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 | 著者船戸崇史(著)出版社ユサブル発売日2020年10月ISBN9784909249326ページ数237Pキーワードがんがきえていくいきかたげかいが ガンガキエテイクイキカタゲカイガ ふなと たかし フナト タカシ9784909249326内容紹介13年前に腎臓がんを発症した著者の船戸崇史医師。がんの外科手術などを通してがん医療に数十年にわたって携わってきた著者が選んだ治療法とは？腎臓がんは再発率の高いがんでもあり、摘出出手術を行ったあとは再発防止のために食事の改善をはじめ、あらゆる方法を試してみた。効果のある補完代替療法、再発防止には必須の生活習慣改善など、がん発症から13年経過して初めてエビデンスとして証明できた方法を紹介する本である。再発防止のためにもっとも重要なのは生活習慣の改善だ。がんに克つ5つの生活習慣1 良眠生活「睡眠中こそが細胞や組織を修復する時間帯」2 良食生活「がん体質を変えるための食生活にスイッチ」3 加温生活「リンパ球は体温1%上がると活性力40%増」4 運動生活「がんが嫌う酸素を体内に効率的に取り込む」5 微笑生活「実証された笑いの作用でNK細胞の活性化」こそが、免疫力を強化し、再発しない身体をつくると説く。抗がん剤治療を行うにしろ、補完代替療法を行うにしろ、がんをつくった生活習慣を放置したままでは効果は半減するのだ。自身が再発の恐怖と闘う中で確立し、クリニックでも指導している「がんが消えていく生き方」は本書を読めば自宅でもできる。西洋医学も含めたどんな治療を行うにしろ、合わせて必ず実践すべき内容が書かれた1冊。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店  | |
 | からだの痛み、不調、たちまち改善！ 松岡 佳余子 河出書房新社ソッコウテユビホグシ マツオカ カヨコ 発行年月：2023年12月20日 予約締切日：2023年12月19日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784309293646 松岡佳余子（マツオカカヨコ） アジアン・ハンドセラピー協会代表、鍼灸師。1948年、和歌山県生まれ。電気鍼による治療「良導絡」の開発者・中谷義雄医師の内弟子として、鍼灸修業をスタートし、キャリアは50年を超える。本場中国の上海、北京、瀋陽、... 1,496円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | MIKKO KADOKAWAニョウモレニキクウエオナカモヘコム カンゴシコウアンノモレドメエクサ ミッコ 発行年月：2022年10月27日 予約締切日：2022年10月26日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784046057778 MIKKO 看護師、パーソナルトレーナー、ピラティス・ヨガインストラクター。二児の母。ミッションは、運動で心身ともに健康な人を増やし健康寿命を伸ばすこと。東京都中央区公共施設（中央区立浜町総合SC、中央区立月島SP）の教室を長年担当。近年は、国内最大級スキルシェアマーケット「ストアカ」でも人気を博し、ストアカアワード2021では最多受講者賞、リピーター賞、優秀講座賞の3冠達成。看護師の視点から解剖学ベースで理論的に体の使い方を伝える指導と、誠実な対応に定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 尿もれのタイプと「もれ止めエクサ」が尿もれに効く理由（あなたの尿もれはどのタイプ？まず自分の尿もれの原因を知ろう／「もれ止めエクサ」の目的は骨盤底筋の強さとしなやかさの回復 ほか）／第2章 正しい姿勢と呼吸を取り戻すチェック法とストレッチ（自分の姿勢のクセや弱点がわかる3つの姿勢チェック法／姿勢のチェック法1 足裏バランスのやり方 ほか）／第3章 尿もれも悩みの症状もよくなる「もれ止めエクサ」（3週間で徐々にステップアップ。「もれ止めエクサ」を始めよう！／1週目のもれ止めエクサ ほか）／第4章 もれない体をつくり、健康と人生の充実を守る生活習慣（「もれない生活習慣」は老後の心身の健康と人生の充実に直結する！／もしかして頻尿？と心配になったら「排尿日誌」をつけましょう ほか）／外出も怖くない！トイレの回数が激減！もれ止め体験談（10年も悩んでいた私でも、たった1回のもれ止めエクサで効果実感／咳やくしゃみのときのもれが止まった！