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 | よく一緒に購入されている商品スプレーボトル容器 ふんわりしゅ～っと ウル1,400円UVカット携帯スプレー空容器30ml PET 180円ペン型 携帯用スプレー アトマイザー 1本 推280円 商品名 乾燥 こんにゃく米 60g x 8袋 乾燥こんにゃく米1袋はお米1合と同じです よくある質問 Q. .こんにゃく米1袋は何カロリーですか？ A. 275.2Kcalです。 こんにゃく米は水で膨らむために100g当たりのカロリーが白米の半分以下になります。 Q. どれぐらいカロリーOFFになりますか？ A. こんにゃく米と白米を1対1で炊くと カロリーで約30%OFF、糖質で約26%OFFになります。 Q. 糖質制限ダイエットを成功させるためにはどうしたらいいですか？ 説明書を同封しますので、それを参考にして下さい。 甘いものより、でんぷんの多い、ご飯、パン、麺類に注意しましょう。 Q. こんにゃく米だけで炊けますか？ こんにゃく米だけで、炊いてもご飯としての仕上がりにはなりません。 しかし、ご飯にまぜて手軽にカロリーOFF、糖質OFFができます。 Q. 冷凍保存できますか？ A. もちろんできます。白ご飯だけでなく、ピラフや雑炊としても保存できます。 Q マンナンライスやマンナンヒカリとどこが違いますか？. マンナンライスにはビタミンCが入っています。 マンナンヒカリは食物繊維や多種類の添加物を加えて作られています。 当店のこんにゃくライスは、すべて天然の材料で作られています。 こんにゃく米のここがすごい 高齢者や女性に不足しがちなカルシウムをたっぷり含んでいます。 特に食が細くなっている時には重宝します。 食物繊維がたっぷり、食事のときにたっぷりと食物繊維をとることは ダイエットの基本中の基本です。 まさにダイエットのためのご飯です。 原材料／成分 原料／でんぷん、こんにゃく精粉、貝Ca こんにゃく米 1袋あたり栄養成分 カロリー 344.0 kcal、糖質 81.6 g、ナトリウム 77.9 mg、カルシウム 264.0 mg、食物繊維 8.1 g 店長推薦の言葉 僕も、糖尿病（かなりの）です。 しかし江部先生のようなスーパー糖質制限では続きません。 おまけにご飯が大好き。 運動、糖質制限、ご飯が食べたくなって仕方なくなったらこんにゃく米。 そんな生活で、だましだまし、食生活を改善しています。 検索用語句：（以下のような商品名で検索されています） こんにゃく米、こんにゃくライス、乾燥こんにゃく米、コンニャクライス、こんにゃくご飯、こんにゃくごはん、ヘルシーライス, IKKO米、かさましダイエット 用 ご飯、置き換えダイエット 用 ごはん、糖質制限用ごはん、糖質制限サポートライス、糖質制限食 対応ごはん こんにゃく米の容量違い 15袋入り ■15袋定期購入 30袋入り ■30袋定期購入 4袋 ■5袋(定期購入） 広告文責 福ネット株式会社(055-928-5072) 静岡県駿東郡清水町玉川142-2-106 商品区分 食品 原産国 インドネシア メーカー名 アンビコ社（輸入元アイレス 株式会社）しらたきを刻んでしらたきライス、しらたきご飯 にする必要がありません 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー35件 除菌・浄化研究所アクアヴィーナス  | |
 | お支払方法 お届け方法 クレジット決済の場合 メール便にてポストに投函でお届けします。手数料は無料です。 コンビニ前払いの場合 メール便にてポストに投函でお届けします。手数料は無料です。 コンビニ後払いの場合 メール便にてポストに投函でお届けします。後払い手数料250円が別途必要となります。 代金引換の場合 宅配便でお届けします。送料660円、代引き手数料330円が別途必要となります。一度送料無料でご決済頂いた後に、店舗側にて送料を加算した金額をお知らせいたします。 商品... 2,360円 税込 送料込 カードOK レビュー35件 きめやか美研 | |
 | おうちで簡単！糖質＆カロリーカットごはん。 こんにゃく生まれの米粒状加工食品。 お米と混ぜて炊くだけ。毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。 普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。 食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ1袋（75g）で炊飯。 「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」こめ（水稲めし・精白米）参照 お米1合分（75g）のスティックタイプが7袋入ったタイプ ・広告文責（健康デパート・0120-007-773） ・メーカー名（大塚食品株式会社） ・日本製 ・商品区分（食品）※リニューアルの為、パッケージが画像と異なる場合がございます、予めご了承くださいませ。 953円 税込 送料別 カードOK レビュー33件 健康デパート | |
 | ⇒この商品はご注文数＝1で4袋となります。 (1袋に75gの減米レトルトタイプが入っています。） ●一袋当りの内容量・賞味期限・原材料等詳しくははこちら↓↓ ●この商品のカロリー及び 成分表等詳しくはこちら↓↓ ●お届け・お支払方法等詳しくはこちら↓↓いかがでしょうか？ こんにゃく減米「すぐたべ」は、弊社の超ヒット商品、こんにゃく米の定番ともなっている「こんにゃく減米」の改良、アレンジ商品です。 毎日の食事制限、ダイエット用途に手軽に食べられると... 756円 税込 送料込 カードOK レビュー33件 下仁田 ぜいたく庵 楽天市場店 | |
 | 色々なダイエットフードを試してきたけど、やっぱりお米が好き... そんな方の為の置き換えダイエットを応援するダイエット食がこちら!!! お好きな量を混ぜて炊くだけの乾燥こんにゃく米。 こんにゃくでできたマンナン 米だから糖質 45％・カロリー 50% オフ!! しかも無添加・無着色・無農薬！安心安全な国産のダイエット食品です！ 普段の食事をこのこんらく米に置き換えるだけで低糖質＆低カロリーにできるから 手軽に糖質制限 ダイエット(*^▽^*)!! ●こんらく米仕様変更 【2018.06.20】取り扱い開始。 【2022.07.27】商品名・パッケージ変更。240g 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg 20kg セット内容 こんらく米（1kg×5袋） 賞味期限 製造日より2年間 （約1年〜2年賞味期限が残ったものでのお届けとなります） 保存方法 高温、多湿、直射日光を避けて保存 12,400円 税込 送料込 カードOK レビュー33件 低糖質・糖質制限の快適空間222 | |
 | 一口コメント 【富山県コシヒカリ使用 マイサイズ マンナンごはんの商品詳細】 ●100kcaLマイサイズ専用。お皿いらずであわせて250kcaL ●富山県コシヒカリとマンナンヒカリを使用 ●保存料・合成着色料不使用 ●かるくご飯一膳分 原材料名 うるち米(富山県産)、こめ粒上加工食品(でんぷん、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、グルコマンナン)、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) 成分表示 栄養成分表(1人分(140g)あたり)エネルギー150... 4,080円 税込 送料込 カードOK レビュー32件 布引の瀧 | |
