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 | 中古DVDになりますので、キズなど使用感ございますが再生チェック済みです。 3,880円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 レアモン楽天市場店 ![チョン・ダヨン FIGURE ROBICS フィギュアロビクス DVD4巻セット ダイエット界のカリスマ、チョンダヨンが奇跡のボディをサポート！国内版【中古】 [海外直輸入USED]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ピラティスの神様 ステファン・メルモンの最新式ピラティスを紹介!! ピラティスの神様 ステファン・メルモンの最新式ピラティスを紹介!! 2004年に発売されシリーズ5万本というベストセラーDVDとなりピラティスブームの火付け役となった「ピラティスの神様」ステファン・メルモン。ピラティスの第一人者として知られ、セリーヌ・ディオン、ジョニー・デップ等の大物アーティストのピラティス・パーソナル・トレーナーをしていたことで有名なステファン・メルモンが、本場アメリカの最新ピラティスを紹介!! 目的別に「とくにかくダイエット!!」と、「キレイに部分やせ!!」の2コースを2枚同時にDVDリリース!! 誰にでも出来る1日10分間の簡単ピラティス1週間プログラムはピラティス特有の女性らしく「しなやか」でいて「引き締まった」美しいプロポーション作りに加えダイエット要素も強化したピラティスの神様「ステファン・メルモン」オリジナルエクササイズです。 【「キレイに部分やせ!編」収録メニュー (予定)】 体型を整えたい、姿勢を矯正・維持したい、美しくなりたい人向けプログラム ・上半身・下半身・体幹・お腹・腰まわり・腕・総合＜収録内容＞ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!キレイに部分やせ!編 【1日10分 最新式1週間プログラム】＜アーティスト／キャスト＞ステファン・メルモン＜商品詳細＞商品番号：TCED-1492Special Interest / Piratis no Kamisama Stephane Miermont Ketteiban DVD Daredemo Kantan! Kirei ni Bubun Yase! Henメディア：DVD収録時間：70分リージョン：2カラー：カラー発売日：2012/05/25JAN：4571390726147ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 【1日10分 最新式1週間プログラム】[DVD] / 趣味教養2012/05/25発売 3,762円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ネオウィング 楽天市場店 | |
 | （趣味／教養）販売会社/発売会社：株式会社マクザム、株式会社トップシーン、有限会社タヒチポリホヌ(（株）マクザム)発売年月日：2007/06/29JAN：4932545984797... 871円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ※動画は動きのみご確認いただけます。音声は出ない設定になっております。 ※クリックポスト送付となります。商品はポストに投函されます。代引でのお支払いはできません。 いきいき体操DVD V 収録時間 約34分29秒 曲目 1.北酒場 2.北国の春 3.嫁に来ないか 4.大ちゃんの数え唄 5.河内おとこ節 6.まつり 収録内容 やさしいヨガ(座り・立ち)／全身体操／部分体操 出演 吉野悦世 尾山英恵、早野千里、一木亜里沙、岩田早織、まひなちゃん、るなちゃん ■使用上の注意 ◇体操は無理をせず体調に合わせて行って下さい。必要に応じ体操を行う前に医師に相談して下さい。 ◇体操はご自身のペースで行って下さい。途中で気分の悪くなった場合は速やかに中止して下さい。 ◇体操を行う際は、周りに障害となるものがない状態で行って下さい。 ◇「いきいき体操DVD V」を使用する際は、使用者の責任においてご使用下さい。事故・ケガ等に対し、製造元など制作に関わる全てのスタッフ・発売元・販売者及び出演者は一切責任を負いかねます。ご了承下さい。 ◇このディスクの規格はDVD-Rです。一般に市販されているDVDプレーヤーで再生する事ができますが、すべてのプレーヤーでの再生を保証する規格ではありません。予めご了承下さい。パソコン・ゲーム機等DVD-ROMプレーヤーでは再生できない場合がございます。DVDビデオ対応のプレーヤーをご利用下さい。 広告文 ： 株式会社エイブリー TEL:0120-797-866 販売元 ： 株式会社エイブリー 区分 ： 日本 体操DVD いきいき体操DVD Vの特徴 楽しみながらゆっくり体操できる高齢者向け体操DVD！ 「いきいき体操DVD V」は、演歌を中心とした懐かしい曲に合わせて、楽しくゆったり体操ができるDVD。 やさしいヨガ(座り・立ち)・全身体操・部分体操を収録しています。 まずは、やさしいヨガでゆっくり体を伸ばしていきましょう。 やさしいヨガは、椅子に座ったままでも立ってでも出来るようになっています。 