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 | ジリアン・マイケルズ【VDCP_700】 ジリアン マイケルズノ30ニチカンシュウチュウダイエット 30ニチカンデマイナスキュウキロヲメザセ マイケルズ ジリアン 発売日：2009年07月29日 予約締切日：2009年07月22日 日本コロムビア(株) COBGー5640 JAN：4988001163008 【解説】 全米を席巻した究極のエクササイズ。今度こそ、絶対やせたい人に!1日20分超、5日間で効果を実感、30日間で変身!/アメリカの大人気TV番組“The Biggest Loser"で驚異の減量法を紹介した、カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが考案したダイエット・プログラムの決定盤。 スタンダード カラー 英語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本語字幕 アメリカ 2007年 JILLIAN MICHAELS 30 DAYS SHRED DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 その他 3,080円 税込 送料込 カードOK レビュー145件 楽天ブックス ![ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [ ジリアン・マイケルズ ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | ジリアン・マイケルズ【VDCP_700】 ジリアン マイケルズノシンサンジュウニチカンシュウチュウダイエット マイケルズ ジリアン 発売日：2012年06月20日 予約締切日：2012年06月13日 日本コロムビア(株) COBGー6307 JAN：4988001732969 【概略】 ウィーク1(約37分)/ウォームアップ/ステージ1/筋トレ(3分) 基本の腕立て・他/有酸素運動(2分) スケートの動き・他/腹筋(1分) 仰向けで手足を浮かせる・他/ステージ2/筋トレ(3分) ダンベルを持って体を上下・他/有酸... 3,474円 税込 送料込 カードOK レビュー27件 楽天ブックス | |
 | マック久美子 サラ・プラット メリッサ・ブラシエル マック久美子【VDCP_700】特価 ヨガベーシックス ストレスカイショウヘン マッククミコ プラット サラ ブラシエル メリッサ 発売日：2006年05月03日 予約締切日：2006年04月26日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 メイキング映像 COBGー5408 JAN：4988001914877 【解説】 ●「ストレスを取る」ことを重視したポーズを、約20分ずつの部分集中ショート・プログラムで構成。無理なく気軽に生活の一部に取り入れられ、身体を適度に動かすことによって肉体を気持ちがいい程度に疲労させ、精神・肉体疲労のバランスを取り、質の高い安眠を促進します。●静かで穏やかに深く規則正しい呼吸のリズムによって、心臓が規則正しく動き、自律神経のバランスがとれ睡眠よりも深い安らぎが得られます。●ホルモン分泌が安定し肌荒れなどの女性の悩みの改善が期待できます。●脳波がリラックス状態であるα波になり、身体が酸性からアルカリ性に移行し、抗酸化作用を促します。ヨガの奥義は「出す」ことにあります。汗・尿・便などの老廃物も出せるものを徹底的に出し切ったところで、はじめて新鮮なエネルギーが入ってきます。呼吸法とポーズで循環をよくし、瞑想で精神の安定を促します。 【解説】 【ストレス・フリー・ヨガ】毎日、体は外部から大量の刺激や情報を次から次へと絶え間なく消化しています。この「ストレス」が過度にたまってくると、やがて心身に大きな負担として「錆び」を起こします。ヨガのポーズでこの「身体の錆び」を取り、瞑想で「心の錆び」を取り、心身の浄化を図ります。 スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 2006年 YOGA ーSTRESS FREE YOGAー DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 その他 2,904円 税込 送料込 カードOK レビュー25件 楽天ブックス | |
 | AVI【VDCP_700】 ワタモトアキラプロデュース ワタモト ヨガ スタジオ ヨガベーシック 発売日：2013年12月18日 予約締切日：2013年12月14日 日本コロムビア、TBSサービス COBGー6519 JAN：4988001754657 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 WATAMOTO AKIRA PRODUCE WATAMOTO YOGA STUDIO YOGA BASIC DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康... 3,669円 税込 送料込 カードOK レビュー21件 楽天ブックス | |