お腹は20cmやせて腰痛も解消 ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | お灸普及の会 池田書店シンバンオキュウノススメ オキュウフキュウノカイ 発行年月：2020年10月12日 予約締切日：2020年10月11日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784262123639 第1章 お灸の基礎知識／第2章 お灸をはじめよう／第3章 お灸が効くツボ紹介／症状別お灸のツボ“プチ不調”／症状別お灸のツボ“精神”／症状別お灸のツボ“女性の症状”／症状別お灸のツボ“美容・ベースアップ” 自律神経に働きかける冷え、肩こり、ストレス、不妊症etc．お... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 産業保健ハンドブック 森晃爾 労働調査会シャシン デ ミル ショクバ ジュンシ ノ ポイント モリ,コウジ 発行年月：2010年08月 ページ数：117p サイズ：単行本 ISBN：9784863191426 森晃爾（モリコウジ） 産業医科大学産業医実務研修センター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 職場巡視の基本理解（職場巡視に関する基本的事項の解説／実際に職場巡視を行うにあたって）／第2部 職場巡視の実際（オフィス（事務所）の職場巡視ー輸送業管理部門を例として／監視作業の職場巡視ー化学工場を例として／研究施設の職場巡視ー医科大学研究室を例として／屋外プラントの職場巡視ー化学工場を例として／人手による製造ラインの職場巡視1ー食品製造業を例として ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 880円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | やせキレイになれる！ 清水六観 亜紀書房ユルーリコカンセツビューティダイエット シミズロッカン 発行年月：2009年04月16日 予約締切日：2009年04月15日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784750509099 清水六観（シミズロッカン） 他に類を見ない独特の骨格矯正テクニックで、年間7千人の股関節矯正やO脚矯正、小顔矯正をおこなう。その即効性に、モデルやタレントが撮影前に駆け込んでくるほど。雑誌取材も多く「ゴッドハンド」「プロポーションマイスター」など様... 1,152円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 16歳のための、いのちの教科書 内田美智子 青春出版社オカアサン ワ イノチガケ デ アナタ オ ウミマシタ ウチダ,ミチコ 発行年月：2011年12月 ページ数：187p サイズ：単行本 ISBN：9784413038218 内田美智子（ウチダミチコ） 1957年大分県竹田市生まれ。助産師。国立小倉病院附属看護助産学校助産師科卒。1988年より内田産婦人科医院に勤務。同院内で子育て支援の幼児クラブ「U遊キッズ」を主催。思春期保健相談士として思春期の子どもたちの悩みなどを聞く。九州思春期研究会事務局長、福岡県家庭教育アドバイザー。「生」「性」「いのち」「食」をテーマに、講演活動を精力的におこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 あなたのいのちは奇跡ですー“いのちの現場”からわかった大切なこと／第2章 生きること、生き続けることー親はあなたより先に逝きます、どうやって生きていきますか／第3章 幸せな恋から、すべてがはじまるー傷ついた女の子たちをたくさん見てきました／第4章 いのちを大切にできる人になってくださいーいまを変えなければ、あなたの未来は変わりません／第5章 いのちをいただいて、はぐくむーいつか親になったとき、子どもに何を食べさせますか？ いただいたいのち、つないでいくいのち、どう生きていきますか？何よりも「あなたが大切」だということを忘れないでください。助産師である著者が伝える、「いのち」と「性」へのメッセージ。若者やその親、親になったばかりの人など、全世代に読んでもらいたい一冊。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,466円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 神経科学が解き明かした「心の不調」のリセット法 ジェニファー・ハイズ 鹿田 昌美 ダイヤモンド社ウツハウンドウデキエル ジェニファー ハイズ シカタ マサミ 発行年月：2022年09月08日 予約締切日：2022年09月07日 ページ数：392p サイズ：単行本 ISBN：9784478116173 ハイズ，ジェニファー（Heisz,Jennifer J.） 