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かなつ久美【著】販売会社/発売会社:アスペクト発売年月日:2009/12/03JAN:9784757217218
110円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 美女RUNでもっともっとキレイになる 正しく走って、スタイルアップ!&美しく/かなつ久美【著】
<p>「中学校でがん教育をすべき」著者は常々そう訴えています。2人に1人の日本人ががんになるというのに、おおよその日本人が正しいがんの知識を持っていません。これは無免許で車を運転しているようで、暴挙と言ってもいいでしょう。たとえば喫煙でがんのリスクは1.6倍にもなる。欧米では患者の6割が放射線治療を受けているのに、日本でがん治療といえば切り取る手術か抗がん剤の服用が主流になっている。8割のがん患者が治療効果のない健康食品やサプリメントを信じている。正確な知識を持てば、もう少しがんに対して正しい取り組みができるのに、現状のがんの認識は目を被いたくなるばかりです。ひとつには「死」を必要以上に恐れる日本人の死生観もあるでしょう。しかし、がんを考えることは「死」を考えることであり、転じれば「生」を考えることにつながるのです。本書では、がんの正しい知識を身につけられるよう、最新のがん知識、最前線のがん治療の実態について、やさしく解き明かしています。いま、がんに直面している人、家族にがん患者がいる人、そして将来がんを患う可能性をもつすべての人に読んでいただきたい。あなたと大切な人をがんから守るために。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
1,200円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア がんの正体 2人に1人ががんになる!【電子書籍】[ 中川恵一 ]
<p><strong>食欲抑制&体質改善で健康的に体重を落とす!人生を変える耳ツボダイエットの秘密</strong></p> <p>生活習慣病の予防と改善に効果的な「耳ツボダイエット」とはなにかーー。<br /> 国内外の学会でも注目を浴びている耳ツボダイエットのことを、マンガで解説!<br /> ダイエット成功者&サロン開業者によろこばれて30年。全国1500か所以上のサロンを育てた耳ツボダイエットのパイオニアが教える、耳ツボダイエットの秘密。</p> <p><strong>【目次】</strong><br /...
550円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア マンガ版 人生が変わる!耳ツボダイエット【電子書籍】
<p>産婦人科医の著者は、30代〜40代の患者と接して、女性たちが女性のカラダの仕組みを理解していないことに衝撃を受けた。まずは、自分自身のカラダについて正しく知るべき、そのことで人生の岐路に立った時、自由でいきいきとした自分らしい生き方を選択できる。44歳で体外受精による出産を経験をした著者があらゆる世代の女性にエールを送る!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
1,100円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア あなたも知らない女のカラダ 希望を叶える性の話【電子書籍】[ 船曳美也子 ]
<p>夢占いの第一人者である著者が書き下ろした、初の電子本。<br /> 本書は、「見た夢」で自分の心理状態を分析するのではなく、眠る前に「こんな夢を見よう!そうすればハッピーな朝が迎えられる」というコンセプトのもと作られた、画期的な占い本です。<br /> テーマを恋愛に絞り、内容を「恋が叶う夢占い」に特化しました。「出会いが訪れる夢」「愛を成就させる夢」「結婚を告げる夢」「恋のトラブル解決」「家庭円満の夢」「恋を終わらせる夢」…それぞれ見たい夢のイメージを、眠る前に想い描き、ふんわりハッピーな気分のまま、おやすみください。<br /> 夢みるチカラがはたらいて、翌朝から世界はあなたのもの。素敵な日常が待っています。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
109円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア 夢みるチカラを取り戻す! 眠る前に読む夢占い<恋愛編>【電子書籍】[ 秋月さやか ]
著者:伊達 友美出版社:主婦と生活社サイズ:単行本ISBN-10:4391624389ISBN-13:9784391624380■こちらの商品もオススメです ● 一生太らない体をつくる腸健康法 我慢しないでムリなく痩せる81の方法 / 藤田 紘一郎 / 大和書房 [単行本(ソフトカバー)] ● やせにくくなった人の伊達式食べやせダイエット / オレンジページ / オレンジページ [大型本] ● 食べてやせる魔法のダイエット 2000人が3ケ月でやせた / 伊達 友美 / 宝島社 [単行本] ...
