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 | EANコード：4580154601408■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。タイトル：大人の楽器生活 ジャズベースの嗜み 2,394円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 ![【中古】 大人の楽器生活 ジャズ・ベースの嗜み 村上聖 / アトス・インターナショナル [DVD]【ネコポス発送】](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 久保田吉浩,鈴木香織販売会社/発売会社：ヒューマックス発売年月日：2004/06/28JAN：4580159720067... 110円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 693. ＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆Aero Move【西村 カチア】中上級エアロ ☆ Aero Move 西村 カチア ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 43分 こんにちは、西村カチアです。 このDVDは32カウントシンメトリーで構成され、中級者クラス向けに対応できるプログラムになっています。 動きを少しずつ膨らませて大きく身体を使い、誰もが知っている基本的な動きから所々にダンスエッセンスが組み込まれたカチアオリジナルの振り付けを楽んでください。 シンプルをベースにリズムチェンジや面の変化をプラス。自然と笑顔が生まれ、同じ空間を共有している喜びを感じ、モチベーションが上がり楽しく身体を動かせることを考えて作りました。明るく元気でワクワクする内容です。 是非、皆様のクラスでも活用し、役立てていただけたら嬉しいです。気持ち良く動いてみてくださいね。 西村カチア ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | NO STRESS AERO 7 ご飯とコリオ作成がすすむオカズたち インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 皆さんこんにちは!北川健太です。このDVDでは、中上級クラス向けのコリオを紹介しています。 現在は、4×8コンビネーションを組み立てる事が主流になっていますが、そのカウントの枠を柔軟に捉え、様々な手法を用いてバラエティ豊かなコリオに仕上げていきます。カウントをずらし、ほんの一部分をアシンメトリーパートにする一(ヒト)スパイスにご注目です。また... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 「 阪神タイガース 2003年度公式戦全試合 後半戦 [DVD]」 18年ぶりのセ・リーグ優勝を果たした2003年阪神タイガースの公式戦後半戦（7月2日対中日戦～最終戦までの全68試合）を3分程度のダイジェストで完全収録した永久保存DVD。首位争いの激化、巨人との直接対決、終盤戦の試練を乗り越え甲子園で繰り広げられた最終戦の歓喜までを時系列で追体験。勝ち試合のみ再生可能なモードも搭載し、星野猛虎の不屈の精神を余すところなく記録。 ジャンル スポーツ記録／野球／ドキュメンタリー 受賞・評価 2003年伝説の優勝シーズン後半を網羅したDVD。 JANコード： 4988102929411 ◇新品未開封 🐾 安心の検品・保証 当店ではすべての商品を1点ずつ丁寧に検品したうえで出品しております。 万が一、商品に不備がございましたら、商品到着日から30日以内であれば返品・返金を承ります。どうぞ安心してご利用ください。 🐾 送料無料・スピード発送 AM11時までのご注文は、日本郵便〈ゆうメール〉にて当日発送いたします。 ※ゆうメールは土日祝日の配達がございません。あらかじめご了承ください。 商品は防水クッション封筒で丁寧に梱包し、ポストへお届けします。 🐾 まとめ買いがおトク！クーポン配布中 2点以上のご購入 → 100円引き 4点以上のご購入 → 400円引き 8点以上のご購入 → 1,000円引きDISC PLUSは映画・音楽好きのための専門中古ショップです。 レア盤、絶版アイテム、懐かしの名作など、毎日新商品入荷中！ 🐾 まとめ買いでおトクなクーポン配布中 🐾 3,861円 税込 送料込 カードOK ディスクプラス | |
 | 696. 【中古】ナイト・ピープル [DVD] 【中古】ナイト・ピープル [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】ナイト・ピープル [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイ... 8,368円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | キャロル・ハルヨ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2012/06/20JAN：4988001733270ハワイ発！キレイになる“骨盤ストレッチ”キャロル・ハルヨのフラ＆ワークアウト／カリスマ・フラダンサー“キャロル・ハルヨ”が考案したメソッド「ボディベース」。女性のカラダを花瓶（＝ベース）に例えた全く新しいカタチのワークアウトです。フラを踊るために、キャロル・ハルヨが行っているワークアウトの中から、女性にとって大切な骨盤エクササイズを選びました。骨盤まわりの筋肉を徹底的に動かす「骨盤ストレッチ」をメインに、全身の脂肪の消費を助ける「有酸素運動」、下半身をスリムにする「骨盤コア」も収録。初心者や時間のない方は単独で、即効性を求める方は全編通して行うことにより、より大きな効果が上がります。また、フラの経験のない方もできる簡単なワークアウトなので、年齢を問わず、誰でも楽しく実践できます。