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![]() | メディアでは報道されない乳製品の黒い真実 船瀬俊介 ビジネス社カンゼンズカイバンギュウニュウノワナ フナセシュンスケ 発行年月:2021年09月24日 予約締切日:2021年08月18日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784828423296 船瀬俊介(フナセシュンスケ) 地球文明批評家。1950年、福岡県生まれ。九州大学理学部を経て、早稲田大学文学部社会学科卒業。日本消費者連盟スタッフとして活動の後、1985年独立。以来、消費・環境問題を中心に執筆、評論、講演活動を行う。主なテーマは「医・食・住」から文明批評にまで及ぶ。有為の同志を募り月一度、「船瀬塾」主宰。未来創世の端緒として、「新医学宣言」を提唱、多くの人々の参加を呼びかけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「牛乳神話」大崩壊…“完全栄養”はウソだったー飲むほど、ガン、アトピー、骨折、そして早死にする/第2章 粉ミルク育児の赤ちゃんは感染症で40倍死ぬ!ーそして、生後半年までの死亡リスクは20倍…/第3章 牛乳2倍飲むと、ガンは9倍に増えるー牛乳は史上最悪の“発ガン”飲料だ/第4章 牛乳飲むほど骨が折れ、血管詰まり、あの世いきー骨折、心筋梗塞・脳梗塞の犯人は牛乳だ/第5章 さらば肉、牛乳!難病、奇病もみごとに治るー難病を大量生産、荒稼ぎ“悪魔のマッチポンプ”/第6章 自閉症、うつ、犯罪、心の病の隠れた原因ーまずは菜食をはじめてみよう あなたが毎日飲んでいる「牛乳」に隠された恐ろしいリスク。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | ダンテス・ダイジ 森北出版ニルヴァーナノプロセストテクニック ダンテスダイジ 発行年月:1986年02月 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784627999701 マントラ禅/丹田禅/クンダリニー・ヨーガ/只管打坐 人類絶滅の危機に対する唯一の解答! ヨーガと禅が解き明かす悟りへの実践的行法書。宗教家・学者・社会人・学生・主婦・老弱男女を問わず人類必読の書。理屈を超え,教義を超え,宗派を超え,かつて聖者といわれた人々の境地が,あますところなく,あなた... 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 櫻井大典 幻冬舎ツブヤキ ヨウジョウ サクライ,ダイスケ 発行年月:2019年01月 予約締切日:2018年12月12日 ページ数:243p サイズ:単行本 ISBN:9784344034150 櫻井大典(サクライダイスケ) 北海道北見市の漢方薬局「ミドリ薬品漢方堂」3代目。アメリカのカリフォルニア州立大学で心理学を学び、帰国。国際中医師資格を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 低気圧、ちょっとした疲れ、冷え、風邪の引き始め、むくみ…いつもなんとなく不調という人のためのらくらく健康法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 著者小林弘幸(監修)出版社KADOKAWA発売日2022年12月ISBN9784048975278ページ数63Pキーワード健康 つかれとりくびうおーまーつけてしんすいみんれたすく ツカレトリクビウオーマーツケテシンスイミンレタスク こばやし ひろゆき コバヤシ ヒロユキ9784048975278内容紹介年齢とともに減少する副交感神経は首の状態が大きな鍵。首にあてるだけで良質な睡眠に導き、副交感神経をあげて血流・免疫力、体のサビつきを抑える方法を1冊に。アスリートにも愛用者が多い、ベネクスのハイテク... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 操体法 健康双書 ワイド版 橋本敬三 農山漁村文化協会マンビョウ オ ナオセル ミョウリョウホウ ハシモト,ケイゾウ 発行年月:2005年03月 ページ数:223p サイズ:全集・双書 ISBN:9784540043529 橋本敬三(ハシモトケイゾウ) 明治30年福島県に生まれる。小学(前半)、中学は福島県会津若松。大正10年新潟医専卒。基礎医学にゆき、同15年秋まで東北帝大生理学教室(藤田敏彦教授)に学ぶ。