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 | 岡澤 祥訓 メイツ出版ショウリヲツカムタッキュウサイキョウノメンタルトレーニング オカザワヨシノリ 発行年月：2015年08月30日 予約締切日：2015年08月29日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780415889 岡澤祥訓（オカザワヨシノリ） 奈良教育大学教授。1950年生まれ。1974年奈良教育大学・中学校教員養成課程保健体育科卒業、1976年東京教育大学大学院体育学研究科修士課程修了（体育学修士）。現在、奈良教育大学教授、日本卓球協会メンタル担当。ソウル五輪、バルセロナ五輪、シドニー五輪、大阪世界選手権で卓球ナショナルチームのメンタルサポーターとして活躍。また、長野五輪、ソルトレーク五輪では、ボブスレーナショナルチームのメンタルサポートを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 卓球とメンタルマネジメント／2 メンタルが乱れる要因と対処法／3 日常から行うメンタルトレーニング／4 メンタルを強くするための準備／5 試合でのメンタルマネジメント／6 トップ選手になるためのメンタルの壁／7 メンタルのまとめ 卓球競技者が知っておきたい「精神力」強化メソッド。水谷隼＆福岡春菜の両選手とナショナルチーム指導者が教える！勝負所で実力を発揮するための心のマネジメント術を大公開。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス ![勝利をつかむ! 卓球 最強のメンタルトレーニング [ 岡澤 祥訓 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 212. 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】 ゴルフは「自律神経力」で確実に10打縮まる！ 練習はいらない！ 読んで実践すれば、突然スコアが縮まる！【電子書籍】[ 小林弘幸 ] ＜p＞シリーズ累計50万部のベストセラーの、＜br /＞ 順天堂医学部教授の小林弘幸先生最新刊！＜br /＞ 選手会長も勤めたプロゴルファーであり、＜br /＞ 大学院の医学修士でもある横田真一選手が共著のゴルフ理論解説！＜br /＞ ゴルフのスコアでお悩みの皆様に＜br /＞ 読むだけで、90の人は80に、80の人は70に!!＜br /＞ 「交感神経」と「副交感神経」から成る「自律神経」＜br /＞ これは血流を司る重要な神経で、生活する動作の全てに関わってきます＜br /＞ 特にアスリートにとっては、筋肉を動かすための血液が大切... 1,485円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 出荷目安の詳細はこちら商品説明ストライク、スペアを取るための「アジャスティング」を身につけて、高得点をマークしよう！ 基本の知識、フォームチェック、試合中のアクシデントとルールなど、これからはじめる人にもプロを目指す人にも役立つ解説書。 1,430円 税込 送料別 カードOK レビュー3件 HMV&BOOKS online 1号店 | |
 | パーフェクトレッスンブック 福呂 淳 加瀬 洋光 実業之日本社キュウドウキホントジョウタツホウ フクロキヨシ カセヒロミツ 発行年月：2016年12月17日 予約締切日：2016年12月16日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784408456065 福呂淳（フクロキヨシ） 教士六段。立命館大学体育会弓道部監督。1949年生まれ、京都市出身。京都市立堀川高校で弓道を始め、京都産業大学体育会弓道部に入部。学生時代は京都選手権、関西選手権大会団体優勝などの戦績をおさめる。卒業後、三十三間堂全国大会三段以下の部で個人優勝。京都産業大学体育会弓道部監督を経て、2006年より立命館大学体育会弓道部監督。以後、男子団体で全国優勝8回、関西優勝17回、女子団体で全国優勝4回、関西優勝7回の実績をおさめる 加瀬洋光（カセヒロミツ） 五段。元法政大学体育会弓道部監督。1961年生まれ、千葉県成田市出身。千葉県私立成田高校で弓道を始め、法政大学進学後、体育会弓道部に入部。在学中の主な成績は全日本学生弓道王座決定戦2年連続優勝、全日本学生弓道王座決定戦優秀選手など。2005年から2011年まで法政大学体育会弓道部の第3代監督を務め7回の日本一に導く。2007年に弊社より『確実に上達する弓道』を出版。筑波大学大学院人間総合科学研究科博士前期課程修了、コーチング学専攻。