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 | 301. ＜METS DVD＞初・中級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆MICHI's エアロ【桶屋 美千子】初・中級エアロ MICHI's エアロ simple × variety インストラクター：桶屋 美千子 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：63分 皆さま、こんにちは。このDVDでは、初中級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーを5ブロックご紹介しています。 今回各ブロックに、縦・横・斜めの移動、正面・横・後の面を使って、エアロビクスの楽しさ、ワクワクさをさらに出していけるようなパートをそれぞれ取り入れています。また身体の向き、足の踏む位置、方向などバーバルキューとビジュアルキューを使いながら、自然と動ける!身体全身で!気持ちよく動いて頂ける為のポイントもお伝えしています。 初級クラス～中級クラスでのシンプルな動きとチャレンジパートのバランスにも注目下さい。このDVDが皆様のレッスンの参考・ヒントになりましたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio  | |
 | 鈴木サチ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2009/12/23JAN：4988001241508人気モデル鈴木サチとおしゃれにクンフーダイエット！／【WHAT｀S クンフーエクササイズ？】／クンフーエクササイズとは、クンフー（功夫）の動きを元にしたエクササイズ。独特の呼吸法とスピード感のある動きが特徴で、ダイエットはもちろん冷え性や肩こりなどの体質の改善や、ストレス解消など身体の疲労にも効果があると言われています。... 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | （趣味／教養）,ステファン・メルモン（監修）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2005/01/19JAN：4988013839007憧れのハリウッド・スター＆モデルがご愛用のステファン・メルモン監修による、スーパー・エクササイズ“ピラティス”のDVD第2弾。今回は“部分痩せ”をテーマに、38種類のエクササイズを収録。 1,089円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 長谷川理恵販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2008/09/17JAN：4988002555383モデルにして野菜ソムリエ、そしてランナーでもある長谷川理恵による“走り”のレッスン映像集。ストレッチや走行姿勢、足の運びなど、未経験者にもわかりやすく解説するほか、ランニング・ファッションなども紹介する。 330円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞驚異的な減量法で、ダイエットDVDの記録を塗り替えたトレーナー、ジリアン・マイケルズが、前作「30日間集中ダイエット」から5年の間につちかった全てのノウハウを結集! 最速で痩せる、最強のダイエット! もっと早く、もっと細くなりたい! 20kgの減量を目指す人も、夏までに水着が似合う体になりたい人も、ジリアンならかなえてくれる。体中の筋肉が悲鳴を上げるほどハードなプログラムが、ジリアンの励ましがあるから、やり遂げられる。そして、必ず結果が出ます!初心者向けのレベル1と、上級者向けのレベル2を収録。ヨガや格闘技など様々な要素を取り入れたトレーニング。「みんなのカラダを極限まで絞ってみせる!」 初心者向けのレベル1と、上級者向けのレベル2を収録。＜収録内容＞ジリアン・マイケルズの究極スピードダイエット＜アーティスト／キャスト＞ジリアン・マイケルズ＜商品詳細＞商品番号：COBG-6309Special Interest / Jillian Michaels no Kyukyoku Speed Dietメディア：DVD収録時間：84分リージョン：2カラー：カラー音声：なし Dolby Digital 発売日：2012/06/20JAN：4988001733065ジリアン・マイケルズの究極スピードダイエット[DVD] / 趣味教養2012/06/20発売 3,465円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