 | おいしさも量もそのまま、お米と混ぜて炊くだけで糖質＆カロリーカット。 食物繊維も摂れます。 ［特長1］ 見た目もそのまま糖質カット 糖質を気にすると、ごはんが食べられなくなりがちですが、今までのごはん一膳のボリュームはそのままで33%*1糖質カットができます。 ［特長2］ ボリュームそのままカロリーカット マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを33%*1もカット。 健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。 1日3膳で261kcalカット！*1 ⇒ 日常生活に置き換えると、なんと！ウォーキング約1時間25分*3 ［特長3］ 不足しがちな食物繊維も約10倍*4 とれる 現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。 こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、ごはんの実に約10倍*4もの食物繊維をとることができます。 1膳で4.8gの食物繊維！*5 ⇒ 野菜に置き換えると、なんと！レタス1.4個分*6 ■マンナンごはん100g当たり栄養成分比較 ごはん（水稲めし・精白米） 33%カロリーカット*1マンナンごはん（お米1合+マンナンヒカリ75gで炊飯） 25%カロリーカット*2マンナンごはん（お米2合+マンナンヒカリ75gで炊飯） エネルギー 168kcal 110kcal 126kcal たんぱく質 2.5g 1.4g 1.8g 脂質 0.3g 0.3g 0.3g 炭水化物 37.1g 27.6g 29.8g -糖質 36.8g 24.4g 27.6g -食物繊維 0.3g 3.2g 2.2g 食塩相当量 0 0 0 ※1 糖質・カロリー33%カット:2合炊きあがりの場合（お米1合+マンナンヒカリ75gで炊飯）1膳150g。 ※2 糖質・カロリー25%カット:3合炊きあがりの場合（お米2合+マンナンヒカリ75gで炊飯） ※3 厚生労働省「健康づくりのための身体活動基準2013」簡易換算式（体重60kgの場合）より。エネルギー消費量は、安静時のエネルギー量を引いて計算。 ※4 糖質・カロリー33%カットの場合。 ※5 1膳150gで計算。当社調べ。 ※6 レタス1個300g（可食部当たり）とした場合。 * カロリー及び食物繊維は「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」参照。 おいしい炊き方 炊きあがり2合の場合（33%カロリーカット） ◎炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆ等へも使用でき、冷凍保存してもおいしく召し上がれます。 ◎無洗米とも一緒に炊けます。 ◎30分程浸漬するとおいしく炊きあがります。 ◎8時間程度でしたら予約炊飯できます。 内容量 1kg 原材料 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、こんにゃく粉／グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、 調味料（有機酸） その他特記事項 ●マンナンヒカリは洗わないでください。 ●炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。 ●炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。 ●予約炊飯もできます。 ●無洗米とも炊けます。 ●雑穀とも炊けます。 ●圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。 ●白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。 1,450円 税込 送料別 カードOK レビュー31件 医療食・介護食の まごころ情報館 | |
 | 色々なダイエットフードを試してきたけど、やっぱりお米が好き... そんな方の為の置き換えダイエットを応援するダイエット食がこちら!!! お好きな量を混ぜて炊くだけの乾燥こんにゃく米。 こんにゃくでできたマンナン 米だから糖質 45％・カロリー 50% オフ!! しかも無添加・無着色・無農薬！安心安全な国産のダイエット食品です！ 普段の食事をこのこんらく米に置き換えるだけで低糖質＆低カロリーにできるから 手軽に糖質制限 ダイエット(*^▽^*)!! まずはお試し... 1,000円 税込 送料込 カードOK レビュー31件 低糖質・糖質制限の快適空間222 | |
 | お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg*2個セット)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。(2)本品を洗わずに加えます。(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。・予約炊飯もできます。・無洗米とも炊けます。・雑穀とも炊けます。・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。・単品JAN：4901150530125大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/] 5,325円 税込 送料別 カードOK レビュー30件 楽天24 | |
 | 安心の国産 こんにゃく米★ ＼頑張らないで糖質・カロリーをカット!!／ お米とまぜて一緒に炊くだけで、低糖質・低カロリーのごはんができる、国産こんにゃく米です。 より美味しく召し上がって頂けるよう、この度リニューアルしました。 ●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方など、 皆さんのお悩み解消の役に立てれば幸いです。 リニ... 2,850円 税込 送料込 カードOK レビュー28件 いつもショップ | |
 | 【商品名】パパっと！お手軽こんにゃく米 【名称】こんにゃくライス 【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む） 【内容量】(1袋当たり)170g 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 【賞味期限】別途商品ラベルに記載 【販売者】株式会社オーガランド 鹿児島県霧島市国分野口東1294-1 【製造者】ナカキ食品株式会社 愛知県稲沢市目比町土深38番地 【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g 【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。 ※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。 ※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。 ※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。 ■お召し上がり方■ 【電子レンジの場合】 ■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。 【湯煎の場合】 ■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。 ※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。 ※加熱時はやけどにご注意ください。 ※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。 【ご飯に混ぜる場合】 ■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。 ■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。 【広告文責】株式会社 オーガランド （0995-55-5311） 【区分】食品 1,980円 税込 送料込 カードOK レビュー27件 natumart-ナチュマート- | |
