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 | 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2018年2月18日、ゴールドジム原宿アネックスにて行なわれた、世界チャンピオンである鈴木雅選手のトレーニングセミナーの模様を収録したDVDが登場! ボディビルディング世界大会を制した身体を作り上げるトレーニングのノウハウがぎっしりと詰まった理論的アプローチは鈴木選手の経験なしには語れない、まさにスズキイズム全開だ。 生理学と解剖学を基軸に、妄想力をも動員し、足裏同様に大切なグリップについての見解や、国際大会で得た情報を基に取り組んでいるアセンディング法など、栄養補給に関しても、あなたの知りたいあれやこれが満載!この機会に是非ご覧下さい! 収録時間1時間28分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン 3,500円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店  | |
 | ヤセたいなら腰を振れ！話題のエクササイズ「コアリズム」基本プログラム×1 ディスクにキズありますが、再生チェックにて問題ありませんでした。※説明書はありません。... 1,280円 税込 送料別 カードOK レアモン楽天市場店 | |
 | 1473. 【中古】輝山立 in Cebu [DVD] 【中古】輝山立 in Cebu [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】輝山立 in Cebu [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 3,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 品 番：WSN-1D発売日：2020年11月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：WSN-1D発売日：2020年11月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。背骨と調和のパワー 潜在能力を100％発揮する作法力を入れなくても力を発揮できる方法カギは筋肉の“感覚器化”です。診察してもらっても改善... 4,840円 税込 送料込 カードOK Joshin web CD/DVD楽天市場店 | |
 | BODY BEAT MORE インストラクター：有田 麻里子 ジャンル：Live ダンスエアロ 収録時間：65分 リズムチェンジや方向転換なども加えさまざまなステップも取り入れながら、ダンスエアロならではの表現を身につけていけるような展開にしてみました。 ダンスならではの身体の使い方で、全身で気持ちよく動いていただけるような動作を盛り込んでみました。ダンス経験のない方にも抵抗なく動いていただくためのヒントやコツも散りばめます。よろしければぜひご覧下さい。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,900円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | > 本製品は、ストリーミング再生で「パソコン」「スマホ」「タブレット」からでも視聴ができるようになっております。また、自分にあったトレーニングメニューを自動作成できるのでまるで「パーソナルトレーナー」がついてくるような製品です。 【トレーニングとストレッチ】 基本的なトレーニングメニュー構成としては「ストレッチ」と「筋トレ」「有酸素運動」を交互に取り入れていく形です。激しい筋トレだけでは、身体は変わりません。しっかりとストレッチをしてしなやかな筋力をつけていくことを目的としております。 ... 6,380円 税込 送料込 カードOK あつまる楽天市場店 | |
 | 【中古】佐伯大地 IN SINGAPORE VOL.1 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】佐伯大地 IN SINGAPORE VOL.1 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 3,480円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編 ※ご注文後1週間前後で発送致します。 Positiveに、無理なく、楽しくLesson YMCメディカルトレーナースクールのSenior Yoga Licenseを持つ谷口真紀。所属のPSVのコンセプトを忠実に初心者、YOGA初挑戦の方に対して、手軽に学べ、慣れ親しめる指導を行うDVDです。 商品名 楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編 メディア DVD 収録時間 40分 レッスン内容 呼吸法ウォ... 4,282円 税込 送料込 カードOK ベビー キッズ 専門店 HelloAngel | |
 | 【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Dashama Konah Gordon - Mantra Vinyasa (Ether / Throat) [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 国内外のSUPヨガ第一人者、Dashama Konah GordonのDVD！！ ＜Dashama Konah Gordon＞ 国際的に知られるヨガインストラクターであり、著書もてがける。Global 30 Day Yoga Challengeの創設者であり、心身ともに変化をもたらし癒しを与えるヨガ分野のパイオニアである。 【仕様】 ■音声：英語 ■ディスク枚数：1枚 ■収録時間：本編70分 3,554円 税込 送料別 カードOK RGB DVD STORE/SPORTS&CULTURE | |
 | ジョアンナ・ホア販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2006/05/09JAN：4571336934926... 4,114円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | chama,吉川めい販売会社/発売会社：GPミュージアムソフト発売年月日：2004/01/01JAN：4560164650719 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 【中古】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 1日10分 最新式1週間プログラム【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】TCエンタテインメント ホビー・実用, スポーツ・フィットネス ステファン・メルモン: Actor; ステファン・メルモン: Director【商品説明】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 1日10分 最新式1週間プログラム当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 3,890円 税込 送料別 カードOK ドリエム楽天市場店 | |
