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 | みわ KADOKAWAショクジヲカエレバイマヨリキレイニナレル テヌキデモカラダガトトノイビハダニナルショクジジュツ ミワ 発行年月：2024年12月20日 予約締切日：2024年10月26日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784046072405 みわ（ミワ） 臨床栄養医学指導士。美容栄養インストラクター・某大手ビューティーディレクター。美容部員の仕事をするなかで、肌の不調を治すには体質改善が重要だと感じ、インナービューティに関心をもつように。自身の子どものアトピーをきっかけに、本格的に体と食の関わりについて勉強を始める。美肌×栄養をテーマとしたInstagramが注目を集め、SNS総フォロワー数は8万人を超える（2024年10月16日時点）。女性に向けた栄養セミナー・資格講座では、「体や肌の調子がよくなった」という声が続出している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） INTRODUCTION キレイになれる献立って、どんな食事？／1 食事のバランスが勝手に整う食事術（本当の健康美を作る「正しいPFCバランス」とは？／PFCバランスとセットで意識したい、1日の摂取カロリー／毎食のメインは、お茶碗にたっぷり160gのご飯 ほか）／2 手抜きでもおいしく食べてキレイになる（野菜をたっぷりおいしく食べる方法／主菜も兼ねられる野菜たっぷりせいろ献立／とにかく全部汁物にしたっていい ほか）／3 内側から輝く肌を作る食事のポイント（美肌も食事から作られる／カロリー不足は、美肌にも大敵です／脂質の摂りすぎは肌の乾燥を加速させる ほか） たんぱく質・脂質・炭水化物。PFCバランスが整う献立、食べ方こそ一生ものの美しさをつくる。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 楽天ブックス ![食事を変えれば今よりキレイになれる 手抜きでも体が整い、美肌になる食事術 [ みわ ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 平松類 ライフサイエンス出版ジブンデデキルジンセイガカワルリョクナイショウノシンジョウシキ ヒラマツルイ 発行年月：2022年06月02日 予約締切日：2022年06月01日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784897754482 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学... 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 楽天ブックス | |
 | 妊娠体質になる！ 西川 尚美 小田原 靖 大泉書店コダカラヨガ ニシカワ ナオミ オダワラ ヤスシ 発行年月：2012年02月 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784278036473 西川尚美（ニシカワナオミ） ヨガインストラクター。2004年よりサンディエゴにてヨガを始める。帰国後、ヨガ指導を開始。2010年より、文京区のyogama（スタジオヨガマ）にて子宝ヨガのクラスを開講、多くの女性を妊娠に導く。現在、子宝ヨガのほかに、骨盤ヨガのクラスも担当する。Sarah Powers氏に師事 小田原靖（オダワラヤスシ） ファティリティクリニック東京院長。医学博士。東京慈恵会医科大学卒業、同大学院修了。オーストラリアのメルボルン王立産婦人科病院で生殖生物学、顕微授精を研究。日本で初めて顕微授精による妊娠・出産に成功したパイオニアとして知られる。現在、雑誌や講演など、多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） こころとからだをゆるめて、妊娠力を高めましょう／妊娠しやすいからだをつくる！子宝ヨガを始めよう／月経周期別のポーズ1 月経期に行うポーズ／月経周期別のポーズ2 卵胞期に行うポーズ／月経周期別のポーズ3 排卵期に行うポーズ／月経周期別のポーズ4 黄体期に行うポーズ／ふたりの距離がグンと近づく！パートナーヨガ／こころとからだが軽くなる！症状別のヨガ 「妊娠した！」「ホルモン数値が正常に！」受講者から喜びの声続々、話題のヨガレッスンを書籍化。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 不妊 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 楽天ブックス | |