 | 〜 S t a f f _ R e v i e w 〜 とっても簡単♪お手軽にカロリー・糖質を大幅カット！！ 炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけ！！ 自分の好きな割合で混ぜることができるので、 最初はご飯多め〜慣れてきたらこんにゃくご飯を多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、ダイエットに最適です♪♪ こんにゃくごはん1食が少し物足りない方は大盛り180gお試し下さい☆常温保存!＆簡単お手軽レンジでチン♪ 普段のお米に混ぜても、単品置き換... 11,820円 税込 送料込 カードOK レビュー27件 低糖質・糖質制限の快適空間222 | |
 | 【商品概要】 ・乾燥こんにゃく米60g×6袋 ・原材料：タピオカ澱粉・むかごこんにゃく粉・貝カルシウム・ビタミンC ・調理方法説明付き ・賞味期限：2年間（常温保存） ・ご自宅用の商品の為、外装パッケージなしの小袋となります。 ・メール便送料無料でお届けいたします。 【おすすめポイント】 ◯カロリー30％カット！ ◯糖質28％カット！ ○乾燥タイプなので、冷凍が可能です。 ○無農薬で、安心・安全！ ◯こんにゃくを主成分にしているため、食物繊維が豊富です。 ○常温で2年間保存可能。小分けタイプなので持ち運びにも便利！ ○冷凍可能な乾燥こんにゃくなので、こんにゃく臭が少なく、普段のご飯のような味わいが可能です。 【調理方法】 こんにゃく米とお米を一緒に炊くだけです。 配分は自由ですが、【お米と本品を1：1の割合で配分】がおすすめ。水の量は合計量に合わせます。 水に30分間浸してから炊くと、さらに美味しく頂けます。 【糖質制限、カロリーオフに最適】 お米とこんにゃく米1：1配合の場合 ●カロリーは30％OFFカット！ ご飯小盛り一杯(100g)で168Kcalが118Kcalに。 ●糖質は28％OFFカット！ ご飯小盛り一杯(100g)で37.1gが26.6gに。 冷凍OK 乾燥 こんにゃく米 腸活 糖質制限 ダイエット ローカロリー ゼンパスタ 乾燥こんにゃく米 ゼンパスタライス お試し 1200円 ゼンパスタ ロカボ派ごはん ロカボ おしゃれ かわいい おいしい 置き換えダイエット ローカーボ カーボオフ 糖質オフ 糖類オフ▼2回目以降のかたはこちら▼ 【おすすめポイント】 ◯カロリー30％カット！ ◯糖質28％カット！ ○乾燥タイプなので、冷凍が可能です。 ○無農薬で、安心・安全！ ◯こんにゃくを主成分にしているため、食物繊維が豊富です。 ○常温で2年間保存可能。小分けタイプなので持ち運びにも便利！ ○冷凍可能な乾燥こんにゃくなので、こんにゃく臭が少なく、普段のご飯のような味わいが可能です。 【調理方法】 こんにゃく米とお米を一緒に炊くだけです。 配分は自由ですが、【お米と本品を1：1の割合で配分】がおすすめ。水の量は合計量に合わせます。 水に30分間浸してから炊くと、さらに美味しく頂けます。 【糖質制限、カロリーオフに最適】 お米とこんにゃく米1：1配合の場合 ●カロリーは30％OFFカット！ ご飯小盛り一杯(100g)で168Kcalが118Kcalに。 ●糖質は28％OFFカット！ ご飯小盛り一杯(100g)で37.1gが26.6gに。 1,200円 税込 送料込 カードOK レビュー27件 Natural RICE＆PASTA | |
 | 商品詳細名称レンチンゼンライス 13個（生こんにゃく米）※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶製品内にまれに黒い点（こんにゃくの皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので、品質には問題ありません。内容量100g×13個原産国日本保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※開封後は賞味期限にかかわらず使い切ってください。賞味期限製造日から9ケ月容器の種類袋栄養成分栄養成分▶販売者株式会社栗原商店（住... 2,666円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 ところてんの伊豆河童 | |
 | ■ このカテゴリの商品一覧 乾燥 こんにゃく米 180g(3回)【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 乾燥 こんにゃく米 180g(3回) 乾燥 こんにゃく米 720g(12回)【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 乾燥 こんにゃく米 720g(12回) 乾燥 こんにゃく米 1620g(27回) 乾燥 こんにゃく米 3000g(50回)【乾燥こんにゃく米 ぷるつやもっちりヘルシー】 こんにゃく独特のにおいと食感を改良して、ぷるつやもっちり美味しく仕上げた新製法こんにゃく加工食品です。 お米を炊くときにサッと混ぜるだけで、カロリー約30％カット、グルテンフリー、食物繊維も豊富、冷凍保存可能、アレンジ自由自在！お米そっくりのおいしさで、自然にカロリーカットができ、食べるダイエットに。 商品名 乾燥 こんにゃく米 名 称 こんにゃく加工品 原材料名 澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム 添加物 ビタミンC 内容量 720g 賞味期限 別途商品に記載 保存方法 高温多湿及び直射日光をさけて保管ください。 原産国 インドネシア 加工者 日本ガーリック株式会社群馬県高崎市八幡原町1008-3 形 状 米状 使用上の注意 ○本品は炊飯・調理に使用する際の水洗いが不要です。 ○炊きあがったこんにゃくご飯はお早めにお召し上がりください。通常のご飯同様、冷凍保存も可能です。 ○賞味期限は商品が未開封状態での期限です。開封後の長期保存は避け、なるべく早くお召し上がりください。 ○開封後は湿気に注意してチャックをしっかり閉めて保存し、早めにお召し上がりください。 ○原材料名をご確認の上、食品アレルギーのある方は召し上がらないでください。 ○薬を服用中あるいは通院中の方は、お医者様にご相談の上、お召し上がりください。 ○乳幼児の手の届かない場所で保管してください。 ○合わない場合は、利用を中止し医師に相談してください。 ○食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを大事にしてください。 お召し上がり方 本品は炊飯・調理に使用する際の水洗いが不要です。 【お米 + こんにゃく米】炊きあがり2合分(カロリー・糖質約30％カット) ［1］お米1合(150g)を洗い、こんにゃく米60gを入れます。 ［2］炊飯器の2合の目盛りまで水を入れ、軽く混ぜたら10分間浸漬させ、通常通りに炊飯します。※少し水を少なめにしていただくことをお勧めします。 ［3］炊きあがったら軽く混ぜてから軽く蒸らして出来上がり。冷凍保存も可能。 