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 | 著者兼子ただし(著)出版社主婦の友社発売日2023年06月ISBN9784074537761ページ数111Pキーワード健康 じゆうびようでながねんのいたみがきえる ジユウビヨウデナガネンノイタミガキエル かねこ ただし カネコ タダシ9784074537761内容紹介理学療法士も持つストレッチトレーナーが考案した「神経系ストレッチ」。整形外科や接骨院、整体院などに通っても治らなかった慢性的な痛みやしびれを、神経から根本的に改善する画期的なストレッチ方法です。まず重要なのは、痛みやしびれの根本的な原因となっているポイントをつきとめること。肩こりの原因は、歯のくいしばりによる神経の刺激だったり、腰痛の原因は、お腹の神経のズレだったりすることが多いのです。本書ではそれをつきとめた実例を紹介しつつ、誰にでも自分でできる痛み、しびれを改善する神経系ストレッチの方法を教えます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 神経系ストレッチで起きた奇跡の症例（肩から腕の痛み—ずっと痛かった左肩。整形外科でも見放され…。神経系ストレッチで感動の「痛くない」！/2 変形性股関節症—関節が痛くて歩けない！徒歩5分の距離に30分。神経系ストレッチでウソみたいに改善！ ほか）/2 長年の痛みがピタリと消える神経系ストレッチとは？（なぜ神経系ストレッチで痛みが消える？/神経をストレッチするメリットとは ほか）/3 痛みの部分別神経系ストレッチのやり方（首の痛み→胸鎖乳突筋の中の副神経をストレッチ/肩こり・肩の痛み→腕神経叢をストレッチ ほか）/4 整えた神経をキープするリセット呼吸（なぜ神経系ストレッチに呼吸が大切なのか） 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 bookfan 2号店 楽天市場店  | |
 | ●大学病院「痛み外来」の名医が教える あちこち痛い！が自分で治せる！一生役立つ痛みほぐし地図大全 ISBN : 9784866519418 ■内容紹介 ・しびれ・重だるさがつらい ・通院してもよくならない ・痛み止めがあまり効かない ・薬を飲みつづけている ・湿布薬が手放せない ・手術を受けてもよくならない・・・ 長引いてつらい「脊柱管狭窄症」「ひざ痛」「股関節痛」「手指痛」「足裏痛」から、 「腰痛」「坐骨神経痛」「首痛」「五十肩」「頭痛」「下腹痛」まで、 「あちこち痛い... 1,958円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 文響社 楽天市場店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者Eiko(著)出版社サンマーク出版発売日2016年04月ISBN9784763135421ページ数181Pキーワード健康 どんなにからだがかたいひとでも ドンナニカラダガカタイヒトデモ えいこ エイコ9784763135421 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 書籍の説明 商品名 しびれる、痛い、歩けない！坐骨神経痛の楽々解消法 商品分類 健康図書 概要 坐骨神経は、骨盤の上部から中央部につながる腰椎と仙骨から延び出て左右1本ずつにまとまって、坐骨を通り抜けておしりの中の筋肉を通り、太腿から足の先まで、約1メートルの長さを持つ「身体で最長の神経」です。 したがって「坐骨神経痛」は、おしりの後方から足元までの広い範囲にわたって痛みやしびれの様々な症状がみられるのです。 「坐骨神経痛」が起こるのは、「腰椎神経の神経根や馬尾という部位が圧迫されたり炎症を起こしたりすることによって起こる」といわれます。 本書では50歳以上の方に多い「腰部脊柱管狭窄症」、40歳以下の方に多く見られる「椎間板ヘルニア」の二つの原因疾患に焦点をあて、取り上げてわかりやすく解説しています。それぞれがどういう病気で、改善したり予防したりするのはどうすればよいか、ということから、特に高齢者の「坐骨神経痛」の改善のためにすすめたい有効な対処法までをご紹介いたします。 著者 メディカルライター 稲村四郎 監修 薬学博士 鈴木郁功 出版社 アーク書院 コード nis-08091_01 ISBN 978-4-902947-83-0 注釈 本商品は『書籍』に該当するため、送料無料ラインの適用対象外となります。3,980円以上のご注文の場合でも別途送料が発生する場合がございますのでご了承ください。 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー10件 日正通販 楽天市場店 | |