臨床教室を経ず北海道函館市で民間の私立病院に飛込む。頓挫。同市学校衛生に奉職2年。社団法人病院(現在の函館中央病院の前身)勤務5年。同市内に全科で開業5年。昭和12年第1次応召。昭和16年仙台市に移転、温古堂診療所開業。昭和19年再び応召、ソ連に抑留され23年秋帰還。1993年1月没(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 図解でわかる操体法/1 病気はなぜ治らないのか(難病の患者/現代医学の盲点)/2 健康の原理ー発想を逆転する(人間のからだのしくみ/運動系のもつ重要性 ほか)/3 健康な毎日のためにー日常の操体法と健康管理(自分でやる健康検査/姿勢のよしあし ほか)/4 操体療法の実際(操体療法の極意/各部の痛みをとる ほか) 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | しょうじ 幻冬舎ジンセイガカワルイップンシセイキョウシツ ショウジ 発行年月:2022年06月22日 予約締切日:2022年05月25日 サイズ:単行本 ISBN:9784344039575 しょうじ(ショウジ) 姿勢矯正セラピスト、整体師。オーストラリアのシドニーとタスコットにある治療院「Balance and Posture」代表。1974年、大阪府生まれ。大学時代に空手選手として訪れたオーストラリアで、持病のぜんそくの発作が出ずラクに息ができる環境に感動し、... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 著者うちだゆうじ(著)出版社KADOKAWA発売日2023年08月ISBN9784046064448ページ数127Pキーワード健康 すごいこつまくすとれつちきんまくよりふかいこつまく スゴイコツマクストレツチキンマクヨリフカイコツマク うちだ ゆうじ ウチダ ユウジ9784046064448内容紹介たった1回で実感できるから、もう整体やマッサージに通わなくていい!、マッサージや整体に通っても一時的な痛みや炎症の緩和を得られても1日とたたないうちにまた元の状態にもどってしまう……。そんな辛い経験をしてきた人にこそおすすめしたいのが「骨膜ストレッチ」。「筋膜」より深い「骨膜」にアプローチ。骨格と筋肉の両方を正しい位置へと調整するので、体の芯からしっかり改善。マッサージ30秒+ストレッチ30秒の1分で体がみるみる変化していく。腰痛、肩コリの痛みの改善はもちろんのこと、ぽっこりお腹も改善できるので、スタイルアップにも効果的。さらに、たるみも改善できるので、リフトアップも望めて、若々しい自分に大変身。骨盤へのアプローチで理想の体を手に入れよう!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 なぜ、たった一度で違いを実感できるのか 「骨膜ストレッチ」のすごさを知ろう!(マッサージや整体に通っても痛みが改善しない理由は「骨膜」にあった!/しっかり改善したいなら、「筋膜」より「骨膜」へのアプローチが正解!/「ハリ・コリ」の原因は硬い筋肉による血管の圧迫/気になる下半身太りのお悩みも骨膜ストレッチで解消!/筋肉が硬くなるとリフトアップ力が低下して「たるむ」/「巻き肩」と「骨盤のゆがみ」の解消で別人級に変身/「マッサージ30秒」+「ストレッチ30秒」で1回たったの1分)/2 1回たったの1分でOK!セルフケアでみるみる改善されていく 症状別 骨膜ストレッチ(お悩みNO.1の万年痛 腰痛/肩がばきばきで背中も首もつらい 肩コリ/なかなかヘコまない ぽっこりお腹/実年齢より老けて見える 二の腕・背中のたるみ/年齢とともに加速する フェイスラインのたるみ/老け見え確定のまぶたのたるみ/美脚から遠のく外ハリ脚・前ハリ脚/つい隠したくなるししゃも脚) 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | まんがでわかる自律神経の整え方 単行本 の詳細 出版社: イースト・プレス レーベル: 作者: 小林弘幸 カナ: マンガデワカルジリツシンケイノトトノエカタ / コバヤシヒロユキ サイズ: 単行本 ISBN: 4781615448 発売日: 2017/06/01 関連商品リンク : 小林弘幸 イースト・プレス... 570円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 ネットオフ 送料がお得店 ![]() | |
