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 | カラダが変わる！ココロが変わる！人生が変わる！ 星野真木 BABジャパンキコウデアタラシイジブンニカワルホン ホシノマキ 発行年月：2016年06月17日 予約締切日：2016年06月16日 ページ数：229p サイズ：単行本 ISBN：9784862209801 星野真木（ホシノマキ） 「星ノ氣功」主宰。病弱で体調を崩してほぼ寝たきりの状態の時に気功に出会い、回復。気功療法の仕事を始める。気功講座開催。全日本気功療術師認定協会認定気功療術師、一般社団法人全日本養生協会気功療法講師、日本武術太極拳連盟公認太極拳普及指導員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 気とは？気功とは？／第1章 現代人の弱点を克服ー下半身を強く柔らかに鍛える／第2章 気の不足がすべての病の原因ー全身に気を満たそう／第3章 自分をいいエネルギーでいっぱいにー站椿功でプラスのスパイラルに変わる！／第4章 くり返すことが実現力にーよい気を自分の奥深くまで浸透させよう／第5章 まずは自分が変わることー「気」の持ちようで人間関係は変わる／第6章 実践はじめての気功ー気功で新しい自分に変わる／第7章 気功で変わるとはー輝く本来の自分に還る 自分を変えたい人のための「はじめての気功」 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![気功で新しい自分に変わる本 カラダが変わる！ココロが変わる！人生が変わる！ [ 星野真木 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | NATSUKI 高橋書店ツカレタカラダガミルミルカルクナルユルダラストレッチ ナツキ 発行年月：2021年06月25日 予約締切日：2021年06月24日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784471032630 NATSUKI B3（ビーキューブ）ストレッチサロン代表・パーソナルトレーナー。1981年、神奈川県生まれ。専門学校在学中に、シアトルのパーソナルトレーナー研修でトレーニングとストレッチの基礎を学ぶ。卒業後、都内フィットネスクラブに3年間勤務し、フリーのパーソナルトレーナーとして独... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者佐藤純(著) あさば(著)出版社イースト・プレス発売日2018年05月ISBN9784781616698ページ数145Pキーワード健康 まんがでわかるてんきつうのなおしかたきあつ マンガデワカルテンキツウノナオシカタキアツ さとう じゆん あさば サトウ ジユン アサバ9784781616698内容紹介日本で唯一の天気痛ドクター・佐藤純医師が教える、天気痛対策。 天気痛のメカニズムから症状の対処法、さらには天気痛に負けない体づくりまで、 まんがでやさしく解説します。 もう雨の日なんて怖くない！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 天気痛って何？（それってもしかして…？/天気痛ドクター登場 ほか）/2章 天気痛の処方箋（症状を出さない/酔い止めが効く！？ ほか）/3章 天気痛に負けない身体づくり（生活リズムと良い睡眠/天気痛に良い食べもの ほか）/4章 おわりに（日常生活に潜むキケン/天気痛のこれから） 1,155円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 著者：辨野 義己出版社：マキノ出版サイズ：ムックISBN-10：4837662315ISBN-13：9784837662310■こちらの商品もオススメです ● 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい / 槙 孝子, 鬼木 豊 / アスコム [新書] ● 脳の強化書 / 加藤 俊徳 / あさ出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 野性の証明 / 森村 誠一 / KADOKAWA [文庫] ● モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット / 佐久間健一 / サンマーク出版 [単行本（ソフ... 258円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | 健康法から仙人への修練まで 孫俊清 築地書館タオ ノ キコウ ソン,シュンセイ 発行年月：1995年03月 ページ数：205p サイズ：単行本 ISBN：9784806745280 第1章 養生気功の基礎／第2章 武当養生気功／第3章 自然呼吸導引法／第4章 その他の気功法の紹介／第5章 武当復明気功／第6章 病気を治療する方法／第7章 気功についての基礎知識／第8章 タオの思想 本書では、様々な気功法の中から、「道家気功」の主流をなす「武当龍門派」の「養生気功」を中心に紹介している。