【こんにゃく米のみ】 ［1］こんにゃく米150g、水600g〜鍋に入れ約30〜60分浸漬させます。 ［2］蓋をして弱火で沸騰させます。こんにゃく米が水を程よく吸水しご飯らしくなってきた時点で火をとめます。 ［3］よくかき混ぜてからもう一度蓋をして軽く蒸らして出来上がり。 こんにゃくの香りが気になる方は、雑穀を混ぜると、雑穀の香ばしい香りで食べやすくなります。 【お料理に使用する場合】 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。 ※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。アレンジ次第でいろいろなお料理に。 アレルギー情報 本品に含まれるアレルギー物質(27品目中)：無 ※本製品の製造ラインでは、大豆、小麦、乳、豚肉、バナナ、リンゴ、ゼラチン、アーモンドを含む製品を製造しています。 残留農薬 こんにゃく粉、澱粉 国内の検査機関にて残留農薬200項目検出なし 区 分 日本製・食品 ■【栄養成分表示(製品100gあたり)】 熱量 344Kcal タンパク質 0.1g未満 脂質 0.2g 炭水化物 89.7g ナトリウム 77.9mg 灰分 0.7g 水分 9.4g 食物繊維 8.1g カルシウム 264mg 原材料名(加工地) 原 料 原料産地 タピオカ澱粉(インドネシア) キャッサバ芋 インドネシア こんにゃく粉(インドネシア) こんにゃく芋 インドネシア 貝カルシウム(日本) ほたて貝 日本 ■【カロリー・糖質比較】 米飯 お米+こんにゃく米 こんにゃく米100％ カロリー/100g 168kcal 111kcal 69kcal 糖質/100g 36.8g 24.6g 16.3g ※数値は炊飯器、お米の品種、火加減などの条件によって変動します。 ※在庫についての注意事項 当商品は自社販売と在庫を共有しております。 在庫更新のタイミングによっては在庫切れとなってしまい、やむを得ず注文をキャンセルさせて頂く可能性がございます。予めご了承下さい。 ※メール便にて全国送料無料でお届け！ ⇒こちらの商品は、メール便専用商品です。（宅配便専用商品もあります。） 代金引換決済、配送日時の指定はできません。お急ぎの方は【メール便送料無料】の表示のない商品（宅配便での配送）でご購入ください。 ★ 計量スプーンもご一緒にいかがですか？ ★ ニチガのサプリメント・食品・エコ洗剤の計量にお使い頂けるスプーンも販売しております。 スプーンのページはこちらです。 2,380円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 NICHIGA（楽天市場店） | |
 | 商品情報 名称 ターミナリアベレリカ抽出含有食品 内容量 16.8g(280mg×60粒) ×3袋 原材料 ターミナリアベレリカ抽出物、ギムネマ抽出物、白インゲン抽出物大豆イソフラボン（イソフラボン含有）、ザクロ抽出物、ブラックジンジャー抽出物（ブラックジンジャーエキス、デキストリン）/シクロデキストリン、桑の葉エキス末/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 お召し上がり方 健康補助食品として1日2粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりくださ... 4,200円 税込 送料込 カードOK レビュー26件 富山の健康サプリ 宝蔵メディカル | |
 | 乾燥 こんにゃく米（40g＊8袋）【国産】 お米に混ぜて炊くだけ！乾燥蒟蒻米♪糖質制限 低糖質 置き換えダイエット ヘルシー 糖質制限ダイエット グルテンフリー こんにゃくライス 健康食品 の王様 ダイエットライス こんにゃくご飯 《安心の国内生産》 8 2,000円 税込 送料別 カードOK レビュー25件 蒟蒻糖質制限クラブ | |
 | 乾燥 こんにゃく米（900g）【国産】 お米に混ぜて炊くだけ！乾燥蒟蒻米♪糖質制限 低糖質 置き換えダイエット ヘルシー 糖質制限ダイエット グルテンフリー こんにゃくライス 健康食品 の王様 ダイエットライス こんにゃくご飯 安心の国内生産 【クリックポスト（ポスト投函お届け）】 8 3,350円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 蒟蒻糖質制限クラブ | |
 | マンナンヒカリ※と富山県産コシヒカリを使用した150kcalのパックごはん。 ※マンナンヒカリは、大塚食品が開発したこんにゃく生まれの米粒状加工食品です。 内容量（1食分）：140g 栄養成分表示1食（140g）当たり ■エネルギー：150kcal ■たんぱく質：1.5g ■脂質：0.3g ■糖質：33.3g ■食物繊維 ：3.9g ■ナトリウム：0〜23mg(食塩相当量：0〜0.1g) ・広告文責（健康デパート・0120-007-773） ・メーカー名（大塚食品株式会社） ・日本製 ・商品区分（食品） 4,180円 税込 送料込 カードOK レビュー24件 健康デパート | |
 | 商品説明 「マンナンヒカリ」は健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適の米粒状加工食品です。 お米と混ぜて炊くだけで普通のごはんに比べて30%糖質・カロリーカットできます(※)。 食物繊維はごはんの10倍 (※)30%糖質・カロリーカットは、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯(炊き上がり2合)した場合です。「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」水稲めし・精白米参照 【おいしい炊き方】 【炊きあがり2合の場合 (30%糖質・カロリーカット、食物繊維はごはんの10倍)】 1.お米1合(150g)だけを洗って水切りします。(マンナンヒカリは洗わないでください。) 2.マンナンヒカリ75gを洗わずに加えます。 3.炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。(水が白く濁りますが、問題ありません。) 4.炊いたあとに軽くかき混ぜ、ほぐしてからお召し上がりください。 【炊きあがり3合の場合 (20%糖質・カロリーカット、食物繊維はごはんの7倍)】 1.お米2合(300g)+マンナンヒカリ75gに、3合目盛りまで水を加え、炊飯します。 炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安はマンナンヒカリ75gにつき250ccです。 お米や炊飯器によりやわらかく炊きあがることがあります。 柔らかすぎる場合や新米の場合は、水の量をやや少なめにして炊飯するのがコツです。 原材料・成分 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン/加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤（アルギン酸Na）、調味料（有機酸） メーカー名 大塚食品 広告文責 丸一物産株式会社 連絡先 0120-43-4893 こちらは、業務用(1kg)×10袋セットの商品ページです ※糖質・カロリー30%カット：炊きあがり2合の場合、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。1膳150gで計算。 「日本食品標準成分表2020年版（八訂） 13,932円 税込 送料別 カードOK レビュー23件 ハートフル健美店 | |
