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 | （趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2020/07/10JAN：4571336939235●理論編／What ソワンドレナージュ？／テクニカル構成／トリートメント効果／マッサージ適用箇所／4ゾーン肌診断−4 zones checkup／What 4ゾーン肌診断？／グットスキン！を目指しましょう／グットスキン＝美しい肌の条件／4種類の肌質／【肌状態のチェック】／1 聴く…ヒアリング項目／2 観る…観察項目／3 触れる…診断項目／【肌タイプの定義】／1 グットスキン（美肌）／2 ドライスキン（乾燥肌）／3 オイリースキン（脂性肌）／4 コンビネーション（混合肌）／●実技編／Part1：プレトリートメント／オイル塗布〜ドレナージュ〜エフルラージュ〜指圧〜マッサージ〜ストレッチ〜指圧／Part2：デコルテ〜首／オイル塗布〜ドレナージュ〜ナックリング〜エフルラージュ／Part3：フェイスライン〜ほほ／エフルラージュ〜ドレナージュ／Part4：目元／クールダウン〜指圧〜エフルラージュ〜指圧〜ドレナージュ／Part5：額／エフルラージュ〜引き上げマッサージ〜横のエフルラージュ〜らせんのエフルラージュ〜エフルラージュ／ソワンドレナージュ・ヘッド／ターバンをとる〜指圧 3,751円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店  | |
 | 出 演 神楽坂恵 監 督 奥渉 制作年、時間 2009年 71分 製作国 日本 メーカー等 ミュージアム ジャンル 趣味、実用／ダイエット／美容／カルチャー カテゴリー DVD 入荷日 【2025-05-14】【あらすじ】日本におけるリンパドレナージュの第一人者・山田光敏が簡単にできるリンパドレナージュの方法を紹介。「‘リンパドレナージュ’とは？」から、... 319円 税込 送料別 カードOK バリQ楽天市場店 | |
 | EANコード：4582152440232■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。 1,837円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | 1264. 【中古】吉田類の酒場放浪記 其の壱 [DVD] 【中古】吉田類の酒場放浪記 其の壱 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】R ドキュメンタリー 吉田類: Actor【商品説明】吉田類の酒場放浪記 其の壱 [DVD]DVD当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。... 5,280円 税込 送料別 カードOK Umibose楽天市場店 | |
 | EANコード：4988001946953■こちらの商品もオススメです ● ビーイング｜Being ZARD/ OH MY LOVE / ZARD / 株式会社ビーグラム [CD] ● CD ZARD BLEND～SUN&STONE / ZARD / ビーグラム [その他] ● チャーリーとチョコレート工場 / ティム・バートン / ワーナー・ホーム・ビデオ [DVD] ● CD ベスト + 裏ベスト + 未発表曲集 2CD レンタル落ち / Cocco / ビクターエンタテインメント [CD] ● LA LA LA / 大黒摩季 / 大黒摩季 / ビーグラム [CD] ● Every Ballad Songs Every Little Thing / Every Little Thing / エイベックス・トラックス [CD] ● アダージョ・カラヤン / カラヤン ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団 / ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団 / ポリドール [CD] ● インディゴ地平線 スピッツ / スピッツ / ポリドール [CD] ● CD This Armor / 鬼束ちひろ / EMIミュージック・ジャパン [CD] ● Mr．＆Mrs．スミス プレミアム・エディション / ダグ・リーマン / ジェネオン エンタテインメント [DVD] ● ドリームキャッチャー 特別版 / ローレンス・カスダン 監督 / ワーナー・ホーム・ビデオ [DVD] ● 世界の中心で，愛をさけぶ 限定盤/ 行定勲 監督 / 東宝 [DVD] ● 皇帝ペンギン プレミアム・エディション / リュック・ジャケ 監督 / ジェネオン エンタテインメント [DVD] ● シュレック 2 スペシャル・エディション / アンドリュー・アダムソン / 角川エンタテインメント [DVD] ● ベスト / ジェーン・バーキン / ジェーン・バーキン, ジミー・ロウルズ, ブレット・アンダーソン, セルジュ・ゲンスブール, レ・ネグレス・ヴェルト / マーキュリー・ミュージックエンタテインメント [CD] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。