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 | 吉田 千鶴 世良 泰 東洋館出版社サンゴリセトレ ヨシダチヅル セラヤスシ 発行年月：2022年12月09日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784491050522 吉田千鶴（ヨシダチズル） 1990年生まれ。早稲田大学スポーツ科学部卒業。パーソナルトレーニングジムMTX ACADEMY所属トレーナー。適切な運動を続けることで自身が妊娠中〜産後も快適に過ごせたことから、産前産後のからだ作りに力を入れている。鍼灸あん摩マッサージ指圧師の資格も持つ 世良泰（セラヤスシ） 慶應義塾大学医学部卒業。専門は、スポーツ医学、スポーツ整形外科、予防医学。トップアスリートをはじめ、スポーツ愛好家、学生選手のスポーツ外傷・障害の予防と治療から内科的問題やコンディショニングなど総合的なスポーツ医学サポートを行うほか、生活習慣病や高齢者の運動療法まで幅広くスポーツ医学の臨床に携わりながら、スポーツや運動に関する研究や教育活動も行っている。今回は、産後の女性への運動療法という観点から監修を行っている。日本整形外科学会専門医認定スポーツ医／公衆衛生学修士／日本内科学会認定内科医／日本スポーツ協会公認スポーツドクター／IOC diploma in Sports Medicine／日本パラスポーツ協会公認障がい者スポーツ医／日本医師会認定健康スポーツ医／日本医師会認定産業医／Performance Enhancement Specialist（NASMーPES）／Corrective Exercise Specialist（NASMーCES）／ロコモアドバイスドクター／MTX ACADEMYチームドクター／TWOLAPSチームドクター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue 出産を経た体と運動（産後の体はどうなっている？妊娠〜出産による体への三大負荷 体重・腹筋・骨盤／開いた骨盤どうする？ポイントは骨盤の位置を元に戻すこと ほか）／1 基本編 リセット・ストレッチ（硬くなったところをほぐして体をリセット リセット・ストレッチ／チェックしよう1 立位姿勢を見てみよう ほか）／2 応用編 ストレッチ・アドバンス（ストレッチしながら連動性を高めるストレッチ・アドバンス／ストレッチ・アドバンス1 壁ショルダープレス ほか）／3 リセット・エクササイズ（体を鍛えて美しく動きやすい姿勢に整えるリセット・エクササイズ／STEP1 腹圧トレーニング ほか）／4 日常生活にエクササイズを（抱っこしながら姿勢づくり／テレビを見ながら首・お尻のストレッチ ほか） 1日30秒からできる簡単エクササイズ！産後のたるみ・ゆるみ・痛み、全部リセット。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![産後リセトレ [ 吉田 千鶴 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 とがわ愛、坂井建雄 出版社名 KADOKAWA 発売日 2020年07月22日 ISBN 9784048968362... 374円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | 著者：Testosterone, Miharu出版社：U-CANサイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4426609690ISBN-13：9784426609696■こちらの商品もオススメです ● CD ケツノポリス 4 レンタル落ち / ケツメイシ / トイズファクトリー [CD] ● syunkonカフェごはん / 山本 ゆり / 宝島社 [大型本] ● サロメ／ウィンダミア卿夫人の扇改版 / オスカー ワイルド, Oscar Wilde, 西村 孝次 / 新潮社 [文庫] ● 人に好かれる声の磨き方と話し方 / 白石 謙二 / 永岡書店 [単行本（ソフトカバー）] ● DVDつき へやトレ / 森 俊憲 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ● まるかいてちょん / 童話館出版編集部, 真島 節子 / 童話館出版 [大型本] ● 腹を凹ます体幹力トレーニング / 木場 克己 / 三笠書房 [文庫] ● ＃腹筋女子 お腹が割れたら人生変わった！ / 山崎 麻央 / 講談社 [単行本] ● 「筋トレ」でなりたい自分になる！ メリハリ美筋ボディー / NHK出版 [ムック] ● 「人たらし」のブラック心理術 / 内藤 誼人 / 大和書房 [単行本] ● 読む筋トレ / 森 俊憲 / 扶桑社 [新書] ● 美しい人はみな、自己管理ができている / 上野 啓樹 / 宝島社 [単行本] ● 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか / 山本ケイイチ / 幻冬舎 [新書] ● 知識ゼロからのジョギング＆マラソン入門 / 小出 義雄 / 幻冬舎 [単行本] ● 美容はメンタルが9割 / CeCe / KADOKAWA [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 259円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 児玉光雄(著者)販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2014/11/17JAN：9784583107783... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 冨田 洋之 産業編集センタージブンヲアヤツル トミタ ヒロユキ 発行年月：2021年07月14日 予約締切日：2021年07月13日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784863113060 冨田洋之（トミタヒロユキ） 1980年大阪府生まれ。順天堂大学准教授。8歳で体操クラブに入会し、体操競技を始める。体操の名門、洛南高校に進み、インターハイの個人総合で連覇を達成。順天堂大学に進学し、全日本学生選手権で団体総合、個人総合ともに優勝。2003年世界体操競技選手権（アナハイム）にて、団体総合、個人総合で銅メダル獲得。2004年アテネオリンピック団体決勝では、最終種目の鉄棒での最終演技者として演技し、男子団体総合で28年ぶりの金メダルを獲得。2005年世界体操競技選手権（メルボルン）で個人総合優勝。2007年世界体操競技選手権（シュツットガルト）で日本人初のロンジン・エレガンス賞を受賞。2008年北京オリンピック団体総合で銀メダルを獲得後、12月に開催されたワールドカップ・マドリード大会を最後に現役引退。現在は順天堂大学にて教鞭をとりながら、体操競技部の指導者として世界に通用する選手の育成にあたる。さらに、国際体操連盟の技術委員として、日本の体操競技の技術力向上、世界での体操競技の技術情報の把握と発展も担っている。また、体操競技メダリストとして、体操教室や講演会などを通して、体操の素晴らしさを多くの人に伝える活動も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 金メダリストが誕生するまで／第2章 突如襲った緊張と、栄光への架け橋と／第3章 モチベーションとメンタルについて／第4章 ゴールを設定する力／第5章 体操を見る醍醐味／第6章 教えることについて考える／第7章 新時代の体操競技 「栄光への架け橋だ」の実況とともに日本中を熱狂させた金メダリスト冨田洋之、初の著書。“美しい体操”のパイオニアは何を考え、どのように「栄光」をつかんだのか。その哲学から学ぶ、自分の力を引き出し、結果につなげるアプローチ。ビジネスパーソン、競技者、指導者など結果を出したいすべての人へ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 文化出版局、明治 出版社名 文化出版局 発売日 2014年05月 ISBN 9784579212088... 401円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | ＜p＞ストレッチに効果を求めるのであれば、自律神経との関連性を考慮した医学的根拠が絶対必要。本書は自律神経研究の第一人者、小林医師が運動医学の末武医師とタッグを組み編み出した究極のメソッド。圧倒的な知見に基づくストレッチ本のファイナルアンサー！＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,287円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 久永陽介【著】販売会社/発売会社：BABジャパン/BABジャパン発売年月日：2006/10/20JAN：9784862201928... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞健康のためにカラダを動かしたり、太ってしまったから筋トレしなくては……。などと思いつつ、いざ始めてみるとなかなか続かない人も多いはず。＜br /＞ そんな悩みを解決する新スタイルの筋トレ法「1日×1トレ」を紹介。行うのは1日1種目のみなので時間が無い人も安心！ カラダのメカニズムに合わせた科学的トレーニングにより、超効率的にカラダを引き締めることができます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 550円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 手塚一志【著】販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2008/12/30JAN：9784583101354... 605円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 石垣英俊、高橋なぎ 出版社名 池田書店 発売日 2018年5月31日 ISBN 9784262165677 788円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 佐倉アスリ−ト倶楽部、中日スポ−ツ編集部 出版社名 中日新聞社 発売日 2013年02月 ISBN 9784806206507 404円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者高岡尚司(著)出版社実業之日本社発売日2016年12月ISBN9784408456157ページ数191Pキーワードぜろべーすらんにんぐはしりのじようしきお ゼロベースランニングハシリノジヨウシキオ たかおか しようじ タカオカ シヨウジ9784408456157内容紹介胸を張る、腕を振らない、胴体を動かす、大転子で加速する、カカト着地しない、つま先で蹴らない。