 | 306. ＜METS DVD＞初・中級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆スムージングステップ【冨岡 広希】初・中級ステップ スムージングステップ インストラクター：冨岡 広希 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：58分 今回もやってきました!ステップDVD!現場で使える内容盛りだくさんです。 僕自身が現場のレッスンで大切にしているわかりやすい楽しいレッスン。その展開方法を余すことなくお伝えします。まずリードチェンジムーブを明確にすること。右から左へ変わるステップをわかりやすくすることで、スムーズな足運びができ、動きやすく、その結果わかりやすいクラスとなります。ステップの見せ... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【状態 非常に良い】(中古品)【正規品】 ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 7日間プログラム BTCSETWS【メーカー名】SHOPJAPAN【メーカー型番】【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】【正規品】 ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 7日間プログラム BTCSETWS【日本語字幕版】【ビリーバンド付き】DISC3腹筋プログラム:約36分DISC1基本プログラム:約55分DISC4最終プログラム:約31分DISC2応用プログラム:約55分当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。当店の・品は、お客様から買い取りました中古扱い品です。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。海外在庫は10日〜2週間の見込みです。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。ご来店ありがとうございます。 7,480円 税込 送料別 カードOK スカイマーケットプラス | |
 | EANコード：4582262721863■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください... 611円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | Kj's Exciting Aero 8 インストラクター：林 晃史 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：70分 インストラクターの林晃史です。このDVDでは、中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介します。 今回のコリオグラフィーは全てシンメトリーであるのはもちろん、右も左も正面向きスタートになります。もう少し難度を上げたいと思った際、スタートの向きを変えるという方法は誰もが思いつく方法だと思います。動きを正面で行うことで、どのお客様の位置からも変化をわかりやすく見せることができます。過程の中では方向変化を入れていますが、指導する中でその過程も楽しみ、最終的には右左とも正面スタートにしています。 左からを後ろ向きや横向きスタートにせず、正面スタートでも難度が上がっていく楽しさを感じていただけたらと思います。何か一つでも皆様にとっていいヒントになれば幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | DVDのみになります。... 1,280円 税込 送料別 カードOK レアモン楽天市場店 | |
 | （ハウツー）販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2004/12/03JAN：4988026816088 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 「美しい姿勢と歩き方」が楽にマスター出来るDVD！！なぜお腹が出るの！？ なぜ脚が太くなるの！？それは、環境や加齢からくる身体の「癖」が原因なのです！！自然に身に付いてしまった身体のゆがみ、肥満、悪い姿勢を改善へと導くCMMエクササイズ生みの親、志水博彦による体玄塾オリジナルDVDがついに完成！！ 体玄塾塾長、志水博彦が美しく健康な体へとサポートするコンディショニングを伝授します！！習慣となった悪い動作を改善し、日常生活が自然にトレーニングになる身体の動かし方を覚えるドリル形式。●CMMエクササイズは体玄塾オリジナルのエクササイズです。身体能力は筋肉の組織力と言えるでしょう。 身体能力向上トレーニングは、「働きが悪い」「働きが間違っている」「働きすぎる」・・・そうした筋肉を正し、チームワークを良くすることです。人の身体の基本は、姿勢です。CMMエクササイズでは、 その姿勢を自らの力で正しい位置に戻し、全筋肉を協調させてゆくことで、肥満体や骨盤のゆがみなどを改善してゆきます。 肩こりや腰痛などを改善へと導くだけではなく、ダイエットやアンチエイジング、ゴルフやマラソンなどに応用することにも適しています。美しい姿勢・・・ 美しい立ち方、座り方、歩き方美しい姿勢、美しい立ち方、座り方、歩き方ができるようになれば、一生太らない美しい身体になります。 そんなの本当ですか？という声が聞こえそうですが… 美しい姿勢を習得すると、美に関わるすべての筋肉が、ただ生活して、動いているだけでトレーニングされて引き締まってゆくのです。 そのためには、良い姿勢、良い動作、良い歩き方のコンディショニングができる知識と、その能力を身につけることが必要となってきます。正しい歩き方ができるまで美しい立ち方、座り方、歩き方ができるようになれば、見かけも美しくなるだけではなく、一生太らない身体になります。また、腰痛や肩こりなどの症状 も緩和されることが立証されています。 