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 | 山中俊治 白水社カーボン アスリート ヤマナカ,シユンジ 発行年月：2012年07月 サイズ：単行本 ISBN：9784560082188 山中俊治（ヤマナカシュンジ） プロダクトデザイナー／慶應義塾大学教授。1957年愛媛県生まれ。82年東京大学工学部産業機械工学科卒業後、日産自動車デザインセンター勤務。87年よりフリーのデザイナーとして独立。91年から94年まで東京大学工学部客員助教授を務める。94年、リーディング・エッジ・デザインを設立。腕時計やキッチン用品などの生活用品から鉄道車両に至る幅広い工業製品をデザインする一方、技術者として、ロボティクスや通信技術に携わる。2001年には「Suica」のICカード改札機をデザイン（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 オスカー・ピストリウス／第2章 ブレードランナーたち／第3章 日本一の義肢装具士、臼井二美男さん／第4章 走り出した義足プロジェクト／第5章 陸上競技用下腿義足／第6章 自転車競技用下腿義足／第7章 最終選考会 義足アスリートたちがより美しく躍動するために、日本を代表するプロダクトデザイナーが、学生たちとともに競技用義足のデザイン開発に挑んだ三年間の軌跡。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![カーボン・アスリート [ 山中俊治 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 鏑木毅 三栄カブラギ ツヨシ マインドセット ゴジュッサイ ゼロ カラノ セカイ チョウセ カブラキ,ツヨシ 発行年月：2019年11月 予約締切日：2019年11月15日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784779640513 鏑木毅（カブラキツヨシ） プロトレイルランナー。1968年10月15日生まれ、群馬県出身。中学2年生から陸上部に入り、群馬県立桐生高等学校を経て早稲田大学教育学部へ。在学中は競走部に在籍して箱根駅伝出走を目指したが、座骨神経痛のため断念。卒業後は群... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | KEーTA 扶桑社ベンチプレスデヒャクキロアゲル ケータ 発行年月：2022年03月25日 予約締切日：2022年03月02日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784594091149 KEーTA（KETA） 1982年生まれ。2009年、27歳の時にベンチプレスを体験。翌年、ベンチプレスの試合に初出場。以降、競技者人生を送る。国内大会、国際大会で活躍した後、2015年、ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会にて初の日本チャンピオンに。2016年には南アフリカで開催された世界大会へ出場。世界王者となる。翌年にアメリカで開催された世界大会でも優勝し、2連覇を達成。現在はYouTubeで「BURST LIMIT」チャンネルを主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 100kgへのロードマップ／第2章 100kgへの鍛錬法／第3章 100kgへのテクニック／第4章 100kgへのリカバリー／第5章 あなたのベンチ、ここが違う！第6章 100kgのその先に 必要なトレーニングからストレッチまで、ベンチプレス元世界王者が、半年で完璧に挙げられるようになる方法を徹底解説！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 日本陸上競技連盟 ベースボール・マガジン社リクジョウキョウギシンパンハンドブックニセンニジュウイチニセンニジュウニネンドバン ニホンリクジョウキョウギレンメイ 発行年月：2021年04月16日 予約締切日：2021年03月29日 サイズ：単行本 ISBN：9784583113524 公認審判員／公認競技会と公認記録／競技会役員／トラック競技／フィールド競技／混成競技／競歩競技／道路競走競技／パラ競技・マスターズ陸上／付録 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸... 1,815円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 日本陸上競技連盟 ベースボール・マガジリクジョウ キョウギ ルール ブック 発行年月：2015年04月 ページ数：515p サイズ：単行本 ISBN：9784583108179 国際陸上競技連盟競技会規則及び国内適用（国際陸上競技連盟競技会規則及び国内適用／国際競技会及び日本国内競技会と出場資格 ほか）／日本陸上競技連盟競技規則（競技会役員／競技会一般規則 ほか）／競技会における広告および展示物に関する規程／競技場に関する規定、細則（公認陸上競技場および長距離競走路ならびに競歩路規程／第1種・第2種公認陸上競技場の基本仕様 ほか）／競技場一覧（都道府県別公認陸上競技場一覧表／都道府県別公認長距離競走路・競歩路一覧表 ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 1,925円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 真鍋未央【著】販売会社/発売会社：池田書店発売年月日：2013/10/21JAN：9784262163895... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 川越学【監修】販売会社/発売会社：実業之日本社発売年月日：2011/12/01JAN：9784408453668 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 第19回静岡県市町対抗駅伝競走大会 静岡県市町対抗駅伝競走大会実行委員会 静岡新聞社シズオカ シチョウ タイコウ エキデン グラフ ト キロク 発行年月：2019年02月 予約締切日：2019年01月11日 ページ数：56p サイズ：単行本 ISBN：9784783802464 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 509円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 著者並木雄一郎(著)出版社東洋出版発売日2024年02月ISBN9784809686962ページ数191Pキーワードまんがでわかるはじめてのとれらんはじめて マンガデワカルハジメテノトレランハジメテ なみき ゆういちろう ナミキ ユウイチロウ9784809686962内容紹介「トレラン始めるならまずこの本です！ トレランの「？」を、漫画も交えた新たな視点で読み解けます。 トレランの名伯楽ちゃんぷ。さんならではの、分かりやすい秀逸な解説。 独自のニュートラル理論は、初心者だけでなくベテランも必読です。」プロトレイルランナー 鏑木 毅本書は、トレラン未経験のロードランナーの方、アウトドアが好きな方など、トレランに興味はあるけどハードそうで踏みとどまっているという、あなたのための本です。 なかなか踏み出せない理由として「トレランは、ハードそう！」「山を走り続けないといけない！」 そう思っている方が多いのではないでしょうか。でも実は、トレランは歩いてもいいし、自分のペースで、自分なりに楽しめるスポーツなのです。 といっても、たしかに勾配のある山の中を移動するわけなので、体にかかる負荷は大きい。そこでなるべくムダな負荷を減らして、効率よく動き続けることが重要になります。 効率よく動くには、どうすればよいでしょうか？ 人間本来の「姿勢」を取り戻す必要があります。日頃からの生活習慣のため、私たちの体はどちらかに偏った姿勢で固まっていることが多いのです。その姿勢のまま動き続けてしまうと、ケガや痛みにつながることも。 本書では、「ちゃんぷ。メソッド」を通じて、偏りのないニュートラルな体を取り戻し、自分の「動き」をコントロールすることを学びます。 また初心者の方がトレランを本格的に楽しむための「装備の考え方」や「トレイルに入るときに知っておきたいこと」「レースの準備・本番・振り返り」などのトピックも網羅しています。 経験者の方にとっても、新たな気づきを与えてくれること間違いなし。すべてを解放して、山を楽しみましょう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | コツがわかる本 ニッポンランナーズ メイツユニバーサルコンテンツモット ハヤク カンソウデキル マラソン トッテオキ ノ コツ ゴジュウ ニッポン ランナーズ 発行年月：2008年01月 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780403213 1 走りのメカニズムを知るー足を前後に動かしさえすれば進むランニングだが、シンプルな動きゆえに間違った動作にもなりやすい。正しい仕組みを理解して走りの動き作りに取り組む（骨盤を前傾させながら地面と垂直に真っ直ぐに立つ／お尻の筋肉や股関節をやわらかく使い... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 駒澤大学陸上競技部のスポーツ応援レシピ 大八木京子 ベースボール・マガジン社エキデンゴハン オオヤギキョウコ 発行年月：2021年12月22日 予約締切日：2021年12月06日 サイズ：単行本 ISBN：9784583114118 大八木京子（オオヤギキョウコ） 駒澤大学陸上競技部・道環寮の寮母・栄養士・食育インストラクター。駒澤大学地理学科卒業。大学時代は陸上競技部のマネジャーを務める。1995年、大八木弘明氏のコーチ就任を機に、食事作りを始める。2009年、東京栄養食糧専門学校を卒業、栄養士免許を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 走り抜く強い体づくり（リカバリー・持久力アップをねらう／骨を強化する／貧血を予防する／ストレスに打ち勝つ）／2 手間を省いて栄養アップ（オススメ便利食材／水ギョーザときくらげの鍋／水ギョーザときゅうり、カニかまのサラダ ほか）／3 試合に向けた食と練習（箱根駅伝の2日間／箱根駅伝前日の夕食／箱根駅伝当日の朝食 Special Recipe豚汁うどん／おしるこ ほか） 総菜・缶詰・乾物の活用術も。脂質を抑えたたんぱく質おかずいろいろ！おかずに“糖質ちょい足し”アイデアあります。貧血予防メニューも。食欲をそそるメニューあります！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 酒井政人 ベストセラーズハコネエキデンノート サカイマサト 発行年月：2017年12月20日 予約締切日：2017年11月28日 ページ数：196p サイズ：単行本 ISBN：9784584138359 酒井政人（サカイマサト） スポーツライター。1977年1月19日生まれ、愛知県出身。