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 | 食べやすく飲み込みやすい 黒田 留美子 河出書房新社カテイデデキルコウレイシャソフトショクレシピ クロダ ルミコ 発行年月：2003年09月20日 予約締切日：2003年09月19日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784309266763 黒田留美子（クロダルミコ） 管理栄養士。介護老人保健施設ひむか苑栄養管理室長。別府女子短期大学卒業。社会福祉法人宮崎県社会事業団県立ひまわり学園（知的障害児施設）に就職。いったん家庭に入った後、診療所、宮崎県栄養管理士会事務局勤務を経て、現職に至る。2003年、第1回杉田玄白賞受賞。県内外での「高齢者ソフト食」の講師活動や、テレビ出演でも活躍中 成田和子（ナリタカズコ） 料理研究科。栄養士。食のアドバイザー。女子栄養短期大学卒。病院栄養士、料理講師、マーケティング会社を経てフリーに。健康と食に関わる執筆のほか、企業と生活者の中間の立場から使いこなし情報、料理レシピ開発などを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ソフト食の理論 「安全でおいしい介護食」とは？／高齢者の栄養バランス 老化を遅らせる、毎日の食事のポイント／症状別メニュー 毎日の「高齢者ソフト食」作り／もう困らない！毎日使えるソフト食メニュー（とにかくコレ！お年寄り大好きメニューBEST20／食べやすく口当たりのよい、おなじみの味 魚のメニュー11／消化がよく、食物繊維もたっぷり 野菜のメニュー12／噛みやすく調理、動物性たんぱく質たっぷり 肉のメニュー11／調理しやすさ、食べやすさ抜群！変幻自在のおいしさ 卵・豆腐のメニュー12／おなかも満足、元気の出るエネルギー源 ご飯・めん・汁物＆おやつのメニュー15）／手軽で便利、市販の介護食カタログ お年寄りの食べやすさを考えて、時間をかけて刻まれていた従来の介護食は、かえって誤嚥を引き起こす危険があることが分かりました。医学的な研究データと、介護老人施設「ひむか苑」のお年寄りに実際に食べていただくことを繰り返して生まれた、「高齢者ソフト食」。その特徴は、やわらかくて口の中でまとまりやすく、スムーズに飲み込めること。しかも、味も見た目も満足してもらえる、高齢者にやさしい食事です。危険な「きざみ食」や、見た目の悪い「ミキサー食」に代わる、まったく新しい、21世紀の理想的な食形態ともいえます。その「ソフト食」を家庭で簡単に作れるように応用したレシピ集と、高齢者が健康で楽しい食生活を送るための情報を、1冊にまとめました。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,892円 税込 送料込 カードOK レビュー27件 楽天ブックス ![家庭でできる高齢者ソフト食レシピ 食べやすく飲み込みやすい [ 黒田 留美子 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 最新エビデンスと実体験からわかった最強血糖コントロールダイエット 美人力PLUS 薗田憲司（血糖おじさん） Gakkenケットウチヲセイシテシボウヲオトス ソノダケンジ ケットウオジサン 発行年月：2023年07月27日 予約締切日：2023年05月25日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784058021002 薗田憲司（ソノダケンジ） 日本内科学会内科認定医。日本糖尿病学会糖尿病専門医。日本医科大学卒業後、東京臨海病院初期研修、東京都済生会中央病院勤務を経て、現在は開業準備中。高校時... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー27件 楽天ブックス | |
 | うつと不安の克服法 清水栄司 星和書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ジブン デ デキル ニンチ コウドウ リョウホウ シミズ,エイジ 発行年月：2010年09月 ページ数：197p サイズ：単行本 ISBN：9784791107476 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 2,090円 税込 送料込 カードOK レビュー27件 楽天ブックス | |
