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 | スポーツにかかわる仕事なり方完全ガイド 好きな仕事実現シリーズ 単行本 の詳細 「スポーツにかかわる仕事」の仕事紹介＆なり方ガイド。スポーツへのかかわり方から選ぶ55の仕事を掲載し、仕事概要、なる方法、将来の可能性、アドバイスなどを紹介する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 学習研究社 レーベル: 作者: 学習研究社 カナ: スポーツニカカワルシゴトナリカタカンゼンガイドスキナシゴトジツゲンシリーズ / ガクシュウケンキュウシャ サイズ: 単行本 ISBN: 4054024769 発売日: 2005/02/01 関連商品リンク : 学習研究社 学習研究社 165円 税込 送料別 カードOK ネットオフ楽天市場支店  | |
 | 小澤智子／著 野溝明子／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名BABジャパン出版年月2023年10月サイズ244P 21cmISBNコード9784814205677趣味 トレーニング ストレッチングボディリーディングとタッチングの教科書 結果を出す解剖学と技術×信頼される接客「エフェクティブタッチ」ボデイ リ-デイング ト タツチング ノ キヨウカシヨ ケツカ オ ダス カイボウガク ト ギジユツ シンライ サレル セツキヤク エフエクテイブ ... 2,200円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国FS 楽天市場店 | |
 | ハンドグリップ ブルー 30kg NST-90-30ブランド色ブルーモデルNST-90-30商品説明【商品概要】コードNo.:261-00134色:ブルー強さ:30kg素材:スチール、PP【商品説明】【商品詳細】商品種別：筋力トレーニング 握力トレーナー商品名：ハンドグリップ ブルー 30kg NST-90-30製造元：商品番号：NST-90-30色：ブルー【当店からの連絡】 1,350円 税込 送料込 カードOK サイクルコネクション楽天市場店 | |
 | 著者：大川達也出版社：学研プラスサイズ：ムックISBN-10：4056036047ISBN-13：9784056036046■こちらの商品もオススメです ● “世界一”のカリスマ清掃員が教える掃除は ついで にやりなさい! 部屋も心もきれいになる63のワザ 新津春子 / 新津 春子 / 主婦と生活社 [単行本（ソフトカバー）] ● スロートレーニングで体脂肪を燃やす！部位別編 / 大川達也 / 学研プラス [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 508円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | 広瀬統一／編著 泉重樹／編著 福田崇／編著 稲見崇孝／編著TOYOKAN BOOKS本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名東洋館出版社出版年月2023年11月サイズ185P 21cmISBNコード9784491053813趣味 トレーニング トレーニングケガをしないカラダづくり イラストで見るスポーツ医学とトレーニングケガ オ シナイ カラダズクリ イラスト デ ミル スポ-ツ イガク ト トレ-ニング トウヨウカン ブツクス TOYOKAN BOOKS※ページ内の情報は告知なく変更... 2,420円 税込 送料別 カードOK ポプカル 楽天市場店 | |
 | 今までになかった筋力トレーニング 単行本 の詳細 ボディビルの競技者である著者が、筋肉を発達させるために編み出した筋力トレーニング法を紹介。集中的に鍛えられる部位別エクササイズを、間違えやすい動作や効果的なポイントを示しながら説明する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 愛隆堂 レーベル: 作者: 松尾隆太郎 カナ: イママデニナカッタキンリョクトレーニング / マツオリュウタロウ サイズ: 単行本 ISBN: 9784750203164 発売日: 2011/01/01 関連商品リンク : 松尾隆太郎 愛隆堂 110円 税込 送料別 カードOK ネットオフ楽天市場支店 | |