 | 商品情報 名称 ターミナリアベレリカ抽出含有食品 内容量 16.8g(280mg×60粒) ×2袋 原材料 ターミナリアベレリカ抽出物、ギムネマ抽出物、白インゲン抽出物大豆イソフラボン（イソフラボン含有）、ザクロ抽出物、ブラックジンジャー抽出物（ブラックジンジャーエキス、デキストリン）/シクロデキストリン、桑の葉エキス末/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 お召し上がり方 健康補助食品として1日2粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりくださ... 2,900円 税込 送料込 カードOK レビュー23件 富山の健康サプリ 宝蔵メディカル | |
 | ダイエット中の満腹感アップ！まるで白米なのに60％カロリーカット、においが無く食べやすい「マンナン家族 （ まんなん家族 ）」シリーズのこんにゃく米。 商品名 まんなん家族 こんにゃく米 内容量 1kg×5袋 原材料名 タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉（無農薬)、貝カルシウム、ビタミンC 賞味期限 製造日より2年間（販売時1.5年間以上） 原産国 インドネシア 栄養成分表 【炊いた後】：食物繊維(2.1g)、ナトリウム(3.1mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(67kcal)、水分(82.1g)、灰分(0.1g)、糖質(15.7g) 【乾燥時】：食物繊維(8.1g)、ナトリウム(77.9mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(344kcal)、水分(9.4g)、灰分(0.7g)、糖質(81.6g) 商品説明 【まんなん家族】 「低カロリー＆美味しい＆満足感のある歯ごたえ」 調理後も冷蔵・冷凍保存もできるので作り置きができ、気軽に置き換えダイエットができます。 【こんにゃくご飯はメニューも豊富】 糖質制限、ダイエット中でもついつい食べたくなる、ご飯ものは我慢できません(笑) 想像するだけでお腹がなりそうなカレーライス、ドリア、リゾット、ピラフ、ジャンバラヤ、ライスサラダなどの洋食。 (丼)どんぶり、雑炊（ぞうすい）、炊き込みご飯、かやくごはん、のほか、お鍋のシメにも。 また、おにぎり、卵かけごはん、など朝食、お弁当でも活躍。 ガパオライス、グリーンカレー、チャーハン、麻婆丼、とエスニックや中華料理にもアレンジできます。 白米の代わりに、色んなメニューを美味しくカロリーカットしてくれるダイエットにぴったりなヘルシー米です。 【いつでも気軽にダイエット！】 「こんにゃくごはん」は低カロリー米としてランチ、夕食などの食事やおやつ、軽食、お弁当にもOK！ オフィス・職場でも活躍！満腹感が得られて無理せずダイエットが続けられます♪ いつものご飯と一緒に炊くだけで、いつでも簡単に食べられます。簡単レシピもご紹介しております。 【話題のダイエット食品で糖質カット】 当店の乾燥こんにゃくライス(ダイエット米)はダイエットフードとしてリピーターも多く人気。 減量中にも食べたい！と店長が自ら試して、本当にダイエットに良い食べ物だと実感しました。 乾燥しらたき（白滝）なので、プチ断食中でも、おにぎりにして持ち歩けば、ちょっとしたおつまみや小腹満たしにもなり、腹持ちがよく満腹感バツグン♪ 空腹感や食欲がおさえられない、短期ダイエット中の方にもおすすめです！ 【常温保存でき、手軽に使えて便利！】 賞味期限も製造日から約2年と長持ち。乾燥こんにゃく米は小分けパック（個包装）になっており、保存食・備蓄としての防災食、旅行用にも。 調理後の冷凍、冷蔵保存も可能なので手軽に食べられます。 【グルテンフリー食品。健康志向の方にも】 糖質制限中の方にも、低糖質で手軽にいつもの食事にお使い頂けるこんにゃくご飯（まんなん家族）で糖質カットできます。 やみつきになる美味しさと癖になる食感でダイエットが楽しくなります。 乾燥しらたき（まんなん家族）はグルテンフリーですので小麦アレルギーのお子様にも、お召し上がりいただけます。 こんにゃく臭くなく食べやすいと好評です。 食物繊維も豊富なのでデトックスしたい方にも。 初めての方向けの「お試しセット」や業務用（お徳用）としても好評な、大容量セットもございます。 美味しく楽しくローカロリーダイエット！ ギフトにも喜ばれています プレゼント ギフト 誕生日 クリスマス 母の日 父の日 ペア カップル 人気 クリスマスプレゼント 記念日 バレンタイン ホワイトデー 彼氏 彼女 親 子供 キーワード こんにゃくごはん 乾燥しらたき 白米 食事 食材 ケトジェニック ダイエット こんにゃく米 糖質制限 小分け こんにゃく麺 ロカボ ローカロリー ローカーボ レビュー レトルトカレー レトルト 冷麺 冷凍可 リゾット ランキング1位 ライス ラーメン 夜食 焼きそば 麺 メタボ 無農薬 無添加 無洗米 むかごこんにゃく粉 満腹感 満腹 マンナン 満足感 毎日 米 補食 ポイント消化 ヘルシー米 ヘルシー 美容食 評価 美食 比較 ビーガン 晩酌 早ゆで パスタ ノンシュガー 人気 妊活ダイエット 豆乳クッキー 豆乳おからクッキー 糖質ゼロ麺 糖質制限ダイエット 糖質制限 糖質オフ 糖質0麺 糖質0 糖質 澱粉 手軽 定番 低糖質米 低糖質 低カロリー 低GI食品 通販 朝食 昼食 昼食 チャーハン タピオカ澱粉 タピオカ 代替こんにゃくライス 代替 ダイエットライス ダイエットフード ダイエット食品 ダイエット食 ダイエット主食 ダイエット 送料無料 送料 ゼロ オートファジー スローフード zenpasta ゼンパスタ スーパーフード 食感 食物繊維 食品 主食 習慣 産後ダイエット こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス コンニャクライス 蒟蒻ライス こんにゃくラーメン こんにゃく麺 こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 コンニャク米 蒟蒻米 コンニャク米 蒟蒻米 こんにゃくご飯 こんにゃくごはん こんにゃくご飯 こんにゃく粉 蒟蒻 こんにゃく コンタミネーション無し 婚活ダイエット コロナ太り解消 コロナ太り 小麦アレルギー対応 ごはん ご飯 健康食品 健康食 健康 グルメ グルテンフリー 綺麗 きれい キレイ 業務用 簡単 乾燥 間食 カロリーゼロ カロリーカット カロリーオフ麺 カロリーオフ カロリー大幅カット カロリーOFF カレー おやつ お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい お手軽 おすすめ お米 お米 置き換えダイエット 置き換え おかし お菓子 美味しい おいしい うどん ヴィーガン インドネシア産 アレルゲンフリー vegan 当店オリジナルブランド まんなん家族は、かんたんに使える我慢しないダイエット食品を提供するブランドです。「 まんなん家族 」で検索していただけると、まんなん家族シリーズをご覧いただけます。こんにゃく米でダイエット中の満腹感アップ！まるで白米なのに60％カロリーカット、においが無く食べやすいマンナン家族（まんなん家族）。 乾燥こんにゃく米 5キロ【送料無料】冷凍・冷蔵しても美味しさそのままこんにゃくライス♪保存に便利な小分包。 【低カロリー＆美味しい】だから、作り置きなどもできるこんにゃくご飯。 調理後も冷蔵・冷凍保存もできるので気軽に置き換えダイエットができます。低炭水化物ダイエット・食事制限・ダイエット中、夜食などについつい食べたくなるご飯ものは我慢できません！(笑) 想像するだけでお腹がなりそうなカレーライス、ドリア、(丼)どんぶり、チャーハン、おにぎり、ぞうすい、リゾット、炊き込みご飯など。。 