 | 実践編 酒井慎太郎 幻冬舎カンセツツウ ワ クジュウクパーセント カンチスル サカイ,シンタロウ 発行年月：2011年09月 予約締切日：2011年09月20日 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784344020382 付属資料：DVD1 酒井慎太郎（サカイシンタロウ） さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の疾患を得意とする。聖マリアンナ医科大学医学部解剖実習にて「関節包内機能異常」に着目。それ以来、関節包内矯正を中心に難治の腰痛やひざ痛の治療を1日170人以上行なっている。多くのテレビ番組で「注目の腰痛治療」「神の手を持つ治療師」として紹介される。また、一般の方や医療関係者向けの勉強会を全国で行なうなど、啓蒙活動に取り組む一方、さまざまなアスリートやタレント、医療機関係者の治療も手掛ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 『関節包内矯正』とは？（人は関節が動くからこそ活動できる／関節のひっかかりを解消すれば痛みは消える ほか）／2 腰痛は99％完治する（痛みの根本原因は腰椎ではなく仙腸関節にあった／“前かがみが痛いタイプ”と“後ろに反ると痛いタイプ” ほか）／3 肩こり・首痛は99％完治する（「つらくなったらマッサージ」はもうやめよう／症状悪化のいちばんの原因は『ストレートネック』 ほか）／4 ひざ痛は99％完治する（ひざには体重の3〜8倍の重みがかかっている／長年の運動不足によってひざの内側の筋肉が衰える ほか） 1日170人が訪れる治療院の痛み予防・解消のためのセルフケアとは！？今すぐできる！自宅でできる！DVD付きで目で見て分かる、ゴッドハンドの治療メソッド。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー27件 楽天ブックス | |
 | 神尾哲男 幻冬舎BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ガン デ ヨメイ ゼロ ト イワレタ ワタクシ ノ シナナイ ショクジ カミオ,テツオ 発行年月：2017年03月 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784344030831 神尾哲男（カミオテツオ） 1952年生まれ。料理研究家、「料理工房神尾。」主事。74年、東京都目黒区「自由が丘トップ」にてフレンチシェフ澤部喜次氏に師事する。76年、池袋「レストランブッシェ」の料理長として迎えられる。83年、群馬県... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー27件 楽天ブックス | |
 | 妊娠体質になる！ 西川 尚美 小田原 靖 大泉書店コダカラヨガ ニシカワ ナオミ オダワラ ヤスシ 発行年月：2012年02月 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784278036473 西川尚美（ニシカワナオミ） ヨガインストラクター。2004年よりサンディエゴにてヨガを始める。帰国後、ヨガ指導を開始。2010年より、文京区のyogama（スタジオヨガマ）にて子宝ヨガのクラスを開講、多くの女性を妊娠に導く。現在、子宝ヨガのほかに、骨盤ヨガのクラスも担当する。Sarah Powers氏に師事 小田原靖（オダワラヤスシ） ファティリティクリニック東京院長。医学博士。東京慈恵会医科大学卒業、同大学院修了。オーストラリアのメルボルン王立産婦人科病院で生殖生物学、顕微授精を研究。日本で初めて顕微授精による妊娠・出産に成功したパイオニアとして知られる。現在、雑誌や講演など、多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） こころとからだをゆるめて、妊娠力を高めましょう／妊娠しやすいからだをつくる！子宝ヨガを始めよう／月経周期別のポーズ1 月経期に行うポーズ／月経周期別のポーズ2 卵胞期に行うポーズ／月経周期別のポーズ3 排卵期に行うポーズ／月経周期別のポーズ4 黄体期に行うポーズ／ふたりの距離がグンと近づく！パートナーヨガ／こころとからだが軽くなる！症状別のヨガ 「妊娠した！」「ホルモン数値が正常に！」受講者から喜びの声続々、話題のヨガレッスンを書籍化。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 不妊 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 楽天ブックス | |
 | 小林よしのり 扶桑社ゴーマニズムセンゲンスペシャルコロナヘン コバヤシヨシノリ 発行年月：2020年08月20日 予約締切日：2020年07月02日 サイズ：単行本 ISBN：9784594085636 小林よしのり（コバヤシヨシノリ） 1953年、福岡県生まれ。漫画家。大学在学中に『週刊少年ジャンプ』（集英社）にて、ギャグ漫画『東大一直線』でデビュー。以降、『東大快進撃』（集英社）、『おぼっちゃまくん』（小学館）などの代表作を発表。1992年、『週刊SPA！』（扶桑社）誌上で世界初の思想漫画『ゴーマニズ... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 楽天ブックス | |