 | 小林よしのり 扶桑社ゴーマニズムセンゲンスペシャルコロナヘン コバヤシヨシノリ 発行年月：2020年08月20日 予約締切日：2020年07月02日 サイズ：単行本 ISBN：9784594085636 小林よしのり（コバヤシヨシノリ） 1953年、福岡県生まれ。漫画家。大学在学中に『週刊少年ジャンプ』（集英社）にて、ギャグ漫画『東大一直線』でデビュー。以降、『東大快進撃』（集英社）、『おぼっちゃまくん』（小学館）などの代表作を発表。1992年、『週刊SPA！』（扶桑社）誌上で世界初の思想漫画『ゴーマニズ... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 楽天ブックス | |
 | こころライブラリーイラスト版 佐々木 正美 講談社シシュンキノアスペルガーショウコウグン ササキ マサミ 発行年月：2008年11月28日 予約締切日：2008年11月27日 ページ数：102p サイズ：全集・双書 ISBN：9784062789578 佐々木正美（ササキマサミ） 1935年、群馬県生まれ。川崎医療福祉大学特任教授、ノースカロライナ大学医学部精神科非常勤教授。新潟大学医学部を卒業後、東京大学、ブリティッシュ・コロンビア大学、小児療育相談センターなどをへて、現職。専門は児童青年精神医学、ライフサイクル精神保健、自閉症治療教育プログラム「TEACCH」研究。糸賀一雄記念賞、保健文化賞、朝日社会福祉賞などを受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 思春期独特の悩みとは（アスペルガー症候群ー三つの特性をもつ発達障害／行動特徴ー友達との会話が、かみあわない ほか）／2 友達と対等に付き合いたい（自意識ー自分は人より劣っていると思いこむ／自意識ー人の意見に耳をかそうとしない ほか）／3 恋の仕方がよくわからない（恋愛感情ー相手の気持ちを考えずにアプローチ／恋愛感情ー男性より、女性のほうが積極的 ほか）／4 将来への不安がぬぐいきれない（挫折感ー勉強についていけなくて挫折する／挫折感ー不登校・ひきこもりになって苦しむ ほか）／5 家族や友達に理解してほしいこと（本人の思いー命令しないで、話を聞いてほしい／本人の思いー公私の境界線をはっきり知りたい ほか） 友達と同じように行動できない、相手の気持ちがわからない、自分は「ふつう」じゃないの！？障害を自覚しはじめる思春期に子どもたちが直面する悩みとは？正しい理解とサポート法を徹底解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 楽天ブックス | |
 | 主婦と生活社 尾崎昭弘 主婦と生活社ズカイ ヨク ワカル ツボ ケンコウ ヒャッカ シュフ ト セイカツシャ オザキ,アキヒロ 発行年月：2009年10月 ページ数：255p サイズ：単行本 ISBN：9784391137736 尾崎昭弘（オザキアキヒロ） 明治国際医療大学名誉教授・医学博士。1947年和歌山県に生まれる。1970年東京教育大学（現・筑波大学）理療科教員養成施設卒業。同年4月から臨床専攻生として、故・芹澤勝助教授の指導を受ける。1985年明治鍼灸大学助教授... 1,571円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | SUNエンタメMOOK 日比野佐和子 マガジン・マガジンネコ デ メ ガ ヨクナル ホン ヒビノ,サワコ 発行年月：2018年06月08日 予約締切日：2018年06月07日 ページ数：79p サイズ：ムックその他 ISBN：9784866605036 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 559円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | 佐藤正裕 学研プラスヘンケイセイコカンセツショウハジブンデナオセル サトウマサヒロ 発行年月：2018年02月27日 予約締切日：2018年01月05日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784058008829 佐藤正裕（サトウマサヒロ） ginzaplus代表。理学療法士。変形性関節症国際学会（OARSI）、国際筋痛症学会（IMS）、日本股関節学会所属。国立大学法人秋田大学医学部保健学科卒業。順天堂大学医学部付属順天堂医院リハビリテーション室、股関節専門整体院での臨床経験を通じて、年間約200〜300症例に及ぶ股関節の痛みに携わる。除痛方法の基礎を学んだ後、2009年独立。かねてより日本では遅れていた海外の最先端の股関節保存療法をいち早く取り入れ独自の療法を確立。