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 | 奥田弘美 日経BP「カイシャガシンドイ」ヲナクスホンイヤナストレスニマケズココチヨクハタラクショホウセン オクダヒロミ 発行年月：2021年06月04日 予約締切日：2021年05月21日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784296109500 奥田弘美（オクダヒロミ） 精神科医（精神保健指定医）・産業医・労働衛生コンサルタント。株式会社朗らかLabo代表取締役。1992年山口大学医学部卒。精神科医、そして約20の事業所の産業医として、日本経済を支える働く人の心と身体のケアを日々応援＆サポートしている。これまでにメンタルケアを担当したビジネスパーソンは累計2万人以上。マインドフルネスやコーチングを活用した心の健康法も、執筆やセミナーなどにて提案している。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 「会社がしんどい」のはなぜ？（同調圧力 「和」を大切にするからストレスがある！／過緊張 「仕事が気になって眠れない」はキケンなサイン／変化ストレス 「うれしいこと」も重なるとストレスに ほか）／第2部 危機は3回訪れる！（若手 「学生気分」を引きずると、こころのトラブルに／中堅 公私ともにのしかかる責任がストレスに！／ベテラン 体力が落ち、健康不安もストレスになる）／第3部 カラダとココロがラクになる！（睡眠 ストレスが続いたら睡眠を最優先に！／食事 「いい加減な食事」が不調とうつを招く／運動 忙しくてもできる「ながらウォーキング」 ほか） 日本で働く人にとって最大の“ストレス源”は、会社という組織そのものに根差しているのかもしれません。なぜ多くの人が「会社がしんどい」と感じるのでしょうか？長年、精神科医・産業医として働く人のメンタルサポートを担ってきた経験から、ストレスに負けず、心地よく働くための方法をお伝えします！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![「会社がしんどい」をなくす本 いやなストレスに負けず心地よく働く処方箋 [ 奥田弘美 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | MBA医師が教える本当に正しい予防と対策33 裴 英洙 ダイヤモンド社イチリュウノヒトハナゼカゼヲヒカナイノカ？ ハイ エイシュ 発行年月：2018年02月23日 予約締切日：2018年02月21日 サイズ：単行本 ISBN：9784478102503 裴英洙（ハイエイシュ） 医師・医学博士、MBA。ハイズ株式会社代表取締役社長。1972年奈良県生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 絶対に風邪をひけないあなたへ／序章 一流の人は、なぜ風... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 北原 大翔 KADOKAWAホンモノノイガクヘノショウタイ オドロクホドオモシロイシュジュツシツノセイカイ キタハラ ヒロト 発行年月：2024年08月02日 予約締切日：2024年08月01日 ページ数：320p サイズ：単行本 ISBN：9784046068620 北原大翔（キタハラヒロト） シカゴ大学心臓外科医。NPO法人チームWADA代表理事。2008年慶應義塾大学医学部卒業。2011年慶應義塾大学外科学（心臓血管）入局。2015年東京大学心臓外科にて研修。2016年旭川医科大学心臓外科にて研修。シカゴ大学心臓外科にて臨床フェロー。2017年、医療関係者、医学生の海外留学・就労の支援や、海外で働く医師同士の交流の場を提供する「チームWADA」を設立。2019年メドスターワシントンホスピタルセンター心臓外科。2021年より現職。医療情報を発信するYouTuber（本物の外科医）としても活躍し、SNS、YouTube動画総再生回数は3億回を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 驚くほど面白い手術室の世界（手術中に一番焦ったことは何か／体の中を扱うのにどうして外科というのか ほか）／第2章 言ってはいけない病院と医師の秘密（優秀な医師の見分け方とは？／医者でも受けたくない検査は何か ほか）／第3章 命と人体の不思議（体の中はどんな色か／不老不死になれるのか ほか）／第4章 アメリカの本物の外科医（アメリカでの手術は英語でやるのか／アメリカと日本の手術室の違いは？ ほか） シカゴ大学心臓外科医の頭の中。手術はもう怖くない。医療のリアルがのぞき見できる教養書。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ずっと歩ける！自分で治す！ 