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 | 著者：福西 勇夫出版社：法研サイズ：単行本ISBN-10：4879544620ISBN-13：9784879544629■こちらの商品もオススメです ● 足裏セルフケア 足裏のカラダ地図を使ってどんどん元気に！ / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● 科学的根拠に基づく褥瘡局所治療ガイドライン / 日本褥瘡学会 / 照林社 [大型本] ● 体温を上げて免疫力アップ 光と熱の体質改善 / 池田 慶 / 現代書林 [単行本（ソフトカバー）] ● 脂肪燃焼体質にカラダを変える体質改善ストレッチ 関節可動域を広げる→筋肉が正しく働く→エネルギー消 / 岡田 隆, 石井 直方 / ナツメ社 [単行本] ● 健康は「呼吸」で決まる 口呼吸が病気をつくり鼻呼吸が病気を治す / 西原 克成 / 実業之日本社 [単行本] ● 症状別・体質改善ができる食べもの・食べ方 / 飯塚 律子 / 講談社 [新書] ● 絵でわかる免疫 / 安保 徹 / 講談社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 409円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 ![【中古】 詳しくわかる睡眠薬と精神安定剤 / 福西 勇夫 / 法研 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 神戸大学大学院人間発達環境学研究科健康科 大修館書店キソ ト シテノ ケンコウ カガク コウベ ダイガク ダイガクイン ニンゲン ハッタ 発行年月：2007年04月 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784469266306 第1章 健康とは／第2章 ライフスタイルと健康（疾病構造の変化とライフスタイルとのかかわり／ウェイトコントロール／食生活／運動／喫煙／飲酒／薬物乱用／性行動／メンタルヘルス／生活リズム）／第3章 環境と健康（生活環境と健康／環境系と健康）／第4... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 生命活動に最も重要な栄養素 --- 目次 --- 1．人間の身体は何でできているか 人間は体内で脂肪や糖分を燃やして生きている 2．「プロテイン」は不足してはいけない コロイドという状態で細胞中にある 3．病気も欧米化してきた プロテインの摂り方が悪い 4．植物性の「プロテイン」を摂る 大豆に理想的に含まれている 5．「プロテイン」における具体的な効能 6．長寿村の食文化 7．食物が人間の身体をつくる 8．自然治癒力を高める、免疫療法 9．「プロテイン」は代替医療として注目されている 10．重要なビタミンやミネラル 医学博士 星崎 東明 著 24ページ 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | --- 目次 --- Part.1プロポリスとは “樹木の涙”から生まれるプロポリス 天然の抗生物質 古代から利用されている 日本ガン学会総会で報告される Part.2プロポリスに含まれる成分とはたらき プロポリスの成分 プロポリスの抗ガン成分 プロポリスはフラボノイドの宝庫 フラボノイドの作用 活性酸素は全疾患の90％以上に関与している プロポリスで活性酸素をやっつけろ プロポリスで免疫力を高めよう 体の防... 275円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 寿命革命の旗手といわれる物質 --- 目次 --- ・注目のプロポリスについて ・プロポリスの成分 フラボノイドとは ・プロポリスにおけるその効果 ・プロポリスの求め方 ・品質に差はあるか ・よい商品の選び方 ・食品か薬品か? ・副作用は心配ないか ・効き目はどれ位で現れるか ・フラボノイドがガンを抑制 ・プロポリスを生産するミツバチについて 元大阪赤十字病院副院長・医学博士 星崎 東明 著 8ページ 165円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 効果をもたらす5つの視点 近藤 尚己 医学書院ケンコウカクサタイサクノススメカタ コンドウ ナオキ 発行年月：2016年10月24日 予約締切日：2016年10月23日 サイズ：単行本 ISBN：9784260025010 本 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 2,750円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 患者さんとの接し方、同僚とのつきあい方 松生恭子 岩下宣子 エクスナレッジアイサレ ナース ノ キラキラ マナージュツ マツオ,キョウコ イワシタ,ノリコ 発行年月：2011年12月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784767812489 松生恭子（マツオキョウコ） 大阪赤十字病院看護部教育担当看護師長。