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 | 猫背や背骨の歪みを直す整体法 山口博 トランスワールドジャパンセボネ スッキリ ストレッチ ヤマグチ,ヒロシ 発行年月：2006年08月 ページ数：109p サイズ：単行本 ISBN：9784925112642 山口博（ヤマグチヒロシ） 青山一丁目カイロプラクティック院院長、日本カイロプラクティック徒手医学会会員、大川カイロプラクティック専門学院セミナー講師、東京女子医大脳神経外科脊髄外来と提携し同病院地域連携室に登録される。早稲田大学を卒業後、社会人を経て、昭和62年からカイロプラクティックの施術を始める。平成12年に青山一丁目カイロプラクティック院を開業。これまでに施術した患者数は約5万人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 背骨の歪みはなぜ起こる（背骨は身体の大黒柱／背骨が歪めば骨盤も歪む／身体を歪める日常の姿勢／日常生活での悪い姿勢）／第2章 背骨の歪みから起こる症状（背骨の働き）／第3章 身体の歪みをチェック（あなたの背骨は猫背？ヘビ背？／猫背、ヘビ背の基本的な見方 ほか）／第4章 身体の歪みを矯正する「レメディー・ストレッチ」（歪みが直るとどうなるの？／肩凝りを改善するレメディー・ストレッチ ほか）／第5章 キレイになる「レメディー・ストレッチ」（骨盤が動くように歩くとシェイプアップになる／O脚を直して真っすぐな足に ほか） 本書では、頭痛・肩凝り・腰痛に効果的なストレッチと猫背やヘビ背など、背骨のタイプ別にストレッチを紹介しています。さらに、背骨の大切な役割やなぜ背骨は歪むのか、歪んだ背骨には何が起こっているのかを、イラスト付きで分かりやすく解説してあります。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス ![背骨「すっきり」ストレッチ 猫背や背骨の歪みを直す整体法 [ 山口博 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 斎藤恵子(著者)販売会社/発売会社：弘文堂/弘文堂発売年月日：2001/04/28JAN：9784335760037... 605円 税込 送料別 カードOK レビュー3件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 中国5000年「訃幻流龍法」の凄技 米澤浩 さくら舎カカト セイタイ デ ゼッフチョウ ガ スッキリ キエル ヨネザワ,ヒロシ 発行年月：2016年01月08日 予約締切日：2016年01月07日 ページ数：155p サイズ：単行本 ISBN：9784865810394 米澤浩（ヨネザワヒロシ） 1963年、北海道・旭川に生まれる。心肺停止にて生まれるも蘇生する。1982年、整形外科病院に勤務。医師から救急対応法を、鍼灸師・柔道整復師・按摩師からマッサージ法、骨整復術等を学ぶ。1983年、某有名アクションクラブにてスタントマンとして活動するかたわら、酔拳と訃幻流を習得。1985年に訃幻流宗家継承者となり、龍清宝の名を継承する。2002年、旭川にて「なおる」をプロデュースする整体療院「昇仙堂」を開院。2015年、東京・田園調布と旭川に難治症状の治療サポート仕術院「難治症状治療サポート研究舎・昇仙堂（SSD）」を開院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 中国5000年「訃幻流龍法」の真髄（訃幻流龍法らせんそう流とは／訃幻流との出会い ほか）／第2章 「かかと」「足首」「ヒザ」「仙骨」重要パーツのセルフケア術（「かかと」のセルフケア術／「足首」のセルフケア術 ほか）／第3章 「腰痛」「肩こり」「首のこり」さまざまな症状のセルフケア術（腰痛に効くセルフケア術 腰の真ん中が痛い人向け／腰痛に効くセルフケア術 腰の片側が痛い人向け ほか）／第4章 特別講座（猫背は5秒でなおる！正しい姿勢とアゴの話／正しい歩き方 ほか） 身体の不調の大本は「かかと」のズレにあった。太古中国から密かに伝わる驚異の術を用いた、短時間＆圧倒的効果のセルフケア術！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | サックス・コレクション オリヴァー・サックス 高見幸郎 晶文社ツマ オ ボウシ ト マチガエタ オトコ サックス,オリヴァー タカミ,ユキオ 発行年月：1992年01月 ページ数：398， サイズ：全集・双書 ISBN：9784794925220 第1部 喪失（妻を帽子とまちがえた男／ただよう船乗り／からだのないクリスチーナ／ベッドから落ちた男／マドレーヌの手／幻の足／水平に／右向け、右！