック出版 SKU05M-230927007001001-000 jan4959321255933 コンディション中古 - 良い コンディション説明ディスク・ケースのセット販売です。その他の付属品はないもとのご理解下さい。盤面は良好です。ケースにスレ、があります。※注意事項※■付録等の付属品がある商品の場合、記載されていない物は『付属なし』とご理解下さい。 ポイント消化 にご利用ください。 送料ゆうメール 商品説明【当店の商品詳細・付属品や状態はコンディション説明でご確認ください。こちらに記載がある場合は書籍本体・内容の説明や元の付属品の説明であり、当店の商品とは異なる場合があります。参考としてご覧ください。】内容紹介「これならやれそう」継続できる !!体重が着実に落とせる !効率よく筋肉に効く全7種目体重を着実に落としたい人、引き締まったカラダを目指している人。減量しながらボディメイク効率よくトレーニングができるスキマ時間にマイペースでトライ !体重&体脂肪を効率良くダウン引き締まったカラダをつくる !!「体幹」ってナニ ?カラダのコアとなる、背中や腹筋、腰周りを含めた胴全体の筋肉群のこと。この体幹を鍛えるとたくさんイイことがあるんです !体幹トレーニングをするとどんないいことがあるの ?「太りにくく痩せやすい」ずっと憧れていた理想のカラダが手に入ります。ポッコリお腹がくぼみ、細身のジーンズもはけるかも !体幹を鍛えるとカラダの軸が安定するので、ゴルフのスコアもアップ !体力がついてタフなカラダになります。長い外回りでも疲れ知らず !収録時間 : 30分カラー / ドルビーデジタル内容（「Oricon」データベースより）お腹、腕、脚に効く体幹トレーニングの基礎がためとして使用出来るエクササイズ用DVD。体重を確実に落としたい人・・・ ※※※※注意事項※※※※・配送方法は当店指定のものとなります。変更希望の場合は別途追加送料を頂戴します。・送料無料の商品については、当社指定方法のみ無料となります。・商品画像へ、表紙についているステッカーや帯等が映っている場合がありますが、中古品の為付属しない場合がございます。・写真内にある本・DVD・CDなど商品以外のメジャーやライター等のサイズ比較に使用した物、カゴやブックエンド等撮影時に使用した物は付属致しません。コンディション対応表新品未開封又は未使用ほぼ新品新品だがやや汚れがある非常に良い使用されているが非常にきれい良い使用感があるが通読に問題がない可使用感や劣化がある場合がある書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある難あり強い使用感や劣化がある場合がある強い書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある 1,445円 税込 送料別 カードOK リサイクルストアあかつき | |
 | ◆◆◆ケースに日焼け、傷みがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 出演 HOW TO 販売元 日本コロムビア 発売日 2006年5月3日 JAN 4988001914877... 426円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | NEW STYLE STEP 2 インストラクター：高山 英士 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：54分 ステップエクササイズはプログラミング方法の選択で難度強度が幅広く変化します。 最近の傾向として様々なレベルの方が参加するようになっている為、今回のDVDでは特に、押さえておきたい指導のポイントやレッスンの中で注意すべき点を丁寧にお伝えしながら最新の展開や手法を取り入れることが出来るようにしています。 僕が一番大事にしている、身体の使い方や足の踏み位置など、細かい部分にも解説を入れていますので、そちらも合わせてご活用ください。 ステップエクササイズは運動効果の高い素晴らしいプログラムですので、効果を最大限まで引き出すヒントとなれば幸いです。皆さまの明日からのレッスンで是非ご活用下さい!宜しくお願い致します。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【ストーリー】「20代に見える美魔女」として、日本だけでなくアジア各国でも大人気の水谷雅子が、その若さと美の秘密をDVDで大公開！！「かっさマッサージ」の手順を始め、インドネシアに古くから伝わる美髪マッサージ法「クリームバス」を水谷雅子自身が解説。【特典内容】タイトル水谷式ビューティーメソッド監督出演者水谷雅子受賞・その他発売日2013年10月25日発売元・レーベルリバプール仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間77分JANコード456238... 1,900円 税込 送料別 カードOK DVD&Blu-ray映画やアニメならSORA | |
 | 2006年パワーリフティング世界大会の模様をダイジェストでお届け ●収録内容 2006年11月に、ノルウェーのスタバンゲルで開催された、世界パワーリフティング選手権大会の模様を収録。世界のトップリフター達の選りすぐりの試技をお届けいたします。階級ごとに、試技を追う試合ビデオではありません。 『世界大会10大ニュース』というかたちで、 これぞ！という名シーンのみを厳選して収録しました。もちろん、日本選手全員の試技もダイジェストで収録。今大会で優勝した、女子48kg級、福島友佳子選手、男子56kg級、伊差川浩之選手の試技は要注目！です。 3,981円 税込 送料別 カードOK GOLD’S GYM & FITNESS SHOP | |