![]() | 女性の心と体を整える28日間のセルフケア・ブック 城谷朱美 日貿出版社ツキ ノ リズム セラピー シロタニ,アケミ 発行年月:2006年11月 ページ数:159p サイズ:単行本 ISBN:9784817070166 第1章 月からのメッセージ(読者へのメッセージ/この本で伝えたいことー私自身の振り返り/ヨガとの出会い ほか)/第2章 新しい自然に出会うための28日間(1番目の月の日 「新月」すべてが新しく始まる日/2番目の月の日 エクササイズを始める日/3番目の月の日 冷えとり生活を始める日 ほか)/第3章 生理のリズムとともに快適な日々を(生理前から生理初日までの過ごし方ー氣の巡りをよくする・体を温める/生理中の過ごし方ー骨盤を開く・ゆるめる・出す/生理最終日から排卵日までの過ごし方ー骨盤を閉める・血を補う ほか) 月と生理のリズムで暮らしてみたら心も体もすごく喜んでいた。好奇心旺盛な著者があれこれ試して見いだした女性のための28日間の生活術。美・健康・仕事・愛ある暮らしすべてがかなう!生理トラブルも改善。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 書籍の説明 商品名 ふわふわ、歩けない、ふらつく“めまい”解消 商品分類 健康図書 概要 歩いている時や座っている時に体が宙に浮いた感じになる浮動性めまい、つまり「ふわふわするめまい」。 その原因の多くは、ストレス等による自律神経の乱れに由来すると言われます。ですから、「ふわふわするめまい」の予防や改善には、ストレスを避けて健康的な生活習慣を実践することが大切です。それでも改善しない場合が治療となるわけですが、「ふわふわするめまい」を一発で解消することは困難で、日常生活にも支障をもたらす... 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー5件 日正通販 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 書籍の説明 商品名 中高年に急増! 咳・痰・血痰・発熱等々 進行すると呼吸困難に!「肺マック症(非結核性抗酸菌症)」はこうすれば治せる! 商品分類 健康図書 概要 肺マック症は、結核菌以外の抗酸菌(酸に強い菌)によって起きる「非結核性抗酸菌症」の一つで、症状が結核菌に似ており、症状はあまり強くないけれど、治りにくい厄介な呼吸器感染症です。 近年、中高年女性に急増しており、患者数は過去10年間で2倍以上に達しています。 感染初期のほとんどが「無症状」で、症状が強く出ないため、しばしば感染に気付くのが遅れてしまい、人間ドックなどの検診で肺に影が見つかって詳しく調べてみたら肺マック症だったというケースが多く見られます。また、発覚するきっかけで多いのは痰に血が混じる血痰です。 肺マック症は、緩やかに進行していき、だんだんと咳や痰が多くなってきて、特に痰が長引きます。何もしないで放っておくと、肺のあちこちに病巣ができて、徐々に呼吸が苦しくなったり熱が出てきたりします。場合によっては命の危険を招くこともあります。 本書では、肺マック症の症状や原因・現状における治療法などについて解説しています。また、健康状態に不安を抱える高齢者が「体にやさしく」症状の改善を期待できる天然成分についても詳しく紹介しています。最後の章では、それらを活用することによって、明るい日々を取り戻した皆さんの声も収録しています 著者 メディカルライター 尾崎 哲也 監修 薬学博士 鈴木郁功 出版社 ふく書房 コード nis-08107_01 ISBN 978-4-902947-93-9 注釈 本商品は『書籍』に該当するため、送料無料ラインの適用対象外となります。3,980円以上のご注文の場合でも別途送料が発生する場合がございますのでご了承ください。 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー5件 日正通販 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 南雲吉則【著】販売会社/発売会社:中経出版発売年月日:2012/03/23JAN:9784806143345... 110円 税込 送料別 カードOK レビュー5件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 牧田善二 新星出版社フケナイヒトハコレヲタベテイル マキタゼンジ 発行年月:2017年09月14日 予約締切日:2017年09月13日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784405093447 牧田善二(マキタゼンジ) 糖尿病専門医。