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![]() | 水上健(著者)販売会社/発売会社:主婦の友社発売年月日:2021/01/27JAN:9784074468652 1,089円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | あなたの骨は大丈夫ですか 江澤郁子 著 文庫サイズ・48頁 まえがき —— カルシウム不足は成人病を招く 数十年前のテレビコマーシャルに「タンパク質が足りないよ」というものがありました。 しかし、食生活が豊かになった現在、私たちには「カルシウムが足りない」のです。 健康を維持し、活動的な生活を営むために必要な栄養素には、炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラルがあります。 カルシウムはミネラルのなかの重要な一つですが、先に挙げた栄養素の中で、所要量(一日当たりの目標摂取量)を満たしていないのはカルシウムだけなのです。 ご存じのように、カルシュームは骨の主成分としてそれを丈夫に保つ働きがあります。 カルシウムが不足すると、“骨粗鬆症”といって骨のカルシウムが抜け出しスカスカになり、変形したり、少しのショックで折れやすくなってしまう病気になります。 さらにそのために寝たきりになれば、脳の活動が低下するためボケの原因にもなります。 そのほか、カルシウムは体内でいろいろと重要な働きをしていますので、カルシウム不足は、動脈硬化や高血圧などの成人病を招くことにもなります。 このように、私たちの健康にとってカルシウムは欠かせない成分です。 そのカルシュウムについて、より正しい知識を得られ、不足なく摂取していただければと思い本書を著しました。 カルシウムが私たちの体のなかでどういう働きをするのか、カルシウムが不足すると具体的にどのような弊害が起こるのか、そして、その弊害を防ぐ(カルシウム不足にならない)ための食生活についても、わかりやすく説明してあります。 この小冊子が、カルシウムに対する理解とみなさんの健康に役立てていただければ幸いです。 目 次 —— 〈コラム〉日本の水にはカルシウムが少ない 第1章 体内でのカルシウムの働き ・機能を調整する血中カルシウム ・カルシウム代謝の仕組 ・カルシウムパラドクス ・さまざまなカルシウムの作用 第2章 カルシウム不足の弊害とその予防 ・骨の“軽石状態”骨粗鬆症 ・カルシウム不足が動脈硬化に ・血圧を下げるカルシウム ・インシュリン分泌を促し糖尿病予防 ・ガン撃退!?カルシウムが免疫細胞の活動を高める ・神経の刺激を伝達するカルシウム ・老人性痴呆症と脳のカルシウム 〈コラム〉中国4千年の歴史 第3章 食生活にもっとカルシウムを ・日本人は慢性的なカルシウム不足 ・女性にカルシウムのすすめ ・子供の成長とカルシウム ・カルシウムを多く含んだ食品 ・カルシウム不足を招く食品 ・カルシウムを豊富にとるメニュー(1) ・カルシウムを豊富にとるメニュー(2) ・カルシウムを豊富にとるメニュー(3) 【ハート出版ふるさと文庫】カルシウムが骨・血管・神経を強くする 275円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ハート出版 ![]() | |
![]() | ジーン・カーパー(著者),丸元淑生(訳者)販売会社/発売会社:角川春樹事務所発売年月日:1997/06/18JAN:9784894563247... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 著者小林弘幸(著)出版社アスコム発売日2015年10月ISBN9784776208808ページ数61Pキーワード健康 じりつしんけいのめいいがつくつたぐつすり ジリツシンケイノメイイガツクツタグツスリ こばやし ひろゆき コバヤシ ヒロユキ9784776208808内容紹介このCDを聞いて、副交感神経を優位にして元気で快適な毎日を送りましょう。すっきり目覚めて疲れが解消。自律神経が整って、肥満、便秘、腰痛、高血圧、不安も改善。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 なぜ、この音楽が質の高い眠りをもたらすのか(人間本来の質の高い睡眠を促すCDを開発しました/実際にこのCDを聞いたら、こんな結果が出ました!/このCDはこういう場面で聞いてください!/自律神経の名医がこだわったこのCDが快眠を促すポイント/ヒーリング音楽とは違います このCDは医学的根拠にもとづいてつくられています/収録曲の紹介/この本の音楽の特長/ほかにも、こんな音がオススメ!)/第2部 眠りは自律神経に左右されている(不眠のタイプはさまざま/よい眠りを妨げる生活習慣/あなたの「眠れない度」チェックリスト/「眠り」は心と体を癒してくれます/“休息の神経”副交感神経の働きが眠りを導きます/音楽で自律神経のバランスは整えられます/深い眠りは、体を健康にしてくれます/小林先生がアンサー!眠りについてのQ&A) 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 石原結實 出版社名 WAVE出版 発売日 2010年12月 ISBN 9784872905106... 332円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS ![]() | |
