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 | TJMOOK ゆきなママ 宝島社カケッコガハヤクナルナワトビガトベルユキナママシキオウチタイソウ ユキナママ 発行年月：2025年05月15日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299066923 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![かけっこが速くなる! なわとびがとべる! ゆきなママ式「おうち体操」 （TJMOOK） [ ゆきなママ ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | コーチングに役立つ ロビン・S．ビーリー 徳永幹雄 大修館書店ジツリョク ハッキ ノ メンタル トレーニング ビーリー,ロビン・S. トクナガ,ミキオ 発行年月：2009年05月 ページ数：350p サイズ：単行本 ISBN：9784469266825 ビーリー，ロビン・S．（Vealey,Robin S.）（ビーリー，ロビンS．） 米国オハイオ州マイアミ大学キネシオロジー・健康学部教授。インディアナ大学で修士号、イリノイ大学でPh．D．を取得。バスケットボールの選手・コーチ経験豊富。競技不安や自信に関する研究多数。米国のノルディックスキー、フィールドホッケーなどオリンピック代表チームにおいてコンサルタントとして活躍した経験を持つ。応用スポーツ心理学会（AAASP）の元会長。スポーツ心理学の国際的な学会誌であるThe Sport Psychologistの編集委員も務めた 徳永幹雄（トクナガミキオ） 1939年福岡県生まれ。福岡医療福祉大学人間社会福祉学部教授。九州大学名誉教授。医学博士。日本スポーツ心理学会元会長、日本スポーツメンタルトレーニング指導士会会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 メンタルトレーニングの基礎知識（スポーツ心理学とは／実践的なコーチ哲学を養う／「動機づけ」スキルを養う／コミュニケーションスキルを養う／リーダーシップスキルを養う／チームの団結力を養う）／第2部 メンタルトレーニングの道具（メンタルトレーニングへの導入／目標の組織的計画を指導する／イメージトレーニングを指導する／「三つの良い思考」を指導する／身体的リラクゼーション法を指導する）／第3部 選手に必要な心理的スキル（ビッグ・スリー）（注意の集中を高める／最適な精神状態（ゾーン）ー「活力・元気」を高める／自信を高める）／第4部 メンタルトレーニングの実践（メンタルトレーニングの実践法／心理的課題を持った選手への指導） コーチなら知っておきたい、スポーツ選手の「こころ」のことやメンタルトレーニングの方法が満載。本書を読んでコーチングスキルをアップさせてみませんか。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | パーフェクトレッスンブック 土橋登志久 実業之日本社テニス キホン ト センジュツ ツチハシ,トシヒサ 発行年月：2014年09月 ページ数：223p サイズ：単行本 ISBN：9784408455136 土橋登志久（ツチハシトシヒサ） 1966年10月18日生まれ。福岡・柳川高出身。早稲田大学教育学部卒。在学時に全日本学生選手権男子シングルスで4連覇を達成。五輪やデビスカップの代表にも選出される。現役引退後は早稲田大学庭球部監督に就任。現在率いる早稲田大学庭球部は全日本大学対抗テニス王座決定試合（男... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 効果的な運動の理論と指導法 日本健康運動指導士会 サンライフ企画トクテイ ホケン シドウ ニ オケル ウンドウ シドウ マニュアル ニホン ケンコウ ウンドウ シドウシカイ 発行年月：2007年10月 予約締切日：2025年01月31日 ページ数：165p サイズ：単行本 ISBN：9784904011010 1 健康づくりのための運動基準2006ー身体活動・運動・体力／2 特定保健指導における運動・身体活動支援／3 行動変容を意識した運動指導／4 運動指導の実践と応用／5 評価手法と運動処方／巻末付録 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 科学・技術 その他 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞羽生結弦のソチオリンピック金メダルの感動冷めやらぬ中、戦いは早くも次のシーズンへ。本書では中国大会の衝撃からNHK杯で奇跡の復活を果たした羽生結弦を中心に、町田樹、無良崇人、小塚崇彦といった氷上の美しき貴公子たちをたっぷりの写真とともに紹介します。くわえて村上大介、田中刑事、宇野昌麿、山本草太といった期待の男子新星たち、村上佳菜子、宮原知子、本郷理華、今井遥、大庭雅、加藤利織菜、中塩美悠、永井優香、樋口新葉、本田真凛、本田望結、本田紗来ら女子トップレベルから次世代のヒロインも。GPファイナル全出場選手紹介やもう一度見たい高橋大輔、浅田真央の名場面など、2014ー2015シーズンのフィギュアスケートを存分に楽しめる1冊です。※電子版には「特別付録 ゆづ×樹 超特大ポスター」は付属しません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 770円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞ここ数年で、大手自転車メーカーやパーツメーカーがフィッティングサービスへ参入し、一定の評価を獲得しています。