 | 新エクササイズコンセプト「恋愛ボディ」恋するオンナの最強ボディ養成プログラム自宅で簡単に乗馬のエクササイズ効果が得られるプログラムを作ろうと、様々な分野の専門家たちとともに開発したのが、この「ウィップネス」です！！Whipness（ウィップネス）の特徴は大きく2つ！■乗馬運動を取り入れたエクササイズプログラム■オリジナルアイテム鞭（ウィップ）を使ったエクササイズスレンダーながら程よい肉感を備えるボディラインは女性らしさの象徴。誰もがうっとりする、しなやかなカラダ。これこそ目指す「恋愛ボディ」です。効果をアップするアイテム「鞭（ウィップ）」を使って無駄な脂肪を燃焼させ、姿勢を正しく保つ「体幹」を鍛えることでしなやかボディに。さらに骨格矯正も期待でき、左右のバランスの取れた美しいボディラインへ導きます。 【セット内容】・Disc1.外乗コース編・Disc2.有酸素運動＆筋力トレーニング編・Disc3.筋力トレーニング編・Disc4.ガイダンス編・ラバーウィップ(フィットネス用ムチ)・取扱説明書 3,780円 税込 送料込 カードOK レアモン楽天市場店 | |
 | 商品情報時間44分付属品ジョホレッチ ハンドブックエクササイズDVD＆BOOKセット 神経・ホルモンバランスを整えるニューメソッド【ジョホレッチ】1鈴木まり ヨガ ストレッチ 女性ホルモン フィットネス 送料無料 基本の1枚目 ジョホレッチは、8カウントの音楽に合わせて、ゆれる、ねじる、伸ばしきるダンスの様なストレッチです。ヨガ、ダンス、太極拳など「カラダにいい様々な要素」が含まれています。現在Amazonでベストセラーになっている書籍「48手ヨガ〜江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性... 3,500円 税込 送料込 カードOK カジュアルネイチャー | |
 | 194. 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 【中古】 アコースティック・ブルース・ギターの嗜み DVD DVD / アトス・インターナショナル [DVD]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 EANコード：4580154601286■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。タイトル：大人の楽器生活 アコースティック・ブルース・ギターの嗜み 547円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 195. ＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆SPIN AROUND【島田 真理】中上級エアロ ☆ SPIN AROUND インストラクター ： 島田 真理 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 49分 このDVDはエアロビクス指導者向けの内容です。 中上級のエアロビクスクラスでは欠かせないスピンターン。何気なく使っているこのターンこそ、体に捻りを加えてフローを生み出している大切な要素の一つです。多過ぎると目が回ってしまって逆効果ですが、所々にスパイスとして使うことによってそのコリオグラフィに華やかさと達成感をプラスしてくれます。 では、そんなスピンターンは展開の中の... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | （趣味／教養）,青山剛販売会社/発売会社：株式会社竹緒(株式会社竹緒)発売年月日：2012/11/22JAN：4582298071253ランニングコーチ・青山剛によるライニング・メソッドDVD。より速く走りたいランナーから走りながら美ボディを目指す人まで、あらゆるレベルに合わせたプログラムを紹介。体幹を刺激して走る方法が身についていく。 1,331円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | （趣味／教養）,AVI,RHIE販売会社/発売会社：日本コロムビア、TBSサービス(日本コロムビア（株）)発売年月日：2013/12/18JAN：4988001754657深い呼吸で、心も体も美しく満たされる。基本にこだわったプログラムで、全ての方にビューティ＆リラックスを。／呼吸法こそがヨガの基本。しかし、言葉で理解できても、これを実感することは簡単ではありません。ヨガの呼吸法をわかりやすく解説し、エクササイズを通してマスターしていきます。やわらかく、気持ちのいい呼吸に合わせて体全体を動かし、心も体も優しく解きほぐしましょう。／ヨガの効果を引き出す呼吸法、「ヴィンヤサ」のテクニック。ワンポイントヨガ やさしい「ヴィンサヤ」講座ヴィンサヤとは「動きと呼吸を連動させる」こと。ヨガの全ての動きに関わる大切な要素なので、十分な時間を取って丁寧に解説しています。／エクササイズ世界中で最も愛されている「ヴィンヤサ・ヨガ」のベーシックなポーズを選びました。呼吸をより深く感じて、ヨガの効果を最大限に引き出します。／初心者でも経験者でも楽しめる、様々な工夫をこらしました。時間に合わせて選べるように20分、40分、60分のプログラムを収録し、それぞれに初心者用／上級者用のお手本をご用意しました。