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 | ●毎日脳活スペシャル めんどくさいことが苦手な人のかなだけ脳活パズル ISBN : 9784866518831 ■内容紹介 巷にあふれる脳活ドリル。やってみたけど「ちょっと難しすぎる」「手間がかかる」「面倒くさい」と思ったことはありませんか？ 難しすぎる脳トレは、「やっていてもつまらない」「楽しいというより苦痛」「答えがわからない」というストレスを強く感じやすく、 できないことや思い出せないことに不安を覚えたり自信を失ったりするなど、脳にとってマイナスに働くことが少なくありません。 そこでおすすめなのが「かなだけ脳ドリル」。 ひらがな・カタカナだけで構成されたストレスフリーな問題構成で、子供から高齢者まで楽しく取り組むことができる、1日2ページ31日分の脳ドリルです。 時間をかけて難しい問題を解くのではなく、簡単な問題をスピーディに解く脳ドリルなので、「できた」という達成感が多く味わえて、 やればやるほど頭の回転速度が上がって脳の老化を防ぎ、もの忘れ・アレソレが解消します。 脳の機能は人とのコミュニケーションで活性化することがわかっています。 かなだけ脳ドリルは小さなお子様でも問題を読むことができるので、おじいちゃん、おばあちゃんと、お孫さんが一緒になって楽しめば、 さらに高い脳トレ効果が期待できます。 ■著者紹介 川島隆太【監修】 1959年、千葉県生まれ。1985年、東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。医学博士。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、同専任講師を経て、現在は東北大学教授として高次脳機能の解明研究を行う。脳のどの部分にどのような機能があるのかという「ブレイン・イメージング」研究の日本における第一人者。 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者 本、高齢者 ゲーム、認知症、認知症予防、脳活性、脳活性化、記憶力、頭の体操、川島隆太、川島りゅうた、かわしま りゅうた、カワシマ リュウタ、塗り絵、点つなぎ、ぬりえ、漢字、計算、計算ドリル、間違い探し、まちがいさがし、送料無料、高齢者 ギフト、高齢者 プレゼント、高齢者施設、介護施設、老人ホーム、ボケ 防止、物忘れ、もの忘れ、祖父 プレゼント、祖母 プレゼント、60代、70代、80代、90代、脳活ドリル、脳活、やさしい、簡単全編ひらがなとカタカナの問題で構成した「難しくないドリル」で 脳の老化防止！全編ひらがなとカタカナの問題で構成した「難しくないドリル」で 頭の回転がよくなり脳の老化を防いでもの忘れ・アレソレ防止！かなだけ脳活パズルなら ・ひらがな・カタカナだけで超簡単！ ・難しくないから飽きずに続けられる！ ・簡単なのにやりごたえ・達成感抜群！ ・大人も子供もいっしょに楽しめる！簡単な問題をスピーディに解いて、脳の老化を防ぐ！ひらがな・カタカナだけの問題構成で、子供からお年寄りまで楽しく取り組める 関連商品はこちら【楽しい脳トレ】1分音読 毎日脳活ス...毎日脳活スペシャル ついボーッとして...毎日脳活スペシャル 計算が苦手な人の...【開きやすい特別製本】脳に効く！美文...毎日脳活スペシャル 変な間取りのまち... 1,595円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 文響社 楽天市場店  | |
 | 岡田 正彦 ディスカヴァー・トゥエンティワンキク ケンコウホウ キカナイ ケンコウホウ オカダ,マサヒコ 発行年月：2015年08月 サイズ：単行本 ISBN：9784799317600 岡田正彦（オカダマサヒコ） 新潟大学名誉教授、医学博士。現・水野介護老人保健施設長。1946年京都府に生まれ。1972年新潟大学医学部卒業、1990年より同大学医学部教授。1981年新潟日報文化賞、2001年臨床病理学研究振興基金「小酒井望賞」を受賞。専門は予防医療学、長寿科学（本データ... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 大橋しん 赤松かおり 飛鳥新社スゴイシゼンタイニヨムダケデナレルヨンコママンガ オオハシシン アカマツカオリ 発行年月：2022年11月16日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784864109321 大橋しん（オオハシシン） 理学療法士、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師。