世界トップのキネシオロジー（運動科学）学科を擁するカナダ・マクマスター大学のニューロフィットラボのディレクタ... 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | えぼし KADOKAWAダンセイカンゴシデスガナニカ？ エボシ 発行年月：2025年04月16日 予約締切日：2025年04月15日 ページ数：196p サイズ：単行本 ISBN：9784046073280 えぼし（エボシ） 1997年生まれの現役看護師。長野県上田市で生まれ、佐久市で育つ。YouTubeでメンズ看護師の日常やあるあるを投稿しており、共感者が続出中。チャンネル登録者数は13万人を超える。（2025年3月現在）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 白衣を着る前の物語（長野で虫取り小僧爆誕／5人きょうだいの長男 ほか）／2 白衣の裏側（正直に言います。看護実習は辛いです／看護師として働く上で一番必要なもの ほか）／3 男性看護師ですが何か？（新しい環境で得た、成長と人生の財産／新型コロナウイルスが変えた看護師の日常 ほか）／4 看護師×youTuber 2つの世界を駆け抜けて（看護学校で育んだ男子同士の絆と笑いの日々／白衣の勇者、命と向き合う第一歩 ほか）／5 お悩み軽減ステーション（挫折を乗り越えろ！看護師として成長するために／無限の可能性を信じて〜夢を見つけるための第一歩〜 ほか） 現役看護師の日常やあるあるにYouTubeで13万人が共感中。祖母の一手で看護の道へ。看護師の1日は超怒濤！医療の現場で、僕ならではの頼もしさを。病棟を駆け回り、今日も強く生きる男性看護師の初エッセイ。“白衣の勇者”が見つけた自分の居場所。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 今野清志 アチーブメント出版ロウガンハジブンデナオセル コンノセイシ 発行年月：2022年09月29日 予約締切日：2022年09月28日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784866431208 今野清志（コンノセイシ） 日本リバース院長。目と耳の美容学院院長。1953年、宮城県生まれ。中央大学法学部卒業。大学卒業後、慈恵医大アイソトープ科（当時）の研究員として医学を学ぶ。各科の医師との交流を深めるなかで予防医学の重要性に気づき、薬を使わない治療法の確立をライフワークとす... 1,485円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | いつも食べる量のエネルギーがひと目でわかる 牧野 直子 女子栄養大学出版部エネルギーハヤワカリ ダイゴハン マキノ ナオコ 発行年月：2022年10月10日 予約締切日：2022年10月09日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784789502283 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 親子で読む鼻と発育の意外な関係 単行本 黄川田 徹 ヨシタケ シンスケ 筑摩書房ハナノセイカモシレマセン キカワダ トオル ヨシタケ シンスケ 発行年月：2015年06月09日 予約締切日：2015年06月08日 ページ数：104p サイズ：単行本 ISBN：9784480860811 黄川田徹（キカワダトオル） 1948年岩手県陸前高田市生まれ。医学博士（東京大学）、American Rhinologic Society会員。1974年岩手医科大学卒業、1983年浜松医科大学耳鼻咽喉科講師、1983年〜1985年、ドイツErlangen大学HNOーKlinik留学、1991年「サージセンター浜松」を開設、2008年「鼻のクリニック東京」を開設 ヨシタケシンスケ 1973年神奈川県生まれ。筑波大学大学院芸術研究科総合造形コース修了。日常のさりげないひとコマを独特の角度で切り取ったスケッチ集や、児童書の挿絵、装画、広告美術など、多岐にわたり作品を発表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ほっとかないで！はなづまりー親子で読む鼻と鼻づまりの話／気づいてあげて、鼻づまり！ー親御さんに知ってほしい鼻の話／1 あなたのお子さん、鼻づまりがありませんか／2 鼻について知りましょう／3 鼻づまりを起こす病気／4 こわい鼻づまり／5 鼻づまりは治ります／鼻の手術体験レポート 熟睡できない、いつもイライラしている、キレやすい、姿勢が悪い、歯並びが悪い、身長が伸びない…もしかして、鼻づまりのせい！？幼小児における鼻づまりが、健全な睡眠をさまたげ、脳や身体の発育に多大な影響を与えることに、気づいてほしい！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 ともだかずこ、藤川徳美 出版社名 マキノ出版 発売日 2019年03月10日 ISBN 9784837613367... 704円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 VALUE BOOKS | |