次に、曲に合わせて体操する収録内容になっており、ゆったりと体操が楽しめるようになっています。 第5弾は、高齢者でも親しみやすい演歌を中心とした全6曲を収録しています。 簡単にチャプター画面で、お好きな体操・お好きな曲を選択出来ます。 「いきいき体操DVD V」は、大勢でも一人でも、体操を楽しめる内容の体操DVDになっています。老人介護施設や老人ホームのレクリエーションとしてもご好評頂いております。 「いきいき体操DVD V」を見て、懐かしい曲を聴きながら、また、一緒に歌いながら楽しく体操してみて下さい！ ◆収 録 内 容◆ やさしいヨガ（座り・立ち） 1.北酒場 2.北国の春 3.嫁に来ないか 4.大ちゃんの数え唄 5.河内おとこ節 6.まつり (全再生時間：約34分29秒) ●「いきいき体操DVD V」には、演歌を中心とした、懐かしい曲など全6曲が収録されています。 まず始めにやさしいヨガ(座り・立ち)で体をほぐしたら、歌に合わせて楽しく体操しましょう！ ●椅子に座ったままでも、立ってもできるので、どなたでも無理なく楽しんで体操していただけます。 ●「いきいき体操DVD V」にはチャプターがついているので、気分に合わせて曲目を選ぶことができます。 慣れてきたら体調や気分に合わせて、お好きな曲で楽しく体を動かしてみて下さい。 ■「いきいき体操DVD V」出演者紹介 【進行・歌】吉野 悦世 【やさしいヨガ】尾山 英恵 【リズム体操】 早野 千里、一木 亜里沙、岩田 早織、まひなちゃん、るなちゃん演歌に合わせて、ゆったり・簡単な体操を！ 楽しみながら体操できる高齢者向け体操DVD！ 「いきいき体操DVD V」は、演歌を中心とした懐かしい曲に合わせて、楽しくゆったり体操ができるDVD。 やさしいヨガ(座り・立ち)・全身体操・部分体操を収録しています。 簡単にチャプター画面で、お好きな体操・お好きな曲を選択出来ます。 まずは、やさしいヨガでゆっくり体を伸ばしていきましょう。 やさしいヨガは、椅子に座ったままでも立ってでも出来るようになっています。 次に、曲に合わせて体操する収録内容になっており、ゆったりと体操が楽しめるようになっています。 第5弾は、高齢者でも親しみやすい、演歌を中心とした全6曲を収録しています。 「いきいき体操DVD V」は、大勢でも一人でも、体操を楽しめる内容の体操DVDになっています。老人介護施設や老人ホームのレクリエーションとしてもご好評頂いております。 「いきいき体操DVD V」を見て、懐かしい曲を聴きながら、また、一緒に歌いながら楽しく体操してみて下さい！ 【商標番号】商標登録第5767697号(T5767697) 【商標登録(標準文字)】いきいき体操DVD 【称呼(参考情報)】イキイキタイソーデイブイブイ、イキイキタイソー ◆収 録 内 容◆ やさしいヨガ（座り・立ち） 1.北酒場 2.北国の春 3.嫁に来ないか 4.大ちゃんの数え唄 5.河内おとこ節 6.まつり (全再生時間：約34分29秒) ■お問い合わせ ※安心してご利用いただくため、ご相談・ご質問を受け付けております。お気軽にお問い合わせ下さい。 ★☆★☆★☆在庫あります！！★☆★☆★☆ 4,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 エイブリー | |
 | STYLEy S.T.E.P 2 インストラクター ： 岩橋 悠太 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 65分 皆様こんにちは!このDVDではアシンメトリーとシンメトリーを組み合わせた中上級者向けのコリオグラフィーをご紹介させて頂いてます。 今回のテーマはズバリ『構成』です。インパクトのある動きではじまり、流れる動き、向きが変わる動き、そして最後は決めポーズで終わる。起承転結をはっきりさせた構成にすることにより、スタジオならではの一体感がうまれ、活気があるクラス作り... 4,500円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 Wstudio | |
 | 中古商品になりますので使用感ございます。【商品内容】・Getting Started DVD（スタートDVD） 53分・Maximum Power DVD（全力DVD） 53分・Rock Solid Abs DVD（ロックソリッドDVD） 38分 2,800円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 レアモン楽天市場店 | |
 | 日本ボディデザイン医科学研究所によるオリジナル・エクササイズコンテンツ。 その効果や有効性については、国内外での学会発表や学術論文においても既に検証され、安心して取り組んでいただけます。カラダづくりに遅すぎるということはありません。このDVDで紹介するエクササイズを毎日続けることで、自分が望むカラダを自らの手でつくり上げていくことが可能です。 【商品内容】 DVD1枚＋専用バンド 【収録内容】 ■ボディデザイン・エクササイズ スモールボールを利用した、楽しく、やさしいエクササイズとリラクゼーション。 ■自重エクササイズ＆ストレッチ 自分の体重（自重）を効果的に利用し、短時間でもできるエクササイズとリラクゼーション効果や疲労の緩和をもたらすストレッチ。 ■バンドストレッチ ストレッチの効果をさらに高め、また、カラダの固い人でも容易に行えるように専用ストレッチバンドを用いたエクササイズ。 【出演者】監修：日本ボディデザイン医科学研究所 【備考】 発売元： アークベル株式会社 販売元： アークベル株式会社 ※カラー／31分／片面1層／4:3 4,037円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 マイハート | |