もっと楽に、ケガなく自己記録更新！人間本来の走り方を実現する最新ランニングメソッド。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 常識の中に潜む危険—ゼロベースランニングはここが違う/第2章 走りをゼロから再考する—ゼロベースランニングとは/第3章 ランニングフォームを自己診断—ゼロベース度チェック/第4章 人間本来の走りを実現する—ゼロベーストレーニング/第5章 ゼロベースランニングの極意—ゼロベースランニングTIPS/第6章 ケガのないランニング人生へ—ゼロベースでケガを考える 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 子どもから大人まであそべる世界の遊戯 高橋 浩徳 朝倉書店デントウゲームダイジテン タカハシ ヒロノリ 発行年月：2020年02月06日 予約締切日：2020年02月05日 ページ数：320p サイズ：事・辞典 ISBN：9784254500301 高橋浩徳（タカハシヒロノリ） 1960年茨城県に生まれる。1982年茨城大学人文学部社会科学科卒業。現在、大阪商業大学アミューズメント産業研究所研究員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 盤のゲーム／札のゲーム／サイコロ／... 7,920円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | その科学的トレーニング T．S．リシツカヤ 加茂佳子 不昧堂出版ソレン ノ シンタイソウ リシツカヤ,T.S. カモ,ヨシコ 発行年月：1989年05月01日 予約締切日：1989年04月24日 ページ数：214p サイズ：単行本 ISBN：9784829302361 ソ連における新体操（スポーツ競技における新体操／新体操の歴史的展望）／新体操の演技（新体操の基礎／手具運動／コンビネーション）／トレーニング過程（トレーニングの理論的な基礎／トレーニングの授業／トレーニング過程での音楽）／訓練の構成要素（学習指導と技術的訓練／体力づくり／心理学的訓練）／いろいろな演技者の活動（子供たちの活動の指導法／おとなの活動の指導法）／授業の確保（授業を確保するシステムの構成要素／企画と点検） 新体操の基礎理論、一般トレーニング方法、専門的トレーニング方法に本書を分類し、科学的研究データを検討して新体操の特性、スポーツ競技種目の特徴を述べた。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 2,349円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 浮世満理子 出版社名 BABジャパン 発売日 2014年11月 ISBN 9784862208712... 982円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | 著者：五十嵐 悠哉出版社：ナツメ社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4816344292ISBN-13：9784816344299■こちらの商品もオススメです ● できる大人のモノの言い方大全 / 話題の達人倶楽部 / 青春出版社 [単行本（ソフトカバー）] ● 日本の酒 / 坂口 謹一郎 / 岩波書店 [新書] ● まる子だった / さくら ももこ / 集英社 [単行本] ● おかしな先祖 / 星 新一 / 講談社 [文庫] ● リンパマッサージ＆アロマテラピー / 安斎 康寛 / 高橋書店 [単行本] ● 1日10分カラダ引き締め筋トレ＆ストレッチ / 吉永 孝徳 / 永岡書店 [単行本] ● プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド / 木場克己 / カンゼン [単行本（ソフトカバー）] ● 肩こり・首痛は99％完治する / 酒井 慎太郎 / 幻冬舎 [単行本] ● 雑学猥学 / 西沢 爽 / 文藝春秋 [文庫] ● 基本ストレッチ / 萱沼 文子 / 日本文芸社 [単行本] ● スポーツマッサージ＆テーピング / 三宅 公利 / 日本文芸社 [単行本] ● ボディメンテナンスメソッド / 石井 直方 / 成美堂出版 [単行本（ソフトカバー）] ● eA式マラソン走力upトレーニング / 鈴木 彰 / ナツメ社 [単行本（ソフトカバー）] ● からだのしくみ / ナツメ社 / ナツメ社 [単行本] ● 子どものスポーツ医学入門 / NPOライフサポート協会 / 山海堂 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 343円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | エリックフランクリン【著】，ディスマーゆかり【訳】販売会社/発売会社：スキージャーナル発売年月日：2010/06/10JAN：9784789921299... 