 | こころライブラリーイラスト版 佐々木 正美 講談社シシュンキノアスペルガーショウコウグン ササキ マサミ 発行年月：2008年11月28日 予約締切日：2008年11月27日 ページ数：102p サイズ：全集・双書 ISBN：9784062789578 佐々木正美（ササキマサミ） 1935年、群馬県生まれ。川崎医療福祉大学特任教授、ノースカロライナ大学医学部精神科非常勤教授。新潟大学医学部を卒業後、東京大学、ブリティッシュ・コロンビア大学、小児療育相談センターなどをへて、現職。専門は児童青年精神医学、ライフサイクル精神保健、自閉症治療教育プログラム「TEACCH」研究。糸賀一雄記念賞、保健文化賞、朝日社会福祉賞などを受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 思春期独特の悩みとは（アスペルガー症候群ー三つの特性をもつ発達障害／行動特徴ー友達との会話が、かみあわない ほか）／2 友達と対等に付き合いたい（自意識ー自分は人より劣っていると思いこむ／自意識ー人の意見に耳をかそうとしない ほか）／3 恋の仕方がよくわからない（恋愛感情ー相手の気持ちを考えずにアプローチ／恋愛感情ー男性より、女性のほうが積極的 ほか）／4 将来への不安がぬぐいきれない（挫折感ー勉強についていけなくて挫折する／挫折感ー不登校・ひきこもりになって苦しむ ほか）／5 家族や友達に理解してほしいこと（本人の思いー命令しないで、話を聞いてほしい／本人の思いー公私の境界線をはっきり知りたい ほか） 友達と同じように行動できない、相手の気持ちがわからない、自分は「ふつう」じゃないの！？障害を自覚しはじめる思春期に子どもたちが直面する悩みとは？正しい理解とサポート法を徹底解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 楽天ブックス | |
 | みわ KADOKAWAショクジヲカエレバイマヨリキレイニナレル テヌキデモカラダガトトノイビハダニナルショクジジュツ ミワ 発行年月：2024年12月20日 予約締切日：2024年10月26日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784046072405 みわ（ミワ） 臨床栄養医学指導士。美容栄養インストラクター・某大手ビューティーディレクター。美容部員の仕事をするなかで、肌の不調を治すには体質改善が重要だと感じ、インナービューティに関心をもつように。自身の子どものアトピーをきっかけに、... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | 平松類 ライフサイエンス出版ジブンデデキルジンセイガカワルリョクナイショウノシンジョウシキ ヒラマツルイ 発行年月：2022年06月02日 予約締切日：2022年06月01日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784897754482 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | 主婦と生活社 尾崎昭弘 主婦と生活社ズカイ ヨク ワカル ツボ ケンコウ ヒャッカ シュフ ト セイカツシャ オザキ,アキヒロ 発行年月：2009年10月 ページ数：255p サイズ：単行本 ISBN：9784391137736 尾崎昭弘（オザキアキヒロ） 明治国際医療大学名誉教授・医学博士。1947年和歌山県に生まれる。1970年東京教育大学（現・筑波大学）理療科教員養成施設卒業。同年4月から臨床専攻生として、故・芹澤勝助教授の指導を受ける。1985年明治鍼灸大学助教授。1990年京都大学にて医学博士号を取得。1991年明治鍼灸大学教授に就任し、1993年より同大学大学院教授を兼任。2006年明治鍼灸大学名誉教授。2008年4月大学名改称により明治国際医療大学名誉教授となり、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ツボ療法の基礎知識（ツボ療法とは何か／簡単にツボを見つけるコツ／効果的に治療するための正しい姿勢 ほか）／第2章 症状・病気別のツボ療法（全身の症状と病気／頭・顔の症状と病気／目・耳・鼻の症状と病気 ほか）／第3章 部位別ツボ200詳細解説（頭・首のツボ／顔のツボ／胸・腹のツボ ほか） 永久保存版。ツボの位置はWHO（世界保健機関）の統一基準を記載。