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 | 寝たきりでもできる！ 小林弘幸 光文社シヌマデボケナイコバヤシシキグーパータイソウ コバヤシ ヒロユキ 発行年月：2019年11月20日 予約締切日：2019年11月19日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784334951276 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。スポーツ庁参与。東京都医師会理事。自律神経研究の第一人者としてプロスポーツ選手、アーティスト、文化人のパフォーマンス向上指導に関わる。順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した“腸のスペシャリスト”でもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 昨日より健康な自分になる グーパーだけで体が変わる（グーパーで血管若返りも！／動脈硬化を止める ほか）／第2章 毎日1分、3日間でクセになる！効能つき「実践グーパー体操」基本編（グーパー体操 基本形／足のグーパー体操 基本形 ほか）／第3章 運動をプラスして、病気を寄せつけない！効能つき「実践グーパー体操」応用編（朝の全身のばし「グー」便秘解消／夜の全身のばし「パー」不眠・便秘解消 ほか）／第4章 あわせてやってみよう！グーパーの効果を高める健康法（腸内をきれいにして、認知症予防／高血圧予防は“減”調味料生活で ほか）／第5章 グーパーが刺激する 死ぬまでボケない生活は「手のひら」から（手から体の健康サインが出ている／手は臓器とつながっている ほか） 測定実験で血流アップ、血管若返り効果も！グーパーは「長生きスイッチ」！“血管刺激”で高血圧、認知症、がん予防ー 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![死ぬまでボケない 小林式グーパー体操 寝たきりでもできる！ [ 小林弘幸 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 一流を支えるエアウィーヴ成長の軌跡 内田 直 高岡 本州 ダイヤモンド社スイミンヒンシツカクメイ ウチダスナオ タカオカモトクニ 発行年月：2017年03月03日 予約締切日：2017年03月02日 サイズ：単行本 ISBN：9784478084021 内田直（ウチダスナオ） 1983年滋賀医科大学卒業後、東京医科歯科大学神経精神医学教室に入局し、臨床精神医学、睡眠医学の研究を始める。カリフォルニア大学デービス校精神科睡眠医学教室への留学、東京都精神医学総合研究所睡眠... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者：宝島社出版社：宝島社サイズ：大型本ISBN-10：4299004930ISBN-13：9784299004932■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 317円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 石川久 アスコムイチニチイチモントクダケデノウガグングンサエテクルドクターズドリルツー ノウシンケイゲカイガイガクテキエビデンスヲベースニコウアン イシカワヒサシ 発行年月：2024年05月28日 予約締切日：2024年05月27日 ページ数：168p サイズ：単行本 ISBN：9784776213444 石川久（イシカワヒサシ） 脳神経外科医。開頭手術やMRIの画像診断などを含め、1万人以上の脳を診てきた“脳の名医”。学習院大学法学部を卒業後、近畿大学医学部に入学・卒業した... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 宮田重樹【著】販売会社/発売会社：廣済堂出版発売年月日：2012/12/17JAN：9784331516706 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ■ISBN:9784299019226★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル10秒から始める!脊柱管狭窄症これだけ体操 松平浩/監修ふりがなじゆうびようからはじめるせきちゆうかんきようさくしようこれだけたいそう10びよう/から/はじめる/せきちゆうかん/きようさくしよう/これだけ/たいそうてい−じえ−むつくTJMOOK発売日202107出版社宝島社ISBN9784299019226大きさ79P 30cm著者名松平浩/監修 950円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ドラマ×プリンセスカフェ | |
