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 | 421. ＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆AERO FIRE 3【井上 裕史】中上級エアロ ☆ AERO FIRE 3 High Energy 井上 裕史 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 46分 井上ワールドへようこそ!!エアロビクスは日進月歩、常に変化しています。その中で新鮮な動きや新しい動きを作りだす事は簡単なことではありません。一週間、一ヶ月、時にはもっとたくさんの時間を要することもあります。 このDVDでは新しい動きを作るというより、今まであった動きの中にわずかなスパイス(スピード・リズム・面・強度・ダンス要素など)を加えることでレッスンに変化を付けるという、普段私が行っている方法をご紹介致します。もちろん手法として私自身大好きな差し込み法やスタジオ全体を使うスペースの活用も入っていますので、そちらも合わせてご覧ください。 このDVDが皆様の個性溢れるレッスンに少しでもお役に立てれば幸いです。 井上裕史 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio  | |
 | 関口泉販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2011/12/21JAN：4988001725305ABBAの曲にあわせて楽しく踊るだけで全身シェイプアップ！／ウエストの引締めにフォーカスした「ウエストシェイプ編」です。／オアシスはじめ一流スポーツクラブで人気のインストラクター“関口泉”が考案した、お家ダイエットのためのオリジナルダンスエクササイズ。／各7分×5種類のエクササイズ。さらに、【応用編】 「5曲連続... 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 【注意】 ● レンタル落ちの中古商品になります。詳しくは商品についてのご案内ページをご覧ください。 ● 掲載されている画像はイメージです。実際の商品とは異なる場合が御座います。 ● お買い求めの前に「商品について」をご確認いただきました後、ご検討ください。 400円 税込 送料別 カードOK テックシアター | |
 | （趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2016/09/23JAN：4988066217654NHKテレビ体操でおなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」「みんなの体操」3つの体操をすべて解説！／それぞれの運動ごとに、体のどの部分を動かせばよいのかを詳しくポイント解説をします。／ポイントを意識して正しく行いましょう！ 2,299円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 流れる! SYMMETRY STEP インストラクター：江川 すみれ ジャンル：中上級ステップ 収録時間：52分 このDVDでは、STEPクラスならではの台の踏み方、使い方、フロアの動きなど、オリジナリティ要素を盛り込んだ中級～中上級クラスの内容をご紹介します。 難しい動きを行う際には、分けて伝えることでしっかり理解していただき、コリオ内の「分からない」を解消することができます。また、間延びも無くなり繋げたときのワクワク感も作れます。 中上級クラスでは、細かいフットパターンや面替えも難度をあげるポイントになりますが、その際に的確なキューを出し動作をしっかりとリードする事で、お客様の気持ちもグッと引き上がるはずです! 今回のDVDでは、上記を踏まえ、流れの良い気持ちいいコリオでしっかりと汗もかけ運動量も確保できる内容になっています。是非ご覧頂き、皆さまのレッスンの参考にして頂けますと幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | （趣味／教養）販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）発売年月日：2021/10/27JAN：4549767136493翔猿関が教える、こどものための相撲健康体操／ハッキヨイ！大相撲 ひよの山かぞえ歌 翔猿関Ver．... 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | （趣味／教養）,風見聡（企画、監修、出演）販売会社/発売会社：（株）ジェイ・ブイ・ディー(（株）ジェイ・ブイ・ディー)発売年月日：2008/03/07JAN：4988159273048ZICOフットサルクラブのスクールマスター、風見聡がフェイント技の自宅トレーニング法をレクチャー。週3種類のフェイント技を毎日トレーニングし、第4週までに12種類の技を学ぶことができる。 330円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 上原健志販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2017/09/19JAN：4571336938139 2,783円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 【中古】DVD ワガノワ・クラス ストレッチ 美しく踊るために ワガノワ・バレエ・アカデミー【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間はを受付けております。(注文後の購入者様都合によるキャンセル・はお受けしていません。)他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品在庫：3-5日程度でお届け。 ※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。 米海外から発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。 10,027円 税込 送料別 カードOK Come to Store | |