本書では、気功の様々な流派や理論的な説明などはすべて後回しにし、実践編から始まる。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 永山久夫 春陽堂書店ビジョガチョウジュショクヲコノムワケ ナガヤマヒサオ 発行年月：2020年12月03日 予約締切日：2020年12月02日 ページ数：220p サイズ：単行本 ISBN：9784394903796 永山久夫（ナガヤマヒサオ） 食文化史研究家。日本人の長寿食研究会会長。1932年（昭和7年）福島県生まれ。古代から昭和時代の食事復元研究の第一人者。平成30年度文化庁長官表彰（和食文化研究）を受ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 縄文ビーナ... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者松井和義(著) 小島弘基(監修)出版社コスモ21発売日2023年02月ISBN9784877954246ページ数304Pキーワード健康 ころなわくちんどくからのだつしゆつほうたいりようの コロナワクチンドクカラノダツシユツホウタイリヨウノ まつい かずよし こじま ひろ マツイ カズヨシ コジマ ヒロ9784877954246内容紹介今、全国で起こっているワクチン「毒」による被害の実情を当事者からの情報で明らかにし、その脱出法を提言！著者がいちばんに伝えたいことは、「コロナワクチンの接種が一方的に進められているいちばんの問題は、人間が本来持っている自然免疫システムを無視していることにある」という点である。前著『免疫を破壊するコロナワクチンの解毒法』を出版後、著者の元にワクチンの接種が抱える大矛盾を明らかにする情報が次々と集まってきている。「遺伝子ワクチン1回目接種で下半身不随になった」「2回目接種で5日後に突然死した」「4回目のワクチン接種後に障害を訴える人が周囲で目立って増えた」「ワクチンを4回接種したが、コロナに感染して38℃台の熱が続き、20日経っても回復しない」「夕方になると原因不明の発熱で38℃が1カ月以上続いた」「ワクチン接種をした5歳児が右目失明、左目視力低下」「ワクチン接種で集中力を欠く男子小中高生が増加」「手術後落ち着いていた乳ガンが急に再発」「両親共、2回目のワクチン接種後にガンを発症し半年で亡くなった」「担当医師のすすめで3回目の接種直後、大腸ガン再発で余命1カ月と宣告された」………さらに、ワクチン接種後の拡散（シェディング）による奇妙な情報も増えているという。本書でもっとも強調されているのは、今、必要なことは、実際に起こっていることの真実をしっかりとらえること、そして、ワクチン接種により体内で増え続けるスパイクタンパクを分解し、ワクチンに含まれる化学物質毒を解毒することである。そのうえで、ワクチン接種の被害を解消する秘訣を独自の視点から徹底解説している。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 遺伝子ワクチンの接種が抱える大矛盾/1章 遺伝子ワクチンがもたらす被害はこれからが本番—大量の犠牲者が出ることもあり得る/2章 「コロナワクチンによる感染予防」は100％真っ赤な嘘！/3章 遺伝子ワクチンは血管とミトコンドリアを破壊する自爆装置だった！/4章 ワクチン接種の被害を解消する秘訣は原始ソマチッドの徹底活用/終章 新型コロナウイルスは「光」をもたらす 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 矢崎雄一郎 サンマーク出版メンエキリョクヲアナドルナ ヤザキユウイチロウ 発行年月：2020年04月30日 予約締切日：2020年04月29日 ページ数：204p サイズ：単行本 ISBN：9784763138392 矢〓雄一郎（ヤザキユウイチロウ） 医師。1972年、長野県生まれ。1996年に東海大学附属病院に外科医として勤めるも、「救えない命もある。そんな医療の限界をバイオテクノロジーで変えたい」と職を辞める。2003年、東京大学医科学研究所細胞プロセッシング寄付研究部門に研究員として勤務した後、200... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 白濱龍太郎 アスコムアサマデグッスリネムレル シンスイミンスープ シラハマリュウタロウ 発行年月：2024年06月27日 予約締切日：2024年06月26日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784776213550 白濱龍太郎（シラハマリュウタロウ） 睡眠専門医。