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 | NO STRESS STEP 7 万能コリオはじめました インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 54分 皆さんこんにちは!北川健太です。このDVDでは、初中級クラス向けのステップエクササイズ用コリオを紹介しています。 初級パートでは、「斬新で新しいものや発想」ではなく「目の付けどころを変えた既存のステップやプログラミング」で、難度を上げることなくバリエーションを増やします。現場のレッスンで、時間配分を調節したり、スキルレベルにバラつきのあるクラスに対応することができるコツをお伝えします。 中級パートでは、無駄なく丁寧なレイヤリングと、ポイントを絞った的確なキューイングで、参加者に動きを伝えます。こうすればわかりやすく伝わる!!そん な北川流の極意をお伝えします。カウントに余裕を持たせて展開する箇所と、走り抜けるようなスピード感を持たせた展開の緩急あるプログラミングにもご注目ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio  | |
 | ○木澤大祐大腿四頭筋＆上腕三頭筋トレーニング ○木澤大祐のトレーニングテクニックを伝授！ ○木澤大祐トレーニングの組み立てとポイント ○木澤大祐によるトレーニング講義 ○ゴールドジムマッスルキャンプの模様を収録 ... 8,640円 税込 送料込 カードOK GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP | |
 | 183. なぜ、こう話しかけるだけでも「勉強しろ！」と言わなくても、子どもが自主的に勉強するようになるのか…？ 【トレーニング】飯山式メンタルトレーニング〜いまどきの子のやる気を引き出す大人の接し方〜 “「ちゃんと勉強しろ！」と叱りたくない…” あなたは普段、こどもと接する中で、「なぜ、言われるまでやらないのか？」と思ったことはありませんか？ 実際、多くの方が、「自分からやる気を出してくれれば良いのに…」と感じていると思います。 でも、毎日のように「ちゃんと勉強しろ！」と叱ることは、あなたもしたくないと思います。 では、いったいどうすれば、言われなくても自主的に勉強に取り組めるようになるのでしょうか？ スポーツ指導の現場で数多くの実績を持つ飯山先生は、あなたが「あること」をするだけで、こどもたちは簡単に自主的に勉強に取り組めるようになる と言います。その方法とは… “「話しかける言葉を変えるだけ」です” たとえば、テストや試験の結果が悪かったとき。あなたは、こどもに対し「なぜ、こんな簡単なミスをしたんだ！」 と叱った経験はありませんか？ 実は、この「なぜ」という問いかけは、こどものやる気を奪ってしまう「NGワード」なんです。 その理由は、「なぜ」という言葉を使うと、こどもは「責められている」と感じ、言い訳をしてしまうから。 こどものミスを叱りたいときは、「なぜ」と聞かず「あの場面では、どうすれば上手くいっただろう？」 と問いかけることがやる気を引き出すコツであると、飯山先生は言います。 なぜなら、こう話しかけることで、こどもは、ミスの原因を冷静に分析し、改善策を考えられるからです。 今ご紹介したのはほんの一例ですが、実はあなたがついつい使ってしまうような「NGワード」はとてもたくさんあります。 これらのNGワードを避け、あなたが話し方を少し変えるだけで、こどもは自主的に練習に取り組めるようになるのです。 そして今回、野球指導者を対象におこなった「選手のヤル気に火を点ける方法」を解説したセミナーDVDをノーリスクでお渡しさせていただきます。 7,980円 税込 送料込 カードOK ビーレジェンド【公式】Real Style | |
 | AEROBIC CREATION 10 流れるエアロビックダンス 久保田 温郎 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 56分 皆さん、こんにちは。久保田温郎です。今回で10回目となりますAEROBIC CREATION。 初回のDVDから見直すと懐かしさと、逆に新鮮で刺激的なコリオだなぁと思い、またその時の流行りや流れるコリオ、ダンス色の入ったコリオ等、いろんなコリオをこのDVDでご紹介させていただきました。 今回も新たな久保田流のコリオがご紹介出来るよう5つのコリオを作りました... 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | Aero Rainbow 9 インストラクター: 高島 玲佳 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 61分 このDVDでは、初級、初中級、中級レベルのコンビネーションをご紹介しております。どのブロックも、エアロビクスレッスンならではの移動感をしっかりと出せるよう、動きの選択を行いコンビネーションを作成しています。 前半は初級から初中級レベルで、「重心移動」「身体の向き」「踏み出す足」など、ストレスのないよう自然に流れを作り出せるように進めております。 歩く動作を効果的に、使う・挟む・足すなど、スピード感と間をバランスよく感じて頂けるよう心掛けています。 後半は中級レベルを想定し、ベースの動きからのレイヤリング、小さなまとまりをつなげていく、といった展開方法にも変化を加えています。 流れを止めずに難度強度を上げていく過程に着目して頂けましたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | マーカス・ルールのトレーニングDVD ルール メード・イン・ジャーマニー ●収録内容 IFBBプロボディビルダー、マーカス・ルールにとっては2作目の『ルール メード・イン・ジャーマニー』。笑えるシーンと、マジなシーンが上手く織り交ぜられているが、とにかくマーカスの驚異的なフィジークには圧倒される 。高重量のトレーニングシーンは凄まじいが、その一方で、スーパーでの買い物シーンはかなり笑わせてくれる。10代の頃のマーカスの写真も紹介され、今の写真と比較されていて、そ... 6,172円 税込 送料込 カードOK GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP | |
 | 「HOP★AERO」 インストラクター ：中川 真維・森 亜依 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 52分 このDVDは、中上級者向けのエアロビクスのコリオを5ブロック紹介しています。「中上級=難しい」という考えになっていませんか?エアロビクスの醍醐味とは、ダイナミックに気持ちよく体を動かすことではないでしょうか?基本動作をベースとしたシンプルな動きから徐々にアレンジを加えていくことでエアロビクス特有の爽快感を損なうことなく進めることができます。 また、シンプルなベースの動きから展開すると参加者に合わせたコリオのゴール地点を設定することが可能です。参加者は動きを選択しやすくなりますし、指導者はクラスの様子を観察しながらレイヤリングのさじ加減を調節することができます。 そして、動きを強制させないバリエーションの加え方や声かけなどの雰囲気作りなども合わせて参考になさって下さい。 豊富なリズムチェンジやアクセントがふんだんに盛り込まれた元気いっぱいのDVDを是非、ご覧下さい。このDVDが皆様のレッスン作りにお役立ていただければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | ... 14,980円 税込 送料込 カードOK ビーレジェンド【公式】Real Style | |
 | 4 TECHNICS AERO 2 インストラクター ：島田 厚 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 60分 レッスンを構成する中で必要なテクニックとは 1.コリオグラフィーの作成センス 2.的確なキューイングで伝えるセンス 3.明確な動き方 4.全体の雰囲気を作り上げるプレゼン力、です。 その4つのテクニックを駆使し、クラス作りが成り立っています。 今回はそこにプラスして、島田節満載オリジナルクラスをスムーズ且つエキサイティングに皆さまを導いていきます。一緒に楽しみましょう。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） 4,800円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | ■日本テレビ「得する人損する人」で紹介された「帳消しダイエット」 このDVDなら、くわしいやり方を映像で学びながら、カンタンに実践できます！ 今、多くの芸能人が実践し、その驚くべき効果で 注目を集めているダイエット方法があるのを、ご存じですか？ この方法を実践した芸能人は、わずか3週間で「体重-3.8kg、ウエスト-12.4cm」 「体重-5.3kg、ウエスト-9cm」などのダイエットに成功しています。 いったい、どうやって痩せたのか？あなたも、その... 14,980円 税込 送料込 カードOK ビーレジェンド【公式】Real Style | |
 | マックス・フランツ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2014/06/26JAN：4571336932137 3,278円 税込 送料別 カードOK ブックオフオンライン楽天市場店 | |
 | 2006年日本ボディビル選手権に向けたトップボディビルダーたちのトレーニング＆ドキュメント ●収録内容 選手インタビューをはじめ、ミスター日本谷野、合戸、須江のTOP3による夢の競演の模様。マッスルキネマ、日本選手権の模様など内容盛りだくさんです！ 出演:谷野義弘、合戸孝ニ、須江正尋、今中直博、相川浩一、木澤大祐、近藤賢司、下田雅人、井上浩、津田宏、鈴木雅、片山淳 9,720円 税込 送料込 カードOK GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP | |
 | ■製品概要 ●仕様／DVD三枚セット ●収録時間／約8時間 ●リージョン／フリー ●再生環境／プレイステーション2でのDVD再生時に、まれに不具合が発生する場合がございます。 ●言語／英語（日本語字幕や解説書は付属していません） ■収録内容 世界最高峰のボディビルコンテスト「Mr.Olympia」に向けて、ボディビルダーとして世界の頂点を目指すトップ選手達の凄まじいトレーニングを収録。大会の三週間前から全米を横断して取材を行っているため、選手達のコンディションもばっちり。大会に向けた気迫が伝わってきます。 ●収録選手／トレーニング部位 Eugene Mishin : Back and Arms Kai Greene : Back Craig Richardson : Arms Erik Fankhouser : Arms Bill Wilmore : Back and Arms Victor Martinez : Calves and Triceps Branch Warren/Johnnie Jackson : Shoulders Hidetada Yamagishi : Chest and Calves Troy Alves : Shoulders Marcus Haley : Arms Dennis Wolf : Shoulders Roelly Winklaar : Shoulders Jay Cutler : Legs Toney Freeman : Arms Ronny Rockel : Back and Shoulders その他、ワールドストロンゲストボディビルダー、プレスカンファレンス、ミートザオリンピアンズ、バックステージの模様を収録。 5,123円 税込 送料込 カードOK GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP | |
 | Body Mind Step Fusion 2 Naritoshiコレクション インストラクター ： 藤本 成紀 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 49分 日頃のレッスンでも取り入れやすいコリオや、フロー(流れ)を大切にした内容をご紹介します。 ステップエクササイズの醍醐味である昇り降りの動作にプラス、フロアーの動きなどを取り入れることで、ダイナミックでよりフローを重視した内容でお送りします。さまざまな展開方法も織り交ぜていきますので、コリオグラフィーを作成する段階も飽きずに、楽... 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 195. ＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆DANCE FUSION 3【魚原 大】ダンスエアロ☆ DANCE FUSION 3 魚原 大 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 58分 皆さんこんにちは!インストラクターの魚原大です!今回のDVDでは様々な発想でコリオグラフィーを作成しました。16Cの動きと32Cの動きを使用し、それにぴったりのプログラミング方法を選びクラスを展開していきます。 シンメトリー・アシンメトリー・挟み込み・アドオン・抜き出し・差し込み・・・などなど。様々なコリオ、様々なプログラミング法を使用する事によりクラスに更なるスパイスを加えます!同じコリオグラフィーでも展開方法やプログラミングを変化させる事により皆さんのクラスはより新鮮に、よりファンタスティックに変化する事間違いなし! シンメトリーでは流れるように展開をし、運動強度を上げしっかり汗をかいていきます。アシンメトリーでは曲線のダンススタイルを使用しクールにエレガントに踊ります。ダンスエアロビクスの醍醐味を存分に味わって下さい!! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 ※リージョンコードはALLになります。日本製のデッキでご覧いただけます。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 ストットピラティスからのDVD！！ 【STOTT PILATES（ストットピラティス）】とは、 カナダのトロントに本部を置き、世界各国で通用する認定プログラム... 4,856円 税込 送料別 カードOK RGB DVD STORE／SPORTS＆CULTURE | |
 | 【中古】クローディア・シファー パーフェクトリー・フィット b16829 vol.2 ロウアー・ボディ・ワークアウト（下半身編）／MPEG-2【DVDレンタル専用】 メール便：可 こちらの商品は『クローディア・シファー パーフェクトリー・フィット b16829 vol.2 ロウアー・ボディ・ワークアウト（下半身編） 』となります。 規格番号：MPEG-2 JANコード： 字幕： 音声：ステレオ／ドルビーデジタル／英／日本語吹替 【内容紹介】 キャスト：%9クラウディア・シファー キャシー・ケイラー 原作： 脚本： 監督： こちらの商品はレンタル店で使用した中古品となりますので お間違えのないようにお願いします。 パッケージは正規品及びレンタル用の場合があります。パッケージに関しては、お問合せください。尚、商品到着後のクレームは一切お受け出来ません。 ジャケット、ディスク、ケースにレンタル時のシール等が貼ってある場合があります。 650円 税込 送料別 カードOK ビデオランドミッキー楽天市場店 | |
 | 【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 ※リージョンコードはALLになります。日本製のデッキでご覧いただけます。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 ストットピラティスからのDVD！！ 【STOTT PILATES（ストットピラティス）】とは、 カナダのトロントに本部を置き、世界各国で通用する認定プログラム... 2,857円 税込 送料別 カードOK RGB DVD STORE／SPORTS＆CULTURE | |
