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 | 製品仕様 商品名 たいそうの時間ですよ!! Vol.1昭和歌謡三昧 出演者:岡本正一 （DVD：JDMEV2154 ） セット内容 DVD サイズ 収録時間： 23分 商品説明 映像を流すだけ!現場ですぐに使える!懐かしの名曲に合わせて身体を動かして、歌って、楽しみましょう♪ 「楽しい音楽を使った体操のDVDが欲しい！」という皆さまの熱いご要望にお応えする【音楽×体操】DVDがついに完成しました！ 第1弾は『昭和歌謡三昧』。懐かしの名曲に合わせて身体を動かして、歌って、楽しみましょう♪ 振付に合わせて動くかなくても、懐かしの音楽に合わせて身体を動かしたり、手拍子をうったり、口ずさんだりと楽しみ方はいろいろ！このDVDが充実のレクタイムを演出します！ このDVDには実践編の他に、体操の内容の紹介と注意事項、各曲の効果と動きの説明もそれぞれ収録されています。 収録曲 （ ）内はオリジナル・アーティスト名 ・「恋のバカンス」（ザ・ピーナッツ） ・「愛して愛して愛しちゃったのよ」（和田弘とマヒナスターズ&田代美代子） ・「いつでも夢を」（橋幸夫・吉永小百合） Chapter 1： はじめに〜体操内容の紹介と注意事項〜 Chapter 2：「恋のバカンス」を使用した体操の効果と動きの説明 Chapter 3： 恋のバカンス 〜実践編〜 (テンポ：110BPM) Chapter 4：「愛して愛して愛しちゃったのよ」を使用した体操の効果と動きの説明 Chapter 5： 愛して愛して愛しちゃったのよ 〜実践編〜 (テンポ：110BPM) Chapter 6：「いつでも夢を」を使用した体操の効果と動きの説明 Chapter 7： いつでも夢を〜実践編〜 (テンポ：110BPM) 「恋のバカンス」 ・有酸素運動 目的 血液の循環を良くする ポイント 大きな筋肉を使いながら軽い運動を一定時間、続けて行います。 「愛して愛して愛しちゃったのよ」 ・神経筋協応運動 目的 神経と筋肉のつながりを良くする ポイント 動きの回数が減ったり、変化したりと、程よく混乱することにより脳が活性化します。 「いつでも夢を」 ・脳への刺激を与える運動 目的 大脳における感覚野への刺激で身体意識を高める ポイント 皮膚をタッチすることで、その情報が脳に届き、脳を元気にします。 注意事項 ※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。ご了承ください。 ※【返品・交換不可】商品でございます。ご確認のうえ、ご注文ください。 配送について メーカー直送品のため、ご注文を受付後に在庫の確認をいたします。欠品の場合はメールでご連絡いたします。 通常、ご注文受付後、3～5営業日でメーカーから出荷いたします。 ★【代金引換決済】はご利用いただけません 北海道・沖縄・離島へのお届けは別途送料がかかる場合がございます。詳しくはコチラ>> メーカー ブラボーグループ 4,785円 税込 送料込 カードOK 介護ショップ ちとせ  | |
 | 【中古】世界ウルルン滞在記Vol.4 塚本高史 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】トーホー(TOHO) ドキュメンタリー 塚本高史: Actor【商品説明】世界ウルルン滞在記Vol.4 塚本高史 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特... 5,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | HEARTFULL☆AERO 2 〜AERO with HEART〜 倉橋 照美 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 49分 今回のDVDでは、参加者に「コリオの楽しさ」そして「動く事の気持ち良さ」をお伝えできればと思い構成していきました。 内容は、さまざまな変換要素を使用しながら、特に足の着地方向、身体の向き、腕の挙上、位置の移動方向といった空間の変化と、動作速度やリズムなどの時間の変化に注目しています。また、身体の流れや調整力、メリハリを感じて頂けると嬉しいです。細かくレイヤリングをかける事により、参加者にストレスなく気持ち良く動いて頂くサポートになるとともに、次はどのように変化するのかと参加者のワクワク感をくすぐる事ができればと思います。 レッスンの中で、コリオの楽しさだけではなく、動く事の気持ち良さも感じて頂ければ運動効果も高まり、継続にもつながるのではないでしょうか?!参加者にエアロは楽しい、気持ち良いとおっしゃって頂けるようこのDVDがお役に立てれば幸いです。是非、ご覧下さい!! 倉橋 照美 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | ステップテンプレート 1 参加者の運動効果に向けての提案 インストラクター ： 三井 俊一 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 56分 初中級のステップエクササイズのクラス作りを提案します。 皆さんは普段のレッスンに向けて、どの様にクラスの構成を考えていますか?私は、シンプルなベースの動きから変化要素を加えて構成する事が多いです。リー ドチェンジムーブから始まり、ベースとなる動きを加え1ブロック(32カウント)を完成させます。その途中、もしくは1ブロック完成させて... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 著者：日経ヘルス編集部, 渡部信子出版社：日経BPサイズ：雑誌ISBN-10：4822232700ISBN-13：9784822232702■こちらの商品もオススメです ● 約束のネバーランド 6 / 出水 ぽすか / 集英社 [コミック] ● 約束のネバーランド 7 / 出水 ぽすか / 集英社 [コミック] ● 約束のネバーランド 10 / 集英社 [コミック] ● 暁のヨナ 8 / 草凪みずほ / 白泉社 [コミック] ● モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン / 山田 光敏 / 主婦と生活社 [ムック] ● 暁のヨナ 24 / 草凪みずほ / 白泉社 [コミック] ● 妊娠体質になる！子宝ヨガ / 西川尚美, 小田原靖 / 大泉書店 [単行本] ● 暁のヨナ 18 / 草凪みずほ / 白泉社 [コミック] ● anan (アンアン) 2020年 5/13号 [雑誌] / マガジンハウス [雑誌] ● anan (アンアン) 2020年 12/16号 [雑誌] / マガジンハウス [雑誌] ● anan (アンアン) 2021年 11/17号 [雑誌] / マガジンハウス [雑誌] ● NATIONAL GEOGRAPHIC (ナショナル ジオグラフィック) 日本版 2022年 08月号 [雑誌] / 日経ナショナル ジオグラフィック [雑誌] ● 4週間プログラムヨガ 1日10分深堀真由美と一緒にレッスン / 深堀 真由美 / 主婦の友社 [単行本] ● 暁のヨナ 23 / 草凪みずほ / 白泉社 [コミック] ● anan (アンアン) 2020年 1/22号 [雑誌] / マガジンハウス [雑誌] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 382円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | 誉田雅広販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2011/04/30JAN：4571336930539... 