1983年、大阪赤十字看護専門学校を卒業。大阪赤十字病院に入職後、看護係長、看護師長を経験。現在は看護部に籍をおく。新人看護師をはじめ、全看護職員の研修や教育全般に携わる。2009年、認定看護管理者取得。医師とコメディカルのスムーズな連携、病院経営などを学び、医療の質向上に貢献している 岩下宣子（イワシタノリコ） 現代礼法研究所主宰、NPOマナー教育サポート協会理事長。1967年、共立女子短期大学を卒業。会社勤務の後、マナーのおもしろさにひかれ、作法や動作学を学ぶ。1985年、現代礼法研究所を設立、主宰。現在、多数の企業、公共団体などでマナーの研修、指導にあたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 身だしなみのマナー編／第2章 患者さんへの接し方編／第3章 スタッフとの接し方編／第4章 言葉づかい編／第5章 ビジネスツールのマナー編／第6章 会議のマナー編／第7章 休むときのマナー編／第8章 オフの日のマナー編 本 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | Mark Stephens 綿本彰 医道の日本社ヨガコウシノタメノフレテツタエルヨガアジャストメント マーク ステファンス ワタモト アキラ 発行年月：2019年02月10日 予約締切日：2019年01月31日 ページ数：460p サイズ：単行本 ISBN：9784752990345 綿本彰（ワタモトアキラ） 日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー（EーRYT500）。大阪生まれ。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本... 4,950円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | --- 目次 --- 1.カラダをつくるメインキャスト・タンパク質 タンパク質は貯められない 動物性と植物性、どっちがいいの？ タンパク質は20種類のアミノ酸からなる タンパク質の通信簿・アミノ酸スコア 2.植物性タンパク質の代表選手・大豆 大豆の成分 生活習慣病を予防する・大豆プロテイン まだまだある小さな大豆の驚くべき健康パワー 食べる女性ホルモン・大豆イソフラボン カラダの掃除屋さん・大豆レシチン 血管を保護する・大豆サポニン プロテインの力 3.エブリデイ プロテイン 免疫力のキープに 貧血に 脳血管障害の予防に 認知症に 美肌を保つために 骨粗しょう症に 子どもの成長に 集中力アップに 高血圧に ストレスに 健康で長生きするために 医学博士 上田 公介 監修 32ページ 割引について→こちら 275円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 多職種で使う3つの質問票 吉田敬子 山下 洋 日本評論社ニンシンチュウカラハジメルメンタルヘルスケア ヨシダ ケイコ ヤマシタ ヒロシ 発行年月：2017年06月22日 予約締切日：2017年06月21日 サイズ：単行本 ISBN：9784535984509 妊娠中から始めるメンタルケア／妊産婦と多職種で共有できる質問票の活用／妊産婦のメンタルヘルスと子どもの育ちの基礎知識／3つの質問票の理解と多領域スタッフでの活用と実際／妊娠中から活用できる3つの質問票の組み合わせ／ケースから学ぶ3つの質問票を活... 2,420円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 成人病を防ぐ画期的な食品の発見 --- 目次 --- まえがき I．腸内細菌とは何でしょう （1）腸内細菌とは何か （2）腸内細菌の形と大きさ （3）腸内細菌の種類と数 （4）腸内細菌の住み分け （5）腸内細菌の住み着き方法 （6）腸内細菌の住み分けに何が重要か （7）胃、小腸、大腸の機能は何でしょうか II．腸内細菌の宿主に与える影響 （1）宿主とは何か （2）腸内細菌の盲腸への影響 （3）腸内細菌の小腸粘膜への影響 （4）腸内細菌の小腸の酵素への影響 （5）腸内細菌の肝臓の酵素への影響 （6）腸内細菌の腎臓の酵素への影響 （7）腸内細菌の脳の酵素への影響 （8）腸内細菌と老化との関係 （9）腸内細菌はコレステロールを食べてホルモンを作る (10)腸内細菌は免疫に影響する III． 乳酸球菌エンテロコッカス・フェカリス・カワイ株の効用 （1）乳酸球菌とは何でしょう？ （2）乳酸球菌の種類と数 （3）乳酸球菌は胃腸管にどのくらい住んでいるか （4）何故、乳酸球菌に注目したのでしょう？ （5）乳酸球菌エンテロコッカス・フェカリス・カワイ株の発見 （6）高脂血症（動脈硬化）ネズミへのカワイ株のコレステロール低下作用 （7）動脈硬化症ウサギへのカワイ株の投与効果 （8）カワイ株の安全性 IV．乳酸球菌エンテロコッカス・フェカリス・カワイ株のヒトへの投与効果 （1）高脂血症患者へのカワイ株の投与効果 （2）カワイ株は善玉コレステロールを増やす （3）カワイ株は悪玉コレステロールをやっつける （4）カワイ株は中性脂肪を低下させる （5）カワイ株は遺伝型の高脂血症患者にも効果がある （6）カワイ株は肝臓を良くする （7）カワイ株は 人間に全く副作用がない V．乳酸球菌エンテロコッカス・フェカリス・カワイ株は血圧をさげる VI．腸内球菌としての乳酸球菌 （1）乳酸球菌の種類と分布 （2）乳酸球菌は幼児と成人では違う種類が人間に住みついている （3）乳酸球菌の腸への住みつき方 （4）乳酸球菌の増殖 （5）乳酸球菌のくっつき方 VII．三大成人病の中の二大成人病の簡単な知識 （1）二大成人病、脳疾患と心疾患の原因は何か （2）動脈硬化とは何か （3）高脂血症とは何か VIII．脂質、コレステロールとは何か （1）中性脂肪（トリグリセライド） （2）脂肪酸 （3）リン脂質 （4）コレステロール 帝京大学医学部講師・農学博士 河合 康雄 著 72ページ 280円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 保健・医療の調査と評価 原野悟 新興医学出版社ケンコウ サービス ケンキュウ ニュウモン ハラノ,サトル 発行年月：2002年07月20日 予約締切日：2002年07月13日 ページ数：98，7 サイズ：単行本 ISBN：9784880024523 原野悟（ハラノサトル） 日本大学医学部公衆衛生学講師。1983年日本大学医学部卒業。1987年日本大学大学院医学研究科修了、医学博士。2001年米国ジョンズ・ホプキンス大学公衆衛生大学院修了、MPH（公衆衛生学修士）。日本大学医学部脳神経外科学助手、中駿赤十... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 生命現象の本質をなしている物質 --- 目次 --- ・重要なプロテイン（タンパク質）について ・プロテインは不足してはいけない 人間の身体は何でできているのか プロテインは上手に摂ろう ・プロテインにおけるその効果 ・プロテインの栄養価 ・植物性のタンパク質を推奨 ・タンパク質が含まれている食品 ・食品か薬品か？ ・副作用は心配ないか ・効き目はどれ位であらわれるか ・植物性プロテインがバランスにおいて最適 ・タンパク質食品（プロテイン） の種類と働き 元・大阪大学医学部講師 日本綜合医学会会長 甲田 光雄 著 8ページ 132円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | この生命現象の担い手 --- 目次 --- 1．プロテイン（蛋白質）とは 2．人間の体は何でできているのか 3．プロテインが不足するとどうなるか 4．プロテインはなぜ必要なのか 5．プロテインの効果 （1）老化防止の作用がある （2）若々しい皮膚をつくる （3）頭の回転をよくし、老人ボケを予防 （4）内臓諸疾患に高プロテイン食が必要 （5）血液を甦らせる （6）コレステロールを調整する （7）免疫がつき感染を防ぐ （8）ストレスと緊張を解放する （9）強精効果がある (10)筋肉や骨を強くし、ムチウチ症の回復 (11)公害などの毒性とたたかう (12)カロリー源としてのプロテイン おわりに 元大阪赤十字病院内科部長・医学博士 木崎 国嘉 著 48ページ 253円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 全米で注目されている脳内物質 --- 目次 --- まえがき 1．メラトニンとは （1）松果体から分泌されるホルモン （2）暗くなると眠りを誘うホルモン （3）若さと老化をコントロールする （4）抗酸化物質としてのメラトニン （5）マウスの寿命を延ばしたメラトニン 2．睡眠とメラトニン （1）睡眠のメカニズム （2）レム睡眠とノンレム睡眠 （3）メラトニンの催眠効果 （4）メラトニンには副作用がないか （5）メラトニンの誘眠メカニズム 3．免疫力を強化するメ... 300円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 欧米で認知されている栄養療法 --- 目次 --- 1．サプリメントとは？ 2．サプリメントはなぜ必要になったのか？ 3．血液中のビタミン量が多いほどガン死しない 4．食物が体をつくる 5．ビタミン・ミネラルが不足の時代 6．マクガバンレポート 7．アメリカ・国立ガン研究所のデザイナーフーズ計画 8．欧米では代替医療の利用者が年々増加 9．アンチエイジングにサプリメント 10．