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![]() | 一般社団法人日本美腸協会 小林暁子 主婦の友社カラダモメンタルモチョウカラポジティブニビチョウノキョウシツ イッパンシャダンホウジンニホンビチョウキョウカイ コバヤシアキコ 発行年月:2022年02月24日 予約締切日:2022年01月21日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784074507207 小林暁子(コバヤシアキコ) 小林メディカルクリニック東京院長・医学博士。順天堂大学医学部卒業後、順天堂大学総合診療科を経て、2005年にクリニックを開業。内科、皮膚科のほか、便秘外来や女性専門外来を併設し、全身の不調に対応する。なかでも便秘外来ではのべ15万人以上の便秘患者の治療に携わり、高い実績を上げている。また、さまざまな業界とコラボし、美腸メニューを提供。テレビ出演、講演でも活躍中。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) コロナ禍で“免疫力”が注目!どうして腸活をすると免疫力が上がるの?/1 腸が変わるといいことだらけ!/2 腸ってどうなってるの?/3 腸がととのう毎日の習慣/4 腸のセルフケア/5 腸トラブルは予防できる!/6 おさらい問題にチャレンジ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,595円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 小林弘幸(小児外科学)、大矢たけはる 出版社名 世界文化社 発売日 2017年3月6日 ISBN 9784418171071... 560円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS ![]() | |
![]() | 有田秀穂【著】販売会社/発売会社:大和書房発売年月日:2007/09/22JAN:9784479792192 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | TJMOOK 藤田 聡 宝島社タンパクシツヲトッテイッショウケンコウ フジタ サトシ 発行年月:2021年11月08日 予約締切日:2021年09月29日 ページ数:80p サイズ:ムックその他 ISBN:9784299022851 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 748円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 山と溪谷社発行年月:2019年09月17日 予約締切日:2019年07月20日 ISBN:9784635490405 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 笹井恵里子 出版社名 文藝春秋 発売日 2018年10月3日 ISBN 9784160086814 1,215円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS ![]() | |
![]() | 菅原道仁 サンマーク出版スグヤルノウ スガワラミチヒト 発行年月:2024年08月08日 予約締切日:2024年06月05日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784763141675 菅原道仁(スガワラミチヒト) 現役脳神経外科医。1970年生まれ。杏林大学医学部卒業後、クモ膜下出血や脳梗塞などの緊急脳疾患を専門として国立国際医療研究センターに勤務。2000年、救急から在宅まで一貫した医療を提供できる医療システムの構築を目指し、脳神経外科専門の八王子市・北原国際病院に15年間勤務し、日々緊急対応に明け暮れる。その後、2015年6月に菅原脳神経外科クリニック(東京都八王子市)、2019年10月に菅原クリニック東京脳ドック(港区・赤坂)を開院。その診療経験をもとに「人生目標から考える医療」のスタイルを確立し、心や生き方までをサポートする医療を行う。脳のしくみについてのわかりやすい解説は好評で、テレビ出演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 脳がそれを拒否する理由/第1章 ドーパミンこそが行動を決める!/第2章 すぐやる/第3章 こまめにやる、早めにやる/第4章 続ける/第5章 決める、選ぶ/第6章 挑戦する/第7章 怒らない 何かをはじめたいけれど、重い腰が上がらない。また今日も、先延ばしにしちゃった…。でも、これは「省エネ」を好む脳の特性上、仕方ないことでもあります。そんな脳をやる気にさせるのが「ドーパミン」というホルモン。この本は、ドーパミンの力を活用して脳に「すぐ、やる」ように魔法をかける一冊。やりはじめさえすれば、こっちのもの。あとは自然とやる気になって、進んでいくはずです。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 著者周東寛(著)出版社コスモ21発売日2017年04月ISBN9784877953522ページ数169Pキーワード健康 しぬまでげんきでたのしくたべられるはなせる シヌマデゲンキデタノシクタベラレルハナセル しゆうとう ひろし シユウトウ ヒロシ9784877953522内容紹介口の中を徹底して清潔に。