 | 江部康二【著】販売会社/発売会社：ナツメ社発売年月日：2010/12/18JAN：9784816349966 220円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 白鳥早奈英 学研プラスサイシンカイテイバンシッテオキタイエイヨウガク シラトリサナエ 発行年月：2021年10月21日 予約締切日：2021年10月20日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784058016954 白鳥早奈英（シラトリサナエ） 栄養学博士。栄養学博士、心療カウンセラー、健康運動指導士。青葉学園短期大学食物栄養科、日本女子大学食物科卒業後、東京農業大学栄養科、アメリカ・ジョージア州立大学栄養科、茨城キリスト教大学大学院、帝京平成大学大学院修了。エモリー大学講師、中部学院大学講師。1982年、日本で初めて栄養学的な面から「食べ合わせ」を提唱。「食と心と体のヘルス・エキスパート」として活躍中。新聞や雑誌での執筆、テレビのコメンテーターなど、幅広く活動を行う。「身心総合研究所」「食塾」代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 どこまで知ってる？栄養のキホン10（そもそも“栄養”や“栄養素”ってどういうもの？／「糖質」「脂質」「たんぱく質」は体の3大栄養素 ほか）／2 何をどのくらい食べたらいいの？（“食品群”って何のこと？／バランスよく食べるコツは？ ほか）／3 栄養素の効能と“かしこい”とり方（糖質／脂質 ほか）／4 食材に含まれている栄養素を知ろう（牛乳・乳製品・卵／青背魚 ほか）／5 栄養素の力で気になる症状がスッキリ♪（体と心の不調／美容トラブル ほか） 三大栄養素から、ビタミン、ミネラル、機能性成分まで、効能＆必要量を紹介。含まれる成分、選び方、保存法など、108食材の栄養がまるわかり。心身の不調、美容の悩み、生活習慣病…、栄養素の力でスッキリ改善！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,589円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者丸山修寛(著)出版社主婦の友社発売日2022年12月ISBN9784074537822ページ数50Pキーワードこううんおぐんぐんひきよせるかいうんくすりえいろ コウウンオグングンヒキヨセルカイウンクスリエイロ まるやま のぶひろ マルヤマ ノブヒロ9784074537822内容紹介【クスリ絵について】色が持つ力で病気を治す色彩療法は、紀元前11世紀の中国で始まり、現在の医療現場では「カラー治療」として... 1,078円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 単行本 福井尚志 深代千之 中央公論新社トウダイキョウジュガホンキデオシエル「ヒザノイタミ」カイショウホウ フクイナオシ フカシロセンシ 発行年月：2021年06月09日 予約締切日：2021年06月08日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784120054143 福井尚志（フクイナオシ） 1960年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授、整形外科専門医。医学博士。東京大学医学部卒。独立行政法人国立病院機構相模原病院臨床研究センター客員研究員。日本整形外科学会、国際変形性関節症学会会員。ひざ関節の疾患を専門とし、とくに変形性ひざ関節症については20年以上にわたって研究を続けている 深代千之（フカシロセンシ） 1955年生まれ。東京大学名誉教授、日本女子体育大学学長。教育学博士。一般社団法人日本体育・スポーツ・健康学会会長、日本バイオメカニクス学会前会長。スポーツバイオメカニクスの第一人者で、トップアスリートの動作分析のほか、子どもや大人の運動能力開発法など、高齢化社会における健康維持のあり方について幅広く研究している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ひざと痛みの基礎知識／第2章 ひざ関節のメカニズム／第3章 変形性ひざ関節症とは何か？