現在、株式会社モティマ代表取締役（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 弓道を学ぶ前に知っておきたいこと／第2章 射法八節／第3章 基本・体配／第4章 射癖の矯正／第5章 トレーニング／第6章 弓具の基礎知識／第7章 稽古と試合の心構え 世界大会優勝者を生んだ練習法、鍛練法がよくわかる！東西の名門監督経験者が解説！弓道の基本を身につけて、強くなろう！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 楽しく笑えてタメになる！春の釣行2本立て！ ＜DVD＞ 山田ヒロヒト 野村珠弥 内外出版社ヤマラッピ アンド タマチャン ノ エギング ダイスキッ ヤマダ,ヒロヒト ノムラ,タマミ 発行年月：2020年02月 予約締切日：2020年02月05日 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784862575029 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他... 4,378円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ラーシュ・ミッティング 朝田千惠 晶文社マキヲタク ラーシュ ミッティング アサダ チエ 発行年月：2019年11月12日 予約締切日：2019年11月11日 ページ数：312p サイズ：単行本 ISBN：9784794971616 ミッティング，ラーシュ（Mytting,Lars） 1968年、ノルウェー南部ギュブランスダーレンのフォーヴァング生まれ。ジャーナリスト、編集者として出版社勤務ののち、現在は専業作家。2011年に刊行した『薪を焚く』で2016年に英“The Bookseller”誌による年間最優秀ノンフィクション大賞受賞。続けて発表した小説『Svom med dem som drukner（溺れし者と泳げ）』（2014、ノルウェー本屋大賞受賞）もノルウェー国内でベストセラーに 朝田千惠（アサダチエ） 1973年生まれ、大阪外国語大学（スウェーデン語）卒。大阪大学外国語学部非常勤講師（ノルウェー語）、翻訳者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 寒さ／森／道具／薪割り台／薪棚／乾燥／ストーブ／炎 ただひたむきに木と対話する。そこに浮かび上がる、自然との関わり、道具への偏愛、スローライフの哲学、手仕事の喜びーノルウェーの伝統的な薪焚きの技術と精神を伝える薪と人の物語。英“The Bookseller”誌2016年最優秀ノンフィクション大賞受賞。 本 ビジネス・経済・就職 産業 林業・水産業 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 3,960円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 最強の自己防衛システム 毛利元貞 並木書房ハンザイ コウショウ ゴシンジュツ カンゼンバン モウリ,モトサダ 発行年月：2005年10月 ページ数：242p サイズ：単行本 ISBN：9784890631919 毛利元貞（モウリモトサダ） 傭兵当時の実戦経験を注目され、警察から指名を受けて「テロリストおよび犯罪者の心理」教育に携わる。以後、臨床心理学、行動科学、人質交渉学をベースとして新たなコミュニケーション理論を展開し、FBIやCIAなどを顧客に持つ専門機関での勉強や交流をふまえ、暴力の予測と未然回避... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ジョアン・ミレッ 倉本和昌 カンゼンジョアンミレッセカイレベルノゴールキーパーコウザ ジョアンミレッ クラモトカズマサ 発行年月：2020年01月15日 予約締切日：2020年01月14日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784862555335 ミレッ，ジョアン（Miret,Joan） 1960年11月1日、スペイン・カタルーニャ州出身。選手としてスペイン2部でプレーしたのち、1985年にテラッサ（2部）の育成GKコーチに就任。2000〜2012年までゲルニカ（4部）のトップから育成までのGKコーチを務めた。2013年に来日し、湘南ベルマーレのアカデミーGKプロジェクトリーダーを経て、2017〜2018年までFC東京のトップチームGKコーチ。現在はJFL奈良クラブのアカデミーGKダイレクター 倉本和昌（クラモトカズヨシ） 高校卒業後、プロサッカーコーチになるためにバルセロナに単身留学。5年間、幅広い育成年代の選手を指導した後、スペイン北部のビルバオへ移住。