 | 商品種別DVD発売日2017/07/26ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養特典情報初回特典期間限定特典：1施設1団体の方に＜ごぼう先生が会いに行きます券＞が抽選で当たるアンケートはがき永続特典／同梱内容封入特典：バースデイ・カード■映像特典ごぼう先生からハッピー・バースデイ！！／シニアの皆さんもいっしょ！ イス体操＆メイキング商品概要解説高齢者に、笑顔と予防を！介護者に、笑顔とヘルプを！／シニアの体操のお兄さん」カイドルこと「ごぼう先生」が介護の現場から爽やかにメジャー・デビュー！『ごぼう先生といっしょ！ 毎日10分健康 イス体操』月 食事を美味しく 口腔体操≪難易度★≫／火 ゆっくり伸び縮み ストレッチ体操≪難易度★≫／水 転倒予防に 足の体操≪難易度★★≫／木 できない方が効果的 指の体操≪難易度★★★≫／金 生活の動きで タオル体操≪難易度★★≫／土 楽しく歌って 音楽体操≪難易度★★≫／日 リズムにのって スポーツ体操≪難易度★★★≫本編73分＋特典5分スタッフ&キャストごぼう先生(出演)商品番号KIBE-168販売元キングレコード組枚数1枚組収録時間78分色彩カラー字幕日本語字幕制作年度／国日本画面サイズ16：9LB音声仕様リニアPCMステレオ 日本語コピーライト(C)2017 King Recod Co.、Ltd. _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _キングレコード 登録日：2017/05/01 発売日：2017/07/26 締切日：2017/06/16 2,629円 税込 送料別 カードOK ハピネット・オンライン | |
 | EANコード：4562104581206■通常24時間以内に出荷可能です。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■ただいま、しおり、カレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌... 1,521円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 鈴木雅・最強トレーニングセミナー 2枚組 日本選手権7連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝、そして遂に世 界選手権80kg級の覇者となった「世界王者=鈴木雅選手」の 世界選手権優勝直後のト レーニングセミナー2枚組DVD。2016年11月20日に愛知県下のゴールドジム2店舗、安 城店と名古屋栄店で行われたセミナーを収録。 安城店では「ボディビルダーのアウトライ ンを形成する=背中・肩・栄養」を中心に。 そして、名古屋栄店では「躍進の原動力と なった=脚・腕」について詳しく解説。 この3時間半にわたるセミナーを見て、先行発売 されている「鈴木雅・最強シリーズ・全5巻」を見ると、鈴木選手が一体何を考え、どの ようにトレーニングに取り組んでいるかがはっきりと分かる「知のビデオ」だ !! MUSCLE MEDIA JAPAN 6,458円 税込 送料別 カードOK フィットネスショップ | |
 | ... 14,980円 税込 送料込 カードOK ビーレジェンド【公式】Real Style | |
 | 203. ＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆FUNKY AERO【福島 三和子】中上級エアロ ☆ FUNKY AERO 親指姫の大暴走 福島 三和子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 54分 このDVDでは中上級の内容を5ブロックご紹介いたします!まだまだガッツリエアロビクスを・・・という皆さん!必見です!!! 全てLOW&HIコンビネーションにて展開しております!最後には「動いた!!」という爽快感で締めくくらせていただいてます。リズムチェンジはもちろんのこと面替えやアームをプラスして、ベーシックな動作と組み合わせていますので難度と強度のバランスにもご注目ください。また、チラチラ!?とダンステイストも漂わせています。 実際現場にて使用した際にお客様から笑顔が零れた内容です♪色々なクラスに応じて幅広くご活用いただけると思います。型に捕らわれずに・・・みわこ流を皆さま流にアレンジしていただき、引出しの一つになれたら嬉しいです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | ストレッチ100DVDがストレッチ100ver2.0DVD として生まれ変わりました! ストレッチ100ver2.0DVDとして新発売! これまでストレッチ100DVDをご利用頂いたお客様からのご意見、 ご要望を再構成のうえ改良し、 今話題の「スロー筋トレ」を29分 新たに追加 朝起きた時、仕事や家事で疲れた時、 無意識にカラダを伸ばしてみませんか？ 「そういえばストレッチしてるかも！」と思ったあなた・・・ もっと「気持ちのイイ」ストレッチしてみませんか？ ... 2,037円 税込 送料別 カードOK 健康のお手伝い 楽天市場店 | |
