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 | ニューヨークで大ブーム！歳とともに顔から失われていく若さを取り戻す—、ニューヨークで生まれた全く新しいエクササイズが遂に日本上陸！！アネリス・ハーゲン／プロフィール2000年からニューヨーク・マンハッタンで、ヨガ教室を開設。アネリスが美顔ヨガを生み出したきっかけは、アネリスの教室に通う生徒たちが、首から下はヨガで健康的なボディラインを保てているのに、“顔だけが老けて見える”という悩みを持っていたため、整形手術やヴォトックス療法に頼らずに若返る為のエクササイズを生み出した。【ストーリー／内容紹介】【基本編】基本編では、おでこ、目、ほほや唇を鍛えることであなたの顔を若返らせる7日間プログラムをレッスンします。（収録内容）ウォーミングアップおでこと目ほほと唇の運動1インタビューwithアネリス1ほほと唇の運動2アゴと首と肩の運動1アゴと首と肩の運動2顔全体の運動幸運を呼ぶ美顔ヨガインタビューwithアネリス2【応用編】応用編では基礎編でマスターしたエクササイズを組み合わせ、むくみの解消や小顔になるためのプログラムをレッスンします。（収録内容）若返り美顔ヨガ/フェイスアップ若返り美顔ヨガ/ハリを取り戻すインタビューwithアネリス1若返り美顔ヨガ/歪みを矯正ヘルシーニューヨーク1小顔になる美顔ヨガ 3分間プログラムヘルシーニューヨーク2朝の美顔ヨガ むくみ解消インタビューwithアネリス2【セット内容】●美顔ヨガ 基本編(DVD)●美顔ヨガ 応用編(DVD)【キャスト】アネリス・ハーゲン美顔ヨガ 基本編(DVD)【 ディスク枚数 】1枚【本 編】約42分【映 像】カラー／16：9ビスタ【音 声】日本語（一部英語）（ドルビー・デジタル・ステレオ）美顔ヨガ 応用編(DVD)【 ディスク枚数 】1枚【本 編】約41分【映 像】カラー／16：9ビスタ【音 声】日本語（一部英語）（ドルビー・デジタル・ステレオ）【販 売 元】マクザム若さを取り戻す奇跡がここにある—。脳トレ生活では 基本編 と 応用編 をセットにして、メーカー希望価格7,980円を送料無料で特別価格6,999円にてご紹介！まとめて買うからお買い得！2009年7月31日発売※お届けは発売日以降となります。 7,332円 税込 送料込 カードOK 脳トレ生活  | |
 | 【中古】『朝日ニュース映画』で見る 昭和3 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】『朝日ニュース映画』で見る 昭和3 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパク... 4,703円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | （趣味／教養）,岡部朋子（出演、監修）販売会社/発売会社：株式会社竹緒(株式会社竹緒)発売年月日：2012/09/20JAN：4582298071185産前産後のお母さんがしっかりと休息を取ることを目的にした、リラックス・メソッド。1日20分、一人になってリラックスすることで休息と笑顔をもたらす。妊娠・出産の時期別のポーズと呼吸法をレクチャー。 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜17:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 5,980円 税込 送料別 カードOK AJIMURA-SHOP | |
 | 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容日本選手権7連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝、そしてついに世界選手権80kg級の覇者となった「世界王者=鈴木雅選手」の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD第三弾。 2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。 世界選手権を制した"ビッグガン"を作る秘訣が... 4,600円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店 | |
 | アクアビクス参考書 インストラクター：西間木 潤 ジャンル：アクア 収録時間：51分 来月のコンビネーションはどうしよう?と悩んだご経験は皆さんにも1度はあると思いますが、そんな時にこのDVDが、ちょっとした『参考書』になれればと思います。 今回お伝えしたいことは、私が日頃のレッスンでも特に心掛けている『シンプルな動作と頑張ってチャレンジしてみよう!動作』の組み合わせ、『分かりやすいブレイクダウン』の2つです。私はこの2つを掛け合わせ、お客様へのアクアビクスのモチベーションアップを図っています。進め方、コンビネーションの作り方、レッスン中の声がけは様々、十人十色でインストラクターなりの『個性』が光るものだと思っています。 今回の内容をそのままご活用頂いたり、一部分を切り取って皆様の『個性』溢れるアレンジを加えて頂いても大丈夫です。私なりのアクアビクス、どういったチャレンジ動作があるのか?どんなブレイクダウンをしているのか?そういったところを是非探しながら皆様にご覧頂ければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2020年9月28日に、Mr.日本に二度、しかも一度は再起不可能と言われた針生治療での神経損傷から奇跡の復活を遂げて輝いた、谷野義弘とガチンコバトルを繰り広げた!! あの研ぎ澄まされた大胸筋のストリエーションを生み出した「胸トレ」での対決は、なんと腕立て伏せから?! 谷野選手がブルース・スプリングスティーンから受け継いだトレーニングとは?! フランシス・ベンファトォ直伝の種目とは?! 胸トレだけで終わらない谷... 3,500円 税込 送料込 カードOK トータス楽天市場店 | |
 | ジェリ・ハリウェル販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2004/09/23JAN：4988026815654 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 【中古】プロフェッショナル 仕事の流儀 第VI期 料理人 西 健一郎の仕事 人間、死ぬまで勉強 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー, ホビー・実用 脳科学者 茂木健一郎: Actor; 住吉美紀 アナウンサー: Actor【商品説明】プロフェッショナル 仕事の流儀 第VI期 料理人 西 健一郎の仕事 人間、死ぬまで勉強 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0 6,432円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | EANコード：4988001163008■こちらの商品もオススメです ● クローディア・シファー パーフェクトリー・フィット 1 アッパー・ボディ・ワークアウト/DVD/FXBA-8340 / 20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン [DVD] ● パーフェクトリー・フィット vol．