岐阜県生まれ。（株）フローエシックス代表取締役。ドイツでチェロの修業中にアレクサンダー・テクニークを知り、帰国後に理学療法士とアレクサンダー国際認定教師の資格を取得（両資格の所有者は国内初）。救急病院勤務を経て、整形外科クリニックにて「特命理学療法士」として数々の難しいケースを解決。2020年に独立し、リハビリと太極拳を中心としたスタジオを開設。姿勢改善の研究成果を積極的に学会で発表しており、医療だけに頼らない健康とケアのあり方を提案している 赤松かおり（アカマツカオリ） 漫画家・イラストレーター。コルクラボマンガ専科5期修了（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 感じることが自然体への近道！「カラダの地図」を知っておこう（これが目的への最短ルート！ー今ここの体／自然体カラダ地図の大前提！ーゆらいでいる体／知ればスッと首が伸びる！ー頭のかたち ほか）／2 何もしないのにどんどんよくなる！「呼吸と重力」を乗りこなそう（疲れ知らずの姿勢になれる！ー体の支えかた／努力をやめれば姿勢はよくなる！ー重力と反発力1／知れば今すぐシュッとする！ー重力と反発力2 ほか）／3 今ここの体に戻ろう！ぐるぐる思考を「スローダウン」（ネガティブ思考を即中断！ー思考からの解放／不安や後悔にサヨナラ！ー悩みのない世界／ああこの世界は美しい！ーものの感じ方 ほか） 自然体とは…？緊張がない状態のこと、体は快適で動きやすい、心は穏やかでハッピー、見た目も美しくシュっと。「人生の苦労感」が軽減！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,300円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | TJ MOOK 知って得する！知恵袋BOOKS 宝島社ニジュッキログラム ヤセタ トウシツ オフ ニュウモン 発行年月：2019年03月22日 予約締切日：2019年01月30日 ページ数：64p サイズ：ムックその他 ISBN：9784800292896 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 548円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 菊池和子（体操） ハルメクタチカタ オ カエル ダケデ オイナイ カラダ キクチ,カズコ 発行年月：2014年09月 予約締切日：2025年01月31日 ページ数：85p サイズ：単行本 ISBN：9784906912148 付属資料：DVD1 菊池和子（キクチカズコ） 昭和9（1934）年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始し社会体育の指導にあたり、幼児から高齢者まであらゆる年齢層の人々の健康の獲得に貢献。心と体、脳のつながりに着目した「いのちの体操」による心身ともに驚くほどの変化は、多くの人々の高い信頼と支持を得ている。川崎を本部とし、東京・神奈川の直営教室のほか、首都圏・関西のカルチャースクールなどにも教室をもつ。各局テレビ・ラジオ出演及び新聞・雑誌取材多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 これが、きくち体操です（ほかのどこにもない体の動かし方）／第2章 “きくち体操”の体のとらえ方（誰からも教わることのなかった筋肉の役割／手の筋肉は呼吸する筋肉につながる ほか）／第3章 さあ、動いてみましょう（これが体操？まずは動いてみてください／脳と体をつなげて立つ ほか）／第4章 こんな日には、こんなきくち体操を（今日はたくさん歩く日／一日中ごろごろしていた日 ほか） どんな体の状態でも、どんなに年齢を重ねていても、思いをかけて動かせば体は必ずよくしていけます。DVDでは朝／夜、必ず実行の「きくち体操」も菊池和子さんが指導！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 脊柱管狭窄症 自力で克服！ 腰の名医が教える最新1分体操大全18万部突破！脊柱管狭窄症対策の決定版ベストセラーを読みやすく大型化！症状改善や進行防止に役立つ日常的な姿勢の保ち方、体の使い方、体操の方法について、1日の生活場面別に図解でわかりやすく紹介。 1回1分程度でできる簡単な体操ばかり！ 背骨ストレッチ、脊柱管拡大体操、骨盤ちょっと倒し、体幹強化体操、足休めポーズなど、評判の「1分体操」を図解で伝授。大きい文字とベタッと開く特別製本で、本を開いて見ながら体操をできるので、... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 マキノ | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者三輪洋人(監修)出版社NHK出版発売日2019年06月ISBN9784147941846ページ数95Pキーワード健康 しにあのぎやくりゆうせいしよくどうえんこみあげるい シニアノギヤクリユウセイシヨクドウエンコミアゲルイ みわ ひろと ミワ ヒロト9784147941846 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 仲野孝明 出版社名 サンクチュアリ出版 発売日 2019年7月14日 ISBN 9784801400689 857円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 VALUE BOOKS | |
 | 漢字の部首や書き順を問うもの、熟語を問うもの、見るだけでスッと解けるもの、じっくり時間をかけて徐々に答えを導き出すものなど、漢字好きにはたまらない多彩な問題を網羅。 また、巻頭特集では漢字検定1級に合格した漢字好きの女優、宮崎美子さんのインタビュー及び宮崎さん出題の楽しくて頭を使う漢字問題を収録。 ■セット内容 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル5ISBN：9784866516011 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル6ISBN：9784866516141 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル7ISBN：9784866516202 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル8ISBN：9784866516240 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者 本、高齢者 ゲーム、認知症、認知症予防、脳活性、脳活性化、記憶力、認知機能検査、認知機能検査 本、頭の体操、川島隆太、川島りゅうた、かわしま りゅうた、カワシマ リュウタ、塗り絵、点つなぎ、ぬりえ、漢字、計算、計算ドリル、間違い探し、まちがいさがし、送料無料、高齢者 ギフト、高齢者 プレゼント、高齢者施設、介護施設、老人ホーム、ボケ 防止、物忘れ、もの忘れ、敬老の日、祖父 プレゼント、祖母 プレゼント、60代、70代、80代、90代、脳活ドリル、脳活、漢字パズルパズル誌の中でも特に人気の高い漢字系の問題に特化した「毎日脳活シリーズ」4冊セット！脳トレ博士の東北大学・川島隆太先生が監修！ 「漢字脳活ひらめきパズル」5・6・7・8巻のセットです。 巻頭特集では漢字検定1級に合格した漢字好きの女優、宮崎美子さんのインタビューも！巻頭特集では漢字検定1級に合格した漢字好きの女優、宮崎美子さんのインタビュー及び宮崎さん出題の楽しくて頭を使う漢字問題を収録！とにかく楽しい！ためになる！漢字の部首や書き順を問うもの、熟語を問うもの、見るだけでスッと解けるもの、じっくり時間をかけて徐々に答えを導き出すものなど、漢字好きにはたまらない多彩な問題ばかり！読む・書く・学ぶ・覚える・考える・遊ぶで全脳を一斉強化！知識と教養が勝手に身につくすごい脳トレ！毎日楽しく解いて、脳を鍛えよう！ 関連商品はこちら【4冊セット】毎日脳活スペシャル 漢字...【4冊セット】毎日脳活スペシャル 漢字...「脳トレ」の川島隆太教授が監修！【2冊...【2冊セット】毎日脳活スペシャル やさ...【ヒルナンデスで紹介の人気シリーズ！... 5,500円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 文響社 楽天市場店 | |