とはいえ、まだポピュラーな存在とは言えず、「近所にサービス拠点がない」「どれだけの効果があるのか分かりにくい」「そのメーカーの自転車に乗っていないから気分的に受けにくい」というように、フィッティングの重要性を認識していたり興味があっても、二の足を踏んでいる方も多いと思います。本書では、バイクフィットのフィッターでもある小笠原崇裕氏、外科... 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜DVD＞ トム・ワトソン ゴルフダイジェスト社トム ワトソン レッスン スマイル スマイル ワトソン,トム 発行年月：2011年11月 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784772870917 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 2,640円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ダンスマガジン(編者),菅原正治,田村明子販売会社/発売会社：新書館/ 発売年月日：2000/12/15JAN：9784403310157 110円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | TVガイドMOOK 東京ニュース通信社パリ ゴリン テレビ カンセン ガイド 発行年月：2024年07月19日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784867018767 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | Sports physical therapy semina 鈴川仁人 吉田真 ナップスポーツ ニ オケル ヒジ カンセツ シッカン ノ メカニズム ト リハビリテーシ スズカワ,マコト ヨシダ,マコト 発行年月：2011年01月 予約締切日：2024年12月11日 ページ数：156p サイズ：単行本 ISBN：9784905168027 第1章 肘関節のバイオメカニクス（肘関節の運動／アライメント ほか）／第2章 野球肘（投球動作のバイオメカニクス／野球肘の疫学・病態・診断・評価 ほか）／第3章 テニス肘（テニス動作のバイオメカニクス／テニス肘の疫学・病態・診断・評価 ほか）／第4章 肘関節脱臼（肘関節脱臼の疫学および受傷機転／肘関節脱臼の病態・診断・評価 ほか）／第5章 肘関節疾患に対する私の治療ー臨床現場からの提言（野球肘に対する私の治療／テニス肘に対する私の治療 ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 スポーツ医学 3,300円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | たった3つの動きで劇的に変わる 中嶋輝彦 青春出版社ウゴケル カラダ オ イッシュン デ テニイレル ホン ナカジマ,テルヒコ 発行年月：2013年09月25日 予約締切日：2013年09月24日 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784413038966 中嶋輝彦（ナカジマテルヒコ） （株）ロコムーブ創業者。法政大学を卒業後、トレーニング施設「ワールドウイングエンタープライズ」に入社。2011年に小学生以来の友人、高山純一と共にロコムーブを創業。アスリートの競技力向上から高齢者のリハビリまで貢献す... 1,361円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ジェームス・C．ラドクリフ ロバート・C．ファレンチノス 大修館書店バクハツテキ パワー ヨウセイ プライオメトリクス ラドクリフ,ジェームス・C. ファレンチノス,ロバート・C. 発行年月：2004年11月 ページ数：194p サイズ：単行本 ISBN：9784469265620 長谷川裕（ハセガワヒロシ） 京都市生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。広島大学大学院教育学研究科博士課程前期修了。現在、龍谷大学経営学部教授。ペンシルバニア州立大学スポーツ医学研究室客員研究員（1997ー1998）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 プライオメトリクスの科学／第2章 プライオメトリクスの準備／第3章 プライオメトリクスのテクニック／第4章 下半身、脚、および股関節／第5章 体幹と上肢／第6章 種目別トレーニングのプログラム／第7章 長期にわたるパワーの養成 本書は、プライオメトリクスというトレーニング法について、さまざまなコンセプトから、実践的な情報、トレーニング法、そしてパフォーマンスの評価法までを提供する。全体的なプログラムのどこにプライオメトリクスを位置づければよいのか？どれくらいやれば十分だといえるのか？強度と量はどれくらいが適切か？もっとも効果的なエクササイズは何か？トレーニング計画を構成する原理を明らかにし、トレーニングとパフォーマンスのレベルアップに応じたエククサイズ系列の最適な段階を示している。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 柴田義晴(著者)販売会社/発売会社：ナツメ社/ 発売年月日：2003/06/09JAN：9784816334924... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 新極真世界王者 WKO世界王者 空手マンガ「がじゅまる」 1 フルコンタクトKARATEマガジン編集部 武道ユニオンフルコンタクトKARATEマ 星雲社フル コンタクト カラテ マガジン フル コンタクト カラテ マガジン ヘンシュウブ 発行年月：2016年04月 ページ数：114p サイズ：単行本 ISBN：9784434218668 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 759円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ■ISBN:9784434282034★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルはじめてのチアダンス 300枚の写真とWEB動画で基本テクニックがすぐわかる ジュニア・チアダンス検定公式ブック サーティファイジュニア・チアダンス検定委員会/監修 ウイネット/編著ふりがなはじめてのちあだんすさんびやくまいのしやしんとうえぶどうができほんてくにつくがすぐわかる300まい/の/しやしん/と/WEB/どうが/で/きほん/てくにつく/が/すぐ/わかるじゆにあちあだんすけんていこうしきぶつく発売日202102出版社ウイネットISBN9784434282034大きさ107P 21cm著者名サーティファイジュニア・チアダンス検定委員会/監修 ウイネット/編著 2,970円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ドラマ×プリンセスカフェ | |
 | 向野義人 朝日山一男 大修館書店キョウギリョク コウジョウ ト ショウガイ ヨボウ ニ ヤクダツ ケイラク スト ムカイノ,ヨシト アサヒヤマ,カズオ 発行年月：2006年05月 ページ数：104p サイズ：単行本 ISBN：9784469266054 向野義人（ムカイノヨシト） 1947年福岡県生まれ。九州大学医学部卒業。医学博士。上海中医学院（現、上海中医薬大学）、ドイツ・ゲッティンゲン大学、英国・エクセター大学留学。三重大学第三内科、福岡大学病院第二内科を経て、福岡大学スポ... 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 小河繁彦 丸善スポーツ カガク デ ワカル カラダ ノ シクミ ト トレーニング オゴウ,シゲヒコ 発行年月：2011年01月 ページ数：185p サイズ：単行本 ISBN：9784621083154 小河繁彦（オゴウシゲヒコ） 北テキサス大学助教授を経て、2009年4月より東洋大学理工学部生体医工学科教授。日本女子体育大学、産業技術総合研究所、カン大学（フランス）、グラーツ大学（オーストリア）、コペンハーゲン大学（デンマーク）、ミズーリ大学（アメリカ）、ブリティッシュコロンビア大学（カナダ）などで客員研究員等を歴任。研究テーマは、運動生理学、統合生理学。2009、2010年、ヨーロッパ宇宙機構（ESA）の無重力実験に参加（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 スポーツ科学は本当にアスリートに役立つのか？／第2章 アスリートは人間に備わる生理的な適応能力により成り立っている／第3章 運動パフォーマンスは疲労との戦い／第4章 トレーニングでは身体だけでなく頭も鍛えられている／第5章 運動する環境もパフォーマンスに影響する／第6章 黒人は足が速い？運動と遺伝について／第7章 トレーニング効果が及ぼす生理機能の変化／第8章 最新トレーニング事情 知識の氾濫や商業主義の功罪ー正しいトレーニングと間違ったトレーニング 一流のアスリートやコーチでさえも経験に頼る部分が多いトレーニング法ーこうしたトレーニング法の中には、実は科学的根拠がなく、むしろマイナス効果しかもたらさないものもある…。本書では、アスリートやコーチが日頃感じている疑問について、欧米の最先端のスポーツ科学の知見を盛り込みながら具体的に解説。現場ですぐ活用できて、即効果の期待できる話題満載の最新トレーニング読本。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 2,090円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 美しくタフに踊れる体をつくる 岸 昌代 女子栄養大学出版部ジュニアダンサーノタメノバレエショクレッスン キシ マサヨ 発行年月：2022年12月05日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784789551397 岸昌代（キシマサヨ） 東京家政大学栄養学部准教授。“パフォーマンス食サポート”主宰。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。日本女子体育大学大学院スポーツ科学研究科修了、修士（スポーツ科学）。大学病院、保育園、保健所での勤務を経て、現職。日本オリンピック委員会強化スタ... 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 岡田 隆 小学館セカイイチコマカスギルキントレ ストレッチズカン オカダ タカシ 発行年月：2024年03月28日 予約締切日：2024年03月27日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784093115599 岡田隆（オカダタカシ） 日本体育大学教授／ウィンゲート大学客員研究員／博士（体育科学）／理学療法士／ナチュラルプロボディビルダー／柔道全日本男子チーム体力強化部門長（2016リオ五輪、2021東京五輪）／骨格筋評論家／バズーカ岡田。トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。1980年、愛知県出身。日本体育大学卒業、日本体育大学大学院修了、東京大学大学院単位取得満期退学。2023年4月からは自身の研究を深化させるべく、イスラエルに拠点を移して活動（同年10月に緊急帰国）。