こんにゃく麺で作ったパスタです。
懐かしい喫茶店のナポリタン味を再現！！まろやかなお味でお好きな具材を加えれば簡単にお子様も喜ぶメニューの出来上がり！！1食の麺は、150gのボリュームですが44kcal(内容物のみ調理時)ととってもローカロリーです♪低タンパクで食物繊維が豊富な当社自慢の食品です。
1食分お得です！！1箱まとめ買いはこちらから♪※写真は調理例です。
栄養成分表1パック(160g)当たりエネルギー44kcalたんぱく質0.7g脂質0.5g炭水化物11.5gナトリウム1210mg塩分1.8g食物繊維3.9g/150gこんにゃくパスタ（ナポリタン）原材料名こんにゃく{こんにゃく精粉、でん粉、デキストリン、水酸化Ca、着色料(カロチン)}粉末ソース{砂糖、トマト、乳糖、食塩、香辛料、畜肉エキス、チーズ、なたね油、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、モナスカス)、酸味料}(原材料の一部に小麦、鶏肉、りんごを含む)内容量こんにゃく麺150g・粉末ソース10g賞味期限製造日より60日保存方法直射日光・高温多湿を避け常温保存して下さい。
凍らせないで下さい。
製品サイズ幅200・高140・厚30mm●調理後は何カロリー？オリジナルレシピ公開中！栄養たっぷり。
ほうれん草ときのこのパスタ。
材料目安分量カロリーこんにゃく麺、ソース1食分160g44Kcal玉ねぎ1/4個18Kcalほうれん草3〜4枚30g7Kcalしめじ40g10Kcalサラダ油小さじ140kcal合計119Kcal(1)熱したフライパンに油を引き、玉ねぎ、しめじを1〜2分炒めます。
(2)こんにゃくパスタはざるに移し、流水でよく流した後、フライパンでキュッとなるまで乾煎りして水分をとばします。
(3)粉末ソースを加えて良くからませたら、ほうれん草を加えて軽く炒めます。
(4)お皿に盛って出来上がりです。
※カロリーはおおよその数値です。
■低カロリーレシピ更新中です♪>>(他のレシピも見る！)※こんにゃく麺シリーズは、1日に1食程度が適量です。
食物繊維は体内で消化吸収されないため胃の中の滞留時間が長く、一度に食べ過ぎるとお腹が膨れてしまいます。
詳しい食物繊維についての説明はこちらをご覧下さい。
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128円