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 | 相撲愛を深めるstyle＆lifeブック 特集：インタビュー＆グラビア逸ノ城／勢／常幸龍 大空出版スモウ ファン 発行年月：2015年01月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784903175560 素顔に迫るグラビア＆インタビュー（Clipping Your Favoritesーどうぞごひいきに。私のイチオシです／「遊牧の民、生きるチカラ」写真家・清水哲朗が語るモンゴルストーリー ほか）／聞かせてください、おすもうの話（相撲 女子発掘！！「スージョ☆Life」／能町みね子さんと語る「女子座談会」 ほか）／間違いない！GOURMET ＆ GOODS（打ち出し後に寄りたい両国の美食／両国はいつだって、おいしい散歩日和です ほか）／知っておきたい相撲のABC（国技を彩る「和」の情緒ー化粧廻し、博多帯、足袋、相撲浴衣、行司装束／NHK大相撲英語実況・森田博士の「SUMO Commentary」 ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス  | |
 | 廣済堂出版ヤキュウタロウ 発行年月：2019年09月26日 予約締切日：2019年08月08日 ページ数：230p サイズ：ムックその他 ISBN：9784331804322 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他... 1,527円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | ライバルに差をつけろ！自主練習シリーズ 齋藤亘 ベースボール・マガジン社バドミントン サイトウワタル 発行年月：2021年08月03日 予約締切日：2021年06月14日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784583113982 齋藤亘（サイトウワタル） 1972年生まれ、福島県出身。福島県立原町高校→日本体育大学。全日本総合選手権出場経験を持ち、卒業後は教員として出身地である福島へ。2006年より、福島県立ふたば未来学園中学校の前身となる富岡町立富岡第一中学校に赴任。情熱あふれる指導で全国屈指の強豪校へと育て上げる。全国中学校バドミントン大会では2019年までに、男子団体優勝7回、女子団体優勝9回。個人戦優勝は男女単複で計23を数える（2020年は大会中止）。2019年、前年度の功績に対して、平成30年度（2018年度）米山稔賞を受賞。プレーヤーとしては、全日本総合選手権出場のほか、全日本教職員選手権男子シングルス優勝、東北総合選手権男子シングルス優勝、国体出場などの実績あり（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 バドミントンの基礎的動作10メニュー／第2章 手投げノック13メニュー／第3章 実戦型ノック9メニュー／第4章 パターン練習22メニュー／第5章 トレーニング16メニュー／第6章 ジュニア選手によくある「お悩み」解決！ もっと上手くなりたい！ライバルに追いつき、追い越したい！そんなプレーヤー必携の一冊。自主練習で基本から応用まで、正しい技術をステップアップしながらスムーズに習得できます。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 心のしくみを知って克服し、さらに大きく飛躍できる！ 河野 昭典 BABジャパンメンタルニヨルウンドウショウガイイップスカモシレナイトオモッタラマズヨムホン コウノ アキノリ 発行年月：2014年12月01日 予約締切日：2014年11月30日 ページ数：172p サイズ：単行本 ISBN：9784862208835 河野昭典（コウノアキノリ） 通称「イップス先生」。イップス研究所所長、日本イップス協会会長。22年間、MR（医薬情報担当者）として精神科、心療内科分野に携わり、心に起因す... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 先進的なノウハウが飛躍的に筋力をUPさせる！ 松尾隆太郎 愛隆堂イママデ ニ ナカッタ キンリョク トレーニング マツオ,リュウタロウ 発行年月：2011年01月 ページ数：93p サイズ：単行本 ISBN：9784750203164 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 手軽にできる体操で体の不調が改善！ 石原結實 フォー・ユー 日本実業出版社キンリョク オ ツケル ト ビョウキ ワ フセゲル イシハラ,ユウミ 発行年月：2005年12月 ページ数：222p サイズ：単行本 ISBN：9784893760913 石原結實（イシハラユウミ） 医学博士。