 | スーザン・ニコルス販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2006/06/21JAN：4988013125643ヨガ・インストラクター、スーザン・ニコルスによる、おしゃれなライフ・スタイルにピッタリのヨガDVD。ダイエットはもちろん、充実した幸せな暮らしを送るのに最適なレッスンが詰まったDVDだ。... 605円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 初心者でもリズムにのって楽しく踊って、セクシーなカラダを目指せるエクササイズDVD、それがヒップホップ アブス！！正規品 3巻セット（DVD4枚）日本語字幕 DVD3巻、4枚セットです。※元箱・説明書はございません。 2,780円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 レアモン楽天市場店 | |
 | 品 番：COBG-7140発売日：2019年12月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：COBG-7140発売日：2019年12月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビアジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：16：9収録情報《1枚組》ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編出演ジリアン・マイケルズ 3,388円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 Joshin web CD／DVD楽天市場店 | |
 | 菊池和子販売会社/発売会社：ユーリーグ発売年月日：2008/06/20JAN：4571157870090／／付属品〜小冊子付... 1,936円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。「メタボを解消したい」「今度こそダイエットを成功させたい」「ストレスから解放されたい」・・・そんなあなたにはヨガがおすすめ！体の硬い人や筋力の弱い人も同じ効果が得られるように、道具を使うなど工夫された優しいプログラムが人気を呼んだ番組がDVD化！幅広い年齢層や男性にも人気が浸透してきたヨガ。あなたもチャレンジしてみませんか？「ヨガってポーズが難しそう…」と敬遠していた人にこそおススメ！脚や背中を伸ばすところからスタートして、バリエーションに富んだポーズをとる楽しさを味わえるようになるまで、無理なくステップアップしていけるオリジナルプログラム。ヨガを続けていくと、柔軟性が生まれて血行が良くなり、筋力がついて健康的な体になっていきます。正しい姿勢をマスターし、体全体を柔軟にしていく初級編と、ポーズに挑戦して体を強化していくステップアップ編の2巻構成。一生モノの自宅レッスン用DVDです。◆Disc1 初級編Lesson1 「正しい姿勢を知ろう」（立位・前屈・呼吸・休息）Lesson2 「全身を伸ばそう」（前後の伸ばし・ベルトワーク）Lesson3 「股関節を柔軟にしよう」（立位・座位）Lesson4 「足腰を伸ばそう」（立位・前屈）Lesson5 「肩を柔軟にしよう」（立位・ねじり）Lesson6 「胸を開いて背骨を伸ばそう」（立位・後屈）Lesson7 「休息のポーズでリラックスしよう」＜初級編・特典映像＞○「道具使い編」（アイアンガーヨガの大きな特徴である道具を使ったポーズを特集。体が硬い、又はポーズをとるのがきつい人のためにヨガベルト、イス、ボルスター、ブリックを使ったポーズや壁を使ったポーズを紹介）◆Disc2 ステップアップ編Lesson8 前屈のポーズで血行を整えよう」Lesson9 「ねじりのポーズで内臓を整えよう」Lesson10 「後屈のポーズで背骨をしなやかにしよう」Lesson11 「逆転のポーズで体を整えよう」Lesson12 「足腰鍛えてバランスを強化しよう」＜ステップアップ編・特典映像＞「体の不調を改善しよう」（腰痛＆肩こり防止＆脚のむくみ解消のポーズなどを収録）講師：柳生直子青山学院大卒業。1980年日本人として初めてインドのプーナ道場で学び、以後指導員として研鑽を積む。B.K.S.アイアンガー師との幸運な出会いから30年近く、毎年欠かさず渡印し研修を重ね、現在国際上級指導員（世界でも数少ないシニアレベルII）の正式資格を持つ。日本におけるアイアンガーヨガの第一人者として後進の指導に情熱を注ぐ。生徒：三田村邦彦／林マヤ*2009年放送（番組を再構成しました）*本編計141分＋特典計12分／画面サイズ16:9LB┌NHK趣味悠々 ヨガで元気に！ 心も体もリフレッシュ DVD全2枚セット├NHK趣味悠々 ヨガで元気に！ 心も体もリフレッシュ 初級編└NHK趣味悠々 ヨガで元気に！ 心も体もリフレッシュ ステップアップ編 7,700円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 NHKスクエア DVD・CD館 | |