アスレティック・ビルバオの育成方法を研究しながら町クラブにて指導を重ね、2009年にスペイン上級ライセンスを日本人最年少で取得。帰国後、湘南ベルマーレと大宮アルディージャのアカデミーコーチを計8年間務めた。2018年にスペインと日本での経験を活かし「指導者の指導者」として起業。チームの勝利と個人の育成を願う情熱あるコーチを育成する講座を開催している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 GKの哲学とは（ゴールキーパーとは何なのか／GKという特殊なポジション ほか）／第2章 理想のGK像とは（どんなに世界的に評価されているGKでも改善点がある／GKコーチはGKの長所や短所を理解できているか？ ほか）／第3章 GKが技術を習得する順番（技術を教える明確な順番／12の技術、戦術アクションを理解していなければ次の段階へ行けない ほか）／第4章 GKに必要なものと指導者の責任（GKに一番必要なものはシンプルな「気持ち」／指導者が果たすべき重要な責任 ほか）／第5章 GKを分析するときの着眼点（相手GKを分析すると勝率は上がる／GKの分析が新たな楽しみにつながる） 選手、指導者必読！新しいGK育成メソッド。GKの考え方から具体的な技術の習得まで完全網羅。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 著者オースティン・カレント(著) 石井直方(監修) 世波貴子(訳)出版社西東社発売日2021年12月ISBN9784791630547ページ数223Pキーワードきんとれのかがく キントレノカガク かれんと お−すていん CUR カレント オ−ステイン CUR9784791630547内容紹介【英国ベストセラー『Science of Strength Training』待望の日本版! 】ハイクオリティなCGビジュアルとともに筋力トレーニングの動きや効果を科学的に解説。代表的なトレーニングを部位ごとに紹介。正しい姿勢、効果、筋肉... 3,190円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | ＜p＞◎ふつうの自転車屋は語らない、とっておきのノウハウ＜/p＞ ＜p＞「人生経験を重ねた大人ならではの愉しみ方がわかる」＜br /＞ 「シンプルに読み物としておもしろい」＜br /＞ 「独特がノウハウはかなり役立つ！」＜br /＞ ーーなど、大反響！＜br /＞ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＜br /＞ ◎自転車屋だから語れる、自転車屋が語れないこと！？＜/p＞ ＜p＞奥深いロードバイクの魅力にハマり、＜br /＞ その悦楽にどっぷりとひたる＜br /＞ ーーそんな愛すべき“自転車おバカ”たちが増えている。＜/p＞ ＜p＞日ごと所有する機材を愛(め)で、＜br /＞ 週末には仲間たちと走行スキルの向上に余念がない。＜br /＞ そんな多くの市民サイクリストの練習会を率いる“カリスマ自転車屋”が、＜br /＞ 基礎の基礎からベテランでも目から鱗のノウハウまで、＜br /＞ ロードバイクの醍醐味を徹底的に伝授する。＜/p＞ ＜p＞◎奥深いロードバイクの作法を、この1冊ですべて習得！＜br /＞ カリスマ自転車屋が教える“自転車おバカ”必須ノウハウ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 770円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 木村 好珠 株式会社法研スポーツセイシンカイガオシエル ニチジョウデイカセルスポーツメンタル キムラ コノミ 発行年月：2021年07月09日 予約締切日：2021年07月08日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784865138313 木村好珠（キムラコノミ） 精神科医、スポーツメンタルアドバイザー、産業医、健康スポーツ医。1990年2月28日生まれ。東邦大学医学部卒。医学生時代に準ミス日本に輝いたことをきっかけに芸能活動を行い、タレント業と平行しながら2014年に医師免許... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 差がつく練習法 藤本ホセマリ ベースボール・マガジン社バドミントン サイシンシキ キソ ドリル フジモト,ホセマリ 発行年月：2015年12月 ページ数：173p サイズ：単行本 ISBN：9784583108452 藤本ホセマリ（フジモトホセマリ） 1975年5月19日生まれ。東京都出身。越谷南高ー中央大ー日本ユニシス。現役時代は全日本社会人単優勝、全日本総合単3位など活躍。2002年アジア大会日本代表。