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 | 育てるためなら負けてもいい 光文社新書 高津臣吾 光文社ニグンカントクノシゴト タカツ シンゴ 発行年月：2018年11月15日 予約締切日：2018年11月14日 ページ数：224p サイズ：新書 ISBN：9784334043834 高津臣吾（タカツシンゴ） 1968年広島県生まれ。東京ヤクルトスワローズ二軍監督。広島工業高校卒業後、亜細亜大学に進学。大学では二番手投手。’90年ドラフト3位でスワローズに入団。’93年ストッパーに転向、20セーブを挙げチームの日本一に貢献。その後、4度の最優秀救援投手に輝く。2004年シカゴ・ホワイトソックスへ移籍、クローザーを務める。開幕から24試合連続無失点を続け、「ミスターゼロ」のニックネームでファンを熱狂させた。日本プロ野球（NPB）、メジャーリーグ（MLB）、韓国プロ野球、台湾プロ野球を経験した初の日本人選手。独立リーグ・新潟アルビレックスBCでは選手兼任監督としてチームを日本一に導く。’14年スワローズ一軍投手コーチに就任。’15年セ・リーグ優勝。’17年より現職。NPB歴代2位の通算286セーブ、史上2人目となるNPB／MLB通算300セーブを記録している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 二軍監督の仕事とは、何か？／第1章 育てるー育成には、プランが大切だと改めて知った／第2章 モチベーションを高めるために必要なこと／第3章 育てる組織／第4章 コミュニケーションが円滑な組織を生む／第5章 監督になって知る野球の奥深さ／第6章 僕が学んだ監督たち／第7章 二軍珍事件簿 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 新書 ホビー・スポーツ・美術 880円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス ![二軍監督の仕事 育てるためなら負けてもいい （光文社新書） [ 高津臣吾 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | ＜p＞車両型式：T140系 紙版刊行：19820312＜br /＞ 試乗インプレッション，メカニズム解説，縮刷カタログ＜/p＞ ＜p＞（注）こちらの商品は、紙版をスキャニングしてデジタル化したものです。当時の表記をそのまま採用しております。また、ページによっては傷や汚れ、紙ゆがみによるズレなどもございます。あらかじめご了承ください。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、... 550円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 市橋 有里 （株）池田書店バーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, スローラン イマカラハジメルランニングメニュー イチハシ アリ ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：4528189347304 本 バーゲン本 ホビー・スポーツ・美術 715円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 高橋茂雄（サバンナ） マイナビ出版スゴスギルショウギノセカイ タカハシシゲオ 発行年月：2022年03月23日 予約締切日：2022年03月22日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784839977467 高橋茂雄（タカハシシゲオ） 1976年生まれ。京都府京都市出身。吉本興業所属のお笑い芸人。八木真澄とともにお笑いコンビ「サバンナ」として活動。また個人としても、TV番組のMCやコメンテーター、さらに声優などとして幅広く活躍している。藤井聡太ブームの中で将棋に興味を持ち、観る将として将棋の魅力を発信しつつ、将棋イベントなどにも出演。YouTubeでも、将棋に関する動画を配信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 棋士ってすごい！／2章 僕が注目している棋士の先生たち（藤井聡太竜王／渡辺明名人 ほか）／3章 歴代の戦いがすごい（谷川vs羽生 七冠達成ストーリー／渡辺vs羽生 永世竜王をかけて ほか）／4章 棋士vsAI 電王戦がすごい／5章 高橋茂雄流将棋の楽しみ方（八大タイトル戦の仕組みとスケジュール／対局を観戦するコツ ほか）／将棋対談「渡辺明名人×サバンナ高橋茂雄」 棋士ってすごい！対局のドラマがすごい！AIvs棋士がすごい！サバンナ高橋が語り尽くします。 