北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。北海道大学医学部講師、久留米大学医学部教授を経て、2003年に、糖尿病などの生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業。延べ10万人以上の患者を診ている。著書・監修書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 食べたもので人は老ける。病気になる(老ける元凶は「糖化」だった/食べ物のこんがりとした焼き色に注意!/老化しやすいのは体のどこ? ほか)/2章 いつまでも若くいたければ、これを食べなさい(赤ワイン・白ワインー古代から伝わる「呑む治療薬」/緑茶・紅茶ーカテキンパワーでがんを予防/ごまー肝臓を若返らせる! ほか)/3章 老けない人が知っている9のルール(何歳からでも人は若返る/太った人は体の老化も進んでいる/年齢に応じた「健康体重」とは? ほか) 魚はお刺身で食べましょう。肉はたたきやしゃぶしゃぶがお薦めです。野菜はレモンやオリーブオイルを添えて。ワインも一緒に楽しんでください。この本を読めば、毎日の食事を楽しみながら、いまより若返ることができます。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 安保徹【著】販売会社/発売会社:三笠書房発売年月日:2010/08/23JAN:9784837978831... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー5件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 相川圭子 幻冬舎ヒマラヤ ダイセイジャ ノ マインドフルネス アイカワ,ケイコ 発行年月:2017年03月 予約締切日:2017年03月07日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784344030817 相川圭子(アイカワケイコ) 女性で史上初、究極のサマディ(悟り)に達したシッダーマスター(サマディヨギ/ヒマラヤ大聖者の意)。現在、会うことのできる世界でたった2人のシッダーマスターのひとり。仏教やキリスト教の源流である5000年の伝統を持つヒマラヤ秘教の正統な継承者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 本当の自分を覚醒させる/第2章 心のとらわれを外し、悩みを手放す/第3章 すべては学びである/第4章 「ヒマラヤ瞑想」で健康体質になる/第5章 瞑想的に生きる/第6章 「今、ここにいる」プラクティスーヒマラヤ瞑想体験 毎日を幸福な気持ちで満たされて生きるために。悩みを手放し、健康体質になる普通の人のための瞑想入門。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 山田 真 コスモ21アシユビノチカラカラダノフチョウガスットキエルサンプンツマサキダチタイソウヨウツウヒザツウズツウカラカタコリマンセイヒロウマデ ヤマダマコト 発行年月:2021年04月22日 予約締切日:2021年03月27日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784877953997 山田真(ヤマダマコト) まほろば鍼灸整骨院院長。美骨痩身サロンBELUNA代表。1972年生まれ。神奈川県横浜市出身。明治大学商学部卒業。明治東洋医学院専門学校柔整学科卒業。森... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 本間 真二郎 講談社ビーシーカンセンヲオソレナイクラシカタ シンガタコロナカラアナタトカゾクヲマモルイショクジュウゴジュウノクフウ ホンマ シンジロウ 発行年月:2020年06月11日 予約締切日:2020年05月12日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784065204245 本間真二郎(ホンマシンジロウ) 医師。七合診療所所長。1969年、北海道札幌市に生まれる。札幌医科大学医学部を卒業後、札幌医科大学附属病院、道立小児センター、旭川赤十字病院などに勤務。2001年より3年間、NIH(アメリカ国立衛生研究所)にてウイルス学、ワクチン学の研究に携わる。帰国後、札幌医科大学新生児集中治療室(NICU)室長に就任。