東京農業大学1年時に箱根駅伝10区出場。大学卒業後からライター活動を開始。現在は『月刊陸上競技』をはじめ様々な媒体に執筆中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 4月 新入生が... 1,375円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 日本陸上競技連盟 ベースボール・マガジン社リクジョウキョウギルールブック ニホンリクジョウキョウギレンメイ 発行年月：2023年04月18日 予約締切日：2023年04月06日 サイズ：単行本 ISBN：9784583116020 ワールドアスレティックス規則及び国内適用（解釈の規則／一般的に適用される定義 ほか）／日本陸上競技連盟競技規則（条文番号 目次／ワールドランキングコンペティション定義 ほか）／競技会における広告および展示物に関する規程／競技場に関する規程、細則（公認陸上競技場および長距離競走路ならびに競歩路規定／第1種・第2種公認陸上競技場の基本仕様 ほか）／競技場一覧（都道府県別公認陸上競技場一覧表／都道府県別公認長距離競走路・競歩路一覧表 ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 2,090円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 たかぎなおこ 出版社名 メディアファクトリ− 発売日 2009年10月 ISBN 9784840130424... 450円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 VALUE BOOKS | |
 | 田中宏暁(著者)販売会社/発売会社：ランナーズ/ 発売年月日：2005/03/01JAN：9784947537614 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | Ikeda sports library 鈴木清和 池田書店イタクナラナイ ハヤク ハシレル ランニング サンジク リロン スズキ,キヨカズ 発行年月：2014年10月14日 予約締切日：2014年10月10日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784262166261 鈴木清和（スズキキヨカズ） スポーツマイスターズコア代表。駒澤大学駅伝部出身。ACAF認定アスレチックトレーナー。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、スポーツ医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明。現在はランニング障害専門のランニングクリニック・SMC（スポーツマイスターズコア）を運営しながら、テレビや雑誌などのメディア出演、イベント運営なども精力的に行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue 「疲れる」「故障する」「伸び悩む」には理由がある！／1 自分の体に合った走り方をマスターするそれが3軸ランニングだ！／2 「軸」チェック＆3軸ランニングを徹底解説！／3 自分に合った軸で走るだけでランニングはこんなにも変わる／4 3軸ランニングを完成させるトレーニングプログラム／5 痛みを感じたときにも3軸ランニングは役に立つ／6 3軸ランニングはマラソンでこそ真価を発揮する マラソンを走ったランナーの多くが、「30kmを過ぎると、とたんにペースを維持するのが難しくなる」と感じています。その理由は、体力でしょうか、ペースやメンタルでしょうか。私は、その答えは技術面にあると考えています。この本で紹介する「ランニング3軸理論」は走るための技術です。ポイントとなるのは、“軸”と“回転運動”。体の骨格を生かした回転運動を利用して走ると、体へのダメージを最小限に抑えられるだけでなく、効率よくスピードを生み出すことができるのです。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 935円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 小山郁(著者)販売会社/発売会社：エイ出版社発売年月日：2010/02/20JAN：9784777915682... 99円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | アリカ 山内武 光村推古書院キョウト ランニング マップ アリカ ヤマウチ,タケシ 発行年月：2012年02月 ページ数：127p サイズ：文庫 ISBN：9784838104628 洛西・洛西郊外エリア／洛北エリア／東山・山科・宇治エリア／洛中エリア／トレイルランニング／Yellow Page 道が平坦で、碁盤の目に区切られた京都の街は、距離や位置がわかりやすく、ランニングには最適。周辺部に点在する観光スポットを巡る観光ラン、三方を山に囲まれているためトレイルランも手軽に楽しむことができる。京都発、いままでなかったランニングマップの登場です。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | ウサイン・ボルト 生島淳 集英社インターナショナル 集英社世界陸上 陸上 リオ五輪 リオオリンピック オリンピック TBS 織田裕二 桐生祥秀 金メダル メダ ウサイン ボルト ジデン ボルト,ウサイン イクシマ,ジュン 発行年月：2015年05月 予約締切日：2015年05月22日 ページ数：381p サイズ：単行本 ISBN：9784797672770 ボルト，ウサイン（Bolt,Usain） 1986年、ジャマイカ・トレローニー生まれ。