手・足・腰・肩の痛みから慢性病まで特効ツボ200の詳細解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,571円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | SUNエンタメMOOK 日比野佐和子 マガジン・マガジンネコ デ メ ガ ヨクナル ホン ヒビノ,サワコ 発行年月：2018年06月08日 予約締切日：2018年06月07日 ページ数：79p サイズ：ムックその他 ISBN：9784866605036 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学... 559円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | 佐藤正裕 学研プラスヘンケイセイコカンセツショウハジブンデナオセル サトウマサヒロ 発行年月：2018年02月27日 予約締切日：2018年01月05日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784058008829 佐藤正裕（サトウマサヒロ） ginzaplus代表。理学療法士。変形性関節症国際学会（OARSI）、国際筋痛症学会（IMS）、日本股関節学会所属。国立大学法人秋田大学医学部保健学科卒業。順天堂大学医学部付属順天堂医院リハビリテーション室、股関節専門整体院での臨床経験を通じて、年間約200〜300症例に及ぶ股関節の痛みに携わる。除痛方法の基礎を学んだ後、2009年独立。かねてより日本では遅れていた海外の最先端の股関節保存療法をいち早く取り入れ独自の療法を確立。2010年より東京・銀座にて「股関節セラピーginzaplus」をオープン（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 痛みのタイプと最善策がすぐわかるセルフチェック＆簡単ケア／第2章 股関節の痛みは自分で治せる！／第3章 なぜ、簡単ストレッチ＆体操で痛みが消えるのか／第4章 変形性股関節症を見事克服した症例集／第5章 股関節の痛みを克服するための日常生活の知恵／第6章 変形性股関節症を治すと全身が健康になる！／第7章 セルフケアの疑問をすべて解消！股関節痛対策Q＆A 足の“付け根の激痛”“しびれ”がスーッと解消。股関節の痛みの9割は手術なしで改善します！今ある「痛み」から解放され、根本原因を解消する“おしりエクボ体操” 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | 「生命力」を目覚めさせる暮らし方 岡部賢二 サンマーク出版ツキ ノ リズム デ ダイエット オカベ,ケンジ 発行年月：2008年11月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784763198679 岡部賢二（オカベケンジ） 1961年、群馬県生まれ。日本玄米正食研究所所長。フードアンドメディカルコンサルタント。大学在学中に渡米し、肥満の多さに驚いて「アメリカ社会とダイエット食品」をテーマに研究。日本の伝統食が最高のダイエット食と気づいたのち、「正食」と出会い、松岡四... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | 正しい位置が押せる！しっかりマッサージ！！ 日文実用PLUS 加藤雅俊 日本文芸社ヒトメ デ ワカル ホント ニ ヨク キク リンパ ト ツボ カトウ,マサトシ 発行年月：2011年11月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784537209457 『ホントによく効くリンパとツボの本』加筆訂正・再編集・改題書 加藤雅俊（カトウマサトシ） ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役、日本ホリスティックセラピー協会会長、日本ホリスティックセラピストアカデミー校長、ジュリークサロン銀座／名古屋栄オーナー、薬剤師／体内環境師。2004年に「国際栄誉賞・社会文化功労賞」を受賞。「ホリスティック」＝「個々の症状に対し、総合的な知識、技術で、多方面からケアする」という理念を日本で初めて唱え、医療、美容、スポーツ、健康等様々な分野において社会的に広く貢献し、また、その構築したホリスティックという分野を職業として確立させ、10年以上にも渡り多くのホリスティックセラピストを輩出した功績が認められた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ひと目でわかるリンパ＆ツボMAP／1 おさえておきたい！リンパ＆ツボの効果／2 基本のテクニック／3 疲れ・不調をすっきり！／4 痛みをやわらげる／5 心を整える／6 女性の悩みを解決！／7 美容とダイエットに効く 「リンパマッサージ」と「ツボ押し」は手軽にできるハンドケアです。リンパとツボの位置をわかりやすく示したこの本で、きちんと押して、しっかりマッサージ！効果が実感できます。