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 | 送料無料！(普通郵便) ※ ご注文合計金額5000円以下の場合は普通郵便にて 発送となります 何かを持ち上げようとして腰にギクリと痛みが走り、そのまま動けなくなる事があります。 少しでも動こうとすると激痛が走りどうしようもない。 2〜3日もすると痛みが薄れ、自分では治ったと錯覚してしまいそのうちに再発して、 前よりもひどくなり周期が短くなってきます。 これを繰り返しながら次第に慢性になっていきます。 ギックリ腰は動かすと痛い。痛いけれども動かすのがポイントです。 筋肉は使わないと萎縮します。痛みでも萎縮します。 痛いかといって動かさないと萎縮は倍増します。 これを繰り返すという悪循環に陥り、萎縮した筋肉が関節を固定してしまいます。 こうして自分自身でまったく動かなくしてしまいます。 バラコンバンド運動基本の 骨盤巻き です！ （1） おへそから約10cmくらい下の場所にバンドを巻きます （2） 後ろは締まるように引っ張ります （3） 前（お腹）は圧迫しないようにゆるく巻きます （4） 最後はバンドを間に挟んで完成です ギックリ腰になったら骨盤運動（基本）の要領で骨盤をバンドで強く巻き、 その場でうつ伏せになります。 うつ伏せになって痛いようなら、お腹と床の間に座布団、クッションなどを入れると楽になります。 下半身を我慢できる範囲で初めは小さく徐々に大きく、ゆっくり左右に2〜3分間動かします。 骨盤に巻いたバンドを外して、お尻に近い辺りの背骨を中心に腰全体を充分に温めます。 温め方はホットパック、蒸しタオル、その他なんでも良いです。 これで萎縮した組織が緩むから軽いギックリ腰なら、 この段階で痛みも薄らぎ一応動けるようになります。 なんとか動けそうなら骨盤をまたギュッと締めてやれば、 動きは一段と楽になり、立って歩ける程度になります。 立てるようになったら骨盤と両膝にバンドを巻き骨盤運動（腰回し）運動を行いましょう。 両膝にバンドを巻くことで足の筋肉も緩んで効果が早く現れます。 ■ 股関節巻き 股関節・・・下肢と上体を支える骨盤をつなぐ股の関節のことです。 連結する形は、ボール（大腿骨頭）を 手のひらで わしづかみ(寛骨臼）にした特殊な感じで動きやすい形ですが、 それだけズレやすくもあるということです。 股関節脱臼の方や股関節周辺に痛みが出ている人は、 必ずと言っていいいほど骨盤のバランスを崩しているものです。 バンド運動（腰回し運動）は痛みがあって辛い人は、 いきおいよく回すことはなく、辛くない程度にゆっくり回してください。 （1） バンドの端をお尻の横に添えて手で押さえます。そして内股（付け根）を通して押さえている端に交差させて固定します （2） 交差させる場所はお尻の真横、膝を上げたときにへこむ所です （3） 後ろ側は引っ張って締まるように巻きます （4） 前(お腹側)はあまりり圧迫しないように緩く巻きます （5） 残りのバンドは同じように内股（付け根）を通すように巻くか、そのまま骨盤に巻き最後はバンドの間にはさみます (6) 完成 骨盤がズレてバランスが悪くなっている多くの方は足の筋肉が張って硬くなっている場合が多くあります。 筋肉は両端にある腱が関節をまたぎ骨に付着します。心臓に近い所を起始部（不動点）といい、 関節をまたいで付着する所を停止部（運動点）と言います。 足の場合、起始部（不動点）、停止部（運動点）に当たる場所が膝になります。 この起始部、停止部にバンドを巻いて刺激を 与えると効果的に筋肉は緩みます。 腰回し運動を行う場合は両膝にバンドを巻かれることをお勧めします。 両膝にバンドが巻ける3m基本セットはこちらをクリック 3,000円 税込 送料込 カードOK レビュー101件 スマイルバンド ![【基本単品】 長さ3m/幅39mm[1本]＋活用マニュアル 骨盤矯正ゴムバンド バラコンバンド・バラコンバンドチューブ・ゴムバンド（日本製）](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) ![「【基本単品】 長さ3m/幅39mm[1本]＋活用マニュアル 骨盤矯正ゴムバンド バラコンバンド・バラコンバンドチューブ・ゴムバンド（日本製）」の関連商品](http://www.raku360.com/images/ruiji.gif) | |
 | 商品情報特徴ポイント低騒音設計：静音スプリング構造により、室内使用でも音が気になりにくい設計です。しっかり加重：約1.4kgの加重タイプで、通常のフラフープよりも効率よくカロリー消費と体幹トレーニングができます。高弾力スプリング：内部には高弾性の合金スプリングを使用し、回転時の反発力が強化されています。環境に優しい素材：外装は耐久性と安全性に優れたPVCプラスチックを使用しています。この商品について?【 驚異の耐久性で長く愛用！】高品質PVCと内部強化スプ... 1,480円 税込 送料込 カードOK レビュー92件 KOSIKINI | |
 | おすすめポイント 【 驚異の耐久性で長く愛用！】高品質PVCと内部強化スプリングを採用。衝撃に強く、割れ・変形を徹底防止！ウエストにしっかりフィットする設計で、長時間の使用でも疲れにくく、痛みや怪我のリスクを最小化。安心して本格的なトレーニングが続けられます。 【大人気！】くびれ集中トレーニング ソフトスプリングフープ - 腰にやさしく、効果抜群！理想のくびれを手に入れよう！ この大人向けソフトスプリングフープは、360度の連続回転でウエスト＆腹部を集中的に刺激。引き締め効果でスリムな腹周りを実現し、 魅力的なボディラインと筋力・協調性アップをサポートします。 【初心者様も安心！】 フープ未経験・運動が苦手な方は、必ず軽量タイプからスタートを！ 慣れてきたら少しずつ重量アップで、より効果的かつ楽しく続けられます。 【部位別シェイプアップ可能！】1個で全身トレーニング完了！ 腰回し：くびれ形成, 胸/背中：姿勢改善, 脚：引き締め効果,部分痩せ?体幹強化のW効果！ 【全世代対応！生活に溶け込む使い方】 在宅ワークの気分転換, オフィス休憩のリフレッシュ, 家族で楽しい健康習慣,年齢・性別・運動経験不?！理想の身体へ第一歩を。 第二世代（完全密封型） 【新アップグレード：安全 × 快適 × 利便性 三位一体強化】もっと快適に、もっと安心に。進化したソフトフラフープ バネ内部に安全ロープを新規搭載！長期使用によるバネの老化・断裂リスクを大幅低減し、トレーニングの安定性を飛躍的に向上。 【 肌にやさしい一体成型構造】外部を隙間なく PVC で一体成型！回転時の「肉挟み」「髪の引っかかり」を完全解消し、従来型の痛み・ケガの不安をゼロに。 【 静音強化設計】回転摩擦音を更に最適化！夜間の自宅・アパートでも周囲に気づかれず、快適なダイエットトレーニングを継続可能。 進化した設計で、より壊れにくく、使いやすく。初めての方にもおすすめの「やさしいけど本格的」な一本です。 たった3ステップですぐに始められます 1. 練習を始める：フラフープを腰に巻き付け、両手でしっかりと持ち、素早く前方に振ります。 2. バランスをマスターする：足を肩幅に開いて立ち、体を安定させ、腰を使ってゆっくりと円を描くように動かします。 3. リズムをマスターする：上達したら、8の字ツイストに挑戦して、スプリングパワーを存分に体験しましょう。 90%以上のユーザーが5〜6回でマスターしています。きっと夢中になるでしょう！ 安全に使用するには：ゆったりとした服装をし、長い髪がスプリングコイルに絡まないように結んでください。 サイズ 周囲長: 約160cm/62.99インチ 厚さ:約3.3cm/1.30インチ 【0.9kg】 体重30〜50kgの方におすすめ 【1.3kg】 体重45〜90kgの方におすすめ 【1.5kg】 体重55〜95kgの方におすすめ ※バネ式のため、長さに多少の誤差が生じます。あらかじめご了承のうえご購入ください。※ 安心保証 本製品はご購入日から1ヶ月間の保証が付いています。 万が一、初期不良や故障などが発生した場合は、どうぞお気軽にお問い合わせください。 速やかに対応させていただきます。 注意点＆お取り扱い ▼色がある場合、モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がある。 ※お子様は必ず大人の監督下でご使用ください。高齢者にはお勧めしません。 ※フープを首に巻き付けないでください。 ※食前食後1時間以内に使用しないでください。