／第4章 自宅でカンタンゆるひざ体操／第5章 ひざと歩き方のサイエンス／第6章 スポーツによるケガ、その他のひざの病気 整形外科とバイオメカニクスの権威が徹底解説。歩けなくなったら大変！でも、病院へ行く前に本書を読んでみてください。すぐできる「ゆるひざ体操」で関節を元気に！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 鼻づまりや花粉症の悩みもスーッと解消！ 石井正則 二見書房耳鼻科 耳鼻咽喉科 ハナ ノ ビョウキ ワ コレデ ナオセル イシイ,マサノリ 発行年月：2012年02月 予約締切日：2012年01月30日 ページ数：166p サイズ：単行本 ISBN：9784576120119 石井正則（イシイマサノリ） 東京厚生年金病院耳鼻咽喉科部長。東京都生まれ。80年、東京慈恵会医科大学卒業。84年同大学院卒業と同時に米国ヒューストン・ベイラー医科大学・耳鼻咽喉科教室へ留学。東京慈恵会医科大学准教授。岐阜... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 岩永直子 晶文社コトバハイノチヲスクエルカ イワナガナオコ 発行年月：2023年06月26日 ページ数：400p サイズ：単行本 ISBN：9784794973665 岩永直子（イワナガナオコ） 1973年生まれ。医療記者。東京大学文学部卒業。1998年、読売新聞社入社。社会部、医療部を経て、2015年「yomiDr．（ヨミドクター）」編集長。17年5月BuzzFeed Japan入社。BuzzFeed Japan Medicalを創設し、さまざまな観点から医療記事を執筆、編集。読売新聞時代から健康格差、HPVワクチン問題や優生思想問題等を発信（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1部 優生思想に抗う（難病と生きるー岩崎航・健一さんの「生きるための芸術」／知的障害者が一人暮らしすることーみんなを変えたげんちゃんの生き方 ほか）／2部 死にまつわる話（安楽死について考えるー幡野広志さんとの鎮静・安楽死をめぐる対話／死にたくなるほどつらいのはなぜ？ー松本俊彦さんに聞く子どものSOSの受け止め方 ほか）／3部 医療と政策（「命と経済」ではなく「命と命」の問題ー磯野真穂さんに聞くコロナ対策の課題／トンデモ数字に振り回されるなー二木立さんに聞く終末期医療費にまつわる誤解）／4部 医療の前線を歩く（HPVワクチン接種後の体調不良を振り返るー不安を煽る人たちに翻弄されて／怪しい免疫療法になぜ患者は惹かれるのか？ー「夢の治療法」「副作用なし」の罠 ほか）／終章 言葉は無力なのか？ー「家族性大腸ポリポーシス」当事者が遺した問い 難病を患いながら詩や画の創作に打ち込む兄弟、重度の知的障害者で一人暮らしを続ける青年、人を生産性で計ろうとする風潮に抗う研究者、安楽死の議論を広めようとする治りにくいがんの写真家、高齢者医療費についての誤解を糺す学者、HPVワクチン接種後の体調不良の苦しみを語る母娘…医療にかかわる問題の最前線を歩き取材してきた記者が、病いや障害、喪失の悲しみ・苦しみを生きる力に変えるべく綴る医療ノンフィクション。わたしたちが直面するさまざまな医療問題が、この一冊に詰まっている。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 2,090円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 医学的基礎知識から代替食献立まで 中村丁次 板垣康治 第一出版（千代田区）BKSCPN_【専門書】【3倍】 ショクモツ アレルギー エイ トゥ ゼット ナカムラ,テイジ イタガキ,ヤスハル 発行年月：2010年11月 ページ数：312p サイズ：単行本 ISBN：9784804112107 中村丁次（ナカムラテイジ） 神奈川県立保健福祉大学保健福祉学部学部長 板垣康治（イタガキヤスハル） 北海道文教大学人間科学部健康栄養学科准教授 池澤善郎（イケザワゼンロウ） 横浜市立大学大学院医学研究科環境免... 3,520円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 簡単で美味しくて運気も上がる 高木久代 かざひの文庫ニホンヤクゼンガッカイコウニン タカギヒサヨ 発行年月：2023年12月02日 予約締切日：2023年12月01日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784867231517 高木久代（タカギヒサヨ） 三重県四日市市出身。鈴鹿医療科学大学副学長、保健衛生学部教授。中国・天津などで薬膳を学び、「東西医学を融合した新しい薬膳」の理論を構築。