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 764円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 堀田 修 KADOKAWABKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ヨクワカルサイシンリョウホウ ビョウキガナオルハナウガイケンコウホウ カラダノフチョウハマンセイジョウイントウエンガツクル ホッタ オサム 発行年月：2011年03月 予約締切日：2025年01月18日 ページ数：188p サイズ：単行本 ISBN：9784047318359 堀田修（ホッタオサム） 1957年愛知県生まれ。1983年防衛医科大学校卒業。医学博士、日本腎臓学会学術評議員。前仙台社会保険病院腎センター長。20... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 豊富な図解で難解ポイントがすっきり！ オールカラー版 平馬直樹 浅川要 ナツメ社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 キホントシクミガヨクワカルトウヨウイガクノキョウカショ ヒラマ ナオキ アサカワ カナメ 発行年月：2014年02月 予約締切日：2025年02月26日 ページ数：255p サイズ：単行本 ISBN：9784816355400 付属資料：ポスター1 平馬直樹（ヒラマナオキ） 平馬医院院長。日本医科大学非常勤講師。日本中医学会会長。1952年神奈川県生。東京医科大学卒。北里研究所東洋医学総合研究所で、故・大塚敬節氏、矢数道明氏に師事し、漢方医学を学ぶ。1987年から2年間、中国中医研究院広安門医院に留学。中医学の内科・皮膚科・腫瘤科で研修。皮膚科は朱仁康氏らに師事 浅川要（アサカワカナメ） 東京中医鍼灸センター院長。東京医療福祉専門学校講師。1946年生。早稲田大学第1文学部卒。中国通信社勤務後、東京高等鍼灸学校（現東京医療専門学校）卒。鍼灸あん摩マッサージ指圧師免許取得後、横山瑞生氏に師事。病院勤務を経て、浅川鍼灸治療院開業。『中医臨床』創刊に参画。東京医療福祉専門学校・教員養成科講師、東京中医鍼灸センター院長 辰巳洋（タツミナミ） 本草薬膳学院学院長。医学博士。北京中医学院卒。順天堂大学にて医学博士取得。中医学の中心的存在である中国中医研究院にて主治医師として勤務したのち、来日。その後は中医薬学教育に転向し、本草薬膳学院にて中医薬膳学教育を行う。中国薬膳研究会常任理事、国際薬膳師資格認定審査員、日本国際薬膳師会会長を兼任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 東洋医学的なカラダを理解しよう（臓腑論）／第2章 東洋医学基礎講座（東洋医学概論／基本理論 ほか）／第3章 東洋医学の診察から治療まで（概論／病因 ほか）／第4章 漢方の基礎知識（漢方薬治療概論／漢方処方 ほか）／第5章 鍼灸の基礎知識（経絡概論／経穴概論 ほか） 基礎理論から臨床まで概念をやさしく丁寧に解説！古典から紐解く東洋医学の人体論も身につく！重要語句をピックアップ！国試対策にも使える！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 生活シリーズ 日本放送協会 主婦と生活社 主婦と生活社エヌエイチケイ タメシテ ガッテン ダツ コウケツアツ ノ チョウジョウシキ ニホン ホウソウ キョウカイ シュフ ト セイカツシャ 発行年月：2008年12月 ページ数：94p サイズ：ムックその他 ISBN：9784391627596 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学... 1,257円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 自分のために、できること 細川貂々 幻冬舎ホントウ ワ ズット ヤセタクテ ホソカワ,テンテン 発行年月：2010年12月 予約締切日：2010年12月08日 ページ数：138p サイズ：単行本 ISBN：9784344019256 細川貂々（ホソカワテンテン） 1969年生まれ。セツ・モードセミナー卒業後、漫画家、イラストレーターとして活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 自分のことキライだから、私、太っちゃったのかな。40歳直前に決意した、最初で最後の本気ダイエット。自分と向き合い、自分を変えた赤裸々な記録。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 池谷 敏郎 東洋経済新報社ゴレイサイヲスギテモタイシボウリツイチレイパーセントノメイイガオシエルナイゾウシボウヲオトスサイキョウメソッド イケタニ トシロウ 発行年月：2019年04月12日 予約締切日：2019年03月07日 ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784492046456 池谷敏郎（イケタニトシロウ） 池谷医院院長、医学博士。