著者：サンクチュアリ出版出版社：サンクチュアリ・パブリッシングサイズ：単行本ページ数：127p発行年月：2004年04月この著者の新着メールを登録する組み合わせ自由自在！自分に合ったダイエットやってる？噂の「リセットダイエット」「BOOCSダイエット」「にがり水ダイエット」から定番の「ダンベル体操」「入浴ダイエット」「リンパマッサージ」まで、全部で68種類のダイエット法を、詳しく解説！各ジャンルのスペシャリストに徹底取材もしてあるから、どれも安心して試せるものばかりです。
「今度こそ」が口グセになっているあなた、そろそろ本気でやせてみませんか？（コンテンツの一部）低インシュリンダイエット／半断食ダイエット／BOOCSダイエット／リセットダイエット／ウォーキング／ジョギング／ダンベル体操／シェイプアップボクシング／サイクリング／水泳／水中ウォーキング／歪み矯正エクササイズ／納豆／玄米・発芽玄米／寒天／トマト／野菜スープ／にがり水／五穀ミルク／きな粉牛乳／きな粉ココア／ルイボスティー／バナバ茶／たまねぎ皮茶／リンパマッサージ／経絡マッサージ／ヨガ／耳ツボ／各種サプリメント／半身浴／中温反復法…等68種類【内容情報】（「BOOK」データベースより）リセットダイエット／にがり水ダイエット／ダンベル体操／BOOCSダイエット／低インシュリンダイエット…など67種類のダイエット法を、詳しく解説！各ジャンルのスペシャリストを徹底取材。
【目次】（「BOOK」データベースより）ダイエットの正しい基礎知識／食事療法／エクササイズ／食べる＆飲む／ツボ・リンパ・経絡／入浴／サプリメント【著者情報】（「BOOK」データベースより）さとうくん（サトウクン）イラストレーター。
1978年生まれ。
広島県出身。
ガソリンスタンド勤務などを経て、2001年独立。
現在デザイン事務所『REALIZE』を拠点に、書籍・雑誌のデザイン、イラストをはじめ、漫画、油絵と幅広い分野で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。
・本>ライフスタイル>ファッション・美容>着物

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