2013年に日本薬膳学会を設立、代表理事に就任。現在、食品開発やレシピ作成、養護老人施設の食事指導などにも精力的に取り組む。三重大学医学部医学研究科博士課程修了博士（医学）／社会福祉法人桜の森白子ホーム理事／医療薬膳師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 薬膳の基本知識（医薬は台所にあり！／食養生と薬膳 ほか）／第2章 陰陽五行論と薬膳（すべてのものは陰陽と五行で成り立っている／陰陽論ー万物は陰と陽に分けられる ほか）／第3章 体質別の薬膳（疲れやすさ・冷え・むくみ・肌荒れを改善する食養生／免疫力と気の関係 ほか）／第4章 季節の薬膳（季節と二十四節気／一年間の陰陽の移り変わり ほか）／第5章 現代日本の薬膳（日本における薬膳の歴史／日本の食文化に溶け込む薬膳 ほか） 「食べ物でこんなに元気になるんだ！」薬に頼らずとも、病院に行かずとも、普段の食事で不調を改善することができる。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者溝口徹(著) あらいぴろよ(まんが)出版社主婦の友社発売日2019年06月ISBN9784074316977ページ数191Pキーワードまんがでわかるこそだてしごとにんげんかんけい マンガデワカルコソダテシゴトニンゲンカンケイ みぞぐち とおる あらい ぴろ ミゾグチ トオル アライ ピロ9784074316977内容紹介あなたは、あなたが食べたものでできている。食事を変えて、「細胞レベル」で健康になる方法を！『オー... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 出版社文響社発売日2021年11月ISBN9784866514352ページ数133Pキーワードひんにようにようもれじりきでこくふくひにようきかの ヒンニヨウニヨウモレジリキデコクフクヒニヨウキカノ9784866514352内容紹介「急に尿意を催す」「トイレに間に合わない」「せきやくしゃみをしたり、笑ったりするともれる」「夜中に何度もトイレに行く」……。こうした頻尿・尿もれの症状は加齢に伴い増えていきます。ところが、「年のせい」と諦めて放置している人が少なくありません。しかし、頻尿や尿もれは単なる「老化現象」ではなく、れっきとした「病気」です。そのため、正しい対策を行うことで改善が期待できます。軽度であればセルフケアで改善するケースも少なくありません。本書では誰もが今日からすぐにできる簡単な運動メソッドを紹介！そのほか、頻尿・尿もれにかんする基礎知識や生活習慣の見直し方、治療についても網羅！みなさんも今日から頻尿・尿もれ対策始めてみませんか？●主な内容・中高年の頻尿・尿もれの重大原因「過活動膀胱」を改善に導く3つの方法・過活動膀胱や腹圧性尿失禁の対策に不可欠な骨盤底筋強化体操のオススメは「1分タオル体操」・膀胱下垂や骨盤臓器脱で頻尿・尿もれがある人には「骨盤起こし呼吸」・男性の多くにある前立腺肥大の対策には「骨盤スクワット」その他、頻尿・尿もれの人に不可欠な生活習慣の見直し方から気になる病院での治療まで全網羅！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 最新情報 頻尿・尿もれの克服には患者さん自身が行う「運動療法」が重要！なのに、知らずに放置して悪化を許す人が多い/第2章 中高年男女の頻尿・尿もれの重大原因 「過活動膀胱」が改善！膀胱の柔軟性が回復し尿をしっかりためられる体になる特効体操を続々発見/第3章 過活動膀胱も笑うともれる腹圧性尿失禁も一挙に改善！衰えた「骨盤底筋」を強める尿意コントロール法「1分タオル体操」/第4章 頻尿・尿もれを招く重大原因「下垂膀胱」を引き上げる！女性がひそかに悩む骨盤臓器脱まで改善に導く「骨盤起こし呼吸」/第5章 「夜だけ頻尿」に悩む人は、ひざ下のむくみが真の原因で、夕方の「むくみ取り歩き」で退き朝まで熟睡/第6章 男性の頻尿・尿もれの原因は誰にでも起こる前立腺肥大で、改善の秘訣は下半身の筋力・血流をアップする「骨盤スクワット」/第7章 尿意コントロール生活日常生活編 急な尿意の止め方や夜間頻尿を防ぐアロマ、もれない洋服選びなど、すべて教えます/第8章 尿意コントロール生活水分補給・食事編 あなたに最適な水分摂取量から膀胱を刺激しない食事術まで全網羅/第9章 病院で行う頻尿・尿もれ治療最前線 あなたに最適な薬物療法、体への負担が少ない新手術が続々登場 1,738円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者柏原健一(監修)出版社講談社発売日2015年02月ISBN9784062597890ページ数98Pキーワードぱーきんそんびようのことがよくわかるほん パーキンソンビヨウノコトガヨクワカルホン かしはら けんいち カシハラ ケンイチ9784062597890内容紹介物忘れや幻覚、便秘や頻尿……。