2009年、栃木県那須烏山市に移住し、現在は同市にある「七合診療所」の所長として地域医療に従事しながら、自然に沿った暮らしを実践している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 新型コロナウイルスを恐れないために/2 免疫力を高めるには腸内細菌を整える/3 腸内細菌を育む自然に沿った食の基本/4 自然治癒力を育む生活の基本/5 医療と薬。つき合い方の基本/6 環境リスクを下げる暮らしの基本 もっとも大切なことは「免疫力」と「自然治癒力」を生活のなかで高めていくこと。自然に沿った暮らし方で、感染を遠ざけ、万一感染しても追い出す力を備える。米国・NIH(アメリカ国立衛生研究所)出身のウイルス学研究者で那須烏山の自然派医師が実践する医食住のヒント。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 書籍の説明 商品名 こんな簡単な事で前立腺肥大による尿トラブルが解消した! 商品分類 健康図書 概要 排尿の頻度は通常の生活で一日のうち、5回〜7回、夜寝ているときには抗利尿ホルモンの分泌でほとんど起こされることはありません。 ところが50歳を超えると夜間に尿意を催す排尿障害が起きてしまいます。男性の排尿障害の最も多い原因とされるのが前立腺肥大症です。なんと、50歳を超える男性の40〜50%が前立腺肥大症を発症すると言われます。男性の尿道は女性に比べて長く、膀胱の出口には前立腺があるために... 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー5件 日正通販 楽天市場店 ![]() | |
![]() | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 青木厚 出版社名 アスコム 発売日 2019年2月4日 ISBN 9784776210191 389円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 VALUE BOOKS ![]() | |
![]() | 著者堀江昭佳(著) 石村友見(著)出版社サンマーク出版発売日2022年07月ISBN9784763139979ページ数197Pキーワード健康 けつりゆうぜろとれよわつたからだとこころお ケツリユウゼロトレヨワツタカラダトココロオ ほりえ あきよし いしむら と ホリエ アキヨシ イシムラ ト9784763139979内容紹介———————————『世界一受けたい授業』(日テレ系)で紹介され大反響!!———————————2人合わせて累計170万部!『ゼロトレ』考案者・石村友見と「血流改善」のプロ・堀江昭佳が共同開発した、血流ジュワーでやせる画期的な健康ダイエット法!(ウエストがくびれた!の声、続々)——————————————————(27歳 女性)ウエスト-15センチ!「8.8キロやせて、ウエストは-15センチ。ずっと悩んでいた冷えと便秘も、すっかりなくなってうれしいです」——————————————————(46歳 女性)不眠が解消!「体重-7キロ、ウエストは-14センチ。15年間続いた4時間睡眠が6時間に増えてびっくり!脚のむくみもなくなりました」——————————————————(51歳 女性)ウエスト-20センチ!ホットフラッシュが消えた!「ウエストはなんと20センチ減!体重も2.7キロやせました。更年期でホットフラッシュに苦しめられていましたが、1週間ほどでなくなりました」——————————————————血流ゼロトレは、ウエストを劇的にシェイプすることで話題を呼んでいますが、効果はそれだけにとどまりません。冷え/便秘/肩こり/腰痛/不眠/疲れ/ストレス/生理痛/更年期症状/尿もれ/不妊など、改善する症状はたくさんあります。「血流ゼロトレ」の動きには、以下の3つを取り入れています。1.下がった「胃腸」の位置を戻す2.「ふくらはぎ」のポンプ機能を活性化する3.「呼吸」を深くするこれによって血流が改善!なんと、102歳の方も実践して胃腸の動きが劇的に改善しました。その特徴は以下の通りです。1、すべて寝ながらできる2、たった5分でできる3、ひとつのアクションで血流スイッチがオンになる4、肥満、不調に効く5、心がリラックスするベストセラー著者同士が組んだからこそ完成した最強の一冊。購入者には血流ゼロトレの動画もプレゼントします!