 | 著者池川明(監修)出版社主婦と生活社発売日2022年09月ISBN9784391643909ページ数18Pキーワード健康 ひえとりみらくるくつしたきわみみらいがたきのうせい ヒエトリミラクルクツシタキワミミライガタキノウセイ いけがわ あきら イケガワ アキラ9784391643909内容紹介一般医療機器にも使われる画期的な素材「ミラクルシート」が靴下になって登場！ はくだけで、天然鉱石が全身の不調を改善！「ミラクルくつした」は数種類の鉱石がプリントされた素材を使用しています。温泉鉱石が温熱効果をもたらし、着用しているだけで血行を促進。微弱電磁波の作用で自律神経も調整され、心と体の疲れをとります。まるで、いつでも足湯に入っているような心地よさと温かさが体感できる、未来の機能性衣類です。冷えだけではなく、ストレスや痛みの緩和、むくみ改善、免疫力アップ、不眠改善などへの効果も期待できるので、ぜひ実感してみてください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 1,870円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | 牧野講平(著者)販売会社/発売会社：池田書店発売年月日：2016/05/01JAN：9784262165530... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 村上百代(著者)販売会社/発売会社：ダイヤモンド社発売年月日：2015/02/01JAN：9784478064849 1,270円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | STOP！運動不足・座りすぎ・転倒 岡本 香代子 歩行開発研究所ミナオソウ アルキカタ オカモト カヨコ 発行年月：2022年02月14日 予約締切日：2022年02月13日 ページ数：132p サイズ：単行本 ISBN：9784902473254 岡本香代子（オカモトカヨコ） 歩行開発研究所所長・京都大学非常勤講師・医学博士。「元気に歩いてのばそう健康寿命！」を信念に歩行の研究を続ける医学博士。歩行研究で日本バイオメカニクス学会奨励賞を受賞。研究成果をもとに、「ニューエクササイズウォーキング」「歩行老化のサイン」「寝たきりからのリハビリウォーク」を考案し、新聞・雑誌で紹介される。人生100年時代に向けて「自立歩行の維持・回復」「健康寿命をのばす運動」の研究・開発を続け、講演・教育・出版を通して普及している。時代のニーズと対象者に合わせた「ウォーキング講演会」は全国各地で好評。長年「健康と運動」の教育活動に取り組み、京都大学・大阪大学・神戸大学、体育・教育・芸術・医療系の大学など豊富な指導歴を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 歩行を運動に変えるー日常歩行を見直して、運動不足を解消しよう／2 姿勢を良くするー正しい姿勢のメリットとポイント／3 座りすぎ対策ー座っている時間を減らし、こまめに体を動かそう／4 日常生活で体を動かすーなぜ今の時代、体を動かすことが大事なのか／5 STOP！転倒災害ー歩き方を見直して、職場での転倒災害を防ごう／6 高齢者の転倒・寝たきりー生涯自分の足で歩くために一歩行研究からわかったこと 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 藤田紘一郎(著者)販売会社/発売会社：大和書房発売年月日：2012/09/21JAN：9784479782537... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 「MBA×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略 裴英洙 株式会社ダイヤモンド社イチリュウノスイミン ハイエイシュ 発行年月：2016年08月05日 予約締切日：2016年08月04日 サイズ：単行本 ISBN：9784478067284 裴英洙（ハイエイシュ） 医師・医学博士、MBA。ハイズ株式会社代表取締役社長。1972年奈良県生まれ。金沢大学医学部卒業、金沢大学大学院医学研究科修了。金沢大学医学部卒業後、金沢大学第一外科（現・心肺・総合外科）に入局し、大学病院や基幹病院を中心に、主に胸部外科（肺がん、心臓病など）に従事し、日々手術に明け暮れる。その後、金沢大学大学院に入学し、外科病理学を専攻し医学博士を取得。さらに、病理専門医を取得。医師として働きつつ慶應義塾大学大学院経営管理研究科（慶應ビジネス・スクール）にて医療政策・病院経営の第一人者の田中滋教授に師事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 一流のハードワーカーはどう眠っているのか？／第1章 ビジネスパーソンのための睡眠の「新常識」／第2章 目覚めた瞬間に快眠戦略は始まっている／第3章 午後2時〜4時の「魔の時間帯」を制する／第4章 翌日のパフォーマンスを最大化する夜の習慣／第5章 世界一の快眠を手に入れる「睡眠自己分析」／第6章 眠りの質をさらに上げる最新ナレッジ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | オガトレ(著者)販売会社/発売会社：ダイヤモンド社発売年月日：2020/07/31JAN：9784478110973... 907円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 見つける力トレーニング間違い探し 単行本 の詳細 出版社: 朝日新聞出版 レーベル: 朝日脳活ブックス 作者: 朝日新聞出版 カナ: ミツケルチカラトレーニングマチガイサガシ / アサヒシンブンシュッパン サイズ: 単行本 ISBN: 4023332362 発売日: 2018/08/01 関連商品リンク : 朝日新聞出版 朝日新聞出版 朝日脳活ブックス 500円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 青木 智恵子 自由国民社イライラフアンガキエルツカレタココロトカラダノヤスメカタ アオキ チエコ 発行年月：2021年08月23日 予約締切日：2021年08月22日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784426126933 青木智恵子（アオキチエコ） 複数のペンネームを持ち、著書20冊以上。