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中心軸を手に入れてみるみる体が細くなる歩き方著者:松原秀樹出版社:BABジャパンサイズ:単行本ページ数:162p発行年月:2007年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)「魔法の手」と呼ばれる整体師・松原秀樹が、整体の理論と武道の術理から作られた“日本人の骨格に適った歩き方”を教えます。 理想の体型を手に入れながら、骨格を調整。 人間本来のしなやかで美しい立ち姿・歩き方が身に付きます。 歩き方とあわせて、冷えやコリ、便秘など困った症状を解消する、「真・健康常識」とカンタンテクニックを紹介!健康的な生活でダイエット&メタボリック対策。 【目次】(「BOOK」データベースより)合気ウォーキングをはじめよう!(合気ウォーキングのポイント/つま先を30度外に向けて、カカトから着地する/下腹から前脚に体重を移動+胸郭を少し上げる/ゆっくり小股で歩く)/整体師が教えるウォーキングの「真」常識(正しく、効率的で、健康的な歩き方)/3実感!アイキ・ウォーキングの効果(歩き方を変えただけで、こんな成果が!)/4脱・冷え、むくみ、セルライト!健康生活の「真」常識(その「健康常識」、ホントですか?/冷え、むくみ、セルライト対策!カンタンテクニック)【著者情報】(「BOOK」データベースより)松原秀樹(マツバラヒデキ)東洋医学と合気を通じて体験改善法の探求を続け、合気と骨格矯正を統合した「開節法」を考案し、「魔法の手」と呼ばれるようになる。 『腰痛解消!神の手を持つ12人』『体の痛み解消!神の手を持つ15人』(現代書林)に連続掲載される。 ’06年、開節法の脊柱胸郭矯正を機械化した「バックシェイプDX」を、(株)ロボメカニクス研究所と共同開発。 合気道2段。 趣味はマジック。 (有)体質研究所代表。 桜ヶ丘整体院院長。 伝承健康医学研究所講師。 松原整体塾&合気ウォーキングを指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本>ライフスタイル>健康>家庭の医学 1,260円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![]() |