![]() | 著者前田浩(著)出版社幻冬舎発売日2020年04月ISBN9784344036031ページ数185Pキーワード健康 ういるすにもがんにもやさいすーぷの ウイルスニモガンニモヤサイスープノ まえだ ひろし マエダ ヒロシ9784344036031内容紹介病気予防に効果的な野菜スープ。そのレシピから、ウイルス・ガンはもちろん、現代社会が抱える問題まで徹底解説!抗がん剤の世界的研究者による、健康になるための一冊。【目次】第1章 ガン・ウイルス感染は野菜スープで予防する●コロナウイルスが世界中に拡がった訳●ガン患者さんも野菜スープで延命 ほか第2章 健康調理法 野菜は生より煮て食べる●おいしい野菜スープ・加熱料理で身を守る●ブロッコリーはゆで汁も使う ほか第3章 ヒトはなぜガンやウイルスで病気になるのか●アスピリンやバファリンなどの抗炎症剤がガンを予防していた●ビタミンCもカロテンも摂りすぎるとむしろ弊害がある ほか第4章 食べることが健康長寿の源●お茶は心臓血管障害にもいい●心臓病の予防には野菜・果物・赤ワイン ほか第5章 現代社会が抱える問題●運動は抗うつ剤にもなり、アルツハイマーの進行も止める●70歳を超えたらガンの化学療法をしなかった方が延命する ほか※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 ウイルスをよせつけない身体になる/第2章 ガンは野菜スープで予防できる/第3章 健康調理法 野菜は生より煮て食べる/第4章 身体の中の炎症をいかにくい止めるか/第5章 健康長寿・生活習慣病にも野菜スープの力/第6章 グローバルな時代の新健康常識 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 著者:江田 証出版社:さくら舎サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4865811168ISBN-13:9784865811162■こちらの商品もオススメです ● ペコロスの母に会いに行く / 岡野 雄一 / 西日本新聞社 [単行本] ● ことばの饗宴 読者が選んだ岩波文庫の名句365 / 岩波文庫編集部 / 岩波書店 [文庫] ● 小説上杉鷹山 上 / 童門 冬二 / 学陽書房 [文庫] ● 腸のトリセツ おなかの不調の原因と治し方が、即わかる! / 江田証 / Gakken [単行本] ● 腸をリセ... 691円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 中村格子【著】,秋山エリカ【監修】販売会社/発売会社:講談社発売年月日:2012/04/25JAN:9784062997614//付属品〜DVD1枚付 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | TJMOOK 栗原 毅 滝澤 行雄 宝島社イシャガオシエルモットカラダニイイサケノノミカタ クリハラ タケシ タキザワ ユキオ 発行年月:2023年12月06日 予約締切日:2023年10月31日 ページ数:80p サイズ:ムックその他 ISBN:9784299049520 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 891円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | ONE HIT MOOK FYTTE特別編集 福辻鋭記 小野晴康 ワン・パブリッシングニュー クビラク カマボコ マクラ フクツジ,トシキ オノ,ハルヤス 発行年月:2021年12月14日 予約締切日:2021年12月10日 ページ数:8p サイズ:ムックその他 ISBN:9784651201795 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 眠れる夜を迎えるまでの20年 土井貴仁 寺島ヒロ 合同出版ボクハフミンショウマル ドイタカヒト テラシマヒロ 発行年月:2023年10月11日 ページ数:168p サイズ:単行本 ISBN:9784772615440 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 著者川嶋朗(著)出版社アスコム発売日2013年06月ISBN9784776207856ページ数225Pキーワード健康 いしやがおしえるひとがしぬとき イシヤガオシエルヒトガシヌトキ かわしま あきら カワシマ アキラ9784776207856スタッフPOP「医療費を子どもに負担させてしまった」「望まない延命治療を受けさせてしまった」・・・患者、その家族、友人…様々な“死”の局面を見てきた医師が後悔を残さない、充実した人生の送り方を提唱!内容紹介明日死ぬかもしれない。そのときあなたは人生を後悔しない自信がありますか?