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 | 書籍の説明 商品名 ネバネバ鼻汁が喉に粘り付く、痰がからむ、咳も続く、口臭まで！大好評！すぐに出来る後鼻漏の簡単解消法 商品分類 健康図書 概要 後鼻漏とは、のどの奥へ鼻水が流れこんでくる症状をいいます。鼻水は鼻の中を潤すために欠かせないもので、通常、私たちは意識せずに飲み込んでいます。しかし、鼻腔や副鼻腔、咽頭などに問題があると、「飲み込みづらい」「のどに絡む」「つかえる」「咳や痰が出る」まどの不快感を覚える場合があります。後鼻漏が厄介なのは、自律神経の失調や歯の炎症などでも起こる場合があり、検査を受けても原因不明とされてしまうことがあることです。 また、後鼻漏による鼻汁は、炎症を起こす物質が含まれているため、鼻から喉に落ちると喉が焼けて痛いと感じます。これを気管支の方に吸い込むと、気管支粘膜に炎症をおこします。そして、喘息のような症状に苦しむこととなるわけです。 それでは、後鼻漏の緩和、改善を図るにはどうすればよいのか？本書では、後鼻漏の症状や現状における治療法について解説しています。また、「身体にやさしく、おだやかに」後鼻漏の症状を緩和する天然成分を紹介、天然成分の活用によって、後鼻漏のつらい症状から解放された方々の声も収録しています。 著者 メディカルライター 恒松 健二 監修 薬学博士 鈴木 郁功 出版社 日正出版 コード nis-00898_01 ISBN 978-4-903574-70-7 注釈 本商品は『書籍』に該当するため、送料無料ラインの適用対象外となります。3,980円以上のご注文の場合でも別途送料が発生する場合がございますのでご了承ください。 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー7件 日正通販 楽天市場店  | |
 | なぜやりたいことを書き出すと実現するのか？ 茂木健一郎 ビジネス社ノウ オ ヤルキ ニ サセル タッタ ヒトツ ノ シュウカン モギ,ケンイチロウ 発行年月：2010年06月 ページ数：238p サイズ：単行本 ISBN：9784828415796 茂木健一郎（モギケンイチロウ） 1962年生まれ。脳科学者。理学博士。ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアサイエンスリサーチャー。東京工業大学大学院連携教授。東京大学理学部・法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | 書籍の説明 商品名 大好評！“ガス”おなら解消法 商品分類 健康図書 概要 おならは、健康な人でも起きる自然な生理現象ですが、その回数が異常に増え、臭いおならになると気になるものです。そのような「おなら」に悩みを持つ人が増えているといいます。 おならの悩みの増加は、欧米化による肉食中心の食事に加え、腸内の善玉菌の減少により悪玉がはびこって「臭いガス」が発生すること、ストレスによって空気を飲み込む量が増え、おならの回数も増えること等が原因として考えられます。食事の内容を見直し、ゆっくりと食べるようにした上で、腸内環境を正常にする成分を補うなど、腸内環境の改善を心がけることが大切です。 それでは腸内環境を改善し、ガス腹や「嫌なおなら」を解消するにはどうすればよいか。 本書では、「おなら」発生のメカニズム、ガス腹や「嫌なおなら」を招く原因について分かりやすく解説いたします。また、おならの悩みの解消に有効な天然成分の紹介と専門家によるアドバイスや、それらを用いることで元気な毎日を取り戻した方々の声も収録しています。 著者 メディカルライター 腰越六郎 監修 内科医 野原良二 出版社 アーク書院 コード nis-08084_01 ISBN 978-4-902947-79-3 注釈 本商品は『書籍』に該当するため、送料無料ラインの適用対象外となります。3,980円以上のご注文の場合でも別途送料が発生する場合がございますのでご了承ください。 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー7件 日正通販 楽天市場店 | |
 | 済陽高穂 新星出版社ヒャクニチ デ ガン ニ カツ ジュース アンド スープ ワタヨウ,タカホ 発行年月：2012年11月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784405092297 済陽高穂（ワタヨウタカホ） 1945年生まれ。70年、千葉大学医学部を卒業し、東京女子医科大学消化器病センターに入局。73年、アメリカ・テキサス大学に留学し、消化管ホルモンについて研究。帰国後、東京女子医科大学助教授。94年、都立荏原病院外科部長、2003年、都立大塚病院副院長。06年、... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | ウォーキングの第一人者が教える健康の秘密 宮崎義憲 プレジデント社フトモモ オ ツヨクスル ト フトラナイ チョウケンコウ ニ ナル ミヤザキ,ヨシノリ 発行年月：2013年12月 ページ数：173p サイズ：単行本 ISBN：9784833420709 宮崎義憲（ミヤザキヨシノリ） 1947年宮崎県生まれ。71年東京学芸大学大学院修了。医学博士。中学の体育教員を目指して東京学芸大学に進学するも、人の身体や脳の機能に興味を持ち、バイオメカニクス（身体運動学）や運動生理学を真剣に学ぶために、大学院に進学。運動生理学を学ぶことによって、「健康と運動の関係」を深く探究。とくにウォーキングの研究では定評があり、厚生省の「健康日本21」の啓もう活動などによる運動ブームによって、1990年代に起こった「ウォーキング・ブーム」の火付け役と言われた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 筋肉を鍛えている人が若々しいわけ（老化は足からやって来る／下半身の「筋肉」を鍛えることが長生きにつながる ほか）／第2章 足の筋肉が弱い人ほど老化が早い（「反復つま先立ち」運動で、下半身を強くする／寝つきの悪さも下半身の筋肉の衰えが原因 ほか）／第3章 歩くことが好きな人はなぜ、長生きなのか？（若返りの成長ホルモンを出せる人、出せない人／脳を若返らせる“快感物質”の増やし方 ほか）／第4章 筋肉が弱い人ほど太る。リバウンドで失敗する（カロリー制限だけのダイエットは間違いだらけ／メタボが怖ければ、階段を上りなさい ほか）／第5章 ねこ背、肩コリ、腰痛、股関節痛。つらい毎日をカンタン運動で解消（歩くことで腰がマッサージされ、腰痛防止になる／肩コリに悩む人の多くは「ねこ背」である ほか） 下半身（太もも・ふくらはぎ）の筋肉を鍛えると体に良いことがいっぱい起こる！アンチエイジングに効くホルモンが出る！ダイエット、やせ体質になる！脳が鍛えられ、ボケ防止に！ねこ背や股関節の痛み、血圧まで改善！ーその他、数々の体の不調が消えていく下半身強化のカンタン運動を紹介。1回3分でOK！筋肉運動イラスト図解。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | 痛み・だるさ・冷えがみるみるラクになる！ 菊池和子（体操） 青春出版社スワッタ ママデ カラダ ノ フチョウ ガ キエル キクチ タイソウ シーディー キクチ,カズコ 発行年月：2012年05月 ページ数：77p サイズ：単行本 ISBN：9784413110624 付属資料：CD1 菊池和子（キクチカズコ） 日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始し、社会体育の指導にあたる。NHKラジオ第1放送の「いっしょに体操」（2005〜2007年）にレギュラー出演した... 1,676円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | 4つの数のたし算・穴あき計算60日 川島隆太 くもん出版脳を鍛える 10周年 カワシマ リュウタ キョウジュ ノ ノウ オ キタエル オトナ ノ ケイサン ドリル カワシマ,リュウタ 発行年月：2011年06月 ページ数：152p サイズ：全集・双書 ISBN：9784774319513 付属資料：別冊1 川島隆太（カワシマリュウタ） 1959年千葉県千葉市生まれ。東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、講師を経て、同大学教授。医学博士。元文化審議会国語分科会委員。脳のどの部分にどのような機能があるのかを調べる「ブレインイメージング研究」の、日本における第一人者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | 別冊NHKきょうの健康 久野 譜也 NHK出版 NHK出版ナナジュウハチジュウキュウジュッサイノワカガエリキントレ クノ シンヤ エヌエイチケイシュッパン 発行年月：2021年04月19日 ページ数：88p サイズ：ムックその他 ISBN：9784147941914 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | ●北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える 運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全ISBN：9784866514369著者名：山田悟 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える最良の選択。 食べ方を変えるだけで血糖値とへモグロビンA1cがどんどん下がる！ 【目次】 第1章 運動しなくても血糖値が下がる新しい食べ方（血糖値を上げるのは糖質だけ。