別冊NHKきょうの健康 NHK出版シニア ノ ヒザ ノ イタミ 発行年月：2018年01月18日 予約締切日：2018年01月17日 ページ数：95p サイズ：ムックその他 ISBN：9784147941808 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 田村保憲 田村こどもクリニック母乳育児相談室 飛鳥出版室サンフジンカ オ タイインシテ カラノ ボニュウ ゾウリョウ マニュアル タムラ,ヤスノリ 発行年月：2011年05月 ページ数：67p サイズ：単行本 ISBN：9784882551409 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 523円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 栗原毅 Gakkenタッタナノカカンデシゼンニヤセテイクカラダヲツクルホン クリハラタケシ 発行年月：2024年12月19日 予約締切日：2024年12月18日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784054070219 栗原毅（クリハラタケシ） 1951年新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。医学博士、日本肝臓学会専門医、日本血管血流学会理事。前東京女子医科大学教授、前慶應義塾大学特任教授。現在は栗原クリニック東京・日本橋院長を務める。治療だけでなく予防にも力を入れており「血液サラサラ」の提唱者のひとり。テレビ、新聞、雑誌などのメディアでも、わかりやすい解説が人気を博す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ぽっこりお腹は脂肪肝のせいだった！（肥満は脂肪肝が進んでいる可能性大 自覚症状のない脂肪肝に要注意！／40歳を過ぎたら内臓脂肪に要注意 ぽっこりお腹の原因となる3つの脂肪 ほか）／第2章 勝手に体重が落ちる食事の摂り方（食事の内容を見直すことから始めよう 7日間で「やせた」を実感できる！／いつもの糖質をほんの少し減らすだけ 「糖質ちょいオフ」を実践する ほか）／第3章 みるみるお腹が凹むおすすめの食品（食前に飲むと血糖値の上昇を抑制する 食事前に大さじ1杯のお酢を飲む／毎日のチョコレート習慣で脂肪が燃焼する 食前・食間に高カカオチョコレート ほか）／第4章 お酒を飲んでもOK！太らない飲み方（飲みすぎなければ寿命が延びる！？適量のお酒で肝臓が活性化する！／梅酒やリキュールは糖質が高め 太りやすいお酒の見分け方 ほか）／第5章 生活習慣を変えるだけでやせる名医のワザ（全身の筋肉の約7割は“下半身” 下半身を鍛えるとやせやすくなる／いつもの移動が運動習慣になる！いつの間にかやせる「歩き方」 ほか） 専門医が教える！激しい運動ナシで勝手にやせるすごい方法！お酒や食事はガマンしなくてOK！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 990円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ペガサスノブドウ ワ ビー シーガタ カンエン ニモ ユウコウ 発行年月：2004年02月 予約締切日：2025年01月31日 ページ数：110p サイズ：単行本 ISBN：9784893320469 序章 今や、日本は“肝臓受難の時代”日本人の4人に一人が肝臓にトラブルを抱えている／第1章 C型肝炎、アルコール性肝炎、糖尿病ー野ぶどうで健康を取り戻した5人の喜びの声／第2章 ウイルス性肝炎（B型、C型）に対する著効が注目される野ぶどうのすべて／第3章 野ぶどうの薬理研究の歴史を振り返る／第4... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 伊東 信久 幻冬舎ツイカンバンヘルニアノウソホント イトウ ノブヒサ 発行年月：2021年04月07日 予約締切日：2021年04月03日 ページ数：204p サイズ：単行本 ISBN：9784344932074 伊東信久（イトウノブヒサ） 伊東くりにっく院長、医療法人社団眞愛会理事長。神戸大学医学部医学科卒業後、大阪市立大学大学院医学研究科に入学。修了後、大阪市立大学形成外科医局を経て、麻酔科、脳神経外科、整形外科など多岐にわたる医療現場で活躍する。「腰痛の悩みを抱える患者が、原因や病名を正しく認知し適切な治療に臨めるように」と椎間板ヘルニアをレーザーで治療するPLDD（経皮的レーザー椎間板髄核減圧術）専門クリニックとして、2006年に伊東くりにっくを開業。また、がんの最先端治療の一つであるNKT細胞がん治療にいち早く着目するなど、「人生100年時代」を見据えた最前線の医療の提供に尽力する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 首痛・腰痛は人間の宿命？