過度の負担を避けるため、連続使用は30分以内にしてください。 検索用キーワード ダイエット器具 ダイエットふらふーぷ人気 スマートフラフープ フラフープ ダイエット用 スプリングフラフープ フラフープダイエット用 フラフープ ダイエット 人気 日本製 ソフトフラフープ スプリングフラフープ フラフープ ダイエット ダイエット フラフープ ダイエットフラフープ フラフープ 大人 フラフープダイエット スプリング フラフープ ソフトフラフープダイエット用 フラフープ ソフト hula hoop フラフープダイエット用人気 ダイエットふらふーぷロープ ソフトスプリング フラフープ ソフトふらふーぷ 柔らかいフラフープ フラフープ 痩せる ソフト フラフープ フラフープ ダイエット おすすめ ダイエット フラフープ 人気 ダイエットフラフープ大人用 ダイエット用フラフープ スプリングフラフープダイエット用 ダイエット フラフープ 脂肪燃焼 人気 フラフープ ダイエット用 人気 ダイエット フラフープ おすすめ フラループ 痩せるフラフープ フラフープ おすすめ フラフープ ダイエット 人気 脂肪燃焼 痩せる フラフープ フラフープ 柔らかい フラループダイエット スプリング の フラフープ ロープフラフープ ダイエットふらふーぷ メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 1,550円 税込 送料込 カードOK レビュー75件 コンプリート屋 | |
 | 送料無料！(普通郵便) ※ ご注文合計金額5000円以下の場合は普通郵便にて 発送となります 骨盤がズレてバランスが悪くなっている多くの方は 足の筋肉が張って硬くなっている場合が多くあります。 筋肉は両端にある腱が関節をまたぎ骨に付着します。 心臓に近い所を起始部（不動点）といい、関節をまたいで 付着する所を停止部（運動点）と言います。 足の場合、起始部（不動点）、停止部（運動点）に当たる 場所が膝になります。この起始部、停止部にバンドを 巻いて刺激を与えると効果的に筋肉は緩み 効... 3,000円 税込 送料込 カードOK レビュー68件 スマイルバンド | |
 | 【注意事項】：・当店でご購入された商品は、原則として、「個人輸入」としての取り扱いになり、韓国からお客様のもとへ直送されます。 ・通関時に関税・輸入消費税が課税される可能性があります。 ・課税額はご注文時には確定しておらず、通関時に確定しますので、商品の受け取り時に着払いでお支払いください。 詳細はこちらご確認下さい。 ・個人輸入される商品は、全てご注文者自身の「個人使用・個人消費」が前提となりますので、ご注文された商品を第三者へ譲渡・転売することは法律で禁止されております。 ・一部商品は国内の提携先倉庫から配送されます。 ・国内配送の商品は国内でのお買い物と同じく消費税が発生いたします。関税はかかりません。 ＊色がある場合、モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がある。 検索ワード 関連ワード bfitappcoach bfit フラフープ ダイエットフープ 重さ調整フープ 有酸素運動フープ フィットネスフープ 大人用フラフープ 腹筋引き締め お腹ダイエット 自宅エクササイズフープ フラフープ フラフープ ダイエットフープ フィットネスフープ お腹痩せ フラフープトレーニング 大人用フラフープ 有酸素運動器具 体幹トレーニング 腰回し運動 ウエスト引き締め フラフープ ソフトフラフープ ダイエット フィットネス ベリートレーニング 有酸素運動 ウエスト 引き締め エクササイズ 腹筋 くびれ 組み立て式 折りたたみ式 ポータブル 静音設計 筋トレ シェイプアップ トレーニング 骨盤矯正 初心者 子供用 大人用 室内 男女兼用 インナーマッスル 重さ付きフラフープ 荷重式フラフープ フラットフープ フラサークル 日本語説明書 落ちない サイズ調整可能 コンパクト収納 3,100円 税込 送料込 カードOK レビュー32件 bfitappcoach | |
 | UNE ソフトフラフープ フラフープ ソフトフラフープ 本体の仕様 商品詳細 ブランド名：UNE 商品名：ソフトフラフープ フラフープ ソフトスプリング 室内運動 ダイエット 運動器具 コンパクト 収納 折りたたみ式 省スペース フィットネス エクササイズ 腰回し 健康維持 有酸素運動 脂肪燃焼 柔らかい 筋トレ 静音設計 色：マルチカラー（ピンク＋ブルー＋グレー） 材質：PVC外殻＋内部金属スプリング 直径：φ3cm 周長：164cm 重量：約1.35 kg 重量制限：150 キログ... 1,500円 税込 送料別 カードOK レビュー28件 UNESHOP | |
 | お店TOP＞衛生医療＞矯正ベルト・下着類＞矯正ベルト類＞骨盤ベルト＞山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ (1枚)【山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズの商品詳細】●腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護・安定サポート！山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●女性でもらくらく装着補助ベルト●メッシュタイプでムレにくく快適●ストレッチ性に優れた弾性繊維＜こんなときに＞・つらい腰の負担に。・スポーツをする時に。・仕事で腰を酷使する時に。【使用方法】(1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。(2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。＜さらに効果的！山田式基本腰回し体操＞(1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。(2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。(3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。(4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。【山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズの原材料】ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他【規格概要】計測ヒップ対応サイズMサイズ・・・82cm〜97cm(Lサイズ・・・92cm〜107cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm)※サイズ選択時のご注意！おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。【注意事項】・締めすぎないようにご注意下さい。・素肌に直接巻かないで下さい。・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。・就寝中や食事中はしないで下さい。・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。・火気には近づけないで下さい。【原産国】日本【発売元、製造元、輸入元又は販売元】ミノウラリニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。ミノウラ東京都墨田区亀沢4-1-1103-6859-0534 広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[サポーター] 2,545円 税込 送料別 カードOK レビュー26件 楽天24 | |