 | マクロファージを元気にする食品 杣源一郎 著 文庫サイズ・48頁 まえがき ?? 免疫力を高めて生活習慣病に打ち勝つ天然の素材 「人の体のなかには健康を支えるしくみがある」 私の恩師である水野傳一先生（東京大学名誉教授）は、いつもそうおっしゃっていました。 そのしくみを探るなかで、先生が最も注目されたのが「マクロファージ」という免疫細胞でした。 マクロファージは、アメーバーから人間まで、地球上のあらゆる動物の体内に存在します。 しかも、全身の組織に... 275円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ハート出版 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者宮本隆治(著) 戸原玄(監修)出版社サンマーク出版発売日2022年10月ISBN9784763140029ページ数126Pキーワード健康 おいわのどからやつてくるごえん オイワノドカラヤツテクルゴエン みやもと りゆうじ とはら は ミヤモト リユウジ トハラ ハ9784763140029内容紹介「のど」は健康長寿の“門番”だった！のどの老化によって高齢者に忍び寄る危険は「誤嚥性肺炎」だけではありません。食べる、呼吸する、話す、さらに、からだを支える筋力にも影響する「のど」。生命の「入り口」となるのどまわりこそ、健康長寿の要だったのです。この本は、元NHKアナウンサーである宮本隆治氏が、96歳の実父の衰えに危機感をおぼえ、実践した、「ハシカベ体操」をお伝えするものです。摂食嚥下の専門家に教えてもらった、のどの大切さ、そして、父親の劇的改善をとおして学んだことをまとめた1冊。宮本隆治氏オリジナルの「ハシカベ体操」は、取り組んだ方から「やるだけで元気が湧いてきた」「声を出して気持ちがスッキリした」「全身の活力が湧いてきた」との声も多数。老化による「のど」の変化と、のどが健康長寿にどう影響するか。写真とイラストつきのわかりやすい解説で、誰でも、いますぐ取り組める簡単健康法をご紹介します。どうぞ、健やかな毎日のおともにご活用ください！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次はじめに 96歳の父親が激変！「滑舌」と「全身の活気」をとり戻した「ハシカベ体操」（96歳の父親が教えてくれた大切なこと/たった2週間の入院で、父親の声変わりに愕然 ほか）/第1章 やってみましょう！いますぐどこでもできる「ハシカベ体操」（ハシカベ体操 楽しく、長く続けるコツ/暖をとる「ハー」で腹式呼吸 ほか）/第2章 元気に100歳超！「長生きのど」の守り方・つくり方（父親の“声が出ない”は珍しいことではなかった/体幹の筋肉の衰えは、のどの筋力の衰えを示している ほか）/第3章 声を出しましょう！これこそ人類共通、もっとも簡単な健康法（人生100年、元気でいよう/高齢両親の2人らしさを支えていくために ほか） 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 渡部龍哉 関由佳 アスコムイチニチイップンユルカンセツストレッチ ワタナベタツヤ セキユカ 発行年月：2018年12月22日 予約締切日：2018年12月21日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784776210245 渡部龍哉（ワタナベタツヤ） ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ「hip joint」代表。姿勢やお尻のタイプに合わせたヒップアップ、スタイルアップのためのオーダーメイドエクササイズを提案している美姿勢トレーナー。東京ガールズコレクションの... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | タイプ別睡眠改善＆リッチ睡眠TIPS101 ヨシダヨウコ （株）みらいパブリッシングネムリノチカラ ヨシダヨウコ 発行年月：2020年09月24日 予約締切日：2020年09月23日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784434279478 ヨシダヨウコ ココロとカラダを整える快眠コンシェルジュ。ネムリノチカラ代表。日本睡眠学会。日本睡眠協議会認定睡眠改善インストラクター。マインドフルネススペシャリスト。寝具店の長女として生まれ、心地よく眠る環境で育つも、人生で二度ほど睡眠に問題を抱える。その後、生活リズム、眠る環境、さらに脳とカラダの疲れをとる方法を総合的に組み立てたオリジナル睡眠改善プログラムを完成。現在は企業や団体で睡眠研修を開き、個人向けには睡眠カウンセリングを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章（眠れないのは「枕」のせいではない／知っていれば一生得する睡眠改善法 ほか）／第1章 幸せになりたいなら、眠ろうよ（昔と今の睡眠の決定的違い／私たちを眠りに導くものとは ほか）／第2章 7つの悩み別睡眠タイプ（タイプ別改善が必要な理由／タイプ別の見極め）／第3章 睡眠が不足すると何が起きる？（睡眠不足で起きること／眠らない時代は終わった）／第4章 リッチな眠りを目指すなら、知っておきたい快眠TIPS（あなたにとっての満足のいく睡眠とは？