（人間は直立二足歩行を始めたときから首と腰が弱点になった／腰痛患者は国内に約2800万人 ほか）／第1章 敵の正体を知らなければ克服できないー椎間板ヘルニアとはどんな病気なのか（正常な背骨はS字カーブを描いている／背骨は24個の骨で衝撃を分散している ほか）／第2章 椎間板ヘルニアの診断と治療のウソ・ホント（椎間板ヘルニアは放っておいても自然に治る？／整体で椎間板ヘルニアは治せる？ ほか）／第3章 椎間板ヘルニアのレーザー治療「PLDD」のウソ・ホント（PLDDのレーザーは痛い？／PLDDのレーザーは血管や神経を傷つける？ ほか）／第4章 椎間板ヘルニアの再発防止のウソ・ホントー人生100年時代、元気な身体であるために（再発防止には運動をしないほうがいい？／姿勢の良い人は椎間板ヘルニアを再発しづらい？ ほか） “痛みがなければ治療は必要ない？”“腰にしか現れない病気？”“椎間板ヘルニアは完治しない？”椎間板ヘルニア治療の権威・伊東ドクターがヘルニア治療の疑問点をすべて解決。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 1569. 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 【中古】 ドクター・オボのこころの体操 あなたは自分が好きですか / 於保 哲外 / ヴィアックス [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 著者：於保 哲外出版社：ヴィアックスサイズ：単行本ISBN-10：4915513424ISBN-13：9784915513428■こちらの商品もオススメです ● 特選かりあげクン かりあげ流で脳トレーニング！ / 植田 まさし / 双葉社 [コミック] ● 自信が湧いてくる心理学 自分を好きになれば人生は楽しい / 於保 哲外 / 第三文明社 [新書] ● DVDウルトラマンA Vol．10/DVD/DUPJ-66 / DIGITAL ULTRA PROJECT [DVD] ● 素敵な色えんぴつ画入門... 472円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 神経科学が解き明かした「心の不調」のリセット法 ジェニファー・ハイズ 鹿田 昌美 ダイヤモンド社ウツハウンドウデキエル ジェニファー ハイズ シカタ マサミ 発行年月：2022年09月08日 予約締切日：2022年07月04日 ページ数：392p サイズ：単行本 ISBN：9784478116173 ハイズ，ジェニファー（Heisz,Jennifer J.） 世界トップのキネシオロジー（運動科学）学科を擁するカナダ・マクマスター大学のニューロフィットラボのディレクターであり、運動と神経科学研究の第一者。主に身体運動がメンタルヘルスや認知能力にもたらす影響について研究し、受賞多数。その研究は、ニューヨーク・タイムズでの特集をはじめ、CNN、NBC、BBC、ハフポスト、CBSなど、国際的メディアの注目を集めている 鹿田昌美（シカタマサミ） 国際基督教大学卒。小説、ビジネス書、絵本、子育て本など、70冊以上の翻訳を手掛ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 なぜ私たちの脳は運動したがらないのか？／第2章 体を動かすと、「不安・パニック」から解放される／第3章 うつは運動で消える／第4章 さよなら依存症ー飲酒、喫煙、薬物との決別／第5章 認知症を予防し、脳の若さを保つ／第6章 不眠は運動で解決できる／第7章 運動が「仕事」と「子どもの学力」にもたらす驚くべき効果 ストレス、不安、うつ、パニック、不眠、認知症、ADHD、依存症、恐怖症、必要なのは運動だった！最新科学のエビデンスに基づいた「心の健康」に効く運動法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 著者今井孝成(監修) 近藤康人(監修) 高松伸枝(監修)出版社女子栄養大学出版部発売日2021年03月ISBN9784789551380ページ数175Pキーワードこどものしよくもつあれるぎーあんしんぶつくこども／ コドモノシヨクモツアレルギーアンシンブツクコドモ／ いまい たかのり こんどう や イマイ タカノリ コンドウ ヤ9784789551380内容紹介「このやり方で大丈夫？」「食事作りが大変」「子どもをあずけるのが心配」…。そんな日々の「困った」に寄り添う本です。食物アレルギーの最新の診断... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 岩崎 真宏 フローラル出版ヤサイハサイキョウノインベストメントデアル イワサキ マサヒロ 発行年月：2023年03月14日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784910017310 岩崎真宏（イワサキマサヒロ） 医学研究者および病院管理栄養士として生活習慣病治療のための基礎・臨床研究を行い国内外での研究発表と受賞実績を持つ。