筑波大学卒業、東京医科歯科大学大学院統合呼吸器学修了（医学博士）。公立総合病院睡眠センター長などを経て、2013年に「RESM新横浜 睡眠・呼吸メディカルケアクリニック」を設立。これまで約2万人の睡眠に悩む人を救ってきた。自身がもともとオンオフを切り替えるのが苦手だったという過去から、いかに睡眠が日中の活動に影響するかを実感し、「睡眠投資」という考えを発信。医療以外の場でも、日本マイクロソフト、PHILIPSジャパンなど世界的企業での講演や、東京オリンピックでは選手村で日本人選手のサポートを行うなど、ビジネスやスポーツ界からの信頼も厚い。慶応義塾大学特任准教授、日本オリンピック協会（JOC）強化スタッフ、ハーバード大学公衆衛生大学院客員研究員などを兼歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 これ1杯で快眠！睡眠にいい栄養が詰まった「ぐっすりスープ」／第2章 「ぐっすりスープ」の作り方と朝・昼・夜のアレンジレシピ／第3章 「ぐっすり眠れている」ってどういうこと？／第4章 睡眠ホルモン「メラトニン」を働かせて、よい睡眠リズムをつくる／第5章 あなたは大丈夫？体をヘトヘトにさせていく睡眠に悪い習慣とは／第6章 ぐっすり眠るためにもっとできること 2万人の睡眠をみてきた睡眠の名医が提案！「心身の回復」「リラックス」「すっきり目覚め」がこの1杯で実現！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者Marty(著) 小林正弥(監修)出版社アスコム発売日2022年09月ISBN9784776212270ページ数127Pキーワード健康 じりつしんけいおりせつとするきのこの ジリツシンケイオリセツトスルキノコノ ま−てい− こばやし まさや マ−テイ− コバヤシ マサヤ9784776212270内容紹介やせた！整った！元気になった！「きのこのスープ」は低糖質で低カロリーで、自律神経をリセットし、内臓脂肪を落とす。さらに、体を内側から若返らせます。毎日1杯のスープ習慣で、あなたの体調... 1,496円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | おのころ心平(著者)販売会社/発売会社：かんき出版発売年月日：2011/09/22JAN：9784761267797 968円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 関連商品逆流性食道炎 自力でよくなる！消化器病の名医陣が教える最新1分体操大全...高血圧 自力で下げる！ 血圧対策の名医が教える 最新 1分体操大全【出...糖尿病・高血糖 自力で克服！糖尿病治療の名医が教える最新1分体操大全【...1,518円1,518円1,518円耳鳴り・難聴 自力でよくなる！耳鼻科の名医が教える最新1分体操大全【出...ひざの激痛が30秒〜でよくなる ひざ皿ストレッチ【出版:文響社】...毎日脳活スペシャル やさしい脳活 ききょう【出版:文響社】...1,518円1,595円1,595円特大版 運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全【出版:文響社...腸すごい！医学部教授が教える最高の強化法大全【出版:文響社】...薬に頼らず痛風発作が防げる！ 尿酸値リセット【出版:文響社】...1,595円1,595円1,485円たんぱく質・プロテイン 医学部教授が教える最高のとり方大全【出版:文響...足の痛み・しびれ・はれ・変形 自力でよくなる！名医が教える最新1分体操...毎日脳活スペシャル 超にゃん問！ねこのまちがいさがし 箱入りねこ多めの...1,485円1,595円1,595円 1,518円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 マキノ | |
 | 済陽高穂(著者)販売会社/発売会社：三笠書房発売年月日：2015/06/08JAN：9784837925941... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 石原新菜 出版社名 イマジカインフォス 発売日 2016年09月06日 ISBN 9784074170883 599円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | TJMOOK 清水 ろっかん 宝島社ガンアツガミルミルサガルロッカンシキガンキンホグシ シミズ ロッカン 発行年月：2025年02月10日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299064561 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 1,518円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者：山本 