295円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  もったいない本舗 楽天市場店 【中古】 伊達式脂肪燃焼ダイエット / 伊達友美 / 伊達 友美 / 主婦と生活社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>世界が認めた先端的治療「頭鍼療法」のパワー。「頭皮に軽く鍼を打つ」だけで、痛み・麻痺が消え、慢性患者・難病も治った!との日本全国から感動と感謝の声!ゴットハンド遠山繁の奇跡の鍼とは!<収録内容>第1章 難病でもあきらめるな!世界が認めた「頭鍼療法」のパワー第2章 脳への刺激が病気を治す 鍼で治癒力を目覚めさせる「頭鍼療法」のメカニズム第3章 遠山メソッド最新証言集 私たちを救った「頭鍼療法」脳から引き出せ!奇跡の力第4章 超一流の治療家を目指す人たちへ さらなる「頭鍼療法」の発展を目指して第5章 遠山メソッド 健康で幸せになる食&意識術健康寿命130歳論—あとがきにかえて<商品詳細>商品番号:NEOBK-2121638Toyama Shigeru / Cho / Toshin Riyoho”tetsupen No Hari” No Kiseki Riyoku Hito Wa”no” De Naoru!メディア:本/雑誌重量:232g発売日:2017/07JAN:9784865880168頭鍼療法「てっぺんのはり」の奇跡力 ヒトは「脳」で治る![本/雑誌] / 遠山繁/著2017/07発売
1,540円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ネオウィング 楽天市場店 頭鍼療法「てっぺんのはり」の奇跡力 ヒトは「脳」で治る![本/雑誌] / 遠山繁/著
・メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載していますあなたの周りに『低体温』の危険を知らない人はいませんか? 36.2℃は平熱だと思っていませんか? 水銀体温計の37℃に赤い印が付いているワケは? 「冷えは万病の元」という通り、低体温は様々な病気を引き起こします。 35℃になると、癌細胞が増殖します。 現代人に多い低体温。 万病の元の根絶法。 医学博士 真弓 定夫 1931年東京生まれ。東京医科歯科大学卒業後、佐々病院小児科医長を務めたあと 1974...
761円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  HIRYU 【セット割引】「37℃のふしぎ」・「冷え取り物語」 低体温セット【美健ガイド社のマンガ】
<p>新型コロナは“季節性の風邪”だった!?<br /> イベントはできない、旅行は行けない、人が集まれない……。<br /> マスコミがあおる“コロナの恐怖”に翻弄されるニッポン。<br /> 新型コロナウイルスの真の姿を最新の科学情報から明らかにし<br /> ウイルスと共存する道を提言する。</p> <p>2020年の日本はコロナ一色の、ある種異様な空気に包まれていたーー数年後から今を振り返ってみたら、おそらくそう言われているでしょう。テレビでは毎日感染者数を報じ、朝から晩までコロナウイルスの話題を取り上げ続けました。イタリアやニューヨークの惨状を視聴者の目に焼きつけ、「今に日本も同じようになるかもしれない」と恐怖をあおりました。</p> <p>社会全体が“コロナ恐怖症”に陥り、マスクを着用しない人に非難の目を向けたり、県外ナンバーの車を排除しようとしたり、「人が集まるから」という理由で美しく咲く花を切り落としてしまうことまでしました。しかし、いつまで経っても日本がニューヨークやイタリアのようになることはありませんでした。なぜ、日本は厳しいロックダウン(都市封鎖)もしないのに、欧米のように感染が広がらないのかーー世界から不思議に思われました。</p> <p>著者はこのことに早くから目をつけ、世界の最先端科学情報を解析することで、日本と東アジアの民族には、長年コロナウイルスにさらされてきた歴史を背景に新型コロナウイルスに対しても免疫的なアドバンテージがあるという結論に至りました。</p> <p>そして、過剰な自粛や行動制限によって経済的に行き詰まるケースが続出している状況に危機感をおぼえ、新型コロナウイルスに関する最新情報と、健康と経済のバランスの取れた冷静な見方を発信し始めたのです。著者の井上正康医師は、長年腸内フローラを中心に病理学や分子病態学を研究し、臨床経験も豊富です。また、専門家のみならず、一般向けにも医療と社会の在り方を考える「現代適塾」を開講。身近な問題を切り口に、医療や科学について、独自の視点でわかりやすく解説しています。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
1,188円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア 本当はこわくない新型コロナウイルス 最新科学情報から解明する「日本コロナ」の真実【電子書籍】[ 井上 正康 ]
<p>忙しい女子にありがちな“食べグセ”を変えるだけで、<br /> やせ体質になって、人生もうまくいく!?</p> <p>忙しくても続けられる健康的な食べ方を、<br /> 3人の働き女子を主人公にしたまんがのストーリー形式で紹介。<br /> 疲れにくい体に近づけるノウハウが満載!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文...