／大統領の演説）／第2部 過剰（機知あふれるチック... 3,124円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 薗田 憲司 PHP研究所トウニョウビョウセンモンイガオシエル ズボラサンデモダイジョウブ クスリニタヨラズジブンデグングンケットウチヲサゲルホウホウ ソノダ ケンジ 発行年月：2025年01月31日 予約締切日：2025年01月09日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784569858333 薗田憲司（ソノダケンジ） 糖尿病専門医。「そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック 渋谷駅道玄坂院」院長。日本医科大学を卒業後、東京臨海病院、東京都済生会中央病院糖尿病・内分泌内科にて勤務。2023年12月より現職。日本糖尿病学会糖尿病専門医、日本内科学会内科認定医。糖尿病患者の父を持ち、自身も学生の頃より食事改善を実践。糖尿病患者に外来で伝えきれない情報を、YouTubeやInstagramで発信中。YouTube登録者数は30万人超に（24年12月現在）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 そもそも、「糖尿病」って何ですか？（健康な人の血糖値も、1日の中で上下している／糖尿病とは、血糖値の高い状態が続く病気です ほか）／第2章 糖質を摂りながら、血糖値をぐんぐん下げる食事改善法（まずは自分の「1日に摂ってもいいカロリー」を知ろう／「糖質」は、ゆる〜くオフしよう ほか）／第3章 誰でも血糖値を下げられる！カンタン食事アドバイス（ここに注意！タイプ別食事アドバイス／血糖値を上げやすい食事、上げにくい食事 ほか）／第4章 即効！3カ月で血糖値を爆下げする生活習慣（血糖値は運動で確実に下げられる／「立っているだけ」でも血糖値はどんどん下がる ほか）／第5章 「糖尿病」と診断されたら（わかってほしい！「糖尿病という診断」の重さ／それでも糖尿病になってしまったら ほか） 糖尿病は治らない！？“足の切断”“失明”ー合併症が怖い！？食事制限がキツイ！？いえ！糖尿病は、ゆるっとした食事と生活の改善で、ほぼ100％良くなる病気です！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 上林靖子【監修】販売会社/発売会社：講談社発売年月日：2009/11/30JAN：9784062596510... 665円 税込 送料別 カードOK レビュー3件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 統合失調症をもつ人の援助に生かす アラン・S．ベラック 熊谷直樹 星和書店ワカリヤスイ エスエスティー ステップ ガイド ベラック,アラン・S. クマガイ,ナオキ 発行年月：2005年07月 ページ数：133p サイズ：単行本 ISBN：9784791105786 原書第2版 ベラック，アラン・S．（Bellack,Alan S.）（ベラック，アランS．） 現在、メリーランド大学医学部精神医学講座教授・心理学部門責任者。首都圏退役軍人統合的サービスネットワーク（VA Capitol Network）の精神疾患研究教育臨床センター（MIRECC）の代表である ミューザー，キム・T．（Mueser,Kim T.）（ミューザー，キムT．） 臨床心理士の免許を取得し、現在はニューハンプシャー州ハノーバーのダートマス医科大学精神医学・地域家族医療部門教授 ギンガリッチ，スーザン（Gingerich,Susan） ペンシルバニア州ナーバース地域を中心とした、常勤の訓練士兼コンサルタントであり、当事者・家族の支援に関して20年以上の臨床歴および研究歴がある アグレスタ，ジュリー（Agresta,Julie） ソーシャルワーカーの免許を取得してペンシルベニア州チェルテンハムで開業し、当事者・家族への支援に関し臨床および研究の活動を15年以上続けている 熊谷直樹（クマガイナオキ） 鳥取県出身。東京大学医学部医学科卒業（1985年）。都立中部総合精神保健福祉センター広報援助課長。精神保健指定医。臨床心理士。SST普及協会認定講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） カリキュラム用技能シート（4つの基礎的な技能／会話技能群／自己主張技能群／対立の処理技能群／地域生活技能群／友達付き合いとデートの技能群／健康維持技能群／就労関連技能群／アルコール・薬物乱用を避ける技能群）／付録A SSTリーダーに役立つ資料／付録B 評価関連資料 SSTの基本と実践方法を伝える手軽で便利なSSTガイドブックの決定版！