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1幕 京都編—血流を良くするためにクリアすべき3つのミッション(体の「内側」から治すプロと体の「外側」から治すプロ/なぜ、血流がすべて解決するのか!? ほか)/第2幕 ニューヨーク編—『血流ゼロトレ』開発への道(血流ゼロトレ5つのルール/専門書とヨガマットに囲まれて ほか)/第3幕 出雲編—たったひとつのアクションで血流スイッチがオンになる(猿は血流が悪い!?/「キュッ、キュッ、スッ」でジュワー ほか)/第4幕 再びニューヨーク編—心に羽が生える5つのヒント(6年間ベッドから起き上がれなかった/必要なストレスといらないストレス ほか) 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 中村 雅俊 講談社タッタサンビョウキントレ セカイサイタンジカンデ10サイワカガエル ナカムラ マサトシ 発行年月:2024年06月28日 予約締切日:2024年06月27日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784065359174 中村雅俊(ナカムラマサトシ) 1987年、長崎県生まれ。西九州大学リハビリテーション学部准教授/理学療法士。長崎大学医学部卒業、京都大学大学院医学研究科博士課程修了後、同志社大学スポーツ健康科学部助教、新潟医療福祉大学リハビリテーション学部講師を経て、2022年より現... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 健康実用 安保徹 Gakkenアボ トオル ノ メンエキリョク オ アゲル シジュウゴ ノ ホウホウ アボ,トオル 発行年月:2015年11月24日 ページ数:175p サイズ:単行本 ISBN:9784058005729 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,078円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 小林 篤史 かんき出版ジュウビョウデナオル コドモノネコゼノバシ コバヤシ アツシ 発行年月:2022年06月22日 予約締切日:2022年06月10日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784761276140 小林篤史(コバヤシアツシ) 宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。高校時代にプロ野球選手を目指すも、腰痛などのたび重なる怪我や体調不良により挫折。その悔しさから日本大学文理学部体育学科に入学し、トレーニング理論、機能解剖学などを研究する。2006年、宮前まちの整骨院を開院。猫背を治す秘訣は「骨盤を立てること」であり、そのためには骨盤・股関節まわりの筋肉の柔軟性が不可欠と提唱。整体とストレッチ・歩き方などのセルフケアを交えた「持続する猫背矯正」として高い評価を得ており、これまで姿勢を診てきた人数は30,000人を超える。2015年に「治る環境づくり」のビジョンの元、株式会社ボディスプラウトを設立。整骨院・整体院の施術、「はくだけ整体シリーズ 整体ショーツ」などの商品企画開発及び販売、姿勢の専門家の育成、各種情報発信などをおこなう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 日常生活にひそむ「ねこ背」習慣/第2章 その場で背すじが伸びる!朝10秒の背中シュッシュ/第3章 親子でできる!毎晩3分のねこ背治しスキンシップストレッチ/第4章 子どもの姿勢がその場でよくなる7つの生活習慣術/第5章 ねこ背にならない持続可能な7つの環境づくり/第6章 子どものうちからやっておきたいスマホ首予防体操/第7章 子どもをねこ背にしないために 朝10秒、夜60秒の魔法で背すじがピン!10秒ストレッチで一生モノの姿勢が身につく。子どもが「背中シュッシュ、やって!」とやりたがる!肩こり、頭痛が消える!運動神経がよくなる!イライラがなくなる!自己肯定感が上がる!勉強に集中できる!6〜15歳におすすめ。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 相川圭子 徳間書店ヒマラヤ セイジャ ノ チョウ シンプルナ サトリカタ アイカワ,ケイコ 発行年月:2009年07月 ページ数:262p サイズ:単行本 ISBN:9784198627607 ヨグマタ相川圭子(ヨグマタアイカワケイコ) 35年以上、朝日カルチャー、NHK、読売・日本テレビ文化センター等でヨガ・瞑想を監修指導。