998円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア まんがで分かる! やせる食べ方【電子書籍】
中村格子【著】販売会社/発売会社:すばる舎リンケージ/すばる舎発売年月日:2010/12/24JAN:9784883999767//付属品〜DVD1枚付
220円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 女医が教えるマジカルエクササイズ/中村格子【著】
熊田曜子【著】販売会社/発売会社:廣済堂出版発売年月日:2013/08/02JAN:9784331517475
385円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 食べて痩せる−3kg!ヘルシー産後ダイエット 愛されママライフ/熊田曜子【著】
蓮水カノン(著者)販売会社/発売会社:ダイヤモンド社発売年月日:2019/03/29JAN:9784478105856
220円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 下半身からやせる食べ方/蓮水カノン(著者)
GETTAMAN【著】販売会社/発売会社:光文社発売年月日:2010/05/21JAN:9784334976156
220円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 最強の5分間「肩甲骨」ダイエット 肩こりや冷え、むくみもすっきりとれる! ひと目でわかる/GETTAMAN【著】
<p>「オリンピックゲームに挑む前日、主役を務める舞台の三日前など、多くの絶体絶命のピンチをクリアした経験から独自に導き出したコンディショニングのアイディアを多くの方にお知らせする為にこの本を書きました 」</p> <p>アプローチの原理原則がわかり、短期間に自分で実践でき、確実に効果があがる</p> <p>コンディショニングの目利きが初めてオープンにする、体のガイドブック</p> <p>著者:TAD(青嶋 正)</p> <p><カナダ公認マッサージセラピスト></p> <p><元日本オリンピック委員会強化スタッフ></p> <p>カナダでマッサージセラピストとしてのキャリアを始めて以来、他民族国家であるカナダゆえ体験した体のつくりの違い、またオリンピック選手を代表とするトップアスリート・アーティストから主婦まで幅広い悩み、に対峙。 彼らが抱える「絶体絶命のピンチ」に常に成果を出し続けることを通じ導き出した独自のコンディショニング方法で、人々の体の悩みの解決をサポートする。 カナダのトロント在住。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
300円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア こんな体でよくやってますね 金メダルを導く、コンディショニングの考え方【電子書籍】[ TAD(青嶋 正) ]
<p>大減量に成功したカリスマヨガクリエイターが体改革に最も必要なトレーニングを伝授。1日3分でも、背中なら効果的にくびれる! 筋トレや有酸素運動をしている人! ーーそれだけでは、しなやかさが足りません。 ストレッチをしている人! ーーそれだけでは、鍛えられません。 「体を鍛えるには、筋トレ・有酸素運動・ヨガ(ストレッチ)のすべてが必要です」 ーー自らが20kg超の減量に成功し、今やウエスト51cm! クラシックバレエ、ボディワークアウト、呼吸法等を取り入れたオリジナルプログ...