エビデンスに基づく詳細な治療解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 2,090円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞あなたはこんな経験をしたことはありませんか？ ・散らかすつもりはないのに、いつの間にか机がグチャグチャ…… ・遅れるつもりはないのに、ついつい遅刻してしまう ・なかなか仕事に取りかかれなくて、いつも締切りを過ぎてしまう ・確認したつもりなのに、うっかりミスが多い これらの悩みを持たれている方は、もしかしたら「ADHD脳」かもしれません。そこで本文では、こういったタイプの方が、社会でラクにサバイブデキるコツを専門医がストーリーマンガと解説で解き明... 1,200円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 子どもにトラウマを与えない妊娠期・出産・子育ての科学 トマス・バーニー 日高 陵好 日本教文社タイジハシッテイルハハオヤノココロ バーニー トマス ヒダカ リョウコ 発行年月：2007年04月 ページ数：430p サイズ：単行本 ISBN：9784531081608 バーニー，トマス（Verny,Thomas R.） 医学博士。胎内環境と出生直後の状況が赤ちゃんの人格形成に与える影響に関する世界的権威。世界的ベストセラーとなった『胎児は見ているー最新医学が証した神秘の胎内生活』（邦訳・祥伝社）の著者であり、出生前・周産期心理学協会（Association for Preー ＆ Perinatal Psychology and Health，APPPAH）の創設者でもある ウェイントラウブ，パメラ（Weintraub,Pamela） 科学ジャーナリスト。20年間にわたり健康と医学分野に関する著述活動を行なっている。「サイコロジー・トゥデイ」誌の編集委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 羊水の海で／胎児の意識のはじまり／母親のストレスと胎児のこころ／子宮は学びの場／出生体験は性格の形成にどう影響するか／新生児の感覚と神経はこうして発達する／「親密さ」という魔法／経験が脳をつくる／初期記憶のミステリー／他人に子どもを預けるとき／間違いが起こるときー悲しい子ども、怒れる子ども／子どもの「善意」の基盤をつくるー思いやり、共感、利他主義の育て方／意識的な子育て（コンシャス・ペアレンティング） 胎児の脳は、お母さんのこころを感じながら発達するー。ベストセラー『胎児は見ている』の著者による、未来の幸せな子どもを育てるための、妊娠期から乳児期までの最新科学のアドバイス。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 2,304円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | ロビンマッケンジー【著】，銅冶英雄，岩貞吉寛【訳】販売会社/発売会社：実業之日本社発売年月日：2009/09/11JAN：9784408452319... 385円 税込 送料別 カードOK レビュー3件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 子どもはもちろん！大人になっても 高林 孝光 自由国民社シンチョウハノビル タカバヤシ タカミツ 発行年月：2023年06月09日 予約締切日：2023年04月28日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784426128968 高林孝光（タカバヤシタカミツ） アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。治療家（鍼灸師・柔道整復師）として延べ10万人以上を施術。バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナーを務めるなど、悩みをかかえるアスリートたちを治療（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 身長は自分で伸ばせる（体重はコントロールできても身長はコントロールできない？／身長が伸びるメカニズム ほか）／第2章 1分で身長が伸びる伸長エクササイズ「のびタス」を初公開（有効率97％超！平均で1センチも背が高くなっている／全部やってもたった1分で終わる ほか）／第3章 のびタスの効果をさらに高める日常生活の工夫（運動・食事・睡眠のゴールデン・トライアングル／牛乳を飲めば背が伸びる？ ほか）／第4章 のびタスで身長が伸びた！体験者の歓喜の報告（50歳を過ぎても2ヵ月で2．5センチも背が高くなり、高2の長女も2．2センチ伸び、ともに背すじがピンとして親子で大喜び／小学6年生から12年間止まっていた身長が2ヵ月半でなんと7．7センチも高くなり、ネコ背もO脚も改善してスタイルがよくなった ほか）／付章 身長をより高く「見せる」裏技（基本は「視線を上に集める」こと／錯視効果を使ってさらにワンランクアップ ほか） のびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、足が長くなる、おなかがへこむなど、全身のスタイルもよくなります。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 「こころ」の名医が教える 吉田勝明 IDP出版ニンチショウ ワ セッシカタ デ ヒャク パーセント カワル ヨシダ,カツアキ 発行年月：2017年12月 予約締切日：2017年11月29日 ページ数：195p サイズ：単行本 ISBN：9784905130260 吉田勝明（ヨシダカツアキ） 1956年、福岡県生まれ。日本老年医学会専門医、精神科専門医。1982年金沢医科大学医学部卒業。1988年東京医科大学大学院卒業。医学博士。1993年横浜相原病院開設、病院長に就任。産業医、学校医、神奈川県教... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | “温熱効果”で体質がみるみる変わる 高橋みど里 青春出版社オキュウ デ ヒエトリ タカハシ,ミドリ 発行年月：2013年06月29日 予約締切日：2013年06月28日 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784413110976 高橋みど里（タカハシミドリ） 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師。専門学校講師、合同会社『Rinーne』代表。国家資格取得後、オーストラリアや日本国内で鍼灸マッサージ治療に従事する。現在は母校の専門学校において講師をつとめるかたわら、一般への鍼灸治療や、歯科医師との連携による専門的な鍼灸治療などを提供している。また東洋医学や家庭でできる養生法をわかりやすく伝えるセミナーを数多く開催し、雑誌やインターネットなどでの執筆活動も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 古くて新しい注目の“冷えとりアイテム”ーどうして“お灸”で冷えがとれるの？／第2章 始める前にこれだけは知っておきたいー“お灸”を楽しむための基本の“き”／第3章 からだのサイクルに合わせるから効果抜群！ー今日から始める“冷えとりお灸生活”／第4章 ツボをじんわり温めてあらゆる不調を撃退ー気になる症状別の“即効お助け灸”／第5章 さらに冷えないからだを手に入れるー暮らしの中の“冷えとり養生法” “からだの巡り”がアップし、手足のガンコな冷えが解消！肩こり・腰痛、むくみ、PMS・生理痛、肌荒れ。こんな不調にも驚きの効果がー 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 勝俣 範之 KADOKAWAアナタトカゾクヲマモル ガントシンダンサレタラサイショニヨムホン カツマタ ノリユキ 発行年月：2024年02月01日 予約締切日：2024年01月31日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784048976978 勝俣範之（カツマタノリユキ） 日本医科大学武蔵小杉病院腫瘍内科教授、部長、外来化学療法室室長。1963年山梨県富士吉田市生まれ。富山医科薬科大学（現富山大学）医学部卒業後、国立がんセンター中央病院内科レジデント、内科スタッフ。2004年ハーバード大学生物... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 心身ともに元気を取り戻すための 宮島 賢也 河出書房新社ジブン ノ ウツ オ ナオシタ セイシンカイ ノ ホウホウ ミヤジマ ケンヤ 発行年月：2012年07月25日 予約締切日：2012年07月24日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784309651835 宮島賢也（ミヤジマケンヤ） 1973年、神奈川県生まれ。防衛医科大学校卒業後、自衛隊中央病院、栄養療法のクリニック院長を経て、現在、湯島清水坂クリニック院長。薬を使わない精神科医として活動中。