／自分の睡眠を俯瞰してみる ほか） あなたを幸せに導く睡眠改善方法を伝授。問題解決に最適なタイプ別カウンセリングと、よりよい眠りに就くためのオリジナル改善プログラムを101掲載。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆ディスク有。おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 小林弘幸（小児外科学） 出版社名 アスコム 発売日 2015年10月 ISBN 9784776208808... 300円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 VALUE BOOKS | |
 | 精神科医が教えるストレスフリー超大全 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: ダイヤモンド社 レーベル: 作者: 樺沢紫苑 カナ: セイシンカイガオシエルストレスフリーチョウタイゼン / カバサワシオン サイズ: 単行本 ISBN: 4478107324 発売日: 2020/07/01 関連商品リンク : 樺沢紫苑 ダイヤモンド社 560円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ネットオフ楽天市場支店 | |
 | うつみんの凄すぎるオカルト医学 内海聡 松野雅樹 ヒカルランドBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 マダ ダレモ シラナイ スイソ ト デンシ ノ ハナシ ウツミ,サトル マツノ,マサキ 発行年月：2017年06月 ページ数：276p サイズ：単行本 ISBN：9784864714891 内海聡（ウツミサトル） 1974年兵庫県生まれ。筑波大学医学部卒業後、内科医として東京女子医科大学附属東洋医学研究所、東京警察病院などに勤務。牛久愛和総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。その後同クリニックを閉院し、2015年現在、断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長を兼任 松野雅樹（マツノマサキ） 「滝風イオンメディック」開発者。昭和60年、歯科技工士国家試験合格後、歯科医院、歯科技工所を勤務しながら日々健康について考え、水や空気に興味を持ちさまざまな研究をした結果究極の商品「滝風イオンメディック」が誕生した。1964年、仙台市生まれ。1991年株式会社アースマインド代表取締役就任。2002年、株式会社アップドラフトへ組織変更（主力商品は滝風イオンメディック、たき・シート）。マイナスイオン新型発生技術研究 小鹿俊郎（オジカトシロウ） 低電位水素茶製造ボトル「還元くん」「ありがとうボトル」開発者。高等学校卒業後10年間にわたり日本料理を修業する。修行中の経験から食の大切さを痛感し、インド料理店を開店する。その後様々なレストランを経営する。レストラン経営のかたわら、人間の健康と食との関係や、食の安全性、原材料の重要性を研究し安全で健康的な食品の開発や、化粧品の開発を手がける。1957年岐阜生まれ。1986年、有限会社アイエヌジー代表取締役就任（業種 飲食業、化粧品製造企画）。2004年、有限会社小鹿商店代表取締役就任（業種 化粧品及び健康食品の企画製造販売）。2007年、有限会社から株式会社へ組織変更し、社名を株式会社OJIKA Industryに変更（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 “水素”と“電子”の還元作用が日本のグーミンを救う？大手企業の洗脳を捨てろ！（グーミンたちよ、大手企業の洗脳を捨てろ／水素は究極の抗酸化物質＝還元剤か？ ほか）／第1章 今や空気を選ぶ時代！消臭だけじゃない、本物技術のマイナスイオンで元気フル充電！！（「滝風イオンメディック」開発のきっかけ／水を買う時代から空気を買う時代へ／他社製品の1000倍！／雷がマイナスイオンをつくる原理 ほか）／第2章 新発想の低電位水素水！食物のポリフェノールが生み出す驚きの溶存水素量の秘密！！（低電位水素茶製造ボトル開発のきっかけ／新鮮や食事が健康には必要／マイナス電位の出るボトルの仕組み／想定外の健康効果にびっくり！ ほか）／第3章 電子と水素が世界の未来医療のありかたを変えてゆく！（まだ理論的に説明できないところもあるが、効果は確か／恐ろしいアルミの害／ネジを落としただけで発酵液が台無しになってしまった！ ほか） 辛口ドクターうつみんもビックリ！