2010年より東京・銀座にて「股関節セラピーginzaplus」をオープン（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 痛みのタイプと最善策がすぐわかるセルフチェック＆簡単ケア／第2章 股関節の痛みは自分で治せる！／第3章 なぜ、簡単ストレッチ＆体操で痛みが消えるのか／第4章 変形性股関節症を見事克服した症例集／第5章 股関節の痛みを克服するための日常生活の知恵／第6章 変形性股関節症を治すと全身が健康になる！／第7章 セルフケアの疑問をすべて解消！股関節痛対策Q＆A 足の“付け根の激痛”“しびれ”がスーッと解消。股関節の痛みの9割は手術なしで改善します！今ある「痛み」から解放され、根本原因を解消する“おしりエクボ体操” 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | 「生命力」を目覚めさせる暮らし方 岡部賢二 サンマーク出版ツキ ノ リズム デ ダイエット オカベ,ケンジ 発行年月：2008年11月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784763198679 岡部賢二（オカベケンジ） 1961年、群馬県生まれ。日本玄米正食研究所所長。フードアンドメディカルコンサルタント。大学在学中に渡米し、肥満の多さに驚いて「アメリカ社会とダイエット食品」をテーマに研究。日本の伝統食が最高のダイエット食と気づいたのち、「正食」と出会い、松岡四... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | 正しい位置が押せる！しっかりマッサージ！！ 日文実用PLUS 加藤雅俊 日本文芸社ヒトメ デ ワカル ホント ニ ヨク キク リンパ ト ツボ カトウ,マサトシ 発行年月：2011年11月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784537209457 『ホントによく効くリンパとツボの本』加筆訂正・再編集・改題書 加藤雅俊（カトウマサトシ） ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役、日本ホリスティックセラピー協会会長、日本ホリスティックセラピストアカデミー校長、ジュリークサロン銀座／名古屋栄オーナー、薬剤師／体内環境師。2004年に「国際栄誉賞・社会文化功労賞」を受賞。「ホリスティック」＝「個々の症状に対し、総合的な知識、技術で、多方面からケアする」という理念を日本で初めて唱え、医療、美容、スポーツ、健康等様々な分野において社会的に広く貢献し、また、その構築したホリスティックという分野を職業として確立させ、10年以上にも渡り多くのホリスティックセラピストを輩出した功績が認められた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ひと目でわかるリンパ＆ツボMAP／1 おさえておきたい！リンパ＆ツボの効果／2 基本のテクニック／3 疲れ・不調をすっきり！／4 痛みをやわらげる／5 心を整える／6 女性の悩みを解決！／7 美容とダイエットに効く 「リンパマッサージ」と「ツボ押し」は手軽にできるハンドケアです。リンパとツボの位置をわかりやすく示したこの本で、きちんと押して、しっかりマッサージ！効果が実感できます。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 764円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 豊富な図解で難解ポイントがすっきり！ オールカラー版 平馬直樹 浅川要 ナツメ社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 キホントシクミガヨクワカルトウヨウイガクノキョウカショ ヒラマ ナオキ アサカワ カナメ 発行年月：2014年02月 予約締切日：2025年02月26日 ページ数：255p サイズ：単行本 ISBN：9784816355400 付属資料：ポスター1 平馬直樹（ヒラマナオキ） 平馬医院院長。日本医科大学非常勤講師。日本中医学会会長。1952年神奈川県生。東京医科大学卒。北里... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 生活シリーズ 日本放送協会 主婦と生活社 主婦と生活社エヌエイチケイ タメシテ ガッテン ダツ コウケツアツ ノ チョウジョウシキ ニホン ホウソウ キョウカイ シュフ ト セイカツシャ 発行年月：2008年12月 ページ数：94p サイズ：ムックその他 ISBN：9784391627596 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,257円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 自分のために、できること 細川貂々 幻冬舎ホントウ ワ ズット ヤセタクテ ホソカワ,テンテン 発行年月：2010年12月 予約締切日：2010年12月08日 ページ数：138p サイズ：単行本 ISBN：9784344019256 細川貂々（ホソカワテンテン） 1969年生まれ。