1948年、長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業、血液内科を専攻。同大学院博士課程修了。現在、イシハラクリニック院長。新聞や雑誌、テレビ・ラジオの健康番組でのわかりやすい医学解説でもおなじみ。また、伊豆に「ニンジンジュース断食」を実践し、健康増進を目的とする保養所を開設している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 筋力の低下は万病のもとー私たちの命は「筋肉」が支えている！／第2章 筋力低下は密かにはじまっているー石原式「体力」チェックテスト／第3章 毎日の運動が健康をつくるー体を動かす人は長生きできる／第4章 筋力アップで病気が治った！ー高血圧、糖尿病、そして白血病まで驚きの実例集／第5章 手軽にできる筋力トレーニングー時間も場所もとらない効果抜群メニュー／第6章 筋トレ効果を引き出すストレッチ＆生活提案ー体を柔軟にたもつための実践メニュー／第7章 筋力アップは「こころ」も健康にするー運動が精神に与える影響と効果 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 能に学ぶ深層筋エクササイズ 安田登（能楽師） 祥伝社ツカレナイ カラダ オ ツクル ワ ノ シンタイ サホウ ヤスダ,ノボル 発行年月：2006年06月 ページ数：241p サイズ：単行本 ISBN：9784396612702 安田登（ヤスダノボル） 1956年生まれ。下掛宝生流ワキ方能楽師であり、アメリカ生まれのボディワーク、ロルフィングの施術者でもある。ロルフィングとは、体のバランスを整えることを目的としたボディワークで、大リーガーをはじめとするプロのアスリートや、アーティストたちか... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 野村 克也 PHP研究所リーダートシテオボエテオイテホシイコト ノムラ カツヤ 発行年月：2020年02月08日 予約締切日：2019年12月19日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784569846521 野村克也（ノムラカツヤ） 1935年、京都府生まれ。峰山高校を卒業後、54年にテスト生として南海ホークスに入団。65年に戦後初の三冠王に輝くなど、球界を代表する捕手として活躍。70年より選手兼監督に。ロッテ、西武と移り、80年のシーズンを最後に引退。通算657本塁打は歴代2位。90年よりヤクルト監督。弱小球団を3度の日本一に導いた。阪神監督、社会人野球・シダックス監督、楽天監督を歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 リーダーの心得と思想（人間は何のために生きているかを考えよ／指導者の「5条件」と「5タイプ」／「信用」はしても「信頼」はしない ほか）／第2章 人を育て、人を活かす（「失敗」と書いて「せいちょう」と読む／固定観念は悪、先入観は罪／無視、賞賛、非難 ほか）／第3章 組織と戦略（監督の仕事とは、「見つける」「生かす」「育てる」だ／適材適所は能力に勝る／「戦略」と「戦術」を混同するな ほか） 「戦略・戦術の実行」「データの活用」だけでは強いチームはつくれない。忘れ難いエピソードで、名将の思想の神髄を知る。 本 ビジネス・経済・就職 マネジメント・人材管理 リーダーシップ・コーチング ビジネス・経済・就職 経営 経営戦略・管理 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 正しい身体の動かし方は4つある！ 広戸聡一 実業之日本社BKSCPN_【4stance】 ヨン スタンス リロン バイブル ヒロト,ソウイチ 発行年月：2014年12月 ページ数：317p サイズ：単行本 ISBN：9784408331195 廣戸聡一（ヒロトソウイチ） 1961年東京都出身。一般社団法人『レッシュ・プロジェクト』代表理事。スポーツ整体『廣戸道場』主宰。日常生活の動作からスポーツ競技、文化芸能における身体動作、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指... 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 山本 義徳 永岡書店セカイイチキツイカラキンニクガデカクナル ヤマモトシキスリースラッシュセブンホウ ヤマモト ヨシノリ 発行年月：2021年06月10日 予約締切日：2021年04月27日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784522438862 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 松岡修造 集英社 集英社テニス ノ オウジサマ ショウリガク マツオカ,シュウゾウ 発行年月：2003年03月31日 予約締切日：2003年03月24日 ページ数：198p サイズ：単行本 ISBN：9784797670639 松岡修造（マツオカシュウゾウ） 1967年東京生まれ。