口の中を乾燥させない。鼻呼吸を意識する。お口まわりの筋力づくり。たった4つの習慣で口の機能低下を防げる!歯だけではない、口の中の乾燥・炎症・痛み・雑菌・唾液の減少、嚥下障害、睡眠時無呼吸症候... 1,540円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 1号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 著者矢間あや(著)出版社飛鳥新社発売日2020年03月ISBN9784864107501ページ数93Pキーワード健康 ごろねりせつとぐつすりねむれるからだにうまれかわる ゴロネリセツトグツスリネムレルカラダニウマレカワル やざま あや ヤザマ アヤ9784864107501内容紹介寝たのに寝た気がしない...疲れがとれていない......そんなあなたにぴったりなのがこの「ゴロ寝リセット」おやすみ前のたった5分ゴロゴロするだけで、翌朝、体の軽さにびっくり...!ストンと眠れてスッキリ起きられる寝つきの悪さ・寝起きのダルさだけでなく、腰痛・肩コリ・首コリ・猫背・五十肩・膝痛予防になる驚異のメソッドカタくなった体をリセットすることで「最高の眠り」をお約束します。【感激の声続々!】●薬を服用することなく、あっという間に深い眠りについて朝までぐっすり眠ってしまいました。朝もスッキリ目が覚めて、この気持ちよさは何十年もなかったのでは(58歳女性)●こんなに体が軽いのは何年ぶり!? 腰痛も和らいでいて、シャキッと働けるようになりました(49歳女性)●体が軽くなってとってもびっくりしました。腰の痛みがなく、ほんの20分の休息が何時間も寝たようなスッキリ感がありました(72歳女性)※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 ゴロ寝リセットをやってみよう(基本ポーズ/腕開きポーズ ほか)/2章 ゴロ寝リセット体験談(ゴロ寝リセット体験REPORT/「ゴロ寝リセット」で体も心もスッキリ!長年悩まされていた腰痛からも解放された ほか)/3章 どうしてぐっすり眠れる体になるの?(どうしてうまく眠れなくなるの?/どうして「うまくゆるまない」体になるの? ほか)/4章 睡眠の質を高めるための5つの習慣(毎日同じ時間に起きること/日中は活動的に過ごすこと ほか) 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 日本放送出版協会(編者),岩間徹(監修),宮本英治販売会社/発売会社:NHK出版発売年月日:2010/09/27JAN:9784148271782... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 出版社わかさ出版発売日2019年10月ISBN9784866981338ページ数49Pキーワード健康 はいきしゆしーおーぴーでいーまんせいきかんしえんこ ハイキシユシーオーピーデイーマンセイキカンシエンコ9784866981338 869円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 庶民の味「ソバ」は栄養豊富 辻 啓介 監修 文庫サイズ・48頁 まえがき —— 庶民の味が成人病を予防する 蕎麦(そば)は私たち日本人にとってもっとも身近な食べ物であり、日常的になにげなくそのおいしさを味わっています。 だから、そばにはさまざまな薬効があって、昔は薬のひとつのようにして食べられていたといっても、ピンとこないかも知れません。 しかし、そばの薬効は日本最古の医学書にも記載されているほど昔から認められ、現代の栄養学に照らし合わせてもその効果は証明されています。 肝臓病、動脈硬化、高血圧…こうした成人病の予防に役立つ成分がそばにはたくさん含まれています。 現代の医学はさまざまな病気を克服してきましたが、これらの成人病に対してはまだ決定的な治療法を持たずにいます。 毎日の食生活こそ、こうした成人病を予防するもっとも効果的な方法なのです。 また、そばには精神的なイライラを静めたり、便秘をよくしたりといった効果もあります。 そうした日常的な健康管理も、成人病など大きな病気を予防することにつながっていきます。 数々のストレスに満ち、洋風化した食事が中心になった現代で、昔から食べられてきたそばのよさがますます見直されてきているのです。 これがおいしくない食べ物であったり、高価な食べ物であったりするなら、なかなか勧めにくいのですが、さいわいそばは他のどの主食と比較してもおいしい食べ物ですし、安く手軽に食べられるものです。 そばの素晴らしさを見直し、日常の食生活にどんどん取り入れて健康に役立てて欲しいものです。 目 次 —— 〈コラム〉そばの語源 第1章 日本最古の自然健康食品 ・奈良朝以前から食され続けてきたそば ・日本最古の医学書にも書かれたそばの薬効 ・そば文化を完成させた江戸っ子たち 〈コラム〉引っ越しそばの由来 第2章 栄養学で分析したそば ・良質のたんぱく質がたっぷり ・日本人に不足しがちなビタミンBも多い ・他の穀物と比較してみれば 第3章 成人病を予防するそば ・成人病の予防は食生活から ・ルチンが血圧を下げる ・豊富な食物繊維が便秘をよくする ・コリンが肝臓の機能を回復する 第4章 薬味とそばの打ち方 ・そばに合う薬味の数々 ・手打ちそばに挑戦してみよう 〈コラム〉そばの博物館 【ハート出版ふるさと文庫】1日1杯のそばが高血圧・肝臓病を防ぐ 275円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ハート出版 ![]() | |