北京五輪銀メダリストの朝原宣治氏をはじめ、医師、管理栄養士とともに一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会を設立し、栄養に関する指導者・教育者育成と活動支援を行う。栄養学からみた野菜の健康価値と野菜不足の社会課題のギャップ、廃棄野菜や食糧安全保障などの農業課題を解決するため、へルスケアと農業の循環型事業に取り組むベジタブルテック株式会社を創業。文化の面からも心身の健康と美意時を探求するため黄檗売茶流の煎茶道に精進中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 野菜は最強の投資である（深まる闇ー深刻化する野菜不足問題／Q 野菜に投資ってなに？投資だったらもうやってるけど？ ほか）／第2章 さあ、野菜投資を始めよう！（野菜投資とは？ー老人と青年の会話から／野菜投資の三原則1 長期の極意ー続けることの威力 ほか）／第3章 もう食べずにはいられない！野菜だけがもつスーパー栄養素（これだけは覚えて！最強の成分「フィトケミカル」／「血圧」関係に不安がある人には…リコピン ほか）／第4章 野菜投資にレバレッジをかける（スーパー野菜人になる方法／レバレッジ1 全ての生命活動の源ー水をたくさん飲む ほか）／最終章 俺の話を聞いてくれ！（栄養・健康のことなら栄養コンシェルジュにおまかせあれ！） 富のすべてはあなたの体と脳が生み出す。その体と脳を作るのが野菜投資である！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,595円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 鈴木裕介 アスコムシンリョウナイカイガオシエルホントウノヤスミカタ スズキユウスケ 発行年月：2023年08月31日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784776212584 鈴木裕介（スズキユウスケ） 内科医・心療内科医・産業医・公認心理師。2008年高知大学卒。内科医として高知県内の病院に勤務。研修医時代に経験した近親者の自死をきっかけに、メンタルヘルスに深く携わるようになる。一般社団法人高知医療再生機構にて医療広報も若手医療職のメンタルヘルス支援などに従事... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 森田敦子 出版社名 ワニブックス 発売日 2017年7月5日 ISBN 9784847095771 522円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 VALUE BOOKS | |
 | オレンジページムック オレンジページオレンジページ オトナノケンコウレシピ ゴジュウダイカラノコツソソウショウノコンダテ 発行年月：2022年03月16日 予約締切日：2022年02月02日 ページ数：148p サイズ：ムックその他 ISBN：9784865934847 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 親子で読む鼻と発育の意外な関係 単行本 黄川田 徹 ヨシタケ シンスケ 筑摩書房ハナノセイカモシレマセン キカワダ トオル ヨシタケ シンスケ 発行年月：2015年06月09日 予約締切日：2015年06月08日 ページ数：104p サイズ：単行本 ISBN：9784480860811 黄川田徹（キカワダトオル） 1948年岩手県陸前高田市生まれ。医学博士（東京大学）、American Rhinologic Society会員。1974年岩手医科大学卒業、1983年浜松医科大学耳鼻咽喉科講師、1983年〜1985年、ドイツErlangen大学HNOーKlinik留学、1991年「サージセンター浜松」を開設、2008年「鼻のクリニック東京」を開設 ヨシタケシンスケ 1973年神奈川県生まれ。筑波大学大学院芸術研究科総合造形コース修了。日常のさりげないひとコマを独特の角度で切り取ったスケッチ集や、児童書の挿絵、装画、広告美術など、多岐にわたり作品を発表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ほっとかないで！はなづまりー親子で読む鼻と鼻づまりの話／気づいてあげて、鼻づまり！ー親御さんに知ってほしい鼻の話／1 あなたのお子さん、鼻づまりがありませんか／2 鼻について知りましょう／3 鼻づまりを起こす病気／4 こわい鼻づまり／5 鼻づまりは治ります／鼻の手術体験レポート 熟睡できない、いつもイライラしている、キレやすい、姿勢が悪い、歯並びが悪い、身長が伸びない…もしかして、鼻づまりのせい！？幼小児における鼻づまりが、健全な睡眠をさまたげ、脳や身体の発育に多大な影響を与えることに、気づいてほしい！