 | 窪田登(著者)販売会社/発売会社：大修館書店発売年月日：1994/11/10JAN：9784469162189... 385円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 小澤孝(著者)販売会社/発売会社：青春出版社/青春出版社発売年月日：2005/12/02JAN：9784413008044 220円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 639. みんなで筋肉体操 NHK「みんなで筋肉体操」制作班／著 谷本道哉／筋肉指導本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ポプラ社出版年月2019年09月サイズ143P 21cmISBNコード9784591163955趣味 トレーニング トレーニングみんなで筋肉体操ミンナ デ キンニク タイソウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2019/09/11 1,870円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国FS 楽天市場店 | |
 | プロトレーナーと運動嫌いが本気で対話！運動が必要な「本当の理由」とは！？書店には本気の「筋トレ本」が多く並ぶ。しかし、筋トレに励む人の何千倍も「しない人たち」がいる。そして、その人たちは言う。「運動の必要性がイマイチわからない」「運動なんて大嫌い」…。しかし、そういう人にこそ「運動」が必要なのだと著者は主張する。なぜなら、現在40代の運動習慣のない人がそのまま60代になったとき、5人中4人が要介護になるという厚生労働省のデータがあるからだ。【必ずお読み下さい。】★バーゲンブックです。★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。人にまだ読まれていない、きれいな新本です。但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。 1,170円 税込 送料別 カードOK バーゲンブックの古書 夢創庫 | |
 | トム・ヘヴェトソン／著 カリン・A・オースティン／著 キャスリン・A・グウィン‐ブレット／著 サラ・C・マーシャル／著 村井貞夫／日本語版監修 岡松瑞穂／訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ガイアブックス出版年月2015年04月サイズ219P 19×26cmISBNコード9784882829393趣味 トレーニング トレーニング商品説明写真とDVDでわかり易い最先端のテーピング技術シヤシン ト デイ-ヴイデイ- デ ワカリヤスイ サイセンタン ノ テ-ピ... 3,520円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国 楽天市場店 | |
 | 著者：ニュートンプレス出版社：ニュートンプレスサイズ：ムックISBN-10：4315521442ISBN-13：9784315521443■こちらの商品もオススメです ● 食品のかがく / ニュートンプレス / ニュートンプレス [ムック] ● 人体新書ILLUSTRATED / ニュートンプレス / ニュートンプレス [ムック] ● 余計な一言 / 齋藤孝 / 新潮社 [新書] ● Newotn別冊 人体完全ガイド 改定第2版 / ニュートンプレス [ムック] ● 効く筋肉が見える 筋トレ図鑑 ～自重トレーニングで30才の体を取り戻そう / 比嘉 一雄 / 技術評論社 [単行本（ソフトカバー）] ● Newton ライト2.0 筋肉 / ニュートンプレス / ニュートンプレス [ムック] ● 食品の科学知識増補第2版 / ニュートンプレス / ニュートンプレス [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 354円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 643. 筋肉卒業 自分の心に正直になろう 才木玲佳／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2022年11月サイズ125P 21cmISBNコード9784583115481趣味 トレーニング トレーニング筋肉卒業 自分の心に正直になろうキンニク ソツギヨウ ジブン ノ ココロ ニ シヨウジキ ニ ナロウ転換点に立つ現在の心境を赤裸々に綴る!2022年3月26日、衝撃の“筋肉卒業”宣言で話題を呼んだ才木玲佳。女子プロレスラーとして活躍し、ボディビルにも挑戦するなど、筋肉女子のアイ... 1,870円 税込 送料別 カードOK ポプカル 楽天市場店 | |