このDVDでは、CMMエクササイズで姿勢矯正を行っていきます。レッスン後にご家庭で復習したい方に！遠方で教室まで通えない方に！元日本ライト級チャンピオン 嶋田 雄大選手の体験談(当時39歳)僕が志水博彦先生にコンディショニングをお願いするようになったのは、2004年4度目の日本タイトル防衛戦の前でした。 当時、女子ボクシング世界チャンピオンだったライカちゃんの紹介で始めました。 コンディションを整えないと負けるという危機感があったからです。コンディショニングを失敗すれば自分の力を出せないのです。それ以来5度の日本タイトルを守った後、日本タイトルを返上し、世界チャンピオンめざしてトレーニングを志水先生にお願いしています。 CMMエクササイズのことを僕は達人トレーニングと言っています。最小限で最大パワーを出してくれるトレーニングだからです。おかげで怪我も少なく、とっくに引退してもいい39歳になった今でも体が進化し続けているのです。世界がとれる確信があるから引退しないで、もっと進化するようにCMMエクササイズをしながらチャンスを待っているところです。CMMエクササイズ考案者体玄塾 塾長 志水 博彦 （しみずひろひこ）プロフィールNSCA認定パーソナルトレーナー東京スポーツトレーナー＆カイロプラクティック学院講師少林寺拳法四段1998年、本格的にパーソナルトレーナーとしての活動を開始。 現在は1日平均7人を指導する。●現役選手 指導実績（ボクシング）•世界フェザー級チャンピオン ライカ選手•元日本ライト級チャンピオン 嶋田 雄大選手•元日本フェザー級3位 阿部 元一選手（フィギュアスケート）•中野友加里さん●DVD内容ドリルの進め方ドリル1腹部の締め方ドリル2腹部の締め方をパワーアップさせるドリル3立ち姿を良くするエッセンスストレッチドリル4骨盤コントロールドリル5美しいラインになる為の腕の振り方、体のねじり方ドリル6美しく健康になる為の片脚立ち•カラー約45分 4：3画面 日本市場向 ●再生上の注意•DVDビデオ対応のプレーヤーで再生して下さい。パソコンでの再生は保証しておりません。 ●こちらは商品の性質上、開封ご視聴後の返品は致しかねますのでご了承ください。美しい姿勢と歩き方が楽にマスター出来るDVD！！CMMエクササイズ「美しい姿勢と歩き方」 送料無料 代引き手数料無料 ●なぜお腹が出るの！？ なぜ脚が太くなるの！？ それは、環境や加齢からくる身体の「癖」が原因なのです！！ 自然に身に付いてしまった身体のゆがみ、肥満、悪い姿勢を改善へと導く体玄塾オリジナルのDVDがついに完成！！ 体玄塾塾長、志水博彦が美しく健康な体へとサポートするコンディショニングを伝授します！！ 習慣となった悪い動作を改善し、日常生活が自然にトレーニングになる身体の動かし方を覚えるドリル形式。 ひとつの動作にはたくさんの筋肉が参加しています。そのことを Collective Muscular Motion (筋肉の共同連携動作) 略して「CMM」と名づけました。このCMMエクササイズ生みの親、志水博彦による 「美しい姿勢と歩き方」が楽にマスター出来るDVD！！ 送料無料、代引き手数料無料です。 5,980円 税込 送料込 カードOK あると便利な ショップDUO | |
 | NO STRESS AERO 11 インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 70分 今回のDVDの前半部分のテーマは「とにかく誰でも入れる初級」です。 初めてフリースタイルプログラムのレッスンに参加される方が難しいと感じるポイントは「シンメトリー展開の覚え方 」「動きながらレイヤリングを確認する」の2点が挙げられます。そんな方が困惑しないコツを、プログラムとキューイングの両面からお伝えします。 クラブのプログラムの多様化が進む昨今、初中級層のプレコリオプログラムの集... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | ◆ 商品説明 アメリカ・フィットネス界のベテラン指導者、キャシー・スミスが開発したシェイプ・アップのためのプログラムをDVD化。 ■仕様：DVD ■品番：DKLH-2002 ■JAN：4984705800133 ■発売日：2000.10.21 時間 : 1 時間 55 分 発売日 : 2000/10/21 販売元 : ケイメディア 登録日：2021-06-14＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。 3,884円 税込 送料込 カードOK ヨコレコ 楽天市場店 | |
 | シヴァ・レー販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2013/05/29JAN：4988001745839世界的ヨガ・マスターであり、母親でもあるシバ・レーが、自身の体験をふまえて考案した、妊婦さんのためのヨガ。／「マタニティ・ヨガは、日本でも20年以上実施されており、妊娠経過、分娩に良い効果を上げています。妊娠中の腰痛や肩こり、足のつりなどの不快症状を改善し、分娩時間を短縮し、分娩時の充足感を高めます。」 ——日本マタニティ・ヨーガ協会 代表 森田俊一（産婦人科医）／妊娠期間中のストレスや運動不足、出産への不安などを解消するにはヨガが最適——出産を終えたばかりのシバ・レーはそう実感し、豊富な経験を元にこのプログラムを考え出しました。緊張をほぐし、体内の赤ちゃんに酸素を送り込むヨガの“呼吸法”。