 | TJ MOOK 板倉弘重 宝島社ケットウチ ケツアツ コウコレステロール オ サゲル ショクジジュツ ヒャク イタクラ,ヒロシゲ 発行年月：2019年09月14日 予約締切日：2019年07月29日 ページ数：81p サイズ：ムックその他 ISBN：9784800297419 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 693円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 医師からもらう全148処方最新完全ガイド 日本放送協会 主婦と生活社 主婦と生活社エヌエイチケイ キョウ ノ ケンコウ カンポウヤク ジテン ニホン ホウソウ キョウカイ シュフ ト セイカツシャ 発行年月：2016年04月08日 予約締切日：2016年04月06日 ページ数：239p サイズ：単行本 ISBN：9784391148145 嶋田豊（シマダユタカ） 富山大学大学院医学薬学研究部和漢診療学講座教授。1982年富山医科薬科大学医学部卒業。2003年富山医科薬科大学医学部教授、2005年富山大学医学部教授、2006年富山大学大学院医学薬学研究部教授。大学附属病院の和漢診療科において漢方医学と西洋医学の融合診療を行うかたわら、漢方薬の臨床効果や作用機構などを研究。血管性認知症に対する釣藤散の有用性、動脈硬化の進行抑制における桂枝茯苓丸の有用性を明らかにした研究などがある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 なぜ今、漢方なのか（現代の医療における漢方の役割／注目されている漢方薬の効果／Q＆A）／2 なんとかしたいこの悩み！症状・病気別漢方治療（かぜ／咳、痰（気管支炎、気管支ぜんそく）／アレルギー性鼻炎、花粉症 ほか）／3 これでわかる！医師からもらう漢方薬（安中散／茵〓（ちん）蒿湯／温経湯 ほか） 頭痛、めまい、腰痛、ひざ痛、肩こり、かゆみ、不眠、冷え症、認知症…など、58の病気・症状別に紹介。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,518円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | ●丸まった背中 曲がった腰・うつむいた首 何歳からでも自分で伸ばせる！ 名医が教える最新1分体操大全 背骨専門外来式「おなかのばし」初公開 ISBN : 9784866518619 ■内容紹介 1ヵ月でここまで伸びた！重度ねこ背・腰痛・首下がり・脊柱管狭窄症など背骨のゆがみがピンと伸び姿勢が10歳20歳若返る！首・背中・腰の痛み・しびれが消えた！姿勢よく歩けた！杖が不要になった！背骨の固定手術を受けずに改善！ハーバード大学附属病院で学んだ最新治療を図解放置は禁物！背骨のゆが... 1,738円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 文響社 楽天市場店 | |
 | 崎田ミナ マガジンハウスカタコリ・ヨウツウ・ヒエ・メタボ・フミンヲリセット！ クウ、ネル、ウゴク！ カラダメンテ サキタミナ 発行年月：2021年05月13日 予約締切日：2021年05月12日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784838731503 崎田ミナ（サキタミナ） イラストレーター、漫画家。1978年群馬県生まれ。ヨガ通いによって、長年のうつ病を克服。著書の『自律神経どこでもリセット！ずぼらヨガ』『自律神経どこでもリセット！も〜っとずぼらヨガ』（共に飛鳥新社）、『職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐすすごいストレッチ』（エムディエヌコーポレーション）はいずれもベストセラーになっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 ほどよく動かして体すっきり！運動編（下半身ストレッチー尻×股関節ほぐし／上半身ストレッチーついでにできる！ほぐし技／はじめての下半身筋トレライフ ほか）／2章 ほどよく食べて体すっきり！食事編（おやつ代打カード／ヤセ癖つくるゆる朝食／5大栄養素ってどういうもの？ ほか）／3章 ぐっすり寝て体すっきり！睡眠編（寝つきを良くするカード1／寝つきを良くするカード2） がんばらない朝食メニューでメタボ撃退！寝る前ルーティーンで翌朝すっきり！寝ながらお尻をほぐして腰痛予防！ストレスフリーの「体メンテ」で、不調を解消！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,400円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | おうちでカンタン季節の湯 たかぎなおこ 産業編集センターノホホン ブロ タカギ,ナオコ 発行年月：2004年01月 ページ数：126p サイズ：単行本 ISBN：9784916199577 たかぎなおこ（タカギナオコ） 1974年、三重県生まれ。