1962年、東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局、血圧と動脈硬化について研究する。専門は内科、循環器科。97年、医療法人社団池谷医院理事長兼院長に就任。現在も臨床現場に立つ。血管、血液、心臓などの循環器系のエキスパートとして、数々のテレビ出演、雑誌・新聞への寄稿、講演など多方面で活躍中。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 内臓脂肪ってそもそも何？まずは知りたい代表的な10の疑問と答え／第1章 内臓脂肪はこんなに怖い！10大リスクを知ろう！あなたは大丈夫？／第2章 ラクラク池谷式メソッド1 「プチ糖質制限」で、もうガマンしない！ 食べ方編／第3章 ラクラク池谷式メソッド2 内臓脂肪がスルスル落ちる！ スーパーフード編／第4章 ラクラク池谷式メソッド3 キツくない！続けられる！エクササイズ ゾンビ体操編／第5章 ラクラク池谷式メソッド4 毎日続ければ劇的に変わる！ シーン別生活習慣編／特別付録 内臓脂肪を落とす最強の武器になる！5つの「最強の間食」 名医が毎日やっている最新全スキルが1冊に！「えっ、こんなに簡単？」→究極のシンプル食事、1回5分の体操、最高の生活習慣。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 1日5分 加藤雅俊 アチーブメント出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 クスリ ニ タヨラズ ケツアツ オ サゲル ホウホウ カトウ マサトシ 発行年月：2017年02月 予約締切日：2017年02月17日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784866430058 加藤雅俊（カトウマサトシ） 薬剤師。体内環境師。薬学予防医療家。ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役社長。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。JHT日本ホリスティックセラピストアカ... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー23件 楽天ブックス | |
 | 内海聡 三五館シンシャワクチンフヨウロン ウツミサトル 発行年月：2018年05月18日 予約締切日：2018年04月13日 ページ数：240p ISBN：9784894519985 内海聡（ウツミサトル） 1974年、兵庫県生まれ。筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大付属東洋医学研究所研究員、東京警察病院消化器内科、牛久愛知総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。難病治癒と断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ワクチンとは何か？／ワクチンを考えるとき、最も重要なこと／ワクチンの構成成分について／ワクチンに関する歴史の嘘／ワクチンが効かない理由／ワクチンにはどんな種類があるか／「ワクチンが効かない」という研究／ワクチンは効かないだけでなく有害／ワクチンと自閉症の関係を追って／ウェイクフィールド医師の真実〔ほか〕 効かないばかりかきわめて有害！多くの人は政治やメディアや芸能人が嘘まみれだとわかっていても、医学にはまったく疑問を抱きません。それがワクチンとなると、ほかのどの分野よりも疑問を抱きません。しかしもし少しでもワクチンに対して疑問を持っているならこの本をお読みください。今、私たちはワクチンについて学ばなければならないのです。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー23件 楽天ブックス | |
 | 疲れた心に効く食べ物・食べ方 姫野 友美 青春出版社シンリョウナイカニイクマエニショクジヲカエナサイ ヒメノ トモミ 発行年月：2010年07月10日 予約締切日：2010年07月09日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784413037662 姫野友美（ヒメノトモミ） 心療内科医。医学博士。日本薬科大学漢方薬学科教授。静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒業。現在、ひめのともみクリニック院長として診療を行うかたわら、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」、TBS系「カラダのキ... 