健康回復や幸せ増進の講演、メンタルセラピストの養成にも力を注ぐ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 うつの本当の原因は？ 精神科医の僕が「うつ」になった理由／2章 いまの医療への疑問 「薬」では僕のうつも患者さんのうつも治せない／3章 うつと心の関係 僕は「考え方」を変えてうつを克服した／4章 心に効く方法 僕が変われたのだからあなたも、きっと変われる／5章 体はそれを望んでいる 僕は「食生活」を変えてうつを克服した／6章 家庭、職場、学校…僕は「人間関係」を変えてうつを克服した 7年間の苦しみの末にたどり着いた、実体験にもとづく治療法。医師である著者は、薬に頼らずこうして「うつ」を克服した。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 済陽 高穂 三笠書房ズカイヨンジュッサイカラハタベカタヲカエナサイ ワタヨウ タカホ 発行年月：2015年06月04日 予約締切日：2015年06月03日 ページ数：127p ISBN：9784837925941 済陽高穂（ワタヨウタカホ） 1945年宮崎県生まれ。三愛病院医学研究所所長、西台クリニック院長。元千葉大学医学部臨床教授。医学博士。千葉大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センターに入局。米国テキサス大学外科教室に留学（消化管ホルモンの研究）。帰国後、東京女子医科大学... 768円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 慢性的な不幸感からの解放 J．マーク・G．ウィリアムズ ジョン・D．ティーズデール 星和書店ウツ ノ タメノ マインドフルネス ジッセン ウィリアムズ,J.マーク・G. ティーズデール,ジョン・D. 発行年月：2012年11月 ページ数：361p サイズ：単行本 ISBN：9784791108268 付属資料：CD1 ウィリアムズ，マーク（Williams,Mark） 英国オックスフォード大学で臨床心理学教授とウェルカム・トラスト主任研究員を務めている。1983年から1991年まで英国ケンブリッジの医学研究カウンシルの認知・脳科学ユニットで研究科学者を務め、その後、バンゴーにあるウェールズ大学の臨床心理学教授となり、同大学の医学・ソーシャルケア研究センター（IMSCaR）とマインドフルネス研究・実践センターを創設している ティーズデール，ジョン（Teasdale,John） 最初は英国オックスフォード大学の精神医学部で、次にはケンブリッジの認知・脳科学ユニットで、医学研究カウンシルが資金提供をしている上級研究員の地位を有する。またロンドン大学精神医学研究所で訪問教授も務めた。英国における認知療法研究のパイオニアの1人である シーガル，ジンデル（Segal,Zindel） トロント大学の心理療法部門でモーガン・ファイアーストーンの主任を務めている。トロント大学では、嗜癖とこころの健康センターで認知行動療法部門の主任、精神医学部・心理学部の教授、精神医学部の心理療法プログラム主任でもある カバットジン，ジョン（KabatーZinn,Jon） 科学者、ライター、瞑想指導者。マチサューセッツ大学医学部の名誉教授であり、医療・ヘルスケア・社会のためのマインドフルネスセンターの創始者兼最高顧問センター長、世界的に有名なストレス低減クリニックの前院長。また統合医療アカデミックヘルスセンター共同体の創始者かつ主催者で、マインド＆ライフ研究所の副所長である 越川房子（コシカワフサコ） 臨床心理士、学校心理士、臨床発達心理士。1993年早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻修士課程修了。1991年早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻後期課程単位取得退学、早稲田大学文学部助手。1994年同専任講師。1997年同助教授。2002年〜現職（早稲田大学文学学術院教授）。2004年秋〜2005年夏（特別研究期間）オックスフォード大学のウィリアムズ教授のもとで過ごす（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） あまりにも長く、ひどく気分が悪いことに疲れて／第1部 心、身体、感情（「ああ嫌だな、まただ」：なぜ不幸感から逃げられないのか／「気づき」の治癒力：自由・解放へのシフト）／第2部 その瞬間、瞬間ごとに（マインドフルネスの開拓：初めての味見／息：気づきへの門／別の知る方法：反芻する心から一歩横に踏み出す）／第3部 不幸感を受容する（フィーリングとの再連結：私たちの好きなもの、好きではないもの、そして持っていることを知らずにいるもの／フィーリングと友達になる／思考を心の創造物として見る／毎日の生活でのマインドフルネス：呼吸するスペースを確保して）／第4部 人生を取り戻す（存分に生きる：自分自身を慢性的不幸感から解放する／すべてをつなぎ合わせる：マインドフルネスプログラムを生活に織り込む） マインドフルネスの実習は、心の柔軟体操。