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 | ＜p＞"Le Guide Ultime de la Nutrition Sportive" est une ressource incontournable pour les athl?tes de tous niveaux cherchant ? optimiser leur performance gr?ce ? une alimentation adapt?e. Cet ouvrage exhaustif offre une vue d'ensemble compl?te des principes de la nutrition sportive, en mettant l'accent sur les besoins sp?cifiques li?s ? diff?rents types d'activit?s physiques.＜/p＞ ＜p＞? travers des conseils pratiques, des plans alimentaires d?taill?s et des recettes ?quilibr?es, les lecteurs apprendront ? ?laborer des strat?gies nutritionnelles personnalis?es pour soutenir leurs objectifs sportifs. Des notions telles que l'hydratation, les macronutriments, les micronutriments et les suppl?ments sont abord?es en d?tail, permettant aux sportifs de comprendre comment ces ?l?ments influent sur leur performance et leur r?cup?ration.＜/p＞ ＜p＞Que vous soyez un athl?te amateur ou professionnel, "Le Guide Ultime de la Nutrition Sportive" vous fournit les outils n?cessaires pour maximiser votre potentiel physique, am?liorer vos r?sultats et favoriser une sant? optimale tout au long de votre parcours sportif.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 950円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア ![Le Guide Ultime de la Nutrition Sportive Nutrition【電子書籍】[ Fr?d?ric Gomes ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | ＜p＞This informative book discusses the issue of microplastic pollution in marine environments. It explains the intricate ways in which these minuscule particles have crept into the world's oceans, impacting marine life, ecosystems, and, ultimately, human health.＜/p＞ ＜p＞The book provides a detailed depicti... 24,309円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞Christians today struggle to connect their physical health with spiritual health. This devotional will provide comprehensive wellness guidance, integrating scripture with exercise science nutrition, stress management techniques and sleep hygiene practices. We will embark on a journey that will brin... 562円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞This textbook serves as a student course guide for the TCC-LEFR course and also a stand-alone textbook covering the principles of trauma care needed to save a life in the first moments following a traumatic event.＜/p＞ ＜p＞This is the Portuguese version of our TCCC-LEFR text＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち... 700円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞＜strong＞The nation’s leading expert on chronic fatigue and fibromyalgia offers a practical and concise guide to restoring health and energy.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Millions of Americans have turned to Dr. Jacob Teitelbaum’s landmark ＜em＞From Fatigued to Fantastic＜/em＞, the all-time best-selling book on combating ... 777円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞'Deskundig geschreven met lekker veel foto's. Zeg maar dag buienradar en hallo thuismeteoroloog!' - ZIN＜/p＞ ＜p＞In 'Dag & nacht' beschrijven Helga van Leur en Govert Schilling alles wat er overdag en 's nachts aan de hemel te zien is. Van wolkentypen, optische verschijnselen en bliksem tot vallende ster... 2,285円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞In veertien boeiende casussen beschrijft Ellen van Kruining de aanpak van de meest uiteenlopende voetproblemen, uitgevoerd door ervaren collega’s, waaronder Toos Mennen en Tineke de Beer.＜/p＞ ＜p＞Vooral bij complexere en/of minder vaak voorkomende voetproblematiek is het vinden van de beste aanpak soms ... 5,575円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 278. 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】 Cofrad?a para otra canci?n de Aznavour【電子書籍】[ Fernando Vera ?ngel ] ＜p＞[…] Borges hablaba de Ireneo en "su pobrearrabal sudamericano" al sur del continente. Yo, luego de leer estas p?ginas, que usted est? a punto de leer, pienso en Ireneo. Pero recuerdo a Fernando Vera ?ngel. Y conozco a una Medell?n que est? en sus recuerdos, que para m? son descubrimientos. Casi en ... 950円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞- Nueva ed del manual de referencia en el ?rea de Ortodoncia, coordinado por el Dr. Josep M? Ustrell Profesor honor?fico y director cient?fico de la c?tedra UB-Forestadent de Ortodoncia Digital de la Universidad de Barcelona - Cuenta con un gran n?mero de colaboradores de contrastada experiencia pr... 7,677円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜h4＞This practical guide covers all that’s new in the latest iPod touch and shows the best ways to load media content, play games, surf the web, use FaceTime to video chat, watch TV shows and movies, and more!＜/h4＞ ＜p＞＜em＞How to Do Everything: iPod touch＜/em＞ covers the new, supercharged iPod touch which co... 4,298円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 281. 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】 Migrating Large-Scale Services to the Cloud【電子書籍】[ Eric Passmore ] ＜p＞This book reveals the technical challenges and successful implementation details of migrating MSN, Microsoft’s consumer content portal--a business with 450 million worldwide users--into the Cloud. Following a technique long used in aviation, medicine, and other fields, MSN’s Chief Technical Officer... 