高血糖解消には糖質摂取量の管理を／糖質＝炭水化物ー食物繊維。甘いものだけとは限らない ほか） 第2章 白米の代わりにから揚げを食べると血糖値が下がる（日本人の血糖異常者数は約2000万人。40歳以上に限定すると約3人に1人／日本人は太らなくても糖尿病になる。欧米人は太ってから糖尿病になる ほか） 第3章 「ロカボ」実践編 血糖値を下げる食べ方のヒント（いつもの食事をひと工夫。「がまんしない」「楽しむ」が成功のポイント／食べることを楽しむから続けられる。山田家のロカボメニュー公開 ほか） 第4章 健康貯金は「ロカボ」でつくる！（日本人の三大死因のはじまりは糖質過多による血糖異常！？／食後高血糖で起きる糖化反応が全身の老化を加速させる ほか） ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード：糖尿病、血糖値、糖尿病食事、糖尿病 専門医、血糖値がみるみる下がる、血糖値 本、血糖値 下げる、糖尿病レシピ、健康、健康実用書、セルフケア、自力で克服、食事療法、食習慣運動いらず！空腹知らず！血糖値がらくらく下がる食べ方！改善率は80%！・血糖値 278ミリ→139ミリ ・ヘモグロビンA1c 9.3%→6.0% 北里研究所病院式の改善率は80%！！正しい食べ方をすればおいしく、らくに血糖値とへモグロビンA1cがどんどん下がる！食の楽しみをあきらめない！！カロリー制限必要なし！お酒、デザートもOK！血糖値が下がる具体的な食べ方やアイディアも満載！いつもの「から揚げ定食」をご飯を減らし、から揚げを増やして小鉢もつける！血糖値を下げる食べ方はがん・心臓病・脳卒中・高血圧・生活習慣病の予防・改善にも効果あり！日本人の三大死因のはじまりは、糖質過多による血糖異常！？ 関連商品はこちら【血糖値 2冊セット】血糖値がみるみる...【血糖値 2冊セット】血糖値がみるみる...【2冊セット】血糖値がみるみる下がる食...【血糖値 大人気4冊】血糖値がみるみる...【見やすい特大版】血糖値がみるみる下... 1,595円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 文響社 楽天市場店 | |
 | ショーン・スティーブンソン 花塚 恵 ダイヤモンド社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 スリープ サイコウノノウトカラダヲツクルスイミンノギジュツ ショーン・スティーブンソン ハナツカ メグミ 発行年月：2017年02月24日 予約締切日：2017年02月23日 サイズ：単行本 ISBN：9784478101629 スティーブンソン，ショーン（Stevenson,Shawn） アメリカ国内の健康部門のポッドキャストで第一位の人気を誇る“The Model Health Show”のクリエイター。ミズーリ大学卒... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | 南和友 アチーブメント出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 オイルホド ケッカン ガ ツヨクナル ケンコウホウ ミナミ,カズトモ 発行年月：2016年09月 ページ数：213p サイズ：単行本 ISBN：9784866430003 南和友（ミナミカズトモ） ドイツ・ボッフム大学永代教授。医療法人北関東循環器病院病院長。医療法人社団冠心会大崎病院東京ハートセンター顧問。1946年大阪生まれ。74年京都府立医科大学卒業。76年ドイツ国費留学生（DAAD）としてデュッセルドルフ大学外科へ入局。以後30年間にわたりドイツで心臓血管外科医として活躍。心臓手術件数でギネスブックに登録されているバードユーンハウゼン心臓・糖尿病センターの立ち上げに参画。84年に主席心臓外科医、89年同センター副所長、臨床外科医教授に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 血管がなぜ身体の老化を左右するのか？（血管力とはなんだろう？／血液量は多いほうがいいの？／なぜ詰まる、硬くなる血管ができてしまうのか？／血管は若返らせることができる？）／第2部 あなたは大丈夫！？血管の老化が引き起こす隠れ循環器系疾患（どちらになりやすい？「血管が破れる病気」「血管が詰まる病気」／見えないうちに進行！？あなどれない隠れ初期症状／健康診断でオールAでもまったく安心ではない／正しい薬の効果を知りましょう／薬は飲まないほうがいい！？）／第3部 老いを活かして無理なく血管を強くする（血流アップ！血管を若返らせる心臓にいい運動法／感動が血管を若返らせる／老けない血管はこの食事でつくられる） 世界No．1の日本人心臓外科医が教える血管を若返らせる3つの秘策。