タイトル：ヨガ・ベーシックス~初級編~ [DVD]メーカー型番：COBG-5343発売元：日本コロムビア型番：COBG-5343 295円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | KIIBO STEP 3 インストラクター ： 木原 啓貴 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 57分 このDVDでは、中上級者向けのステップクラスのコリオを収録しています。 私が普段から気をつけている事、それは、最初から最後まで“流れ”を失わずに「足運び」や「重心の移動」で、無理の無い展開のコリオグラフィーとする事です。例えば、中上級だからと言って動きのつなぎに、脚の細かさを優先し無理にやりづらくする事は、安全面からもスキル的にも避けるべきです。参加者にとってい... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 商品説明 【ごぼう先生といっしょ!民謡・童謡・演歌 口ずさんでイス体操 /KIBE171-KING】 ●ごぼう先生最新作は「口ずさみながら」がテーマ！どの曲もシニア世代には懐かしく親しんでもらえる民謡や童謡・演歌を多く収録！体操をしながらも軽く口ずさむことができます。 ●選び方としては、お好みの歌で準備体操を1曲、さらにお好みで部分的な日替わり体操をもう1曲。その日の気分や、体調、グループの雰囲気などを見ながら選んでいただけます。 ●今回は演歌歌手の水城なつみさんとスペシャルコラボ。ごぼう先生のイス体操を名歌唱で盛り上げます。なつみ＆ごぼう先生の新コンビ＆新曲『しわしわブギウギ』が誕生！懐かしのブギーのノリノリのイスダンスです。水城なつみは4曲のイス体操に出演（★印）。 CDも同時発売！ （お好みの音楽で！準備体操） (1) 童謡「春が来た」（歌：タンポポ児童合唱団） 指の体操 約1分30秒 ● (2) 演歌「お富さん」（歌：水城なつみ） 手拍子うた体操 約3分 ★ (3) 民謡「炭坑節」（歌：三橋美智也） 上半身と足の体操 約3分 ● （お好みの音楽で！日替わり体操） (4) 童謡「富士の山(パタカラ体操)」（歌：坂入姉妹） 口腔体操 約4分 (5) 演歌「北国の春」（歌：水城なつみ） ストレッチ 約4分 ★● (6) 童謡「鯉のぼり」（歌：タンポポ児童合唱団） 足の体操 約3分 ● (7) 演歌「納豆音頭」（歌：水城なつみ） くるくる体操 約4分 ★● (8) 民謡「ソーラン節」（歌：大塚文雄） 力強い体操 約2分30秒 ● (9) 民謡「花笠音頭」（歌：大塚文雄） 花笠をつかった体操 約3分30秒 ● （ノリノリ新曲！ブギウギイスダンス） (10) オリジナル「しわしわブギウギ」（歌：ごぼう先生・水城なつみ）★● ●印は「うたバージョン」（歌のみ）もあり 【ごぼう先生といっしょ! 春・夏・秋・冬 目と耳で楽しむイス体操 /KIBE172-KING】 ごぼう先生の2020の最新作は、目と耳で楽しむ「日本一簡単な」イス体操 美しい日本の叙情風景とともにおくる究極のリラックスゆったり体操! おとなのための体操のお兄さんこと”ごぼう先生″最新体操DVDは、在宅介護を行っている家族や、グループホームや特別養護老人ホームなどで介護を行っている介護従事者の方を手助けする、見てるだけでも癒やされ心和むDVDです。 「日本一簡単な体操」、「視聴覚で（目や耳で）楽しめる」イス体操です。 外出が困難になった方にも四季を感じてもらえるよう、春（花）、夏（海）、秋（紅葉）、冬（たき火・雪）などの風景映像も楽しめるBGVの要素も含みつつ、 それに合わせたゆったりマイペースな体操をご提案します。 介護度が高い方には目だけでも楽しめ、少し体が動かせる方はごぼう先生と一緒にイス体操を楽しみいただけます。 (収録内容) 01.春・桜景色／「さくらさくら」手のひら扇体操 （2分） 02.春?夏・みかんの花／「みかんの花咲く丘」ゆったりステップ体操 （2分30秒） 03.春?夏・海／「浜辺の歌」 リラックスイメージ （2分45秒） ＊出演：あや先生 04.夏?秋・田舎の風景／「赤とんぼ」目覚めのストレッチ （3分40秒） 05.秋?冬・暖炉／「ペチカ」 あたたまりイメージ （2分30秒） ＊インストゥルメンタル 06.秋?冬・雪景色／「冬景色」イス スキー体操 （2分30秒） 07.冬?春・春の始まり／「早春賦」立ち上がる前の準備体操（3分） 08.一年中・「四季の歌」いっしょに歌いましょう （3分） 09.一年中・「翼をください」いっしょに歌いましょう （3分30秒） 10.毎食・「白めしブルース」（オリジナル）食欲をそそられるイメージ（3分） （特典映像）表情がほころぶ癒し映像 11.ごぼうジュニアの赤ちゃんでほっこり「こんにちは赤ちゃん」 （2分30秒） 【歌】 01.タンポポ児童合唱団 02.04.坂入姉妹 03.東京レディース・シンガーズ 06.07.NHK東京児童合唱団 08.芹洋子 09.大澤和音・よしこ 10.ごぼう先生 11.梓みちよ 商品仕様 形式 2DVD 品番 KIBE171-172 JAN 発売日 発売元 キングレコード ※仕様・収録内容は告知なく変更になる場合がございます。 登録日 2024.07.31＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。 5,980円 税込 送料込 カードOK ヨコレコ 楽天市場店 | |