このこんにゃくごはんがあれば、色んなごはんメニューを美味しくヘルシーにカロリーカットしてくれるので、満腹感が得られて無理せずダイエットが続けられます♪ 当店の乾燥こんにゃくライス(ダイエット米)はダイエットフードとしてリピーターも多く人気。 ダイエット中にも食べたい！と店長が自ら試して、本当にダイエットに良い食べ物だと実感しました。 いつものご飯と一緒に炊くだけで、いつでも簡単に食べられます。簡単レシピもご紹介しております。 賞味期限も製造日から約2年と長持ちで、乾燥米で小分けパック（個包装）になっており、保存食・備蓄としての防災食、旅行用にもおすすめ。 グルテンフリーなのにやみつきになる美味しさとクセになる食感で楽しくダイエット。 乾燥しらたき（白滝）なので、プチ断食中でも、おにぎりにして持ち歩けば、ちょっとしたおつまみや小腹満たしにもなり、腹持ちがよく満腹感バツグン♪ 空腹感や食欲がおさえられない、短期ダイエット中の方に朗報です！ 今ならお試し価格でとってもお得にご購入いただけます。 業務用（お徳用）としても好評な、大容量セットもございます。 美味しく楽しくローカロリーダイエット！ 内容量 5kg(5キログラム) 原材料 タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 成分表 【炊いた後】：食物繊維(2.1g)、ナトリウム(3.1mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(67kcal)、水分(82.1g)、灰分(0.1g)、糖質(15.7g) 【乾燥時】：食物繊維(8.1g)、ナトリウム(77.9mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(344kcal)、水分(9.4g)、灰分(0.7g)、糖質(81.6g) 賞味期限 製造日より2年間（販売時1.5年間以上） 原産国 インドネシア 14,040円 税込 送料込 カードOK レビュー23件 GALLERIES | |
 | 商品詳細名称 ゼンライス 乾燥こんにゃく 米 お試し5袋【ポスト投函便送料無料】 ※マンナンヒカリ ではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量60g×5袋原産国インドネシア保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。※冷凍保存可賞味期限製造日から1年6ケ月容器の種類袋栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)アンビコ社（インドネシア）販売者株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食... 1,210円 税込 送料込 カードOK レビュー23件 ところてんの伊豆河童 | |
 | ⇒この商品はご注文数＝1で31袋となります。 (1袋に75gの減米レトルトタイプが入っています。） ●一袋当りの内容量・賞味期限・原材料等詳しくははこちら↓↓ ●この商品のカロリー及び 成分表等詳しくはこちら↓↓ ●お届け・お支払方法等詳しくはこちら↓↓いかがでしょうか？ こんにゃく減米「すぐたべ」は、弊社の超ヒット商品、こんにゃく米の定番ともなっている「こんにゃく減米」の改良、アレンジ商品です。 毎日の食事制限、ダイエット用途に手軽に食べられると、発売以来好評を頂いております。 「炊くのは面倒！」「炊き込むこんにゃく米は臭いが気になる！」 こんにゃく米に不都合を感じているならぜひ「すぐたべ」をお試し下さい。 4,752円 税込 送料別 カードOK レビュー22件 下仁田 ぜいたく庵 楽天市場店 | |
 | お米とまぜて一緒に炊くだけで、低糖質・低カロリーのごはんができる、国産こんにゃく米です。 より美味しく召し上がって頂けるよう、この度リニューアルしました。 ●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方など、 皆さんのお悩み解消の役に立てれば幸いです。 リニューアル情報(2023/6/6) ・賞味期限：製造日より1年→製造日より2... 5,280円 税込 送料込 カードOK レビュー19件 通販ライフ | |
 | 商品名 マンナンヒカリ 業務用 容量・規格 1kg 特徴 ●お米と混ぜて炊くだけ ●炊き方いろいろ ●お徳な業務用 ●こんにゃく生まれの米粒状加工食品。お米と混ぜて炊くだけ。毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。 「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」こめ（水稲めし・精白米）参照 ●毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。 ●日本人が不足しがちな食物繊維が豊富に含まれています。野菜嫌いのお子様にもオススメです。 ●普通のごはんに比べ、食後の糖質の吸収度合いが32％低い ●カレーライスに最適！ 1．レタス約2玉分の食物繊維（約7g）プラス！！ 2．約130kcalカロリーカット！ ●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなど、様々なごはんのアレンジにもおいしくいただけます。 ●冷めてもおいしさそのままなので、「おにぎり」や「お弁当」などにも最適。冷凍保存もできるので、余っても経済的。解凍は、レンジで加熱してください。おいしくいただけます。 表示成分 ＜原材料＞ でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) ＜栄養成分表示＞ 炊飯前100gあたり エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用 アレルギー表示 特定原材料7品目 なし 特定原材料に準ずるもの21品目 なし 【保存方法】 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。 【注意事項】 ・マンナンヒカリは洗わないでください。 ・水が白く濁りますが、問題ありません。 ・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。 ・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。 【原産国】 日本 用法・用量/使用方法 【召し上がり方】 (マンナンごはんの炊き方) 糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合～用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g (1)お米だけを洗います。※マンナンヒカリは洗わないでください。 (2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。 (3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。 (4)炊きあがったら10～30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。 ・無洗米とも炊飯できます。 ・本品75gでごはん1合相当分です。 ・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。 ・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。水の量はお好みで調節してください。 広告文責 株式会社 村源 019-623-1211 製造元 大塚食品株式会社 区分 こんにゃく（マンナン）系食品お客様のご注文確認後に、【発送にお時間を頂く商品】【リニューアル品・製造中止品】の確認を致しまして、弊社より、ご連絡を差し上げる場合がございます。ご了承くださいませ。※商品リニューアル等により、予告なくパッケージ及び容量は変更となる場合があります。【宅急便】※トップページの【お支払・送料】を必ずご確認ください。 1,371円 税込 送料別 カードOK レビュー19件 むらげん | |