イラストレーターを目指して98年に上京。現在はイラストエッセイの他、アクリル絵の具でのイラストや漫画なども描いている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 春（サクラ風呂／緑茶風呂／ヨモギ風呂 ほか... 1,078円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | あなたを疲れから救う 片野 秀樹 東洋経済新報社疲労回復 体調管理 ストレス解消 休み方 睡眠改善 疲れ対策 疲労回復ストレッチ 休息法 リフレッシュ方法 疲労蓄積 疲労感 休息時間 疲労回復法 疲労予防 疲労メカニズム 疲労回復食 疲労回復運動 キュウヨウガク カタノ ヒデキ 発行年月：2024年02月28日 予約締切日：2024年02月27日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784492047484 片野秀樹（カタノヒデキ） 博士（医学）、一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。東海大学大学院医学研究科、東海大学健康科学部研究員、東海大学医学部研究員、日本体育大学体育学部研究員、特定国立研究開発法人理化学研究所客員研究員を経て、現在は一般財団法人博慈会老人病研究所客員研究員、一般社団法人日本未病総合研究所未病公認講師（休養学）も務める。日本リカバリー協会では、休養に関する社会の不理解解消やリテラシー向上を目指して啓発活動に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 日本人の8割が疲れている（疲れている人は25年間で2割も増えた／疲労による経済損失は1．2兆円に上る ほか）／第2章 科学でわかった！疲労の正体（疲労とは何かちゃんと知っていますか？／疲労は病気につながるサインである ほか）／第3章 最高の「休養」をとる7つの戦略（「活動→疲労→休養」のサイクルから抜け出そう／日常のサイクルに「活力」を加えてみる ほか）／第4章 眠るだけでは休養にならない（睡眠は活力のカギを握る／睡眠はマルチな力をもっている ほか）／第5章 新しい「休み方」を始めよう（仕事が一段落しなくても、まず休む／これから疲れそうだから、先に休んでおく ほか） この本を読むと、こんなことがわかります。人はなぜ疲れるのか。疲れても無理をして休まずにいると、人間の体はどうなるのか。どんな休み方をすれば最も効果的に疲れがとれるのか。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー10件 楽天ブックス | |
 | 安保雅博 中山恭秀 すばる舎ナンサイカラデモマルマッタセナカガニカゲツデノビル アボマサヒロ ナカヤマヤスヒデ 発行年月：2019年10月21日 予約締切日：2019年10月20日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784799108383 安保雅博（アボマサヒロ） リハビリテーション科医／博士（医学）。東京慈恵会医科大学附属病院副院長。リハビリテーション科診療部長。1990年東京慈恵会医科大学卒業。1998年〜2000年までスウェーデンのカロリンスカ研究所に留学。2007年よりリハビリテーション... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 近澤愛沙 宝島社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 セカイイチ イタイ カラ キク アシモミ ノ ホン チカザワ,アイサ 発行年月：2017年07月 予約締切日：2017年06月23日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784800272577 近澤愛沙（チカザワアイサ） 名古屋市と東京都内にて足もみ、メノウ・ロミロミマッサージで体と心を癒やすサロン『Truth of Beauty Ohana』を開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 世界一痛いけれど簡単！「足もみ」の基本／2 慢性的になった不調に効く！足もみ／3 女性特有の悩みに効く！足もみ／4 季節ごとの不調に効く！足もみ／5 更年期のアンチエイジングに効く！足もみ／6 つらい病気に効く！＆予防する足もみ 冷え性、便秘、不妊、花粉症、更年期症状、腰痛、花粉症、歯周病、物忘れ、糖尿病。足もみでガンを乗り越えた著者の足もみ健康法！女優・タレント・モデルがお忍びで通う大人気足もみサロンのメソッドを大公開。