 | 出 演 平川大輔 制作年、時間 2014年 22分 製作国 日本 メーカー等 リバプール ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD 入荷日 【2025-04-07】【あらすじ】平川大輔が声優を務めるイケメン彼氏と一緒にダイエットしていくエクササイズDVD。「俺と一緒に腹筋」「俺と一緒に腕立て伏せ」他、全4話を収録。※レンタル店で使用したレン... 244円 税込 送料別 カードOK DVDZAKUZAKU | |
 | EANコード：4988003858575■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。タイトル：ごぼう先生といっしょ! 民謡 童謡 演歌 口ずさんでイス体操メーカー型番：KIBE-171発売元：キングレコード型番：KIBE-171 2,757円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 水谷雅子販売会社/発売会社：リバプール（株）(リバプール（株）)発売年月日：2016/08/26JAN：4562385515952... 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | EANコード：4988001914877■こちらの商品もオススメです ● ヨガ・ベーシックス~yoga basics~ニューヨーク式ヨガ・入門編 レンタル落ち DVD / 日本コロムビア [DVD] ● DVD パワー・ヨガ 初級編 レンタル落ち / コロムビアミュージックエンタテインメント [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。タイトル：ヨガ・ベーシックス ～ストレス解消編～メーカー型番：COBG-5408発売元：日本コロムビア型番：COBG-5408 494円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | ピュアエアロ 2 〜Trend&Variation〜 好きなエアロビクスダンスエクササイズが見つかる! インストラクター ：冨岡 広希 ジャンル : 初・中級エアロ 収録時間 : 68分 エアロビクスを愛する皆様へ…ピュアエアロ第2段をお届け致します!今回は初中級5ブロックご紹介します。 定番の「パーフェクトシンメトリー」「カッティングハーフ」「アドオン」「ダンステイスト」「さしこみ(順番変え)」もちろん最後は「ハイインパクト!」と、たくさんのバリエーションと旬(トレンド)も忘... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | Fitness4 オリジナルエアロ インストラクター ： 高柴 大雅,高山 英士,野崎 ゆういち,五十嵐 亮 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 68分 高柴大雅、五十嵐亮、野崎雄一、高山英士の4人で構成されるチーム「Fitness4」と申します。関東を拠点としながら、日本全国、そして海外でも活動させていただいています。 今回のDVDでは4人、それぞれの特徴や強み、個性を存分に出したエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介させていただきます。 ダンスムーブ、足さばき、アームス、面替えなどの要素を全て32cのシンメトリーで構成しています。また、オリジナリティやアイディアだけでなく 北海道から沖縄までの国内各地、そしてギリシャ、イタリア、ドイツ、タイ、マレーシア、インドネシア、韓国、台湾など海外各所でのリードの経験を活かし、その時その場の参加者を第一に考えた優しさのある適切なリードを、それぞれが心掛けています。また、コリオだけでなく声がけの仕方や指示出しのタイミングなどにも注目し参考にして頂きますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | DVDのみになります。... 1,280円 税込 送料別 カードOK レアモン楽天市場店 | |
 | （趣味／教養）販売会社/発売会社：株式会社BSフジ(株式会社BSフジ)発売年月日：2006/05/26JAN：4582184180021 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | FLYGIRLS販売会社/発売会社：ケイファクトリー・エンタテインメント(EXTRA GROOBE)発売年月日：2007/07/21JAN：4582271160196 1,331円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | （趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：4988066200175 605円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | LIKE THIS AERO 2 インストラクター ： 菊本 晃司 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 71分 皆さまこんにちは!菊本晃司です。今回のDVDでは中上級レベルのコンビネーションを、様々な手法を用い32カウントシンメトリーのコリオグラフィーとして作成していきます。 