食の医学の登場 慈恵クリニック院長・医学博士 山田 義帰 著 24ページ 253円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 細胞活動の本質をなす --- 目次 --- 第1章 プロテインについて （1）たんぱく質とプロテイン （2）たんぱく質は不足してはいけない （3）たんぱく質は上手に摂らなければいけない 第2章 栄養学の正しい知識 （1）栄養と食べ物 （2）食べ方と健康 （3）栄養の障害 （4）栄養食品（食べ物）と栄養素 （5）動植物食品の割合 （6）たんぱく質の代謝 （7）体内でのたんぱく合成 （8）力源としてのたんぱく質 （9）たんぱく質の特異動的作用 (10)カロリー源としての不利 (11)たんぱく質の消化吸収 (12)たんぱく質の栄養価 第3章 「驚異のプロテイン」からみた食生活への反省 （1）たんぱく食品のいろいろ （2）魚は、最良のたんぱく食品 （3）良質のたんぱく質（プロテイン） 第4章 プロテイン食品の効果 （1）細胞に活力を与え、若さを保つ （2）若い皮膚をつくる （3）脳の神経細胞の再生をうながす （4）肝臓細胞の若返り （5）血液に栄養を与える （6）過剰のコレステロールを抑える （7）免疫力を高める （8）性的能力を延長する （9）ストレスを解消し、スタミナを増す 第5章 食生活への反省 （1）若さを保つ長寿食 （2）欧米人が見直す「日本食」 あとがき 築波大学名誉教授・医学博士 杉 靖三郎 著 48ページ 253円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 尾家重治(編者),大久保憲(編者),金光敬二(編者)販売会社/発売会社：へるす出版発売年月日：2020/02/01JAN：9784892699955... 3,448円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 看護のこころとセンスを磨く 関根健夫 杉山真知子 中央法規出版ナース ノ タメノ マナー アンド セツグウジュツ セキネ,タケオ スギヤマ,マチコ 発行年月：2012年09月 ページ数：258p サイズ：単行本 ISBN：9784805836996 第1章 ナースの心を養う／第2章 ナースが身につけておきたい基本マナーと接遇／第3章 ナースだからこそ必要なマナーと接遇／第4章 コミュニケーションスキルを身につけよう／第5章 事例で学ぶ上級マナーと接遇術／第6章 電話・手紙・メールのマナー 美しい立ち居振る舞いや身だしなみ、環境整備に患者さんへの心配りまで、ナースが身につけておきたいマナーの基本を解説。一歩上の会話のスキルやクレームを生まないコツなど、すぐに役立つ接遇技術が満載。 本 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 2,420円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | マイナス・イオン効果で細胞から元気になる --- 目次 --- 1.トルマリンとは？ 2.トルマリンは別名電気石の異名 3.トルマリンは遠赤外線を放射 4.トルマリンはマイナス・イオンを発生 5.プラス・イオンが病気を発生させる 6.トルマリンの効能 7.トルマリンは自然治癒力を高める 8.トルマリンは血流をよくする 9.トルマリンは活性酸素を消去する 10.トルマリンは天然ミネラルが豊富 11.トルマリンの幅広い活用力 ... 253円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 老化やガン・成人病（生活習慣病）を防ぐ生薬 --- 目次 --- ・注目のイチョウ葉エキスについて ・イチョウ葉エキスの成分 ・フラボノイドとは ・イチョウ葉におけるその効果 ・イチョウ葉エキスの求め方 ・飲みすぎても影響はない ・よい商品の選び方 ・食品か薬品か？ ・副作用は心配ないか ・効き目はどれ位で現れるか ・フラボノイドがガンを抑える 元大阪赤十字病院副院長・医学博士 星崎 東明 著 8ページ 132円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 健康心理学基礎シリーズ 日本健康心理学会 実務教育出版ケンコウ キョウイク ガイロン ニホン ケンコウ シンリ ガッカイ 発行年月：2003年09月 ページ数：194p サイズ：単行本 ISBN：9784788960947 第1章 健康教育とは／第2章 健康行動のモデル／第3章 健康なライフスタイルの形成／第4章 健康教育の方法／第5章 健康教育の手順／第6章 人間形成の場における健康教育／第7章 社会生活の場における健康教育／第8章 医療・福祉場面における健康教育／第9章 ストレス自己管理のための健康教育／第10章 ヘルスケア・システムと健康教育／第11章 健康教育指導者の役割と養成 本 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 2,420円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 堤明純 慧文社コレナラ デキル カンゴシ ノ メンタル ヘルス タイサク ハンドブック ツツミ,アキズミ 発行年月：2016年12月 予約締切日：2025年01月31日 ページ数：103p サイズ：単行本 ISBN：9784863301733 堤明純（ツツミアキズミ） 昭和62年自治医科大学医学部卒業。