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | SNB49 市川加代子 新日本文芸協会 星雲社アナタ ノ カラダ ノ セッケイ ニ ミス ワ ナイ イチカワ,カヨコ 発行年月：2015年10月 ページ数：62p サイズ：単行本 ISBN：9784434211881 病を治すのは、病院の治療だけではなかった／体にはあらゆる機能が備わっている／指切断をまぬがれた新生児／妊娠・授乳中の食事は、赤ちゃんに直接影響する／玄米食に変えた後、子どもたちの力が向上／失明の危機を回避した子ども／自然界は必要なことが必要なときに起こる／兄の... 628円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 出版社文響社発売日2020年11月ISBN9784866513119ページ数207Pキーワードひんにようにようもれひにようきかのめいいがおしえる ヒンニヨウニヨウモレヒニヨウキカノメイイガオシエル9784866513119内容紹介1問1〜2ページ構成のため難しい内容でもスラスラ読めて、知りたい内容が即座に理解できる大人気の病気Q&Aシリーズに、多くの中高年が密かに悩む「頻尿・尿もれ」が新登場。頻尿・尿もれは「老化が原因のため治せない」と思い込んでいる人も多いのですが、実は治療とセルフケアでかなり改善できる病気です。骨盤底筋のいい鍛え方から、過活動膀胱を改善に導く体操、前立腺肥大の予防法、急な尿意の対処法、薬物療法、尿トラブルを防ぐ生活法まで、すべてをQA形式でまとめた中高年必携の書。しかも、回答者は屈指の泌尿器科専門医ばかりで信頼感も抜群。圧倒的情報量で、病気の基本的な内容から最新対策までこれ1冊で全部わかります。●主な質問内容・頻尿や尿もれは単なる老化現象？それとも病気？・頻尿や尿もれは放置するとどうなる？治せますか？・頻尿・尿もれに悩んでるのは私だけ？治すために最初にすべきことは？・骨盤底筋や尿道括約筋はどんな筋肉？・急な尿意に襲われたときの緊急対処法は？・骨盤底筋体操はタオルを使って鍛えるといい？・竹踏みが、過活動膀胱の改善に役立つって本当？・頻尿・尿もれを防ぐために、服装で気をつけるべきことは？・水分はどのくらいなら飲んでいい？・急に起こる尿もれを防ぐにはどうすればいい？・膀胱への刺激を和らげる食事法があるとというのは本当？・最新の手術や薬物療法について教えて。など全129問！！医師に聞きにくいことにもズバリ回答！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 尿トラブルの悩み、私だけ？現状を知る疑問10/第2章 頻尿・尿もれの症状・原因についての疑問34/第3章 検査・診察・診断についての疑問17/第4章 治療の受け方についての疑問6/第5章 薬物療法についての疑問12/第6章 夜間頻尿と夜尿症についての疑問12/第7章 手術やその他の治療法についての疑問7/第8章 運動療法1骨盤底筋トレーニングの疑問6/第9章 運動療法2過活動膀胱のセルフ対策の疑問5/第10章 尿もれを防ぐ緊急時の対策とセルフケアの疑問20/第11章 1,738円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 星野仁彦 日東書院本社オトナ ノ ハッタツ ショウガイ オ テキカク ニ サポート スル ホシノ,ヨシヒコ 発行年月：2012年11月 ページ数：103p サイズ：単行本 ISBN：9784528019133 星野仁彦（ホシノヨシヒコ） 1947年福島県生まれ。1973年福島県立医科大学卒業。1984年米国エール大学児童精神科に留学。2001年福島県立医科大学神経精神科助教授を退職し、同年福島学院大学短期大学教授、メンタルヘルスセンター初代所長に就任。2003年、福島学院大学福祉心理... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 白鳥早奈英 学研プラスサイシンカイテイバンシッテオキタイエイヨウガク シラトリサナエ 発行年月：2021年10月21日 予約締切日：2021年08月16日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784058016954 白鳥早奈英（シラトリサナエ） 栄養学博士。栄養学博士、心療カウンセラー、健康運動指導士。青葉学園短期大学食物栄養科、日本女子大学食物科卒業後、東京農業大学栄養科、アメリカ・ジョージア州立大学栄養科、茨城キリスト教大学大学院、帝京平成大学大学院修了。エモリー大学講師、中部学院大学講師。1982年、日本で初めて栄養学的な面から「食べ合わせ」を提唱。「食と心と体のヘルス・エキスパート」として活躍中。新聞や雑誌での執筆、テレビのコメンテーターなど、幅広く活動を行う。「身心総合研究所」「食塾」代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 どこまで知ってる？栄養のキホン10（そもそも“栄養”や“栄養素”ってどういうもの？