セツ・モードセミナー卒業後、漫画家、イラストレーターとして活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 自分のことキライだから、私、太っちゃったのかな。40歳直前に決意した、最初で最後の本気ダイエット。自分と向き合い、自分を変えた赤裸々な記録。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 池谷 敏郎 東洋経済新報社ゴレイサイヲスギテモタイシボウリツイチレイパーセントノメイイガオシエルナイゾウシボウヲオトスサイキョウメソッド イケタニ トシロウ 発行年月：2019年04月12日 予約締切日：2019年03月07日 ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784492046456 池谷敏郎（イケタニトシロウ） 池谷医院院長、医学博士。1962年、東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局、血圧と動脈硬化について研究する。専門は内科、循環器科。97年、医療法人社団池谷医院理事長兼院長に就任。現在も臨床現場に立つ。血管、血液、心臓などの循環器系のエキスパートとして、数々のテレビ出演、雑誌・新聞への寄稿、講演など多方面で活躍中。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 内臓脂肪ってそもそも何？まずは知りたい代表的な10の疑問と答え／第1章 内臓脂肪はこんなに怖い！10大リスクを知ろう！あなたは大丈夫？／第2章 ラクラク池谷式メソッド1 「プチ糖質制限」で、もうガマンしない！ 食べ方編／第3章 ラクラク池谷式メソッド2 内臓脂肪がスルスル落ちる！ スーパーフード編／第4章 ラクラク池谷式メソッド3 キツくない！続けられる！エクササイズ ゾンビ体操編／第5章 ラクラク池谷式メソッド4 毎日続ければ劇的に変わる！ シーン別生活習慣編／特別付録 内臓脂肪を落とす最強の武器になる！5つの「最強の間食」 名医が毎日やっている最新全スキルが1冊に！「えっ、こんなに簡単？」→究極のシンプル食事、1回5分の体操、最高の生活習慣。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 楽天ブックス | |
 | 1日5分 加藤雅俊 アチーブメント出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 クスリ ニ タヨラズ ケツアツ オ サゲル ホウホウ カトウ マサトシ 発行年月：2017年02月 予約締切日：2017年02月17日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784866430058 加藤雅俊（カトウマサトシ） 薬剤師。体内環境師。薬学予防医療家。ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役社長。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。JHT日本ホリスティックセラピストアカ... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー23件 楽天ブックス | |
 | 内海聡 三五館シンシャワクチンフヨウロン ウツミサトル 発行年月：2018年05月18日 予約締切日：2018年04月13日 ページ数：240p ISBN：9784894519985 内海聡（ウツミサトル） 1974年、兵庫県生まれ。筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大付属東洋医学研究所研究員、東京警察病院消化器内科、牛久愛知総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。難病治癒と断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ワクチンとは何か？／ワクチンを考えるとき、最も重要なこと／ワクチンの構成成分について／ワクチンに関する歴史の嘘／ワクチンが効かない理由／ワクチンにはどんな種類があるか／「ワクチンが効かない」という研究／ワクチンは効かないだけでなく有害／ワクチンと自閉症の関係を追って／ウェイクフィールド医師の真実〔ほか〕 効かないばかりかきわめて有害！多くの人は政治やメディアや芸能人が嘘まみれだとわかっていても、医学にはまったく疑問を抱きません。それがワクチンとなると、ほかのどの分野よりも疑問を抱きません。しかしもし少しでもワクチンに対して疑問を持っているならこの本をお読みください。今、私たちはワクチンについて学ばなければならないのです。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー23件 楽天ブックス | |