 | ＜p＞頑張らない！踏ん張らない！力は要らない！60歳を過ぎてもドライバーでしっかり飛ばせる秘訣が詰まってます！！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 110円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者正田亘(著)出版社学文社発売日2001年03月ISBN9784762010064ページ数152Pキーワードごかんのたいそうしんりがくおかつようした ゴカンノタイソウシンリガクオカツヨウシタ まさだ わたる マサダ ワタル9784762010064内容紹介あらためて我が身の能力や特性、とりわけ五感についてかえりみると、意外なほど無知なのがふつう。そこらの危険をさけるにも、職場でも夫婦でもひとりきりでもよし、お手軽な五感の訓練法を紹介。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次個人用（足は地に着く（閉眼片足一本足運動）/足の裏を叩く（青竹踏み踏み運動）/へそで呼吸する（へそ集中運動）/腰を落とす（しゃがみ運動）/肩こりほぐし（筋肉ほぐし運動） ほか）/集団用（目撃の信頼性は低い（まちがい探し運動）/呼びかけに応じよう（こだまがえし運動）/手先に神経を集中（穴あて運動）/変化を予測する（玉入れ運動）/素早くつかむ（棒つかみ運動） ほか） 1,650円 税込 送料別 カードOK bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者治面地順子(著)出版社BABジャパン発売日2020年04月ISBN9784814202836ページ数153Pキーワードらくらくきんとれのうないがあるふあはになる ラクラクキントレノウナイガアルフアハニナル じめんじ じゆんこ ジメンジ ジユンコ9784814202836内容紹介スポーツ医学博士による、筑波大最先端研究が生んだ革命的らくらくトレーニング！運動不足と心のモヤモヤを同時に解消する“気持ち良い”筋トレ!!... 1,540円 税込 送料別 カードOK bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆角折れがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 齊藤邦秀 出版社名 成美堂出版 発売日 2018年07月01日 ISBN 9784415324982 481円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
| ウィナーズ 2000 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 新潮社 レーベル: 作者: 新潮社 カナ: ウィナーズ2000 / シンチョウシャ サイズ: 単行本 ISBN: 4107920003 発売日: 2000/05/01 関連商品リンク : 新潮社 新潮社 165円 税込 送料別 カードOK ネットオフ楽天市場支店 | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞たった4分!あとは何もしなくてもなんと1000kcal以上消費できる可能性を秘めたシンプル自重トレ。細マッチョ、6パック、...理想のボディが自宅でできる!驚異の効果を誇る最新肉体改造術。＜収録内容＞1 なぜHIITで脂肪が落ちるのか?2 弱った体に活力を呼び起こすHIIT3 脂肪が増える理由 落ちるしくみ4 脂肪をごっそり落とすHIITAPPENDIX1 HIITの効率を最大化させるための食事術APPENDIX2 HIITがもっとうまくいく!疲れを残さない!ストレッチ＜アーティスト／キャスト＞岡田隆(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1957524Okada Takashi / Cho / HIIT Tai Shibo Ga Ochiru Saikyo Trainingメディア：本/雑誌重量：276g発売日：2016/05JAN：9784763134967HIIT体脂肪が落ちる最強トレーニング[本/雑誌] / 岡田隆/著2016/05発売 1,430円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞メンタルと身体の双方をゾーンに導く最善にして最大効率の方法。スポーツ選手から芸術家、一般人まで1万人以上の実践により、有効性を実証できた体系的な体操法。それがルースニングメソッド。本書でお届けするメソッドを毎日1時間以上行う習慣をつければ、メンタル、フィジカル、スキル、認知判断の高まりとともに、疲労回復からケガ回避までの効果を期待することができます。