フランダンス世界大会、団体戦にて4年連続優勝、高齢出産（39歳）を経験し、40代を迎え、さらに美しくなっ 1,331円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 698. ＜METS DVD＞アクア 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆アクア男子のアクアダンス 9【永峰 昭宏】アクア ☆ アクア男子のアクアダンス 9 インストラクターから目を離させないアクアエクササイズの提案(後編) インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: アクア 収録時間: 45分 最近のアクアエクササイズの参加者の傾向を考えてみると、新しく参加される方も継続的に参加されている方も高年齢化が顕著に感じられます。内容はやはり状況に合わせたものに変化させることを考えなくてはいけません。 今回は横の移動をほどよく使い、その場での動作構成を織り交ぜます。ほどよく... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | （趣味／教養）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2013/03/20JAN：4988002645275美しい姿勢作りで理想ボディに／ポーズを繰り返し行い効果性を高めることで、姿勢不良からくる内臓負担を少なくし活性化。美しい姿勢を作り理想とするボディに近づきます。 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 商品種別DVD発売日2008/02/22ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンルTVバラエティお笑い・バラエティ永続特典／同梱内容■映像特典MAKIのダンスパフォーマンス商品概要基本姿勢と首、手の動き○胸やおなかの動き○腰やお尻、足の動き○オリエンタルウォークとベリーダンスリズムも比較的ゆっくりで、柔らかい動きが多いベリーダンスは、正しい姿勢を保って行えば関節や筋肉に負担をかけず、年齢に関係なく、楽しめる踊りです。日常生活ではあまり使わない筋肉を動かすことによって、シェイプアップ効果や腰痛予防、肩凝りを和らげるなどのエクササイズ効果が期待できます。単にやせるということではなく、健康的でバランスのよい、自分のベストの状態にボディーメイキングをしていきましょう。■収録内容○基本姿勢と首、手の動き○胸やおなかの動き○腰やお尻、足の動き○オリエンタルウォークとベリーダンススタッフ&キャストMAKI（講師）商品番号NSDS-11806販売元NHKエンタープライズ収録時間57分色彩カラー制作年度／国2007／日本画面サイズ16：9／4：3（LB）音声仕様DD（ステレオ） _映像ソフト _TVバラエティ_お笑い・バラエティ _DVD _NHKエンタープライズ 登録日：2008/02/04 発売日：2008/02/22 締切日：2008/01/24 3,657円 税込 送料別 カードOK ハピネット・オンライン | |
 | 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容日本選手権決勝進出の常連、東海の重戦車「ジュラシック木澤」の最新2枚組DVD!! トレーニング歴20余年を誇る「ジュラ木澤」を3年間に渡り追い掛けたドキュメントトレーニングビデオ。6分割で行う全身のトレーニングはもちろん、最高気温37度酷暑の中での肉体労働にも密着。 自宅で愛娘と並んで食事する姿や、ゲストパフォーマンスも2カ所を収録。現役リーマン・ビルダー:ジュラ木澤の魅力を余すことなく網羅!! ときには熱く語り、ときには寡黙に攻める怒濤の3時間半... 3,500円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店 | |
 | DANCE WIZ HIROBICS! ダンスエアロ〜流れとアニメーション〜 インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 47分 ダンススタイルを取り入れたエアロビクスをシンメトリー展開でご紹介いたします。 体を動きたい方向へ導くスムーズな動作と少しパワフルな動作を合わせて、よりダンススタイルを出しながらエアロビクスの効果を感じていただき、方向指示を明確にすることで、自然な動きとしてフィットネスダンスをお楽しみいただけます。魅せるポイント(アニメーション)を分解してお伝えしている点やアームスなどのコンビネーションにもご注目ください。 ダンススタイルが苦手とお考えの方も、そのスタイルこそ打ち壊して踊れると私は考えています!もちろん、皆様の個性もダンススタイルには大切だと思いますので、無理なく楽しめるダンススタイルを作りあげてください。一緒にダンスエアロを楽しみましょう! ダンススタイルを取り入れたエアロビクスをシンメトリー展開でご紹介いたします。 体を動きたい方向へ導くスムーズな動作と少しパワフルな動作を合わせて、よりダンススタイルを出しながらエアロビクスの効果を感じていただき、方向指示を明確にすることで、自然な動きとしてフィットネスダンスをお楽しみいただけます。魅せるポイント(アニメーション)を分解してお伝えしている点やアームスなどのコンビネーションにもご注目ください。 ダンススタイルが苦手とお考えの方も、そのスタイルこそ打ち壊して踊れると私は考えています!もちろん、皆様の個性もダンススタイルには大切だと思いますので、無理なく楽しめるダンススタイルを作りあげてください。一緒にダンスエアロを楽しみましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 懸念される化学物質:なしトレーニングサイト:ウエスト,ARMS（アームズ）,LEGS(株式会社レッグス),ウエスト＆腹部エクササイズ,FOOT,BACK,Hand,WRIST,HIP（ヒップ）,チェストモデル番号:Resistance Bands Set懸念される化学物質:なしトレーニングサイト:ウエスト,ARMS（アームズ）,LEGS(株式会社レッグス),ウエスト＆腹部エクササイズ,FOOT,BACK,Hand,WRIST,HIP（ヒップ）,チェストモデル番号:Resistance Bands S... 2,590円 税込 送料込 カードOK オプシスストア | |