ストレス耐性が増し、物事に柔軟に対処できます。マインドフルネスは、革命的な治療アプローチ。慢性的な不幸感、過去の後悔、将来の不安・心配を断ち切り、うつのパターンをうつとは関係ないパターンへと変化させます。本書はマインドフルネスのエクササイズと瞑想を効果的に学べるよう構成された実践書。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 4,070円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 乳児期後半 田中昌人 田中杉恵 大月書店BKSCPN_【高額商品】子どもの病気 小児科 コドモ ノ ハッタツ ト シンダン タナカ,マサト タナカ,スギエ 発行年月：1982年11月 ページ数：235p サイズ：全集・双書 ISBN：9784272400126 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学... 4,180円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 自尊感情をとりもどすためのプログラム デビッド・D・バーンズ 野村 総一郎 星和書店モウイチドジブンラシサニデアウタメノトオカカン デビッド ディー バーンズ ノムラ ソウイチロウ 発行年月：2009年04月 ページ数：464p サイズ：単行本 ISBN：9784791107032 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 2,750円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 島袋 全優 KADOKAWAチョウヨハナヨ 09 シマブクロ ゼンユウ 発行年月：2023年08月18日 予約締切日：2023年06月23日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784047376199 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 宮田徹 草思社ヒフ オ ウゴカセバ ケンコウ ニ ナル ミヤタ,トオル 発行年月：2011年12月 ページ数：165p サイズ：単行本 ISBN：9784794218735 宮田トオル（ミヤタトオル） 1966年、東京都生まれ。メディカルケア院長。皮膚体操友の会主宰。整形外科、内科、リハビリテーションセンターなどで幅広い年代層にむけて体操療法やセルフメディケーションを指導し、痛みの改善からパフォーマンスの向上にいたるまで大きな成果をあげている。また、講演会やセミナーでの実践指導も全国で展開中。橋本総業ウエルネス・アドバイザー、株式会社エアープレス学術顧問（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 皮膚を動かすだけでなぜ健康になるのか？（皮膚を通じて全身を整える「皮膚体操」のメリット／皮膚を動かすとなぜよいのか）／第2章 目的別・皮膚体操の基本（これが皮膚体操の基本／体のパーツ別・効果的な皮膚体操）／第3章 体の重心を意識して皮膚のストレスを解消する（重心バランスを整える方法／ひざに負担のかからない歩き方／皮膚にストレスがかからない靴の選び方、履き方）／第4章 皮膚バランスを整え健康を守る（生活習慣が大きく影響を与える「腰痛」を解消する／皮膚を動かして頭痛、肩こりを解消する）／巻末付録 皮膚体操の効果をあげる「健康レシピ」 自分の手で皮膚を動かすだけで、痛みがとれる、体がやわらかくなる。いつでも、どこでも簡単にできる究極のセルフメディケーションを大公開。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 佐藤 俊彦 幻冬舎ステージフォーデモアキラメナイサイシンガンチリョウ サトウ トシヒコ 発行年月：2022年02月24日 予約締切日：2022年01月24日 サイズ：単行本 ISBN：9784344039087 佐藤俊彦（サトウトシヒコ） 1960年、福島県生まれ。福島県立医科大学卒業。