利春出版社：岩波書店サイズ：単行本ISBN-10：4000014013ISBN-13：9784000014014■こちらの商品もオススメです ● ふっと心がかるくなる禅の言葉 / 宮下 真, 永井 政之 / 永岡書店 [文庫] ● 股関節コアトレーニング / 白木 仁 / 永岡書店 [単行本] ● 夢は薬 諦めは毒 / 佐伯 チズ / 宝島社 [大型本] ● MIX（19） / あだち 充 / 小学館 [コミック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 418円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 生山ヒジキ 森本浩之 徳間書店ジンセイガカワルサイコウノウシロトビ イクヤマヒジキ モリモトヒロユキ 発行年月：2022年01月27日 予約締切日：2022年01月26日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784198654160 生山ヒジキ（イクヤマヒジキ） 1981年12月18日生まれ、東京都出身。プロなわとびプレーヤー。Rope Performance Teamなわとび小助主宰。2007年から、全国各地の保育園、幼稚園、小学校、児童館、施設などで出張なわとび指導を行い、... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 出版社わかさ出版発売日2019年05月ISBN9784866981062ページ数65Pキーワード健康 かれいせいべんぴげりかびんせいちようしようこうぐん カレイセイベンピゲリカビンセイチヨウシヨウコウグン9784866981062 913円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | 荒木信夫(監修)販売会社/発売会社：西東社発売年月日：2022/03/08JAN：9784791631032 605円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 小林弘幸(著者),末武信宏(著者)販売会社/発売会社：ポプラ社発売年月日：2014/08/05JAN：9784591134955 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者久賀谷亮(著)出版社ダイヤモンド社発売日2017年05月ISBN9784478101919ページ数121，13Pキーワード健康 のうひろうがきえるさいこうのきゆうそくほうしーでい ノウヒロウガキエルサイコウノキユウソクホウシーデイ くがや あきら クガヤ アキラ9784478101919内容紹介日本でいちばん売れてるマインドフルネス本のベストセラーに「CDブック版」が登場！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次Prologue なぜこれが「最高の休息法」なのか？—マインドフルネスの脳科学的メカニズム/1 とにかく脳が疲れているとき—マインドフルネス呼吸法/2 気づくと考えごとをしているとき—ムーブメント瞑想/3 ストレスで体調がすぐれないとき—ブリージングスペース/4 思考のループから脱したいとき—モンキーマインド解消法/5 怒りや衝動に流されそうなとき—RAIN/6 身体に違和感・痛みがあるとき—ボディスキャン/7 他人へのマイナス感情があるとき—メッタ 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | マガジンハウスターザントクベツヘンシュウ ジツハ、カラダニワルイコト ゾウホバン 発行年月：2025年01月16日 ページ数：108p サイズ：ムックその他 ISBN：9784838757183 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法... 1,200円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 1703. 【中古】100トレ / 中野ジェームズ・修一 100トレ 単行本 の詳細 出版社: 徳間書店 レーベル: 作者: 中野ジェームズ・修一 カナ: ヒャクトレ / ナカノジェームズ シュウイチ サイズ: 単行本 ISBN: 4198651442 発売日: 2020/09/01 関連商品リンク : 中野ジェームズ・修一 徳間書店 420円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 大人のからだバイブルvol．1「更年期と閉経、私の場合。」 