 | RISA 鞍立寛子レイワバン ビリーズブートキャンプ タンキシュウチュウナノカカンダイエット 発売日：2020年06月24日 LEAN BODY TCEDー5111 JAN：4562474214629 ＜ストーリー＞ 150万部の大ヒット商品「ビリーズブートキャンプ」が令和版として新登場！ 今すぐ入隊だ！短期集中7日間ダイエット！！ 2005年に発売し、150万部の大ヒットを生み出したビリーズブートキャンプ が令和版として新登場。 ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。 令和版では日本人向けの強度に合わせて約30分間の7本で構成され、脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えていく。 ペットボトルや椅子など家にあるものを使って気軽に実践できるように開発された。ビリー隊長と共にあの頃の体型を取り戻そう！ DAY1：脂肪燃焼 ー やる気アクセルを踏もう DAY2：お腹の脂肪燃焼 ー お腹を絞って燃やせ DAY3：脚＆お尻 ー ミッション 下半身を変える DAY4：二の腕＆上半身 ー ハミ肉にサヨナラ DAY5：脂肪燃焼＆お尻 ー 人生をかけたヒップアップ DAY6：二の腕 with ペットボトル ー 腕と肩のシェイプアップ DAY7：お尻＆脚 with 椅子 ー 自分の殻を抜け出せ ■■用意するもの■■ ・床が硬い場合はマット ・ペットボトルなどの重り（Lesson6） ・椅子（Lesson7） ＜キャスト＞ ビリー・ブランクス、RISA、渋谷美穂、Hiromi、Daichi Sakamoto、アンジェリカ・ブランクス 日本語吹き替え：小杉十郎太 ■ビリー・ブランクス Billy Blanks [プロフィール] 1955年、米国ペンシルベニア州に生まれる。空手世界チャンピオンに7度輝き、そのほかの国際試合でも合計36個の金メダルを獲得。 武道のエッセンスを取り入れた格闘技エクササイズの元祖として知られ、シェイプアップを目的とした「ビリーズブートキャンプ 」「Tae Bo®」などのエクササイズビデオで社会現象ともなるフィットネスブームを生み出す。 世界106カ国でレッスンを行い、彼のエクササイズは「短期間で効果が出る」「人生で最もスタイルをよくする」と長年に渡り愛される。 インストラクター歴40年を迎え、“ビリー隊長”の愛称で多くのフィットネスファンを魅了する世界トップのインストラクター。 ＜スタッフ＞ 監督・プロデューサー：鞍立寛子 © ©ビリー・ブランクス／LEAN BODY 16:9LB カラー 日本語(吹替言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) 日本語字幕 日本 2020年 REIWA BAN[BILLY`S BOOTCAMP 7 DAYS WORKOUT WITH BILLY] DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 7,700円 税込 送料込 カードOK レビュー21件 楽天ブックス | |
 | ジリアン・マイケルズ【VDCP_700】 ジリアン マイケルズノハラヤセエクササイズ 6シュウカンデシボウヲトル マイケルズ ジリアン 発売日：2011年05月18日 予約締切日：2011年05月11日 日本コロムビア(株) COBGー6014 JAN：4988001467205 【概略】 レベル1/全身のウォームから始め、効果の高い有酸素運動と、腹筋のあらゆる部分を鍛えるフロア・エクササイズを組み合わせたプログラム2セットで脂肪を落とし、筋肉を引き締めます。最後は全身のストレッチでクールダウンします。... 2,563円 税込 送料込 カードOK レビュー17件 楽天ブックス | |
 | 多胡肇【VDCP_700】 タッタサンプンデワカサフッカツ コレガタダシイラジオタイソウ タダシクオコナエバコウカテキメン 発売日：2013年05月24日 予約締切日：2013年05月21日 (株)NHKエンタープライズ NSDSー18480 JAN：4988066194566 【解説】 “究極のエクササイズ"と呼ばれる「ラジオ体操」。/ラジオ体操はポイントを意識して正しく行えば健康増進や老化防止に高い効果を発揮します。/なんとなく覚えてしまったために行いがちなNGポイントを改善し、体のどの部分をどう動かせばよいのかを、詳しく解説しています。/ラジオ体操 第1/体全体の筋肉をほぐし、関節をバランスよく動かして体を整えます。続けて行うことで、素早く姿勢を変化させる姿勢変換能力が、同年齢に比べて格段に“若い肉体"になるのです。つまり「転んで骨折、寝たきり」に対して強い防止力を持つ「転ばぬ先の杖」となる体操です。/ラジオ体操 第2/身体をきたえ、筋力を強化するダイナミックな運動が中心。年齢を重ねると、普段使わない筋肉は、脂肪が入り込み霜降り肉状態に。そこでやや強めに筋肉の伸縮運動を行うことで、脂肪が減少し「若さ復活」となるのです。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 TATTA SANPUN DE WAKASA FUKKATSU!KOREGA TADASHII RADIO TAISOU TADASHIKU OKONAEBA KOUKA TEKIMEN! DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 2,473円 税込 送料込 カードOK レビュー13件 楽天ブックス | |