 | DVD ベビータッチングとママボディメイク vol.1 (ボールセット版) 親子の触れ合いを大事に考え、医学・専門的な見地から編み出された親子の体操を推進している社団法人日本親子体操協会が初のエクササイズDVDを発売しました。 これまで、多くの地域で運動を通じて輪を広げていった日本親子体操協会。 DVDを通して親子でエクササイズを楽しんでください! ※本商品は日本親子体操協会推奨のエクササイズボールが付属しています。 必要なプログラムで使用してください。 [収録内容] ★ベ... 2,952円 税込 送料込 カードOK 彩華生活 | |
 | 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容「東海の恐竜:ジュラシック木澤」の愛称で名を馳せる、日本ボディビル界屈指の重量級戦士=木澤大祐選手が贈る「トレーニングメソッド」第3弾。 今回は胸と肩(中・後部) 編。主動筋以外の参入を防ぐためにマシン+ダンベルで構成された「胸メソッド」。 そして「肩メソッド」は、なんと「プレス系種目ゼロ」で攻める! しかも、ターゲットは中部と後部のみと云う潔さ! ウエイト・トレーニングをやり込んだ木澤選手ならではの視点から繰り出される究極の理論とは?! 「肩はこうすれば簡単に効く!」という、その方法とは?! トレーニング初心者にも、そして伸び悩んでいる貴方にも「新しい自分」と出逢えるきっかけになるかも?!☆ 収録時間1間50分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン 3,500円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店 | |
 | 1485. 【中古】はじめ嬉しく、あと悲し [DVD] 【中古】はじめ嬉しく、あと悲し [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】はじめ嬉しく、あと悲し [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディ... 27,972円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 1486. DVD「刈川啓志郎 脚トレ」 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2024年日本ボディビル選手権にて、大旋風を巻き起こした「令和の風雲児」刈川啓志郎選手！ 最大のストロングポイントである「脚」に迫る！ セットに入るのにどうかすると15分以上も掛かるという「脚トレ」とは？！ 刈川選手にとっての「脚トレ」とは何なのか？！ 日本一の座を狙う最大の武器となる深く刻み込まれたカットを見せる大腿四頭筋、それと対を成すハムストリングスを獲得するための、そして穴空き靴下の、秘密が、今ここにベールを脱ぐ！ 収録時間1時間55分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン 3,500円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店 | |
 | 【ストーリー】元タカラジェンヌ・神津見佳が、あなたの本来の身体に変身させる。理想的なボディラインを手に入れるには、自身の身体と向き合う事が大事。骨や関節・骨格筋を見直す事で、本来の骨格ポジションに戻し「美しい姿勢」「パフォーマンスの向上」「疲労回復」「怪我の予防」など日常生活でも変化を得られる。神津見佳が今までに経験した身体の不調の悩みを改善した経緯を元に、その方法を紹介。【特典内容】タイトル神津見佳 タカラヅカ式エクササイズ mica style監督出演者神津見佳受賞・その他発売日2017年6月23日発売元・レーベルリバプール仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間71分JANコード4562385519783製品コードLPFD-8017 1,782円 税込 送料別 カードOK DVD&Blu-ray映画やアニメならSORA | |
 | （趣味／教養）,立川志の輔,小野文惠販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2007/08/17JAN：4988013318342なにげない日常の“なぜ”“どうして”を、最先端の科学で合点がいくまで調査する、NHK総合の人気番組『ためしてガッテン』。今回は、誰もが気になる“ギックリ腰・ひざ痛”を特集している。... 1,089円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 1489. ＜METS DVD＞初・中級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆ユナステップ 6【永峰 昭宏】初・中級ステップ ☆ ユナステップ 6 インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 53分 私の指導のこだわりは、参加者が間違えたり指導者とは違う動きをしても笑い合える雰囲気をつくること。その雰囲気を作り出すには相手の動き方やリアクションに対してリアルタイムにキューイングの内容を変化させたり、アイコンタクトなどで安心感を演出するようにしています。そしてコリオグラフィー(振り付け)はシンプルに、かつステップエクササイズなのでステップ台を積極的に活用すること、そして動きの流れ、これらを本当に基本的なことですが愚直にやり続けていることです。 「ユナステップ」は6作目となりましたがこだわりは同じです。1シンプルであること。2台を積極的に活用すること。3動きの流れ。 このDVDを見てくれる方に何かしらプラスになることがあれば嬉しいです。是非ご覧下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | This is the FREE STYLE AERO 3 インストラクター ： 高柴 大雅 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 50分 今回のDVDでは、シンメトリーのコリオを軸にし、差込み、面替え、頭替えなど様々なスパイスを加えていきます。ショートブロックを複数作りそれらを組み合わせて1ブロックを完成させていきます。ショートブロックの動きと動きのつなぎ目に是非注目して下さい。 自然な足の置き方、流れ、ターンの方向、アームス、コリオへのスムーズな入り方など全体的にバ... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容相澤隼人選手のガチトレ第二弾は「背中」！ 「9種目で30セットくらい行ないます！」と宣言してからフロントのプルダウンへ！ フルスタック＋2.5kgの重量に対して「僕の背中はまだこんなもんです…」と謙虚な姿勢を見せる相澤選手チンアップではしっかりと20kg＋2.5kgプレートをぶら下げレップをこなす！ 限りない広がりとぶ厚い上体を目指しての汗だくの106分！ これを見れば、あなたの身体もパンプ間違いなしだ！？ 収録時間1時間46分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン 3,500円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店 | |