運動障害だけではなく様々な症状が現れるパーキンソン病。脳内のドパミン不足で起こるが、進み方はゆっくりで正しい知識をもって... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 小早川愛 糸数七重 主婦の友社ワタシニキクハーブタイゼン コバヤカワアイ イトカズナナエ 発行年月：2021年11月29日 予約締切日：2021年11月28日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784074494446 小早川愛（コバヤカワアイ） ハーブの魅力と使い方をわかりやすく伝えるハーブコンシェルジュとして活動。ハーブ農場の（株）ポタジェガーデン入社後、営業担当としてのべ10000人以上にハーブの使い方を伝授。ハーブレシピ本自費出版をきっかけに、会社の枠を超えた対外的な活動も広がり、TBS「マツコの知らない世界」出演、料理教室やセミナー登壇、ハーブキャンディーも監修。現在も農場の一員として営業や催事を担当する一方で、企業や自治体のハーブ関連事業、商品・レシピ開発に積極的に取り組む。2021年（株）HERBiS設立。日本薬科大学の市民講座「漢方アロマコース」講師。産経新聞「ハーブと暮らす」連載中。上智大学外国語学部イスパニア語学科卒 糸数七重（イトカズナナエ） 日本薬科大学薬学部漢方薬学分野講師・同大学漢方資料館学芸員補。東京大学薬学部卒。同大学院薬学系研究科修士課程・医学系研究科博士課程修了。博士（医学）、薬剤師。国立医薬品食品衛生研究所生薬部研究員、武蔵野大学薬学部一般用医薬品学教室助教を経て現職。医療関係者を中心とする一般社会人に統合医療を幅広く紹介する目的で開講される日本薬科大学漢方アロマコースのサブディレクターも務める。専門は漢方薬学・社会薬学・統合医療。日本薬科大学の姉妹校である台湾・中国医薬大学の都築伝統薬物研究中心研修派遣研究員として日本と台湾を行き来しつつ、漢方・薬膳、およびそれらの知見に基づく地域連携活動に関する研究および教育、実践を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 ハーブの基本Q＆A／第1章 ハーブの力が体に届く仕組みって？／第2章 スーパーで手軽に買える！基本の効くハーブ図鑑／第3章 知っておきたい！頼れるパワーハーブ図鑑／第4章 不調を解決！効くハーブの使い方／第5章 おいしい＆ヘルシー 効くハーブレシピ 不調のデパートといわれた私がハーブで元気になった！！4児の母！ダイエットも成功！！薬に頼らず不調を改善！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ガーデニング・フラワー ハーブ 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 健康ライブラリー 成田 奈緒子 講談社コドモガハッタツショウガイトウタガワレタトキニヨムホン ナリタ ナオコ 発行年月：2024年05月30日 予約締切日：2024年05月29日 ページ数：100p サイズ：全集・双書 ISBN：9784065356333 成田奈緒子（ナリタナオコ） 1963年、仙台市生まれ。神戸大学医学部卒業、医学博士。米国セントルイスワシントン大学医学部、獨協医科大学、筑波大学基礎医学系を経て2005年より文教大学教育学部特別支援教育専修准教授、2009年より同教授。小児科医、脳科学者。2014年... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 1827. 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 【中古】 あなたは半年前に食べたものでできている / 村山 彩 / サンマーク出版 [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 著者：村山 彩出版社：サンマーク出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4763133160ISBN-13：9784763133168■こちらの商品もオススメです ● 人は見た目が9割 / 竹内 一郎 / 新潮社 [新書] ● 医者に殺されない47の心得 医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法 / 近藤 誠 / アスコム [単行本（ソフトカバー）] ● 小さいことにくよくよするな！ / リチャード カールソン, Richard Carlson, 小沢 瑞穂 / サンマーク出版 [単行本] ● 超バカの壁 / 養老 孟司 / 新潮社 [新書] ● 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい / 槙 孝子, 鬼木 豊 / アスコム [新書] ● 体温を上げると健康になる / 齋藤 真嗣, 高橋 朋宏 ・平沢 拓 / サンマーク出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 疲れない体をつくる免疫力 / 安保 徹 / 三笠書房 [文庫] ● ホントによく効くリンパストレッチダイエット / 加藤 雅俊 / 日本文芸社 [新書] ● 続・体脂肪計タニタの社員食堂 / タニタ / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● 不思議なくらい心がスーッとする断捨離 / やました ひでこ / 三笠書房 [文庫] ● 「経絡リンパマッサージ」からだリセットbook / 渡辺 佳子 / 高橋書店 [単行本] ● 病気にならない免疫生活のすすめ / 安保 徹 / KADOKAWA(中経出版) [文庫] ● 腸をダメにする習慣、鍛える習慣 / 藤田 紘一郎 / ワニブックス [新書] ● 目は1分でよくなる！ / 今野 清志 / 自由国民社 [単行本（ソフトカバー）] ● 「できる人」の時間の使い方 / 箱田 忠昭 / フォレスト出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 259円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | はなもも KADOKAWAイチニチイップンマネシテオセバ、カラダガカワル！ ダイエットニキクスゴイツボ ハナモモ 発行年月：2025年06月18日 予約締切日：2025年06月17日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784041161159 はなもも（ハナモモ） 15年以上の経験をもつ鍼灸師。2児の母。女性専門鍼灸院を開業後、もっと多くの方に、家でのセルフケアを広めたいと考え、かっさや、セルフケアお灸に関する講座を開催。出産後、自身が9キロのダイエットに成功した経験... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 今なら間に合う4つの生活習慣 奥村歩 法研ボケ ガ キタ ドコニ キタ ダレ ニ キタ オクムラ,アユミ 発行年月：2012年05月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784879548504 奥村歩（オクムラアユミ） 1961年生まれ、1988年、岐阜大学医学部卒業。1998年、岐阜大学大学院医学博士課程修了。同年、アメリカノースカロライナ神経科学研究所に留学。2000年、岐阜大学附属病院脳神経外科病棟医長併任講師。2008年、おくむらクリニックを開設、岐阜大学客員医学講師。おくむらクリニック「もの忘れ外来」では、毎日全国から集まる100人以上の診療を行っている。脳神経外科学会（評議員）・日本認知症学会（認定専門医・指導医）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 もの忘れ人口、増加中（もの忘れしやすくなっている私たち）／第1章 ボケがきた？（始まりは、何気ない「もの忘れ」）／第2章 ボケは突然始まらない（私たちが認知症になるまでの物語）／第3章 もの忘れと認知症Q＆A（ど忘れと認知症のもの忘れ）／第4章 ボケない鉄則（ボケを止めるには生活習慣の改善から／ボケない鉄則 食事編／ボケない鉄則 社交編／ボケない鉄則 運動編／ボケない鉄則 生活編） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 地域医療医の頭の中をのぞいてみませんか？ 西村光滋 日本橋出版チイキイリョウソウゴウイノシンサツカルテ ニシムラミツシゲ 発行年月：2023年11月29日 予約締切日：2023年11月28日 ページ数：172p サイズ：単行本 ISBN：9784434329890 西村光滋（ニシムラミツシゲ） 総合内科専門医・認定医。プライマリケア認定医。米国内科学会上級会員（FACP）：health and public policy committee委員。日本医師会認定産業医。神戸大学総合内科にてジェネラリスト教... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス |
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