＜収録内容＞序章1 ハンド・アームルースニング(手・腕の緩解法)2 フット・アンクルルースニング(足・... 2,200円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞整形外科医蘆田ひろみ先生がやさしく解説!「バレリーナ・ボディ」を作る筋肉と骨の使い方。京都バレエ専門学校校長有馬えり子先生がレッスン&エクサを指導!＜収録内容＞1 すっとのびた背中2 引きしまったおなか3 キュッと上がったおしり4 しなやかな腕5 ほっそりとした長い首6 すらりとのびた脚PART1 ほっそりした脚7 すらりとのびた脚PART2 まっすぐな脚8 美しくのびた甲とつま先9 柔らかい体＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2818036Ashi Den Hiromi / [Cho] Arima Eriko / Lesson Shido / Ballerina Body Ni Naritai! Ballet Wo Odoru Hito No Tame No Kaibo Gakuメディア：本/雑誌重量：270g発売日：2023/01JAN：9784403330780バレリーナ・ボディになりたい! バレエを踊る人のための解剖学[本/雑誌] / 蘆田ひろみ/〔著〕 有馬えり子/レッスン指導2023/01発売 1,980円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
 | 著者：齊藤 邦秀出版社：スキージャーナルサイズ：単行本ISBN-10：4789921131ISBN-13：9784789921138■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中... 326円 税込 送料別 カードOK 古本配達本舗 楽天市場店 | |
| 著者：AYA出版社：朝日新聞出版サイズ：単行本ISBN-10：4023331430ISBN-13：9784023331433■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 295円 税込 送料別 カードOK 古本買取本舗 楽天市場店 | |
 | かしこい体の鍛え方 新書 の詳細 出版社: ポプラ社 レーベル: ポプラ新書 作者: 中野ジェームズ・修一 カナ: カシコイカラダノキタエカタ / ナカノジェームズ シュウイチ サイズ: 新書 ISBN: 4591140857 発売日: 2014/07/01 関連商品リンク : 中野ジェームズ・修一 ポプラ社 ポプラ新書... 228円 税込 送料込 カードOK ネットオフ 送料がお得店 | |
 | 655. 【中古】 どこでもピラティス 【メーカー名】コナミデジタルエンタテインメント【メーカー型番】13305841【ブランド名】コナミデジタルエンタテインメント掲載画像は全てイメージです。実際の商品とは色味等異なる場合がございますのでご了承ください。【 ご注文からお届けまで 】・ご注文 ：ご注文は24時間受け付けております。・注文確認：当店より注文確認メールを送信いたします。・入金確認：ご決済の承認が完了した翌日よりお届けまで2〜7営業日前後となります。 ※海外在庫品の場合は2〜4週間程度かかる場合がございます。 ※納期に変更が生じた際は別途メールにてご確認メールをお送りさせて頂きます。 ※お急ぎの場合は事前にお問い合わせください。・商品発送：出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。 ※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。【 在庫切れについて 】他モールとの併売品の為、在庫反映が遅れてしまう場合がございます。完売の際はメールにてご連絡させて頂きますのでご了承ください。【 初期不良のご対応について 】・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル（ご返金）とさせて頂きますので予めご了承ください。【 中古品ついて 】中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合があります。予めご了承ください。◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。 3,980円 税込 送料込 カードOK バリューコネクト | |