1,466円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方70 牧田 善二 ダイヤモンド社イシャガオシエルショクジジュツ2ジッセンバイブル マキタ ゼンジ 発行年月：2019年08月09日 予約締切日：2019年02月25日 ページ数：352p サイズ：単行本 ISBN：9784478106730 牧田善二（マキタゼンジ） AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 偽エビデンスに騙されない！「食の正しさ」の正体ー生化学×臨床データ×医学エビデンスで食の常識をアップデートする／第1章 都市伝説を正しく見抜く！食の嘘16ー医学的に正しい「食の授業」／第2章 人体の仕組みが教える「三大栄養素」の上手な摂り方ー体にとって最も自然な食べ方とは？／第3章 人間のDNAにそった食材別の食べ方“実践編”ー何をどう食べれば健康になれるのか？／第4章 肥満・老化・病気にならない究極の体の整え方ー血糖値コントロールから始める健やかな体づくり／第5章 最新医療と上手に付き合い100歳まで生きる方法ー知っているだけで長生きできる健康の最前線 健康に必要なのは嘘を見抜ける「知性」だ！最新エビデンス満載！研究×臨床×データで導くDNAにそった最強の食事法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 金森 重樹 扶桑社クウフクゼロウンドウゼロデミルミルヤセルガチソクアブラダイエット カナモリシゲキ 発行年月：2020年07月10日 予約締切日：2020年06月09日 サイズ：単行本 ISBN：9784594085193 金森重樹（カナモリシゲキ） 1970年生まれ。東大法学部卒業後、フリーターに。不動産会社に就職後、29歳で行政書士として脱サラ。現在は不動産、建築、介護事業などの企業グループオーナー、ビジネスプロデューサーとして活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 塩野崎淳子 若林秀隆 すばる舎ナナジュッサイカラハチョウシンプルチョウリデエイヨウガトレルショクジニカエル シオノザキジュンコ ワカバヤシヒデタカ 発行年月：2022年02月09日 予約締切日：2021年11月24日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784799110041 塩野〓淳子（シオノザキジュンコ） 管理栄養士・在宅訪問管理栄養士・介護支援専門員（ケアマネジャー）。1978年大阪府生まれ。2001年女子栄養大学栄養学部卒。長期療養型病院勤務を経て、2010年、訪問看護ステーションのケアマネジャーとして在宅療養者の支援を行う。現在は機能強化型認定栄養ケア・ステーション訪問栄養サポートセンター仙台（医療法人豊生会むらた日帰り外科手術クリニック内）で、在宅訪問管理栄養士として活動。一般社団法人日本在宅栄養管理学会理事 若林秀隆（ワカバヤシヒデタカ） 医師。東京女子医科大学病院リハビリテーション科教授・基幹分野長。神奈川県出身。1995年横浜市立大学医学部卒業。2016年東京慈恵会医科大学大学院医学研究科臨床疫学研究部卒業。横浜市立大学附属市民総合医療センターリハビリテーション科を経て、現職。専門はリハビリテーション栄養、サルコペニア、サルコペニアの摂食嚥下障害。一般社団法人日本リハビリテーション栄養学会を設立し、現在は監事として活動を続けながら、リハビリテーション栄養の普及啓発に努める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 三食とっているのに「栄養が足りていない」！？（年齢とともに食事量が減り、いつの間にか「低栄養」に！？／ご飯だけ、菓子パンだけ…食事の偏りで体が弱る「たんぱく質不足」 ほか）／第2章 「栄養のある食事」をするための、超シンプルな方法（たんぱく質を手軽にとれる優秀食材「練り製品」／卵は完全栄養食。たんぱく源であり、ビタミンやミネラルも ほか）／第3章 在宅訪問管理栄養士流！簡単で栄養バランスばっちりレシピ（栄養バランスは「3日単位」くらいで、ゆるく考える／「今の食事を丸ごと変える」ではなく、「不足を足す」「とりすぎを引く」 ほか）／第4章 健康寿命を伸ばす！もっと知りたい栄養の話（シニアは無理なダイエットをしてはいけない理由／意識していないと不足しがちな「亜鉛」を効率的に摂取するコツ ほか） たんぱく源＋野菜＋主食の黄金方程式で作るバランス栄養ごはん。知らぬ間に陥る「低栄養」を防ぐ！缶詰やカット野菜を使ったレシピ、3食献立例も掲載！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 巽 一郎 サンマーク出版ヒャクネンヒザ タツミイチロウ 発行年月：2023年07月24日 予約締切日：2023年05月22日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784763140661 巽一郎（タツミイチロウ） 医師。ひざのスーパードクター。