集英社腰痛 五十肩 頭痛 四十肩 セルフケア 捻挫 ぎっくり腰 対処法 MyAge 医師監修 体の痛み こむらがえり OurAge 痛み予防 40代健康 50代健康 健康維持 オトナノカラダバイブル ボリュームツー イタミシラズノカラダニナル 発行年月：2024年10月21日 ページ数：84p サイズ：ムックその他 ISBN：9784081023905 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ●毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル23 ISBN : 9784866518145 ■内容紹介 ご好評に応え待望の毎月刊行化！ パズル誌の中でも特に人気の高い漢字系の問題に特化した「毎日脳活シリーズ」第23巻。 漢字の部首や書き順を問うもの、熟語を問うもの、見るだけでスッと解けるもの、じっくり時間をかけて徐々に答えを導き出すものなど、漢字好きにはたまらない多彩な問題を網羅。 また、巻頭特集では漢字検定1級に合格した漢字好きの女優、宮崎美子さんのインタビュー及び宮崎さん出題の楽しくて頭を使う漢字問題を収録。 ■著者紹介 川島隆太【監修】 1959年、千葉県生まれ。1985年、東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。医学博士。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、同専任講師を経て、現在は東北大学教授として高次脳機能の解明研究を行う。脳のどの部分にどのような機能があるのかという「ブレイン・イメージング」研究の日本における第一人者。 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 本、脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者 本、高齢者 ゲーム、認知症、認知症予防、脳活性、脳活性化、記憶力、認知機能検査、認知機能検査 本、頭の体操、川島隆太、、川島先生、川島りゅうた、かわしま りゅうた、カワシマ リュウタ、宮崎美子、塗り絵、点つなぎ、ぬりえ、漢字、計算、計算ドリル、間違い探し、まちがいさがし、送料無料、高齢者 ギフト、高齢者 プレゼント、高齢者施設、介護施設、老人ホーム、ボケ 防止、物忘れ、もの忘れ、祖父 プレゼント、祖母 プレゼント、60代、70代、80代、90代、脳活ドリル、脳活、漢字パズル漢字系の問題に特化した「毎日脳活シリーズ」第23巻シリーズ30万部の大人気脳トレ 脳トレ博士の東北大学・川島隆太先生が監修！宮崎さんのインタビュー及び漢字問題を収録！漢字の部首や書き順を問うもの、熟語を問うもの、見るだけでスッと解けるもの、 じっくり時間をかけて徐々に答えを導き出すものなど、漢字好きにはたまらない多彩な問題ばかり！全805問収録・反対漢字クロスワード ・ヒントで難読 ・漢字結び四字熟語 ・ひらめき二字熟語 ・体の部位当てドリル ・4×4熟語探し ほか知識と教養が勝手に身につくすごい脳トレ！毎日楽しく解いて、脳を鍛えよう！ 関連商品はこちら【2冊セット】毎日脳活スペシャル 漢字...「脳トレ」の川島隆太教授が監修！毎日...【ヒルナンデスで紹介の人気シリーズ！...【31日分の脳トレ】毎日脳活スペシャル ...【75歳からの免許更新に】運転免許認知... 1,375円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 文響社 楽天市場店 | |
 | 細川モモ ダンノマリコ 主婦の友社セイコウスルコハタベモノガキュウワリエイヨウグルグルレシピ ホソカワモモ ダンノマリコ 発行年月：2022年07月04日 予約締切日：2022年07月03日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784074514700 細川モモ（ホソカワモモ） 予防医療・栄養コンサルタント。一般社団法人ラブテリ代表理事。両親のがん闘病を機に予防医療を志し、渡米後に最先端の栄養学に出合う。米国認定International Nutrition Supplement Adviserの資格を取得したのち、2... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | はじめての楽しいヨガ4週間プログラム 単行本 の詳細 付属品: DVD付 出版社: 主婦の友社 レーベル: 作者: HIKARU カナ: ハジメテノタノシイヨガヨンシュウカンプログラム / ヒカル サイズ: 単行本 ISBN: 4072908259 発売日: 2013/10/01 関連商品リンク : HIKARU 主婦の友社 365円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者川口三枝子(著)出版社BABジャパン発売日2020年06月ISBN9784814202911ページ数259Pキーワード健康 すぐつかえるあろまのかがくじりつしんけいけい スグツカエルアロマノカガクジリツシンケイケイ かわぐち みえこ カワグチ ミエコ9784814202911内容紹介精油の力って、すごい！