 | 土井英司(著者)販売会社/発売会社：マガジンハウス発売年月日：2017/05/25JAN：9784838729296... 220円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 金岡恒治，小泉圭介【共著】販売会社/発売会社：マキノ出版発売年月日：2013/06/15JAN：9784837671954 726円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**★ 実演動画付きで『魅せるステップ』をマスター！＜/p＞ ＜p＞★ パートナーの動きが同時に把握でき ＜br /＞ 一体感のあるダンスに！＜/p＞ ＜p＞★ スタンダードもラテンも種目別でポイント解説。＜/p＞ ＜p＞★ ジルバ ・ ワルツ ・ ルンバ …etc.＜/p＞ ＜p＞◇◆◇ 本書について ◇◆◇**＜/p＞ ＜p＞音楽に合わせてペアで踊る社交ダンスは＜br /＞ スポーツ的な要素と、メロディーラインを体や表情を＜br /＞ 使って表現していく芸術的な要素があります。＜/p＞ ＜p＞ペアの相手とは、お互いのステップを合わせて＜br /＞ 進んで行きます。相手を尊重し、協力しあわなければ＜br /＞ うまくステップを踏むことはできません。＜br /＞ 自分一人だけでなく、ペアと一緒に一つのダンスを＜br /＞ つくりあげていくのです。＜br /＞ また、基本的なステップを覚えれば、＜br /＞ 特定の相手とだけでなく、パーティー会場など＜br /＞ イベントでいろいろな人と踊ることができます。＜br /＞ 社交ダンスは「社交」という言葉が表すように、＜br /＞ 人と人がダンスを通してコミュニケーションする＜br /＞ 役割もあるのです。＜/p＞ ＜p＞「ダンスが好き」「健康な体になりたい」＜br /＞ 「ストレス発散のために」「いろいろな人と交流したい」＜br /＞ など、社交ダンスを始める目的は様々でしょう。＜/p＞ ＜p＞最初はリズムに合わせた足運びの順番を難しいと＜br /＞ 感じるかもしれません。＜br /＞ しかし、何度もステップを踏んでみたり、＜br /＞ 人の動きを見たり、練習を重ねてリズムに＜br /＞ 慣れることで、少しずつ体で覚えることができます。＜/p＞ ＜p＞ステップアップしていくと、＜br /＞ 足をスムーズに運ぶことができ、＜br /＞ 踊る楽しさや達成感を味わうことができます。＜/p＞ ＜p＞本書ではパーティーダンスのスロー・リズム・＜br /＞ ダンスとジルバ、ラテンダンスのルンバと＜br /＞ チャチャチャ、スタンダードのワルツとタンゴの＜br /＞ 基本的なステップを紹介しています。＜br /＞ まずは様々なダンスを体験し、＜br /＞ 自分の好きなジャンルを見つけていくのもいいでしょう。＜/p＞ ＜p＞社交ダンスは、年齢を問わずに誰でもが＜br /＞ 楽しめるものです。本書を通じてスキルアップし、＜br /＞ 踊る喜びを堪能できることを願います。＜/p＞ ＜p＞**◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇＜/p＞ ＜p＞☆PART1 パーティーダンス**＜br /＞ ＊ スロー・リズム・ダンス＜br /＞ ゆっくりとした音楽にあわせて踊る＜br /＞ ＊ クォーター・ターンズ＜br /＞ 4歩で回転する＜br /＞ ＊ チェック・バック＜br /＞ ステップで方向転換する＜br /＞ ＊ ライト・サイド・シャッセ＜br /＞ コンパクトに横へ移動する＜br /＞ ＊ ナチュラル・ピボット・ターン＜br /＞ 片足を軸に体を回転させる＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆PART2 ラテンダンス＜/strong＞＜br /＞ ＊ ルンバ＜br /＞ ヒップムーブメントを利用して踊る＜br /＞ ＊ ファン＜br /＞ 体を扇型に開いて終わる＜br /＞ ＊ ホッキー・スティック＜br /＞ 女性が男性の手をくぐる＜br /＞ ＊ ニューヨーク＜br /＞ 片足を前に出して胸を張る＜br /＞ ＊ スポット・ターン＜br /＞ 一回転して向かい合った体勢に戻る＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆PART3 スタンダード＜/strong＞＜br /＞ ＊ ワルツ＜br /＞ 3拍子のリズムで回転しながら踊る＜br /＞ ＊ ナチュラル・ターン＜br /＞ 右に回転しながらステップする＜br /＞ ＊ クローズド・チェンジ ライト・トゥ・レフト＜br /＞ 前進してから両足を揃える＜br /＞ ＊ リバース・ターン＜br /＞ 左に回転しながらステップする＜br /＞ ＊ クローズド・チェンジ レフト・トゥ・ライト＜br /＞ 進行方向に対して右に移動して両足を揃える＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞※ 本書は2020年発行の＜br /＞ 『D5Dでわかる はじめての社交ダンス 上達のポイント55 新版』＜br /＞ を元に、動画コンテンツの視聴方法及び書名・装丁の変更、＜br /＞ 必要な情報の確認を行い、＜br /＞ 「改訂版」として新たに発行したものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 2,585円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞現代社会で根強いストレスに起因する各種の心身相関疾患の悩みを解消するヨーガ実践書。ヨーガ療法とは、厳しい修行を行う伝統的ヨーガを忙しい現代人でもできるようアレンジしたもので、かつての行者たちが培ったストレス対処技法を多数伝承している。ヨーガ療法理論をはじめ、誰もが実習できるヨーガ療法技法を豊富な写真で解説。心身の不調状態からの健康回復や病気予防に関心のある人を対象とした、健やかで調和のとれた人生を送るための一冊。＜収録内容＞1部 ヨーガ... 2,640円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
 | 2024年8月9日(金)発売≪コンテンツ≫ ■ショート・パンチ／Left & Right ■Opening Round 長谷川会長が語る「プロ加盟の理由」 ■開始ゴングはまだか！井上尚弥×ドヘニー 展望／世界S・バンタム級戦 ■「 気の抜けない相手」と井上が言う理由は？ ■日本で復活した「パワー」ドヘニー ■中谷、指名挑戦者を初回KO WBC世界バンタム級戦 ■那須川、会心の第4戦 ■オラスクアガ、第二のホームでKO戴冠 WBO世界フライ級戦 ■7.20両国アラカルト ■どっちが倒すか!? 武居由樹×比嘉大吾 展望／WBO世界バンタム級戦 ■武居はこうして比嘉を倒す ■比嘉はこうして武居を倒す ■アンディ待望の一戦！展望／WBA・S・ライト級挑戦者決定戦 ■元気印・尽豪語 ■関西の俊英対決に注目 下町俊貴×津川龍也 ■銀次朗も王座追われる IBF世界ミニマム級戦 ■速報 クロフォードの4階級制覇成る WBA世界S・ウェルター級戦 他 ■エニス、ホームタウンで圧勝 IBF世界ウェルター級戦 ■増田が6戦目で戴冠！ 日本バンタム級戦 ■東洋王者栗原悔し泣き ■宇津木見事な「東洋」獲得 東洋太平洋ライト級戦 ■保田慎重にワンパンチKO WBO-APライト級戦 ■今永と齊藤が対決へ 「アジア最強ライト級トーナメント」準決勝 ■高田V4、日本卒業宣言 日本ミニマム級戦 ■竹迫判定、国本TKO ミドル級トーナメント「プライズファイター」1回戦 ■誌上博物館 ■カレンダー／新オッズメーカー ■PROGRAM～観戦ガイド～ ■海外注目ガイド ■Camera Clicks ■Eye of BEAT 第88回奈良井翼 初挑戦は倒し倒されで失敗、大きく成長して見事な戴冠 ■今年は粒ぞろい「最強挑戦者決定戦」 ■飯田覚士の直撃トーク 第250回仲間達也 日本ボクシング連盟新会長 ■挑戦者の体重超過で田中恒成の防衛戦が前日中止に 続・計量失格は一大事だ ■話題 女性版ロイ・ジョーンズ!?「最重量級」挑戦に成功したシールズ ■国内リングサイド·ニュース ■B.B.Round-Up 海外のニュース ■ケンケンガクガク／ゲストコラム［ルディ·エルナンデスさん］ ■ゴシップ～GOSSIP～ ■ニューフェイス［苗村修悟］ ■ピープル［平仲信裕］ ■ボクサーが書く 石井一太郎「会長の日々」 ■KOトーク 尾崎恵一 ■浜田剛史の世界トップ選手ウォッチ［ジャロン·エニス］ ■ジョー小泉のボクシング珍談奇談 ■世界のリング ■キャッチ三浦のアメリカンシーン ■Go! Go! World Boxing～海外ボクシングマニアのコラム ■国内試合記録／Ringside Reports ■ランキング ■AMATEUR RING ■岡澤、原田ともにメダル届かず パリ五輪レポート ■関東大学リーグ戦 ■大学リーグ戦記録 ■Boxing LIFE ボクシングジムに行こう！ ■ボクサーと減量／先生の現役時代 ■ジュニアの星／なんでもランキング ■ボクサーの質問にお答えします／観るボクシング／事例で知るルールの話 ■連載 チャンピオンの殿堂［アズマー·ネルソン］ ■読者の指定席 ■後記／定期購読のお知らせ 1,100円 税込 送料別 カードOK GOLD’S GYM ＆ FITNESS SHOP |
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