福岡県内医療機関にて地域医療に従事後、平成9年久留米大学医学部助手（環境衛生学講座）、平成12年久留米大学医学部講師（環境衛生学講座）、平成13年岡山大学大学院助教授（衛生学・予防医学分野）、平成... 990円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 未病医学の提唱 --- 目次 --- 1．大平総理大臣の死 2．名医扁鵲の言葉 3．生命は自分に在り、天に在らず 4．死生は天にあり、医の掌るところに非ず 5．本治法と標治法 6．健康栄養補助食品というと、すぐ思い出すことの出来るのは「体質改善」ということだと思うのですが、何を、どのように食べると、どのような「体質」が、どのように「改善」出来るのでしょうか 7．しかし、幼児のころ、虚弱児だったのが、強健になったという実例は、たくさんあると思うのですが、それは、どうしてでしょうか 8．そうしますと、もって生まれた「素」「質」は変えることは出来ないが、その「素」「質」を阻害するものを取り除いて「天寿」を全うする以外に方法はない−。というわけですか 9．医者は生命を左右し得ないということはどういうことですか 10．では「生きる力」は病人の側にすべての責任があるというわけですか 11．では皮膚病のようなものは、生まれつき肌膚が弱くできているのだから、医者は治すことが出来ないということになりますか 12．ではガンは、食べもので治るということは本当でしょうか。サルノコシカケとか丸山ワクチンも含めて、賛成ですか、反対ですか 13．食養が、ガン予防のキメ手というわけですね。健康栄養補助食品が、一番「食養」によいのでしょうね 14．では病気が治っても、もともとでしかないというわけですか 15．食べもので自己管理をするということは、結局バランスよく、何でも食べるということに尽きると思うのですが、如何でしょうか 16．サージョン・ワイヤーという人は「大事なことは、患者自身が、自分を治すという点である。薬で病気は治りません。薬は生活反応をスタートさせるきっかけとなるにすぎません。といっているのですが、これも「食」を指していると考えてよいでしょうか 17．未病と、予防医学とは、どう違うのでしょうか。或は同じと考えてよいのでしょうか 18．未病、つまり『未だ病まず』という場合を食養で「既病」といいますか「疾病」になってしまったら治療医学でやるということになりますか 19．天皇、お元気の秘密 20．健康栄養補助食品の必要性 あとがき 国際中医中薬総会名誉会長 粟島 行春 著 48ページ 330円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 野菜や果物を多く摂る人が病気に強い理由 --- 目次 --- 1.ファイトケミカルとは？ 2.ポリフェノール 3.カロテノイド 4.サポニン 5.イオウ化合物 6.テルペン類（香気成分） 7.グルカン類（多糖類） 8.ファイトケミカルの3つのはたらき 9.抗酸化力をアップするはたらき 10.免疫力をアップするはたらき 11.抗がん力をアップするはたらき 12.アメリカで死亡率を下げたデザイナーフーズリスト ... 330円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 出村慎一 村瀬智彦 大修館書店ケンコウ スポーツ カガク ニュウモン デムラ,シンイチ ムラセ,トモヒコ 発行年月：1999年04月 ページ数：183p サイズ：単行本 ISBN：9784469264227 1 体力科学（体力の考え方と構造／体力の測定と評価方法／体力の加齢変化と性差／新体力テスト）／2 運動科学（運動生理学の基礎／バイオメカニクスの基礎／運動栄養学の基礎／トレーニング論の基礎）／3 健康科学（健康の考え方と健康づくりにおける指針／健康づくりと運動処方ー運動プログラムの作成／健康づくりと運動実践ーニュースポーツの導入／健康と体力との関係ー最近の研究成果の紹介） 現代社会では、個人が自立して体力や健康の維持増進を図ることができる能力を身につけること、各種スポーツの特徴を理解し積極的に余暇時間にスポーツ活動を取り入れていくこと、バランスのとれた運動と休養のタイミングを理解すること、肥満の解消に有効な運動の内容を理解し実践すること、などが必要です。本書では、最近の「健康・スポーツ科学」に関連する分野における新しい研究成果や「フィットネス」「ウエルネス」「健康関連体力」などといった新しい考え方を紹介しています。とくに「体力・運動・健康」と密接な関連がある「健康・スポーツ科学」の基礎理論について解説、文部省の新体力テストについても解説しました。 