 | ご利用前に必ず【決済 配送 返品】欄をご確認ください。 《セット内容》 ・ソフト ・ケース（BOX取説なし） ※BOX、取説、用品等その他付属品は基本的に付属いたしません。 《状態》 中古品のため、キズ・スレ・多少のヤケ・多少の汚れなどの使用感がございます。 《動作確認について》 中古DVDになりますので、キズなど使用感がございますが再生チェック済みです。 万が一動作不良等がございましたら、商品到着後30日以内に商品ページより、お問合せ下さ... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 iimo リユース店 | |
 | 品 番：COBG-5610発売日：2008年12月24日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：COBG-5610発売日：2008年12月24日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：日本コロムビア各メディアで話題沸騰の骨盤ダイエットの決定版書籍『「朝2分」ダイエット』『1分骨盤ダイエット』のDVD化。呼吸のタイミングや動きのコツなど立体的にわかりやすく解説しているので簡単に実践できる。さらに、本DVDのために考案された、下半身のむくみもとれる“くびれ体操”を初公開。制作年：2008制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3その他特典：ポイント解説書音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》大庭史榔の 朝2分 1分骨盤ダイエット +夜30秒ゆがみリセット 3,194円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 Joshin web CD／DVD楽天市場店 | |
 | 品 番：COBG-7141発売日：2019年12月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：COBG-7141発売日：2019年12月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビアジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。楽し... 3,388円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 Joshin web CD／DVD楽天市場店 | |
 | 品 番：COBO-5993発売日：2011年03月23日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：COBO-5993発売日：2011年03月23日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア子どもにバレエを習わせてみたい、習い始めたので家でも練習したい、という初めてバレエにであう子どもたちのためのバレエ・レッスンDVD。3才から小学校低学年を対象とした、バーを使ったバレエの動きを中心に収録。制作年：2005ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》3才からできる初めてのバレエレッスン プレ・バレエ 下巻:バレエのきほん 2,710円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 Joshin web CD／DVD楽天市場店 | |
 | 【商品内容】・8 Minute Supercharge Cardio・FAT BLASTING CARDIO・MISSION SPOTTRANING LOWER BODY・MISSION SPOTTRANING UPPER BODY... 6,800円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 レアモン楽天市場店 | |