同大学放射線科に入局し、日本医科大学付属第一病院放射線科助手、獨協医科大学病院放射線科助手、鷲谷病院副院長を経て、1997年に宇都宮セントラルクリニック（現 医療法人DIC宇都宮セントラルクリニック... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 島袋 全優 KADOKAWAチョウヨハナヨ 10 シマブクロ ゼンユウ 発行年月：2023年09月22日 予約締切日：2023年06月23日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784047376205 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 学校じゃあ教えちゃくれない予防医療 北折一 東京書籍シナナイ イキカタ キタオリ,ハジメ 発行年月：2010年06月 ページ数：301p サイズ：単行本 ISBN：9784487803002 北折一（キタオリハジメ） NHK科学・環境番組部／専任ディレクター。1964年生まれ。名古屋大学文学部卒業。1987年NHK入局。95年「ためしてガッテン」立ち上げに参加。以来、一貫してガッテンの制作を続ける。2000年には、テレビ界初の「消費生活アドバイザー（経済産業大臣認定）」資格を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 病原菌・ウイルスが起こす病気／関節系の病気／病気以前のキホンのキ／三大死因とその原因／謎だらけの症状を起こす病気／女性がかかる病気／ちょっとシモ系 歯周病、ぎっくり腰、がん、脳卒中動脈硬化、尿もれ、糖尿病…ためしてガッテンから病気で死にたくない人へ超科学バラエティ的、病気のホントの防ぎ方。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | トレーニング・ダイエットの前に 工藤孝文 朝日新聞出版イマサラキケナイジンタイノチョウキホン クドウタカフミ 発行年月：2022年12月07日 予約締切日：2022年11月07日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784023340961 工藤孝文（クドウタカフミ） 内科医・糖尿病内科・統合医療医・漢方医。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本高血圧学会・日本肥満学会・日本東洋医学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・小児慢性疾病指定医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 船瀬 俊介 共栄書房ワクチンデコロサレル フナセシュンスケ 発行年月：2021年09月22日 予約締切日：2021年09月21日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784763411020 船瀬俊介（フナセシュンスケ） 1950年、福岡県に生まれる。九州大学理学部入学、同大学を中退し、早稲田大学第一文学部社会学科を卒業。地球環境問題、医療・健康・建築批評などを展開。文明批評家として、近代「火の文明」は、近未来「緑の文明」にシフトすると主張。「船瀬塾」を主宰。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ 人類は、完全に気が狂ったーコロナも、PCRも、ワクチンもペテンだ／第1章 「二年以内に死ぬ！」声を上げる医師たちー命をかけた告発が人類の未来を救う／第2章 注射は人類全員モルモットの“人体実験”だー動物実験で、ネコ、サル、ネズミは“全滅”した／第3章 ショック死、血栓、脳出血、流産、自殺、顔面マヒーこれらは、未来の「悲劇」の始まりにすぎない／第4章 子どもに打つのは悪魔と鬼畜の所業だ！ー急死、後遺症、「打たなければよかった」／第5章 アメリカ、二億人超死亡！日本人は二三〇〇万人死ぬ！ー二〇二五年の“悪夢”（ディーガル報告）／第6章 チップ、ゲル、酸化グラフェン…人類家畜化ー磁石が付く、5G連動、何でもあり！極秘成分／第7章 “デルタ株”の嘘、PCR中止、「陰謀」は終わるー“闇”と“光”の闘いに、めざめた市民たちは勝利する／エピローグ 打ってしまったひとも、あきらめないー決め手は、免疫力と排毒力だ！和食、断食、日光浴 「打てば、2〜3年以内に死ぬ」ー。ノーベル賞学者や元ファイザー副社長の、命がけの告発。コロナとワクチンの真実 渾身の告発、第三弾！