1,430円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア 一気にくびれる ayayoga背中革命【電子書籍】[ aya ]
岩井隆彰【著】販売会社/発売会社:マイナビ発売年月日:2014/03/26JAN:9784839950866
220円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 体が硬い人ほどやせるストレッチ/岩井隆彰【著】
帯津良一【著】販売会社/発売会社:サンガ発売年月日:2008/04/25JAN:9784901679732
220円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 病気になってからの生き方 あなたの中の自然治癒力を高める サンガ新書/帯津良一【著】
浜内千波(著者)販売会社/発売会社:永岡書店発売年月日:2010/05/01JAN:9784522426999
220円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 浜内式野菜で夜ごはんダイエット 野菜8たんぱく質2の黄金比で、ラクやせ!/浜内千波(著者)
マキノ出版販売会社/発売会社:マキノ出版発売年月日:2009/02/14JAN:9784837661436
220円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 コワいほどやせる!骨盤スクワット/マキノ出版
市来崎大祐,山本千尋販売会社/発売会社:朝日新聞出版発売年月日:2015/04/18JAN:9784023330351//付属品〜DVD付
726円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 やさしい太極拳1週間プログラム 太極拳でシンプル・ヘルシーライフ!/市来崎大祐,山本千尋
<p>朝起きたら顔がパンパンで疲れが残っている、夕方になると足がむくんでだるい、体がおもい、疲れやすい、疲れが取れない……。こんな症状が思い当たるならリンパが滞っているのでは? リンパの流れが滞ると、疲労物質や老廃物がたまるため、上記のような症状が現れるのです。けれどもよく聞く「リンパ」とは一体どんなものなのでしょう?人間の細胞から出た老廃物や余分な水分は、毛細血管を通して血液に戻っていきます。さらに余分なものだけが毛細リンパ管に流れ、やがてリンパ液になり、リンパ節を通って、静脈に回収されます。つまりリンパ管とは体内の排水管のような役目を担っているのです。本書は、リンパの役割、むくみとの関係、リンパの流れをよくする食事、正しいリンパマッサージ、リンパと癌の関係など、素朴な疑問から最新医学に基づく正しい情報までリンパのすべてがわかる一冊。むくみと疲れが気になる人におすすめです。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
640円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア リンパを流すと健康になる【電子書籍】[ 大橋俊夫 ]
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 大杉幸毅 出版社名 河出書房新社 発売日 2019年9月30日 ISBN 9784309287478...
579円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  VALUE BOOKS 【中古】目がみるみるよくなる!血流アップ押圧 「老眼」「近視」「緑内障」「飛蚊症」etc・・・ /河出書房新社/大杉幸毅(単行本)
柳澤英子(著者)販売会社/発売会社:扶桑社発売年月日:2015/08/24JAN:9784594610074
220円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 冷凍できる!日持ちする!やせる簡単マリネ 扶桑社ムック/柳澤英子(著者)
<p>医師も驚く!<br /> 一生若い脳と体を育てる方法</p> <p>この1冊で不調は予防&改善!</p> <p>「鍛えない」「頑張らない」<br /> でも、体に意識を向け脳を使って動かすことで<br /> 一生若い脳と体を保つ。<br /> それがきくち体操です。<br /> 85歳にして、アフリカに、キューバに旅行し、さっそうとした姿勢で闊歩。<br /> そんな菊池和子さんの姿そのものがエビデンス。<br /> 脳と神経と筋肉を意識して考案されたきくち体操50年分のエッセンスを1冊にギュッとまとめました。<br /> 全部で40メソッド。<br /> あなたを確実に若返らせる体操がここにあります!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
1,650円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア 医師が認めた!究極のきくち体操【電子書籍】[ 菊池和子 ]
<p>【時間がないなら、整体に通わなくてもいい! セルフケアから健康に】</p> <p>予約のとれない人気ヘッド整体店「眠活ヘッド整体DrHEAD」オーナー<br /> みんみん先生の秘伝書が1冊に。</p> <p>忙しい毎日でもちゃんとぐっすり寝たい!<br /> そんなあなたに向けた日常のがんばらないセルフケア集です。</p> <p>朝起きたとき、通勤中、仕事中、寝る前に……と、ながらでOK!<br /> 日常に組み込みやすいズボラなヘッドマッサージ&全身整体を多数紹介しています。</p> <p>【第1章】...