人体の無限の可能性を教えてくれる“水素”と“電子”の奥深い世界がここにある。未来医療の大革命のはじまりはじまり〜♪ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,996円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 著者：久保 明出版社：永岡書店サイズ：単行本ISBN-10：4522444036ISBN-13：9784522444030■こちらの商品もオススメです ● 人は見た目が9割 / 竹内 一郎 / 新潮社 [新書] ● 「脳にいいこと」だけをやりなさい！ / マーシー・シャイモフ, 茂木健一郎 / 三笠書房 [単行本] ● 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい / 槙 孝子, 鬼木 豊 / アスコム [新書] ● 「空腹」が人を健康にする / 南雲吉則 / サンマーク出版 [単行本（ソフ... 394円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | ●80歳からでも間に合う 認知症がみるみる遠ざかる食べ方大全 ISBN：9784866516233 認知症になりたくなければいますぐ食事を変えなさい！ 今日の食事が10年後の脳を作ります。最新の医学エビデンスで分かった脳をを守る食習慣を紹介 認知症が遠ざかる最強栄養素 【目次】 第1章 今日からの食事が10年後の健やかな脳をつくる（認知症は発症すると完治は難しい。だから、とことん遠ざける／「もの忘れ」は老化現象。「認知症」はどんどん症状が進行する病気 ほか） 第2章 科学的にわかってきた脳が元気になる食べ物（脳を元気にするには、脳にゴミをためないこと、脳の機能を維持すること／脳にたまったゴミをきれいに処理してくれる「ポリフェノール」 ほか） 第3章 100歳まで脳の健康を守る食べ方（認知症を遠ざける食べ方の基本もいろいろなものをバランスよく食べること／糖質の摂り過ぎは百害あって一利なし ほか） 第4章 専門医が教える脳が衰えない生活習慣（60代なら週3回1日20分以上のウォーキングで脳がよみがえる／ながら運動で脳をフル回転させる ほか） ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード：認知症、脳活、脳、活性化、生活習慣、習慣、レシピ、献立、文響社、食事、自分で治す、体操、健康、健康実用書、セルフケア認知症になりたくなければいますぐ食事を変えなさい！80歳からでも間に合う！ アルツハイマー病の危険度を低減させたマインド食など、認知症を遠ざける食事・食べ方の知識が満載！脳にたまるゴミ「アミロイドβ」は認知症発症20年くらい前からたまり始める！神戸大学発！最新エビデンスで判明！ 認知症の主原因「アミロイドβ」をため込まない食べ方ポリフェノールが脳のゴミをきれいにしてくれる！？脳を守るポリフェノールを含む食品といえば、赤ワイン、ベリー類、緑茶やターメリックを使ったカレーなど。専門医提唱のシンプルな 食べ方だから認知症予防が長続きする！認知症予防の最強食材は「魚」。 魚メインの和食をよく食べる高齢者のほうが、動物性食品や高脂肪乳製品をよく食べる高齢者に比べて、認知症の発症リスクは20%低下。 関連商品はこちら【NHK きょうの健康 で紹介！】【3冊セ...認知症にならない！させない！世界の実...みそ汁 大学教授が教える すごい食べ...自分と家族の認知症の介護と手続き 名医...「脳トレ」の川島隆太教授が監修！毎日... 1,738円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 文響社 楽天市場店 | |
 | TJMOOK 松平 浩 宝島社ジュウビョウカラハジメルセキチュウカンキョウサクショウコレダケタイソウゾウホカイテイバン マツダイラ コウ 発行年月：2023年04月18日 ページ数：88p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299041982 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 990円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | バイオ レゾナンスが甦らせる“いのちの力” ヴィンフリート・ジモン イースト・プレスドイツハツキトハドウケンコウホウ ゾウホカイテイバン ヴァンフリートジモン 発行年月：2019年04月12日 予約締切日：2019年04月11日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784781617701 ジモン，ヴィンフリート（Simon,Winfried） ドイツ振動医学推進協会。