また実践と学術研究から得られた実践的・科学的知見を実際に享受できる場として、パーソナルジム「STUDIO BAZOOKA」やボディケアサロン「ACTIVE RESET」を展開。2021年まで柔道全日本男子チーム体力強化部門長を務め、2016年リオデジャネイロオリンピックでは史上初全階級メダル制覇、2021年東京オリンピックでは史上最多金メダル5個獲得に貢献（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 01 ボディメイクに「ストレッチは不要」だと「勘違い」していないか？（ストレッチの基礎理論）／02 部位別ストレッチ図鑑 上半身（首〜肩／上腕／前腕〜手指／背中／胸／腹）／03 部位別ストレッチ図鑑 下半身（尻／太もも／下肢〜足趾）／04 トレーニング別 「必須可動域」ストレッチ図鑑（首〜肩／肩／上腕／背中／胸／腹／尻／太もも／下肢）／05 スポーツ動作別 ストレッチ図鑑（走る／跳ぶ／切り返す／投げる・振り降ろす／持ち上げる／当たる（コンタクト）／打つ・突く／蹴る／泳ぐ） ボディメイクの各目的に合わせ130を超えるストレッチ種目を理論と共に紹介する。本書を起爆剤に、めざすゴールに最速で辿り着け！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞本書は初めて富士登山をする人が気軽にチャレンジできて、でも事故だけは起こさないようにという思いで、登山の基本的な考え方を織り交ぜながら書いた入門書です。前半の「7つのステップ」を読めば、自分に合った富士登山プランが立てられます。後半の「10の秘訣」では、往復で12時間を超える長い行程を、最後まで歩ききるためのコツをお話します。その他、みんなが不安に思う高山病のことや、実際の富士登山の様子を描いた「吉田ルート体験記」など、初心者が知りたい情報を、写真やイラスト満載でお届けします。登山が... 550円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 高岡英夫 カンゼンケンコウコツ ガ タテバ パフォーマンス ワ アガル タカオカ,ヒデオ 発行年月：2018年05月 予約締切日：2018年03月07日 ページ数：253p サイズ：単行本 ISBN：9784862554604 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 強い体の基礎を作る 古池 久美子 誠文堂新光社スポーツキッズノマイニチノゴハン コイケ クミコ 発行年月：2019年03月07日 予約締切日：2019年03月06日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784416619025 古池久美子（コイケクミコ） 管理栄養士、栄養相談専門士。高齢者施設の栄養士をはじめ、スポーツクラブ、保育園、専門学校、学生寮、高齢者施設等の栄養管理に携わる。私生活でも二人の息子が幼少期からスポーツを始め、地元のクラブチームに所属。保護者として当番活動にも参加するなか、同世代の保護者たちから食事で悩む声を多く聞くようになり、運動をする子どもたちを応援する活動を始める。現在は、保護者、指導者を対象に、中学・高校の運動部を応援する栄養セミナーや、日本テレビ系「世界一受けたい授業」の栄養監修なども行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 強くなりたい子どものためにまず知っておきたい3つのこと／主菜／副菜A／副菜B／汁物A／汁物B／強くなりたい子どものためにもっと知りたい6つのこと 全100品！！1品ずつ選べば簡単にバランスのいい献立に！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 四大陸選手権2019 新書館ワールド フィギュア スケート エクストラ 発行年月：2019年04月 予約締切日：2019年02月22日 ページ数：62p サイズ：単行本 ISBN：9784403311307 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他... 1,425円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 花咲拓実 日東書院本社ウゴケルツヨイカラダヲツクル ケトルベル ハナサキタクミ 発行年月：2020年10月28日 予約締切日：2020年10月27日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784528023215 花咲拓実（ハナサキタクミ） 1992年3月5日生まれ。2012年、当時アメリカで最も有名なケトルベル指導の団体RKCが発行する資格を韓国にて取得。その後他団体であるStrongFirstに移籍するとともに、海外への渡航を繰り返しケトルベル実技や指導スキルを学ぶ。現在はフリーランスのパーソナルトレーナーとして、専門学校での非常勤講師活動、ゴールドジムや東急オアシスでの活動などをしながら、日比谷公園などでケトルベルの指導を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ケトルベルとは？／2 身体の後ろ側を効果的に鍛えるーケトルベルスイング／3 身体の連動性を効果的に高めるートルコ式ゲットアップ・ウィンドミル・ベントプレス／4 全身の筋力を効果的に鍛えるーミリタリープレス・スクワット／5 そのほかのケトルベル種目とプログラム例／6 ケトルベルの効果を10倍アップさせるフィジカルトレーニング 正しいフォームが美しいカラダを作る！よくある失敗と改善方法を紹介。正しい動きが身につく！