血管年齢ー20歳の驚くべき方法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | 永井康徳 ミューズワーク（ねこまき） 主婦の友社ネコマンガザイタクイタンポポセンセイモノガタリサイゴハオウチデ ナガイヤスノリ ミューズワークネコマキ 発行年月：2021年07月01日 予約締切日：2021年06月30日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784074467013 永井康徳（ナガイヤスノリ） 医療法人ゆうの森理事長／たんぽぽクリニック医師。2000年に愛媛県松山市で在宅医療専門クリニックを開業。職員3人、患者ゼロからスタートする。「理念」「システム」「人財」... 1,485円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | 中村 雅俊 講談社タッタサンビョウキントレ セカイサイタンジカンデ10サイワカガエル ナカムラ マサトシ 発行年月：2024年06月28日 予約締切日：2024年06月27日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784065359174 中村雅俊（ナカムラマサトシ） 1987年、長崎県生まれ。西九州大学リハビリテーション学部准教授／理学療法士。長崎大学医学部卒業、京都大学大学院医学研究科博士課程修了後、同志社大学スポーツ健康科学部助教、新潟医療福祉大学リハビリテーション学部講師を経て、2022年より現職。新潟医療福祉大学時に行った「3秒筋トレ」の効果についての国際論文を2022年に発表。「ニューヨーク・タイムズ」紙で取り上げられて話題になるほか、「ガッテン！」（NHK）、「羽鳥慎一 モーニングショー」（テレビ朝日）、「ひるおび」（TBSテレビ）など数々のメディアで取り上げられる。フィジカルトレーニングに関する精力的な研究により、ストレッチに関する論文数は世界ランキング1位（2023年）。その傍ら、リハビリのプロとして一般の方々のケアにもあたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「3秒筋トレ」が効く理由（「3秒筋トレ」で筋肉年齢は若返る！／高血圧、糖尿病、隠れ肥満…。筋力ダウンで生活習慣病リスクもアップ ほか）／第2章 基本の「3秒筋トレ」（椅子座り／かかと下ろし ほか）／第3章 よくある質問にお答えします（1日のうち、いつやると効果的ですか？／3秒の2倍、6秒かけてやれば、2倍効果的ですか？ ほか）／第4章 「ながら3秒筋トレ」で手軽に筋力アップ！（床や畳にしゃがみながらお尻下ろし／歯磨きをしながら片脚下ろし ほか）／第5章 筋トレ効果を上げるストレッチ（太もも後ろ側のストレッチ／お尻のストレッチ ほか） 「ウォーキングしていれば大丈夫」は勘違い！医師に運動をすすめられたら始めたい人生100年時代、必須の筋トレ！運動嫌いほど効果が出る！世界一ラクな筋トレ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者藤川徳美(著)出版社方丈社発売日2019年12月ISBN9784908925597ページ数230Pキーワード健康 いしやくすりにたよらないすべての イシヤクスリニタヨラナイスベテノ ふじかわ とくみ フジカワ トクミ9784908925597内容紹介シリーズ累計30万部突破! 25刷累計11万部！藤川メソッド決定版!感謝の声、続々!病院では治らない不調や病も、諦めないでください。うつ、リウマ... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 堀江昭佳 出版社名 サンマ−ク出版 発売日 2016年03月 ISBN 9784763135360 551円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 VALUE BOOKS | |
 | “舌の吸盤化”で、あなたの脳力・人生が開花する！ 宗廣素徳 文芸社シタ ワ シタ デ ナク ウエ ニ ムネヒロ,モトノリ 発行年月：2011年12月 ページ数：132p サイズ：単行本 ISBN：9784286111216 第1時限 舌に刮目せよ！（歯医者が舌に興味を持ったワケ／舌には大切な役割がある／赤ちゃんは乳首を舌でしごいて成長する／乳児期にこそ大切な舌の運動／哺乳類でなく、哺乳ビン類？／舌小帯異常には要注意！／舌と歯並びには密接な関係がある／舌の悪癖は健康を阻害する／休憩時間1）／第2時限 舌に活計あり！（発見！舌に隠された役割（姿勢）／安静時における口元と姿勢の関係に関する研究／舌と姿勢に関する解剖学的な考察／“舌の吸盤化”に挑戦しよう／休憩時間2）／第3時限 実践！舌の活用術（“舌の吸盤化”に挑戦してみよう！