本 ホビー・スポーツ・美術 囲碁・将棋・クイズ 将棋 新書 ホビー・スポーツ・美術 1,694円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | かき込み式 朝日新聞出版 朝日新聞出版ガラスペンデタノシムナゾリガキチョウ アサヒシンブンシュッパン 発行年月：2023年10月06日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784023341401 本 ホビー・スポーツ・美術 美術 ぬりえ ホビー・スポーツ・美術 工芸・工作 書道 ホビー・スポーツ・美術 その他 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 書道... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 齋藤 孝 ダイヤモンド社イップンオンドクマンヨウシュウ サイトウ タカシ 発行年月：2019年06月07日 予約締切日：2019年06月06日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784478108284 齋藤孝（サイトウタカシ） 1960年静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。ベストセラー著作家、文化人として多くのメディアに登場。著書に『声に出して読みたい日本語』（草思社文庫、毎日出版文化賞特別賞受賞）、『身体感覚を取り戻す』（NHKブックス、新潮学芸賞受賞）など多数。NHK Eテレ『にほんごであそぼ』総合指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 万葉集ができた時代、まだ「ひらがな」も「カタカナ」もありませんでした。声に出して詠んだものが、のちに文字として残されたのです。名もなき人から天皇までが詠った万葉の秀歌。齋藤孝先生が厳選した声に出して楽しい歌と“使える解説”を、ぜひお楽しみください！ 本 人文・思想・社会 歴史 その他 人文・思想・社会 文学 詩歌・俳諧 ホビー・スポーツ・美術 その他 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 山田 英春 創元社ゾウホアイゾウバン ウツクシイアンティークコウブツガノホン ヤマダ ヒデハル 発行年月：2023年11月16日 予約締切日：2023年11月15日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784422440408 山田英春（ヤマダヒデハル） 1962年東京生まれ。国際基督教大学卒業。書籍の装丁を専門にするブックデザイナー。瑪瑙などの模様石のコレクター。古代遺跡、先史時代の壁画を撮影する写真家でもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 19... 3,520円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 別冊山と溪谷 山と溪谷社発行年月：2025年09月29日 サイズ：ムックその他 ISBN：9784635908177 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ ホビー・スポーツ・美術 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 その他 2,530円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | プロの現場から学ぶ！ つるみゆき 技術評論社エホン ツクリカタ ツルミ,ユキ 発行年月：2013年01月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784774154480 つるみゆき（ツルミユキ） 絵本作家。東京学芸大学美術科卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 絵本の基本（絵本のつくり／絵本のページとめくり方 ほか）／2 絵本を作ってみよう（テーマを選ぶ／材料を集める ほか）／3 絵本作りのヒント（アイデアを出すヒント／ストーリー作りのヒント ほか）／4 絵本の表現技法（線で描く／ペンで描くパラパラ絵本 ほか）／5 みんなに見せたい（電子書籍の絵本を作成する／Web上で電子書籍を作成する） 自分でつくるからたのしい、うれしい。絵本作家が教えるてづくり絵本。 本 ホビー・スポーツ・美術 美術 イラスト ホビー・スポーツ・美術 美術 その他 ホビー・スポーツ・美術 その他 2,068円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 日本の貨幣の始まりから現代通貨まで、歴史的な貨幣を網羅しそのすべてを詳細に解説！ 貨幣はそれぞれに政治、社会、経済的背景を 背負って生まれて来ます。貨幣のもつ背景を知ることで、貨幣に対する興味がより一層高まります 専門的なタイプ別分類や、手変わり品の紹介、 また各種貨幣の識別方法など、 「日本貨幣 カタログ」に掲載されていない様々な知識が 満載されています。 収集の手引き書として、 貨幣カタログと共に是非ご愛用下さい! ... 1,650円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 紅林コイン | |
 | ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 35周年を迎えるアウディ独自の4WDシステム＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ 名車アーカイブ アウディ・クワトロのすべて＜br /＞ Gallery of Audi quattro アウディクワトロ写真館＜br /＞ Hot news of Audi quattro＜br /＞ クワトロとは何者か＜br /＞ アウディクワトロ新車アルバム＜br /＞ Audi A3＜br /＞ Audi A4＜br /＞ Audi A5＜br /＞ Audi A6＜br /＞ Audi A7＜br /＞ Audi A8＜br /＞ Audi Q3＜br /＞ Audi Q5＜br /＞ Audi R8＜br /＞ Audi TT＜br /＞ クワトロきってのスポーツモデル＜br /＞ Audi S3＜br /＞ Audi S4＜br /＞ Audi S5＜br /＞ Audi S6＜br /＞ Audi S7＜br /＞ Audi S8＜br /＞ Audi SQ5＜br /＞ Audi TTS＆TT RS＜br /＞ Audi RS4＜br /＞ Audi RS5＜br /＞ Audi RS6＜br /＞ Audi RS7＜br /＞ Audi RS Q3＜br /＞ アウディクワトロ名車館＜br /＞ Audi quattro／Audi coupe＜br /＞ Audi Sport quattro＜br /＞ Audi 80 quattro／Audi 90 quattro＜br /＞ Audi 100 quattro／Audi 200 quattro＜br /＞ Audi V8／Audi S2／Audi RS2＜br /＞ Others＜br /＞ クワトロがもたらしたもの＜br /＞ 縮刷カタログ Audi Quattro＆Audi S1＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | この商品のほかの号はこちら HELLO KITTY アイテムコレクション 第115号 1,790円 商品概要 発売日：2026年01月27日 パスケース... 1,790円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 朗読社楽天市場店 | |
 | チャールズ・M・シュルツ 谷川 俊太郎 KADOKAWABKSCPN_【ニコカド2016_3倍】 スヌーピー 5 ア ピーナッツ ブック フィーチャリング チャールズモンローシュルツ タニカワ シュンタロウ 発行年月：1991年07月02日 予約締切日：1991年07月01日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784047043916 本 新書 ホビー・スポーツ・美術 1,056円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ニコリクロスワード ウィズ クロスワード 発行年月：2017年05月 ページ数：140p サイズ：新書 ISBN：9784890724871 ごあいさつ／クロスワード1〜18（9マス×9マス）／クロスワード19〜62（9マス×11マス）／こたえ 本 人文・思想・社会 言語学 ホビー・スポーツ・美術 囲碁・将棋・クイズ クイズ・パズル 新書 ホビー・スポーツ・美術 792円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | SB新書 山崎敏正 SBクリエイティブヨワムシ デモ ツヨクナル ヒトツ ウエ ノ ロード バイク プロ ワザ メソッ ヤマザキ,トシマサ 発行年月：2015年06月17日 予約締切日：2015年06月14日 ページ数：227p サイズ：新書 ISBN：9784797382600 山崎敏正（ヤマザキトシマサ） 関西のロードバイク専門店「シルベストサイクル」（大阪2店・京都1店）の統括店長にして、自転車競技（4000m個人追い抜き）の幻の元モスクワ五輪代表選手。還暦にして今なお年齢不問の実業団レースに参戦し、自分の息子より若い選手に競り勝つロードバイク業界のレジェンド。市民サイクリストへのわかりやすい指導に定評がある。また、ロードバイクのパーツに関する造詣の深さは業界屈指（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 美術を愛する文化系が五輪代表に／第1章 生涯現役サイクリスト宣言／第2章 失敗しないロードバイク購入テクニック／第3章 格好よく乗るためのベストセッティング／第4章 メカオンチでも大丈夫！手間なし簡単メンテナンス／第5章 「痛み」「疲れ」を乗り越える／第6章 ロードバイクの安全鉄則／第7章 ゆっくり走って強くなる／第8章 弱虫でも強くなる！山崎式トレーニング 40代や50代の中高年、体力のない女性にも伸びしろがたくさん残されており、劇的に強くなれる可能性を秘めている。