骨盤調整ペルヴィス・ダンス

1日1曲、2週間で変身！著者：Kyo出版社：メディアファクトリーサイズ：単行本ページ数：79p発行年月：2008年02月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する踊りながら骨盤のゆがみを調整する画期的な方法で大人気の「ペルヴィス（骨盤）・ダンス」。
予約が取れないカリスマ講師、KYO先生のレッスンがDVDでいっしょに行えます。
たった5分の呼吸法と、楽しい音楽にのせて1曲踊るだけで、骨盤のゆがみが調整され、美しい腰＆ヒップラインに。
短期間でも効果がでるのが、たまらない魅力です。
【内容情報】（「BOOK」データベースより）予約が取れないカリスマ講師、Kyoの骨盤レッスンを自宅で。
【目次】（「BOOK」データベースより）1まずは自分のゆがみをチェックすることから！部位別にcheck＆care！即効トリートメントで体のケアを始める（毎日やりたいすぐ効くトリートメント1脚の長さを比べて骨盤のゆがみをチェック／毎日やりたいすぐ効くトリートメント2ふくらはぎの太さとコリを確認してみましょう／毎日やりたいすぐ効くトリートメント3首と肩のラインを確認してみましょう）／2「朝」と「就寝前」、2つのペルヴィスワークの組み合わせで美しい体を手に入れる！骨盤調整（ペルヴィスワーク）で美しいプロポーションに（朝にやりたい、骨盤引き締めメニューエネルギーアップ編／お休み前に取り入れたい、骨格リセット＆リラックスメニューエネルギーチャージ編）／36分間のダンスタイムで、楽しみながら「くびれ」づくり！ペルヴィス・ダンスで調整しながら強化する（ペルヴィス・ダンスの基本動作1その場で踏み込み／ペルヴィス・ダンスの基本動作2脚の踏み出し／ペルヴィス・ダンスの基本動作3骨盤を前後左右に／ペルヴィス・ダンスの基本動作4骨盤を8の字に）【著者情報】（「BOOK」データベースより）Kyo（KYO）ヨギー・ビューティプログラムディレクター。
スタジオ・ヨギーでスーパーバイザーを務めながら「強く、美しく、しなやかに」をコンセプトに心身ともに個性ある美しさを引き出すプログラム「ヨギー・ビューティ」を提供している。
保育士の資格と機械体操、ダンス全般の経験を活かし幼児・児童の体操指導を行う。
その後、エアロビクスダンス及びアクアエクササイズインストラクターとなる。
その指導は国内ではもとより海外においても高い評価を得、アメリカ、スペイン、イタリアのコンベンションに招聘されナショナルプレゼンターとして活躍。
プログラム開発、指導者の教育、管理、育成に尽くす。
1997年より痩身、体型改善、機能改善のプログラムをさまざまな分野から学び、従来のプログラムに融合。
NHK、朝日、読売などのカルチャースクールにて機能改善、プロポーションメイキング専門の講座を展開。
その実績を積み、新トータル・ボディワーク「ヨギー・ビューティ」を考案（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。
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