 | （趣味／教養）,坂下千里子販売会社/発売会社：インディーズ レーベル(［−］)発売年月日：2005/08/24JAN：4988026816729 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | EANコード：4959321255933■こちらの商品もオススメです ● 弟 / 石原 慎太郎 / 幻冬舎 [単行本] ● 体幹トレーニング メタボ腹が凹む！お腹周り集中ケア編 趣味 教養 / 株式会社 コスミック出版 [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。発売元：コスミック出版 363円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | 706. DVD「相澤隼人 腕トレ」 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2021年コンテストコンディションの相澤隼人の腕トレ。 2021年日本クラス別大会2日前に収録された。収録当日の体重が76.2kg。 日本トップクラスの上腕をもつほどに成長した相澤隼人のBIG GUN'S WORKOUTを網羅。 収録時間54分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン... 3,500円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店 | |
 | ケイ武居販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2009/10/01JAN：4571336934759 3,509円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 【中古】世界が認めるスーパーダンサー TAKAHIROが考案!アニソンエクササイズ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】世界が認めるスーパーダンサー TAKAHIROが考案!アニソンエクササイズ [DVD]当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 3,890円 税込 送料別 カードOK アトリエ絵利奈 | |
 | （エクササイズ）,くまモン,都竹茂樹教授,松下亜実,ケロポンズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/03/12JAN：4988001771852「赤い健！くまもと」プロジェクト 健康プロジェクト発信！／「赤い健！くまもと」プロジェクトで進行中の、『くまモンと一緒に健康になれるエクササイズ』を収録。... 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | デューク更家販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2005/02/23JAN：4988026816248 1,089円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 【状態 非常に良い】(中古品)ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】【メーカー名】ショップジャパン【メーカー型番】CRM-ERAM【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】DVD1枚エクササイズ約42分+【特典】ダンスレッスン約31分日本製当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。当店の・品は、お客様から買い取りました中古扱い品です。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。海外在庫は10日〜2週間の見込みです。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。ご来店ありがとうございます。 6,907円 税込 送料別 カードOK IINEX | |
 | 【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】リバプール ホビー・実用, スポーツ・フィットネス 天霧真世: Actor【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。※中古品のため「限定」「初回」「保証... 4,480円 税込 送料別 カードOK スカーレット2021 | |
 | ロビン・アンティン,ヴァネッサ・カリー,ローレン・ベネット,ミシェル・ジャーシー・マニスカルコ,ジェイミー・リー・ルイーズ,仲宗根梨乃販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2013/05/22JAN：4988001745723プッシー・キャット・ドールズの生みの親、ロビン・アンティンがあなたのボディをプロデュース！／さあ、あなたの中に眠る、もう一人の自分を呼び覚まして、キュート＆セクシーに変身しましょう！／最高にゴージャスでセクシーなダンスを踊って、楽しみながら全身シェイプアップ！PCD（プッシーキャット・ドールズ）のヒット曲を楽しく踊って、セクシーにダイエット！／ 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | Various expansion method インストラクター ： 及川 祐樹 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 56分 このDVDでは、中上級者向けエアロビクスのシンメトリーのコリオを5ブロックご紹介しています。 今回こだわったポイントは「展開法」です。コリオそのものの体の流れや難度・強度はもちろん大事にしていますが、完成過程でいかに参加者を飽きさせず、スムーズにゴールへ導けるかが鍵となります。