 | 巽 一郎 サンマーク出版ヒャクネンヒザ タツミイチロウ 発行年月：2023年07月24日 予約締切日：2023年05月22日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784763140661 巽一郎（タツミイチロウ） 医師。ひざのスーパードクター。1960年生まれ。静岡県立薬科大学薬学部卒業後、大阪市立大学医学部に入学。薬学部4年時にバイクで大けがをし生死の境をさまようなか、亡き父の「本当に好きなことをやれ」という言葉に奮起、薬学部卒業後に大阪市立大学医学部に入学という経験を持つ。卒業後は同附... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー23件 楽天ブックス | |
 | 季節によりそい おだやかに楽しむ食 川手 鮎子 自由国民社ココロモカラダモモットトトノウヤクゼンノショクタクサンビャクロクジュウゴニチ カワテ アユコ 発行年月：2023年11月02日 ページ数：404p サイズ：単行本 ISBN：9784426128333 川手鮎子（カワテアユコ） 漢方薬局を45年経営、西洋医学の薬剤師の資格ももつ中医学のエキスパート。薬剤師。国際中医師（世界中医薬学会連合会認定）。生活習慣病指導士（日本ホリスティック医学協会認定）。昭和17年生まれ。実践女子学園中学校高等学校・東京理科大学薬学部卒業後、製薬会社開発部に勤務。昭和48年エーケー有馬薬局を開設し、その後45年間漢方相談等に従事。国際中医師の資格も取得し、ホリスティック医学協会に所属して呼吸法やアロマ、カウンセリングなど、多くの代替療法も学んだ経験をふまえ、和様両面から心身不調を解消する。地域への貢献も長く、主な受賞歴に、神奈川県保険功労賞受賞、川崎市保険功労賞受賞、学校薬科30年勤務表彰等がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 12月（一年の移り変わり／冬至に食べるもの ほか）／1月（元旦は、まずお屠蘇から／薬膳としてのおせち ほか）／2月（茴香（フェンネル）／丁子（クローブ） ほか）／3月（アンチエイジングで免疫力アップ／精気は親からのプレゼント ほか）／4月（春のイライラの理由／気滞や気鬱にお勧めの食材 ほか）／5月（肉食の勧め／鶏の胸肉の効能 ほか）／6月（梅雨の季節／梅雨と脾の働き ほか）／7月（サラダバーの注意点／食欲旺盛の注意点 ほか）／8月（レンコンの効能／益母草の効能 ほか）／9月（ドクダミの効能／『夜船閑話』の教え ほか）／10月（枇杷の葉の効能／夏バテのツケは秋に ほか）／11月（たんぱく質を何からとるか／体の焦げを防ぎましょう ほか）／12月（冷え症の方の便秘には温める食材を／血が不足している方の便秘 ほか） 漢方薬局を45年経営。薬剤師の資格ももつ中医学のエキスパートが教える医食同源の基本と、毎日の食事のヒントが満載！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 疲れた心に効く食べ物・食べ方 姫野 友美 青春出版社シンリョウナイカニイクマエニショクジヲカエナサイ ヒメノ トモミ 発行年月：2010年07月10日 予約締切日：2010年07月09日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784413037662 姫野友美（ヒメノトモミ） 心療内科医。医学博士。日本薬科大学漢方薬学科教授。静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒業。現在、ひめのともみクリニック院長として診療を行うかたわら、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」、TBS系「カラダのキ... 1,466円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方70 牧田 善二 ダイヤモンド社イシャガオシエルショクジジュツ2ジッセンバイブル マキタ ゼンジ 発行年月：2019年08月09日 予約締切日：2019年02月25日 ページ数：352p サイズ：単行本 ISBN：9784478106730 牧田善二（マキタゼンジ） AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 偽エビデンスに騙されない！