同時に、古今東西の癒しと浄化、能力開発のための研究を重ね、1985年ヒマラヤの大聖者ハリババジに邂逅、師事。ヒマラヤでの幾多の厳しい修行を経て、意識の究極段階「真... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 著者江田証(著)出版社池田書店発売日2019年06月ISBN9784262165110ページ数159Pキーワード健康 あたらしいちようのきようかしよけんこうなからだ アタラシイチヨウノキヨウカシヨケンコウナカラダ えだ あかし エダ アカシ9784262165110内容紹介便秘や肌荒れだけじゃない!うつ、認知症、肥満、生理痛、冷え性、疲労、肩こり、腰痛、がん、アレルギーなどなど。「心とカラダのあらゆる問題は、腸に通ずる」【今、現代人に必要な正しく新しい腸の知識が満載! 】・なぜ、腸は第二の脳と言われるのか?・幸せホルモン「セロトニン」の9割は腸がつくる!・乳がん、肝臓がん、大腸がん、がんと腸の関係・太らせ腸内細菌“ファーミキューテス"の恐怖・「うつ病や自閉症」も腸内環境が原因! ?・「漏れやすい腸」リーキーガット症候群・小腸内に細菌が大増殖! 「SIBO」が招く不調・腸を悪化させる! 4つの糖質「FODMAP」とは?・「低FODMAP食」1週間レシピ・便秘にならないトイレ習慣・骨盤底筋で排便力アップ!・マッサージで頑固な便秘を解消!(はじめにより)実はこれまで、腸は「謎の多い臓器」でした。医療技術が発達し、「知られざる腸の世界」が開けたのはつい最近。現在も日進月歩で新しい研究成果が報告されています。お医者さんから「何ともない」と言われたのにもかかわらずお腹の調子がすぐれない人でも安心してください。新しいよい解決法が出てきています。そんな「最新の腸についての正しい知識が、わかりやすくまとめられた本」ができました。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 知って驚く!?腸のしくみとはたらき(腸は“テニスコート”ほど広い!知っておきたい腸の構造—腸の構造/小腸の構造/大腸の構造/消化ノルマは1日約9l!腸をめぐる「消化・吸収」の旅 ほか)/第2章 意外な真実!カラダの不調と腸の影響(腸の「SOSサイン」を読み取れば不調に気づける!/便の色・カタチを観察して腸内の状態をチェック! ほか)/第3章 食べて改善!腸がよみがえる食生活(食事は腸内細菌の大切なパートナー/健康な腸にしてくれる「4大食品」って? ほか)/第4章 毎日スッキリ!腸が整う生活習慣&運動・マッサージ(あなたは腸の経営者!「ブラック運営」では破綻する!/「座りっぱなし」で大腸がんのリスクが高まる ほか) 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 音琶 麗菜 新谷 真知子 KADOKAWAタッタナナビョウモムダケデアラユルフチョウガカイショウスル テモミタイゼン オトワ リナ シンタニ マチコ 発行年月:2024年03月28日 予約締切日:2024年03月27日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784046065001 音琶麗菜(オトワリナ) 看護師として勤務していた経験を生かして、手のひらセラピストに。その後、株式会社ベストバースデーを立ち上げ、手のひらセラピーを広めるために幅広く活動している。現在は妊活専門で体質... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 山田悟 文響社ウンドウヲシナクテモケットウチガミルミルサガルタベモノタイゼン ヤマダサトル 発行年月:2023年10月05日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784866516783 17万部突破した『血糖値がみるみる下がる食べ方』待望の第2弾!毎日、口にする”食べ物”を変えるだけで、血糖値が下がり始める! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,738円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン やまざき あつこ 鳥居 りんこ 小学館オンナハイツモ、ドッカガイタイ ヤマザキ アツコ トリイ リンコ 発行年月:2022年02月24日 予約締切日:2022年02月23日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784093115032 やまざきあつこ(ヤマザキアツコ) 1963年生まれ。