ロードバイク歴40年、還暦を迎える現役実業団登録選手にして自分の息子より若い選手に競り勝つ著者の“ひとつ上のプロ技”は、どんな人の潜在能力もグングン引き出してくれる。機材を愛でる醍醐味から超効率的に走力をアップする練習法、レースへの誘いまで、これまで明かしてこなかった具体的なノウハウを、満を持して初公開！ 本 ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り 新書 ホビー・スポーツ・美術 935円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 岩波ジュニア新書 後藤 光将 岩波書店オリンピックパラリンピックヲマナブ ゴトウ ミツマサ 発行年月：2020年01月23日 予約締切日：2020年01月22日 ページ数：198p サイズ：新書 ISBN：9784005009114 後藤光将（ゴトウミツマサ） 筑波大学大学院博士課程体育科学研究科単位取得退学。博士（体育科学）。現在、明治大学政治経済学部教授。2015〜18年度明治大学全学共通総合講座「オリンピック・パラリンピック概論」コーディネーター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載さ... 902円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | パズル・ポシェット 横内孝司 日本文芸社スイリ ロジック ヨコウチ,タカシ 発行年月：1995年06月 ページ数：127p サイズ：新書 ISBN：9784537075052 本 新書 ホビー・スポーツ・美術 701円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 集英社新書 矢崎 泰久 集英社伝記 伝統 精神 自由 知恵 平和 人物伝 勇気 伝承 継承 影響力 文化人 表現者 生き様 社会運動 心意気 芸術家 反体制 エイロクスケノデンゴン/ボクガアイシタ ゲイトハンコツ ヤザキヤスヒサ 発行年月：2016年08月17日 予約締切日：2016年08月16日 ページ数：224p サイズ：新書 ISBN：9784087208450 矢崎泰久（ヤザキヤスヒサ） 1933年、東京生まれ。編集者・ジャーナリスト。早稲田大学中退。夕刊紙記者を経て、65年、当時キラ星のごとき才能が集い、若者たちに熱狂的な支持を受けた伝説の雑誌『話の特集』を創刊。三〇年にわたり編集長を務める。また映画・テレビ・舞台のプロデューサーとしても手腕を発揮（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 青春の出会い／第2章 三木鶏郎の伝説／第3章 規格外れの先輩たち／第4章 中村八大の才能／第5章 昭和の歌い手／第6章 「中年御三家」の反戦／第7章 昭和の知性 中学生のときにラジオ番組に投稿を始め、放送作家への道を歩み始めた永六輔は、やがて戦後放送文化のトップランナーとして新しい時代の価値を次々と生み出していく。その道程で出会い、学び、繋ぎ、そして見送ってきた多くの先輩や仲間たち。渥美清、三木鶏郎、小沢昭一、野坂昭如、中村八大、いずみたく、三國連太郎、美空ひばり、井上ひさし…皆に共通していたのは、自由と平和への希求、そして反骨の心意気だった。半世紀にわたり永に伴走してきた盟友・矢崎泰久が、本人に成り代わって活写した、永六輔と彼らの熱い交わり。それは、不透明な時代を生きる私たちに知恵と勇気をくれる「昭和からの伝言」である。 本 新書 ホビー・スポーツ・美術 814円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | カラー版 宝島社新書 宮下規久朗 宝島社イチジカン デ ワカル セイヨウ ビジュツシ ミヤシタ,キクロウ 発行年月：2018年11月 予約締切日：2018年10月16日 ページ数：255p サイズ：新書 ISBN：9784800287267 宮下規久朗（ミヤシタキクロウ） 1963年、名古屋市生まれ。美術史家、神戸大学大学院人文学研究科教授。東京大学文学部美術史学科卒業、同大学院修了。『カラヴァッジョ 聖性とヴィジョン』（名古屋大学出版会）でサントリー学芸賞受賞（本データはこの書籍が刊... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 公道に放たれたGP250マシン＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ JUST RIDE. HAVE FUN.＜br /＞ ハチハチNSR250R試乗 半身、天国へ＜br /＞ 『モト・ライダー』レビュー ハチハチは最強じゃない!＜br /＞ LEGEND TALK ハチハチの真実＜br /＞ CATALOG IMPRESSIONS NSR250R（1988年版）＜br /＞ 各モデルを俯瞰する NSR250R OVERVIEW＜br /＞ ［マンガ］HONDA NSR250R開発物語＜br /＞ 2ストレプリカ戦国史 '80年代に勃発した、狂騒の2スト開発合戦＜br /＞ FROM THE 実況席 その瞬間、あえて実況は沈黙をつらぬいたッ!