経済学博士。1940年ドイツ・ザウアーラント生まれ。チュービンゲン大学で社会経済学を専攻し、上智大学に留学の後、1969年にケルン大学商学研究科修士課程を修了。製薬会社のファイザー、バイエルで経験を積んだ後、ドルトムント大学でマーケティングを教え、1977年に同大学経済学博士号を取得。その後、製薬会社役員を経て、1986年に薬事コンサルティングのアクロン社を設立し、現在に至る。ドイツ振動医学推進協会には、薬事コンサルタントの立場で、設立から携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 ドイツ発の新しい健康実践法／第1章 「気の流れ」を取り戻す「波動調整」／第2章 バイオレゾナンス（生体共鳴）のメカニズム／第3章 “身の回り”の危険因子を探る／第4章 「食の安全」を波動的に検証する／第5章 住環境にも潜む「不調」の原因／第6章 進化を続けるバイオレゾナンスの可能性 生き生きとした「気」の流れを取り戻す！「生体共鳴（バイオレゾナンス）」の力。ドイツの実践現場（各種クリニック、研究機関、動物病院など）のレポートやローマの大学での講座開設…などの最新ニュースも！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 「カラダの技」の活かし方 甲野善紀 甲野陽紀 山と渓谷社オドロクホド ニチジョウ セイカツ オ ラク ニ スル ブジュツ アンド シン コウノ,ヨシノリ コウノ,ハルノリ 発行年月：2014年03月 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784635035262 付属資料：DVD1 甲野善紀（コウノヨシノリ） 1949年東京生まれ。武術研究者。1978年に「松聲館道場」を設立。以来、独自に剣術、体術、杖術などの研究に入る。近年、その技と術理がスポーツや楽器演奏、介護、ロボット工学や教育などの分... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者橋本加名子(著)出版社ブティック社発売日2026年03月ISBN9784834766950ページ数80Pキーワード健康 きようからできるにじゆうしせつきのやくぜんこんだて キヨウカラデキルニジユウシセツキノヤクゼンコンダテ はしもと かなこ ハシモト カナコ9784834766950内容紹介季節を二十四節気で分け、その季節に合わせた食材を上手に取り入れ、むずかしいことは考えずに薬膳を楽しみながら体を整えましょう、という一冊。1品料理を紹介しつつ、組み合わせて1食の献立として考えられるように提案。著者は橋本加名子さん。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 923. 【中古】「気」の威力 / 藤平光一 「気」の威力 文庫 の詳細 出版社: 講談社 レーベル: 講談社＋α文庫 作者: 藤平光一 カナ: キノイリョク / トウヘイコウイチ サイズ: 文庫 ISBN: 4062560151 発売日: 1993/10/01 関連商品リンク : 藤平光一 講談社 講談社＋α文庫... 310円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 森由香子、川上文代 出版社名 青春出版社 発売日 2022年10月30日 ISBN 9784413113908 974円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | 代謝がすべて 新書 の詳細 出版社: KADOKAWA レーベル: 作者: 池谷敏郎 カナ: タイシャガスベテ / イケタニトシロウ サイズ: 新書 ISBN: 4040823720 発売日: 2020/09/01 関連商品リンク : 池谷敏郎 KADOKAWA 310円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 著者：菊池 和子, 大橋 明子出版社：集英社インターナショナルサイズ：単行本ISBN-10：4797671785ISBN-13：9784797671780■こちらの商品もオススメです ● 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい / 槙 孝子, 鬼木 豊 / アスコム [新書] ● 体が変わる！