鍼灸師。藤沢市辻堂にある鍼灸院『鍼灸師やまざきあつこ』院長。開業以来28年間、7万人の治療実績を持つ。1997年から2000年までテニスFedカップ日本代表チームトレーナー。プロテニスプレーヤー細木祐子選手、沢松奈生子選手、吉田友佳選手、杉山愛選手などのオフィシャルトレーナーとして海外遠征に同行。ほかにプロライフセーバー佐藤文机子選手、プロボディボーダー小池葵選手、S級競輪選手などプロアスリートの治療にも関わる。自律神経失調症の施術には定評がある 鳥居りんこ(トリイリンコ) 1962年生まれ。作家、教育&介護アドバイザー。執筆・講演活動を軸に、現在は介護や不調に悩む大人の女性たちを応援している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 気働き上手さんの役割から降りるレッスン(更年期の高波をまともに喰らうな 痛い苦しい→ジタバタ→からの達観、でいい/それ、更年期が重く出る女の特徴 あなた、大皿のサラダを取り分ける係? ほか)/第2章 誰かの不機嫌を背負い込むのをやめるレッスン(みそ汁を、こぼす前に叱られて… ずっと“いい子”からもう卒業してもいい/人間は元々、ネガティブな生き物 不安や恐れと戦わずサッサと降参もあり ほか)/第3章 不安に心を乗っ取られないレッスン(あの人が羨ましくてしょうがない? 年中無休の比較装置一生付けて生きる気?/デジタルデトックスのすすめ このご時世、あえて宣人になってみる ほか)/第4章 自分ファーストを取り込むレッスン(友人と別れる改札口、振り返るor振り返らない どっちが正しくどっちがいい人か問題/あの人、好きになれないんだけど、ダメ? そもそも、そういう考え方がナンセンス ほか)/第5章 1杯の缶ビールで幸せになるレッスン(自分に「全力謙遜」は必要ない! 自分を応援する言葉、意識して使ってみ/よくしゃべる女は快復に向かいやすい? まどろんで愚痴吐いて気持ちを整理する ほか) その不調と痛み、心と体のクセが原因かも?28年間7万人をみてきた女性鍼灸師だから話せる、がんばらなくても痛みや不調を受け入れ、気付けばラクになっている生き方のヒント。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 肺炎予防!脂肪燃焼!飲み込み力アップ! 生活シリーズ 今井 一彰 主婦と生活社ストロングピロピロフクダケチョウケンコウホウ イマイ カズアキ 発行年月:2018年10月19日 予約締切日:2018年09月25日 ページ数:40p サイズ:ムックその他 ISBN:9784391641806 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 1,078円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 植物や食べものの手当てでからだとこころの不調をとと 正しく暮らすシリーズ 森田敦子 ワニブックスシゼングスリ モリタ,アツコ 発行年月:2016年05月 予約締切日:2016年04月25日 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784847094484 森田敦子(モリタアツコ) 日本での植物療法の第一人者。サンルイ・インターナショナル代表。大学卒業後、航空会社の客室乗務員の仕事に就くも、ダストアレルギー気管支喘息を発病。その治療として植物療法の効果を実感。航空会社を退職し渡仏。フランスでは4年間滞在し、フランス国立パリ13大学などで植物薬理学を本格的に学ぶ。帰国後、植物療法に基づいた商品とサービスを社会に提供するため、会社を設立。2003年には日本バイオベンチャー大賞近畿バイオインダストリー振興会議賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 からだの不調・予防に(風邪をひいたら(食べもの編/ハーブ編)/風邪の予防 ほか)/第2章 女性特有の悩みに(生理不順・無月経/月経痛 ほか)/第3章 こころの不調に(深いリラックス/眠れない ほか)/第4章 気になる美容に(スーパー美容オイル/むくみ ほか) 植物が作り出す“自然ぐすり”は、私たちがより健康で、幸せで、美しくあるための知恵。身近な食材40種、ハーブ100種!症状別、薬理の効果を教える、No.1植物療法士の初の書籍! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス ![]() |