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出版社:日経BP出版センター発売日:2008年11月22日サイズ:A4変(クロワッサン)楽天ブックス商品コード:07199この雑誌の新刊が登録されたら新着メールを通知する※新着メール登録ページの「登録名」に商品コードが表示されますが、不具合ではありませんのでご注意下さい。 最新のダイエットを知るなら雑誌のダイエット特集が最適!最新ダイエット記事特集はこちら全身のたるみを解消◆読者510人調査で分かった◆“たるむ人”と“たるまない人”の分かれ道face編◆筋力低下とコリ、老廃物の滞り、肌の老化……3大原因を取り除く◆5分でリフトアップ!「顔のたるみ」解消マッサージ◆まず胸元と首筋からほぐして、老廃物を首から下へ流すのが効果的body編◆初めてでもすぐできる3ポーズを厳選◆お腹&お尻が引き締まるピラティス◆普段使っていないコアの筋肉を動かして、たるみをストップ!◆最新研究から見えてきた「たるみの科学」最前線◆たるみ解消のポイントは「老化したたんぱく質」をためないこと?!◆体を芯から温めると“若い”たんぱく質が増える◆顔ハリ、ヘッドスパ、整体……プルミエ読者モデルも体験!◆話題の「顔が上がる!」スポット◆化粧、掃除、自分への言葉がけだけでも変わる◆心のたるみがシャキッとする三つの方法母から子に伝えたい、大切な人の健康を守る◆愛食家たちのとっておき◆公開!わが家の100年レシピ土井信子さん(料理研究家)平松洋子さん(フードジャーナリスト、エッセイスト)こぐれひでこさん(イラストレーター)ほか総力特集顔も体も全身リフトアップ!ー気になる「たるみ」を解消!/5分!「顔のたるみ」解消マッサージー胸元と首筋から“ほぐす”のがカギ!/「お腹とお尻」が引き締まるピラティスー簡単3ポーズで効果を実感!/今、プルミエ世代が選ぶべきファンデー美容ライターたちが熱く語り合った/表紙ー桃井かおりこの商品の関連ジャンルです。 ・雑誌>健康・生活>ライフスタイル 650円 税込 送料別 カードOK 在庫切れ レビュー4件 楽天ブックス ![]() |