10歳で本格的にテニスを始め、慶応高校2年のときに、福岡県の柳川高校に編入し、インターハイ単・複・団体で3冠を達成。その後、単身アメリカに渡り18歳でプロに。92年、KALカップで日本人男子として初めてATP（プロテニス選手協会）ツアー優勝。95年、ウィンブルドンで日本人男子として62年ぶりのベスト8進出。98年のジャパン・オープンを最後にプロツアーを卒業。世界ランキング最高位は46位。ジュニア育成とテニス界の発展のために「修造チャレンジ」を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1st Set テニスってどういうスポーツ？（「基本」は人の数だけある／真似から始めて「自分」を見つける ほか）／2nd Set 理想的なテニスの戦い方（自分の「弱点」より「武器」を探せ／攻撃は最大の防御だ ほか）／3rd Set テニスをするために必要な準備とは？（練習は試合のように、試合は練習のように／課題は「書く」ことで身につけよう ほか）／4th Set メンタルがすべて！（「諦めない」は大きな武器／集中力を高める「儀式」とは ほか）／5th Set 自分のテニスを見つけよう（良い環境を生かすも殺すも自分次第／怖がらずに人前で喋るのも「強さ」のうち ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | KSスポーツ医科学書 平沼 憲治 岩崎 由純 講談社コアコンディショニングトコアセラピー ヒラヌマ ケンジ イワサキ ヨシズミ 発行年月：2008年07月 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784062806510 平沼憲治（ヒラヌマケンジ） 1985年産業医科大学医学部卒業。現在、日本体育大学大学院健康科学・スポーツ医科学系教授、整形外科医、医学博士 岩崎由純（イワサキヨシズミ） 1982年日本体育大学体育学部体育学科卒業。1984年シラキュース大学大学院体育学研究科修了。現在、NEC... 4,620円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞＜strong＞（この本について）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞この本は以下のように構成されています。＜/p＞ ＜p＞第一部 富嶽三十六景＜br /＞ 第一章 表富士 表富士の二十六作品＜br /＞ 第二章 藍摺《あいずり》 表富士の中でも藍色を貴重としたモノトーンの十作品＜br /＞ 第三章 裏富士 あとで追加された十作品＜/p＞ ＜p＞第一部の作品には、すべて表題と簡単な解説を付けました。＜/p＞ ＜p＞第二部 富嶽百景＜br /＞ 初編 全五十四ページ＜br /＞ 二編 全五十四ページ＜br /＞ 三編 全五十四ページ＜/p＞ ＜p＞二ページの見開きを一枚の画像として収録してありますので、大変見やすくなっています。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞（葛飾北斎について）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞葛飾北斎は、宝暦十年（一七六〇年）に武蔵国葛飾郡本所割下水に、貧しい百姓の子として生まれました。 嘉永二年（一八四九年）に八十八歳で没しています。当時としてはかなりの高齢ですが、それでも画業を全うしたい北斎にとっては短すぎたようです。＜/p＞ ＜p＞北斎は、多くのものをテーマに、生涯に三万点を超える作品を発表したと言われています。＜br /＞ 若い時から様々な絵を描くことに意欲的であり、版画のほか、肉筆浮世絵にも傑出した作品を残しています。＜br /＞ そして、北斎の絵師としての地位を確固としたものにしたのは、ここに掲載した「富嶽三十六景」でした。＜br /＞ 北斎の業績は、浮世絵の中でまさに巨大な高峰でしたが、達者な描写力、速筆は『北斎漫画』の中にも見ることができます。＜br /＞ さらに、読本や挿絵芸術にも進出し、『北斎漫画』を始めとする絵本を多数発表し、毛筆による形態描出に敏腕を奮うなど、絵画技術の普及や庶民教育にも多大な貢献をしました。＜br /＞ また世界的にも高名な画家であり、フィンセント・ファン・ゴッホなどの印象派画壇の芸術家を始め、工芸家やドビュッシーなどの音楽家にも影響を与え、西洋世界への影響力は計り知れません。＜/p＞ ＜p＞ありとあらゆるものを描き尽くそうとした北斎は、晩年、銅版画やガラス絵なども研究し、また油絵に対しても関心を寄せましたが、遂に果たせませんでした。もし油絵を描いていたらどのような作品ができたのか、大変興味深いことです。