「食の正しさ」の正体ー生化学×臨床データ×医学エビデンスで食の常識をアップデートする／第1章 都市伝説を正しく見抜く！食の嘘16ー医学的に正しい「食の授業」／第2章 人体の仕組みが教える「三大栄養素」の上手な摂り方ー体にとって最も自然な食べ方とは？／第3章 人間のDNAにそった食材別の食べ方“実践編”ー何をどう食べれば健康になれるのか？／第4章 肥満・老化・病気にならない究極の体の整え方ー血糖値コントロールから始める健やかな体づくり／第5章 最新医療と上手に付き合い100歳まで生きる方法ー知っているだけで長生きできる健康の最前線 健康に必要なのは嘘を見抜ける「知性」だ！最新エビデンス満載！研究×臨床×データで導くDNAにそった最強の食事法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 金森 重樹 扶桑社クウフクゼロウンドウゼロデミルミルヤセルガチソクアブラダイエット カナモリシゲキ 発行年月：2020年07月10日 予約締切日：2020年06月09日 サイズ：単行本 ISBN：9784594085193 金森重樹（カナモリシゲキ） 1970年生まれ。東大法学部卒業後、フリーターに。不動産会社に就職後、29歳で行政書士として脱サラ。現在は不動産、建築、介護事業などの企業グループオーナー、ビジネスプロデューサーとして活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 塩野崎淳子 若林秀隆 すばる舎ナナジュッサイカラハチョウシンプルチョウリデエイヨウガトレルショクジニカエル シオノザキジュンコ ワカバヤシヒデタカ 発行年月：2022年02月09日 予約締切日：2021年11月24日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784799110041 塩野〓淳子（シオノザキジュンコ） 管理栄養士・在宅訪問管理栄養士・介護支援専門員（ケアマネジャー）。1978年大阪府生まれ。2001年女子栄養大学栄養学部卒。長期療養型病院勤務を経て、2010年、訪問看護ステーションのケアマネジャーとして在宅療養者の支援を行う。現在は機能強化型認定栄養ケア・ステーション訪問栄養サポートセンター仙台（医療法人豊生会むらた日帰り外科手術クリニック内）で、在宅訪問管理栄養士として活動。一般社団法人日本在宅栄養管理学会理事 若林秀隆（ワカバヤシヒデタカ） 医師。東京女子医科大学病院リハビリテーション科教授・基幹分野長。神奈川県出身。1995年横浜市立大学医学部卒業。2016年東京慈恵会医科大学大学院医学研究科臨床疫学研究部卒業。横浜市立大学附属市民総合医療センターリハビリテーション科を経て、現職。専門はリハビリテーション栄養、サルコペニア、サルコペニアの摂食嚥下障害。一般社団法人日本リハビリテーション栄養学会を設立し、現在は監事として活動を続けながら、リハビリテーション栄養の普及啓発に努める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 三食とっているのに「栄養が足りていない」！？（年齢とともに食事量が減り、いつの間にか「低栄養」に！？／ご飯だけ、菓子パンだけ…食事の偏りで体が弱る「たんぱく質不足」 ほか）／第2章 「栄養のある食事」をするための、超シンプルな方法（たんぱく質を手軽にとれる優秀食材「練り製品」／卵は完全栄養食。たんぱく源であり、ビタミンやミネラルも ほか）／第3章 在宅訪問管理栄養士流！簡単で栄養バランスばっちりレシピ（栄養バランスは「3日単位」くらいで、ゆるく考える／「今の食事を丸ごと変える」ではなく、「不足を足す」「とりすぎを引く」 ほか）／第4章 健康寿命を伸ばす！もっと知りたい栄養の話（シニアは無理なダイエットをしてはいけない理由／意識していないと不足しがちな「亜鉛」を効率的に摂取するコツ ほか） たんぱく源＋野菜＋主食の黄金方程式で作るバランス栄養ごはん。知らぬ間に陥る「低栄養」を防ぐ！缶詰やカット野菜を使ったレシピ、3食献立例も掲載！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 血糖値を下げるレシピ多数！ 荒木裕 荒木里 現代書林インスリン モ クスリ モ ヤメラレタ スゴイ トウニョウビョウ チリョウ アラキ,ヒロシ アラキ,サト 発行年月：2010年01月 ページ数：174p サイズ：単行本 ISBN：9784774512266 荒木裕（アラキヒロシ） 1934年京都府生まれ。1967年京都大学医学部大学院卒業後、大阪北野病院勤務。その後、ハーバード大学附属小児病院脳神経外科研修医、ハーバード大学医学部臨床栄養学部助教授、アメリカ国立公衆衛生研究所（NIH）客員研究員... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 額田成 PHP研究所ショウニカセンモンイガオシエルコドモノシンチョウヲノバスセイチョウショクレシピ ヌカタオサム 発行年月：2008年07月 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784569644882 額田成（ヌカタオサム） 医学博士、小児科専門医。鳥取大学医学部卒業後、岡山大学医学部大学院で成長ホルモンの研究を行ない学位を取得。神戸市立西市民病院等で低身長外来を行なう。2003年、「低身長専門ぬかたクリニック」を開院した。低身長外来については、日本テレビ、フジテレビ等でも紹介された（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 どうすれば子どもの身長は伸びるのか（平均身長が低下し始めた／睡眠、栄養、運動の成長三角形／成長に必要な成長ホルモンとは／“ビタミンI（愛）”が大切／「成長食」の考え方／発育の段階別の成長食）／第2章 身長を伸ばす栄養素とは（和食のよいところを十分に引き出す／高身長国のレシピに学ぶ／高たんぱく質低脂肪食を作るには／食の安心と安全も身長に関係する／何をどのくらい食べたらよいのか）／第3章 ヘルシーな高身長を目指す！「成長食」レシピ（レシピ編／素材編）／付章 最後に、知っておいてください（成長ホルモン療法） 大きく、元気に育てる食事とは！？低身長治療の専門医が、高身長国の食事と和食の利点を合わせて考案した本邦初のレシピを紹介。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 回復までの食事プラン 100日レシピシリーズ 外村 修一 松原 弘樹 女子栄養大学出版部ショクドウ ガン ジュツゼン ジュツゴ ノ ヒャクニチレシピ ホカムラ ノブカズ マツバラ ヒロキ 発行年月：2011年03月 ページ数：135p サイズ：単行本 ISBN：9784789514347 外村修一（ホカムラノブカズ） 独立行政法人国立がん研究センター中央病院消化管腫瘍科食道外科医員。東京大学医学部医学科卒業。東大病院、東京共済病院、都立墨東病院、関東逓信病院（現NTT東日本関東病院勤務）、群馬県立... 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 世界一ゆる〜いイラスト解剖学 有川譲二 高橋書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カラダ ト キンニク ノ シクミ アリカワ,ジョウジ 発行年月：2017年01月 予約締切日：2017年01月26日 ページ数：127p サイズ：全集・双書 ISBN：9784471032517 有川譲二（アリカワジョウジ） 理学療法士。整体師。解剖学講師。イラストレーター。鹿児島大学医療技術短期大学部、神戸大学医学部保健学科卒業後、整形外科や訪問リハビリに従事。見て、イメージして、触って、動かす、体験を通じて学ぶ解剖学をベースにしながら、「動き」に関する独自の理論やシンプルなコンディショニング法を提案。ヨガインストラクター、セラピスト、ボディワーカー、スポーツ選手などを対象とした「リアル解剖学講座」を全国各地で開催。「解剖学をもっと楽しく身近に！」をテーマに、知識ゼロからでも始められる解剖学講座をウェブサイトとSNSで開設（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 世界一ゆる〜く学ぶからだのしくみ（からだの中は不思議でいっぱい！／知らないともったいない！？からだのしくみ／まずは、からだを形づくる「骨」を知ろう！ ほか）／第2章 世界一ゆる〜く学ぶ筋肉イラスト図鑑（肩を動かす筋肉／肩甲骨を動かす筋肉／腕と手を動かす筋肉 ほか）／第3章 世界一ゆる〜く学ぶ不調をケアするボディメンテナンス（肩がこる、首を回しにくい（肩甲挙筋）／腕を上げにくい、肩に痛みがある（棘上筋（ローテーターカフ））／首から肩にかけてこりを感じる（僧帽筋） ほか） 筋肉を知れば、なりたいからだになれる！ゆるいからこそよくわかる！不調の原因からケアまでまるっと紹介！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | 大野 沙織 ワニブックスチョウゲドクスープ オツカレギミノジンゾウガヨミガエル オオノ サオリ 発行年月：2023年03月31日 予約締切日：2023年03月03日 ページ数：154p サイズ：単行本 ISBN：9784847072987 大野沙織（オオノサオリ） 鍼灸師。心合いの風鍼灸院主宰。20代で腎盂腎炎を発症、右の腎臓の機能を失い、現在は1つの腎臓で生活している。YouTube「腎機能アップ！ちゃんねる」では、実体験に基づいて腎臓のためにできることを定期的にシェアしてい... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー22件 楽天ブックス | |