![]() | 楊慧【監修】,楊玲奈【実技】販売会社/発売会社:西東社発売年月日:2013/12/05JAN:9784791620029//付属品〜DVD付... 1,512円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 働く人のためのマインドフルネス講座 石川善樹 プレジデント社ツカレナイ ノウ オ ツクル セイカツ シュウカン イシカワ,ヨシキ 発行年月:2016年02月 ページ数:165p サイズ:単行本 ISBN:9784833421607 石川善樹(イシカワヨシキ) 予防医学研究者・医学博士。1981年、広島県生まれ。東京大学医学部を経て、米国ハーバード大学公衆衛生大学院修了。専門は行動科学、ヘルスコミュニケーション、統計解析など。株式会社キャンサースキャンおよび株式会社Campus for Hの共同創業者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 1日5分の瞑想が人生を変える(まずは姿勢と呼吸から/瞑想は万能の力を鍛えるベースメソッド ほか)/第2章 時間管理の肝は睡眠にあり(6時間睡眠の悪影響/寝る子はやせる? ほか)/第3章 仕事のパフォーマンスを劇的に高める姿勢術(腰痛と肩こりで生産性は3割ダウン/PCモニターの位置を変えるだけで仕事がはかどる ほか)/第4章 血糖値を制する者は仕事を制す(NASAが見つけた「働く力」の源/一流の人間が血糖値を重視する理由 ほか)/第5章 疲れない脳をつくるための1日の過ごし方(仕事中心の生活から脱却しよう/石鹸で手を洗う人はハイパフォーマー? ほか) グーグルも注目!!自分を「最高の状態」にして結果を出す!瞑想、姿勢、睡眠、食事の最新科学。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 出版社宝島社発売日2023年05月ISBN9784299043146ページ数95Pキーワード健康 さいしんばんめんえきりよくおあげるごじゆうのこつ サイシンバンメンエキリヨクオアゲルゴジユウノコツ9784299043146内容紹介2023年5月8日から、新型コロナウイルス感染症が「5類」に分類され、医療費の負担や医療機関への受診方法などが変わります。感染者が野放しになるともいえるため、高齢者や基礎疾患がある方にとっては常に不安が続くことに。そこで、16名の医師が、いまこそ見直しておき... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 著者江田証(著) 牧野直子レシピ尾野こし(マンガ) サイドランチ(マンガ)出版社池田書店発売日2022年09月ISBN9784262124018ページ数175Pキーワード健康 まんがでわかるあたらしいちようかつていふおどまつぷ マンガデワカルアタラシイチヨウカツテイフオドマツプ えだ あかし まきの なおこ エダ アカシ マキノ ナオコ9784262124018内容紹介★低FODMAP食で悩んでいた下痢、便秘、ガスだまりが改善する!★FODMAPとは、いま話題の腸に悪影響をあたえる4つの糖質のこと。 たとえば、ヨーグルトや納豆、小麦粉など。たまねぎも高FODMAP食。★本書は、効果抜群なのに、まだまだ十分に世間に知られていない低FODMAP食について、マンガでやさしく解説しました。★コンビニ、外食でどうやって食事すればいい? 自炊するときはどうすれば?【マンガだからわかりやすい!最新腸活を生活に取り入れるコツ!】主人公の松田薫(30代女性)は、1週間に1回しか排便がないこともある超便秘体質。便秘から肌荒れや体重増加に苦しみ、最後はいつも強い下剤に頼っていたが、ある日、カリスマ胃腸専門医、江田証先生に出会う。「ヨーグルトや納豆はお腹の調子を悪くする可能性がある」という江田先生の衝撃的な一言から、腸活食材を食べるのをやめたところ、なんとなく腸がいい感じ! 下痢で悩む修治(40代男性)とともに食生活、生活習慣、運動など、最新医学による腸活を試みることに。薫の不腸は改善するのか!?※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 なぜ快腸にならないの?間違いだらけの腸活(マンガ 治らない腹痛、便秘、下痢には原因があった!/日本の不腸人口は約1700万人もいる!? ほか)/第2章 腸すっきり!低FODMAP食を始めよう(マンガ 低FODMAP食事法の進め方/低FODMAP食事法はダイエットにも有効! ほか)/第3章 おいしくて手軽!低FODMAPレシピ(マンガ 低FODMAP食材で、腸にいいごはんを作ろう!/不足しがちな食物繊維はほかの食材から意識して摂る ほか)/第4章 不腸はどこからやってくる?ココロとカラダと腸の関係(マンガ 脳を癒やすとお腹の痛みが消える!?/愛情ホルモン「オキシトシン」がストレスによる不調をやわらげる ほか)/第5章 カリスマ胃腸科医が教える正しい腸活(マンガ 腸のSOSに気づく!