＜br /＞ NSR250R FREESTYLE／NSR250R BIKES&TUNERS 30年、それぞれの進化＜br /＞ ［MINT LEGEND GALLERY］ 烈風の戦闘機＜br /＞ ハチハチの深淵 DEEPER & DEEPER＜br /＞ 満足の中身 モトールエンジニア 藤田浩一氏＜br /＞ MONOLEGEND プレイバック1988!!＜br /＞ NEXT ISSUE＜br /＞ ML編集部ソーカツ!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 陸軍97式戦闘機 文林堂セカイ ノ ケッサクキ 発行年月：1991年05月30日 予約締切日：1991年05月29日 ページ数：88p サイズ：ムックその他 ISBN：9784893190260 本 ホビー・スポーツ・美術 その他... 832円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | 「下手な選手は上手く」なり、「弱いチームは強く」な 竹書房新書 野村克也 竹書房【大人の読書・スポーツ】 ヤキュウ ノ コツ ノムラ,カツヤ 発行年月：2014年04月 ページ数：263p サイズ：新書 ISBN：9784812499351 野村克也（ノムラカツヤ） 1935年6月29日生、右投右打。選手として：京都・峰山高→54年南海→78年ロッテ→79年西武〜80年。3017試合2901安打 打率・277 657本塁打 1988打点 117盗塁。MVP5度、三冠王1度、最多安打1度、首位打者1度、本塁打王9度、打点王7度、ベストナイン19度、ダイヤモンドグラブ賞1度。「生涯一捕手」を座右の銘に、45歳まで27年間の現役生活。監督として：70年〜77年の南海プレーイング・マネジャーを皮切りに、90年〜98年ヤクルト、99年〜01年阪神、06年〜09年楽天の監督を歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 投手編／第2章 打者編／第3章 捕手編／第4章 盗塁編／第5章 守備編／第6章 監督編／第7章 チーム編／第8章 ID編／第9章 再生編／EXTRA INNING 努力には即効性がないけれど、努力は決して野球人を裏切らない マー君の絶妙コントロール、江夏の21球、古田の二塁送球、イチローの体重移動打法、落合との三冠王対談ー「技術論」プラス「人間ドラマ」、実に73選手分収録。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 新書 ホビー・スポーツ・美術 935円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | この商品のほかの号はこちら 東宝怪獣コレクション 第49号 2,699円 商品概要 発売日：2025年06月17日 メカキングギドラ（1991） 6《右翼》... 2,699円 税込 送料別 カードOK レビュー2件 朗読社楽天市場店 | |
 | ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 2ストのヤマハが送り出した公道のナナハンキラー＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ 夢のツービート＜br /＞ ’81 MOTO of THE YEAR＜br /＞ 目次＜br /＞ 『モトライダー』テクニカルレビュー『RZ、圧勝だった!』＜br /＞ CATALOG IMPRESSIONS＜br /＞ RZ series OVERVIEW＜br /＞ ［マンガ］「YAMAHA RZ250/350開発物語」＜br /＞ 橋本秀夫氏 “ロードスポーツ”へのこだわり＜br /＞ ’80年代を魅了したエンジン その構造と進化、そして終焉＜br /＞ ドクター須田 RZ250トラブル診断＜br /＞ GKデザイングループの仕事＜br /＞ RZ FREESTYLE＜br /＞ KEY PERSON AROUND RZ 1 ジャパンRZオーナーズクラブ代表伊東英樹氏＜br /＞ KEY PERSON AROUND RZ 2 クオリティー・ワークス代表 山下伸氏＜br /＞ MINT LEGEND GALLERY＜br /＞ DEEPER & DEEPER＜br /＞ “できること、できないこと”＜br /＞ NEXT ISSUE＜br /＞ ML編集部ソーカツ!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ワニブックスPLUS新書 佐々木 昌信 ワニブックスプロヤキュウ モトシンパンハシッテイル ササキ マサノブ 発行年月：2022年03月09日 予約締切日：2022年03月08日 ページ数：224p サイズ：新書 ISBN：9784847066719 佐々木昌信（ササキマサノブ） 1969年、群馬県出身。大谷大学野球部でプレーした後、92年よりセントラル・リーグ審判員。審判員袖番号は38。95年一軍公式戦デビュー。通算2414試合出場、球宴4回、日本シリーズ6回。