 | DANCE WIZ HIROBICS! ダンスエアロ〜流れとアニメーション〜 インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 47分 ダンススタイルを取り入れたエアロビクスをシンメトリー展開でご紹介いたします。 体を動きたい方向へ導くスムーズな動作と少しパワフルな動作を合わせて、よりダンススタイルを出しながらエアロビクスの効果を感じていただき、方向指示を明確にすることで、自然な動きとしてフィットネスダンスをお楽しみいただけます。魅せるポイント(... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容木澤大祐主宰ジュラシックアカデミーにてパーソナルトレーナーとして働く杉中一輝が目指すのは、その背中を見て育った師匠であるジュラシック木澤を越えること！ そのために超えるのはまず自分であり、限界である！ 今まで超えて来たのは重量という壁だったが、今、立ちはだかるのは痛みという恐怖！ 師匠越えを目指す杉中一輝の、日本選手権直前の最後の真剣脚トレに全ての思いは凝縮されていた！ 倒れるまで、限界を超えるまで、追い込むその姿が焼き付く、限界脚トレをご覧あれ！（敬称略） 収録時間2時間19分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン 3,500円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店 | |
 | AEROBIC CREATION 6 久保田中流エアロビック 久保田 温郎、田中 小夜子 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 45分 皆さん、こんにちは。久保田温郎と田中小夜子です。このDVDではエアロビクス中上級者向けのコリオを久保田が3つに田中が2つの計5つご紹介致します。 今回も前回のDVDと同様に上肢・下肢を満遍なく使い、筋バランス良くスムーズな流れで展開する事を意識して進めております。シンプルな動きから段階的にレイアリングをかけ、リズムチェンジ・アクセント・ターンなど様々な要素を盛り込んでおり、アクセントにアームを取り入れてコリオを導いています。 今回でシリーズ6枚目となりますが、私たちなりに前回のDVDからさらにパワーアップさせたコリオをご紹介しております。ぜひ日々のレッスンで皆さんのコリオ作成や進め方のネタにご活用頂ければと思います。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | （ハウツー）販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2004/06/23JAN：4988026815173... 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 【中古】介護予防健康体操シリーズ9 R70ごぼう先生の健康体操〜すぅはぁ体操編〜【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】介護予防健康体操シリーズ9 R70ごぼう先生の健康体操〜すぅはぁ体操編〜画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう徹底しておりますが、 お使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。※コミック、CD、DVD、VHSは、レンタルアップ品の場合もございます。気になる方は購入前にお問い合わせください。中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。※中古品の特性上ギフトには適しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受け付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。★ご注文からお届けまで1、ご注文（24時間受付）2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信致します3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので、お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。※海外在庫の場合は2週間程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。※離島、北海道、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。 4,980円 税込 送料別 カードOK スカーレット2021 | |
 | 【中古】高津文美子のフェイシャルヨガ ワークアウトDVD グッズマン 高津文美子 SKU05D-230415007013001-000 jan4571127558119 コンディション中古 - 可 コンディション説明ディスク・ケースのセット販売です。その他の付属品はないもとのご理解下さい。盤面にスレ、キズ、ケースにスレ、くもり、があります。■付録等の付属品がある商品の場合、記載されていない物は『付属なし』とご理解下さい。※注意事項※当店は実店舗・他サイトでも販売... 4,409円 税込 送料別 カードOK リサイクルストアあかつき | |
 | Poco a Poco 5 〜初中級編〜 コリオの柔軟性 インストラクター ：三木田 和香奈 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 61分 私の初中級STEPクラスに通われる参加者は、「フィットネスクラブの初級クラスに参加している中で、もう一歩深めたくなった方」「熟練で年数を重ねているが、怪我や病気を経て復帰したがハードな運動は控えたい方」「ライフステージの変化で週に1〜2回近場で汗を流すのがせいぜい」という理由の方が多いです。 様々なニーズが混在しているためコリオの柔軟性とバランスがとても大切になります。基礎を多めにバリエーションを少なめに、がポイントかと思っています。 今回のDVDでは、台の場所の名称、踏み位置の理解、台へのアプローチ、カラダの使い方、フロアとの間合いの取り方など基礎を確認ながら進めていき、さらにスパイスとしてバリエーションにもチャレンジし世界を広げていきます。皆さまのレッスンにご活用頂けますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 「 ジ・アウトサイダー 第六戦 [DVD]」 元プロレスラー・前田日明がプロデュースする総合格闘技大会「THE OUTSIDER」の第6回大会の模様を収録。アウトサイダー常連組の首を狙うべく、次世代のアマチュア、セミプロ選手が我こそはと一堂に集結。 JANコード： 4571283021090 ◇ディスクにわずかに傷があります。 ◇リーフレット付き 🐾 安心の検品・保証 当店ではすべての商品を1点ずつ丁寧に検品したうえで出品しております。 万が一、商品に不備... 1,617円 税込 送料込 カードOK ディスクプラス | |