3,509円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 【中古】阿部快征/KAISEI [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】阿部快征/KAISEI [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 5,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 【中古】白くまピース ~日本初・人工哺育の全記録~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】MOTOWOLF 歌謡曲・演歌, ドキュメンタリー, ホビー・実用, 知育・教育, のりもの・どうぶつ 【商品説明】白くまピース ~日本初・人工哺育の全記録~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「... 5,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | EANコード：4988005414533■こちらの商品もオススメです ● 病気にならない全身の「ツボ」大地図帖 / 帯津 良一, 藤井 直樹 / 三笠書房 [文庫] ● 深堀真由美の冷えとりヨガ シルク5本指ソックス付きで体の中からダイエット / 深堀 真由美 / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● キレイになるヨガ DVD ＆ bookでカンタンおウチlesson！ / 白夜書房 / 白夜書房 [ムック] ● ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．2 / エイ出版 / エイ出版 [ムック] ● 1分で疲れがとれる！指ヨガ呼吸法 / 龍村 修 / 青春出版社 [新書] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．1 / エイ出版 / エイ出版 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。出演：HOW TOカラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：POBD-1009発売年月日：2005年12月14日 784円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | 【中古】バーンスタイン/音楽のよろこび ~オムニバス~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】バーンスタイン/音楽のよろこび ~オムニバス~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いてお... 21,693円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 【中古】SLロマン紀行スペシャル [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Psg ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】SLロマン紀行スペシャル [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 6,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 品 番：DFMK-2104発売日：2010年11月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：DFMK-2104発売日：2010年11月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：アドメディアフルマラソンを目指す一般ランナーで週1回程度のジョガー、ダイエットを意識している男女、5〜10kmは無理なく走れる市民ランナーなどに失敗なく42，195kmを完走し3時間の壁を破れる可能性も追求できるように、プロ・ランニング... 1,936円 税込 送料別 カードOK Joshin web CD／DVD楽天市場店 | |
 | 【中古】佐伯大地 IN SINGAPORE VOL.1 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】佐伯大地 IN SINGAPORE VOL.1 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 3,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 世界初！ディズニーエクササイズDVDが登場！さあ、リズムにのってレッツマウササイズ。子供はもちろん大人も大好きなディズニー♪そんなディズニーの名曲にのって楽しくマウササイズしませんか？セレクトしたのは誰もが知っている有名な曲ばかり。音楽を聴くだけで思わず口ずさみ、自然と体が動き出しますよ。家族みんなで踊れば一体感が生まれ笑顔が溢れること間違いなし！... 4,800円 税込 送料別 カードOK レアモン楽天市場店 | |
 | 【中古】アニエス・ルテステュ-美のエトワール- [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント ドキュメンタリー, バレエ アニエス・ルテステュ: Actor; マレーネ・イヨネスコ: Director; ジョゼ・マルティネス: Cast Member; ロベルト・ボッレ: Cast Member; ジャン＝ギヨーム・バール: Cast Member【商品説明】アニエス・ルテステュ-美のエトワール- [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 5,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | NO STRESS AERO 11 インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 70分 今回のDVDの前半部分のテーマは「とにかく誰でも入れる初級」です。 初めてフリースタイルプログラムのレッスンに参加される方が難しいと感じるポイントは「シンメトリー展開の覚え方 」「動きながらレイヤリングを確認する」の2点が挙げられます。そんな方が困惑しないコツを、プログラムとキューイングの両面からお伝えします。 クラブのプログラムの多様化が進む昨今、初中級層のプレコリオプログラムの集... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | EANコード：0880240100001■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。● リピーター様、ぜひ応援下さい（ショップ・オブ・ザ・イヤー） 10,574円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 【中古】黒部峡谷トロッコ電車運転席展望 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】アネック ドキュメンタリー アネック 運転席展望: Actor【商品説明】黒部峡谷トロッコ電車運転席展望 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特... 5,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 中古商品になります。 1,780円 税込 送料別 カードOK レアモン楽天市場店 | |