2 ロウアー・ボディワークアウト クローディア・シファー / 20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン [DVD] ● DVD付 ザ・... 228円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | 品 番：COBG-5647発売日：2009年09月30日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：COBG-5647発売日：2009年09月30日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア全米のカリスマ・トレーラー、ジリアン・マイケルズのメソッドを集約したDVD。ダイエット初心者はもちろん、上級者も満足のエクササイズ・プログラム。筋トレ、有酸素運動、腹筋を取り入れたサーキット・トレーニングを集中的に行なうことで基礎代謝がアップ。短いインターバルのトレーニングで心拍数を上げ、脂肪の燃焼を促進させる。制作年：2008制作国：アメリカディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3収録情報《1枚組》ジリアン・マイケルズの脂肪撃退プログラム 7日間で-2Kgを目指せ!出演ジリアン・マイケルズ 2,710円 税込 送料別 カードOK Joshin web CD/DVD楽天市場店 | |
 | EANコード：4582219110405■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用くだ... 1,203円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | 【ストーリー】元タカラジェンヌ・神津見佳が、あなたの本来の身体に変身させる。理想的なボディラインを手に入れるには、自身の身体と向き合う事が大事。骨や関節・骨格筋を見直す事で、本来の骨格ポジションに戻し「美しい姿勢」「パフォーマンスの向上」「疲労回復」「怪我の予防」など日常生活でも変化を得られる。神津見佳が今までに経験した身体の不調の悩みを改善した経緯を元に、その方法を紹介。【特典内容】タイトル神津見佳 タカラヅカ式エクササイズ mica style監督出演者神津見佳受賞・その他発売日2017年6月23日発売元・レーベルリバプール仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間71分JANコード4562385519783製品コードLPFD-8017 1,727円 税込 送料別 カードOK DVD&Blu-ray映画やアニメならSORA | |
 | 1124. 【中古】封印映像21 霧の村の呪祭 [DVD] 【中古】封印映像21 霧の村の呪祭 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】アット エンタテインメント ドキュメンタリー 【商品説明】封印映像21 霧の村の呪祭 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付... 14,552円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | （趣味／教養）,赤根彰子販売会社/発売会社：（株）アートユニオン(（株）アート・ユニオン)発売年月日：2009/09/01JAN：4582283760193 2,783円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 1126. ＜METS DVD＞ 中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！ メッツDVD☆REPLACE【石河 知可子】中上級ステップ ☆ REPLACE やり難さ無しのスムーズ展開 インストラクター ： 石河 知可子 ジャンル : 中上級ステップ 収録時間 : 59分 皆様こんにちは、石河知可子です。此方のDVDでは「仮の動きで移動する」をテーマに5ブロックご紹介致します。(前々作「分解昇降〜」を更に的を絞り、掘り下げた内容です) この方法のメリットは2つあります。最大のメリットは「手前でのやり難い分解が無くなる事」です。そして2つ目のメリットは「分解&展開時間が短くなる」ことです。解り易い分解が苦手?(@_@;)、1ブロック毎の時間が何故か長くなってしまう(>_ 後半に成るに連れ強難度が上がり、展開は早めの左右両側でのレイヤリングです(1回以上繰り返している箇所はバーバルキューイングの種類が複数必要な場合、ビジュアルキューイングが複数必要な場合です)。コリオグラフィは楽しく、流れて無理が無い作りです。フィットネス愛好家のお客様も是非ご覧になって下さいね。 石河 知可子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 【中古】Relaxes 夜景 Wonderful Night View [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】Relaxes 夜景 Wonderful Night View [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等... 4,531円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | 矢山利彦販売会社/発売会社：（株）クエスト(（株）クエスト)発売年月日：2003/07/19JAN：4941125694018自らを癒し元気を取り戻すための気功法を、外科医として救急医療に携わりながら東洋医学を研究してきた矢山利彦が紹介。目覚ましい効果が得られる。『小周天』と『大周天』の2枚を同時発売。 2,178円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 未使用、未開封品ですが弊社で一般の方から買取しました中古品です。一点物で売り切れ終了です。【中古】(未使用・未開封品)タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。【重要】商品によって返品先倉庫が異なります。返送先ご連絡まで必ずお待ちください。連絡を待たず会社住所等へ送られた場合は返送費用ご負担となります。予めご了承ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜17:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。 7,980円 税込 送料別 カードOK スカイマーケットプラス | |