6,076円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞This book reflects on work done through the Managing Extreme Technological Risk (METR) project, a pioneering research programme within the Centre for the Study of Existential Risk, University of Cambridge. METR has been both an exercise in 'academic engineering' to address major global challenges, ... 10,995円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞＜b＞Take your data preparation skills to the next level by converting any type of data asset into a structured, formatted, and readily usable dataset ＜/b＞＜/p＞＜h2＞Key Features＜/h2＞＜ul＞＜li＞Maximize the value of your data through effective data cleaning methods＜/li＞＜li＞Enhance your data skills using strategi... 3,874円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 284. 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】 Functionally Graded Materials【電子書籍】[ Rasheedat Modupe Mahamood ] ＜p＞This book presents the concept of functionally graded materials as well as their use and different fabrication processes. The authors describe the use of additive manufacturing technology for the production of very complex parts directly from the three dimension computer aided design of the part by... 13,369円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞＜em＞Penguins＜/em＞, among the most delightful creatures in the world, are also among the most vulnerable. The fragile status of most penguin populations today mirrors the troubled condition of the southern oceans, as well as larger marine conservation problems: climate change, pollution, and fisheries... 5,632円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞《条件反射：?物高?神?活?》??地叙述了条件反射学?的原理以及各?神??程的机理，?者从此?中可以系?地了解条件反射学?的?展?程。本?是??代的巨著，?辟了生理学、心理学、医学、神?疾病学、教育学、教育心理学等学科的新的?展方向。条件反射学?在各个?域都具有广泛的?用，例如用来治?吸毒、抑郁症、?迫症、自?症等，并被广泛?用于广告、??、催眠、心理??、?言??、?物??等?践中。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ペー... 1,816円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞Unfortunately, women contain more fat than men. A normal fat content in women would range from 24% to 40%. While in men, it would be 6% to 25%.[1] This is because of some of the physiological differences between genders.＜/p＞ ＜p＞One difference is that females have slower lipolysis or breakdown of fats. Another is that females manifest slower oxidation of fatty acids or conversion of fats into energy. And lastly, females exhibit faster storage of fats into the subcutaneous adipose tissue after food consumption.＜/p＞ ＜p＞This fat storage is more pronounced in the gluteal (buttocks) and femoral (thigh) regions due to higher resistance in lipolysis in these areas. Hence, the possibility of a Rubenesque figure in women.[2]＜/p＞ ＜p＞However, some studies claim that the distribution may also vary depending on the climate of origin. For example, Africans store more in the gluteal region, while the Mediterraneans have it more in the hips. And the Asians, in the lower abdominal area. Whereas those exposed to constant cold temperatures contain fat that is distributed more evenly all over the body for protection from hypothermia.＜/p＞ ＜p＞This natural predisposition is not completely unfavorable to women. For the greater fat content functions as reserve energy in preparation for pregnancy. And aids in the survival of both the mother and the offspring.[3]＜/p＞ ＜p＞This is also why women shouldn't go beyond a healthy diet and aim for a zero body fat. Hormonal problems can ensue from a lack of fat and development challenges in ovulation.＜/p＞ ＜p＞To understand the body further, know that it is composed of body fat and nonfat mass. Where the former is responsible for energy storage, safeguarding internal organs, and hormonal regulation. And the latter is responsible for energy production. Wherein both are influenced by age, genes, hormones, and sex.＜/p＞ ＜p＞An ideal body is composed of high nonfat mass, from muscles, bones, and organs, and low body fat.＜/p＞ ＜p＞To have an idea of what your body composition is like, you can calculate it based on your weight and the circumference of your waist, wrist, forearm, and hip. Others use devices such as fat scales, DEXA scans, and bioelectrical impedance for a more accurate measurement.[4]＜/p＞ ＜p＞If you want to gain further understanding of your body composition and learn how to maximize your anatomical potential, continue reading.＜/p＞ ＜p＞In the following guide, you will discover:＜/p＞ ＜p＞The three types of body composition.＜/p＞ ＜p＞Strengths and weaknesses of an endomorph body type.＜/p＞ ＜p＞The basics of an endomorph diet.＜/p＞ ＜p＞Steps on how to follow an endomorph diet.＜/p＞ ＜p＞Techniques on how to sustain a new diet.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 646円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞An in depth analysis of the history of orthopaedic surgery in the United States, with a focus on how this specialty formed. It follows the field as it shifts from the use of buckles and straps to early surgery, and how orthopaedic surgeons came to treat fractures. While orthopaedics means 'to raise... 