 | AVI【VDCP_700】 ワタモトアキラプロデュース ワタモト ヨガ スタジオ ストレッチヨガ 発売日：2014年07月02日 日本コロムビア(株) 解説書 【映像特典】 綿本彰のヨガ・セミナーin東京タワー COBGー6580 JAN：4988001760061 【解説】 ヨガのポーズと呼吸で、みるみる身体が柔らかく!/優しいヨガのストレッチが、身体の凝りをほぐし、血行をよくする!/柔らかくてしなやかな体を、安全に、効果的に手に入れるためのプログラムの登場です。体をほぐし、心をリラックスさせることで... 3,239円 税込 送料込 カードOK レビュー11件 楽天ブックス | |
 | 伊達公子【VDCP_700】 エヌエイチケイマルトクマガジン ダテキミコノピラティスレッスンココロトカラダノキレイヲツクル12ノプログラム 発売日：2008年12月22日 予約締切日：2008年12月15日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 伊達公子のプライベート・トレーニング NSDSー12879 JAN：4988066162817 【概略】 1、姿勢と呼吸の基本(姿勢/呼吸)/2、おなかの使い方(ニー・ホールド)/3、はじめのエクササイズ(ハンドレッド)/4、背骨をひとつずつ動かす(ウォール・ロール・ダウン/スパイン・ストレッチ・フォワード)/5、ふたりで背中を柔軟に(ハーフ・ロール・バック/ロール・アップ)/6、おなかを鍛える(シングル・レッグ・ストレッチ)/7、さらにチャレンジ(ダブル・レッグ・ストレッチ)/8、動きながら体のボックスを保つ(ワンレッグサークル/ローリングライク・ア・ボール)/9、横になっても体のボックスを保つ(サイド・キック・シリーズ)/10、お尻ともも裏を鍛える(ヒールズ・スクイーズ・プローン)/11、もも裏を使う(ショルダー・ブリッジ)/12、動きの連続/ 【解説】 日常の生活でゆがんでしまった体を整え、バランスを回復し、本来の美しさを目覚めさせるピラティス。毎日のピラティス・ライフで生活のすべてが楽しくなる!/プロテニスプレーヤーとして活動を再開し、国内の大会で優勝するなど活躍中の伊達公子さんが、自身トレーニングに採り入れているピラティスを初心者向けにレッスンします。伊達さん自身「太りづらくなり、筋肉痛がとれるようになった」と効果を実感するピラティスを一緒に楽しみましょう。/ピラティスは、体の各部を意識して動かしていく運動です。ピラティスで大切なのは自分の体と心に向き合うこと。体の内部への意識を持ち、コア・マッスルを鍛えることで、全身がバランスよく鍛えられ、姿勢もよくなり、柔軟性もアップ。集中力が高まるなど精神面での効果も期待できます。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2008年 NHK MARU TOKU MAGAZINE DATE KIMIKO NO PILATES[KOKORO]TO[KARADA]NO KIREI WO TSUKURU 12 NO PROGRAM DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 3,080円 税込 送料込 カードOK レビュー11件 楽天ブックス | |
 | ジリアン・マイケルズ【VDCP_700】 ジリアン マイケルズノダイエット ヨガ イッシュウカンデマイナスニキロヲメザセ マイケルズ ジリアン 発売日：2010年09月01日 予約締切日：2010年08月25日 日本コロムビア(株) COBGー5735 JAN：4988001354307 【解説】 1週間でー2kg!速攻ヤセを目指すならーー/全米No.1トレーナー、ジリアン・マイケルズにお任せ!/「私が早く確実に結果を出してあげる!」厳しいけれど、やる気を引き出してくれるのが、ジリアン流!/アメリカの大ヒットTV... 3,850円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 柳生直子【VDCP_700】 エヌエイチケイシュミユウユウ ヨガデゲンキニ ココロモカラダモリフレッシュ ディーブイディーセット 発売日：2009年09月25日 予約締切日：2009年09月18日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 道具使い編 NSDXー13822 JAN：4988066166945 【シリーズエピソード】 Lesson1 正しい姿勢を知ろう(立位・前屈・呼吸・休息)/Lesson2 全身を伸ばそう(前後の伸ばし・ベルトワーク)/Lesson3 股関節を柔軟にしよう(立位・座位)/Lesson4 足腰を伸ばそう(立位・前屈)/Lesson5 肩を柔軟にしよう(立位・ねじり)/Lesson6 胸を開いて背骨を伸ばそう(立位・後屈)/Lesson7 休息のポーズでリラックスしよう/Lesson8 前屈のポーズで血行を整えよう/Lesson9 ねじりのポーズで内臓を整えよう/Lesson10 後屈のポーズで背骨をしなやかにしよう/Lesson11 逆転のポーズで体を整えよう/Lesson12 足腰鍛えてバランスを強化しよう/ 【シリーズ解説】 「ヨガってポーズが難しそう…」と敬遠していた人にこそおススメ!