ヨガ入門編として最適であり、経験者のかたにも新しい発見がある……そんな内容を目指し、綿本先生が音楽、構成、演出など、隅々までこだわってプロデュース。CDも同時発売されるオリジナルのBGMは、リラックス効果も抜群。奥の深いヨガの世界を、どうぞ体験してください。 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2012/09/19JAN：4988001737254... 1,089円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | NO STRESS STEP 3 インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 55分 初級ブロックには、誰でも充実感を感じてもらえ、シンプルで且つ退屈を感じさせない仕掛け(指導法)を散りばめました。参加者のモチベーションを上げる声かけや、決して不快な気持ちにさせない"動きの選択法"を、できるだけレッスンに近い形で体現しています。 中級ブロックでは、初チャレンジ組を取りこぼさないように、"細かなレイヤリング"や参加者の目線や重心の流れを考慮した"動きの伝え方"にこだわりました。とにかく解りやすく!安心させる!をテーマにしたキューイングにもご注目ください。「○○さんのステップだから頑張れる!!」「○○さんのクラスは解りやすいから安心!!」そんなお言葉を一番の糧に日々クラスを担当される皆様、ぜひ引き出しの一つに加えていただければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 200. ＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆DANCE FUSION 3【魚原 大】ダンスエアロ☆ DANCE FUSION 3 魚原 大 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 58分 皆さんこんにちは!インストラクターの魚原大です!今回のDVDでは様々な発想でコリオグラフィーを作成しました。16Cの動きと32Cの動きを使用し、それにぴったりのプログラミング方法を選びクラスを展開していきます。 シンメトリー・アシンメトリー・挟み込み・アドオン・抜き出し・差し込み・・・などなど。様々なコリオ、様々なプログラミング法を使用する事によりクラスに更なるスパイスを加えます!同じ... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | MATSUKAYA DANCE AERO 2 インストラクター：松本 佳耶 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：59分 このDVDでは、オールレベル向けのダンスエアロビクスのコリオを紹介します。 シンプルなフットパターンに肩、胸、腰、腕の動きをバランス良く取り入れ、全身を使って気持ちよく動ける内容となっております。これからダンスに挑戦したい方や、家で手軽に体を動かしたい方にもおすすめです。また男性ボーカルや女性ボーカル、静かな曲調、速く激しい曲調など、音楽の特徴を捉えたダンスムーブメントをカッコよく、綺麗にみせるポイントと共にお伝え致しますのでお見逃しなく! ダンスムーブメントは初級のエアロビクスのアクセントとして非常に取り入れやすく、レッスンがより華やかになること間違いなしです。 ご自身のクラスレベルに合わせてご活用頂けましたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】リバプール ホビー・実用, スポーツ・フィットネス 【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商... 5,980円 税込 送料別 カードOK AJIMURA-SHOP | |
 | （趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2020/06/10JAN：4571336939198元気になる、心が落ち着く／柔らかさ 運動経験は必要ありません／初めてでも手軽にできます／運動不足・ストレスを解消でき、免疫機能が保てます／1日1分1ポーズでもOK／気になったポーズひとつだけでも変化を実感！／ヨガをするのに、体の柔らかさ、運動経験は必要ありません。それぞれのポーズが待つ、ちょっとしたポイントを押さえれば、誰でもヨガの良さを受け取れます。／そこでこのDVDでは、初めての方でも映像を見ながら一緒にできるヨガを、人気インストラクター・中村尚人先生が、本当に分かりやすく指導していきます。／特別編として「ヨガの呼吸法」も入っています！ 3,025円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 樋口賢介販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/11/20JAN：4571336931260... 2,783円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | アクア男子のアクアダンス 2 インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: アクア 収録時間: 44分 男性インストラクターである永峰の個性をエッセンスとして取り入れた「アクア男子のアクアダンス」第2弾です。 「シンプルを伝えること!」に特化し、動き方をどう伝えるのか?このテーマに基づきます。