 | ヴラディミア・ザイコフスキー販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2013/07/05JAN：4571336931727 2,783円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 1493. ＜METS DVD＞初・中級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆ユナステップ 7【永峰 昭宏】初・中級ステップ ☆ ユナステップ 7 インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 49分 おかげさまでユナステップも7作目となりました。 これまでは、1.シンプルであること。2.台を積極的に活用すること。3.動きの流れ。この3つのテーマに基づいて動きの構成を考えてきましたが、今回はこのテーマにプラスして「骨支持の動きを取り入れる」ということをご提案させていただきます。 これは自身の怪我をきっかけに、より安全にステッピングするにはどうすればよいのか?を考えて取り入れた内容です。クラスの参加者が高齢化していることもあり、骨支持を意識し台に上らせる指導は、安全性も高まり、かつ参加者の日常生活での動作の意識変化になると思います。 今回お伝えする内容が、普段皆さんが取り入れている動きへの意識につながるエッセンスとなれば嬉しいです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | GLAMOUROUS FUN AERO!! 高島 リサ ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 49分 こんにちは!インストラクターの高島リサです。このDVDでは中上級者向けのエアロビクスコリオグラフィーをご紹介させて頂きます。 皆さんの中上級レッスンは毎回、スムーズに進行していますか?幅広いレベルのお客様が参加される中上級クラスでは、参加者の皆さんをしっかりとゴールまでナビゲート出来るよう、インストラクターはコリオ作り&導入・展開に気を配ることが求められます。そこで今... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | EANコード：4988013143685■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。 30,444円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | （趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：4988066199790... 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 「HOP★AERO」 インストラクター ：中川 真維・森 亜依 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 52分 このDVDは、中上級者向けのエアロビクスのコリオを5ブロック紹介しています。「中上級=難しい」という考えになっていませんか?エアロビクスの醍醐味とは、ダイナミックに気持ちよく体を動かすことではないでしょうか?基本動作をベースとしたシンプルな動きから徐々にアレンジを加えていくことでエアロビクス特有の爽快感を損なうことなく進めることができます。 また、シンプルなベースの動きから展開すると参加者に合わせたコリオのゴール地点を設定することが可能です。参加者は動きを選択しやすくなりますし、指導者はクラスの様子を観察しながらレイヤリングのさじ加減を調節することができます。 そして、動きを強制させないバリエーションの加え方や声かけなどの雰囲気作りなども合わせて参考になさって下さい。 豊富なリズムチェンジやアクセントがふんだんに盛り込まれた元気いっぱいのDVDを是非、ご覧下さい。このDVDが皆様のレッスン作りにお役立ていただければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | joyeux EFFEKT style the DANCE 2 快活的 スタイル×効果 ダンスフィットネス インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 68分 皆さまこんにちは。鈴木宏堯です。前作では構成やレッスン展開、更に振り付けの中に自分らしくスタイルを出す方法などをご紹介いたしました。 今回は、動作に意味を持たせ『振り付けとしての効果なのか』『運動としての効果なのか』の説明を交えながらご紹介します。 メソッドの中の一つとして「強度、難度の循環」がありま... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | （趣味／教養）,テ・ラ・キョウコ（出演、監修）販売会社/発売会社：NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン(NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン)発売年月日：2007/09/21JAN：4988102399832タヒチに古くから伝わるタヒチアンダンスの動きを基本に、徹底したストレッチなどに簡単なアレンジを加えたボディ・シェイピングのレクチャーDVD第2弾。腰と下半身の動きがレベル・アップし、ダイエットにもお役立ち！ 1,089円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | Feeling good Step インストラクター ： 岩橋 悠太 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 82分 このDVDでは、STEPだからこそできるテクニックを使い、中上級者向けのブロックをご紹介します。私が日頃心がけていることは、複雑になりすぎないコリオ作りです。多くの方に楽しんで頂くために、フットワークは凝り過ぎず、チャレンジも楽しんでいただけるコリオグラフィーを、常に考えております。 今回は、偶数カウントをうまく使うことにより、コリオの構成を変化させる方法を、4ブロックお伝えさせていただきます。偶数カウントを上手く使うことにより、カッティングハーフが活用でき、面の変化を可能にします。また、カウントをまたぎ、つなげることにより一体感のあるコリオに仕上がります。5ブロック目はアシンメトリーブロックをご紹介しております。ファン要素(ダンステイスト・アームワーク)を強めることにより、イベントレッスンなどで、活用いただけます。皆様の用途に合わせてご活用ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio |
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