 | 200. ＜METS DVD＞アクア 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆Take Story AQUA【竹内 悠喜】アクア Take Story AQUA 現場力向上アクア インストラクター ： 竹内 悠喜 ジャンル: アクア 収録時間: 52分 皆さん、こんにちは!フィットネスインストラクターの竹内悠喜です。現在、フィットネスクラブでは色々なジャンルのレッスンが展開されています。その中でもアクアビクスは、様々な年齢層の方が対象となるレッスンです。 このDVDでは、身体の流れと水の特性を活かしながら展開を進めています。さらに、お客様一人一人の運動強度に合わせるキューイングやコミュニケーションの仕方もお伝えしていきます。毎回参加者が変わり、対象年齢も幅広いアクアビクスだからこそ、その日のお客様に合わせて反復回数や展開スピード、動きを使い分けることが、スムーズなレッスン運びには必須となります。 DVDをご覧頂いたインストラクターの方はもちろん、皆様のお客様のお役に立てれば幸いです。 このDVDをご覧いただき、よりステップクラスが好きになる方が多くなるように導いてあげてください! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【中古】昭和こどもキネマ 第二巻 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Kcワークス/カムテックc.v.c ドラマ, ドキュメンタリー, ホビー・実用 ドキュメンタリー: Artist【商品説明】昭和こどもキネマ 第二巻 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの... 6,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 【中古】NHKスペシャル 靖国神社 占領下の知られざる攻防 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】NHKスペシャル 靖国神社 占領下の知られざる攻防 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 6,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 【中古】アルプス トレッキング紀行~オーストリア・スイス・イタリアの名峰へ~DVD-BOX[3枚組]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】竹緒 ドキュメンタリー, ホビー・実用 ともさかりえ: Actor【商品説明】アルプス トレッキング紀行~オーストリア・スイス・イタリアの名峰へ~DVD-BOX[3枚組]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡さ... 9,635円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 【中古】にっぽん百名山 関東周辺の山3 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー, お笑い・バラエティ 【商品説明】にっぽん百名山 関東周辺の山3 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 6,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 【中古】デニス・ホー ビカミング・ザ・ソング[DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】マクザム 外国映画, ドキュメンタリー スー・ウィリアムズ: Director; デニス・ホー: Actor【商品説明】デニス・ホー ビカミング・ザ・ソング[DVD]通常盤当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」... 7,999円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 【中古】AIR BASE HYAKURI 航空自衛隊百里基地 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】バンダイビジュアル ドキュメンタリー, ドキュメンタリー, ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】AIR BASE HYAKURI 航空自衛隊百里基地 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 5,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 【中古】NHKスペシャル 驚異の小宇宙 人体III 遺伝子~DNA 第3集 日本人のルーツを探れ~人類の設計図~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー, お笑い・バラエティ, ホビー・実用 【商品説明】NHKスペシャル 驚異の小宇宙 人体III 遺伝子~DNA 第3集 日本人のルーツを探れ~人類の設計図~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売... 3,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 流れる! ORIGINAL SYMMETRY インストラクター ： 江川 すみれ ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 51分 皆さま、こんにちは!インストラクターの江川すみれです。このDVDは、5ブロック全て32カウントのシンメトリーでの展開内容となっております。 特に、足元だけが細かい動きにならないようにカラダが大きく流れる動きでしっかりと運動量を確保し、気持ちよく動けるコリオグラフィーを意識しています。そして、流れる動きの中でレッスンのスパイスになるアクセント、展開方法、多彩なフットバターンを用いて構成しています。 5ブロック目では、32カウントシンメトリーの中で「差し込み」を行いました。「差し込み」が初めての方でも分かりやすくお伝えできるようにご紹介致します。 皆さまのレッスンでもご活用いただけますと嬉しいです。是非ご覧ください! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【中古】J.Kローリングとハリー・ポッターの誕生 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】エプコット ドキュメンタリー ライアム・デール: Actor; ライアム・デール: Director【商品説明】J.Kローリングとハリー・ポッターの誕生 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」... 5,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 【中古】Pussycat Preacher [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】Pussycat Preacher [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 11,603円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 |
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