本 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 スポーツ医学 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 衛生・公衆衛生学 2,200円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 漢方医学にも登場する高栄養素食品 --- 目次 --- 1．スッポンは医薬書にも登場している貴重動物 2．神農本草経などにみられるスッポンの効用 3．スッポンには多くの栄養素が含まれる （1）アミノ酸が含まれる （2）タンパク質が含まれる （3）カルシウムが含まれる （4）鉄が含まれる （5）リンが含まれる （6）ビタミンB1が含まれる （7）ビタミンB2 が含まれる （8）葉酸が含まれる （9）パントテン酸が含まれる （10）ビタミンEが含まれる ... 253円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 老化を促進し、ガン、成人病の元凶 --- 目次 --- まえがき 1．地球の誕生から酸素ができるまで （1）最初の地球は酸素がなかった （2）初めての生物は嫌気性の微生物 （3）酸素をつくる光合成生物の繁栄 2．酸素を呼吸する生物の進化 （1）海から陸に移った生物たち （2）酸素は効率のよいエネルギー源 3．酸素分子の変化 （1）酸素分子と電子の性質 （2）原子の世界を覗く （3）酸素分子と電子のスピン（自転） （4）酸素は激しいジキル（善玉）とハイド（悪玉） 4．活性酸素とは （1）なぜ活性酸素が注目される （2）フリーラジカルは細胞のテロ集団 （3）免疫を助ける善玉ラジカル （4）老化とガン・成人病を招く悪玉ラジカル 5．体内の抗酸化成分と防御システム （1）活性酸素を消去する作用物質 （2）SOD酵素の作用 （3）カタラーゼ酵素の働き （4）グルタチオンペルオキシダーゼ酵素と細胞 6．発ガン因子と遺伝子 （1）遺伝子を壊すフリーラジカル （2）レトロウィルスの発ガン作用 あとがき 健康科学研究所所長・薬学博士 久郷 晴彦 著 56ページ 330円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 未だに決定的な制圧法がみつからない恐ろしい病気 --- 目次 --- 1.ガンは死因のトップ 2.ガンの原因 3.ガンの危険信号 4.ガンの進行過程 5.発ガン物質 6.ガンの治療法 7.ガン予防は食事に注意 8.ガン予防12ヵ条 9.ガンは世界中の脅威 元・大阪赤十字病院副院長・医学博士 星崎 東明 著 24ページ ... 253円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス | |
 | 生命力に着目し、ドイツ、フランスでも使われている生薬 --- 目次 --- 1．いまイチョウ葉エキスが注目されています （1）生活に四季の風情をそえるイチョウ （2）イチョウ葉エキスの薬効 （3）イチョウ葉特有の成分 （4）イチョウの生命力 （5）生きている植物化石 （6）仏教伝来とともに日本に （7）1科1属1種の珍しい純粋植物 （8）「銀杏（ぎんなん）」を食べたのではだめか？ （9）イチョウの生命力に着目した西ドイツ生薬専門メーカー、シュワーベ社 2．イチョウは、血管の老化を防ぎ、循環機能を高めます （1）こわい成人病 (1)根本的な成人病予防対策 (2)イチョウ葉エキスは血圧を管理する （2）老化現象とは？ (1)動脈硬化とは？ (2)コレステロールとは？ (3)副作用のない効果とは？ 3．実際にどのような症状に、なぜ効果があるのか （1）老化が気になる年令層 (1)ボケ、脳の血行不良による脳機能の低下 (2)肩凝りなど、末梢血管、毛細血管の障害が原因で起こる厄介な症状 (3)動悸、息切れのような、心臓機能の障害や呼吸機能の障害 (4)神経痛のような、神経の老化による症状 （2）だれにでも起こる症状 (1)疲れる、だるいなど、肝機能の低下で起こる症状 (2)更年期障害など、「血の道」と呼ばれるホルモンに関連する症候群 (3)痔、鼻血、内出血、歯ぐきの出血など、血管の損傷や貧血症状 (4)精神的な疲労、ストレスなど、精神神経的な障害による心身症 4．イチョウ葉の特長 （1）副作用がありません （2）長い期間用いられます （3）効き目がおだやかです （4）飲みすぎても影響ありません 5．症状がこんなに解消されています （1）体があたたまり、気分が爽快 （2）頭がスッキリ、ものごとに集中できる （3）糖尿病の諸症状が良くなる （4）血圧が正常になった （5）目の疲れや、眼の病気に良い （6）尿の回数が減り、一度にスッキリ出る （7）静脈瘤が小さくなった （8）外科手術後の回復が早い 大阪市立大学医学部講師・医学博士 大山 武司 著 48ページ 275円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 健康関連書籍ケンコーブックス |
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