 | お店TOP＞衛生医療＞矯正ベルト・下着類＞矯正ベルト類＞骨盤ベルト＞山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ (1枚)【山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズの商品詳細】●腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護・安定サポート！山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●女性でもらくらく装着補助ベルト●メッシュタイプでムレにくく快適●ストレッチ性に優れた弾性繊維＜こんなときに＞・つらい腰の負担に。・スポーツをする時に。・仕事で腰を酷使する時... 2,753円 税込 送料別 カードOK レビュー14件 楽天24 | |
 | バランスコントロールバンドを略してバラコンバンド。 骨盤調整法と同じく五味雅吉(ごみまさよし)氏が発案された健康法。 整骨院などの治療院やリハビリでゴムを巻いて腰を回す運動を勧められた方は、ぜひバラコンバンドをご検討ください。 バラコンバンドは生ゴムをチューブ状にしているので用途や部位に応じてバンドの種類を使い分けます。 〔バンドの種類〕 L(大)サイズは骨盤巻き、腰回し運動に。 M(中)サイズはたすき巻き、部分巻きに。 バラコンバンドを腰に巻いて、グルグルと腰を回す『腰回し運動』で骨盤の歪みを治し、症状を根源から治すことを目的としています。 痛みをやわらげるのではなく、症状を治す治療用の基本バンドです。 腰回し運動によって、 1.骨盤などの骨格を正す 2.血液循環を活性化する 3.指圧効果がある などの効果が期待されます。 『腰回し運動』は家庭で手軽にでき、場所もとりません。 症状の根源・骨盤の歪みを正す医学理論に沿う健康法です。 【内容】 ・バラコンバンドL(大) サイズ幅39mm×長さ2m ・バラコンバンドの活用法小冊子 さまざまな巻き方が書かれています。 〔他のサイズはこちら〕 M(中)サイズ 幅25mm×長さ2m たすき巻き、部分巻きに。 【使用方法】 骨盤の位置にバンドを巻き、腰回し運動をします。 回数は30回位を目安にし、慣れてきたら体調・体力に合わせて徐々に増やしていただくことも出来ます。 【ご注意】 ご使用に際しては、製品の説明書を必ずお読み下さい。 【販売者】 株式会社 八広社 【卸】 株式会社 インタートレードヘルスケア 【区分】日本製・健康用品 HK20091228 Re20230421 【広告文責】 株式会社 サツマ薬局 兵庫県神戸市中央区北長狭通7-3-10 078-341-2283 【検索用】 ルビ: ばらこんばんど 素材・形状・その他:生ゴム ゴム チューブ 筒状 対象者: 男 男性 女 女性 子供 小学生 中学生 高校生 大学生 学生 娘 息子 子供 こども 子ども 兄 姉 弟 妹 彼 彼氏 彼女 父 母 相方 ツレ 妻 嫁 配偶者 パートナー 夫 旦那 主人 社会人 会社員 同居 高齢者 祖父 祖母 おじいちゃん おばあちゃん 頭痛 頭の痛み 肩こり 猫背 腰痛 腰の痛み 膝の痛み 足の痛み リハビリ 整骨院 接骨院 骨接ぎ 整体 治療院で マッサージ師 勧められた 慢性的慢性 ずっと 長年 つらい 自分で なんとかしたい 肩回し 骨盤 腰回し 体操 運動 骨盤矯正 骨盤調整 O脚 X脚 ぐるぐる回す ストレッチ 自宅 家で簡単 手軽 いつでも 活用法 使用法 使い方 冊子 小冊子 本 メーカー: 八光社 はっこうしゃ 2,420円 税込 送料別 カードOK レビュー14件 漢方のサツマ薬局 楽天市場店 | |
 | バランスコントロールバンドを略してバラコンバンド。 骨盤調整法と同じく五味雅吉(ごみまさよし)氏が発案された健康法。 整骨院などの治療院やリハビリでゴムを巻いて腰を回す運動を勧められた方は、ぜひバラコンバンドをご検討ください。 バラコンバンドは生ゴムをチューブ状にしているので用途や部位に応じてバンドの種類を使い分けます。 〔バンドの種類〕 L(大)サイズは骨盤巻き、腰回し運動に。 M(中)サイズはたすき巻き、部分巻きに。 バラコンバンドを腰に巻いて、グルグルと腰を回す『腰... 1,760円 税込 送料別 カードOK レビュー13件 漢方のサツマ薬局 楽天市場店 | |
 | ※パッケージ、仕様等は予告なく変更となる場合がございます。 ※リニューアル時は随時リニューアル品にて発送いたします。 ※メーカー欠品や製造終了などで、ご注文をキャンセルする場合がございます。 【商品説明】 バランスコントロールバンドを略してバラコンバンド。 骨盤調整法と同じく五味雅吉(ごみまさよし)氏が発案された健康法です。 整骨院などの治療院やリハビリでゴムを巻いて腰を回す運動を勧められた方は、ぜひバラコンバンドをご検討ください。 バラコンバンド(腰用)は腰に巻きやすいマジックテープが付いているのでワンタッチで止められます。 また、幅が12cmあり、服の上から、しっかりとお尻から骨盤までサポートします。 穴あきでムレにくいので常時装着用しやすい腰用バンド。 幅違いの二重ベルトで腰からズレにくくなっています。 しっかり骨盤を圧迫したい方にオススメです。 バラコンバンドは服の上から腰に巻いて、グルグルと腰を回す『腰回し運動』で骨盤の歪みを治し、症状を根源から治すことを目的としています。 痛みをやわらげるのではなく、症状を治す治療用のゴムバンドです。 腰回し運動によって、 1.骨盤などの骨格を正す 2.血液循環を活性化する 3.指圧効果がある などの効果が期待されます。 『腰回し運動』は家庭で手軽にでき、場所もとりません。 症状の根源・骨盤の歪みを正す医学理論に沿う健康法です。 【サイズ】 S〜M 幅12cm×長さ95cm 腰用は骨盤の上から巻くベルトです。 ウエスト(へその位置：腰の細い部分)サイズではなく、へその下5cmの位置で一周ぐるりと図り、その長さにお好みの締め付け具合を加味してサイズをお選びください。 ※ゴムなので長さは多少伸びます。 〔各サイズはこちら〕 S〜Mサイズ 幅12cm×長さ85cm〜95cm L〜LLサイズ 幅12cm×長さ95cm〜115cm 【使用方法】 骨盤の位置にバンドを巻き、腰回し運動をします。 回数は30回位を目安にし、慣れてきたら体調・体力に合わせて徐々に増やしていただくことも出来ます。 【ご注意】 ご使用に際しては、製品の説明書を必ずお読み下さい。 【販売者】 株式会社 八広社 【卸】 株式会社 インタートレードヘルスケア 【区分】日本製・健康用品 KY20240809 【広告文責】 株式会社 サツマ薬局 兵庫県神戸市中央区北長狭通7-3-10 078-341-2283 【検索用】 ルビ: ばらこんばんど わんたっち こしよう だぶる あなあき 素材・形状・その他:生ゴム ゴム マジックテープ 対象者: 男 男性 女 女性 子供 小学生 中学生 高校生 大学生 学生 娘 息子 子供 こども 子ども 兄 姉 弟 妹 彼 彼氏 彼女 父 母 相方 ツレ 妻 嫁 配偶者 パートナー 夫 旦那 主人 社会人 会社員 同居 高齢者 祖父 祖母 おじいちゃん おばあちゃん 頭痛 頭の痛み 肩こり 猫背 腰痛 腰の痛み 膝の痛み 足の痛み リハビリ 整骨院 接骨院 骨接ぎ 整体 治療院で マッサージ師 勧められた 慢性的 慢性 ずっと 長年 つらい なんとかしたい 肩回し 骨盤 腰回し 体操 運動 骨盤 矯正 O脚 X脚 ぐるぐる回す ストレッチ 自宅 家で簡単 手軽 いつでも 腰 圧迫 締め付ける 締め付けて バンド ベルト メーカー: 八光社 はっこうしゃ 5,500円 税込 送料込 カードOK レビュー13件 漢方のサツマ薬局 楽天市場店 | |
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 | 商品情報おすすめポイント【 驚異の耐久性で長く愛用！】高品質PVCと内部強化スプリングを採用。衝撃に強く、割れ・変形を徹底防止！ウエストにしっかりフィットする設計で、長時間の使用でも疲れにくく、痛みや怪我のリスクを最小化。安心して本格的なトレーニングが続けられます。【大人気！】くびれ集中トレーニング ソフトスプリングフープ - 腰にやさしく、効果抜群！理想のくびれを手に入れよう！ この大人向けソフトスプリングフープは、360度の連続回転でウエスト＆腹部を集中的... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー7件 colawinwin | |