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 布施 努 日本能率協会マネジメントセンタージブンノサイコウヲヒキダスカンガエカタ フセツトム 発行年月：2022年11月26日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784800590534 布施努（フセツトム） 米国オリンピックチームをスポーツ心理学によってサポートしていたダングールド博士から最先端のスポーツ心理学を学びPh．D．取得。帰国後は国内の様々なスポーツチーム・企業・アスリートにライフスキルの活用方法を習得させることで、潜在的な能力を開花させ続けているスポーツ心... 1,815円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 鍵となるのは「体性感覚」 竹内 映二 ベースボール・マガジン社テニスジョウタツノメカニズム タケウチ エイジ 発行年月：2023年02月04日 サイズ：単行本 ISBN：9784583115528 1 上達のメカニズムと「体性感覚」／2 先どり感覚／3 フットワーク／4 手のセンサー／5 テクニック／6 運動連鎖／7 イメージ想起 目からの情報だけではうまくならない、鍵となるのは「体性感覚」 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 川阪正樹 セルバ出版 創英社（三省堂書店）ジョウショウ メンタル キョウカ ノ ギジュツ カワサカ,マサキ 発行年月：2014年04月 ページ数：190p サイズ：単行本 ISBN：9784863671522 川阪正樹（カワサカマサキ） コーチ、講師。大阪府出身。12歳の時から、恩師の原田隆史氏より、陸上競技を通して、目標達成のスキルを学ぶ。関西大会優勝や、全国大会入賞の実績を残す。大学時に、恩師の教えを実践したメンタルトレーニングやコーチングで、学生指導者として、日本一を達成。中学・高校まで全国大会と無縁だった大学生を、1年で全国大会初出場、日本一に導く。大学卒業後、パーソナルトレーナーとして活動。2009年より原田隆史氏が代表を務める株式会社原田教育研究所で勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 勝敗は持って生まれたものだけでは決まらない／第1章 まず、ここから始める／第2章 常勝メンタルを手に入れる／第3章 頭で勝ってからいく／第4章 目標達成せざるを得ない状況をつくる／第5章 成果が出せる自分になる／第6章 最高のパフォーマンスを発揮する／第7章 本気になって人生を変える 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 菊地晃 光文社ツヨクウツクシクキタエルサンジュウノメソッド キクチ アキラ 発行年月：2019年12月19日 予約締切日：2019年12月18日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784334951252 菊地晃（キクチアキラ） 1956年宮城県生まれ。’90年、「寺岡接骨院きくち」を開業。毎週日曜に仙台市内の体育館で体幹トレーニング教室を開催し、小中学生たちも指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 日曜夜の体幹トレーニング... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 令和版基礎から学ぶ！シリーズ 輿水健治 ベースボール・マガジン社レイワバンキソカラマナブスポーツキュウキュウイガク コシミズケンジ 発行年月：2020年06月09日 予約締切日：2020年06月08日 サイズ：単行本 ISBN：9784583112794 輿水健治（コシミズケンジ） 1955年生まれ。山梨県出身。1981年東京医科大学卒業、1985年大学院修了。同大学病院麻酔科、戸田中央総合病院を経て、埼玉医科大学総合医療センター救急科（ER）教授。埼玉県消防学校救急救命士養成課程専任教員も務める。日本ソフトボール協会医事委員長・理事を務めた経験をもち、この間、チームドクターとして女子日本代表合宿や国際試合に帯同した。日本の心臓震盪研究の先駆者的存在であり、現在では小中学生にAEDをはじめとする救命手当てを普及すべく活動を続けている。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。日本臨床スポーツ医学会代議員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 知っておきたい基礎知識（身体の解剖と生理／創傷処置／BLS（一次救命処置） ほか）／第2章 事故防止と救護体制（事故防止／救護体制）／第3章 スポーツに関連した外傷・疾病（突然死／心臓震盪／熱中症 ほか） コロナウィルス感染症についても言及！脳震盪、熱中症、心臓震盪の予防法や対応法、AEDの使い方や、CPRの実施方法など、令和の新たな医学知識を徹底解説！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞前傾姿勢を保つ、体を捻じる、左手リードなど、「ゴルフのセオリー」といわれるものにしばられ過ぎていませんか？ 実は、それが上達の妨げであり、無理な動きで体を痛める原因でもあるのです。長くゴルフを続けたいなら、「無理をしない」「がんばらない」がいちばん！ 自然に立ち、「左向け左！右向け右！」の要領でスウィングするだけで、遠心力が働き、気持ちよく飛ばせるのです。2016年レッスン・オブ・ザ・イヤーを受賞、シニアツアーでも活躍する田村尚之プロの「超効率的ゴ... 734円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア |
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