 | ジリアン・マイケルズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2009/09/30JAN：4988001191001肥満男女が2チームに分かれ、やせた体重の合計を競う、アメリカの大人気番組『The biggest Loser』のカリスマトレーラー、ジリアン・マイケルズが考案した厳しくても確実に効果を上げる、驚異の減量法！これからダイエットを始める初心者はもちろん、ハードなトレーニングに挑戦したい上級者も大満足の、短期集中ダイエット・プログラム。ぜい肉を撃退して、徹底的にシェイプ・アップ！筋トレ、有酸素運動、腹筋を取り入れたサーキット・トレーニングを集中的に行うことで、基礎代謝がアップ。短いインターバルのトレーニングは心拍数を上げ、脂肪の燃焼を促進！ 871円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | らくらくトランポリンエクササイズ たのしく基本のステップで汗をかきましょう! インストラクター ：大久 保裕美 ジャンル : 一般 その他(トランポリン) 収録時間 : 31分 トランポリンの上で、ただ弾む事しか出来ない・わからないといったお客様の声からこのプログラムをご用意しました。床で行うエクササイズにくらべて消費量も高く、足への負担も軽いトランポリンエクササイズは、海外でも注目を浴びています。日本でのDVDは初となりますので、ぜひ最新のエクササイズをご家庭で... 1,980円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 Wstudio | |
 | ごぼう先生オリジナル和楽器ソング♪ 無理なく、安心して、気持ちよく、『上肢』を動かしましょう！！ 難易度：やや簡単 再生時間：約10分 ※お得なセット販売もあります。 おかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ ごぼう先生の健康体操DVD 【体操の内容】 1、肩の準備体操 2、リズム太鼓 3、花びらキャッチ 4、たっぷり深呼吸 5、口腔ストレッチ 6、閉じて開いて 7、つっぱり音頭 8、首のストレッチ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼう先生のイス体操活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に身体を動かして、YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください。また、YouTubeにも商品の詳細を掲載しております。（2021年4月頃）2021年、最新作DVD ごぼう先生の和楽器体操 【鶴】 無理なく、優しく、座ったまま上肢の健康体操 957円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ごぼう先生介護予防DVD楽天市場店 | |
 | 商品内容：基本プログラム 1枚/応用プログラム 1枚/腹筋プログラム 1枚/最終プログラム 1枚/バンド（アップセルバンド） 商品コンディション：未使用品（外箱を開封して中身を確認してます）内容品に経年劣化によるダメージあります。正規品、日本語字幕版。... 12,800円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 レアモン楽天市場店 | |
 | フィットネス志楽塾 ステップ編 坂田 純子、三井 俊一 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 56分 坂田純子と三井俊一がお届けするフィットネス志楽塾(しがくじゅく)発☆ステップエクササイズのコリオ集です。 志楽塾とは、関西を中心に展開し、インストラクターが共にスキルを高め合い、共に成長できる勉強会(サークル)です。このDVDでは、サークルの中で、み んながアイディアを持ち寄り、その中で完成した最高の作品です。特に私たちのお気に入りの作品を厳選し、スムーズなプログラム法や指導法をギュッと詰め込 んでみました。 尚、実際の現場で、私たちが試行錯誤し、納得のいったコリオを集めていますので、皆さんの現場で即ご活用いただけること間違いなし!!あなたのレッスンのスパイスになれば幸いです。どうぞお楽しみくださいませ。 坂田 純子 / 三井 俊一 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 Wstudio | |
 | 143. ＜METS DVD＞アクア 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆波の数だけ抱きしめて【松浦 翼、岡 光美】アクア ☆ 波の数だけ抱きしめて 大波・小波 style by 翼 & 光美 インストラクター ：松浦 翼、岡 光美 ジャンル: アクア 収録時間: 48分 皆様、こんにちは!!今回このDVDでは、松浦&岡の2人で2ブロックずつアクアビクスのコンビネーションをご紹介しています。水の特性を存分に生かしエネルギーをたっぷり消費できる内容を収録しています。 大波小波!プールの中には動作によって様々な波が体を抱きしめてくれています。その無数の波が体にぶつかることで体幹トレーニングになり、コア... 4,500円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 Wstudio | |