国家資格（医療）複数あり。自治体の保健師・病棟看護師・大学非常勤講師などの勤務歴（兼務含む）約10年。日本子ども虐待医学会会員。ヨガインストラクター（シニア・キッズ・リラックス）他、民間資格複数あり（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 自分に気づく・自分を受容するーまずはそこから／第2章 うつ予防／第3章 あそびゴコロは副作用のない無敵のクスリ／第4章 3分でできる超簡単疲れをトルトレ！／第5章 LET’Sマインドフルネス／第6章 ココロのレスキュー：心の緊急事態にそなえる 医療現場の最前線で奮闘している現役医療従事者の著者自らが実践・効果検証済み！ストレスがたまっているあなたへ、呼吸法、エクササイズ、ワーク、瞑想、だれでも簡単にできる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 書籍の説明 商品名 休まずスイスイ、長く歩けるようになった！脊柱管狭窄症のつらい症状が一挙に消えた 商品分類 健康図書 概要 肉体の衰えによって生じ、日々の生活に支障をきたすものとして「痛み」があります。中でも、治らない痛みとして知られている「脊柱管狭窄症」のつらい症状。最初のうちは足腰の軽度な痛みやしびれですが、重症化すると足腰に力が入らなくなる、排尿や排便が困難になってしまうような神経症状まで出現します。さらに長時間の歩行も無理になってきて、歩いては休み歩いては... 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 日正通販 楽天市場店 | |
 | 志賀貢 幻冬舎コドク ワ オトコ ノ クンショウダ シガ,ミツグ 発行年月：2018年10月 予約締切日：2018年09月18日 ページ数：254p サイズ：単行本 ISBN：9784344033726 志賀貢（シガミツグ） 北海道出身。医学博士、作家。昭和大学医学部大学院博士課程修了後、内科医として約50年にわたり診療を行い、現在も現役医師として日々患者に接している。その傍ら、文筆活動においても小説やエッセイ等著書多数。また、美空ひばり「美幌峠」「恋港」の作詞も手掛ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 孤独は男の勲章だ／第1章 精力を高める「孤独飯」／第2章 男は女の長寿にあやかれ／第3章 色気は墓場まで持っていけ／第4章 死を早める習慣を変えよ／第5章 孤独ストレスを撃退せよ／終章 華やかに人生を締めよう 医者が断言する「老境こそが男の華」。スルメイカで精力を高めよ。笑えばがんは逃げる。人生一〇〇年時代を生きぬく食事、習慣の極意を実例とともに紹介。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者水上健(著)出版社主婦の友社発売日2021年02月ISBN9784074468652ページ数191Pキーワード健康 ねじれちようらつかちようとどこおつたべんがぐいぐい ネジレチヨウラツカチヨウトドコオツタベンガグイグイ みずかみ たけし ミズカミ タケシ9784074468652内容紹介便秘にいいと言われるものを食べても出ない人は、ねじれ腸、落下腸かもしれません。日本人の8割は腸がねじれています。理科室の人体模型や教科書にあるような、きれいなスクエア型の大腸は、西洋人の腸がモデ... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 聴きながら眠るだけ ウィリアム・レーネン 伊藤仁彦 ダイヤモンド社シアワセ ニ ナレル ドリーム メイソウ シーディー ブック レーネン,ウィリアム イトウ,ヨシヒコ 発行年月：2013年03月 予約締切日：2013年03月22日 ページ数：156p サイズ：単行本 ISBN：9784478024072 付属資料：CD1／シンバラカード レーネン，ウィリアム（Rainen,William） 世界的なサイキックチャネラー。米国ハワイ在住。過去生回帰のスペシャリストとしても知られる。これまで全米をはじめ世界のテレビ、ラジオの出演経験多数。企業や大学でもワークショップを行い、比類なき才能を発揮してきた 伊藤仁彦（イトウヨシヒコ） 1969年生まれ。慶應義塾大学商学部卒。現在、IBOK株式会社代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 変化が幸せをもたらす／1章 脳波を知って、生き方を変える（成長には“動き”が不可欠／5つの脳波、その状態と特性 ほか）／2章 夢があなたに意味するところ（夢には一日が反映される／不眠症の悪影響 ほか）／3章 眠りながら自分を成長に導く（夢は見るよりも、感じること／深くよく眠ることで実現すること ほか）／4章 スピリチュアルな成長に必要なこと（過去、未来を心配しない生き方の重要性／五感を使って日々の成長を促す ほか） 本 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 渡辺雄二 ビジネス社キケンナテンカブツガンガイヤナラコレハタベルナ ワタナベユウジ 発行年月：2021年04月05日 予約締切日：2021年04月04日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784828422718 渡辺雄二（ワタナベユウジ） 1954年9月生まれ。栃木県出身。千葉大学工学部合成化学科卒。