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 | 女性のためのフィットネス全集Magazinehousemook出版社：マガジンハウスサイズ：ムックその他ページ数：162p発行年月：2007年09月女性版「Tarzan」としてたくさんの読者から支持を得た「Janebeautiful」シリーズ。 ムック版第3弾は「カラダの中からキレイにする」をテーマに据え、ヨガ・ピラティス・ラン・筋トレなどのワークアウトから食事法、デトックス法など内面からのメンテナンスノウハウを紹介。 また女性版ならではのスポーツ時のメイク方法やファッション、スキンケアなどの情報も盛りだくさん。 この商品の関連ジャンルです。 ・本> 880円 税込 送料別 カードOK 楽天ブックス  |
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