／「糖質」「脂質」「たんぱく質」は体の3大栄養素 ほか）／2 何をどのくらい食べたらいいの？（“食品群”って何のこと？／バランスよく食べるコツは？ ほか）／3 栄養素の効能と“かしこい”とり方（糖質／脂質 ほか）／4 食材に含まれている栄養素を知ろう（牛乳・乳製品・卵／青背魚 ほか）／5 栄養素の力で気になる症状がスッキリ♪（体と心の不調／美容トラブル ほか） 三大栄養素から、ビタミン、ミネラル、機能性成分まで、効能＆必要量を紹介。含まれる成分、選び方、保存法など、108食材の栄養がまるわかり。心身の不調、美容の悩み、生活習慣病…、栄養素の力でスッキリ改善！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,589円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 一般社団法人FLAネットワーク協会 日本能率協会マネジメントセンターニセンニジュウヨンニセンニジュウゴネンバンコウシキショクセイカツアドバイザーニキュウテキストアンドモンダイシュウ イッパンシャダンホウジンエフエルエーネットワークキョウカイ 発行年月：2023年12月24日 予約締切日：2023年12月23日 ページ数：432p サイズ：単行本 ISBN：9784800591593 別冊付き 1 食生活アドバイザーになろう（食生活アドバイザー2級検定試験を受けよう）／2 食生活アドバイザ... 2,310円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | アルコール依存症〈回復ノート〉2 アルコール薬物問題全国市民協会 アスク・ヒューマン・ケアノマナイ シアワセ オ テ ニ スル ホウホウ アルコール ヤクブツ モンダイ ゼンコク シミン キョ 発行年月：1999年09月 ページ数：76p サイズ：単行本 ISBN：9784901030045 やめている自分はすごい？／仕事という現実／自分の身を守る／ほとぼりがさめる／再飲酒から学んだこと／自分の中の危ないパターン／もうひとつの「のめりこみ」／とことん正直になる／聞き上手になる／「恋愛ストップ期間」〔ほか〕 本書は『「酒のない人生」をはじめる方法』に続く、アルコール依存症の回復のための手がかりです。「飲まない幸せ」とはなんですか？という問いに対して、たくさんの回復者がそれぞれの答えを語っています。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 森本義晴 主婦の友社コレガサイシンフタリデサズカルカラダヲツクルニンカツレシピ モリモトヨシハル 発行年月：2021年02月18日 予約締切日：2021年01月19日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784074463510 森本義晴（モリモトヨシハル） HORACグランフロント大阪クリニック院長。IVF JAPAN CEO。日本生殖心理学会理事長。日本受精着床学会常務理事。世界体外受精会議理事長。関西医科大学卒業、同大学院修了。韓国CHA University客員教授、... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 小松 佳弘 実務教育出版イチニチゴフン オトナノハッタツショウガイヲカガクテキニカイゼンスルビジョントレーニング コマツ ヨシヒロ 発行年月：2021年08月27日 予約締切日：2021年08月26日 サイズ：単行本 ISBN：9784788909113 小松佳弘（コマツヨシヒロ） ビジョンアセスメントトレーナー。早稲田大学人間科学部卒業後、視機能に関する専門知識を学んだのち、2010年、視力ではなく視機能そのものを向上させる「ビジョントレーナー」として活動を開始。現役プロ野球選手や卓球選手からADHD、アスペルガー、学習障害を始めとする「発達障害」と呼ばれる児童までのべ2万人以上と向き合い、指導をおこなってきた。現在、ビジョントレーニングをより深く追究するため、筑波大学大学院人間総合科学研究群体育学学位プログラム博士前期課程に在籍中。ビジョントレーナーの養成講座も展開している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 ビジョントレーニングで高められる7つのサバイバル力／2章 サバイバル力を高める7つのビジョントレーニング／3章 あなたの生きづらさは「眼」が原因かもしれない／4章 「視機能」を鍛えれば、いまよりもっと生きやすくなる／5章 ビジョントレーニング・基礎編 まずは「眼の現在位置」を確認しよう／6章 ビジョントレーニング・応用編 1日5分！視機能を鍛えるビジョントレーニング 空気が読めない、ケアレスミス、遅刻、片づけられない、忘れ物、記憶が苦手。「生きやすさ」は自分でつくれる！会社のデスク、トイレ、布団の中…いつでもどこでも一人でできる楽ちんトレーニング。