 | ジョーイ・ブル販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2011/05/18JAN：4988001467106スラリ！！ 美脚美人になるための最短プログラム！／優雅なバレエの動きで、しなやかなカラダを手に入れる—／週3ペースで変化を実感できる、速効引き締めエクササイズ！／バレエの動きを取り入れたエクササイズで、ダンサーのような美しい脚と、引き締まったヒップラインを手に入れましょう。年齢や経験に関係なく簡単に始められ、普段使わない筋肉が刺激されることを実感できるので、楽しく継続できるダイエット法です。バレエ経験者や、より早く効果を上げたいかたは、“カーディオ・ワークアウト”にチャレンジしてください。短時間の有酸素運動で効率よく脂肪を燃やし、全身の代謝をアップ。劇的なシェイプアップを実現します。より早く、無理なく、優雅に—あこがれのボディラインとしなやかな身のこなし、そして美しい姿勢を手に入れることができる、効果抜群のプログラムの登場です。 1,331円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | The Bridge 飯山流 初中級ステップ 飯山 大輔 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 57分 今回は、たくさんのDVDの中から選んで頂き、ありがとうございます。 初級から中級というのは、一番インストラクターが日々考えさせられ、悩みの多いパートだと思っています。僕自身も日々いろいろ感じ、変化をさせてきた一人です。 このDVDは、初級から少しずつ慣れて中級へと向かう方を対象とし、初級から中級への橋渡し、そしてより楽しさを伝える内容となっています。 ... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】リバプール ホビー・実用, スポーツ・フィットネス 天霧真世: Actor【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。（未使用・未開封品は除く）※コミック、CD、DVD、VHSは、レンタルアップ品の場合もございます。気になる方は購入前にお問い合わせ・メールにてお願い致します。中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。※中古品の特性上ギフトには適しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。★ご注文からお届けまで1、ご注文（24時間受付）2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信致します3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので、お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。※離島、北海道、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。 3,980円 税込 送料別 カードOK スカーレット2021 | |
 | マーティー松本販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/07/31JAN：4571336931130... 3,509円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | RK'S VERTICAL STYLE インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 57分 このDVDでは、ステップ台を縦に置いた【Vertical Step】のコンビネーションをご紹介致します。中級〜中上級レベルを想定し、縦置きならではの、奥行きを使ったダイナミックな移動と、ストラドル系の動作を多く取り入れて作成しました。 展開の過程では、ベースムーブから徐々に前方への移動を加え、さらに台上だけでなくフロアーをしっかりと使い、移動を広げながら進めています。また背面 (裏向き)に入り込みやすい動きも、レイヤリングのタイミングやキューイングを工夫することで、戸惑いなく動いて頂けるよう導いています。 流れ良く、分かりやすく・・・いつもの横置きと同じことですが、置き方が違うからこそ、多くの気遣いが必要だと感じます!その分、お客様には、また違った 楽しさ&雰囲気、移動感や高い運動量を味わって頂く機会になると思います! ぜひぜひ【Vertical Step】を行う際に参考にして頂けましたら幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 443. ＜METS DVD＞中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆シンメトリーステップ【大井 貴博】中上級ステップ シンメトリーステップ 大井 貴博 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 47分 32カウントのシンメトリーのコリオを組み立てていく上での様々なパターンの展開方法をご紹介していきます。 ストレートで足を止めず、スタートから完成までコリオグラフィーを繋げていく方法、コリオグラフィーを途中で分け繋いでいく方法、台の前後、横を上手く用いて立体的なコリオグラフィーにする方法。 クラスの設定難度に合わせ、フットパターンの変化や展開方法をチョイスしやすいように解説も入れながら行っております。... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | ワクドキエアロ ちょこっとダンス風味 インストラクター ： 三浦 栄紀 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 53分 このDVDでは、中上級レベル6ブロックをお届けいたします。 基本の動きに今流行りのダンス要素を取り入れたハイ・ローダンスエアロビクスです。リズムや方向の変化を楽しみながら、スムーズな動きの繋ぎを大切にし、運動効果もしっかり出せるエクササイズをご紹介いたします。すべて取り入れるのもよし!お気に入りの一部分をアレンジして使うのもよし!ワクワクどきどき感を味わえるようなコリオの内容に注目してご覧ください。 今回は、バックで強力なダンサーが2人一緒に動いてくれます。福岡を代表するインストラクターの古賀五月さん、松崎広子さんです。後半は1ブロックずつリードしています。2人の多彩な展開も必見です。是非、コリオ作成時の参考にしてください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