 | 【3980円以上で送料無料！】 ギフト対応 骨盤のゆがみを正常な形に整えるために ゴムチューブを使った運動をおすすめします 例えば 左右の足の長さが異なるといった場合には 骨盤がゆがんでいることが原因と考えられます。 その骨盤のゆがみを正常な形に整えるためには ゴムチューブを使った運動をおすすめします。 肩こりや足のむくみ つわりを改善させる運動も行え 用途は広いです。 運動の種類 【腰回し運動】 骨盤や背骨のバランスが良くなり 腰の筋肉がほぐれ 強く やわらかくなります。 妊婦さん以外の方にもおすすめです。 【らせん巻き足踏み運動】 静脈瘤（じょうみゃくりゅう）や脚のむくみ 重だるさをやわらげます。 肺血栓症（エコノミークラス症候群）の予防にもなります。 【肩回し運動】 肩こりや背中の痛みをやわらげ 五十肩を予防する運動です。 肩や腕の血行がよくなり 肩周りの筋肉がほぐれ 強く そしてやわらかくなり よく動くようになります。 母乳で育てたい方にもおすすめです。 【使用上のご注意】 トコちゃんベルトI・IIの代用品としてはご使用できません。 長時間 骨盤を固定すると血流障害の原因になります。 食後すぐや お腹の張りが強いときはしないで下さい。おすすめ商品一覧 3,990円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 助産師のお店 ぷれままサロン佐伯 | |
 | 商 品 詳 細 素材 天然ゴム※ゴムアレルギー（ラテックスアレルギー）の方はご注意ください サイズ 245cm（長さ）×3.5cm（幅） 付属品 S字フックは付いていません 製造 日本製 使用方法 リーフレット、「マタニティ＆ベビーケアハンドブック」(ご希望の方に同梱)をご覧ください【フィットゴムチューブ】骨盤調整、肩こりや足のむくみを解消！ 例えば、左右の足の長さが異なる→骨盤がゆがんでいるかも？トコちゃんベルトを着けても痛み... 3,300円 税込 送料別 カードOK レビュー6件 トコちゃんベルト専門店MAMACHOICE | |
 | お店TOP＞衛生医療＞矯正ベルト・下着類＞矯正ベルト類＞骨盤ベルト＞山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ (1枚)【山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズの商品詳細】●腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護・安定サポート！山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●女性でもらくらく装着補助ベルト●メッシュタイプでムレにくく快適●ストレッチ性に優れた弾性繊維＜こんなときに＞・つらい腰の負担に。・スポーツをする時に。・仕事で腰を酷使する時に。【使用方法】(1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。(2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。＜さらに効果的！山田式基本腰回し体操＞(1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。(2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。(3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。(4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。【山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズの原材料】ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他【規格概要】計測ヒップ対応サイズMサイズ・・・82cm〜97cm(Lサイズ・・・92cm〜107cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm)※サイズ選択時のご注意！おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。【注意事項】・締めすぎないようにご注意下さい。・素肌に直接巻かないで下さい。・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。・就寝中や食事中はしないで下さい。・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。・火気には近づけないで下さい。【原産国】日本【発売元、製造元、輸入元又は販売元】ミノウラリニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。ミノウラ東京都墨田区亀沢4-1-1103-6859-0534 広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5042[サポーター] 2,454円 税込 送料別 カードOK レビュー5件 楽天24 ヘルスケア館 | |
 | 製品仕様 商品名 TPOS ボクサーパンツ メンズ インナー 前閉じ コットン 通気性 キツくない ムレにくい しっかりフィット 綿 ウエストゴム 下着 無地 ブラック パープル グレー ネイビー 立体 ご注意事項 ※モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。ご了承ください。 その他商品説明 ・ボクサーパンツのフロント部分前閉じタイプで、押さえつけない立体設計が密着せずに収まりがよく、とても自然。 ・コットン95％、スパンデックス5... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 TPOS | |
 | メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 新世代ソフトフラフープ｜痛くない・静音・簡単・全身シェイプアップ デスクワークや産後の体型が気になる方に最適。 伝統的なフラフープでよくある「痛い」「難しい」という悩みをすべて解決した、新しいタイプのソフトフラフープが登場！毎日続けやすく、楽しくシェイプアップできます。 この商品が選ばれる5大特徴 🔹 1.【第二世代】痛くない！安全設計 従来の「痛い」「肌が挟まる」問題を解決！ 特許取得の安全設計により、肌を傷つけず快適な使用感を提供。 ソフトPVC素材で衝撃を和らげ、初心者でも安心して使えます。 2. 💪 【徹底強化】抜群の耐久性 メタル補強パーツを内蔵し、強度が大幅にアップ。 長期間使用しても安心な高耐久性を実現しました。 3. 🤫 【超静音】マンションでも気兼ねなく！ 20db以下の静音設計により、夜間や集合住宅でも安心して使用可能。 音を気にせず、リビングでテレビを見ながらエクササイズできます。 4. 🧼 【清潔・安全】お手入れ簡単＆衛生面も安心 PVCカバーにより、拭くだけで簡単に清潔を保てます。 お子様がいる家庭でも安心な無毒素材を使用。 5. 【多機能】1台で全身シェイプアップ！ ウエスト・お腹：脂肪燃焼とくびれ作りをサポート。 二の腕・背中：腕のトレーニングで引き締め。 ヒップ・美脚：骨盤周りを刺激し、下半身のシェイプアップをサポート。 🎯 おすすめの使い方 & 運動プラン ・1日の使用目安：約20分（初心者の方は10分〜から始めましょう） ・週4～6回の使用が理想的です。 コツ：リラックスして自然な呼吸を心がけ、力を入れすぎずリズムよく回しましょう。 【ご注意事項】 ・食事前後1時間は使用を避けてください。 ・フラフープを首にかけないでください。 ・妊娠中・生理中は使用を控えましょう。 🎨 カラーバリエーション お好きなカラーで、楽しくエクササイズ！ ピンク | パープル | ブルー 📐 商品仕様 ・商品名： ソフトフラフープ ・素材： PVC、補強リブ、合金スプリング ・厚さ：約3cm ・長さ：約50cm（組み立て式） ・重量：約1.3kg（誤差±0.02kg） ※生産ロットにより、寸法に誤差が生じる場合があります。 「続かない」を「楽しい！」に変える。理想の身体を手に入れる、新習慣のはじめかた 【検索用キーワード】 ソフトフラフープ, 痛くないフラフープ, 静音フラフープ, 全身シェイプアップ, 産後エクササイズ, フィットネスフラフープ, PVCフラフープ, 低騒音エクササイズ, ボディラインケア, ヘルシーライフ, フラフープトレーニング, 有酸素運動, 腰回しエクササイズ, ヘルシーダイエット, 美しいくびれ作り, フラフープダイエット, 家庭用トレーニング, 体型改善フラフープ, 骨盤周りトレーニング, 筋力アップフラフープ, 防音フラフープ, フラフープ初心者, カラフルフラフープ, エクササイズグッズ, 家庭用フィットネス, 健康的な体作り, 自宅エクササイズ用品, 快適フラフープ新世代ソフトフラフープ｜痛くない・静音・簡単・全身シェイプアップ デスクワークや産後の体型が気になる方に最適。 