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 長島寿恵 アチーブメント出版クスリ ニ タヨラズ コレステロール チュウセイ シボウ オ サゲル ホウホウ ナガシマ,ヒサエ 発行年月：2018年10月 予約締切日：2018年09月05日 ページ数：243p サイズ：単行本 ISBN：9784866430195 長島寿恵（ナガシマヒサエ） 薬剤師／健康増進コンサルタント。健康増進コンサルティング株式会社代表。青森県生まれ。東京薬科大学薬学部薬学科卒業。大学在学中、エアロビクスのインストラクターとしてTV番組に出演。その後18年間、運動指導を続けな... 1,375円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 武 鈴子 家の光協会シンパンカラダニキクワノヤクゼンベンリチョウ タケ リンコ 発行年月：2021年10月16日 予約締切日：2021年08月07日 ページ数：160p サイズ：ムックその他 ISBN：9784259567040 武鈴子（タケリンコ） 「東京薬膳研究所」代表。食養研究家。1970〜85年まで柳澤成人病研究所に勤務し、成人病と食生活の研究・指導に従事。「食は薬である」ことを実感し、食養の研究を始める。1986年に中国四川省に渡り、薬膳師・孫蓉燦氏に師事、薬膳理論・料理技術を学ぶ。帰国後は日中医薬研究会会長・渡辺武博士のもとで、東洋医学と日本の気候風土に合った薬膳理論を学ぶ。現在は、独自の「和食薬膳」を提唱し、各地で薬膳教室や講演などを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 知っておきたい薬膳のきほん（和食薬膳のすすめ／薬膳のきほん「陰陽五行理論」 ほか）／第2部 気になる症状を改善する食養生（のぼせ（ほてり）／眼の疲れ・充血 ほか）／第3部 季節の症状を改善するおすすめ食材事典（春に起こりやすい症状と春が旬の食材／夏に起こりやすい症状と夏が旬の食材／秋に起こりやすい症状と秋が旬の食材／冬に起こりやすい症状と冬が旬の食材／通年気をつけたい症状と通年扱いの食材） 薬膳の基本のほか37の症状に効くレシピや114種類の食材の効能がすぐにわかる。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 鹿目将至 鳥居りんこ 双葉社イチニチダレトモハナサナクテモダイジョウブ セイシンカイガヤッテイルネコミタイニラクニイキルイツツノステップ カノメマサユキ トリイリンコ 発行年月：2020年07月27日 予約締切日：2020年05月22日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784575315608 鹿目将至（カノメマサユキ） 精神科医。1989年、福島県郡山市生まれ。日本医科大学卒業。現在、愛知県豊橋市の松崎病院に勤務。2020年4月に総合情報サイト・プレジデントオンライ... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 金森重樹 扶桑社ヒャクニジュッサイマデゲンキニイキルサイキョウノサプリケンコウジュミョウジュツ カナモリシゲキ 発行年月：2021年12月20日 予約締切日：2021年11月24日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784594089320 金森重樹（カナモリシゲキ） 東京大学法学部卒。25歳のときに1億2000万円の借金を負うも、マーケティングの技術を活用して35歳で完済。その後、行政書士として脱サラし、現在は不動産、福祉事業など年間100億円の企業グループのオーナー。「徹底して理詰めで事に当たる」のがモットーで、健康長寿やダイエットに関心を持ち、わずか2か月で90kg→58kgの減量に成功。その理論の根幹を成す「断糖高脂質食」をはじめ、栄養学や人類学にまで領域を広め「脂で痩せる」という独自メソッドのブラッシュアップに余念がない（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 旧石器時代の生活様式に健康長寿のヒントがあった／2 健康長寿を加速させるサプリ服用術／定番サプリから解毒まで丸わかり！押さえておきたいサプリの一覧／3 ＃金森式がはかどる最強ガジェット集／Shigeki’s Book cafe／4 「血管の老化」は健康長寿の落とし穴。＃金森式の注意点 “寿命は伸びてもQOLが低い老後”は全力回避できる！ガチ速“脂”ダイエットの著者の新境地。現代人の不調は「糖」「脂」「塩」に通じていた！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス |
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