脚や背中を伸ばすところからスタートして、バリエーションに富んだポーズをとる楽しさを味わえるようになるまで、無理なくステップアップしていけるオリジナルプログラム。ヨガを続けていくと、柔軟性が生まれて血行が良くなり、筋力がついて健康的な体になっていきます。正しい姿勢をマスターし、体全体を柔軟にしていく初級編と、ポーズに挑戦して体を強化していくステップアップ編の構成。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(オリジナル音声方式) 日本 NHK SHUMI YUUYUU YOGA DE GENKI NI! KOKORO MO KARADA MO REFRESH DVD SET DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 6,160円 税込 送料込 カードOK レビュー9件 楽天ブックス | |
 | 吉田知子【VDCP_700】 ビーエスエアロビックシェイプアップヘン 発売日：2007年10月26日 予約締切日：2007年10月19日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 みんなでワンツービート(解説ナレーション付き)／クールダウン(ストレッチで筋肉の疲れを癒す) NSDSー11466 JAN：4988066156755 【ストーリー】 1 ウエストを引き締める〜左右に動かして/ 2 背中を引き締める〜ひねりながら/ 3 おなかを引き締める〜ひざを上げて/ 4 腕を引き締める〜タオルを使って/ 5 脚を引き... 3,562円 税込 送料込 カードOK レビュー8件 楽天ブックス | |
 | ごぼう先生ゴボウセンセイトイッショ ナツカシイオンガクデラクラク イスタイソウ ゴボウセンセイ 発売日：2018年07月25日 キングレコード(株) 【映像特典】 2〜102歳が参加!合計1万歳の『ごぼう音頭』 KIBEー169 JAN：4988003853136 【概略】 月 パタカラみそしる音頭 食事を美味しく口腔体操 (歌:ごぼう先生) ≪難易度★≫/火 ああ人生に涙あり(「水戸黄門」主題歌) 力を入れて足踏み体操 ≪難易度★★≫/水 川の流れのように 優雅にストレッチ体操 ≪難易度★★★≫/木 三百六十五歩のマーチ 元気にマイク体操 (歌:ごぼう先生) ≪難易度★★≫/金 北原白秋の『五十音』 大きな声で発声体操 (朗読:ごぼう先生) ≪難易度★≫/土 茶色のこびん リズムにのって手拍子体操 ≪難易度★〜★★★≫/日 ごぼう音頭 盆おどりハチマキ体操 (歌:ごぼう先生) ≪難易度★★≫ 【解説】 シニアの体操のお兄さん『ごぼう先生』が歌手デビュー!?/懐かしい歌が笑顔と元気をひきだす音楽体操! 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) デカ字幕 日本 GOBOU SENSEI TO ISSHO! NATSUKASHII ONGAKU DE RAKURAKU ISU TAISOU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 2,911円 税込 送料込 カードOK レビュー6件 楽天ブックス | |
 | ごぼう先生ゴボウセンセイトイッショ ハル ナツ アキ フユ メトミミデタノシムイスタイソウ ゴボウセンセイ 発売日：2020年08月05日 キングレコード(株) 【映像特典】 表情がほころぶ癒し映像 ごぼうジュニアの赤ちゃんでほっこり/「こんにちは赤ちゃん」*歌:梓みちよ KIBEー172 JAN：4988003862329 【概略】 ◎春・桜景色「さくらさくら」/手のひら扇体操/◎春〜夏・みかんの花「みかんの花咲く丘」/ゆったりステップ体操/◎春〜夏・海「浜辺の歌」*出演:あや先生/リラックス イメー... 3,357円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス | |
 | DVD発売日2005/3/23詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演収録時間組枚数1商品説明ヨガ・ベーシックス〜初級編〜ニューヨークのエグゼクティブたちを魅了した最新のニューヨーク式ヨガのDVDがリリース。フィットネス感覚あふれる、ナチュラルでおしゃれな健康法・ダイエット法の入門編。コロラドの大自然の中で撮影されたヨガ・ポーズのチュートリアル。初めてヨガを学ぶ人々のための特別プログラム。封入特典12P解説書／他商品スペック 種別 DVD JAN 4988001946953 カラー カラー 製作年 2004 音声 DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2005/01/19 2,933円 税込 送料別 カードOK レビュー5件 ぐるぐる王国 楽天市場店 | |