伝統的なフラフープでよくある「痛い」「難しい」という悩みをすべて解決した、新しいタイプのソフトフラフープが登場！毎日続けやすく、楽しくシェイプアップできます。 この商品が選ばれる5大特徴 🔹 1.【第二世代】痛くない！安全設計 従来の「痛い」「肌が挟まる」問題を解決！ 特許取得の安全設計により、肌を傷つけず快適な使用感を提供。 ソフトPVC素材で衝撃を和らげ、初心者でも安心して使えます。 2. 💪 【徹底強化】抜群の耐久性 メタル補強パーツを内蔵し、強度が大幅にアップ。 長期間使用しても安心な高耐久性を実現しました。 3. 🤫 【超静音】マンションでも気兼ねなく！ 20db以下の静音設計により、夜間や集合住宅でも安心して使用可能。 音を気にせず、リビングでテレビを見ながらエクササイズできます。 4. 🧼 【清潔・安全】お手入れ簡単＆衛生面も安心 PVCカバーにより、拭くだけで簡単に清潔を保てます。 お子様がいる家庭でも安心な無毒素材を使用。 5. 【多機能】1台で全身シェイプアップ！ ウエスト・お腹：脂肪燃焼とくびれ作りをサポート。 二の腕・背中：腕のトレーニングで引き締め。 ヒップ・美脚：骨盤周りを刺激し、下半身のシェイプアップをサポート。 🎯 おすすめの使い方 & 運動プラン ・1日の使用目安：約20分（初心者の方は10分〜から始めましょう） ・週4～6回の使用が理想的です。 コツ：リラックスして自然な呼吸を心がけ、力を入れすぎずリズムよく回しましょう。 【ご注意事項】 ・食事前後1時間は使用を避けてください。 ・フラフープを首にかけないでください。 ・妊娠中・生理中は使用を控えましょう。 🎨 カラーバリエーション お好きなカラーで、楽しくエクササイズ！ ピンク | パープル | ブルー 📐 商品仕様 ・商品名： ソフトフラフープ ・素材： PVC、補強リブ、合金スプリング ・厚さ：約3cm ・長さ：約50cm（組み立て式） ・重量：約1.3kg（誤差±0.02kg） ※生産ロットにより、寸法に誤差が生じる場合があります。 「続かない」を「楽しい！」に変える。理想の身体を手に入れる、新習慣のはじめかた 【検索用キーワード】 ソフトフラフープ, 痛くないフラフープ, 静音フラフープ, 全身シェイプアップ, 産後エクササイズ, フィットネスフラフープ, PVCフラフープ, 低騒音エクササイズ, ボディラインケア, ヘルシーライフ, フラフープトレーニング, 有酸素運動, 腰回しエクササイズ, ヘルシーダイエット, 美しいくびれ作り, フラフープダイエット, 家庭用トレーニング, 体型改善フラフープ, 骨盤周りトレーニング, 筋力アップフラフープ, 防音フラフープ, フラフープ初心者, カラフルフラフープ, エクササイズグッズ, 家庭用フィットネス, 健康的な体作り, 自宅エクササイズ用品, 快適フラフープ 1,280円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 Jolicoer | |
 | おすすめポイント 【 驚異の耐久性で長く愛用！】高品質PVCと内部強化スプリングを採用。衝撃に強く、割れ・変形を徹底防止！ウエストにしっかりフィットする設計で、長時間の使用でも疲れにくく、痛みや怪我のリスクを最小化。安心して本格的なトレーニングが続けられます。 【大人気！】くびれ集中トレーニング ソフトスプリングフープ - 腰にやさしく、効果抜群！理想のくびれを手に入れよう！ この大人向けソフトスプリングフープは、360度の連続回転でウエスト＆腹部を集中的に刺... 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 yuzurand | |
 | 商品詳細直径約25cm厚さ約3cm重さ約800g色ブルー+ブラック素材pp対象者ユニバーサル使い方1.腰回し板の上に両足を置き、回転させる2.両腕を広げ、頭上で交差させ、毎日約10分間ひねってください3.腕を伸ばし、片腕を垂直に上げ、左右にひねりながら繰り返し練習してください4.体を垂直に曲げ、左右にひねってください注意製品は機械式の腰回し器で、電池は不要で自主運動します。ご注意立ち上がる際には、窓台やソファ、テーブルなどの固定物に手をかけることをお勧めします。安全に使用するために必要です 752円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 皆の生活館 | |
 | お店TOP＞衛生医療＞サポーター＞首・肩・腰用サポーター＞サポーター 腰・腹用＞骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ M (1コ入)【骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ Mの商品詳細】●腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護、安定をサポート！●腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっているといわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●ムレない！冷えない！薄くて軽い使用感●腰をやさしく包むW立体構造●サイド幅は自由に調節●ウェア内部をドライに保つ、吸水、速乾に優れた旭化成の新素材、テクノファイン使用。●柔らかめのボーンで腰の両脇と背中をしっかりガード。ズレ防止ストッパー付【着用方法】・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこしていますので、サイド幅は自由に調節できます。【さらに効果的！山田式基本腰回し体操】(1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。(2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。(3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。(4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。※通常は朝晩一回以上行って下さい。【商品概要】素材・・・ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他サイズ・・・Mサイズ(計測ヒップ対応サイズ82cm〜97cm)※サイズ選択時のご注意！・おしり回りのサイズを測ってお選びください。・洋服のサイズとは全く異なります。【注意】・ご使用前に、取扱説明欄を必ずお読み下さい。・お読みになった後は保存し、わからないときに再読してください。・素肌に直接巻かないでください。・就寝中や食事中はしないでください。・用途以外の使用はしないでください。・乳幼児の手の届かないところに保管してください。・万一、使用中に身体の異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。・洗濯する場合には、選択表示に従ってください。【発売元、製造元、輸入元又は販売元】ミノウラ予告なくパッケージが変更になることがございます。予めご了承ください。リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。ミノウラ東京都墨田区亀沢4-1-1103-6859-0534 広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5042[サポーター] 3,795円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天24 ヘルスケア館 | |