 | 単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・7パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×7 賞味期限 表面に記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。 原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し 貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により 匂いを極力抑えた商品にしてあります。 ご使用方法：軽く水洗いをし、お米... 1,680円 税込 送料込 カードOK レビュー19件 老舗こんにゃく専門店 上原本店 | |
 | ダイエット中の満腹感アップ！まるで白米なのに60％カロリーカット、においが無く食べやすい「マンナン家族 （ まんなん家族 ）」シリーズのこんにゃく米。お試し用の個包装31袋セット 商品名 まんなん家族 こんにゃく米 内容量 60g×31袋 原材料名 タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉（無農薬)、貝カルシウム、ビタミンC 賞味期限 製造日より2年間（販売時1.5年間以上） 原産国 インドネシア 栄養成分表 【炊いた後】：食物繊維(2.1g)、ナトリウム(3.1mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(67kcal)、水分(82.1g)、灰分(0.1g)、糖質(15.7g) 【乾燥時】：食物繊維(8.1g)、ナトリウム(77.9mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(344kcal)、水分(9.4g)、灰分(0.7g)、糖質(81.6g) 商品説明 【まんなん家族】 「低カロリー＆美味しい＆満足感のある歯ごたえ」 調理後も冷蔵・冷凍保存もできるので作り置きができ、気軽に置き換えダイエットができます。 【こんにゃくご飯はメニューも豊富】 糖質制限、ダイエット中でもついつい食べたくなる、ご飯ものは我慢できません(笑) 想像するだけでお腹がなりそうなカレーライス、ドリア、リゾット、ピラフ、ジャンバラヤ、ライスサラダなどの洋食。 (丼)どんぶり、雑炊（ぞうすい）、炊き込みご飯、かやくごはん、のほか、お鍋のシメにも。 また、おにぎり、卵かけごはん、など朝食、お弁当でも活躍。 ガパオライス、グリーンカレー、チャーハン、麻婆丼、とエスニックや中華料理にもアレンジできます。 白米の代わりに、色んなメニューを美味しくカロリーカットしてくれるダイエットにぴったりなヘルシー米です。 【いつでも気軽にダイエット！】 「こんにゃくごはん」は低カロリー米としてランチ、夕食などの食事やおやつ、軽食、お弁当にもOK！ オフィス・職場でも活躍！満腹感が得られて無理せずダイエットが続けられます♪ いつものご飯と一緒に炊くだけで、いつでも簡単に食べられます。簡単レシピもご紹介しております。 【話題のダイエット食品で糖質カット】 当店の乾燥こんにゃくライス(ダイエット米)はダイエットフードとしてリピーターも多く人気。 減量中にも食べたい！と店長が自ら試して、本当にダイエットに良い食べ物だと実感しました。 乾燥しらたき（白滝）なので、プチ断食中でも、おにぎりにして持ち歩けば、ちょっとしたおつまみや小腹満たしにもなり、腹持ちがよく満腹感バツグン♪ 空腹感や食欲がおさえられない、短期ダイエット中の方にもおすすめです！ 【常温保存でき、手軽に使えて便利！】 賞味期限も製造日から約2年と長持ち。乾燥こんにゃく米は小分けパック（個包装）になっており、保存食・備蓄としての防災食、旅行用にも。 調理後の冷凍、冷蔵保存も可能なので手軽に食べられます。 【グルテンフリー食品。健康志向の方にも】 糖質制限中の方にも、低糖質で手軽にいつもの食事にお使い頂けるこんにゃくご飯（まんなん家族）で糖質カットできます。 やみつきになる美味しさと癖になる食感でダイエットが楽しくなります。 乾燥しらたき（まんなん家族）はグルテンフリーですので小麦アレルギーのお子様にも、お召し上がりいただけます。 こんにゃく臭くなく食べやすいと好評です。 食物繊維も豊富なのでデトックスしたい方にも。 初めての方向けの「お試しセット」や業務用（お徳用）としても好評な、大容量セットもございます。 美味しく楽しくローカロリーダイエット！ ギフトにも喜ばれています プレゼント ギフト 誕生日 クリスマス 母の日 父の日 ペア カップル 人気 クリスマスプレゼント 記念日 バレンタイン ホワイトデー 彼氏 彼女 親 子供 キーワード こんにゃくごはん 乾燥しらたき 白米 食事 食材 ケトジェニック ダイエット こんにゃく米 糖質制限 小分け こんにゃく麺 ロカボ ローカロリー ローカーボ レビュー レトルトカレー レトルト 冷麺 冷凍可 リゾット ランキング1位 ライス ラーメン 夜食 焼きそば 麺 メタボ 無農薬 無添加 無洗米 むかごこんにゃく粉 満腹感 満腹 マンナン 満足感 毎日 米 補食 ポイント消化 ヘルシー米 ヘルシー 美容食 評価 美食 比較 ビーガン 晩酌 早ゆで パスタ ノンシュガー 人気 妊活ダイエット 豆乳クッキー 豆乳おからクッキー 糖質ゼロ麺 糖質制限ダイエット 糖質制限 糖質オフ 糖質0麺 糖質0 糖質 澱粉 手軽 定番 低糖質米 低糖質 低カロリー 低GI食品 通販 朝食 昼食 昼食 チャーハン タピオカ澱粉 タピオカ 代替こんにゃくライス 代替 ダイエットライス ダイエットフード ダイエット食品 ダイエット食 ダイエット主食 ダイエット 送料無料 送料 ゼロ オートファジー スローフード zenpasta ゼンパスタ スーパーフード 食感 食物繊維 食品 主食 習慣 産後ダイエット こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス コンニャクライス 蒟蒻ライス こんにゃくラーメン こんにゃく麺 こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 コンニャク米 蒟蒻米 コンニャク米 蒟蒻米 こんにゃくご飯 こんにゃくごはん こんにゃくご飯 こんにゃく粉 蒟蒻 こんにゃく コンタミネーション無し 婚活ダイエット コロナ太り解消 コロナ太り 小麦アレルギー対応 ごはん ご飯 健康食品 健康食 健康 グルメ グルテンフリー 綺麗 きれい キレイ 業務用 簡単 乾燥 間食 カロリーゼロ カロリーカット カロリーオフ麺 カロリーオフ カロリー大幅カット カロリーOFF カレー おやつ お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい お手軽 おすすめ お米 お米 置き換えダイエット 置き換え おかし お菓子 美味しい おいしい うどん ヴィーガン インドネシア産 アレルゲンフリー vegan 当店オリジナルブランド まんなん家族は、かんたんに使える我慢しないダイエット食品を提供するブランドです。