 | STEP WIND 8 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 55分 このDVDでは初級〜初中級〜中級レベルのコンビネーションをご紹介しております。それぞれのブロックごとにレベルを想定し、そのレベルに応じた動きの選択にプラスして、大切になるであろう指導ポイントを明確にして進めました。 前半のブロックではストンプ系の動きを多く選択し、ステップ台やフロアーを大きく使い、しっかり踏んで台に慣れる、移動して台の大きさや感覚をつかむ、などの初級レベルでおさえていきたいポイントを組み込んでいきました。そのポイントをしっかり伝えていくためにはどのように導くといいのか、という部分を是非感じて頂きたいです。 後半は加えていく変換要素を増やし、その中級レベルならではの様々な変換要素を、いかに無理なく分かりやすく伝えていくか、無駄なくスムーズに進めていくか、などをポイントに導きました!完成形までの導きや展開方法、変換要素を加えるタイミング等、是非参考にしてみてください! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 Wstudio | |
 | 三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.32は今回のビデオマガジンは全日本パワーリフティング選手権大会ダイジェストと世界ベンチプレス選手権大会速報の試合映像が盛りだくさんです。強くなるためにはトップリフターの試技をたくさん見ることも非常に大切なことですので、DVDが擦り切れるまでよ〜く見てください。きっと色んなところに発見やヒントがあります。 ベンチプレス関係の題材として今回は二つ紹介しております。一つは自分が胸タイプなのか背中タ... 3,300円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP | |
 | GOBOU DVD 20作品目の集大成！BEST 「金」 全国の介護施設で大人気！ごぼう先生の健康体操！ 筋力の維持。可動域の改善。誤嚥予防。 足から上半身、表情筋。体全体をイスに座ったまま動かしていきます！ 大きな字幕で 分かりやすく 表情が豊かで 面白く 癒される ◇介護施設 ◆デイサービス ◇地域のサロン ◆デイケア ◇有料老人ホーム ◆グループホーム ご高齢の皆さまの運動と笑顔をつくる 体操DVDです。 ※送料込み。代引きの場合、別途手数料が必要となります。GOBOU DVD 20作品目の集大成！BEST 「金」 全国の介護施設で大人気！ごぼう先生の健康体操！ 筋力の維持。可動域の改善。誤嚥予防。 足から上半身、表情筋。体全体をイスに座ったまま動かしていきます！ 大きな字幕で 分かりやすく 表情が豊かで 面白く 癒される ◇介護施設 ◆デイサービス ◇地域のサロン ◆デイケア ◇有料老人ホーム ◆グループホーム ご高齢の皆さまの運動と笑顔をつくる 体操DVDです。 ※送料込み。代引きの場合、別途手数料が必要となります。 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ごぼう先生介護予防DVD楽天市場店 | |
 | マック久美子（監督）販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2006/05/03JAN：4988001914877ストレスを解消することを重視したポーズを、部分集中のショート・プログラムで構成したレッスン・シリーズ。身体に負荷をかけるサビを取る連続動作によって、深い安らぎが得られるはず。女性特有の悩みの改善にも役立つ。... 605円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 長野信一,多胡肇,西川佳克販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2003/07/25JAN：4988066134647 1,573円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 養成コースで教えてくれないア・ク・ア 1 you やっちゃいなよ インストラクター ：松浦 翼 ジャンル: アクア 収録時間: 56分 ご要望にお応えして、丸々1レッスンでそのままご利用頂ける内容になっています。 運動効果を生み出すウォーミングアップに加え、3ブロックのコンビネーションを細かなレイヤリングを用いる事により、参加者の運動能力を引き出していくポイントをお伝えしていきます。 水中ならではの様々なアイデアが沢山詰まったコリオグラフィーは、どんなシチュエーションのレッスンでも多くの参加者の満足度につながる事間違いなし!アスリートのトレーニングから、ご高齢の参加者まで幅広い参加者を同時に受け入れなければならないアクアプログラムの指導者は、より高いレベルのインストラクションを求められます。 養成コースやワークショップでは教えてくれないアクアダンスのポイントを盛りだくさん収録しています。3ブロックのコンビネーションをつなげた時のストーリーのあるコリオグラフィーは満足感と一体感の感動のクライマックス!アクアダンスの醍醐味を感じて頂けます! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 Wstudio | |
 | エクササイズ「コアリズム」のおすすめ8枚のセットになります。※説明書はありません。... 11,800円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 レアモン楽天市場店 |
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