たった一度の人生を、自分が納得し、満足して生きるための指南書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 病気を治せるのは医者ではない/第2章 乱れた生活習慣を送ってしまった/第3章 医者任せにしてしまった/第4章 延命治療で寝たきりになってしまった/第5章 民間療法を盲信してしまった/第6章 最期に後悔しないために/おわりに 中村勘三郎さんの死から学ぶこと 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 「健康な人生を送る方法」教えます 山口祐治 知道出版ビョウキ ニ カツ ヒト マケル ヒト ヤマグチ,ユウジ 発行年月:2006年05月 ページ数:213p サイズ:単行本 ISBN:9784886641571 山口祐治(ヤマグチユウジ) 昭和21年8月、兵庫県佐用郡佐用町に生まれる。昭和44年4月、立命館大学卒業。約10年間サラリーマン生活を経て、昭和53年、32歳の時に独立。研修テープ・書籍等の販売を経て、昭和60年、健康食品の代理店を開業。平成6年10月、紫イペの総発売元としてイペ販売有限... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 岡本裕【著】販売会社/発売会社:三笠書房発売年月日:2010/08/10JAN:9784837978800 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 池田義雄(著者)販売会社/発売会社:三笠書房発売年月日:2016/08/01JAN:9784837984214 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 金丸絵里加、藤田紘一郎 出版社名 宝島社 発売日 2016年9月23日 ISBN 9784800259479 350円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS ![]() | |
![]() | 大人のからだバイブルvol.1「更年期と閉経、私の場合。」 集英社腰痛 五十肩 頭痛 四十肩 セルフケア 捻挫 ぎっくり腰 対処法 MyAge 医師監修 体の痛み こむらがえり OurAge 痛み予防 40代健康 50代健康 健康維持 オトナノカラダバイブル ボリュームツー イタミシラズノカラダニナル 発行年月:2024年10月21日 ページ数:84p サイズ:ムックその他 ISBN:9784081023905 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 聴きながら眠るだけ ウィリアム・レーネン 伊藤仁彦 ダイヤモンド社シアワセ ニ ナレル ドリーム メイソウ シーディー ブック レーネン,ウィリアム イトウ,ヨシヒコ 発行年月:2013年03月 予約締切日:2013年03月22日 ページ数:156p サイズ:単行本 ISBN:9784478024072 付属資料:CD1/シンバラカード レーネン,ウィリアム(Rainen,William) 世界的なサイキックチャネラー。米国ハワイ在住。過去生回帰のスペシャリストとしても知られる。これまで全米をはじめ世界のテレビ、ラジオの出演経験多数。企業や大学でもワークショップを行い、比類なき才能を発揮してきた 伊藤仁彦(イトウヨシヒコ) 1969年生まれ。慶應義塾大学商学部卒。現在、IBOK株式会社代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 変化が幸せをもたらす/1章 脳波を知って、生き方を変える(成長には“動き”が不可欠/5つの脳波、その状態と特性 ほか)/2章 夢があなたに意味するところ(夢には一日が反映される/不眠症の悪影響 ほか)/3章 眠りながら自分を成長に導く(夢は見るよりも、感じること/深くよく眠ることで実現すること ほか)/4章 スピリチュアルな成長に必要なこと(過去、未来を心配しない生き方の重要性/五感を使って日々の成長を促す ほか) 本 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 石川 雅俊 クロスメディア・パブリッシングオトコノヘルスマネジメントタイゼン イシカワマサトシ 発行年月:2021年09月17日 予約締切日:2021年07月22日 サイズ:単行本 ISBN:9784295406020 石川雅俊(イシカワマサトシ) まめクリニックグループ代表。医師・博士(医療福祉経営学)・修士(公衆衛生学)。1979年静岡県湖西市生まれ。2005年筑波大学医学専門学群卒業。卒後臨床研修を経て、KPMGヘルスケアジャパン株式会社に参画、2012年マネジャー。2014年より国際医療福祉大... 1,518円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 日野原重明,天野暁【著】販売会社/発売会社:青春出版社発売年月日:2011/09/03JAN:9784413043328 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 著:安心編集部 出版社名 マキノ出版 発売日 2017年8月31日 ISBN 9784837664499 300円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS ![]() | |