「 まんなん家族 」で検索していただけると、まんなん家族シリーズをご覧いただけます。こんにゃく米でダイエット中の満腹感アップ！まるで白米なのに60％カロリーカット、においが無く食べやすいマンナン家族（まんなん家族）。 乾燥こんにゃく米 31袋【送料無料】冷凍・冷蔵しても美味しさそのままこんにゃくライス♪保存に便利な小分包。 【低カロリー＆美味しい】だから、作り置きなどもできるこんにゃくご飯。 調理後も冷蔵・冷凍保存もできるので気軽に置き換えダイエットができます。低炭水化物ダイエット・食事制限・ダイエット中、夜食などについつい食べたくなるご飯ものは我慢できません！(笑) 想像するだけでお腹がなりそうなカレーライス、ドリア、(丼)どんぶり、チャーハン、おにぎり、ぞうすい、リゾット、炊き込みご飯など。。 このこんにゃくごはんがあれば、色んなごはんメニューを美味しくヘルシーにカロリーカットしてくれるので、満腹感が得られて無理せずダイエットが続けられます♪ 当店の乾燥こんにゃくライス(ダイエット米)はダイエットフードとしてリピーターも多く人気。 ダイエット中にも食べたい！と店長が自ら試して、本当にダイエットに良い食べ物だと実感しました。 いつものご飯と一緒に炊くだけで、いつでも簡単に食べられます。簡単レシピもご紹介しております。 賞味期限も製造日から約2年と長持ちで、乾燥米で小分けパック（個包装）になっており、保存食・備蓄としての防災食、旅行用にもおすすめ。 グルテンフリーなのにやみつきになる美味しさとクセになる食感で楽しくダイエット。 乾燥しらたき（白滝）なので、プチ断食中でも、おにぎりにして持ち歩けば、ちょっとしたおつまみや小腹満たしにもなり、腹持ちがよく満腹感バツグン♪ 空腹感や食欲がおさえられない、短期ダイエット中の方に朗報です！ 今ならお試し価格でとってもお得にご購入いただけます。 業務用（お徳用）としても好評な、大容量セットもございます。 美味しく楽しくローカロリーダイエット！ 内容量 60g×31袋 原材料 タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 成分表 【炊いた後】：食物繊維(2.1g)、ナトリウム(3.1mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(67kcal)、水分(82.1g)、灰分(0.1g)、糖質(15.7g) 【乾燥時】：食物繊維(8.1g)、ナトリウム(77.9mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(344kcal)、水分(9.4g)、灰分(0.7g)、糖質(81.6g) 賞味期限 製造日より2年間（販売時1.5年間以上） 原産国 インドネシア 6,027円 税込 送料込 カードOK レビュー18件 GALLERIES | |
 | ⇒この商品はご注文数＝1で31袋となります。 (1袋に200gのこんにゃく米が入っています。） ●一袋当りの内容量・賞味期限・原材料等詳しくははこちら↓↓ ●この商品のカロリー及び 成分表等詳しくはこちら↓↓ ●お届け・お支払方法等詳しくはこちら↓↓よくあるご質問 Q：他店で購入したこんにゃく米は1袋150gでした。お米に混ぜる比率が違うのですか？ こんにゃく減米は1袋200gです。お米2合に対して200gの減米を混ぜても違和感を感じなかったのでその内容量にな... 5,238円 税込 送料別 カードOK レビュー18件 下仁田 ぜいたく庵 楽天市場店 | |
 | おいしさも量もそのまま、お米と混ぜて炊くだけで糖質＆カロリーカット。 食物繊維も摂れます。 ［特長1］ 見た目もそのまま糖質カット 糖質を気にすると、ごはんが食べられなくなりがちですが、今までのごはん一膳のボリュームはそのままで33%*1糖質カットができます。 ［特長2］ ボリュームそのままカロリーカット マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを33%*1もカット。 健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。 1日3膳で261kcalカット！*1 ⇒ 日常生活に置き換えると、なんと！ウォーキング約1時間25分*3 ［特長3］ 不足しがちな食物繊維も約10倍*4 とれる 現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。 こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、ごはんの実に約10倍*4もの食物繊維をとることができます。 1膳で4.8gの食物繊維！*5 ⇒ 野菜に置き換えると、なんと！レタス1.4個分*6 ■マンナンごはん100g当たり栄養成分比較 ごはん（水稲めし・精白米） 33%カロリーカット*1マンナンごはん（お米1合+マンナンヒカリ75gで炊飯） 25%カロリーカット*2マンナンごはん（お米2合+マンナンヒカリ75gで炊飯） エネルギー 168kcal 110kcal 126kcal たんぱく質 2.5g 1.4g 1.8g 脂質 0.3g 0.3g 0.3g 炭水化物 37.1g 27.6g 29.8g -糖質 36.8g 24.4g 27.6g -食物繊維 0.3g 3.2g 2.2g 食塩相当量 0 0 0 ※1 糖質・カロリー33%カット:2合炊きあがりの場合（お米1合+マンナンヒカリ75gで炊飯）1膳150g。 ※2 糖質・カロリー25%カット:3合炊きあがりの場合（お米2合+マンナンヒカリ75gで炊飯） ※3 厚生労働省「健康づくりのための身体活動基準2013」簡易換算式（体重60kgの場合）より。エネルギー消費量は、安静時のエネルギー量を引いて計算。 ※4 糖質・カロリー33%カットの場合。 ※5 1膳150gで計算。当社調べ。 ※6 レタス1個300g（可食部当たり）とした場合。 * カロリー及び食物繊維は「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」参照。 おいしい炊き方 炊きあがり2合の場合（33%カロリーカット） ◎炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆ等へも使用でき、冷凍保存してもおいしく召し上がれます。 ◎無洗米とも一緒に炊けます。 ◎30分程浸漬するとおいしく炊きあがります。 ◎8時間程度でしたら予約炊飯できます。 内容量 1kg×10袋 原材料 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、こんにゃく粉／グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、 調味料（有機酸） その他特記事項 ●マンナンヒカリは洗わないでください。 ●炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。 ●炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。 ●予約炊飯もできます。 ●無洗米とも炊けます。 ●雑穀とも炊けます。 ●圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。 ●白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。 13,200円 税込 送料別 カードOK レビュー18件 医療食・介護食の まごころ情報館 |
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