スタミナを付け、気持ちをリラックスさせる無理のないゆっくりした運動。妊婦さんの“姿勢”を正す動きや、分娩時の痛みを和らげるための動きも取り入れられています。おなかの赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみ、快適なマタニティ・ライフを送りましょう。／ヨガが初めてでも安心して取り組める3つのプログラム！／どれもやさしくて無理のないプログラムで、気分や体調に合わせて自由に選んだり、組み合わせることができます。また、妊娠のどの段階でも行えるように、妊娠初期・中期・後期と3種類のお手本を収録しています。 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | EANコード：0188883004534■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください... 6,389円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | STEP UP STEPDANCE 2 インストラクター ： 脇坂 哲平 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 59分 皆さん、こんにちは。インストラクターの脇坂哲平です。今回は、初中級者向けのコリオをご紹介していきます。 僕自身、中級者以上のコリオを作成する際に、ほぼ100%と言ってもおかしくないくらいリズムチェンジが入っています。また初級クラスでは、なかなかリズムの変化をお伝えするのも難しく、ついつい簡単になってしまってもうネタ切れ・・・みたいなことにもなってしまいますよね?初級クラスや、初中級クラスで、リズムチェンジを有効に活用できれば、このDVDのタイトルのようにSTEP UPする方が増えると思いませんか?そこで今回は、様々なリズムチェンジを活用したコリオをご用意しました。また完成形だけではなく、参加者の方をいかにスムーズにゴールへと導いていくのか、展開の過程まで注目して頂ければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | （趣味／教養）,近藤裕子販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2009/08/19JAN：4988026825875初心者から中級者の女性をターゲットにした、まったく新しいランニング・レクチャー映像作品。雨が降っていてもケガをしていても、お部屋でできる効果的なトレーニングを、ストレッチやマッサージとともに紹介する。... 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ◆ 商品説明 LABEL ON DEMANDとは 現在、CDやレコードなどパッケージではなかなか入手困難なシングルやアルバムを、 1枚のご注文からオンデマンドで製造、ジャケットはデジタル印刷でお届けするサービスです。 お客様のご注文によりオンデマンドで製造し、お届けいたします。 音源は LABEL ON DEMAND 専用CD-Rに記録します。音質は市販されているCDと同等です。 ジャケット・歌詞等の印刷物は印刷会社によるデジタル印刷で作製いたします。 レコードメーカーやJASRACなど権利者の許諾の元、発売をしていますので、安心してご利用いただけます。 （※仕様などは、オリジナルとは異なります。） ＜仕様＞CD-R■発売日：2023.04.01品番：VODL-40289 JAN：4570165162883 発売元：JVCケンウッド・ビクターエンタテインメント ＜収録曲＞1.夢見るように愛したい 2.A PEACE OF MINDステレオ 登録日：2023-04-01＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。 1,320円 税込 送料別 カードOK ヨコレコ 楽天市場店 | |
 | （趣味／教養）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2013/03/20JAN：4988002645183歪んだ体のバランスを整えボディメイク〜体の調整とバランスをメインにしたプログラム／歪んだ体を正しい位置に戻すことで、内臓への負担を少なくし、活性化。内面からキレイになりボディラインが整います。... 330円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 商品コンディション：中古（外箱はありません）シャドーボクサーベルト・延長ベルト・パワーバンド×2本・DVD3枚のセットになります。 9,980円 税込 送料別 カードOK レアモン楽天市場店 | |