／毎日のトレーニング法／子どものトレーニング／舌の吸盤化を行うときの注意点／舌筋強化具を活用しよう／休憩時間3）／第4時限 舌の吸盤化で人生、快刀乱麻（人生に“舌の吸盤化”が大切なワケ／乳児期ー人生初の試練とそこから得るもの／幼児期ー舌を上にあげる習慣づけが大事／学童期ー永久歯が生えそろう重要な時期／思春期ー口腔内の完成期を迎えるまでに／成人ー人生に手遅れはない、今日からが大切／高齢者ーいつまでも幸せな人生でありたい／世界の人びとに伝えたい健康法／課外授業／漢字クイズで“舌”のヒミツにもっと迫ろう！） 秦の始皇帝もビックリ！不老長寿の秘訣“舌の吸盤化”。いつでも、どこでも、誰でもできる健康法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | 集英社断捨離 体幹トレーニング 食事療法 メンタルヘルス 美容医療 漢方治療 床バレエ 目元ケア 髪育 更年期対策 ホルモン補充療法 シワ対策 たるみ改善 アイケアコスメ 眼瞼下垂治療 脳活性化 40代ヘアケア マイエイジ ニセンニジュウサン フユゴウ 発行年月：2023年12月01日 ページ数：166p サイズ：ムックその他 ISBN：9784081023769 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 1,200円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 楽天ブックス | |
 | 川島隆太監修 脳活性スクラッチアート 川島隆太 アイソトープ 学研プラスウツクシイニホンノシキトフウケイ カワシマリュウタ アイソトープ 発行年月：2021年02月18日 予約締切日：2021年02月17日 ページ数：4p サイズ：単行本 ISBN：9784057507606 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | ●大学病院「痛み外来」の名医が教える あちこち痛い！が自分で治せる！一生役立つ痛みほぐし地図大全 ISBN : 9784866519418 ■内容紹介 ・しびれ・重だるさがつらい ・通院してもよくならない ・痛み止めがあまり効かない ・薬を飲みつづけている ・湿布薬が手放せない ・手術を受けてもよくならない・・・ 長引いてつらい「脊柱管狭窄症」「ひざ痛」「股関節痛」「手指痛」「足裏痛」から、 「腰痛」「坐骨神経痛」「首痛」「五十肩」「頭痛」「下腹痛」まで、 「あちこち痛い」は「カチコチの体と心」から！ 慢性痛の8割以上は、筋肉・筋膜からくる痛み！ 離れた部位にもできる発痛しこりを自力でほぐせば、 長引いてつらい！ずっと治らない！「痛み」「しびれ」「重だるさ」がスッと軽快！ 「テーブル活用・体ほぐし」「筋肉ほぐしマル秘テクニック」 「痛みから解放！心ほぐし」など、 簡単すぎてみんな驚く大学病院式「ほぐしの極意」を初公開 ・「脊柱管狭窄症」の足腰の痛みが軽快し手術を免れた！ ・「変形性膝関節症」の痛みが引いた！ ・原因不明の痛みがなくなった！ ・「線維筋痛症」を疑った痛みが好転 ほか 【目次】 第1章 こじれた痛み・しびれは自分で治せる！2000万人が悩む腰痛・ひざ痛・足裏痛・頭痛・肩こり・腹痛など長引いてつらい「慢性痛」の正体と最善の治し方がわかった 第2章 「脊柱管狭窄症」「椎間板ヘルニア」「変形性膝関節症」・・・手術を受けても痛みが消えない人が多く「筋肉のしこり痛」をまっ先に疑うべきでなんと自分で治せる！ 第3章 筋・筋膜性疼痛は筋肉のつながりを意識して全身からほぐしていくのがよく、痛みのない人も毎日やりたい「テーブル活用・体ほぐし」 第4章 痛いのはどこ？ 痛みを感じる場所から本当に痛みが生じているほぐすべき場所が見つかる！ ペインクリニック式「痛みほぐし地図」大公開 第5章 これさえわかればあなたもほぐし名人！ 筋肉・筋膜の柔軟性を取り戻し痛み・しびれが和らぎ可動域も広がる「筋肉ほぐし」テクニック 第6章 自力で改善できない慢性痛は痛みの専門医に相談！ 年々進化する「慢性痛治療」最前線 第7章 痛みを知る者が痛みを制す！ 痛みが長引くのは「気のせい」でも「心因性」でもなく「痛み伝達メカニズムのエラー」が原因！ 心理療法「心ほぐし」で慢性痛はスッと軽快 第8章 「脊柱管狭窄症」「側弯症」「変形性膝関節症」などと診断された原因不明の慢性痛が体ほぐし・筋肉ほぐし・心ほぐしで軽快した症例集 ■著者紹介 北原雅樹(著) 1987年東京大学医学部医学科卒業 1987年帝京大学医学部附属市原病院麻酔科入局 1991年米国留学（Resident of Anesthesiology, University of Washington Medical Center） 1992年米国留学（Senior Fellow of Clinical Pain Service, University of Washington Medical Center） 1996年帝京大学医学部附属溝口病院麻酔科助手 1999年帝京大学溝口病院麻酔科講師 2006年東京慈恵会医科大学ペインクリニック診療部長、麻酔科講師 2009年東京慈恵会医科大学ペインクリニック診療部長、麻酔科准教授 2017年横浜市立大学附属市民総合医療センター ペインクリニック内科診療教授。 