 | “腰の激痛”“足のしびれ”がみるみる改善 酒井慎太郎 GakkenBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 セキチュウカン キョウサクショウ ワ ジブン デ ナオセル サカイ,シンタロウ 発行年月：2016年02月23日 ページ数：174p サイズ：単行本 ISBN：9784058005958 酒井慎太郎（サカイシンタロウ） さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などのスタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の疾患を得意とする（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 あなたの痛みのタイプがすぐわかる「腰痛セルフチェック」／第2章 脊柱管狭窄症を自分で治す！新常識／第3章 なぜ、簡単ストレッチで痛みが消えるのか／第4章 脊柱管狭窄症を見事克服した患者さんの実例集／第5章 腰痛知らずで一生過ごすための日常生活の知恵／第6章 脊柱管狭窄症が治れば、人生が変わる！／第7章 正しく知って、痛みを撃退！腰痛対策Q＆A 手術でも筋トレでもマッサージでもない画期的な“痛み解消メソッド”。手術はいらない！診療実績100万人超、腰痛を99％完治させたゴッドハンドが伝授。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー21件 楽天ブックス | |
 | 母里啓子 えのきのこ 双葉社サイシンカイテイバン コドモトオヤノタメノワクチンドクホン シッテオキタイヨボウセッシュ モリヒロコ エノキノコ 発行年月：2019年05月28日 予約締切日：2019年05月27日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784575314571 母里啓子（モリヒロコ） 医学博士。元・国立公衆衛生院（現・国立保健医療科学院）疫学部感染症室長。1934年、東京都生まれ。千葉大学医学部卒業後、伝染病研究所（現・東京大学医科学研究所）でウイルス学を修め、愛知県が... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー21件 楽天ブックス | |
 | 佐藤健二 佐藤美津子 子どもの未来社ステロイドニノーヲ アカチャン コドモノアトピーチリョウ サトウ ケンジ サトウ ミツコ 発行年月：2010年09月 ページ数：168p サイズ：単行本 ISBN：9784864120081 佐藤健二（サトウケンジ） 1947年、大阪に生まれる。大阪大学医学部卒業。大阪大学医学部附属病院、名古屋市立大学病院、公立学校共済組合近畿中央病院を経て、現在、大阪府松原市の阪南中央病院に在職。米国ミシガン州立大学発癌研究所へ2年間留学。日光で皮膚癌を生じる色素性乾皮症の研究に携わり、紫外線対策に取り組み、保育・教育施設への普及に尽力する。成人型アトピー性皮膚炎の治療にもかかわり、一般的な治療法とは異なる脱ステロイド・脱保湿治療に取り組んでいる 佐藤美津子（サトウミツコ） 和歌山県みなべ町に生まれる。大阪大学医学部卒業後、附属病院にて研修。その後、大阪府衛生部母子保健係、阪南中央病院小児科を経て、1997年11月、大阪府堺市に佐藤小児科を開院。赤ちゃんや子どものアトピー性皮膚炎に対し、ステロイドを使わない治療を実践。さらに2005年から「食」の大切さを広めていくために、渡辺栄養士の協力で「わいわいトーク」という栄養相談の場を設けて活動している。また、赤ちゃんや子どものアトピー性皮膚炎が治るには「食べる」ことが重要であり、栄養士による出前料理教室を実践するなかで多くの成果をあげている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 親の不安を乗り越えて、よくなった子どもたち（顔のズルズルがよくなったEちゃん／耳切れを心配されたOちゃん）／第2章 アトピー性皮膚炎はどんな病気？（わかりにくいアトピー性皮膚炎の定義／アトピー性皮膚炎の判断基準と典型的皮疹／アトピー性皮膚炎のその他の皮疹 ほか）／赤ちゃん・子どものアトピーQ＆A（アトピーは怖い病気ですか？／アトピーの原因は何ですか？／食物アレルギーとは、どのようなものですか？ ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー21件 楽天ブックス |
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