342円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞With physical properties that often may not be described by the transposition of physical laws from 3D space across to 2D or even 1D space, low-dimensional solids exhibit a high degree of anisotropy in the spatial distribution of their chemical bonds. This means that they can demonstrate new phenom... 15,227円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞In "Die Grundlagen der Arithmetik" entbl??t Gottlob Frege die tiefen logischen Fundamente der Mathematik und analysiert die Beziehung zwischen Zahlen und den Konzepten, die sie pr?gen. Der Leser wird in die Welt der Begriffskl?rungen und logischen Ableitungen eingef?hrt und erf?hrt, wie mathematikl... 310円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞Το βιβλ?ο αναγνωρ?στηκε διεθν?? ω? ＜strong＞ΠΗΓΗ για την Ιστορ?α των Μαθηματικ?ν και την Εκπα?δευση＜/strong＞. Βλ?πε σε:＜/p＞ ＜p＞hollis.harvard.edu/ (?ρο? αναζ?τηση?: Chalkou Maria)＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Περ?ληψη＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Μετ? απ? πολυετ? ερευνητικ? εργασ?α ε?μαι στην ευχ?ριστη θ?ση να παρ... 6,155円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
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 | ＜p＞Most of us are looking to plant a few pepper plants in our gardens for home use, whether in the ground or in containers. The bell pepper is an American fruit that is most commonly used as vegetable or condiment; however, it also has medicinal properties.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入... 140円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞This book constitutes the refereed proceedings of the Second EAI International Conference on Advanced Hybrid Information Processing, ADHIP 2018, held in Yiyang, China, in October 2018. The 71 papers presented were selected from 228 submissions and focus on hybrid big data processing. Since information processing has acted as an important research domain in science and technology today, it is the right time to develop deeper and wider use of hybrid information processing, especially information processing for big data. There are more remaining issues waiting for solving, such as classification and systemization of big data, objective tracking and behavior understanding in big multimedia data, encoding and compression of big data.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 6,076円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞On a justement appel? le midi de la France l’Italie des Gaules. Nismes en est la capitale. Ses antiquit?s offrent un grand int?r?t. Outre l’Amphith??tre et la Maison-Carr?e, il faut citer la Tour-Magne, d?bris colossal des anciennes murailles, la Tour d’Auguste, les ruines d’un temple de Diane et d... 450円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞In her new book, Complete Guide to the Organic Diet: A Beginners Guide & 7-Day Meal Plan for Weight Loss, Dr. Emma Tyler breaks down the Organic Diet into a simple to understand and easy to follow weight loss and healthy eating plan that anyone can use to lose additional body weight and improve the... 1,600円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞Are you trying to loss weight WOW YOU GOT THIS〓〓＜/p＞ ＜p＞This book will expose you to cooking recipes and tips and instructions on how to loss weight.＜/p＞ ＜p＞GET THIS BOOK AND THANK ME LATER〓〓〓＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい... 1,159円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞Esta obra es un recorrido por la evoluci?n del lenguaje muy querido por la autora porque ella fue la primera en estudiar en la ?poca de su estudio escolar, Pascal.＜br /＞ En opini?n de muchos, este lenguaje anticuado todav?a nos sorprende con plataformas de desarrollo modernas como Dev-Pascal, Delphi y Lazarus. En este libro nos enfocamos primero en Pascal en general y en la aplicaci?n de algunos programas simples de suma y clasificaci?n en Dev-Pascal y luego nos dedicamos a una plataforma m?s compleja que tambi?n permite la creaci?n de aplicaciones visuales con la inserci?n de Form integrado con el idioma Pascal, L?zaro.＜br /＞ Finalmente nos dedicamos al dise?o y creaci?n de bases de datos y las integramos a las aplicaciones de Lazarus.＜br /＞ Con estas nociones podr?s crear programas y aplicaciones Pascal en Lazarus para la soluci?n de los m?s variados problemas.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,054円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞**Selected for Doody's Core Titles? 2024 in Neurology**Stay up to date with today's latest advances in diagnosis and management, as well as the many scientific and technological advances that are revolutionizing neonatal neurology, with the definitive text in the field. Volpe's Neurology of the New... 25,097円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞＜strong＞Reports on a new generation of Internet controls that establish a new normative terrain in which surveillance and censorship are routine.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Internet filtering, censorship of Web content, and online surveillance are increasing in scale, scope, and sophistication around the world, i... 4,642円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア |
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