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 森 透匡 ダイヤモンド社デカメンタル モリ ユキマサ 発行年月：2021年02月11日 予約締切日：2021年02月10日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784478112595 森透匡（モリユキマサ） 一般社団法人日本刑事技術協会代表理事。元刑事の人事コンサルタント。警察在籍27年のうち、刑事生活は20年。23歳で巡査部長に昇任し、知能経済犯担当刑事に抜擢。異例のスピードで同期生トップとなる35歳で警部に昇任。多数の凶悪事件、巨悪事件の捜査に従事し、冷静沈着な... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 美木 良介 幻冬舎ロングブレスノマホウコキュウヲカエレバジンセイガカワル ミキ リョウスケ 発行年月：2021年10月27日 予約締切日：2021年10月26日 サイズ：単行本 ISBN：9784344038264 美木良介（ミキリョウスケ） 1957年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、74年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後はレコード会社のオーディションに応募。そのハスキーな声と歌唱力が認められ、81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。84年のNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で、主人公の親友を好演し注目を浴びる。以降はテレビドラマ・映画・舞台・CM、また歌手として幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに ロングブレスとは魔法である／ロングブレスで死ぬほどつらい腰痛が消えた！／ロングブレスは誰もが痩せまくる！／ロングブレスは内臓脂肪をしっかり落とす／ロングブレスは血圧、糖尿病を改善！血糖値も下げた／ロングブレスはあらゆるガンを防ぐ！／ロングブレスで肩こり＆腰痛退散！え？ゴルフの飛距離が30ヤード伸びた！？／ロングブレスで脳梗塞、脳出血から復活！認知症予防にも／ロングブレスはメンタルも鍛える！／ロングブレスで頭がよくなる！ー片頭痛の解消にも／ロングブレスはアンチエイジングにも効果的！頻尿・尿漏れ防止／ロングブレスと腸活 120歳まで生きる魔法の食事法 内臓脂肪の減少、血圧、血糖値の改善、糖尿病の改善、頻尿・尿漏れを防ぐ、免疫力アップ…息を吐くだけの究極の健康法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 著者：槙 孝子, 鬼木 豊出版社：アスコムサイズ：新書ISBN-10：4776207931ISBN-13：9784776207931■こちらの商品もオススメです ● ハリー・ポッターと賢者の石 / J.K.ローリング, J.K.Rowling, 松岡 佑子 / 静山社 [ハードカバー] ● ハリー・ポッターとアズカバンの囚人 / J K ローリング / J.K.ローリング, 松岡 佑子, J.K.Rowling / 静山社 [単行本] ● ハリー・ポッターと秘密の部屋 / J．K．ローリング /... 259円 税込 送料別 カードOK レビュー9件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 吉原潔 アスコムドクターズスクワットイシャガコウアンンシタサンビョウデウンドウブソクヲカイショウスルホウホウ ヨシハラキヨシ 発行年月：2023年08月31日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784776213024 吉原潔（ヨシハラキヨシ） 整形外科専門医・フィットネストレーナー。医学博士。アレックス脊椎クリニック院長。日本医科大学卒業後、同大学整形外科入局。帝京大学医学部溝口病院整形外科講師、三軒茶屋第一病院整形外科部長を経て、2017年より現職。日本整形外科学会専門医、日整会内視鏡下手術・技術認定医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター、全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会（NESTA）公認パーソナルフィットネストレーナー、食生活アドバイザー。運動療法や筋力トレーニングにも精通した医師として、多角的な診療に定評がある。トレーナーとしての信条は「ケガをしないトレーニング方法を指導すること」。50歳を過ぎてから筋トレでメタボ体系を脱し、ベストボディコンテストに出場、受賞歴多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 「運動が苦手な人・続かない人」のためのスクワット（運動不足が原因で毎年5万人が死亡！？