細かい箇所まで動き方を伝えるための展開方法や、全体のコンビネーションをつなげていくまでにひとつひとつの動きを指導する方法をご紹介いたします。そして今回は、左右対称の動作を積み上げていくビルディング方式により、コンビネーションの構成を築き上げていく内容でまとめています。手の形は?てのひらの向きは?足の動かし方は?ビルディングしていくことで、より伝えやすくなる指導方法をご覧ください。 参加者と向かい合い、しぶきを上げながら楽しくエクササイズできるアクア指導のヒントになればと思います。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 中古商品になりますので多少の使用感ございます。 再生チェック済みです。DVD2枚のみになります。説明書など他の付属品はございません。... 5,980円 税込 送料別 カードOK レアモン楽天市場店 | |
 | Aero Composition 身体の使い方を見直す インストラクター ： 菊田 英淑 ・ 真鍋 雅行 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 50.分 このDVDでは、中上級のコンビネーションプログラムをご紹介しています。 コリオグラフィーを作成するにあたり、2つのポイントを盛り込みました。1つ目は「全身の筋肉をバランスよく使う」2つ目は「流れの良い足運び」です。 皆さんも、ご自身の強みやモットーがあると思います。私たちもそれを最大限に活かしたコリオをご紹介しています。このDVDでは、二人の強みの違いもはっきりと見ることが出来ます。それが皆さんのコリオ作成の際のヒントになること間違いなしです。もちろん指導に関しても、分かりやすさを重視しながらテンポのよい指導になっており、すぐにレッスンに活かせるような内容です。二人のコリオグラフィー、そして指導をお楽しみください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【中古】ヨガ・ベーシックス~初級編~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント ホビー・実用, スポーツ・フィットネス, 2282585051 【商品説明】ヨガ・ベーシックス~初級編~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DL... 5,980円 税込 送料別 カードOK AJIMURA-SHOP | |
 | 商品説明 初DVD化! ! 新日本プロレスのエース 100年に1人の逸材 棚橋弘至が贈る タナハシ流トレーニング決定版 彼に「愛してまーす! 」と言われる身体を手に入れよう! ! ! 眠っている身体のスイッチを入れ、今まで以上にトレーニング効果をアップさせる秘密を公開! ! 世界一かっこいいプロレスラー棚橋弘至があなたと一緒にエクササイズ おなか周りや二の腕がちょっと気になる方など、それぞれに合ったプログラムを紹介。 誰でも簡単ダイエット★7日間プログラム (For women) 月:基礎代謝UPプログラム 火:お腹周りシェイプアッププログラム1 水:下半身シェイプアッププログラム 木:体幹コアプログラム 金:お腹周りシェイプアッププログラム2 土:簡単サーキットエクササイズ 日:いつでも、どこでも、ながらエクササイズ 一緒に行うと効果的なタナハシ流のヘルシーな食事も紹介予定 ※男性版「棚橋弘至のハイエナジー エクササイズ HIGH ENERGY EXERCISES For men ~手に入れろ! 魅せBODY ★1日10分7日間肉体改造計画~」同時発売! ★1月より「BSスカパー! 」「サムライTV」「not TV 」「テレ朝チャンネル2」「テレ朝動画」にてパイロット版映像露出開始! (予定) ★男性用、女性用と2つの商品が同時発売! 男女それぞれのニーズにあったプログラムを収録! ★1日10分程の誰でも出来る簡単エクササイズを1週間分ご用意! ★これを見れば誰でも逸材BODYになれる! (C) 2014 ビデオ・パック・ニッポン 発売元:ビデオ・パック・ニッポン 販売元:TCエンタテインメント 商品仕様 メディア形式 : 色, ワイドスクリーン 時間 : 1 時間 10 分 形式 DVD 品番 TCED2042 JAN 4571390734999 発売日 2014.03.12 発売元 TCエンタテインメント ※仕様・収録内容は告知なく変更になる場合がございます。 登録日 2025.05.28＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。 3,300円 税込 送料込 カードOK ヨコレコ 楽天市場店 | |
 | M-AERO-LINK 2 インストラクター ：小林 実登 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：73分 皆様、こんにちは!長野を中心に活動しております小林実登です。今回の中上級エアロでは、レイヤリング数を多くし、細かな部分まで分解することを意識し展開しています。 レイヤリング数を多くすることでご自身の伝えたいことがより細かく深くお客様に伝わります。ひとつひとつのレイヤリングに、足の位置や体重移動の仕方などの意味を持たせ、難しいコリオであっても無理なく多くのお客様に自分の意図をお伝... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio |
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