「傾腸習慣」を身につけよう/ネガティブ思考にはまり込んだら左手を見よう ほか) 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 1号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 高渕 維斗 小林 弘幸 講談社ナイゾウガキレイニナルジブンノトトノエカタ カンジョウシュウカンガヤマイヲツクル タカブチ イト コバヤシ ヒロユキ 発行年月:2023年09月22日 予約締切日:2023年08月28日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784065330487 高渕維斗(タカブチイト) 1968年岐阜県生まれ。信州大学医療技術短期大学部衛生技術学科(現医学部保健学科)卒業後、超音波専門の検査技師として、三十年間で十五万人のエコーを経験。見つけにくい微細な違和... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | もの忘れ、認知症予防に ど忘れ現象を防ぐ会 WAVE出版オモイダシ ノウカツ テスト ドワスレ ゲンショウ オ フセグカイ 発行年月:2018年12月 予約締切日:2018年11月01日 ページ数:158p サイズ:単行本 ISBN:9784866211817 第1章 「芸能」編 全118問/第2章 「スポーツ」編 全100問/第3章 「暮らし・出来事」編 全104問/第4章 「政治・経済」編 全100問/第5章 「文学・芸術」編 全88問/第6章 「歴史人物」編 全96問 芸能・音楽・スポーツから暮らし、芸術まで脳を活性化できる楽しい「思い出し脳活テスト」問題が満載! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | たった数ミリ動くだけで楽になり、見える世界が変わる! 池上 悟朗 BABジャパンジンルイシジョウモットモカンタンナケンコウホウキノウシセイニキズクホン イケガミ ゴロウ 発行年月:2015年05月01日 予約締切日:2015年04月30日 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784862209078 池上悟朗(イケガミゴロウ) 三軸自在の会主宰。1961年、三軸修正法開発者・池上六朗の長男として、長野県松本市に生まれる。10歳で原因不明の体の不調から徐々に半身不随となり、... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | ジュネットMOOK マガジンマガジン ジユネツトヒラメク ドリル 発行年月:2024年03月28日 ページ数:161p サイズ:ムックその他 ISBN:9784910582979 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 799円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 舌(べろ)トレ 単行本 の詳細 出版社: かんき出版 レーベル: 作者: 今井一彰 カナ: ベロトレ / イマイカズアキ サイズ: 単行本 ISBN: 4761274016 発売日: 2019/03/01 関連商品リンク : 今井一彰 かんき出版 1,470円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 ![]() | |
![]() | 石井 直明 東海教育研究所アンチエイジングノキョウカショ イシイ ナオアキ 発行年月:2021年02月23日 予約締切日:2020年12月25日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784924523159 石井直明(イシイナオアキ) 1951年神奈川県生まれ。東海大学工学部応用物理学科原子力工学専攻卒業。86年より2年間、アメリカ・ロッシュ分子生物学研究所に留学。東海大学医学部教授を経て、2018年より同大学健康学部特任教授。医学博士。専門は老化学、分子生物学、健康医科学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 理論編 アンチエイジングの基礎知識(食と栄養/美と健康の黄金バランス/寿命を決める生活習慣病/睡眠と休養/知っておきたい感染症と免疫力)/実践編 美と若さのライフスタイル(おいしく健康になる食生活/身近な食をきちんと理解する/生活リズムを整える/中年期のアンチエイジング/更年期のアンチエイジング/続けられる運動習慣/見直したい生活習慣)/特別講義 どうなる?未来のアンチエイジング 5つの理論と、身につけたい7つの習慣。暮らしを脅かす感染症や生活習慣病に負けず、元気に長寿を享受するには?老化と健康医科学の専門家が進化&深化を遂げたアンチエイジングの最前線を解き明かす。美しく健やかに年齢を重ねるための集中講義。順を追って体系的に学べる全12限+特別講義。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 深呼吸のまほう 新書 の詳細 出版社: ワニブックス レーベル: 美人開花シリーズ 作者: 森田愛子(呼吸整体師) カナ: シンコキュウノマホウ / モリタアイコ サイズ: 新書 ISBN: 4847093524 発売日: 2015/06/01 関連商品リンク : 森田愛子(呼吸整体師) ワニブックス 美人開花シリーズ... 255円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 ![]() | |