「きくち体操」 / 菊池 和子 / 廣済堂出版 [新書] ● きくち体操 / 菊池 和子 / 宝島社 [大型本] ● きくち体操で体が生き返った / 菊池 和子 / 廣済堂出版 [新書] ● いのちの体操 / 菊池 和子 / 宝島社 [新書] ● はじめての「きくち体操」 / 菊池 和子 / 講談社 [新書] ● 謎ときエドガー・アラン・ポー / 竹内 康浩 / 新潮社 [単行本（ソフトカバー）] ● 医師が認めた！究極のきくち体操 / 菊池和子 / 日経BP [単行本（ソフトカバー）] ● 老いの作法 / 菊池 和子 / 宝島社 [単行本] ● 絵で読む般若心経（般若波羅蜜多篇） / 桑田 二郎 / ブックマン社 [単行本] ● 無理なく続けるちょいちょいストレッチ / 健康増進研究会 / はまの出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 412円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 芦原紀昭(著者)販売会社/発売会社：PHP研究所発売年月日：2019/04/01JAN：9784569844350... 605円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
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 | ■ISBN/JAN:9784882829195★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名プロフェッショナルヨーガ プロの知識と技術を習得するための体系的指南書であり、意欲的なヨーガ指導者の実践マニュアルの決定版!! マーク・カン/著 大田直子/訳フリガナプロフエツシヨナル ヨ−ガ プロ ノ チシキ ト ギジユツ オ シユウトク スル タメ ノ タイケイテキ シナンシヨ デ アリ イヨクテキ ナ ヨ−ガ シドウシヤ ノ ジツセン マニユアル ノ ケツテイバン著者名マーク・カン/著 大田直子/訳出版年月201409出版社ガイアブックス大きさ255P 26cm内容情報目次等■内容情報等意欲的なヨーガ指導者や、より高みを目指す実践者を対象とした総合マニュアルガイド。ヨーガの歴史、哲学、理論から実践に至るまでを網羅。解剖学と生理学、そしてヨーガが体の組織にどう影響するかについて、基本的な理解も促す。多くの写真を用いながら65にも及ぶヨーガのポーズについて、安全に実践する方法を順序立てて示し、各ポーズのメリットや禁忌、生体力学的機能の詳細について解説する。この古代科学が、輝くような健康、完璧な心の制御、そして自分の内面だけでなく世界と自然の平和を実現する道へと導いてくれることを、マーク・カンが実証する。◎アーサナ（座法）、プラーナーヤーマ（調息）、シャットカルマ（浄化法）、ムドラー（封印）、バンダ（締めつけ）、そして瞑想を、本来考えられたとおりに読者が体験する手助けをする。◎ヨーガの歴史と真の目的を説明。その目的とは、心を克服するために体を浄化して準備し、自己の本質に対する理解を助けることである。◎65のアーサナをわかりやすく図解。ポーズを安全かつ効果的に実践する方法について、詳しい指示が示されている。■目次序文／はじめに／本書の使い方1 ヨーガの歴史と起源 ヴェーダ期または先古典期／古典的ヨーガとパタンジャリの『ヨーガ・スートラ』／ヨーガと後古典期／現代のヨーガ2 ヨーガの解剖学 ヨーガと解剖学／呼吸と呼吸系／心臓血管系／リンパ系／内分泌系／消化系／神経系／細胞と組織／筋骨格系／筋系／関節／関節の動き3 ヨーガの科学 アストラル体／プラーニックな体と5 つのプラーナ／ナーディー／チャクラの体系／5 つのコーシャ（鞘）／シャットカルマとクリヤー／カルマ／ヨーガと食事4 アーサナ アーサナを実践するメリット／ポーズ／立位のポーズ［24 ポーズの一覧］／座位のポーズ［16 ポーズの一覧］／仰向けのポーズ［4 ポーズの一覧］／バランスのポーズ［14 ポーズの一覧］／逆転のポーズ［4 ポーズの一覧］／後屈のポーズ［10 ポーズの一覧］／スーリヤ・ナマスカーラ（太陽礼拝）毎日の実践プラン5 呼吸の技 プラーナーヤーマ／バンダ／ムドラー／瞑想6 ヨーガを教える ヨーガ指導者／妊娠中のヨーガ／高齢者のヨーガ実践／子どものためのヨーガ／ポーズの修正 3,630円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ドラマ×プリンセスカフェ |
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