／「筋肉」こそ健康になるためのキーワード ほか）／2章 30秒以上やってはダメ！実践ドクターズスクワット（ドクターズスクワットは「2つのポーズ」をくり返すだけの簡単な方法／「30秒間」で2つのポーズをくり返します ほか）／3章 “続かない”にさらば！スクワットが「習慣」になるヒント（50歳を過ぎてメタボ体形から脱却した医師がやったこと／最大のポイントは「回数」ではなく「時間」 ほか）／4章 ドクターズスクワットで解決できるこんな症状（スクワットが「エクササイズの王様」である理由／「高血糖」改善のカギを握るのは筋肉の量 ほか）／5章 効果をより早く出す！「4つのヒント」（筋肉量アップの味方！「ドクターズレシピ」／「ウォーキング」との合わせ技で内臓脂肪を落とす／若く見える人と老けて見える人の「姿勢」／「よく眠る」ためのアイデア） 肥満、高血圧、高血糖、高コレステロール、ひざ痛、もの忘れ、よく効きます！整形外科の名医が考案したまったく新しい挫折しないスクワット法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 五島史行 アチーブメント出版クスリ ニ タヨラズ メマイ オ ナオス ホウホウ ゴトウ,フミユキ 発行年月：2017年12月 予約締切日：2017年12月06日 ページ数：197p サイズ：単行本 ISBN：9784866430201 五島史行（ゴトウフミユキ） 独立行政法人国立病院機構東京医療センター耳鼻咽喉科めまい外来医師。東京医療センター臨床研究センター平衡覚障害研究室室長。慶應義塾大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了（医学博士）後、ドイツのミュンヘン大学生理学教室に留学。その... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 菅原道仁 サンマーク出版アノヒトヲノウカラケスギジュツ スガワラミチヒト 発行年月：2025年04月16日 予約締切日：2025年04月15日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784763142160 菅原道仁（スガワラミチヒト） 現役脳神経外科医。1970年生まれ。杏林大学医学部卒業後、クモ膜下出血や脳梗塞などの緊急脳疾患を専門として国立国際医療研究センターに勤務。2000年、救急から在宅まで一貫した医療を提供できる医療システムの構築を目指し、脳神経外科専門の八王子市・北原国際病院に15年間勤務し、日々緊急対応に明け暮れる。その後、2015年6月に菅原脳神経外科クリニック（東京都八王子市）、2019年10月に菅原クリニック東京脳ドック（港区・赤坂）を開院。テレビ出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 脳は「嫌いな人」を「重要な人」と判断する／第1章 あなたのモヤモヤの正体を知る／第2章 なぜ、あの人が頭から離れないのか／第3章 あの人を脳から消す7つのテクニック／第4章 あの人が「いない脳」を作る／第5章 睡眠は「あの人」を消すチャンス／第6章 イライラ知らずになる5つの脳トレ／第7章 実践！困った「あの人」への対処法／第8章 人生で一番大切なことは何か？／エピローグ あなたの心が晴れますように 脳には感情を司る「扁桃体」があります。扁桃体は、イヤなあの人を「危険人物だから要注意！」とつねに警戒態勢をしきます。だから、あの人が頭に住みついちゃう。消したければ、扁桃体に「もう警戒態勢をといていいよ」とサインを送るのが効果的です。本書にはそのテクニックが7つ書かれています。「気づいたら、あの人が頭から消えていた」という解放感を、ぜひ味わってください。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 3つの数のたし算ひき算60日 川島隆太 くもん出版脳を鍛える 10周年 カワシマ リュウタ キョウジュ ノ ノウ オ キタエル オトナ ノ ケイサン ドリル カワシマ,リュウタ 発行年月：2010年09月 ページ数：152p サイズ：全集・双書 ISBN：9784774317700 付属資料：別冊1 川島隆太（カワシマリュウタ） 1959年千葉県千葉市生まれ。東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、講師を経て、同大学教授。医学博士。... 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 医療マフィアは【伝統療法】を知って隠す／ローコスト ユージェル・アイデミール 斎藤いづみ ヒカルランドナゼ シオ ト ミズ ダケデ アラユル ビョウキ ガ イエ ワカガエルノカ アイデミール,ユージェル サイトウ,イズミ 発行年月：2017年09月 ページ数：343p サイズ：単行本 ISBN：9784864715140 アイデミール，ユージェル（Aydemir,Y¨ucel） 1963年11月1日、トルコのアルダハンで生まれる。