1960年生まれ。静岡県立薬科大学薬学部卒業後、大阪市立大学医学部に入学。薬学部4年時にバイクで大けがをし生死の境をさまようなか、亡き父の「本当に好きなことをやれ」という言葉に奮起、薬学部卒業後に大阪市立大学医学部に入学という経験を持つ。卒業後は同附... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 血糖値を下げるレシピ多数！ 荒木裕 荒木里 現代書林インスリン モ クスリ モ ヤメラレタ スゴイ トウニョウビョウ チリョウ アラキ,ヒロシ アラキ,サト 発行年月：2010年01月 ページ数：174p サイズ：単行本 ISBN：9784774512266 荒木裕（アラキヒロシ） 1934年京都府生まれ。1967年京都大学医学部大学院卒業後、大阪北野病院勤務。その後、ハーバード大学附属小児病院脳神経外科研修医、ハーバード大学医学部臨床栄養学部助教授、アメリカ国立公衆衛生研究所（NIH）客員研究員、サウスカロライナ大学医学部勤務を経て、1983年加古川市に崇高クリニックを開業 荒木里（アラキサト） 1942年神奈川県生まれ、1965年日本大学理工学部薬学科卒。1965年から1年間東大病院研修後、1966〜69年までIMS勤務。1970年に夫である荒木裕と共にアメリカに8年在住。1985年よりアスター薬局勤務、現在にいたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 食事から「糖」を抜けば糖尿病の血糖値は下がるー理論編（糖尿病は病気ではありません。「食べ方」の結果です／正しく食べれば血糖値は下がる／ヒトはもともと肉食動物だった／常識のウソをリセットして糖尿病治療を正す）／第2部 家庭でできる糖尿病治療ー実践編（「荒木メソッド」実践の基本／何を選ぶか、何を食べるか／断糖食オリジナル、調理のコツ）／第3部 自分で作る「荒木メソッド」ーレシピ編（さあ、始めましょう！／クリニックオリジナルの特製食材と調味料） 肉・魚・アルコールだってOK。ストレスなしで糖尿病にサヨナラできる。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 回復までの食事プラン 100日レシピシリーズ 外村 修一 松原 弘樹 女子栄養大学出版部ショクドウ ガン ジュツゼン ジュツゴ ノ ヒャクニチレシピ ホカムラ ノブカズ マツバラ ヒロキ 発行年月：2011年03月 ページ数：135p サイズ：単行本 ISBN：9784789514347 外村修一（ホカムラノブカズ） 独立行政法人国立がん研究センター中央病院消化管腫瘍科食道外科医員。東京大学医学部医学科卒業。東大病院、東京共済病院、都立墨東病院、関東逓信病院（現NTT東日本関東病院勤務）、群馬県立... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 世界一ゆる〜いイラスト解剖学 有川譲二 高橋書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カラダ ト キンニク ノ シクミ アリカワ,ジョウジ 発行年月：2017年01月 予約締切日：2017年01月26日 ページ数：127p サイズ：全集・双書 ISBN：9784471032517 有川譲二（アリカワジョウジ） 理学療法士。整体師。解剖学講師。イラストレーター。鹿児島大学医療技術短期大学部、神戸大学医学部保健学科卒業後、整形外科や訪問リハビリに従事。見て、イメージして、触って、動かす、体験を通じて学ぶ解剖学をベースにしながら、「動き」に関する独自の理論やシンプルなコンディショニング法を提案。ヨガインストラクター、セラピスト、ボディワーカー、スポーツ選手などを対象とした「リアル解剖学講座」を全国各地で開催。「解剖学をもっと楽しく身近に！」をテーマに、知識ゼロからでも始められる解剖学講座をウェブサイトとSNSで開設（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 世界一ゆる〜く学ぶからだのしくみ（からだの中は不思議でいっぱい！／知らないともったいない！？からだのしくみ／まずは、からだを形づくる「骨」を知ろう！ ほか）／第2章 世界一ゆる〜く学ぶ筋肉イラスト図鑑（肩を動かす筋肉／肩甲骨を動かす筋肉／腕と手を動かす筋肉 ほか）／第3章 世界一ゆる〜く学ぶ不調をケアするボディメンテナンス（肩がこる、首を回しにくい（肩甲挙筋）／腕を上げにくい、肩に痛みがある（棘上筋（ローテーターカフ））／首から肩にかけてこりを感じる（僧帽筋） ほか） 筋肉を知れば、なりたいからだになれる！ゆるいからこそよくわかる！不調の原因からケアまでまるっと紹介！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス |
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