現在は中央大のコーチを務めながら、プロバドミントントレーナーとしてジュニアからシニアまで幅広い年代の指導にあたっている。シニアのトップ選手としても活躍中。日本体育協会公認コーチ（バドミントン2級）。2020年東京オリンピックに向けたナショナルメンバーの指導も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 グリップ／第2章 ショット／第3章 ノック／第4章 シングルス／第5章 ダブルス／第6章 フットワーク／第7章 トレーニング シングルス・ダブルス別の練習法も紹介！体の動かし方、グリップ、ショット、フットワーク、トレーニング…元日本代表のプロバドミントントレーナーが「最新の基礎」が身につく練習法を公開！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞4年に一度のゴルフルール改訂。2016年はその改訂年です。この日本ゴルフ協会発行、日本で唯一のゴルフ規則解説書も、最新のルールに完全対応して編集しました。ゴルファーが知っておかなくてはならないゴルフ用語の意味、ルールの解釈と対処法を、コースでよく出会うケースを中心に、Q＆A方式にイラストも交えて分かりやすく説明しています。ゴルファー必携です！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いし... 509円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 水谷 隼 講談社ウチカエスチカラ サイキョウノメンタルヲテニイレロ ミズタニ ジュン 発行年月：2021年09月24日 予約締切日：2021年09月23日 ページ数：234p サイズ：単行本 ISBN：9784065261323 水谷隼（ミズタニジュン） 1989年6月9日、静岡県磐田市生まれ。両親の影響で5歳から卓球をはじめ、14歳のときにドイツに単身留学、以後、ブンデスリーガ、中国・超級リーグ、ロシア・プレミアリーグに参戦した。北京、ロンドン、リオ、東京と4大会連続でオリンピックに出場。リオ大会では男子団体銀メダル、シングルス銅メダルを獲得。東京大会の混合ダブルスで日本卓球史上初の金メダル、男子団体も銅メダルを獲得した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 頂点に立つために／第2章 勝利からの逆算法／第3章 お金が人間を自由にする／第4章 成果を〓む人間関係／第5章 茨の道を怖れない／第6章 環境の変化に立ち止まるな／第7章 ビジネスの悩みー「水谷流」なら、こう対処する 目の前の相手を読み切り、次に備える。それが勝利の鉄則だ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者橋本尚詞(監修)出版社西東社発売日2024年06月ISBN9784791632718ページ数287Pキーワードいつしようやくだつきちんとわかるかいぼうがくきんに イツシヨウヤクダツキチントワカルカイボウガクキンニ はしもと ひさし ハシモト ヒサシ9784791632718内容紹介「体が動く」のには理由がある! 基本のきからしっかり学べる解剖学の本 --------------------------... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 中野 崇 かんき出版サイキョウノシンタイノウリョク プロガジッセンスルダツリョクスキルノキタエカタ ナカノ タカシ 発行年月：2023年12月06日 予約締切日：2023年12月05日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784761277048 中野崇（ナカノタカシ） スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社JARTA international代表取締役。1980年生まれ。大阪教育大学教育学部障害児教育学科（バイオメカニクス研究室）卒業。2013年にJARTAを設立し、国内外のプロアスリートへの身体操作トレーニング指導およびスポーツトレーナーの育成に携わる。イタリアのトレーナー協会であるAPF（Accademia Preparatori Fisici）で、日本人として初めてSOCIO ONORATO（名誉会員）となる。イタリアプロラグビーFiamme oroコーチを務める。また、東京2020パラリンピック競技大会ではブラインドサッカー日本代表フィジカルコーチとして選手を支えた。YouTubeをはじめとするSNSでは、プロ選手たちがパフォーマンスを高めるために使ってきたノウハウを一般の人でも実践できる形で紹介発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 人は無意識に“緊張”している（ケガや不調の真の原因とは？