 | お店TOP＞衛生医療＞サポーター＞首・肩・腰用サポーター＞サポーター 腰・腹用＞骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ L (1コ入)【骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ Lの商品詳細】●腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護、安定をサポート！●腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっているといわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●ムレない！冷えない！薄くて軽... 3,741円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天24 ヘルスケア館 | |
 | メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 商品詳細 商品名 ソフトフラフープ 用途 ダイエット・脂肪燃焼運動に 短時間で効率よくカロリーを消費し、ウエストやお腹周りの脂肪を引き締めます。 体幹トレーニングに 腰を中心に回すことで、インナーマッスル・骨盤周りの筋肉を鍛え、姿勢改善にも効果的です。 ストレッチ・柔軟性アップに 肩や背中をほぐすストレッチとしても使用可能。全身の筋肉をやさしく刺激します。 リフレッシュ・ストレス解消に 音が静かなので室内でも安心。軽い運動で気分転換・リラックス効果が期待できます。 在宅フィットネスや運動不足解消に テレビを見ながら・仕事の合間に手軽に使え、毎日の運動習慣づくりに最適です。 家族での健康維持にも 年齢や性別を問わず、家族みんなで楽しみながら体を動かす健康サポートアイテムとして活躍します。 商品説明 新世代のソフトフラフープは、従来の硬いプラスチック製とは異なり、高密度ナイロンカバーとスチールスプリング構造を採用。柔軟でしなやかに体にフィットしながら、効果的に脂肪を燃焼させます。 約1.3kgの加重設計により、短時間でも高い運動効果を実現。ウエストやお腹まわりを引き締めたい方、姿勢改善や骨盤ケアをしたい方に最適です。 また、**静音設計（騒音レベル35dB以下）**で、早朝や深夜でも周囲を気にせずトレーニング可能。柔軟スプリング構造のため折りたたみ収納も簡単で、省スペースに片付けられます。 外側のカバー素材は肌当たりがやさしく、長時間使用しても痛くなりにくいのが特徴。初心者の方でも安心して始められ、毎日のエクササイズを無理なく続けられます。 自宅でも気軽に使えるフィットネスアイテムとして、有酸素運動・体幹強化・ストレス解消・ボディメイクなど、あらゆるシーンで活躍します。 バリエーション ブラック・イエロー・ピンク・パープル・ブルー 仕様 素材：ナイロンカバー／スチールスプリング 重量：約1.3kg（±150g） サイズ：外周 約190cm（直径 約60cm前後・個体差あり） 構造：柔軟スプリング構造・折りたたみ収納可能 用途：有酸素運動／ダイエット／体幹トレーニング／骨盤ケア／ストレッチ 静音レベル：約35dB以下（図書館並みの静かさ） 対象 男女兼用（初心者〜上級者まで） お手入れ 使用後は、汗や汚れを柔らかい布で軽く拭き取り、風通しの良い場所で乾燥させてください。 カバー部分が汚れた場合は、水で軽く湿らせた布で拭き、洗剤は使用しないでください。 直射日光や高温多湿の場所での保管は避けてください。 長期間使用しない場合は、折りたたんで収納し、ほこりや湿気を防ぐため袋などに入れて保管してください。 注意事項 初めて使用する際は、短時間から始めて体を慣らしてください。 無理な力を加えたり、極端に曲げたりしないでください。破損や変形の原因となります。 フローリングなど滑りやすい場所では、転倒防止のためマットなどを敷いてご使用ください。 妊娠中や持病のある方は、医師にご相談のうえご使用ください。 小さなお子様の手の届かない場所に保管してください。 本製品は家庭用トレーニング目的のため、業務用としての使用はお控えください。 生産国 中国 梱包や包装 本製品は環境へ配慮した簡易梱包でお届けします。外箱に配送伝票を直接貼付する場合がございます。 輸送時に外装へ軽微な擦れ・凹みが生じることがありますが、製品の品質には問題ございません。 キーワード フラフープ ソフトフラフープ 加重フラフープ ダイエットフラフープ エクササイズフラフープ 大人用フラフープ フィットネスフラフープ おしゃれフラフープ 折りたたみフラフープ 静音フラフープ 筋トレ 有酸素運動 ストレッチ 脂肪燃焼 ウエストシェイプ 体幹トレーニング ヒップアップ 便秘改善 代謝アップ 家庭用運動器具 スポーツ器具 ダイエット器具 ダイエットグッズ フィットネス用品 ボディメイク お腹痩せ くびれ作り 腹筋運動 骨盤矯正 姿勢改善 腰回し運動 骨盤ケア トレーニング器具 スリムボディ 在宅運動 宅トレ ホームフィットネス 女性向け運動 男性向け運動 健康器具 体幹強化 静かに使える 夜でも運動 静音設計 軽量フラフープ ナイロンカバー スチールスプリング 高耐久構造 高密度素材 衝撃吸収 柔軟素材 痛くないフラフープ 家庭用フィットネス オフィス運動 全身運動 有酸素フィットネス ダイエットサポート 短時間運動 省スペース収納 折りたためる 携帯便利 持ち運びやすい 室内運動 屋内トレーニング 自宅トレーニング ヨガ前準備 ウォーミングアップ 冷え性改善 姿勢矯正 骨盤引き締め リラックス運動 美ボディケア おうち時間 簡単トレーニング 初心者向け 上級者向け ジム代替 スリム腰回し 全身引き締め ボディライン補正 フィットネスリング スプリング構造 滑らか回転 関節に優しい 腰痛予防 代謝促進 カロリー消費 ウエストシェイパー 脂肪分解促進 健康維持 美姿勢維持 血行促進 柔軟性アップ 引き締め運動 骨盤周り引き締め 姿勢サポート お腹の脂肪燃焼 快適運動 時間を選ばず使える 音が静か テレビ見ながら運動 在宅ワーク運動 毎日続けられる 継続ダイエット 軽い負荷運動 安全設計 外れにくい構造 安心ジョイント 高品質素材 長持ち構造 壊れにくい 女性ダイエット 男性ダイエット 学生運動 主婦ダイエット シニア運動 健康促進グッズ 人気ダイエットアイテム フラフープ初心者 フラフープ上級者 静音ホープ 便利収納 携帯型フラフープ 折畳式フィットネス 滑り止め設計 やわらか素材 家庭用トレーニング ボディケアグッズ 自宅エクササイズ 静音フープ ソフトフィットフープ 耐久性高い 長期間使用可 プレゼントにも最適 健康志向アイテム 簡単ダイエット 脂肪燃焼運動 姿勢美人 スリム運動リング エクササイズ器具 ボディトレーニング 楽しくダイエット 使いやすいフラフープ コンパクト収納 ストレス解消運動 人気健康グッズ 骨盤調整 腰回しダイエット 家族で運動 全身シェイプ 軽運動アイテム おうちフィットネス 体幹運動 室内トレーニング器具 スタイルアップ 柔軟素材フラフープ 高反発素材 耐摩耗素材 自由曲げ可能 便利トレーニング用品 フィット感抜群 快適ボディケア 運動不足解消 室内フィットネスグッズ 有酸素エクササイズ おしゃれ健康器具 家庭フィットネス器具 健康ダイエット習慣 毎日5分運動 時短トレーニング 脂肪燃焼リング ウェストトレーナー 女性フィットネス用品 静音ボディリング 滑らかスプリング構造 家庭用健康用品 軽量設計フラフープ 携帯フィットネス 静音運動リング 骨盤周りシェイプ ウエスト引き締め器具 1,750円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 住まいのコンビニ楽天市場店 | |
 | お店TOP＞衛生医療＞矯正ベルト・下着類＞矯正ベルト類＞骨盤ベルト＞山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ (1枚)【山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズの商品詳細】●腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護・安定サポート！山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●女性でもらくらく装着補助ベルト●メッシュタイプでムレにくく快適●ストレッチ性に優れた弾性繊維＜こんなときに＞・つらい腰の負担に。・スポーツをする時に。・仕事で腰を酷使する時... 2,753円 税込 送料別 カードOK レビュー3件 楽天24 ヘルスケア館 | |