ブレイクダウンでは私自身が特に大事にしている「動機付け」に着目しながらコリオの分解と繋げ方に様々な工夫を施しゴールへ導いて行きます。視聴される皆様がさらなる発想に繋げられるよう、スムーズな展開の方法、工夫の仕方、キューイングの内容やタイミングなど実際のレッスンで参考にしていただけるポイントもご紹介します。 様々なご提案を私ならではの方法(LIKE THIS)でお伝えしております!明日からの皆さまのレッスンにお役立ていただけますと幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | EXPRESSION AERO インストラクター ：田淵 美菜子 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 60分 こんにちは!関東で活動している田淵美菜子です。 エアロビクスの流れる展開に、アクセントとスパイスを織り交ぜた内容となっております!頭と身体がフル回転しつつも、最後にはダイナミックに動けるよう導いていきます。中級クラスにトライしてみたい方も大丈夫です。動きを「意識」することで心地よく、「表現」することで生まれる一体感を皆様で味わいましょう。 ※サンプル動画はウェ... 4,900円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | 品 番：JID-1D発売日：2020年01月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：JID-1D発売日：2020年01月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。身体エネルギーの再発見！力を"すきま"に通し、最大化するワーク続々増刷の大評判書籍『張力で動く』、注目の映像化。すきまとは、主に骨と骨の間（関節）、気道（呼吸の通路）、誰にでもあるもの。キーワードは収縮ではなく膨張です。全身の“すきま”に着目した身体訓練法で愛好家の注目を集めるJIDAIメソッドを開発者自らが豊富な実践法と共に丁寧に解説。自分の体を再発見して、軽やかながらも全身に力が満ちる質の高い体と動きの土台を作るDVDです。「身体内のエネルギーの通り方に目を向け、一見同じに見える動作でも今までと違った内容にする」（JIDAI）収録内容1）クラゲ立ち…すきまを保つ ・“頭から吊り下げられる”での間違い2）すきまと張力の関係○腕立て伏せの姿勢 ・手のひらの張力の作り方 ・ありがちな間違い ・手首に掛かる負担の比較 ・発声を加える（遠吠え） ・無声と発声（遠吠え）の違い○四股立ち ・四股立ちと股関節のすきま ・ありがちな間違い ・発声を加える（遠吠え） ・無声と発声（遠吠え）の違い3）肘からパワー＆膝下からパワー○腕立て伏せ ・発声を加える（遠吠え） ・無声と発声（遠吠え）の違い ・普通に行う場合との違い○壁押し ・発声を加える（遠吠え） ・全身パワーとの違い○スクワットの立ち上がり ・応用…浮かせ蹲踞 ・発声を加える（遠吠え） ・普通に行う場合との違い○持ち上げ動作…合気的な動作 ・発声を加える（遠吠え） ・普通に行う場合との違い4）西洋と和の身体の違い○脚のエネルギーライン○腕のエネルギーライン ・バレエと日本舞踊での違い ・パンチと突きでの違い ・食事様式の違い5）すきまの作り方…セルフ整体運動○肩甲骨はがし○足首の窪み押し体操6）張力を養成する呼吸法…横隔膜下げっぱなし呼吸 ・横隔膜下げっぱなし呼吸の効果7）神経系のワーク○頭を回しながらの前屈上体起こし○背骨ウェーブ歩行指導・監修 ◎ JIDAI（日本アートマイム協会会長）1985年から独学でパントマイムを開始。1996年から約10年、舞台芸術としての（ポーランドの）アートマイムをテリー・プレス氏に師事。それを機に「マイムこそ人生」と活動の幅を広げる。並行して日本舞踊を藤間玉左保氏に師事。14年間にわたる日本で唯一のアートマイム指導を経て、2010年より「JIDAI ORGANIC MIME」主宰となり、2012年「日本アートマイム協会」創立。ポーランド国際マイム芸術祭にはゲストとして6度招聘。身体で紡ぐ詩はときにシュール、ときに恐ろしく、ときに優しい。そんな舞台作品の発表を国内では劇場シアターX（カイ）で定期的に行い、さらに劇場主催の俳優修業「アートマイム塾」での指導にも携わっている。また、独自の感情表現訓練法「エモーショナル・ボディワーク」や、武術、スポーツ、各種ボディワークの研究を活かした身体の使い方教室、響声ワーク、原始歩きなど、様々な活動を行っている。指導協力 ◎ 梶本卓馬収録時間：51分映像特典：その他特典：収録情報 4,840円 税込 送料込 カードOK Joshin web CD/DVD楽天市場店 | |
 | My Style エアロ! 2 インストラクター ： 岡本 拡子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 50分 こんにちは、インストラクターの岡本拡子です。今回は、MyStyleエアロ!の中上級編をお届けします。 今やエアロビクスは、ダンスエアロと普通のエアロビクスの二極化になってきたのではないでしょうか?私がレッスンでお客様に提供させていただいているのは、もちろん!身体をしっかり使ったエアロビクスです。エアロビクスは、運動です。終わった後の全身の疲労感や汗の出る爽... 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