2002年15歳のとき、史上最年少で世界ジュニア選手権の2... 2,530円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 金哲彦【著】販売会社/発売会社：高橋書店/高橋書店発売年月日：2006/12/01JAN：9784471142124 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 著者NHKトップランナー制作班(編)出版社KTC中央出版発売日1998年11月ISBN9784877580872ページ数226Pキーワードとつぷらんなー7 トツプランナー7 につぽん／ほうそう／きようかい ニツポン／ホウソウ／キヨウカイ9784877580872 1,650円 税込 送料込 カードOK bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 中野ジェームズ修一(著者),梓川ななぎ,サイドランチ販売会社/発売会社：池田書店発売年月日：2017/10/15JAN：9784262166452 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 著者：ランニングスタイル編集部出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：477791285XISBN-13：9784777912858■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 423円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 著者：小出 義雄出版社：幻冬舎サイズ：単行本ISBN-10：4344000226ISBN-13：9784344000223■こちらの商品もオススメです ● 「聞く技術」が人を動かす ビジネス・人間関係を制す最終兵器 / 伊東 明 / 光文社 [新書] ● 知識ゼロからのジョギング＆マラソン入門 / 小出 義雄 / 幻冬舎 [単行本] ● 青年社長 上 / 高杉 良 / KADOKAWA [文庫] ● ジャック・ウェルチわが経営 上 / ジャック ウェルチ, ジョン A.バーン, 宮本 喜一 / 日経BPマ... 254円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 175. 【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】 【中古】 今からでも始められる歩活 正しく歩けば4週間で体は変わる！ / 大人のカラダSTYLE編集部 / 学研プラス [ムック]【ネコポス発送】 著者：大人のカラダSTYLE編集部出版社：学研プラスサイズ：ムックISBN-10：4056104255ISBN-13：9784056104257■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 516円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | 機能改善と障害予防のためのパフォーマンストレーニン 中村千秋 角勝義 文光堂ソウドウサ ノ ファンクショナル トレーニング ナカムラ,チアキ スミ,カツヨシ 発行年月：2013年04月 ページ数：184p サイズ：単行本 ISBN：9784830651809 付属資料：DVD1 中村千秋（ナカムラチアキ） 早稲田大学スポーツ科学学術院准教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 走動作におけるファンクショナルトレーニングの基礎知識／2 走動作におけるニュートラルポジ... 4,950円 税込 送料込 カードOK 楽天ブックス | |
 | 朝原宣治【監修】販売会社/発売会社：マイナビ発売年月日：2013/12/26JAN：9784839949518 220円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ベースボール・マガジン社販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2013/06/14JAN：9784583619781 330円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 著者：芸文社出版社：芸文社サイズ：ムックISBN-10：4863960506ISBN-13：9784863960503■こちらの商品もオススメです ● トレイルランニングスタートBOOK 2016 /エイ出版社 / ランニングスタイル編集部 / エイ出版社 [ムック] ● Trail Running magazine トレイルランニング＆アウトドアスポーツ・マガジン no．10 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 460円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 宝島社 発売日 2014年11月15日 ISBN 9784800232496... 1,574円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS |
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