 | ごぼう先生販売会社/発売会社：キングレコード（株）(キングレコード（株）)発売年月日：2018/07/25JAN：4988003853136シニアの体操のお兄さん『ごぼう先生』が歌手デビュー！？／懐かしい歌が笑顔と元気をひきだす音楽体操！ 3,025円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 323. 【中古】ジェニファー・ガラーディの10ミニッツ・エクササイズ 効率よくやせるための5つのダンス 10 Minute Solution:Fat Blasting Dance Mix [DVD] 【中古】ジェニファー・ガラーディの10ミニッツ・エクササイズ 効率よくやせるための5つのダンス 10 Minute Solution:Fat Blasting Dance Mix [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】日本コロムビア ホビー・実用, スポーツ・フィットネス ジェニファー・ガラーディ: Actor; Jennifer Galardi: Actor【商品説明】ジェニファー・ガラーディの10ミニッツ・エクササイズ 効率よくやせるための5つのダンス 10 Minute Solution:Fat Blasting Dance Mix [DVD]当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 3,890円 税込 送料別 カードOK アトリエ絵利奈 | |
 | （趣味／教養）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2006/01/25JAN：4988002469659欧米のセレブたちもハマっているYOGA。それをいち早く導入したフィットネス・クラブ・チェーンのTipnessによる、ヨガ・プログラムを収録。代謝を高めてシェイプ・アップするトレーニング要素の強い内容。... 330円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ピュアステップ 4〜コリオの印象〜 インストラクター ：冨岡 広希 ジャンル : 初・中級ステップ 収録時間 : 58分 今回で4本目となるコリオDVD。今回はコリオの印象が同じにならないように、アプローチを絞り構成しました。 1ブロック目は、ストラドル。2ブロック目は、オーバー。3ブロック目以降はそのバリエーション。たくさんのアプローチがあることは、参加者も、インストラクター自身も、コリオを覚えること、伝えることに一生懸命になってしまいがち。そこを1つか2つに絞り構成することで、シンプルかつ楽しめるコリオになり、運動効果をより感じやすい初中級クラスになると考えました。後半のコリオは、バリエーションも豊富に収録していますので、その指導方法や伝え方にもご注目ください。 この1枚で、ステップがより好きになってもらえる方が増えることを願っています。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容大会出場暦30年のベテラン、ジュラシックこと木澤大祐。トレーニング暦は自重を含めて36年ながら、やっと掴んだという減量法でその仕上がりは過去最高？！ 日本選手権は初出場した2004年、29歳でいきなりの6位入賞！ それ以来、連続18回全てにおいてファイナリストとして君臨する姿はまさに恐竜？！ 11位まで落ちながらもV字回復を見せ2021年には過去最高位の2位をゲット、そして昨年は堂々の3位！ ノってる第一人者が、キレキレの肩トレで見せた... 3,500円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店 | |
 | 森田智己／木場瞬介販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2009/04/24JAN：4580246600104一流スイマーたちが実際に行っているトレーニングを”自宅”で体験できるDVDが新登場！全身の「柔軟性向上」と「筋力強化」を目指し、楽に、より速く泳ぐための身体能力を高めます。世界のトップスイマーを育てた実績を持つ鈴木陽二コーチが監修を行い、オリンピックスイマーの森田智己選手がモデルをつとめています。 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ビリーズブートキャンプ 7日間プログラム ディスク4枚（日本語字幕版）のセットです！商品内容：基本プログラム 1枚/応用プログラム 1枚/腹筋プログラム 1枚/最終プログラム 1枚 2,780円 税込 送料別 カードOK レアモン楽天市場店 | |
 | 【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。【重要】商品によって返品先倉庫が異なります。返送先ご連絡まで必ずお待ちください。連絡を待たず会社住所等へ送られた場合は返送費用ご負担となります。予めご了承ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜17:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。 5,990円 税込 送料別 カードOK お取り寄せ本舗 KOBACO | |
 | （趣味／教養）,有吉与志恵（監修）,森西美香（モデルインストラクター）販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2005/09/21JAN：4988001918868TV番組やファッション雑誌で取り上げられている健康／ダイエット法、“ピラティス”のレッスンDVD。日本人講師による本格的なハウツー作品だが、わかりやすい説明で、誰でも気軽に始められる。... 330円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 |
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