1,540円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし 日常の“ながら”で頭をもむだけ【電子書籍】[ みんみん先生 ]
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>テレビでは毎週、何本もの健康番組が組まれ、一日中、サプリメントや健康食品のCMが流れています。日本人の最大関心事は自身の健康問題?<br /> ヨーグルトが免疫力を高めると聞けばスーパーの棚から商品が消え、美肌を願ってコラーゲン入りの高額なドリンクを買い求めると思えば、いつまでも元気に歩けるようにグルコサミンを通販で定期購入する。老若男女、年齢性別を問いません。</p> <p>でも、ちょっと待った! その「効果」に「科学的根拠(エビデンス)」はあるのか?</p> <p>例えばヨーグルト。健康に良い理由の一つが「免疫力を上げる」。また、「アレルギーを抑える」という説も。これっておかしくないですか?アレルギーの治療は過剰な免疫を抑えることですから、矛盾していません? そもそも、その効果は「ホント?」なのか、「ウソ?」なのか</p> <p>“ヨーグルトは健康によい!は、ウソ!? ホント!?”</p> <p>はい! 世界中から集めた医療データでホントかウソか、ユーモアを交えてわかりやす〜く解説しましょう。サプリメント、ダイエット、脂質、塩分、食物繊維など、誰もが気になるキーワードに沿って、「健康の常識」を検証(チェック)します。が、身構える必要はありませんよ。「〜しなさい」「〜はやめなさい」という記述は一切ありません。東大附属病院の医師である著者自身、「過大評価されている」とするヨーグルトを、毎日食べているとカミングアウトするくらいですから。</p> <p>また、こんな話もあります。マウスの腸内細菌中に肥満・ヤセに関係する「デブ菌」「ヤセ菌」らしきものが見つかりました。ひょっとすると、将来はヒトも腸内細菌(便、ウンチ)の移植でダイエットが可能?などというユニークな情報も。ダイエッターには朗報ですよねぇ?</p> <p>クスッと笑いつつ、それまで抱いていた「健康の常識」が次第に変わってくる内容が満載です。「からだのために何をすべきか!」健康の真実が見えてくる1冊です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
1,430円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア 「健康に良い」はウソだらけ【電子書籍】[ 稲島司 ]
<p>タイトルの通り、著者は古希(70歳)を超えた年齢だが、厳密な測定に基づく体内年齢は28歳。自らの肉体を材料に、未病、不老のための実験を行ってきた結果である。本書の主な内容は、ピンピンコロリの大敵、ガンは予防できる/内臓脂肪からは毒が出て、脚の筋肉からは薬が出る/成長ホルモンを引き出すには「筋肉を壊せ!」/水素こそが活性酸素を消す切り札だ…。さらに、実践できる「体と心と脳」にいいこと46のレシピつき</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天ko...
1,100円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア 新脳内革命〜春山茂雄71歳! 体内年齢28歳のレシピ〜【電子書籍】[ 春山茂雄 ]
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>著者は「駆け込みドクター! 運命を変える健康診断(TBS系)」や「いっぷく(TBS系)」のレギュラーをはじめ、「世界一受けたい授業(日テレ系)」など多数のTV出演をされている池谷敏郎先生。 「血管=池谷敏郎先生」といわれているくらい、「血管」から健康を考える第一人者。「血管に悪いことをやめて、血管にいいことをすれば、一生健康でいられる」というお考えです。 本書では、“血管にいい食材”と“血管に悪い食材”を、カラー写真や図解を使って、わかりやすく紹介します。 同時に、“血管にいい食材”と“血管に悪い食材”の両方を加味した、とってもおいしい「健康料理レシピ&健康ジュースレシピ」も、カラー写真を使って掲載しています。 本書では、お酒についても触れています。 池谷先生は「お酒は血管にいい」と説いています。それも、一般的に健康にいいと言われている赤ワインだけでなく、白ワインや日本酒などもOKとしています。 お酒好きの人は、「健康に良くないことをしている……」と後ろめたい気持ちになりがちですが、池谷先生はそれをゆるします。 「食べ物で補えばいいんだよ」というお考えです。 さらに、血管にいい“運動”も紹介します。 運動については、できるだけ簡単なものを紹介しています。「立ち上がる」「脚を組み替える」のような、「これで運動と言えるの?」というモノから、テレビを見ながらできる「チンタラジョギング」など、簡単なモノばかりです。 なぜなら、池谷先生は、なによりも「続けること」を重視しているためです。「いい習慣を続けることができれば、血管が若返り、一生健康でいられる」----池谷先生は本書の中で、このように主張なさっています。 本書は、食生活を筆頭に、血管に悪いモノ達と距離を置いた生活を行い、同時に血管にいい暮らし方をすることによって、血管力をアップさせ、一生健康で暮らすための一冊です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
1,540円
 税込 送料込 カードOK  レビュー1件  楽天Kobo電子書籍ストア 図解 血管を強くするジュース&レシピ【電子書籍】[ 池谷敏郎 ]
渡辺信幸販売会社/発売会社:主婦の友社発売年月日:2015/12/16JAN:9784074034130...
220円
 税込 送料別 カードOK  レビュー1件  ブックオフ 楽天市場店 【中古】 肉食やせ! 肉・卵・チーズをたっぷり食べるMEC食レシピ111!/渡辺信幸
データー更新:2025/12/16 08:43:33


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