![]() | 石原結實(著者)販売会社/発売会社:三笠書房/ 発売年月日:2001/05/10JAN:9784837918882 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 著者:マキノ出版出版社:マキノ出版サイズ:ムックISBN-10:483766296XISBN-13:9784837662969■こちらの商品もオススメです ● 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい / 槙 孝子, 鬼木 豊 / アスコム [新書] ● 脳内革命 脳から出るホルモンが生き方を変える / 春山 茂雄 / サンマーク出版 [単行本] ● 情報は1冊のノートにまとめなさい 100円でつくる万能「情報整理ノート」 / 奥野 宣之 / ナナ・コーポレート・コミュニケーション [単行本(ソフトカバー)] ● 「しぐさ」を見れば心の9割がわかる! / 渋谷 昌三 / 三笠書房 [文庫] ● 1分顔上げ骨気メソッド たるみがなくなる!小顔になる!顔の形が変わる! / 林 幸千代 / KADOKAWA(角川マガジンズ) [ムック] ● 「できる人」の聞き方&質問テクニック / 箱田 忠昭 / フォレスト出版 [単行本] ● 精神科医が教える50歳からのお金がなくても平気な老後術 / 保坂 隆 / 大和書房 [文庫] ● 病気は自分で見つけ、自分で治す! / 石原 結實 / ベストセラーズ [新書] ● 特効ツボ111 手・足etc. / 永岡書店 / 永岡書店 [単行本] ● スッキリ解消腰痛・ひざ痛 / 高橋亨 / 永岡書店 [単行本] ● 血管が詰まらない、切れない100のコツ / 主婦の友社 / 主婦の友社 [単行本(ソフトカバー)] ● 図解すぐできる特効ツボ健康法 / 佐藤 一美 / 高橋書店 [ペーパーバック] ● 痛みと歪みを治す…健康ストレッチ 首+肩+腰+足 / 伊藤 和磨 / 池田書店 [単行本] ● 食事のはじめに食べる!作りおき健康サラダ 太りにくいカラダをつくる / 岩崎啓子 / PHP研究所 [単行本] ● 血管の名医が教える15歳若返る習慣 / 池谷 敏郎 / 三笠書房 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 374円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフ ジョン・J.レイティー リチャード・マニング NHK出版ゴー ワイルド ヤセイ ノ カラダ オ トリモドセ レイティー,ジョン・J. マニング,リチャード 発行年月:2014年12月 ページ数:301p サイズ:単行本 ISBN:9784140816615 レイティ,ジョン・J.(Ratey,John J.)(レイティ,ジョンJ.) 医学博士。ハーバード大学医学大学院臨床精神医学准教授。著書・論文多数。ベストセラー『脳を鍛えるには運動しかない!... 2,420円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 石原結實 幻冬舎ナゼカ メンエキリョク ガ タカイ ヒト ノ セイカツ シュウカン イシハラ,ユウミ 発行年月:2004年09月 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784344006737 石原結実(イシハラユウミ) 医学博士。1948年長崎市生まれ。長崎大学医学部(血液内科を専攻)卒業。同大学院博士課程修了。スイスの病院で、最前線の自然療法を研究。現在、イシハラクリニック院長。また、伊豆に健康増進を目的とする保養所を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 免疫力を高める生活習慣(睡眠が免疫力を高める/競わない運動が免疫力を高める ほか)/第2章 免疫力を高める食生活(便秘がちの人に多い糖尿病/農民より漁民が若くみえる理由 ほか)/第3章 この気持ちが「免疫力」を高める(「熱」が免疫力を高める/歌うことによって、内臓がマッサージされる ほか)/第4章 人はなぜ病気になるのか?(病気の防御システムー免疫のしくみ/出血と健康 ほか) アルコールを浴びるように飲み、肉や卵を貪り食い、運動も全くせず、それにもかかわらず元気で、血液検査をしても何の異常値もない、という人がいる。一方で、早寝早起きを励行し、毎日運動に汗を流し、口にする食物はすべて無添加という「健康おたく」でありながら、ある日突然、病に倒れる人がいる。何が、この両者を分けるのか。健康な人が知らず知らずのうちに実践している生活習慣を紹介。