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 森拓郎 上島亜紀 日本文芸社ホネモキンニクモオトロエナイ ヨンジュッサイカラノヤセルレシピ モリタクロウ カミシマアキ 発行年月：2016年05月09日 予約締切日：2016年05月02日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784537213812 森拓郎（モリタクロウ） 大手フィットネスクラブを経て、2009年、自身のパーソナルトレーニングスタジオ『rinato』（加圧トレーニング＆ピラティス）を東京・恵比寿にオープン。ボディメイクやダイエットを指導している。トレーニング至上主義であるフ... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 山下玲夜(著者),竹内久米司,稲津教久販売会社/発売会社：日東書院発売年月日：2005/11/17JAN：9784528014046 1,210円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | こころの健康シリーズ 高木洲一郎 浜中禎子 主婦と生活社キョショクショウ カショクショウ ノ ナオシカタ ガ ワカル ホン タカギ,シュウイチロウ ハマナカ,ヨシコ 発行年月：2011年08月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784391140460 高木洲一郎（タカギシュウイチロウ） 1943年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。国立病院東京医療センター精神科医長を経て、2001年より自由が丘高木クリニックを開設。慶応義塾大学医学部客員教授、日本心身医学会代議員。厚生労働省「摂食障害の治療の実際と予後に関する調査研究班」幹事。摂食障害が一般に問題視される40年以上前から研究・治療を進めている草分けであり第一人者 浜中禎子（ハマナカヨシコ） 1937年生まれ。国立金沢病院付属高等看護学院卒業後、石川県公立加賀中央病院勤務を経て、国立病院東京医療センター勤務、精神科看護師長として摂食障害治療の現場に携わる。1997年退職後も、患者・家族の相談者として活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 摂食障害とはどんな病気なのか（拒食症・過食症とは／からだにはどんな障害が起こるのか）／第2章 精神や行動にどんな影響が現れるか（精神面に現れる症状の特徴／行動にどんな異常が現れるか）／第3章 なぜ拒食症・過食症になるのか（やせを賛美する社会的背景／「耐性欠如」が摂食障害の要因 ほか）／第4章 どんな治療を受けたらよいか（どこで治療を受ければよいか？／治療を受けるうえでの基本的注意 ほか）／第5章 家族や周囲はどう対応したらよいか（治療の鍵をにぎる家族の理解と接し方／問題行動と親の対処法） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 川畑伸子【著】販売会社/発売会社：同文舘出版発売年月日：2009/08/14JAN：9784495584917／／付属品〜CD1枚付... 1,089円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 予防とケアのために 西脇巽 大月書店コウレイシャ ガ ウツビョウ ニ ナル トキ ニシワキ,タツミ 発行年月：2010年08月 ページ数：177p サイズ：単行本 ISBN：9784272612246 西脇巽（ニシワキタツミ） 1942年生。精神科医、生協さくら病院名誉院長。診療のかたわら、さまざまな事件の精神鑑定を行う。青森県革新懇世話人代表。青森市長選に3度立候補（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 日本の高齢者とうつ病（日本の高齢者事情／高齢者を診たらうつ病を疑え／うつ病は脳病か？ ほか）／2章 高齢者のうつ病の実際（倒産うつ病／プッツンうつ病／夢破れ ほか）／3章 予防とケアのために（うつ病患者の家族／精神科医師の仕事／mustからmayへの開放 ほか） 子どもの巣立ち、配偶者との死別、先行き不安、孤独、孫の心配、引越…発病の特徴や予後の対応を解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | フランク・ラポルト・アダムスキー(著者),森敦子(訳者),澤田幸男(監修)販売会社/発売会社：東洋経済新報社発売年月日：2020/11/27JAN：9784492046340... 605円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 ブックオフ 楽天市場店 |
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