| エレン・ワトソン販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2016/11/17JAN：4571336937767... 4,114円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | シヴァ・レー販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2014/12/24JAN：4988001768814水のように、波のように——流れる動きの美しきヨガ。／いまだ体験したことがない、深遠なるヨガの世界が開けます。／ヨガの世界的指導者、シバ・レーと共に、あなたの体に眠っている力を目覚めさせましょう。／体が自然にそなえている“流れ”に意識を向けることで、無限の可能性を引き出せるのです。／シバ・レーが考え出した独創的でダイナミックな“フロー・ヨガ”の世界。／円を描くように流れる動きが、活力と軽やかさ、美しさと創造性を高めてくれます。／映像はアメリカ・ホワイトサンズ国立モニュメントの広大な砂漠で撮影されました。／波模様を描く砂を踏み、柔らかく動く背中の波を感じ、胸を大空に開いて、心と体を解放してください。／圧巻の映像と、美しい音楽が、リラックスした充実の時をもたらしてくれます。／ヨガの経験者のかたを対象にして作られています。／経験が浅いかたは「ビギニング・フロー」から始め、中級者の自信があるかたは「ヒップ・オープニング・フロー」に挑戦してみてください。みなさまが持つ無限の可能性を広げるために、様々なレベルの動きが盛り込まれています。 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | このエアロビクスビデオディスクは、全身を動かして血流を良くし、身体の疲れを軽減してくれます。 PC作業や勉強などを長時間続けたり、長時間たったまま仕事をする方の疲れも軽減してくれます。 【商品内容】 DVD 1枚 【収録内容】 PART1 ウォーミングアップ PART2 エアロビクスパート PART3 クールダウン 【備考】 販売元：株式会社エムティアール ... 3,190円 税込 送料込 カードOK マイハート | |
 | 【中古】ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ6週間で脂肪を取る DVD【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】日本コロムビア ホビー・実用, スポーツ・フィットネス ジリアン・マイケルズ: Actor【商品説明】ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ6週間で脂肪を取る DVD当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 4,980円 税込 送料別 カードOK ドリエム楽天市場店 | |
 | Popin Pop AERO 葉山 佐知子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 50分 このDVDでは、シンプルなベースがレイヤリングを重ねる度にどんどん変わっていくドキドキワクワク感を味わえるような構成にしました。同時にアクセントとして、リズムチェンジ、ジャンプなどチャレンジ系の動きを入れ、出来たときの爽快さも楽しめるようにしてあります。他にも、体幹を意識してしっかり動けるエアロビクス本来のダイナミックな動作もしっかりキープしつつ繋ぎをスムーズにして、自然な足運びで気持... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 「 Budokon for Beginners [DVD]海外版」 キャメロン・シェインの『Budokon Beginning Practice』は、自宅でトレーニングするための斬新で独特ともいえる方法を教えてくれる。約38分間のプログラムではヨガと武道と瞑想は実際には別々に紹介されており、非常に伝統的なヨガが20分間実演されたのち、武道が15分間、瞑想が約3分間紹介される。フォワードベンド、ランジ、ツイスト、スタンディングポーズ、太陽礼拝のポーズといったヨガのアーサナ（ポーズ）は、武道を始める前の格好のストレッチ、ウォームアップになる。武道は、素早く力強いパンチとキックの大半が伝統的な「戦う構え」に基づいて実演されていて、ゆったりとしたヨガのポーズとは対照的であるが、両方を観ているうちに活力がわいてくる。シェインはヨガに精通した武道の師範で、全編見事な指導を行っており、比較的容易にできるヨガのポーズも実演する。すべてのポーズと動きをとても詳しく解説する「ポーズのガイド」も収録されており、単独でも練習できるし、ワークアウトと合わせてやってみてもよい。 JANコード： 9781592504312 🐾 安心の検品・保証 当店ではすべての商品を1点ずつ丁寧に検品したうえで出品しております。 万が一、商品に不備がございましたら、商品到着日から30日以内であれば返品・返金を承ります。どうぞ安心してご利用ください。 🐾 送料無料・スピード発送 AM11時までのご注文は、日本郵便〈ゆうメール〉にて当日発送いたします。 ※ゆうメールは土日祝日の配達がございません。あらかじめご了承ください。 商品は防水クッション封筒で丁寧に梱包し、ポストへお届けします。 🐾 まとめ買いがおトク！クーポン配布中 2点以上のご購入 → 100円引き 4点以上のご購入 → 400円引き 8点以上のご購入 → 1,000円引きDISC PLUSは映画・音楽好きのための専門中古ショップです。 レア盤、絶版アイテム、懐かしの名作など、毎日新商品入荷中！ 🐾 まとめ買いでおトクなクーポン配布中 473円 税込 送料込 カードOK ディスクプラス |
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