1981〜1985年、トルコのイスタンブールマルマラ大学経済学部卒業。会計士としてのサラリーマン生活を辞め、ドイツに留学。1996〜2000年、ドイツのシュツットガルト大学社会学、政治学部卒業。シュツットガルト大学勤務を経て執筆活動に入る。現在、ドイツ、ガイルドルフ市在住 斎藤いづみ（サイトウイズミ） 2013年早稲田大学政治経済学部卒業。2013年より駐日トルコ共和国大使館で勤務 小松工芽（コマツコウガ） 医師・医学博士。仙台徳洲会病院健康管理室、三番町ごきげんクリニック（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 水ー現代のあらゆる病気の原因は体内の水不足から！恒常的な体内の乾燥が遺伝子を傷つけている！！（病気とは体の砂漠化のことである！／製薬業界が教えたくない“水”という最高のクスリ／体内の水不足と病気（高血圧やがん）には密接な因果関係がある！／細胞内の“水力発電”の素晴らしきメカニズム ほか）／第2部 塩ー現代人は「精製塩」を過剰に摂取し、「天然塩」が不足している！（精製塩は人体に不要である！）／第3部 塩水療法ー生命の源のエネルギーを呼び覚ます伝統の知恵がここにある！（忘れられたシンプルセラピー、塩と水だけの奇跡の力！／これが塩水療法の基本メソッド／塩水を飲む以外にも有効なメソッドがある！／皮膚などのトラブルにはこの塩水療法が喜びをもたらす ほか） 喉が渇いてからではすでに遅い！あらゆる病気は体内の「水」と「塩」の不足を示す警告だった！！軽視されがちな水と塩こそ、生命の源を支える究極のエネルギーである。どれくらい摂取すべきか？どんな不調に効果的なのか？その具体的な活用法とメカニズムを徹底的に紹介。製薬産業が教えたくない伝統の塩水療法のすべてー適量の塩水があなたの細胞に奇跡を起こします。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,996円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者吉野敏明(著) 吉野純子(著)出版社扶桑社発売日2025年10月ISBN9784594624224ページ数79Pキーワード健康 よんどくぬきじつせんがいど4どくぬき／じつせん／が ヨンドクヌキジツセンガイド4ドクヌキ／ジツセン／ガ よしの としあき じゆんこ ヨシノ トシアキ ジユンコ9784594624224内容紹介話題の「四毒抜き」 が一目でわかるビジュアル版！「小麦・植物油・乳製品... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 鈴木きよみ ワン・パブリッシングスベテノフチョウハアシウラヲミレバワカル スズキキヨミ 発行年月：2021年08月05日 予約締切日：2021年08月04日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784651201047 鈴木きよみ（スズキキヨミ） アンピール代表。セラピスト、足裏研究家。「癒しと温かな手の学校」校長。「有限会社オフィスキヨミ」代表取締役。「鈴木きよみクリニカルサロン」メインセラピスト。これまでに東京・自由が丘の地で30年に渡り、延べ30万人以上の足を診てきた臨床経験豊富なセラピスト。現場のセラピーを中心に活動を行いながら、各企業でのセミナーやTVや雑誌など幅広い分野で活躍中。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 足はすべてを教えてくれる ゾーンセラピーから生まれた足相学って何？（30年の臨床経験から生まれた施術法 足裏から始まるゾーンセラピーとは？／「昨日と違う？」は何か変化が起きている、足裏からのメッセージ ほか）／2 自分の足を見てみよう！実践！足裏健康診断（足裏をじっくり見てみよう／足相は占いではありません。日々変わるので頻繁にチェックを！ ほか）／3 足裏から心と体の不調を解決（足裏を触ることで心と体がどんどんラクになる／マッサージの効果を高めるゾーンセラピーのコツ ほか）／4 毎日のケアで不安を軽くする 未病のためのゾーンセラピー（疲れがとれない、調子が悪いは『未病』の始まりです／気になる病気のサインが足裏に 未病症例集 ほか）／5 足裏からキレイをつくる 美容のためのゾーンセラピー（ダイエットも美肌も足裏からのアプローチで叶えられる／水太りタイプの人の足 ほか） 健康状態や心の状態、性格や生き方まで足裏にサインが表れる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 触って健康になる ジョン・F．