公認心理師、ペインクリニック専門医、麻酔科指導医。 世界で初めて設立された痛み治療センター「ワシントン州立大学ペインセンター」で学び、通常の治療では効果が少ない難治性慢性疼痛治療の国内における第一人者として知られる。 著書・テレビ出演多数。 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 本、1分体操、ストレッチ、リハビリ、健康、健康実用書、セルフケア、自力で克服、姿勢、治る、腰痛、体操、関節、筋肉、ひざ痛、痛み、柔軟、こり、コリ、脊柱管狭窄症、股関節、股関節痛、手指、手指痛、足裏、足裏痛、坐骨神経痛、首、首痛、五十肩、頭痛、下腹痛大学病院ペインクリニック内科診療教授が教える！3カ月以上続く「慢性痛」のほぐし方！痛み治療のエキスパート!ワシントン州立大学ペインセンターで学んだ痛み治療の専門家が解説！ 北原雅樹教授：横浜市??学附属市?総合医療センター ペインクリニック内科診療教授簡単すぎてみんな驚く！大学病院式「ほぐしの極意」を初公開「筋・筋膜性疼痛は、痛みを感じている当の本人がほぐして治す」のが効率的で安上がり！ ・慢性痛の8割以上は、筋肉・筋膜からくる痛み！離れた部位にもできる発痛しこり（トリガーポイント）を自力でほぐせば、長引いてつらい「痛み」「しびれ」「重だるさ」がスッと軽快！ ・痛みが長引くのは「気のせい」でも「心因性」でもなく「痛み伝達メカニズムのエラー」が原因! 心理療法「心ほぐし」も必読！慢性的な痛みを自分でコントロールしやすくなるケア方法！図解でわかりやすい「痛みほぐし地図」で発痛しこり（トリガーポイント）を的確にほぐそう！ 「筋肉のつながり」を意識し治す「体と心の自力ほぐし」決定版！・「脊柱管狭窄症」の下肢痛がなくなった！ ・「変形性膝関節症」と診断されたひざ痛が改善し手術回避！ ・原因不明の慢性痛がなくなった！ など、症例集も掲載。 関連商品はこちら脊柱管狭窄症 自力で克服！ 腰の名医が...足の痛み・しびれ・はれ・変形 自力でよ...手指の痛み・しびれ・はれ・変形 自力...運動を頑張らなくても腰痛 坐骨神経痛...首・肩・腕の痛み・しびれ 自力で克服！... 1,958円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 文響社 楽天市場店 | |
 | 認知症を先送りさせる前頭葉刺激習慣のすすめ 和田秀樹 白秋社ワダシキ フケナイテレビノミカタ、ボケナイシンブンノヨミカタ ワダヒデキ 発行年月：2024年07月30日 予約締切日：2024年07月29日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784434342783 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒。同大学医学部附属病院精神神経科、老人科（現・老年病科）、神経内科で研修。国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデントを経て、当時、日本に3つ... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | 今村匡子 サンマーク出版ダイジョウブナフリシテイキテルヒトノカラダニキクコワバリキンホグシ イマムラキョウコ 発行年月：2023年08月28日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784763140753 今村匡子（イマムラキョウコ） あさひ整骨院日本橋浜町院院長。柔道整復師、鍼灸師。大阪府生まれ。陸上競技（中距離走）での怪我に苦しんだ中学生のときに体のメンテナンスに関心を持ち、さまざまなボディケアを学ぶように。高校在学中の17歳から整骨院で助手を始め、21歳より整骨院でのキャリアをスタート。高齢者の術後リハビリに勤しむなか痛みやこりを生じにくくする体の使い方を模索。28歳からはビジネスパーソンの姿勢改善や不調緩和を施術のメインとし、痛みやこりが消えるだけでなくやせると評判に。モデルやアスリートの顧客が増える。32歳からは女性の体型改善や産後ケアに特化した現職に。自身の妊娠・出産経験を活かし、年間産後ケア人数は6000人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 どうして体のことで我慢し続けないといけないの？（何をしても痛みや不調が消えないのは、なぜ？