消費生活問題紙の記者を経て、82年からフリーの科学ジャーナリストとなる。以後、食品、環境、医療、バイオテクノロジーなどの諸問題を雑誌や新聞に執筆。とりわけ、食品添加物、合成洗剤、遺伝子組み換え食品... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者篠浦伸禎(監修)出版社主婦と生活社発売日2024年09月ISBN9784391644746ページ数15Pキーワード健康 つかれたからだおいやすみらくるぷりんときわみ ツカレタカラダオイヤスミラクルプリントキワミ しのうら のぶさだ シノウラ ノブサダ9784391644746内容紹介手持ちの衣類が特許素材に変身！天然鉱石の効果で、血流促進&自律神経を調整!!手持ちの下着、サポーター、レッグウォーマー、まくらカバーなど、天然鉱石をいろいろなアイテムにプリント（熱転写）できる、革新的なシート「ミラクルプリント」。アイロンを使って、特許素材の天然鉱石を衣類・生地にプリントできます。アイロンが面倒という方は、シートを切って身につけるだけでもOK。体の不調や疲れを改善する、不思議な効果を実感してください！天然鉱石には、全身の血行を促進して温熱効果をもたらす作用があります。また、微弱電磁波が放出されているので自律神経も調整。その効果は「冷え」だけではなく、痛み・コリの緩和、ストレス緩和、不眠改善、むくみ改善、免疫力アップなど多岐にわたります。あなたの不調、ライフスタイルにあわせて自由に活用できる、これまでにない健康アイテムの登場です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 1,980円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | 安藤幸夫,検見崎聡美販売会社/発売会社：永岡書店発売年月日：2007/12/05JAN：9784522423110... 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 木野村 朱美 池田書店アタマアゴクビゼンシンノフチョウニカイホウアタマノムダヂカラ キノムラ アケミ 発行年月：2021年02月18日 予約締切日：2021年02月17日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784262165134 木野村朱美（キノムラアケミ） （株）Aru Quality Pro代表。人間が持つ本来の能力が出せるカラダの使い方を伝える「アレクサンダー・テクニーク」の専門教師。中学校の美術教員を経験後、日本初のアレクサンダー教師養成学校「KAPPA」の2期生となり、4年にわたるトレーニングを修了。京都・大阪を拠点に、アレクサンダー教師として、美術、茶道、太極拳、弓道、その他のワークから得た理論を取り入れながら個人レッスン、グループレッスンを全国各地で展開する。アレクサンダー教師となった約20年間で、1万人以上のカラダの悩みに触れ、「無意識下で起こる無駄な力み」をやめる方法を指導。現在も精力的に活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 意外と知らない「頭」の基礎知識（「頭の重さ＝お米5kg」の衝撃！？意外と知らない「頭」の構造／首根っこは「元電源」。力を抜くならココをリセット！ ほか）／第2章 不調を改善するためには、「頭」を解放する！（力を抜けない現代人。原因は「頭」にアリ！／元々バランスの悪い動きがプログラムされている！？ ほか）／第3章 痛み別でわかる！「頭」をゆるめる方法（肩こり／腰痛 ほか）／第4章 こんなことにも役立つ！「頭」をゆるめる意外な効果（頭をゆるめて不調を解消する方法／頭をゆるめて日常の基本動作をラクにする方法） 頭の無駄力とは、無意識の緊張のこと。頭には脳があります。脳は感情や思考を生み出し、全身にあらゆる情報を伝えています。頭が緊張すると、頭や首だけでなく、肩や腰、ひざなど、全身の痛みや不調の原因となるのです。この頭の緊張＝無駄力を解放するには力を抜くことが必要です。でも、力の抜き方ってわかりますか？実は学校でも、社会でも誰も教えてくれません。本書ではこの脱力の方法を、誰にでもわかりやすく、体感できるように解説しています。ココロとカラダをじっくりと休めるために。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 書籍の説明 商品名 不整脈（期外収縮・心房細動）に効果、脈の乱れが無くなった 商品分類 健康図書 概要 正常な脈は安静時で一分間に60〜100回、規則的な動きをします。一方、心臓の動きに異常が生じると、脈のリズムが乱れます。これが「不整脈」と呼ばれるものです。 不整脈にはいくつかのタイプがありますが、脈が速くなったように感じたり、止まったように感じたりするタイプで、脈が飛ぶ「期外収縮」や脈が速くなる「頻脈性不整脈」が代表格で、心房がけいれんしたような状態に... 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 日正通販 楽天市場店 | |