2020年に引退し、実家の寺を継ぐ... 990円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ブルーバックス 桜井 静香 講談社ジムニカヨウマエニヨムホン サクライ シズカ 発行年月：2010年08月20日 予約締切日：2010年08月19日 ページ数：256p サイズ：新書 ISBN：9784062576956 桜井静香（サクライシズカ） 1973年宮城県生まれ。東京大学大学院生命環境科学系身体運動科学グループ博士課程修了。学術博士（専門：運動神経生理学）。在学中からスポーツ選手、生活習慣病患者、リハビリ患者など、パーソナルトレーナーとして運動科学の知見に基づいたコンディショニング指導に広く携わる。現在は札幌市在住で、早稲田大学スポーツ未来科学研究所客員研究員。（有）jーspiritアドバイザー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 運動科学からみた身体メカニズム／第2章 基礎的トレーニングの理論と効果／第3章 ダイナミックエクササイズの理論と効果／第4章 運動継続を失敗しないために／第5章 ジム運動のQ＆A／第6章 ジム運動の実践 筋力増強には「大きな筋肉から先に鍛える」手法、脂肪燃焼には「筋トレ→有酸素的運動」が効果的、など最新の運動・スポーツ科学に裏付けられた方法を用いて、ジム通いを、より質の高いものにするための一冊。ストレッチング、筋力トレーニング、ウォーキング、ランニング、エアロビクス、水中トレーニング、ピラティス、ヨガなど、ジムで行われるさまざまな運動について、その理論と効果を解説する。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 新書 ホビー・スポーツ・美術 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | マイテ・ガルシア 湯山惠子 シンコーミュージック・エンタテイメントザモストビューティフルプリンストスゴシタヒビ マイテガルシア ユヤマケイコ 発行年月：2023年01月30日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784401650279 ガルシア，マイテ（Garcia,Mayte） 国際的に高く評価されているダンサー、女優、歌手、振付師。これまでに、TVドラマ『アーミー・ワイフ』、『サイク／名探偵はサイキック？』、『クローザー』、『NIP／TUCKマイア... 3,190円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | キタンクラブ PARCO出版バーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, カワイイカワイイネコノカブリモノ キタンクラブ 予約締切日：2022年02月24日 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：4528189725560 本 バーゲン本 ホビー・スポーツ・美術 660円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス | |
 | ＜p＞■見どころ：＜br /＞ クラストップのモード燃費37.2km／Lを達成＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ 電動自動車のたしなみ＜br /＞ ドライビングインプレッション＜br /＞ アウトライン＜br /＞ 開発ストーリー＜br /＞ ライバル車比較試乗＜br /＞ アクセルで減速も積極的にコントロール＜br /＞ デザインインタビュー＜br /＞ 使い勝手徹底チェック＜br /＞ メカニズム詳密解説＜br /＞ ノート“モード・プレミア”＜br /＞ バイヤーズガイド＜br /＞ 純正アクセサリーガイド＜br /＞ プレゼントコーナー＜br /＞ 縮刷カタログ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 550円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 集英社新書 ヤマザキ マリ 集英社漫画家 テルマエロマエ 西洋美術 作者 文化史 列伝 本業 論考 変人 解読 大巨匠 芸術家 正統派 芸術史 イタリア美術 美術批評 ヤマザキマリノヘンアイルネサンスビジュツロン ヤマザキマリ 発行年月：2015年12月17日 予約締切日：2015年12月16日 ページ数：232p サイズ：新書 ISBN：9784087208153 ヤマザキマリ 漫画家。1967年東京都生まれ。1984年よりイタリア国立フィレンツェ・アカデミア美術学院で美術史と油絵を学ぶ。1997年漫画家デビュー。20... 902円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天ブックス |
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