／その理由は「こわばり動作」に体を狂わされたから ほか）／2 気力まで奪い去っていく痛み（腰痛1 腰の真ん中／骨盤の上あたり 10秒座りおじぎ／腰痛2 骨盤の真ん中／仙腸関節 10秒お尻ふりふり ほか）／3 しつこくつきまとうこり・不快感（肩こり1 背中側の肩／肩甲骨上角 30秒首横のばし／肩こり2 肩のてっぺん／首の付け根側面 10秒肩ツボ押しのばし ほか）／4 もはや腐れ縁なのか女性の悩み（生理痛1 腰の下部 10秒四頭筋しゃがみ／生理痛2 下腹部 10秒足指つまみ立ち ほか）／5 誰にも相談できない手足の痛み（外反母趾 1分かまぼこ体操／手指の痛み 10秒手のひらのばし ほか） 筋肉がしゃべれたら、めっちゃ怒ってるので、どうか助けてあげて。17万部突破のベストセラー第2弾。「しんどい…」アレコレが消えてなくなる。腰痛、生理痛、PMS、むくみ、頭痛、尿もれ、股関節痛、肩こり。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | 著者牧田善二(著)出版社ダイヤモンド社発売日2017年09月ISBN9784478102213ページ数279Pキーワード健康 いしやがおしえるしよくじじゆつさいきようのきようか イシヤガオシエルシヨクジジユツサイキヨウノキヨウカ まきた ぜんじ マキタ ゼンジ9784478102213内容紹介ちまたの健康法はウソだらけ！仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識！肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労?生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | スタンフォード式疲れない体 単行本 の詳細 出版社: サンマーク出版 レーベル: 作者: 山田知生 カナ: スタンフォードシキツカレナイカラダ / ヤマダトモオ サイズ: 単行本 ISBN: 4763136879 発売日: 2018/05/01 関連商品リンク : 山田知生 サンマーク出版 365円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 柳沢正史 朝日新聞出版イマサラキケナイ スイミンノチョウキホン ヤナギサワマサシ 発行年月：2024年08月20日 予約締切日：2024年08月19日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784023334090 柳沢正史（ヤナギサワマサシ） 筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構（WPIーIIIS）機構長・教授。株式会社S’UIMIN代表取締役。医学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 睡眠の不思議（睡眠とは／実は危ない睡眠不足 ほか）／2 睡眠不足がもたらす悪影響と睡眠障害（これだけは知っておきたい睡眠不足の悪影響／睡眠にまつわる病気 ほか）／3 動物とヒトの睡眠の謎（動物の睡眠／ヒトの睡眠）／4 睡眠の質を高める（よりよく眠るための準備／睡眠の質を上げるには ほか）／5 睡眠にまつわる疑問（夜間頻尿は原因に対処する／朝起きたら体内時計をリセットさせる ほか） 質のよい睡眠で人生のパフォーマンスを上げる。人生100年時代の新機軸。睡眠研究の第一人者・柳沢正史が教える！睡眠と健康の新常識。快眠のための「私の睡眠記入シート」付き。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | 山口 正貴 集英社リハビリ 理学療法士 腰痛体操 ぎっくり腰 腰痛対策 腰痛解消 腰痛治療 腰痛改善 東大医学部 腰痛予防 腰痛ケア 腰痛緩和 腰痛専門 腰痛リハビリ 腰痛メソッド 腰痛ストレッチ 腰痛症状 腰痛患者 リンショウケンキュウデジッショウ 80パーセントイジョウガカイゼン/ネタママストレッチデヨウツウハナオル ヤマグチマサタカ 発行年月：2017年08月25日 予約締切日：2017年08月24日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784087816365 山... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | うちだゆうじ KADOKAWA「キンマク」ヨリフカイ「コツマク」ニアプローチ スゴイ コツマクストレッチ ウチダユウジ 発行年月：2023年08月31日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046064448 うちだゆうじ（ウチダユウジ） 柔道整復師。「旅する整体師」としてあえて整体院には所属せず、地域に出向き1万人以上を治療。一度のマッサージとストレッチ指導で違いが実感できると評判に。通い詰める必要なし、おうちでできる「骨膜ストレッチ」の伝道師として活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 なぜ、たった一度で違いを実感できるのか 「骨膜ストレッチ」のすごさを知ろう！