シー 石丸裕高 タッチフォーヘルスジャパン 市民出版社タッチ フォー ヘルス ケンコウホウ シー,ジョン・F. イシマル,ヒロタカ 発行年月：1999年11月 ページ数：158p サイズ：単行本 ISBN：9784881780510 背景ー「タッチフォーヘルス」誕生／筋肉テストの方法／構造（骨格）についての気付き／経絡エネルギーの原理／筋肉のバランス調整／筋肉テスト一覧／各筋肉について／車輪図／バランス調整の発展理論／補助テクニック／... 5,280円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 崎谷博征 有馬ようこ 秀和システムハチミツシゼンリョウホウノサイゼンセンポストソウワクチンセッシュジダイノショホウセン サキタニヒロユキ アリマヨウコ 発行年月：2021年12月18日 予約締切日：2021年12月17日 ページ数：336p サイズ：単行本 ISBN：9784798066370 有馬ようこ（アリマヨウコ） 1968年、福岡県生まれ。ホリスティック自然療法家、エネルギー療法啓蒙家。NPO法人日本ホリスティック療法協会代表理事。エネルギー量子医学会代表。ホメオパス、メディカルハーバリスト、クリニカルアロマセラピスト、フラワーレメディプラクティショナー、エレメントマトリックス創始者。IPP社メタトロンTUEETモデル発案者 崎谷博征（サキタニヒロユキ） 1968年、奈良県生まれ。奈良県立医科大学・大学院卒業。脳神経外科専門医。ガンの研究で医学博士取得。国立大阪南病院、医真会八尾病院を経て、私立病院の副院長を務める。社団法人パレオ協会代表理事、NPO法人日本ホリスティック療法協会理事。エネルギー量子医学会会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ハチミツパワーで健康回復、6つの症例／第2章 リアルサイエンスで見た新型コロナウイルスと遺伝子ワクチンのメカニズム／第3章 ハチミツがなぜパンデミックとワクチンの副作用に有効なのか？／第4章 ハチミツ（糖質）に対する誤解をリアルサイエンスで解く／第5章 ホリスティック・メディスン（自然療法）としてのハチミツ／第6章 ハチミツの選び方 ハチミツがなぜパンデミックとワクチンの副作用に有効なのか？知られざるスーパーフードの脅威の治癒力から選び方まで。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 著者瀧島未香(著) 中沢智治(監修)出版社サンマーク出版発売日2021年12月ISBN9784763139641ページ数150Pキーワード健康 たきみかたいそうにほんさいこうれいいんすとらくたー タキミカタイソウニホンサイコウレイインストラクター たきしま みか なかざわ とも タキシマ ミカ ナカザワ トモ9784763139641内容紹介もう年をとることが、怖くない！人生100年時代に読みたい“元気に生きる教科書”（内容）『スッキリ』（日本テレビ）、『あさイチ』（NHK）、『徹... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | ポリヴェーガル理論の第一人者が教える47のコツ 浅井咲子 キタハラケンタ 大和出版フアンイライラガスットキエサルアンシンノタネノソダテカタ アサイサキコ キタハラケンタ 発行年月：2021年02月12日 予約締切日：2021年02月11日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784804763668 浅井咲子（アサイサキコ） 公認心理師／神経セラピスト。立教大学卒業後、外務省在外公館派遣員として在英国日本国大使館勤務。その後、米国ジョン・F・ケネディ大学院にて、カウンセリング心理学の修士課程（身体心理学専攻）を修了。教育センターや企業内で相談員として勤務する。2008年よりセラピールーム「アート・オブ・セラピー」を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに あなたの中に「安心のタネ」を育てよう！／あなたの心と身体、「安心」できていますか？（その緊張・疲れは「安心」が足りていないのかも／身体のこわばりは心のこわばり ほか）／第1部 「安心」のカギは、3つの神経と4つのモード（神経って、どうなっているの？／「安心」のしくみ ほか）／第2部 「安心」を育てる2つのスイッチ・47のワーク（バックスイッチ18ー一人でほっこり、のびのびリラックス／フロントスイッチ29ーつながりモードを育て、温かリレーションをつくる）／おわりに いつも、何があっても、「安心」に戻って来られる 「安心」とは、人との関係性や環境への信頼感覚。本来、人が「安心感」を得るには、それを感じるための「土台」を育む必要があります。誰でもできる簡単なワークで、安心の土台を育てましょう。