 | 鈴木大輔エヌエイチケイテレビタイソウ ラジオタイソウ ダイ1 ラジオタイソウ ダイ2 ミンナノタイソウ オリジナルノタイソウ 発売日：2022年07月22日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 リズム体操／夜のテレビ体操 NSDSー25594 JAN：4988066240430 16:9LB カラー ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 NHK TV TAISOU RADIO TAISOU DAI 1 RADIO TAISOU DAI 2 MINNA NO TAISOU ORIGINAL ... 2,561円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス | |
 | ごぼう先生ゴボウセンセイトイッショ マイニチジュップンケンコウ イスタイソウ ゴボウセンセイ 発売日：2017年07月26日 キングレコード(株) 【映像特典】 ごぼう先生からハッピー・バースデイ!!／シニアの皆さんもいっしょ! イス体操&メイキング KIBEー168 JAN：4988003847302 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) 日本語字幕 日本 GOBOU SENSEI TO ISSHO! MAINICHI 10 PUN KENKOU ISU TAISOU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 3,019円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス | |
 | 18. 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!キレイに部分やせ!編 【1日10分 最新式1週間プログラム】 [ ステファン・メルモン ] ステファン・メルモン【VDCP_700】 ピラティスノカミサマ ステファン メルモン ケッテイバンディーブイディー ダレデモカンタン キレイニブブンヤセ ヘン イチニチジュップン サイシンシキイッシュウカンプログラム メルモン ステファン 発売日：2012年05月25日 予約締切日：2012年05月08日 ビデオ・パック・ニッポン TCEDー1492 JAN：4571390726147 【概略】 【「キレイに部分やせ!編」収録メニュー】/月曜 上半身集中シェイプアッププログラム/火曜 下半身集中シェイプアッププログラム/水曜 コアトレーニング/木曜 ぽっこりお腹撃退トレーニング/金曜 ヒップアップ/土曜 シャイニングデコルテ/日曜 全身シェイプアップ 【解説】 誰にでも出来る1日10分間の簡単ピラティス1週間プログラムはピラティス特有の女性らしく「しなやか」でいて「引き締まった」美しいプロポーション作りに加えダイエット要素も強化したピラティスの神様「ステファン・メルモン」オリジナルエクササイズです。 16:9 カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(オリジナル音声方式) 日本 PILATES NO KAMISAMA STEPHANE MIERMONT KETTEI BAN DVD DARE DEMO KANTAN!KIREI NI BUBUN YASE!HEN [ICHIN DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 3,009円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス | |
 | 吉田類【VDCP_700】【VG2】 ヨシダルイノサカバホウロウキ ソノハチ ヨシダルイ 発売日：2013年01月30日 予約締切日：2013年01月23日 BSーTBS、(株)よしもとミュージックエンタテインメント 【映像特典】 北海道へ放浪「炉ばた 俺ん家」／居酒屋データベース YRBNー90527 JAN：4571366492755 【概略】 【東へ放浪】/立石「江戸っ子」/堀切菖蒲園「喜楽」/平井「松ちゃん」/新三河島「七二三」/鐘ヶ淵「栄や」/大師前「大衆酒場 八潮」/錦糸町「太田屋」/【西へ放浪】//新... 3,168円 税込 送料込 カードOK レビュー5件 楽天ブックス | |