もちろん、中上級者ならではの楽しさを存分に感じて頂ける内容です... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ?ポイント痩せ編? DVD LPFD-8009L【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ?ポイント痩せ編? DVD LPFD-8009L付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。 また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。 また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。 お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。 ※在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後の当店より確認のメールをする場合がございます。ご返信が無い場合キャンセルとなりますので予めご了承くださいませ。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。 3,480円 税込 送料別 カードOK AJIMURA-SHOP | |
 | 【ストーリー】中京大学体育学部・学部長の湯浅景元先生監修で、いつでもどこでも簡単にできるエクササイズ「ながら運動」を実践する。時間のない、ビジネスマンからOL、お父さんから主婦まで、移動しながらでも、会議しながらでも、子育てしながらでも…簡単にできて効果抜群の体操DVD。【特典内容】タイトル簡単！湯浅式 ながらエクササイズ 家庭編監督出演者受賞・その他発売日発売元・レーベル仕様メディア形態リージョンコード言語字幕収録時間JANコード4988013160446製品コー... 2,145円 税込 送料別 カードOK DVD&Blu-ray映画やアニメならSORA | |
 | 717. ＜METS DVD＞中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆アナライズステップ【池野 鷹】中上級ステップ アナライズステップ ～高速展開のススメ～ インストラクター：池野 鷹 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：53分 今回の内容では、片側32カウントのシンメトリーを4ブロックと差し込みのギミックのある1ブロックを収録。中級に近い内容からゴリゴリの上級まで幅広いセットリストです。 1～4ブロックでは構成や差し込みには触れず、足技とそのブレイクダウンに集中して学べる内容としていますのでご参考にして下さい。また、ステップはブレイクダウン次第でお客様の習得スピード、レッスンの進行速度、最終的に作れるカウント数が決まってきます。それらのポイントを押さえさくさくテンポ良いレッスンをしたいという方にもオススメできる内容となっています。また、今回ステップ台の周りを∞の字を書くように意識した美しい動線にもご注目ください。 明日からの皆様のレッスンの参考にしていただけますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 監修：佐藤摩実 時間：約47分 画面サイズ：4:3 字幕：なし 吹替：なし 状態：ジャケットに劣化があります。 ★ 必ずお読みください ★ -------------------------------------------------------- 【送料について】 ● 1商品につき送料：300円 ● 商品代金10,000円以上で送料無料 ● 商品の個数により、ゆうメール、佐川急便、ヤマト運輸 ゆうパックのいずれかで発送いたします。 ... 450円 税込 送料別 カードOK ハッピービデオ | |
 | 楽しくできちゃうエアロビクス 2 誰も置いていかないおもてなしの展開方法 インストラクター：木田 麻美 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：52分 初級のエアロビクスクラスは歩く動作に近いところからスタートしていくと思います。そこから少し慣れてきたら次のレベルに動きを変えていきますが、足のリズムは同じなのに何故かかっこよく見えたり、ちょっとワクワクしてしまうような展開の仕方だったり・・。初級とは言えども完璧にできるだけでなく、できそうでできないようなワクワクドキドキした感じが楽しさにも繋がります。 様々なお客様が一つのレッスンに参加している場合があるので伝え方を工夫したり、コリオだけではなく体の使い方をポイントで伝えてあげたりしてもスムーズに展開につながるかもしれないですね。その辺りを意識しながら展開している内容です。 中級のパートでは細かくなりすぎず、ダイナミックな動きを入れて心拍数を上げていきます。前後左右バランスよく体を伝いながら楽しさと激しさをプラスして展開する形をお伝えしていきます。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 720. ＜METS DVD＞アクア 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆fun fan アクアダンス 2【土田 真由】アクア fun fan アクアダンス 2 お客様も私たちも笑顔で楽しめるレッスンを インストラクター：土田 真由 ジャンル：アクア 収録時間：58分 前回に引き続き『効果、楽しさ』を実感し、笑顔でまた次回ご参加いただけるリピーター作りをテーマにしています。そしてレッスンしている私たちも笑顔でいられる事も大切です。そのためにも自分が自信を持ってレッスンできるコリオ、展開、動きにスパイスが必要です。 初めてアクアビクスを受けるお客様も安心して受けられる立ち位置... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio |
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