＜/p＞ ＜p＞一九九九年には、アメリカ合衆国の雑誌『ライフ』の企画「この千年で最も重要な功績を残した世界の人物百人」で、日本人としてただ一人、八十六位にランクインしました。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞（アートクラシックスについて）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞アートクラシックスは、広く世界の古典絵画を、電子書籍という形で広めようと言うプロジェクトです。以下のような特長があります。＜/p＞ ＜p＞1、見やすいレイアウト＜br /＞ 適切な改ページで区切って、Koboはもちろん、iPhoneやAndroidなどのスマートフォン、iPadなどのタブレットでの鑑賞に最適化しました。また、絵画の一つ一つに索引を付けましたので、目次から直接アクセスできます。＜/p＞ ＜p＞2、解りやすい解説＜br /＞ 一部の絵には、解りやすい解説をつけました。絵を楽しむことを第一に考え、あまり専門的になりすぎないように、気軽に読めるように配慮しました。＜/p＞ ＜p＞3、美しい表紙＜br /＞ プロのデザイナーによる美しい表紙をつけました。画集と関連づけられた美しい表紙で、実際の本を読むような感覚に浸れます。＜/p＞ ＜p＞4、スピーディーな改版＜br /＞ 紙の本と違い、誤植の修正や改訂などすぐに対応でき、刻々と進化を続けます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 300円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 1日10分、自宅で簡単！ 曽我武史 実業之日本社ヒトリ デ デキル スポーツ マッサージ ソガ,タケシ 発行年月：2010年12月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784408453002 曽我武史（ソガタケシ） 1971年生まれ。日本体育大学体育学部卒。日本鍼灸理療専門学校卒。日本体育協会公認アスレティックトレーナー。JOC強化スタッフトレーナー（陸上競技）。日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部委員（A級トレーナー）。TKC BODY DESIGN代表（本データはこ... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 絶対上達！ パーフェクトレッスンブック 小林 哲也 実業之日本社パーフェクトボウリングジュク コバヤシテツヤ 発行年月：2024年04月25日 予約締切日：2024年04月24日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784408650876 小林哲也（コバヤシテツヤ） プロボウラー。日本初のオンライン・ボウリングレッスンや、ボウリングレッスンに特化した動画をYouTube「ボウリング大学」（登録者数3万8千人）で配信する人気ナンバーワン・プロボウラー。心理カウンセラー、メンタルトレーナーの資格を持ち、そのわかりやすいレッスンは幅広いボウリング愛好者に支持されている。全国各地で年間100本以上のイベントをこなしながら、現役トーナメントプレーヤーとしても活躍。2022年には5年連続シード権を獲得し永久A級ライセンスを獲得。また国内のみならずアメリカ、韓国など世界を舞台に戦い、2012年に日本人男子では初となるアメリカ（PBA）でのタイトルを獲得した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ボールの持ち方をチェック／2 正しい構えと歩き方／3 投球フォームのメカニズム／4 ピンを正確に倒す／5 スキルアップ練習法／6 ボールの回転と選び方 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 佐々木一郎 ベースボール・マガジン社セキトリニナレナカッタオトコタチ ササキイチロウ 発行年月：2022年02月02日 予約締切日：2022年01月11日 サイズ：単行本 ISBN：9784583114422 佐々木一郎（ササキイチロウ） 昭和47（1972）年8月3日生まれ、千葉県出身。平成8（1996）年に日刊スポーツ新聞社入社。平成22（2010）年3月場所から大相撲担当。その後、大相撲担当デスクなどを経て、令和3（2021）年11月からデジタル編集部（本データはこの書籍... 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 137. 