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 著者藤川徳美(著)出版社方丈社発売日2024年07月ISBN9784910818177ページ数109Pキーワード健康 すべてのふちようわじぶんでなおせる スベテノフチヨウワジブンデナオセル ふじかわ とくみ フジカワ トクミ9784910818177内容紹介12万部を突破した『すべての不調は自分で治せる』の完全図解版！ 幼児から高齢者まで、誰でもわかる栄養メソッド。最新情報も満載。心と体の健康は、もう医師や薬に頼らない。これだけを押さえておけばOK！メンタル不調をはじめ、心と体の健康は栄養療法でみずから改善できます... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 山崎裕介 フォレスト出版アナタ モ サンジップン デ タバコ ガ ヤメラレル ヤマザキ,ユウスケ 発行年月：2009年07月 ページ数：105p サイズ：単行本 ISBN：9784894513594 付属資料：CD1 山崎裕介（ヤマザキユウスケ） タバコを1日50本以上吸うヘビースモーカーであった過去を持つ。アメリカ在住時に参加した禁煙ワークショップに感銘を受け、以来、欧米の心理療法による禁煙法を学ぶようになる。帰国後も研究を続け、独自の理論を確立。2006年に「BLIC」を設立し、禁煙セミナーを開催。「タバコをやめられなければ全額返金する」という保証制度のもと、3年間で500人以上の喫煙家を指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） なぜ、あなたはタバコを吸いはじめましたか？／なぜ、あなたはタバコをやめたいのですか？／なぜ、あなたはタバコをやめられないのか？／あなたはタバコにどんな「メリット」を感じていますか？／「これはいい」と感じるタバコは、1日に何本ありますか？／あなたは本当に「ニコチン中毒」ですか？／なぜ、あなたはタバコを吸いたくなるのか？／あなたがタバコをやめられない本当の理由／脳や潜在意識に「新しいプログラム」を作る準備をする！／タバコをキッパリとやめる方法〔ほか〕 脳や潜在意識のメカニズムを知ればタバコは簡単にやめられる。タバコをやめるための「正しい知識とテクニック」。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 気と繋がる、あなたは今を超える！ 清水義久 山崎佐弓 風雲舎BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 コノ スバラシキ キ ノ セカイ シミズ,ヨシヒサ ヤマザキ,サユミ 発行年月：2016年05月 ページ数：229p サイズ：単行本 ISBN：9784938939854 津田大介（ツダダイスケ） 1973年、東京都生まれ。早稲田大学社会科学部卒。ジャーナリスト／メディア・アクティビスト。「ポリタス」編集長、テレ朝ch2「津田大介 日本にプラス」メインキャスター、京都造形芸術... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 星 渉 KADOKAWAカミメンタル ココロガツヨイヒトノジンセイハオモイドオリ ホシ ワタル 発行年月：2018年07月06日 予約締切日：2018年07月05日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784046023759 星渉（ホシワタル） 株式会社Rising Star代表取締役。1983年仙台市生まれ。大手企業で働いていたが、東日本大震災に岩手県で被災。2011年に独立起業し、心理療法やNLP、認知心理学、脳科学を学び始める。それが原点となり、個人の起業家を対象に「心を科学的に鍛える」を中心に置いた独自のビジネス手法を構築（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 人生の9割はメンタルで決まる／第1章 「思い通りに生きる公式」の存在／第2章 変化を嫌がる人間の機能を科学的に攻略する／第3章 最強の行動力を手に入れて心を強くする／第4章 未来の自分を生きると現実が追いついてくる／第5章 アファメーションで正しく心を鍛える／第6章 「神メンタル」で感情をコントロールする／終章 幸せになる権利は誰にも奪えない 仕事、健康、お金、恋愛、人間関係、目標達成、すべてに効果抜群！好きな時に、好きな場所で、好きなシゴトをする生き方へ。「6カ月以内に0から月収100万円超えの成功率91．3％」その驚異的な実績をもつ著者による再現性の高い超実践的メソッド。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス |
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