／「二足歩行」とともに人間が失ったもの／「身体の力み」がもたらす第一の弊害／感覚センサーの感度が鈍るとどうなるか？／実は怖い！「浅い」呼吸／必要なのは「操作性」の高い身体）／第2章 「脱力スキル」が動ける身体をつくる（「脱力」するとはどういうことか？／サッカー選手は一瞬で加速するために脱力する ほか）／第3章 「脱力トレーニング」をはじめよう 初級編（脱力スキル向上の先にあるのが連動性／連動ターゲットの3部位、背骨、骨盤・股関節、肩甲骨 ほか）／第4章 「脱力トレーニング」の核心を知る 発展編（揺らす系脱力トレーニングの本当の目的／立位姿勢は「くるぶしライン」で支える ほか） 肩甲骨・背骨・股関節の力みをコントロールできれば、恐ろしくパフォーマンスが上がる！身体操作性が高まる。競技技術の習得が早くなる。ケガや疲れ、不調を起こしにくい。勝負どころで大きな力を発揮できる。トップアスリート・プロ選手を指導する著者が考案！筋トレ・ストレッチより効果絶大。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞019年にその内容が大幅に改訂されたゴルフルール。それだけに、これまで「ルールは理解できている」という人でも「新しいルールにまだ少し慣れていなくて不安」ということもあるでしょう。そこで、改訂部分を中心に、様々なゴルフルールの解釈と対処法をQ＆A方式で細かく一冊にまとめました。イラストもふんだんに交えて分かりやすく解説。「こんなときどうする？」に素早く対応できるから、実際のラウンドに必携です！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo... 631円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 競技力が上がる体づくり 神田潤一 ベースボール・マガジン社バドミントンウマクウゴケルカラダニナルトレーニング カンダジュンイチ 発行年月：2020年08月12日 予約締切日：2020年08月11日 サイズ：単行本 ISBN：9784583112435 神田潤一（カンダジュンイチ） 公益財団法人日本バドミントン協会医事・トレーニング管理部員。1985年4月16日生まれ。滋賀県出身。九州保健福祉大学社会福祉学部スポーツ健康福祉学科助教。高校野球や大学サッカー、社会人男子ソフトボールなど、さまざまな競技でトレーナーとして活動。現在は九州保健福祉大学でトレーナー教育に携わる一方、バドミントン日本代表チームのトレーナー（2013年〜）として、国内外での試合や合宿に帯同し、代表選手のサポートを行っている。学歴：滋賀県立草津東高等学校（2004年3月卒）。日本体育大学体育学部体育学科（2008年3月卒）。日本鍼灸理療専門学校（2011年3月卒）。九州保健福祉大学大学院（2017年3月卒）。資格：日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。JPSUスポーツトレーナー（JPSU：一般社団法人全国体育スポーツ系大学協議会）。鍼・灸師。あん摩マッサージ指圧師。高等学校教諭第1種（保険体育）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 バドミントン選手の姿勢／2章 Step1 必ず行いたい基本メニュー／3章 Step2 少し強度を上げた基本メニュー／4章 Step3 体づくり応用メニュー／5章 ストレッチング／6章 体チェック＆改善エクササイズ／7章 バドミントンに必要なトレーニングとは／付録 トレーニングの組み合わせ方 バドミントン日本代表チーム（A代表）の現役トレーナーである著者が、幅広い知識と経験から、バドミントン上達に直結する、効率的に体を動かすためのトレーニングを紹介する。「スマッシュのスピードが上がらない」「フットワークが遅い」「すぐにバテてしまう」。そんな悩みのあるみなさんへ。初めてトレーニングする人から上級者まで、選手にも指導者にも届けたい「エクササイズの参考書」。プレーの上達に直結するメニュー74。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 大相撲の「なぜ？」がすべてわかる本。 工藤隆一 日東書院本社リキシ ワ ナゼ シコ オ フムノカ クドウ,リュウイチ 発行年月：2007年05月 ページ数：238p サイズ：単行本 ISBN：9784528011717 工藤隆一（クドウリュウイチ） 1949年、青森県青森市生まれ。慶應義塾大学法学部卒。1972年日刊スポーツ新聞社入社。1974年から運動部。記者時代は大相撲のほか、ゴルフ、ボクシングなども担当。東北支社次長、企画部長を歴任後、エフエム青森に出向し、1997年に退社。... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 大渕 修一 法研ナナジュッサイカラノキントレアンドストレッチ オオブチ シュウイチ 発行年月：2017年10月12日 予約締切日：2017年10月11日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784865134087 大渕修一（オオブチシュウイチ） 東京都健康長寿医療センター研究所・在宅療養支援研究部長。国立療養所東京病院付属リハビリテーション学院卒業、理学療法士。アメリカ合衆国ジョージア州立大学大学院にて理学修士号取得。北里大学医学部大学院にて医学博士号取得。北里大学医療衛生学部助教授を経て、平成15年度より東京都老人総合研究所（現・東京都健康長寿医療センター研究所）介護予防緊急対策室長。専門領域は、理学療法学、老年学、リハビリテーション医学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 70歳からの筋トレ実技編（下肢のトレーニング／上肢のトレーニング／腹筋・体幹のトレーニング）／第2章 70歳からのストレッチ実技編（下肢のストレッチ／上肢のストレッチ／体幹のストレッチ）／第3章 なぜ筋トレは健康長寿に有効か？（高齢者の運動／筋トレの効果／転倒予防の効果 ほか） 高齢者になぜ筋トレが有効かイラスト入りで解説。高齢者でも無理をせず安心してできるトレーニング。姿勢を矯正し、かっこいいシニアになれるストレッチ運動。1日10分、自宅でできて、とても簡単！！かっこいいシニアになりましょう！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞クラブ評論家であり、自身も中古クラブを愛するマーク金井氏が、最新クラブに勝るとも劣らない中古クラブを厳選。ドライバー、FW、アイアン、ウェッジ、パターまで、何千種類もあるモデルから本当に使える『名器』を200モデルを抜粋。その中のドライバー編のみを分冊、60モデルのラインナップ。何を買っていいかわからない、どのクラブが良いのかわからない、といったアマチュアゴルファーのバイブル的一冊。2010年編集版。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は... 109円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 232. 【送料無料】バレエ用語集／Croise ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者Croise(編)出版社新書館発売日2009年06月ISBN9784403330261ページ数110Pキーワードばれえようごしゆう バレエヨウゴシユウ しんしよかん おやま くみ シンシヨカン オヤマ クミ9784403330261内容紹介レッスンの頻出用語を中心に、280語を収録。写真＆イラストで、テクニックをわかりやすく解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 レッスンがよくわかる！まず覚えたい基本の用語（パ/アンシェヌマン/脚のポジション ほか）/2 踊るためのベースを作る！バー・レッスンの用語（プリエ/タンデュ/ジュテ ほか）/3 踊りの幅が広がる！センター・レッスンの用語（タン・リエ/グリッサード/シャッセ ほか） 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | とれるぞ！ストライク 全日本ボウリング協会 大泉書店ディーヴイディー デ モット ワカル ボウリング ゼンニホン ボウリング キョウカイ 発行年月：2008年01月01日 予約締切日：2007年12月31日 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784278052053 付属資料：DVD1 1 基本フォーム＆投球術（理想のフォームをチェックする／理想のフォームを身につければスコアが安定する ほか）／2 ストライクをとる！投球術（ストライクをとるコツを覚えておこう／「ストライク... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