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | POWER MOOK 太田博明 大洋図書コツソショウショウヲフセグツヨイホネノツクリカタ オオタヒロアキ 発行年月:2024年03月25日 ページ数:64p サイズ:ムックその他 ISBN:9784813085355 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 660円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 木野村 朱美 池田書店アタマアゴクビゼンシンノフチョウニカイホウアタマノムダヂカラ キノムラ アケミ 発行年月:2021年02月18日 予約締切日:2020年11月25日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784262165134 木野村朱美(キノムラアケミ) (株)Aru Quality Pro代表。人間が持つ本来の能力が出せるカラダの使い方を伝える「アレクサンダー・テクニーク」の専門教師。中学校の美術教員を経験後、日本初のアレクサンダー教師養成学校「KAPPA」の2期生となり、4年にわたるトレーニングを修了。京都・大阪を拠点に、アレクサンダー教師として、美術、茶道、太極拳、弓道、その他のワークから得た理論を取り入れながら個人レッスン、グループレッスンを全国各地で展開する。アレクサンダー教師となった約20年間で、1万人以上のカラダの悩みに触れ、「無意識下で起こる無駄な力み」をやめる方法を指導。現在も精力的に活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 意外と知らない「頭」の基礎知識(「頭の重さ=お米5kg」の衝撃!?意外と知らない「頭」の構造/首根っこは「元電源」。力を抜くならココをリセット! ほか)/第2章 不調を改善するためには、「頭」を解放する!(力を抜けない現代人。原因は「頭」にアリ!/元々バランスの悪い動きがプログラムされている!? ほか)/第3章 痛み別でわかる!「頭」をゆるめる方法(肩こり/腰痛 ほか)/第4章 こんなことにも役立つ!「頭」をゆるめる意外な効果(頭をゆるめて不調を解消する方法/頭をゆるめて日常の基本動作をラクにする方法) 頭の無駄力とは、無意識の緊張のこと。頭には脳があります。脳は感情や思考を生み出し、全身にあらゆる情報を伝えています。頭が緊張すると、頭や首だけでなく、肩や腰、ひざなど、全身の痛みや不調の原因となるのです。この頭の緊張=無駄力を解放するには力を抜くことが必要です。でも、力の抜き方ってわかりますか?実は学校でも、社会でも誰も教えてくれません。本書ではこの脱力の方法を、誰にでもわかりやすく、体感できるように解説しています。ココロとカラダをじっくりと休めるために。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | メンタリスト DaiGo KADOKAWAストレスヲアヤツルメンタルキョウカジュツ メンタリスト ダイゴ 発行年月:2018年04月02日 予約締切日:2018年04月01日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784046017222 メンタリストDaiGo(メンタリストDAIGO) ジェネシスヘルスケア株式会社顧問。新潟リハビリテーション大学特任教授。慶応義塾大学理工学部物理情報工学科卒。人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディ... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() | |
![]() | 著者近澤愛沙(著)出版社ワニブックス発売日2012年04月ISBN9784847090622ページ数128Pキーワード健康 げんきかいふくあしもみりよくしんたいがみるみるかい ゲンキカイフクアシモミリヨクシンタイガミルミルカイ ちかざわ あいさ チカザワ アイサ9784847090622スタッフPOP『足もみには癌から不妊症に至るまで様々な効能がある』そう語る著者・近澤愛沙は、25歳の時に甲状腺がんが見つかり自らの手で克服。その経験をもとに研究を重ね、足もみ・メノウマッサージ・ロミロミで身体と心を癒すサロンを開業。その噂は口コミで広がり、現在は予約の取れないサロンにまで成長している。現地に行くことは難しいけれど、本書ではその技を一挙大公開。おうちで簡単、世界一痛いけど、効く足もみを本書で学んでみませんか?目次世界一痛い足もみの魅力/第1章 もむと痛いのはなぜ?Ohana式足もみの魅力/第2章 足もみを始める前に心得・準備・注意事項/第3章 実践!日々の不調を改善しよう/第4章 実践!病に立ち向かおう!/第5章 婦人科系の不調を改善しよう!/第6章 アレルギー改善と子どもの足もみ/第7章 メンタルの不調を克服する 1,571円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 ![]() | |
![]() | 貝原益軒 杉靖三郎 徳間書店ヨウジョウクン カイバラ,エキケン スギ,ヤスサブロウ 発行年月:1983年01月 ページ数:217p サイズ:単行本 ISBN:9784192423960 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() |