 | ・サイズ：幅25mm 長さ2m ・素材：生ゴム ・注意事項：モニター発色の具合により色合いが異なる場合がございます。 《使用上のご注意》 ・首には巻かないでください。 ・小児の手の届かない場所に保管してください。 ・当商品は洋服または下着の上に着けていただくものです。素肌に着けますとかぶれる場合があります。 ・締めすぎは血行を阻害する恐れがあります。適宜外したり、ゆるめたりしてください。 ・使用中に何らかの違和感を感じた場合は、直ちに使用を中止してください。 ・新品の生ゴムは白い粉が付いており、そのまま使用されますと洋服に白い粉がつく場合があります。気になる場合は、拭き取ってからご使用ください。 ・ゴムチューブには多少のねじれがある場合がありますが、ご使用には差し支えございません。ご了承くださいますようお願いいたします。 梱包のご案内 配送のご案内当院で40年以上使用しているゴムチューブです ☆送料無料☆ ゴムチューブ 中2m ゴムチューブ 中2mは、細い部分に巻きやすく、使う場所に合わせて調整しやすい中2mタイプです。 太もも、ふくらはぎ、足首まわり、足先、腕まわりなどに使いやすく、ピンポイントで巻いて使いたい方にも向いています。 当院で40年以上、施術時に太もも、ふくらはぎ、足首、足先まわりなどに使用しているゴムチューブです。 日常生活の中や、ご自宅での軽い体操・ストレッチにも取り入れやすい商品です。 歩く、座る、しゃがむといった場面でも使いやすく、掃除、洗濯、炊事などの家事の際にもお使いいただけます。 また、ジムやヨガの時間、ご自宅でのストレッチなどにも取り入れやすい商品です。 中2mの特徴 このバンドは幅25mm（2.5cm）、長さ2mです。 幅が細いチューブなので、骨盤まわりよりも、太もも、ふくらはぎ、足首まわり、足先、腕まわりなどの細い部分に使いやすくなっています。 短すぎず長すぎず、使いたい場所に合わせて調整しやすいのが中2mの特徴です。 時間を決めてしっかり巻き、ストレッチや体操に取り入れる使い方もできます。 こんな方におすすめです ・細い部分に巻いて使いたい方 ・使う場所に合わせて調整しながら使いたい方 ・ピンポイントで巻きたい方 ・毎日の動きの中に取り入れたい方 ・ご自宅や運動時にも使いたい方 こんな使い方に 太もも、ふくらはぎ、足首まわり、足先など足まわりに。 腕、ひじ、手首、指先まわりに。 歩く、座る、しゃがむなど普段の動きの中に。 掃除、洗濯、炊事など家事の際に。 ジムやヨガ、ご自宅での軽い運動やストレッチに。 ゴムチューブ中2m Q&A Q1. ゴムチューブ中2mは何に使いますか？ A1. 太もも、ふくらはぎ、足首まわり、足先、腕まわりなどに使いやすい長さのゴムチューブです。幅25mm、長さ2mで、細い部分にも巻きやすいサイズです。 Q2. なぜ生ゴムなのですか？ A2. 生ゴムは弾力性と伸縮性があり、動きに合わせて使いやすい素材です。繰り返し使いやすい点も特徴です。 Q3. どんな方に向いていますか？ A3. 足まわりや腕まわりなど、細い部分に使いたい方に向いています。ご自宅での軽い体操やストレッチ、日常生活の中にも取り入れやすいサイズです。 巻き方 ☆足巻き・足先巻き☆ 太ももの付け根から足首まで、上から下へ巻いていきます。 巻きはじめと巻き終わりはゴムに挟んで止めてください。 同時に骨盤に骨盤ゴムチューブ大2mを巻いて、腰回し運動を行う方法もあります。 その後、足踏みを行う使い方もあります。 外すときは下から上へ順に外してください。 当院で販売している生ゴムバンドは、素肌への着用は原則としておすすめしておりません。 足先巻きに限っては一時的な使用に限り、様子を見ながら素肌へご使用ください。 かぶれが気になる方は、5本指ソックスなどの上からご使用ください。 ☆腰回し運動☆ 両足を肩幅に開いて立ちます。 両手を腰に当てて、腰を右回しに5回、左回しに5回まわします。 無理のない範囲で少しずつ行ってください。 慣れてきたら、ご自身のペースで続けてください。 巻いたまま軽い体操や家事にもお使いいただけます。 ☆腕巻き☆ 肩の付け根から手首に向かって巻いていきます。 巻きはじめと巻き終わりはゴムに挟んで止めてください。 肩を回したり、両手を組んで伸びをしたり、手首を回したりする動きにも使えます。 運動後は、手首から肩へ向かって順に外してください。 日常の中に取り入れやすい中2mタイプ 使う場所に合わせて調整しやすく、毎日の動きの中にも取り入れやすい中2mタイプです。 当院で長く使い続けている生ゴムチューブを、ご自宅でも取り入れてみませんか。 2,000円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 治療院藤森楽天市場店 | |
 | 商品詳細: 【商品説明】 「直径28cmビッグサイズの磁石付きツイストボード」 足裏ツボマッサージ×腰スイング×二の腕トレーニングが1台で可能！ ・2つ機能で効率的エクササイズ 28cm拡大デザイン:安定した腰回し運動、体幹やバランス感覚も鍛える 360°突起:足裏の反射区をを心地よくマッサージします。 ・付属2本の抵抗バンド 腕の引き締め運動と同時実施可能 【仕様】 サイズ(約):直径28cm 重さ(約):0.8kg 素材:ABS 【ご注意】 ※本製品は、医療機器ではありません。医療... 1,980円 税込 送料別 カードOK レビュー3件 Yadea楽天市場店 | |
 | 「2wayスタンドフレアシャツ」 ■Detail 【2WAY仕様｜前でも後ろでも結べる万能ブラウス】 前を閉じてトップス風に、 羽織としても着られる 2WAY仕様の優秀ブラウス。 ウエストの紐は前後どちらも 結べるので、シルエットの 変化を楽しめます。 上質なポリエステル生地は 日本基準をクリアした安心素材。 シワになりにくく、 アイロンいらずでお手入れ簡単。 長めの着丈でヒップをしっかりカバーし、 パンツとの相性も抜群なこのシャツは、 何も考えずにさっと着れる頼れる一枚です ウエストリボンがデザインのポイントで、 左右両側に上下2つずつ配置されたループを通し リボンを長く二重に腰回しできる仕様 上下に分かれたループが一本に見えず、 スッキリとした印象を演出します お洗濯後はハンガーに干すだけでOK シワになりにくいアイロンいらずの優秀さも魅力です ベーシックでありながらデザイン性を感じられる、 どんなコーディネートにも馴染むシャツブラウス 一枚あると大変便利な一枚です ■2色展開 ・オフホワイト ・ブラウン ■サイズ フリーサイズ ■着用モデル身長160cm ■商品詳細 ・素材：100%polyester 【日本基準をクリアした大変上質な生地です】 ・厚み： ■薄手 □普通 □厚手 ・透け感：■なし ■白はあり ・伸縮性：■なし □あり ・裏地：■なし □あり ■洗濯方法 ＊＊30°を限度とし手洗いによる洗濯処理可能 ＊＊タンブル乾燥不可 ■Attention カラー、サイズ、品質について サイズは平置き、メジャー採寸を行っております。 実寸は測り方によって（1～3 cm前後）に誤差が生じる場合がございますがので、予めご了承ください。 商品画像はサンプルのため、色味やサイズ等の仕様に変更がある場合がございますので、予めご了承ください。 TS510041 FASHFREN 7,900円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 FASHFREN | |
 | お店TOP＞衛生医療＞矯正ベルト・下着類＞矯正ベルト類＞骨盤ベルト＞山田式 骨盤ダブルフィット ブラック Mサイズ (1枚入)【山田式 骨盤ダブルフィット ブラック Mサイズの商品詳細】●腰(骨盤のかなめ＝骨盤)の保護・安定をサポート！山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●超薄型伸縮メッシュ●吸水・速乾テクノファイン使用●腰をやさしく包むW立体構造●ムレにくく、冷えにくい●薄くて軽い使用感【使用方法】・左右の腰骨... 3,513円 税込 送料込 カードOK レビュー2件 楽天24 ヘルスケア館 | |