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 | 235. 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】 フィギュアスケート男子ファンブック Quadruple Axel 2021 シーズンクライマックス【電子書籍】[ 山と溪谷社＝編 ] ＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。＜br /＞ リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。＜/p＞ ＜p＞男子シングル専門誌『Quadruple Axel』。＜br /＞ シーズンクライマックス号。トップスケーターを密着取材!＜/p＞ ＜p＞［独占インタビュー］＜br /＞ 羽生結弦「絶対王者の証」＜/p＞ ＜p＞［全日本選手権レポート］＜br /＞ 羽生結弦「プログラムに思い込め、圧巻の王座奪還」＜/p＞ ＜p＞［羽生結弦を語る］＜br /＞ ジェフリー・バトル「天からの授かり物」＜br /＞ 伊藤聡美「氷上に輝きを」＜br /＞ 織田... 1,881円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞＜strong＞（フェルメールについて）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞フェルメールは、17世紀のオランダの画家です。ヤン・フェルメールとも呼ばれています。レンブラントと並び17世紀のオランダ美術を代表する画家です。＜br /＞ 永く絵画史から忘れられた存在でしたが、19世紀末以降、印象派の画家たちやプルーストなどによって「再発見」され、現在最も人気のある古典絵画の作家の一人に数えられています。＜/p＞ ＜p＞フェルメールは、1632年にデルフトに、絹織物職人のほか居酒屋・宿屋を営んでいた家に生まれました。＜br /＞ 1653年、カタリーナ・ボルネスという女性と結婚し、彼らの間には15人の子供が生まれましたが、うち4人は夭折しました。大家族のため裕福ではありませんでした。＜br /＞ フェルメールは画商が本業であったとされ、絵画で生計を立てていた訳ではありませんでした。そのため、モチーフは庶民の生活や風俗がほとんどで、また室内画がほとんどです。（屋外の絵は2点だけ）＜br /＞ また絵画の構図のため、カメラ・オブスクーラ（暗箱）を使用していたといわれています。カメラ・オブスクーラとは、ラテン語で「暗い部屋」という意味で、原理はカメラと同じで、小さい穴を通して暗箱の中のガラス板や壁面に外の景色が映るというものです。＜/p＞ ＜p＞二十世紀の画家ダリは、「フェルメールにはベラスケスでさえ遠く及ばない。フェルメールの完璧を求める熱狂と苦悩は驚くべきものだ」と言って、フェルメールを賞賛しています。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞（フェルメール絵画集について）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞このフェルメール絵画集には、フェルメールの全37作品をすべて高画質で収録してあります。＜br /＞ 絵画の説明及び作者の説明などについては、すべてオリジナルで書き下ろしました。あまり専門的になりすぎないように簡単にまとめてありますので、気軽にお読みいただければ幸いです。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞（アートクラシックスについて）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞アートクラシックスは、広く世界の古典絵画を、電子書籍という形で広めようと言うプロジェクトです。以下のような特長があります。＜/p＞ ＜p＞1、見やすいレイアウト＜br /＞ 適切な改ページで区切って、Koboはもちろん、iPhoneやAndroidなどのスマートフォン、iPadなどのタブレットでの鑑賞に最適化しました。また、絵画の一つ一つに索引を付けましたので、目次から直接アクセスできます。＜/p＞ ＜p＞2、解りやすい解説＜br /＞ 一部の絵には、解りやすい解説をつけました。絵を楽しむことを第一に考え、あまり専門的になりすぎないように、気軽に読めるように配慮しました。＜/p＞ ＜p＞3、美しい表紙＜br /＞ プロのデザイナーによる美しい表紙をつけました。画集と関連づけられた美しい表紙で、実際の本を読むような感覚に浸れます。＜/p＞ ＜p＞4、スピーディーな改版＜br /＞ 紙の本と違い、誤植の修正や改訂などすぐに対応でき、刻々と進化を続けます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 300円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 237. 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】 すべてのランナーへ 体幹トレーニングだけではタイムは削れない！