![]() | 渡會公治【著】販売会社/発売会社:家の光協会発売年月日:2010/07/28JAN:9784259562991 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 板倉弘重(著者)販売会社/発売会社:三笠書房発売年月日:2019/11/05JAN:9784837927969 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 免疫力アップ! 今井一彰 不知火書房コキュウ ニ マツワル フカーイ ハナシ イマイ,カズアキ 発行年月:2015年12月 ページ数:71p サイズ:単行本 ISBN:9784883451074 今井一彰(イマイカズアキ) 1970年、鹿児島県生まれ。1995年、山口大学医学部卒業。山口大学医学部救急医学講座に入局後、医学部在学中より興味を持っていた東洋医学も併せて修得する。2006年に、みらいクリニック開業後、日本初の靴下外来を開設する。加圧トレーニング統括指導者、日本東洋医学会専門医、日本病巣疾患研究会副会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 生きるって、どういうこと?/息は何をしているの?/どこで息を吸うの?/呼吸器は、どこからどこまで?/鼻と口、本当の空気の入り口は?/鼻の穴はどうして二つ?/ヒトが呼吸を自在にコントロールできるのは?/鼻は天然の加除湿器/原因不明の病気の原因は?/歴史に埋もれていた「病巣疾患」という考え方〔ほか〕 できるだけ薬を使わずに病気を治療している筆者が、いのちの土台=呼吸について正しく知ってもらうために、実際の症例とエピソードを織りまぜながら綴った33話。病気にかからない体作りをめざして、弊害の多い口呼吸からヒト本来の鼻呼吸に戻していく、自分でできる口の体操「あいうべ体操」の実践・普及を提唱する。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc. 坂村純子 大和出版オトナジョシノヤッカイナツカレガトレルタイゼン サカムラジュンコ 発行年月:2024年06月13日 予約締切日:2024年04月23日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784804764337 坂村純子(サカムラジュンコ) 44歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、パーソナルトレーナーとして起業。その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。現在は、体芯力のメソッドとこ... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 藤平 信一 大和書房チョウシガイイガツヅクシセイトコキュウノトトノエカタ トウヘイ シンイチ 発行年月:2022年03月05日 予約締切日:2022年01月26日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784479785552 藤平信一(トウヘイシンイチ) 1973年、東京都生まれ。東京工業大学生命理工学部卒業。一般社団法人心身統一合氣道会会長。幼少から父・藤平光一より指導を受け、心身統一合氣道の継承者として、世界24カ国、約3万人の門下生に心身統一合氣道の指導・普及をおこなう。慶應義塾大学では體育會合氣道部の師範を務め、非常勤講師として一般教養の授業で心身統一合氣道を指導。また、心身統一合氣道を人材育成に活用し、経営者・リーダー・アスリート・アーティストなどを対象とした講習会や企業研修でも指導している。2010年からは、米国・大リーグのロサンゼルス・ドジャースの依頼により若手最有望選手の育成に参加し、選手・コーチから絶大な信頼を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 姿勢で体を整える/2 毎日が楽になる「体の使い方」/3 呼吸で心を整える/4 毎日が軽くなる「心の使い方」/5 合気道的生活tips/6 合気道的生活がもたらすもの いつもの「姿勢」と「呼吸」をリセットするだけで疲れない・イライラしない。NHK「あさイチ」で「合気道的生活」が話題に!持っている力を最大限に引き出す体と心の使い方。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 和田秀樹【著】販売会社/発売会社:祥伝社/祥伝社発売年月日:2006/10/26JAN:9784396110529... 363円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | EIWA MOOK 英和出版社タノシク ノウカツ テンツナギ 発行年月:2025年03月26日 サイズ:ムックその他 ISBN:9784867304815 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 789円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() |