847円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 神保 滋 文踊社フラガオドレルタイヤクボン ジンボシゲル 発行年月：2019年10月01日 予約締切日：2019年09月30日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784904076750 神保滋（ジンボシゲル） フラをトニー・タウヴェラのもとで13年学び、ハワイの大会に出場した経験を持つ。2000年にVance Kらとカヴァイハエを結成し、ビクターからメジャーデビュー。現在、音楽活動の他に、ハワイ語の作詞家として50曲以上をミュージシャンやハーラウに提供している。ハワイの文化、歴史、神話などハワイに関するあらゆる事に造詣が深く、各所で講演・講義を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ア行のメレ／カ行のメレ／サ・タ行のメレ／ナ行のメレ／ハ行のメレ／マ行のメレ／ラ行のメレ／ワ・ヴのメレ 日本語の対訳通りの振りで踊れる対訳集200。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 2,500円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者：手塚 一志出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：458310135XISBN-13：9784583101354■こちらの商品もオススメです ● ジュニア世代の骨盤力 野球のバッティング / 手塚 一志 / ベースボール・マガジン社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料... 421円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者笠原巖(著)出版社自由国民社発売日2020年07月ISBN9784426126278ページ数61Pキーワードそのへばーでんけつせつあしやひざにも ソノヘバーデンケツセツアシヤヒザニモ かさはら いわお カサハラ イワオ9784426126278内容紹介話題騒然・13万部突破！一番売れているヘバーデン結節の本『あなたの指先、変形していませんか？』著者によるわかりやすい［図解版］ムック。推定患者数500万人!放置すると恐ろしい事態になる"隠れた国民病"ヘバーデン結節の秘密を、笠原先生が教えます。［STEP1］炎症と痛みを止める［STEP2］これ以上の変形を防ぐ［STEP3］変形した骨を修復させる※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | プロが教えるスポーツマッサージ＆テーピング 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 大泉書店 レーベル: 012 sports 作者: 三宅公利 カナ: プロガオシエルスポーツマッサージアンドテーピング / ミヤケキミトシ サイズ: 単行本 ISBN: 4278046561 発売日: 2000/03/01 関連商品リンク : 三宅公利 大泉書店 012 sports... 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ネットオフ楽天市場支店 | |
 | 体脂肪を燃やす最強トレーニング 単行本 の詳細 出版社: 高橋書店 レーベル: 作者: 谷本道哉 カナ: タイシボウオモヤスサイキョウトレーニング / タニモトミチヤ サイズ: 単行本 ISBN: 4471034092 発売日: 2017/04/01 関連商品リンク : 谷本道哉 高橋書店 255円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 ネットオフ 送料がお得店 | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞もうマッサージに通う必要はありません!たった1分でラクになる。スマホ、パソコン、運動不足...なかなか取れないしつこい肩の凝り。“のばして、ひねって、ほぐす”超簡単なのに、体の芯から効果実感!＜収録内容＞第1章 効果抜群!スロー空手ストレッチとは第2章 たったこれだけ!体に効く3つのポイント第3章 超簡単!スロー空手ストレッチの実践第4章 しつこい肩こり撃退!いきいき究極ストレッチ第5章 ずぼらでも大丈夫!ながらストレッチ第6章 初めてでも安心!みんなの体験談第7章 リフレッシュ革命!疲れない体をつくる＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2121159Takahashi Yuko / Cho / Katakori Sukkiri Slow Karate Stretchメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/07JAN：9784833422390肩こりすっきりスロー空手ストレッチ[本/雑誌] / 高橋優子/著2017/07発売 1,320円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ネオウィング 楽天市場店 | |