【中古】 蒼い炎／羽生結弦【著】 羽生結弦【著】販売会社/発売会社：扶桑社発売年月日：2012/04/09JAN：9784594065980 385円 税込 送料別 カードOK レビュー4件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 岡田隆（トレーニング科学） サンマーク出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ツケタイトコロ ニ サイソク デ キンニク オ ツケル ギジュツ オカダ,タカシ 発行年月：2017年12月 予約締切日：2017年11月28日 ページ数：173p サイズ：単行本 ISBN：9784763136220 岡田隆（オカダタカシ） 1980年、愛知県生まれ。日本体育大学体育学部准教授。柔道全日本男子チーム体力強化部門長。理学療法士。日本体育大学大学院体育科学研究科修士課程修了。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程単位取得満期退学。2016年のリオ五輪では7階級のメダル制覇に貢献。現在は大学で教鞭をとりつつ、「バズーカ岡田」の異名のもと骨格筋評論家としてトレーニング科学、ボディメイク、健康やダイエットについてテレビや雑誌、講演会で解説。現役ボディビルダーでもあり、2016年には日本社会人ボディビル選手権大会で優勝（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 最速で体を変えるには技術が必要だった（なぜ、つけたいところに筋肉がつかないのか？／賢者の知恵1 「スクイーズ」で眠った筋線維を目覚めさせる ほか）／2 最速で筋肉を「盛る」技術（技術なきトレーニングでは結果が出ない？／盛る技術1 「事前疲労」で狙った筋肉を集中的に盛る ほか）／3 知っておきたい筋肉の基本（成功者がこぞって体を鍛える、本当の理由／なぜ筋肉は、大きくも小さくもなるのか ほか）／4 最速で体脂肪を「削る」技術（「フルスピード」が体脂肪をみるみる削る／体脂肪を削る速度を、さらに上げる食事の基本 ほか） 胸板をきれいに盛りたい、腹を割りたい、肩を大きくしたい、などの願いを叶える究極の自重トレ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | ■ISBN:9784895313636★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】ホース・スピーク これからの人と馬との対話ガイド Sharon Wilsie/著 Gretchen Vogel/著 宮田朋典/監訳 宮地美也子/監訳 二宮千寿子/訳フリガナホ−ス スピ−ク コレカラ ノ ヒト ト ウマ トノ タイワ ガイド発売日201901出版社緑書房ISBN9784895313636大きさ195P 30cm著者名Sharon Wilsie/著 Gretch... 5,280円 税込 送料別 カードOK レビュー4件 ドラマ×プリンセスカフェ | |
 | sexyfitness ユウジ ソシムハジメテノオトコノジタクキントレマニュアル ユルンダタイケイヲコッソリヒキシメルタメノホン セクシーフィットネス ユウジ 発行年月：2021年04月21日 予約締切日：2021年03月03日 ページ数：158p サイズ：単行本 ISBN：9784802613064 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 年中夢球 日本写真企画キュウキョク ネンジュウムキュウ 発行年月：2019年03月22日 予約締切日：2019年03月21日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784865620894 年中夢球（ネンジュウムキュウ） 学童野球・クラブチームの指導者を20年。人数が少ないチームから県大会優勝・関東大会準優勝にチームを導く。メンタルスペシャリストの資格を取得。「心の野球」をテーマにしたブログが選手・指導者・親に支持されSNSでは50，000人以上のフォロワーを持ち、指導者や親の間ではカリスマ的存在となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 最終回ツーアウト満塁までに「野球少年」ができること／第2章 最終回ツーアウト満塁までに「高校球児」ができること／第3章 最終回ツーアウト満塁までに「親」ができること／第4章 最終回ツーアウト満塁までに「指導者」ができること／第5章 最終回ツーアウト満塁 その場面がきた！／第6章 野球と出会えたから野球をやり続けたから心に響く感動の話 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞○長友佑都からのメッセージ＜/p＞ ＜p＞ 「皆さん、こんにちは。インテルの長友佑都です。僕はヨガと出会い、日頃から実践していく中で、ココロとカラダの変化に気づきました。＜/p＞ ＜p＞これまで、怪我が多く苦しい時期を過ごしていたのですが、ヨガをやり始... 