植物の「生きる力」は、芳香成分として私たちを心身の不調から救ってくれます。本書では、精油のさまざまな効能を持つ化学成分をご紹介し、不調を改善するブレンドを提案します。フランス式アロマセラピーで精油を選び、レシピをつくり、トリートメントを実践！化学的エビデンスをもとに精油を提案、精油の力を信じるトリートメントが、身体と心にしっかり作用。セラピストが自信をもってクライアントを癒やせる一冊！「精油を的確に使えるようになり、シンプルなアロマトリートメントで、より効果を出せる。そして施術でお客さまにオキシトシンが出て、自律神経も調整されるので、お客さまにより信頼していただき、満足感を持っていただける。 精油を替えたことで、私のアロマセラピー、アロマトリートメントは、よいスパイラルに入っていったのです。」（「はじめに」より抜粋）CONTENTSはじめに 私のセラピスト人生を変えた「アロマの化学」●第1章なぜ自律神経の不調は精油で改善するのか？ 植物の偉大な力 自律神経のメカニズム●第2章精油成分の働き 植物に含まれる成分の分類分け 強壮作用が得意なグループ フェノール類 芳香族アルデヒド類 モノテルペン炭化水素類（針葉樹） モノテルペン炭化水素類（柑橘） セスキテルペン炭化水素類（＋） セスキテルペンアルコール類 ジテルペンアルコール類 調整役が得意なグループ モノテルペンアルコール類 酸化物類 ケトン類 フェノールメチルエーテル類 セスキテルペン炭化水素類（?） 鎮静作用が得意なグループ テルペン系アルデヒド類 エステル類●第3章自律神経の不調を整える精油選びとレシピ 精油を「処方」する前に 副交感神経亢進で起こる不調 1冷え、むくみ 2だるい、やる気が出ない、疲れやすい 3偏頭痛や気象病による不調 4アレルギーによるかゆみや炎症のケア 5咳や喘息など呼吸器系のトラブル 6下痢などの消化器系の不調 交感神経系が過剰で起こる不調 1冷え、むくみ 2便秘、消化不良、胃痛などの消化器系の不調 3肩こり、頭痛 4高血圧、緊張による動悸、頻脈 5イライラ 6不眠、睡眠の質の低下 7疲労、疲れやすい 8時差ぼけ、夜勤などによる体内時計の不調 自律神経の乱れ（バランス調整）●第4章ホルモン系、免疫系の不調を整える精油選びとレシピ ホルモン系の不調 1PMS 2生理痛、月経困難症 3生理時の不快な匂い（デオドラント） 4更年期の症状 5無月経、揮発性月経、若年性更年期（40歳以下） 6慢性疲労 …他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次はじめに 私のセラピスト人生を変えた「アロマの化学」/第1章 なぜ自律神経の不調は「アロマ」で改善するのか？/第2章 精油成分の働き/第3章 自律神経の不調を整える精油選びとレシピ/第4章 ホルモン系、免疫系の不調を整える精油選びとレシピ/第5章 神経系以外にも効果的な芳香成分/第6章 30種類の精油の特徴と働き/おわりに 心と体に自然の力を 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 一生、医者いらずの食べ方 文庫 の詳細 「疲れ」にはジャガイモ＋鶏肉、「ストレス」には緑茶＋梅干し…。年代を問わず悩まされがちな症状を22項目取り上げ、それぞれの症状を「防ぐ・消す」食べ方、最高の「食べ合わせ」を具体的に紹介します。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 医療 出版社: 三笠書房 レーベル: 知的生きかた文庫 作者: 済陽高穂 カナ: イッショウイシャイラズノタベカタ / ワタヨウタカホ サイズ: 文庫 ISBN: 4837983064 発... 165円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ネットオフ楽天市場支店 | |
 | 1710. 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 【中古】 免疫専門医が毎日飲んでいる長寿スープ / 藤田 紘一郎 / ダイヤモンド社 [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 著者：藤田 紘一郎出版社：ダイヤモンド社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4478111243ISBN-13：9784478111246■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 328円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 |
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