 | レインボー・マース販売会社/発売会社：日本クラウン（株）(クラウン徳間ミュージック販売（株）)発売年月日：2005/11/02JAN：4988007216791マウイ島ビーチで実践されている、レインボーマースの指導によるハウツー・ヨガ・プログラム・シリーズ。伝統的ハタ・ヨガから発展したビンヤサ・フローは、体、心、そして魂を整え、力づけ、安定させる効果がある。 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | Vi Move 3D AEROBICS 島田 厚 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 52分 このDVDでは、Vi(美しい)Move(動き)をテーマに中上級者向のコリオグラフィーを5ブロック紹介しています。 前後左右へ面変えを行い、そこから縦軸を意識したコリオグラフィーをお伝えしています。上に伸びたり・飛んだり!重心を下げてみたり!そして、身体をツイストしてみたり!様々なアプローチで空間と身体を使い3Dへと導きます。3D化の良いところは・・・確実に下肢の運動量が増え効果が高まることです!また、体幹部の捻りにより身体を機能的に使うことができます。ダイナミック且つ斬新なプログラムを体感して頂ければと思います。 今回もコリオグラフィー作りのヒントになるものが満載です。島田流の考え方、ご参考にしていただければ幸いです。 島田 厚 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 4,500円 税込 送料別 カードOK Wstudio | |
| 著者：日経ヘルス編集部, 渡部信子出版社：日経BPサイズ：雑誌ISBN-10：4822232700ISBN-13：9784822232702■こちらの商品もオススメです ● 約束のネバーランド 10 / 集英社 [コミック] ● 約束のネバーランド 7 / 出水 ぽすか / 集英社 [コミック] ● 約束のネバーランド 6 / 出水 ぽすか / 集英社 [コミック] ● 4週間プログラムヨガ / 深堀 真由美 / 主婦の友社 [単行本] ● モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン / 山田 光敏 / 主婦と生... 382円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | （趣味／教養）,クリスティ・キャンドラー販売会社/発売会社：ロハスインターナショナル(（株）ハピネット)発売年月日：2006/12/22JAN：4907953019850自宅や旅先などマットなしでもできる、忙しい現代人にぴったりのヨガを紹介。活力を生み出すモーニング・エクササイズ、疲れを癒すイヴニング・エクササイズ……パジャマでもできる、2つのプログラムを収録。 871円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | EANコード：4988013352308■こちらの商品もオススメです ● 老いない体をつくる / 湯浅 景元 / 平凡社 [新書] ● 「めん棒ゾーンセラピー」ですぐやせっ！ / 鈴木 きよみ / 学研プラス [単行本] ● 50歳からの健康エクササイズ / 米国国立保健研究所老化医学研究所, 高野 利也 / 岩波書店 [単行本] ● 実践 レイキヒーリング入門 愛と癒しの技法 / 土居 裕 / 講談社 [新書] ● 中高齢者に最適なエクササイズタイチールーラー / 文芸社 [単行本] ● 健康になる太極拳 DVD DVD / ポニーキャニオン [DVD] ● 知らないうちにエクササイズ / 山岡 有美, 角口 美絵 / 草思社 [単行本] ● ひとりでできるレイキ / 天里 美月 / 国際語学社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。発売元：ポニーキャニオン 412円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | 懸念される化学物質:なしトレーニングサイト:ARMS（アームズ）,LEGS(株式会社レッグス),ウエスト＆腹部エクササイズ,BACK,Hand,WRIST,HIP（ヒップ）アプリケーション:吊り下げ式トレーニングストラップ懸念される化学物質:なしトレーニングサイト:ARMS（アームズ）,LEGS(株式会社レッグス),ウエスト＆腹部エクササイズ,BACK,Hand,WRIST,HIP（ヒップ）アプリケーション:吊り下げ式トレーニングストラップ部署名:ユニセックススポーツの種類:筋力トレーニ... 2,590円 税込 送料込 カードOK オプシスストア | |
 | 2004年日本ボディビル選手権に向けたトップボディビルダーたちのトレーニング＆ドキュメント ●収録内容 ミスター日本を目指す男たちの熱い戦いの記録 出演：田代誠、合戸孝ニ、須江正尋、相川浩一、近藤賢司、木澤大祐、下田雅人、山本昌弘 9,900円 税込 送料込 カードOK GOLD’S GYM & FITNESS SHOP | |
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