1,222円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 羽生結弦(著者),能登直販売会社/発売会社：集英社発売年月日：2014/10/24JAN：9784087807431※初回出荷限定のポスターは付属を保証いたしかねます。また商品画像と異なるカバーのお届けになる場合もございます。予めご了承ください。 220円 税込 送料別 カードOK レビュー4件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 50歳からでも遅くない！ 宮根誠司 幻冬舎ミヤネ シキ ラクラク ボディ メイクホウ ミヤネ,セイジ 発行年月：2015年06月 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784344027824 宮根誠司（ミヤネセイジ） フリーアナウンサー。1963年島根県生まれ。関西大学卒業後、1987年、大阪・朝日放送入社。アナウンサーとして活躍後、2004年、フリーに転身。現在、「情報ライブ ミヤネ屋」、「Mr．サンデー」でメインキャスターを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに フルマラソンを完走したのにお腹はポヨポヨ。なぜだ！？／第1章 脳をだまして全身を手の甲だと思おう／第2章 「フッハッフッハッフッハッ！」高速腹式呼吸の効果／第3章 大人はほめられて伸びる。“精神安定人”をつくろう／第4章 カツ丼食べたら腕立て三十回追加／第5章 ボディメイクの仕上げは日サロへGO！／おわりに ボデイメイクに成功してモテモテ！？／スペシャル対談 EXILE HIRO／いつでもどこでもお金をかけずにできる ミヤネ式メソッド20 いつでもどこでもお金をかけずにできる、ミヤネ式メソッド20。オバチャンの体は締まってキレイに、オッチャンは腹筋が割れる！目からウロコのハウツーエッセイ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞普段の何気ない日常の中で切り取った一コマ、＜/p＞ ＜p＞そのような風景を見直してみるのも悪くありません。＜/p＞ ＜p＞日常から切り取った写真、風景写真を14枚掲載しています。＜/p＞ ＜p＞書籍のページ数は15ページとなります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。... 100円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 鈴木 志保子 日本文芸社リロントジッセン スポーツエイヨウガク スズキ シホコ 発行年月：2018年07月15日 予約締切日：2018年03月05日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784537215823 鈴木志保子（スズキシホコ） 東京都出身。公立大学法人神奈川県立保健福祉大学保健福祉学部栄養学科教授。管理栄養士。公認スポーツ栄養士。実践女子大学卒業後、同大学院修了。東海大学大学院医学研究科を修了し、博士（医学）を取得。2000年より国立鹿屋大学体育学部助教授、2003年より神奈川県立保健福祉大学栄養学科准教授を経て、2009年4月より現職。（公社）日本栄養士会理事、（一社）日本スポーツ栄養協会理事長、NPO法人日本スポーツ栄養学会前会長、日本パラリンピック委員会女性スポーツ委員会委員、東京2020組織委員会飲食戦略検討委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 アスリートの栄養摂取／第2章 エネルギーの補給と消費／第3章 アスリートの食事・サプリメント／第4章 試合期・遠征中の栄養管理・食生活／第5章 目的別の栄養管理／第6章 コンディショニング／第7章 熱中症の予防と水分補給／第8章 栄養素・エネルギー・消化吸収の基礎 食事、サプリメント、水分補給、目的別の栄養管理、コンディショニングなどスポーツ栄養に関するマネジメントを完全網羅。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 一生太らない体のつくり方＆スロトレ 石井直方 バイオメディカル・フィットネス研究会 エクスナレッジクジュウニチカン スロトレ ダイエット イシイ,ナオカタ バイオメディカル フィットネス ケンキュウカイ 発行年月：2010年01月 ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：9784767809267 付属資料：別冊1／体重管理グラフ1 石井直方（イシイナオカタ） 1955年東京生まれ。東京大学理学部卒業、同大学院博士課程修了。理学博士。87年日本学術振興会特定国派遣研究者... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 庵野 拓将 KADOKAWAカガクテキニタダシイキントレ サイキョウノキョウカショ アンノ タクマサ 発行年月：2019年03月28日 予約締切日：2019年03月27日 ページ数：352p サイズ：単行本 ISBN：9784046023124 庵野拓将（アンノタクマサ） 理学療法士、トレーナー、博士（医学）。大学院修了後、大学病院のリハビリセンターに勤務。けがや病気をした患者やアスリートのトレーナーとして、これまで延べ6万人の体づくりに携わってきた。大学病院では、世界最先端の研究成果を現場でのトレーニングにフィードバックするため、研究発表、論文執筆も行っている。筆名・庵野拓将として、筋トレ、スポーツ栄養学をはじめとする最新の研究報告を紹介するブログ「リハビリmemo」を主宰。『科学的に正しい筋トレ最強の教科書』が初の著書となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 本書を読み進めていただく前に「科学的に正しい」とはどういうことか／序章 筋トレに関する7つの「新常識」（新常識1 筋トレの成果は、バーベル、ダンベルの重さで決まらない／新常識2 生体力学が明らかにした「正しい筋トレのフォーム」 ほか）／第1章 これが、科学的に正しい「筋トレ方程式」だ！（「筋肉を大きくする」方程式／“総負荷量”筋肥大の効果は、バーベルの重さで決まらない！ ほか）／第2章 これが、科学的に正しい「トレーニング」だ！（“トレーニング前”筋トレは「前日の夜」から始まっている！／“トレーニング前”筋トレの前にストレッチをしてはいけない！ ほか）／第3章 これが、科学的に正しい「タンパク質摂取法」だ！（なぜ、筋トレに「タンパク質」が必要なのか？／最高の摂取タイミングは筋トレ後の「24時間」 ほか）／第4章 これが、科学的に正しい「筋トレの続け方」だ！（筋トレを続けるべき理由1 筋トレは「病気にならない身体」を与えてくれる／筋トレを続けるべき理由2 筋トレは「睡眠の質」を上げる ほか） そのやり方、9割が間違い！ハーバード大、米スポーツ医学会、国際スポーツ栄養学会…最新医学論文×エビデンスにもとづく筋トレ本の超決定版！健康リスクを回避し、仕事と人生のパフォーマンスを最大化する。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 科学・技術 その他 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 中村隆一（リハビリテーション） 齋藤宏（運動学） 医歯薬出版 この商品は旧版です。新版は「商品説明」欄よりご確認いただけます。キソ ウンドウガク ナカムラ,リュウイチ サイトウ,ヒロシ 発行年月：2003年12月 予約締切日：2003年12月17日 ページ数：539p サイズ：単行本 ISBN：9784263211533 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 科学・技術 動物学... 7,480円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 諸ガイド 遠山健太 JTBパブリッシングルルブキッヅコドモノウンドウノウリョクガグングンノビルコウエントウキョウバン トオヤマケンタ 発行年月：2021年07月26日 予約締切日：2021年06月04日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784533145582 遠山健太（トオヤマケンタ） 株式会社ウィンゲート代表取締役。子どもの運動教室「WingateKids」「リトルアスリートクラブ」プログラム開発者。ワシントン州立大学教育学部小等学科卒、NSCA認定CSCSの資格を保有。2児の父であり、自身の子どもとの公園めぐりの経験を生かし、パークマイスターとしても活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 遠山先生おすすめ5公園（汐入公園／舎人公園 ほか）／東京23区東部の公園（錦糸公園／猿江恩賜公園 ほか）／東京23区西部の公園（砧公園／世田谷公園 ほか）／東京郊外の公園（野川公園／小平中央公園 ほか） 「うちの子、運動が苦手かも…」「こどもの運動神経を伸ばすにはどうしたらいい？」そんな悩みを解決する一冊！運動神経≒運動能力は、生まれつきではありません。こどもの頃から公園でたくさん遊んで、運動能力を伸ばすことができるのです。まずは、スポーツトレーナーでパークマイスターの遠山健太先生が、こどもの運動能力をぐんぐん伸ばす、公園での“遊び方”を指南。本編では、本書オリジナルの選定基準に基づき、「こどもの運動能力を伸ばす」東京都内の101公園を厳選＆深堀りしてご紹介します。 本 旅行・留学・アウトドア 旅行 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス |
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