 | 木場克己【著】販売会社/発売会社：カンゼン発売年月日：2011/07/23JAN：9784862550996／／付属品〜DVD1枚付... 385円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 川上泰雄 リーダ・マレック 西東社サイエンス オブ ストレッチ カワカミヤスオ リーダ マレック 発行年月：2025年02月05日 予約締切日：2025年02月04日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784791633715 マレック，リーダ（Malek,Leada） 理学療法士、理学療法博士、スポーツ理学療法認定臨床スペシャリスト。NSCAの認定を受けたストレングス＆コンディショニングスペシャリストであり、非常勤の学部インストラクターとして理学療法専攻博士課程の学生を指導してきた。心の健康と体の健康は同じくらい重要なものと信じ、健康と長寿のため、ライフスタイルとしての運動の促進に情熱を傾けてきた。その専門技能は『Oxygen』誌、『Women’s Health』誌、『Shape』誌、『USニューズ＆ワールド・レポート』でも取り上げられている。人体の複雑さと治療法としての運動の効果を熟知している。また、複雑な物事をわかりやすい情報にかみくだき、運動の旅を通じて人々に力を与える能力にもたけている 川上泰雄（カワカミヤスオ） 早稲田大学スポーツ科学学術院教授。1988年東京大学教育学部体育学・健康教育学科卒業。1990年同大学院教育学研究科体育学専攻修士課程修了。1991年同博士後期課程中退。東京大学教養学部・東京大学大学院総合文化研究科生命環境科学系助手・助教授、早稲田大学スポーツ科学学術院助教授を経て、2005年より現職。人間の身体の形態と機能について、生体計測を中心とした研究を進めている。特に、骨格筋・腱組織の運動時のふるまいやトレーニング効果、成長・加齢変化等に関して、動作解析・組織画像解析・生体信号解析の手法を用いたアプローチを行っている。また、スポーツパフォーマンスや身体運動能力の規定因子や向上方法について運動生理学およびバイオメカニクスの観点から研究している。2017年よりヒューマンパフォーマンス研究所を主宰、スポーツ科学・理工学・医学・産業界の連携を通して人間の身体能力の可能性を拡げるための研究や科学コミュニケーション活動を展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ストレッチの生理学（動作の解剖学／運動の種類／筋系 ほか）／ストレッチエクササイズ（ストレッチ入門／首・脊柱のストレッチ／肩・腕・手のストレッチ ほか）／ストレッチルーチン（ルーチンを行う前に／首と肩のルーチン／脊柱のルーチン ほか） 解剖学・生理学の基本から部位別のストレッチ、目的別のプログラムまで、より正しく、より深く学べる！ストレッチの動きと効果をハイクオリティCGで科学的にくわしく解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 3,300円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者辻本瑠璃子(著)出版社宝島社発売日2025年06月ISBN9784299068682ページ数95Pキーワードろくじつさいからのぴらていすにゆうもん60さい／か ロクジツサイカラノピラテイスニユウモン60サイ／カ つじもと るりこ ツジモト ルリコ9784299068682内容紹介最近話題のピラティスを、シニア女性もできる簡単な動きで誌上レッスンします。自宅でできるエクササイズ... 1,479円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 心と体を動かす100の実践マニュアル 花背山の家 京都市小学校・中学校野外教育研究会 北大路書房ヤガイ ゲーム ノ タツジン ハナセ ヤマ ノ イエ キョウトシ ショウガッコウ チュウガッコウ ヤガイ キ 発行年月：2006年07月 ページ数：212p サイズ：単行本 ISBN：9784762825125 1 出会い系ゲーム（アイスブレイク）（ソーレ集まれ／全員だまし ほか）／2 親睦系ゲーム（はな・くも・ちょうちょ／ラインナップ ほか）／3 協力系ゲーム（はなれあいたい／人間振り子（トラスト・フォール3人組） ほか）／4 野外・自然系ゲーム（島渡り／レストランインフォレスト ほか）／5 昔なつかし系ゲーム（尺取虫／ロープひき ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 佐々木豊【著】販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2009/07/24JAN：9784583101538... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 有賀誠司【著】販売会社/発売会社：主婦の友社発売年月日：2013/11/14JAN：9784072928301／／付属品〜DVD付 665円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 |
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