 | 商品説明 運動不足を解消したいけれど、なかなか続かない… 硬いフラフープは痛そう、音が気になって家では使いづらい… そんなお悩みにぴったりなのが、自宅で気軽に使えるソフトフラフープです。 やわらかいナイロンカバーとスチールスプリング構造を採用し、ほどよい弾力で体の動きをサポート。 腰回りの回転運動はもちろん、腕・背中・下半身のストレッチにも使えるので、毎日のボディケアやおうちエクササイズにおすすめです。 【ポイント1：これ1本で全身エクササイズ】 腰回りをくるくる回す基本運動だけでなく、腕・背中・太もも・下半身のストレッチ運動にも対応。 立って使うだけでなく、座ったまま脚に挟んだり、腕で引っ張ったりすることで、気になる部分を無理なく動かせます。 運動が苦手な方でも、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、毎日の習慣として取り入れやすいアイテムです。 【ポイント2：1日10分から始めやすいおうち運動】 忙しくてジムに行く時間がない方にもおすすめ。 1日10分の短時間でも体を動かすきっかけになり、運動不足が気になる方の毎日をサポートします。 自宅で気軽に始められるので、天気や時間を気にせず続けやすいのも魅力です。 【ポイント3：約35dBの静音設計で使いやすい】 フラフープ特有の大きな音を抑えた静音設計。 約35dBの静音レベルで、図書館程度の静かさを目安にご使用いただけます。 お昼寝中の赤ちゃんがいるご家庭や、家族が在宅中の時間帯、夜間や集合住宅でも使いやすく、周囲を気にせずエクササイズを楽しめます。 【ポイント4：やわらか素材で初心者にもやさしい】 硬いフラフープが痛くて続かなかった方にもおすすめ。 表面には高密度ナイロンカバーを採用し、摩擦や擦れに強く、毎日使いやすい仕様です。 内側にはスプリング構造を採用しており、ほどよい弾力で動きをサポートします。 やわらかな使い心地で、初心者の方でも安心してお使いいただけます。 【ポイント5：折りたたんで省スペース収納】 自由に折りたためるスプリング構造のため、使わない時はコンパクトにまとめて収納できます。 お部屋の隙間、引き出し、収納ボックスなどにも入れやすく、場所を取りにくいのがポイント。 運動グッズを置くスペースが限られている方にもぴったりです。 【ポイント6：座ったままでも使える多用途設計】 腰回しだけでなく、座ったまま太ももや下半身の運動にも使えます。 運動に慣れていない方や、いきなり激しい運動を始めるのが不安な方でも、自分のペースで無理なく使いやすい設計です。 在宅ワークの合間、家事のすき間時間、テレビを見ながらの軽い運動にもおすすめです。 【ポイント7：毎日続けたくなるかわいい3カラー】 パープル、ピンク、イエローの明るくかわいい3色展開。 お部屋に置いても気分が上がるカラーで、運動時間を楽しく演出します。 自分用はもちろん、家族や友人へのプレゼントにもおすすめです。 【ポイント8：サイズ約190cmの使いやすい設計】 全長約190cmのロングサイズで、さまざまな運動に使いやすい仕様です。 柔軟性のある構造で、腰回りの運動からストレッチまで幅広く活躍。 自宅で気軽に体を動かしたい方、運動習慣を身につけたい方にぴったりです。 【おすすめ使用シーン】 おうち運動、在宅ワークの合間、テレビを見ながら、夜の軽い運動、ジムに行けない日、産後の軽い運動習慣、運動不足対策、ダイエットサポート、ストレッチ、ボディメイク習慣など、日常のさまざまなシーンで活躍します。 【サイズ・仕様】 サイズ：約190cm 重量：約1400g 素材：ナイロンカバー＋スチールスプリング カラー：パープル、ピンク、イエロー 仕様：ソフトタイプ、静音設計、折りたたみ可能、スプリング構造 【注意事項】 ・使用感や効果には個人差がございます。 ・医療目的の商品ではございません。 ・無理のない範囲でご使用ください。 ・体調がすぐれない場合や痛みを感じた場合は、すぐに使用を中止してください。 ・長時間の連続使用はお控えください。 ・周囲に人や物がない安全な場所でご使用ください。 ・サイズは手動測定のため、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・撮影環境やモニター設定により、実物と色味が異なって見える場合がございます。 関連キーワード 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運動不足を解消したいけれど、なかなか続かない… 硬いフラフープは痛そう、音が気になって家では使いづらい… そんなお悩みにぴったりなのが、自宅で気軽に使えるソフトフラフープです。 やわらかいナイロンカバーとスチールスプリング構造を採用し、ほどよい弾力で体の動きをサポート。 腰回りの回転運動はもちろん、腕・背中・下半身のストレッチにも使えるので、毎日のボディケアやおうちエクササイズにおすすめです。 【ポイント1：これ1本で全身エクササイズ】 腰回りをくるくる回す基本運動だけでなく、腕・背中・太もも・下半身のストレッチ運動にも対応。 立って使うだけでなく、座ったまま脚に挟んだり、腕で引っ張ったりすることで、気になる部分を無理なく動かせます。 運動が苦手な方でも、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、毎日の習慣として取り入れやすいアイテムです。 【ポイント2：1日10分から始めやすいおうち運動】 忙しくてジムに行く時間がない方にもおすすめ。 1日10分の短時間でも体を動かすきっかけになり、運動不足が気になる方の毎日をサポートします。 自宅で気軽に始められるので、天気や時間を気にせず続けやすいのも魅力です。 【ポイント3：約35dBの静音設計で使いやすい】 フラフープ特有の大きな音を抑えた静音設計。 約35dBの静音レベルで、図書館程度の静かさを目安にご使用いただけます。 お昼寝中の赤ちゃんがいるご家庭や、家族が在宅中の時間帯、夜間や集合住宅でも使いやすく、周囲を気にせずエクササイズを楽しめます。 【ポイント4：やわらか素材で初心者にもやさしい】 硬いフラフープが痛くて続かなかった方にもおすすめ。 表面には高密度ナイロンカバーを採用し、摩擦や擦れに強く、毎日使いやすい仕様です。 内側にはスプリング構造を採用しており、ほどよい弾力で動きをサポートします。 やわらかな使い心地で、初心者の方でも安心してお使いいただけます。 【ポイント5：折りたたんで省スペース収納】 自由に折りたためるスプリング構造のため、使わない時はコンパクトにまとめて収納できます。 お部屋の隙間、引き出し、収納ボックスなどにも入れやすく、場所を取りにくいのがポイント。 運動グッズを置くスペースが限られている方にもぴったりです。 【ポイント6：座ったままでも使える多用途設計】 腰回しだけでなく、座ったまま太ももや下半身の運動にも使えます。 運動に慣れていない方や、いきなり激しい運動を始めるのが不安な方でも、自分のペースで無理なく使いやすい設計です。 在宅ワークの合間、家事のすき間時間、テレビを見ながらの軽い運動にもおすすめです。 【ポイント7：毎日続けたくなるかわいい3カラー】 パープル、ピンク、イエローの明るくかわいい3色展開。 お部屋に置いても気分が上がるカラーで、運動時間を楽しく演出します。 自分用はもちろん、家族や友人へのプレゼントにもおすすめです。 【ポイント8：サイズ約190cmの使いやすい設計】 全長約190cmのロングサイズで、さまざまな運動に使いやすい仕様です。 柔軟性のある構造で、腰回りの運動からストレッチまで幅広く活躍。 自宅で気軽に体を動かしたい方、運動習慣を身につけたい方にぴったりです。 【おすすめ使用シーン】 おうち運動、在宅ワークの合間、テレビを見ながら、夜の軽い運動、ジムに行けない日、産後の軽い運動習慣、運動不足対策、ダイエットサポート、ストレッチ、ボディメイク習慣など、日常のさまざまなシーンで活躍します。 【サイズ・仕様】 サイズ：約190cm 重量：約1400g 素材：ナイロンカバー＋スチールスプリング カラー：パープル、ピンク、イエロー 仕様：ソフトタイプ、静音設計、折りたたみ可能、スプリング構造 【注意事項】 ・使用感や効果には個人差がございます。 ・医療目的の商品ではございません。 ・無理のない範囲でご使用ください。 ・体調がすぐれない場合や痛みを感じた場合は、すぐに使用を中止してください。 ・長時間の連続使用はお控えください。 ・周囲に人や物がない安全な場所でご使用ください。 ・サイズは手動測定のため、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・撮影環境やモニター設定により、実物と色味が異なって見える場合がございます。 関連キーワード 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