〜[白取式]一流ランナーも実践する4部位走法〜【電子書籍】[ 白取秀司 ] ＜p＞腹筋を鍛えても速くならない!? 一流ランナーは「コア」「肩甲骨」「骨盤」「足裏」の4部位で走る！ 走る前の準備はこれだけ！5分で完結するウォーミングアップ。走り続けるための目標＆モチベーション管理など、2015年箱根駅伝で劇的勝利を飾った青山学院大学駅伝部専属コーチ・白取秀司氏のランニング理論“白取流”をわかりやすくまとめた一冊。※電子版では、紙で出版された内容と一部異なる場合や、削除及び修正している写真、イラスト、ページなどがある場合がございます。予めご了承の上、... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞選ばれなかった者たちの＜br /＞ “もう一つ”の箱根駅伝。＜/p＞ ＜p＞箱根から漏れた4年生、11名の選手たちは、16名のエントリーメンバーが発表された日を境に選手のサポートに回る。「自分らは、箱根0区なんです」西川主務は、そう言う。＜略＞スポットライトは当たらないが、箱根を走る選手たちは彼らの働きに感謝し、本番に臨む。＜略＞区間エントリー、3名、0区エントリー、13名。東海大学陸上競技部中・長距離ブロック所属4年生、計16名の最後の箱根が始まった。（本文より）＜/p＞ ＜p＞付き添い、計測員、給水員、応援係……。「最後の箱根」で“戦力外”になった学生たちの挫折と再起を追った、感動のノンフィクション！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,287円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞門下生がツアーで大活躍している岡本綾子プロのコーチングメソッドを凝縮したゴルフ指南書。スイング、ショット、コース戦略からメンタル、トレーニングまで、アマチュアゴルファーの悩めるポイントをズバリ解決します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。... 838円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | Basketball coaching series ボブ・ハギンズ 三原学 ジャパンライム 社会評論社コーチング ゾーン オフェンス ハギンズ,ボブ ミハラ,マナブ 発行年月：2007年10月 ページ数：83p サイズ：単行本 ISBN：9784784506279 ハギンズ，ボブ（Huggins,Bob） チーム作りやリクルート、戦術やモチベーションを高めることなどにおいて顕著な成功を収めてきた。1989年にシンシナティ大学に赴任してから、その頭角を現してきた。数字からも読み取れるように、自らのチームを第一線に押し上げ、毎年ポストシーズントーナメントに出場するまでになった。シンシナティ大学での最初の10年間の成績は247勝82敗であり、これは同大学の歴代コーチの中でも最高の成績である。その功績が称えられて、多くのコーチ賞を受賞してきた。その中には、1997年と1998年の「カンファレンスUSAのコーチ・オブ・ザ・イヤー：ロイ・メイヤー・アワード」も含まれている。1992〜93年のシーズンでは、バスケットボールタイムズが選考する「全米コーチ・オブ・ザ・イヤー」も受賞している。コーチ歴は1977年に、彼の母校であるウエスト・バージニア大学での卒業生アシスタントコーチをしたことから始まる。主な赴任先はオハイオ州立大学（1978〜80年）、ウォルシュ大学（1980〜83年）、セントラル・フロリダ大学（1983年）、アーコン大学（1984〜89年）などである。生まれはウエスト・バージニア州のモーガンタウン。オハイオ州のグナーデンハッタンで育った（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ゾーンオフェンスの概要／第2章 個人のポジションとその役割／第3章 ゾーンオフェンスにおける用語の定義／第4章 エントリーとクイックヒット／第5章 ゾーンディフェンスに対するセットと連続性 ゾーンディフェンスと同様に、ゾーンオフェンスにも様々な形がある。ゾーンディフェンスの長所や短所を踏まえて、攻撃法を考えるのである。相手のゾーンに対して、どのような形のゾーンオフェンスを行えばうまくいくのか、それを瞬時に判断することがコーチにとって重要な仕事となる。本書では、良いゾーンオフェンスとはどのようなものなのか、そしてその理由はなぜなのかを考えていきたい。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス |
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