 | Functional AERO 大成 美穂 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 56分 このDVDではエアロビクスの中上級クラスをご紹介します。 いつもやっている動きでも、ちょっと身体の使い方や向きを変えることで新鮮になります。けっして無理やりに向きを変えるのではなく、前後の流れに逆らわずに変えることがポイントです。収録されている5ブロック中2ブロックは面が変わって終わっていますが、ここで大事なことは途中で場所の移動を入れても必ずスタートした場所に戻ってくることです。移動しっ... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
| （趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2020/03/10JAN：4571336939082骨格と筋肉をキチンと理解すればお客さまの満足度はいっきに上がります／口角を引き上げ 口角下制筋／ほうれい線 小頬骨筋／目尻のシワ 眼輪筋／フェイシャルに自信がない全セラピストの方に贈ります！／セラピストのトリートメント現場で、お悩みの種になることが多いフェイシャル。その原因のひとつが、ボディと比べかなり複雑になる筋肉の付着と働きです。そこで人気指導者・小澤智子先生がお顔の解剖学を中心にフェイシャルを丁寧に解説。骨模型・筋肉のイラスト・実技という指導で、今までにない分かりやすいDVDになっています。 3,751円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | Aerobic Dance Exercise 2 〜初中級編〜 「自分で動く」を促すために 三木田 和香奈 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 60分 初中級クラスでは入門や初級のクラスよりもコリオの難度や展開スピードが上がります。方向が変わったりターンが入ったり、インストラクターが視界から見えなくなる動きも出てきます。そのため、動きの伝え方を疎かにすると脚が止まったり脱落者が続出します。 出来る限りそのようなことを防ぐため、参加者にはいつ、どのように、どの方向に向かって動く... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
| 上原健志販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2016/10/20JAN：4571336937675 4,114円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | MAI販売会社/発売会社：ジェイ・スポーツ・ブロードキャスティング(（株）ハピネット)発売年月日：2006/09/08JAN：4988103642739女性のためのヨガ・インストラクションDVDシリーズ。第3弾のテーマはココロで、気持ちをリラックスさせるための効果的なポーズをわかりやすく解説する。インストラクターはセレブ御用達のMAI先生。 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | EANコード：4988026818129■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。タイトル：マタニティヨガ~お母さんとすこやかな赤ちゃんのために [DVD]メーカー型番：TDBT-0155発売元：クリエイティヴ・コア型番：TDBT-0155 259円 税込 送料別 カードOK 古本配達本舗 楽天市場店 | |
 | OIKAWA流ステップ インストラクター ：及川 祐樹 ジャンル: Live ステップ 収録時間: 62分 このクラスでは、ステップならではの特性を活かした様々な動きにチャレンジしながら、バランスも意識したクラスを展開していきます。 そして、難度と強度のバランスを上手く組込み、チャレンジする難度、強度の高い部分と動きを重視した、気持ちよく流れを楽しめる部分を組み込むことで、達成感と爽快感を感じていただける内容です。 OIKAWA流のステップをぜひこの「FiT-i Live」... 4,900円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | サントーシマ香販売会社/発売会社：（株）竹書房(（株）竹書房)発売年月日：2014/07/25JAN：4985914756518 1,331円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | Original style aerobics インストラクター ：原田 京 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 60分 スーパーシンメトリーでありながら、さまざまなバリエーションの展開方法でテンポよく進めていきます。 インパクトのある強度を意識した構成とリズムチェンジ、ターン、方向変えで難度を上げる一方で、流れのあるコンビネーションにもご注目ください。 また参加者の笑顔を引き出すためのコミュニケーション方法もご参考になれば幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,900円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 小さな段差でつまずいたり、重い荷物が持てなくなった。それは「筋肉の衰え」が原因かも。そんな悩みを持つ皆さんにオススメするスロートレーニング略して「スロトレ！」体を動かす筋肉の衰えを、年齢のせいにして、あきらめていませんか？そこでご紹介するのが、ゆっくり動かすだけのシンプルなエクササイズ「スロトレ」。特別な器具を使わず、運動が苦手な人でも取り組める簡単なメニュー。「スロトレ」のルールはたった2つ。1つ目は、4秒かけてゆっくり動かす。2つ目は、動きを止めないこ... 3,080円 税込 送料別 カードOK NHKスクエア DVD・CD館 | |
 | 【中古】DVD ワガノワ・クラス ストレッチ 美しく踊るために ワガノワ・バレエ・アカデミー【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間はを受付けております。(注文後の購入者様都合によるキャンセル・はお受けしていません。)他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品在庫：3-5日程度でお届け。 ※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。 米海外から発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。 7,564円 税込 送料別 カードOK ドリエム楽天市場店 |
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