インスパイリング・エクササイズ2Angelworks著者：Micaco出版社：SDPサイズ：単行本ページ数：87p発行年月：2007年03月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する今話題のインスパイリングエクササイズ本の第2弾。
いつまでもキレイなママでいたいから・・・・生んで、キレイに、妊娠・出産は女性が美しくなれる最大のチャンス！体を芯からリメイクするインスパイリングエクササイズなら、出産で開いた骨盤をスッキリ引き締め、産前よりもスリムで美しいボディラインが手に入る。
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エクササイズを詳しく解説したDVD付で誰でも簡単に始められます。
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【目次】（「BOOK」データベースより）BeautifulMamaになっちゃおう！／天使がキレイをつれてきた…／産んで、スリムに美しく！インスパイリング・エクササイズって？／今日から始めるBeautifulMamaへの道（骨盤をゆるめる／骨盤を矯正する／むくみをとる／股関節をゆるめる／骨盤底筋をきたえるほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）Micaco（MICACO）スタジオインスパイリング主宰。
現在、各地で主婦・OL、妊産婦を含む多くの女性たちを対象に、レッスンをおこなう一方、芸能プロダクションのスターダストプロモーションにおいて、女優・モデルのパーソナルトレーナーとしてボディメイキングの指導にあたっている。
1967年生まれ、2児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。
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