 | 205. ＜METS DVD＞ アクア 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆AQUA EVOLUTION 3【高田 巖】 アクア ☆ AQUA EVOLUTION 3 Power Combination インストラクター ： 高田 巖 ジャンル: アクア 収録時間: 49分 アクアビクスレッスンは年齢、性別を問わず愉しめる不動の人気プログラムです。それに伴いプログラムも多様化されてきました。もちろん参加者も様々です。今回のDVDでは、アクアビクスファンの方がさらに愉しめるように、基本パターンをベースにレイヤリングをどんどん足していきます。よって、参加者のニーズに合わせられるようにしております。 初級者の参加が多くみられる時は、レイヤリングを軽減してシンプルにすることも可能ですし、アクアビクスに慣れてきた方が多い場合は、レイヤリングをどんどん足してパワフルにすることもできます。さらに、イベントやガッツリ動きたいアクアファンの方でも、強度だけでなく難易度も上げてアクティブに愉しく展開することも可能です。動きを選択できるレイヤリングを多く使用していますので、クラス内での時間調整も可能です。そしてアクアビクスレッスンの幅が広がればと思います。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 206. ＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆AERO FIRE 3【井上 裕史】中上級エアロ ☆ AERO FIRE 3 High Energy 井上 裕史 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 46分 井上ワールドへようこそ!!エアロビクスは日進月歩、常に変化しています。その中で新鮮な動きや新しい動きを作りだす事は簡単なことではありません。一週間、一ヶ月、時にはもっとたくさんの時間を要することもあります。 このDVDでは新しい動きを作るというより、今まであった動きの中にわずかなスパイス(スピード・リズム・面・強度・ダンス要素など)を加えることでレッスンに変化を付けるとい... 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 ※リージョンコードはALLになります。日本製のデッキでご覧いただけます。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 ストットピラティスからのDVD！！ 【STOTT PILATES（ストットピラティス）】とは、 カナダのトロントに本部を置き、世界各国で通用する認定プログラムを提供しているインターナショナルな資格認定センターです。■品番:STTT81243DVD■UPC:690650812438■発売日:03/06/2012 5,859円 税込 送料別 カードOK RGB DVD STORE／SPORTS＆CULTURE | |
 | 208. ＜METS DVD＞初・中級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆エアロテンプレート 1【三井 俊一】初・中級エアロ エアロテンプレート 1 参加者の運動効果に向けての提案 インストラクター ： 三井 俊一 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 53分 初中級のエアロビクスのクラス作りを考えてみませんか? 私は普段、リードチェンジムーブから徐々に変化要素を加えて構成します。そして1ブロック(32カウント)を完成させます。詳しくは1ブロックの枠組みを 作りながら、加えて1ブロック完成させてから強度(移動や弾み)や難度(リズムや方向、面)といった変化要素を加えるということです。 今回は、ベースと... 4,400円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | フィットネス DVD 【ヒップホップ・ダイエット〜ベーシック・ヒップホップ・ダンスで燃焼シェイプアップ〜】 10％OFF 2008/7/23発売 ○ヒップホップ・ダンスで楽しく激しく美しく！きれいな「くびれ」で魅力アップ！ファンキーなリズムに乗って脂肪燃焼。タフ＆セクシーなダンサー・ボディをゲットしよう！ ■DVD 収録時間80分 ■収録内容 [DVD] ヒップホップ・ダイエット〜ベーシック・ヒップホップ・ダンスで燃焼シェイプアップ〜 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。 「フィットネス」の他のCD・DVDはこちらへ 【ご注文前にご確認下さい！！】 ★配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。その他の配送方法をご希望の場合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご理解の上ご了承くださいませ。 ★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。 ★お急ぎの方は、配送方法で速達便をお選び下さい。速達便をご希望の場合は、前払いのお支払方法でお願い致します。（速達料金が加算となります。）なお、支払方法に代金引換をご希望の場合は、速達便をお選びいただいても通常便に変更しお送りします（到着日数があまり変わらないため）。予めご了承ください 3,402円 税込 送料別 カードOK アットマークジュエリーMusic | |
 | タヒチアンダンスdeダイエット 応用編(DVD) [MX-279S] DVD メーカー希望小売価格：3,800円+税 発売日：2007/6/29 分数：53分 体裁：カラー／片面1層／音声：日本語（ドルビー・デジタル・ステレオ） 販売元：マクザム ●テ・ラ キョウコ 幼少の頃からクラシックバレエなどを習い、踊りの基本を習得。舞踊暦20年のキャリアを持つ。日本のプロダンサーで活躍後、単身タヒチに渡り、本場のタヒチアンダンスにふれ、その魅力を日本に伝えるべく、日々研究を重ねている。日本人で本場のタヒ... 3,070円 税込 送料別 カードOK セナ楽天市場店 |
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