（マッサージや整体に通っても痛みが改善しない理由は「骨膜」にあった！／しっかり改善したいなら、「筋膜」より「骨膜」へのアプローチが正解！／「ハリ・コリ」の原因は硬い筋肉による血管の圧迫／気になる下半身太りのお悩みも骨膜ストレッチで解消！／筋肉が硬くなるとリフトアップ力が低下して「たるむ」／「巻き肩」と「骨盤のゆがみ」の解消で別人級に変身／「マッサージ30秒」＋「ストレッチ30秒」で1回たったの1分）／2 1回たったの1分でOK！セルフケアでみるみる改善されていく 症状別 骨膜ストレッチ（お悩みNO．1の万年痛 腰痛／肩がばきばきで背中も首もつらい 肩コリ／なかなかヘコまない ぽっこりお腹／実年齢より老けて見える 二の腕・背中のたるみ／年齢とともに加速する フェイスラインのたるみ／老け見え確定のまぶたのたるみ／美脚から遠のく外ハリ脚・前ハリ脚／つい隠したくなるししゃも脚） マッサージ30秒＋ストレッチ30秒で1回たったの1分。なりたい体へと変化していく！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | 幸せな人生を実現させる方法 遠藤拓郎 フォレスト出版ロップンハン デ ネムレル カイミン セラピー シーディー ブック エンドウ,タクロウ 発行年月：2008年08月 ページ数：107p サイズ：単行本 ISBN：9784894513150 付属資料：CD1 遠藤拓郎（エンドウタクロウ） 医学博士。睡眠医療認定医、精神保健指定医。東京慈恵会医科大学卒業、同大学院医学研究科修了、スタンフォード大学、チューリッヒ大学、カリフォルニア大学サンディエゴ校へ留学。東京慈恵会医科大学助手、北海道大学医学部講師を経て、... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | 田中旨夫 幻冬舎ヒャクイッサイ ゲンエキ イシ ノ シナナイ セイカツ タナカ,ヨシオ 発行年月：2019年12月 予約締切日：2019年10月31日 ページ数：213p サイズ：単行本 ISBN：9784344035515 田中旨夫（タナカヨシオ） 沖縄のあかみちクリニックの元院長。101歳の現役医師。医師歴76年。1918年台湾生まれ。沖縄で42年間医師として患者を診たのち、現在は台湾の「台湾正生婦幼聯合のCLINIC」で患者を毎日診ている。医師であった父のすすめで医学の道へ進み、1943年に昭和医学専門学校（現・昭和大学）を卒業。現在も週5日、内科医として働いている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 “ちょっとした習慣”で、100歳を超えても若者並みに動ける！（規則正しい生活こそ元気のキモ／毎日30分の散歩で死ぬまで歩ける体になる ほか）／第2章 食べ物だけで、体はこんなに変わる！（毎日15種類以上の野菜をとる／野菜をとって体のサビを落とす ほか）／第3章 体に悪いものを徹底してとり除く（甘いものを食べない習慣をつける／中高年は糖質制限をしないほうがいい ほか）／第4章 病は「元気で長生き」のきっかけになる！（西洋医学に東洋医学をとり入れた統合医療で成果を上げる／薬では治せなかった病気を治す ほか）／第5章 100歳を超えても心がワクワクする気の持ち方（「心の健康」は「体の健康」に直結している／体を甘やかすと衰えやすい ほか） 私が実践している習慣は、どれも超カンタンです。それらを毎日続けられるかどうかで、健康寿命に大きな差がつくのです。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | メディアでは報道されない乳製品の黒い真実 船瀬俊介 ビジネス社カンゼンズカイバンギュウニュウノワナ フナセシュンスケ 発行年月：2021年09月24日 予約締切日：2021年09月23日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784828423296 船瀬俊介（フナセシュンスケ） 地球文明批評家。1950年、福岡県生まれ。九州大学理学部を経て、早稲田大学文学部社会学科卒業。日本消費者連盟スタッフとして活動の後、1985年独立。以来、消費・環境問題を中心に執筆、評論、講演活動を行う。主なテーマは「医・... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆ディスク有。非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 美木良介 出版社名 幻冬舎 発売日 2019年11月20日 ISBN 9784344035294 479円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 VALUE BOOKS |
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