 | 意識するだけで結果に愛される27のヒント 小林弘幸（小児外科学） 東洋経済新報社ミダレナイ イキカタ コバヤシ,ヒロユキ 発行年月：2012年12月 ページ数：190p サイズ：単行本 ISBN：9784492044827 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。自律神経研究の第一人者として、ベストパフォーマンスを出すために重要なことを医学的に研究・分析し、数多くのトップアスリートやアーティストを指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 心を整える必要はない（仕事のミスは自律神経のみだれで起こる／絶対に負けられない戦いに勝つ／ゆっくり速く ほか）／第2章 意識するだけで人生が変わる（睡眠を大切な仕事と自覚する／一日一〇分、思いっきり悩む／集中力が必要な仕事は午前中に片づける ほか）／第3章 みだれない人が結果を出す（いつも結果を出す人は必ず検証している／交渉は自律神経がみだれたほうが負ける／自律神経がみだれている人には近づくな ほか） 自律神経を意識することで、あなたの仕事のやり方はまったく違うものになる。それによって導き出される結果も大きく変わる。自律神経研究の第一人者が教える仕事の質も人生の質も高める秘訣。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 「こころ」を健康にする本 2 大野裕（精神科医） 日経サイエンス社 日経BPM（日本経済キモチ ガ ハレレバ ウマク イク オオノ,ユタカ 発行年月：2018年12月 予約締切日：2018年12月15日 ページ数：207p サイズ：単行本 ISBN：9784532520762 大野裕（オオノユタカ） 精神科医。1950年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。コーネル大学医学部、ペンシルバニア大学医学部留学などを経て、慶應義塾大学教授、国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター長を歴任。2015年4月よ... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者M．フェルデンクライス(著) 安井武(訳)出版社大和書房発売日1993年03月ISBN9784479740063ページ数251Pキーワード健康 ふえるでんくらいすしんたいくんれんほうからだからこ フエルデンクライスシンタイクンレンホウカラダカラコ ふえるでんくらいす も−しえ フエルデンクライス モ−シエ9784479740063 2,640円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 編集:日経WOMAN 出版社名 日経BP 発売日 2023年05月31日 ISBN 9784296202232 496円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | 小林弘幸 末武信宏 アスコムサイコウノタイチョウヲヒキダスチョウハイカツ コバヤシヒロユキ スエタケノブヒロ 発行年月：2021年03月23日 予約締切日：2021年03月22日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784776211235 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。また、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した“腸のスペシャリスト”でもあり、みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、自律神経と腸を整えるストレッチの考案など、様々な形で健康な心と体の作り方を提案している 末武信宏（スエタケノブヒロ） 1962年、岐阜県生まれ。国立岐阜大学医学部卒業。さかえクリニック院長。医学博士（順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了）。トップアスリート株式会社代表取締役。第88回日本美容外科学会会長。社団法人先端医科学ウエルネスアカデミー副代表理事。日本美容外科学会認定専門医としてアンチエイジング診療を行うかたわら、順天堂大学医学部非常勤講師としてスポーツ医学の研究を行っている。また、オリンピック日本代表選手、プロ野球主力選手、ツアープロゴルファー、格闘家、トップアイドルなどのトレーニング指導、コンディショニングも行うなど、多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 超肺活がすべてを解決する（新型コロナウイルス感染症拡大で痛感した「肺」の大切さ／人体の生命維持の要「肺」の役割を詳しく知ろう ほか）／第2章 肺を鍛えると、なぜ全身がよみがえり始めるのか？（「免疫力」とは何か？／免疫細胞の暴走「サイトカインストーム」 ほか）／第3章 肺を強化して、最高の体調を引き出そう！（風邪、インフルエンザ、新型コロナウイルスの違いを知る／肺炎を防ぐためには肺を鍛えるしかない ほか）／第4章 弱った肺を修復する「肺活トレーニング」のやり方（「肺活トレーニング」の効果とやり方／肺活トレーニングでアプローチする呼吸筋 ほか）／第5章 最強の相棒・腸から自律神経を整える生活習慣（「腸」と「生活習慣」からも自律神経を整えよう／食の習慣：長生きみそ汁で始めるプロバイオティクス＆プレバイオティクス ほか） 免疫力と体調を左右する自律神経研究の第一人者が解説！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 永井正之【著】販売会社/発売会社：青春出版社発売年月日：2010/03/10JAN：9784413109673... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 |
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