 | DVD発売日2013/7/31詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演収録時間120分組枚数1商品説明綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio 骨盤ヨガ・ダイエット日本におけるヨガの第一人者・綿本彰氏がプロデュースするDVDシリーズ。シリーズ第1弾のテーマは“骨盤”。簡単に、健康的に、体の内側からすっきりシェイプアップ。自分では気付かない骨盤の問題点を見つけて、それを知った上でプログラムを実践すれば、より効果的に理想のカラダに近づける。無理なく継続できて、長く使える3種類のプログラムと2種類のお手本を収録。商品スペック 種別 DVD JAN 4988001749547 カラー カラー 製作国 日本 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2013/05/16 3,111円 税込 送料別 カードOK レビュー4件 ぐるぐる王国 楽天市場店 | |
 | AVI【VDCP_700】 ワタモトアキラプロデュース ワタモト ヨガ スタジオ コツバンヨガ ダイエット 発売日：2013年07月31日 予約締切日：2013年07月24日 日本コロムビア(株) COBGー6483 JAN：4988001749547 【解説】 カリスマ的人気!綿本彰プロデュースの新たなヨガ・エクササイズ・シリーズが始動!/シリーズ第1弾のテーマは、話題沸騰中の「骨盤」!簡単に、健康的に、体の内側からすっきりシェイプアップ!骨盤はカラダの中心。だから骨盤のバランスを崩すと肥満... 3,080円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | (趣味/教養)【VDCP_700】 ドゥ エアロビック メタボリックタイサクシュウチュウコウザ オナカヲヒキシメ アシコシヲキタエルエクササイズ 発売日：2010年10月22日 予約締切日：2010年10月15日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 みんなでワンツービート NSDSー15169 JAN：4988066172540 【概略】 ◆ウオームアップ 〜全身をほぐす軽いストレッチ〜/◆プログラムA 「リズムにのって歩こう」 〜ウオーキングで全身の血行促進〜/◆プログラムB 「内蔵脂肪を燃焼させよう」 〜おなか回りを刺激してムダな脂肪を燃やす〜/◆プログラムC 「腹筋強化でおなかをシェイプアップ」 〜おなかをひねって縮める、ひざを上げて腹筋を絞る〜/◆プログラムD 「下半身を強化しよう」 〜足腰を鍛えてエネルギーを消費させる〜/◆プログラムE 「脂肪をためない体つくり」 〜全身をバランスよく使ってしなやかな筋肉を作る〜/◆プログラムF 「全身を引き締めよう」 〜腹筋強化とスタミナアップのダブル効果を目指す〜/◆クールダウン 〜疲れをとるのびのびストレッチ〜/ 【解説】 NHK BS2「ドゥ!エアロビック」から、メタボリックの予防・改善に効果的なエクササイズ・プログラムをDVD用に新たに作りました。おなか回りや、足腰を鍛えて、脱メタボリックを目指しましょう!誰でも出来る簡単なエクササイズから、少し難易度の高いものまで・・・ご自分のレベルに併せて、楽しく体を鍛えることができます。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(オリジナル音声方式) 日本 DO!AEROBIC METABOLIC TAISAKU SHUUCHUU KOUZAーONAKA WO HIKISHIME ASHIKOSHI WO KITAERU EXERCISEー DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 3,080円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | そば打ちの名手として、全国的に知られた高橋邦弘氏のそば打ち実演DVD。DVDパッケージ情報より「そば打ちの名手として、全国的に知られた高橋邦弘が、山梨県の「翁」を弟子に譲り、広島・豊平町に移った。「達磨」の名前で新しい店舗も構えたが、当面は全国各地でのそば会、そば打ち指導などを積極的に行っている。そのそば打ちの技術は、正確さ・速さ・無駄のない動きで定評があり。今までも弟子に対する指導や、一般向けの講習に取り組んでおり、わかりやすく的確な教え方で、志願者が後を絶た... 3,743円 税込 送料別 カードOK レビュー3件 CONCENT カタログギフトと内祝い | |
 | 池田エライザ 田口トモロヲ 小川紗良 吉見拓真メイケンチクデチュウショクヲ ディーブイディー ボックス イケダエライザ タグチトモロオ オガワサラ 発売日：2021年04月02日 「名建築で昼食を」製作委員会、「名建築で昼食をスペシャル」製作委員会 HPBRー1191 JAN：4907953286603 ＜ストーリー＞ 物語は、カフェ開業を夢見る主人公のOL春野藤が、「乙女建築」巡りを趣味とする中年の建築模型士、植草千明とSNSで出会うことから始まります。 名建築巡りをしていく中で、藤は千明の独特の価値観に興味がわきはじめます。 仕事に恋に悩み多き藤は、人生経験豊かな千明から発せられる一風変わった視点の何気ない言葉に心動かされ、勇気づけられ、前に進んで行きます。 このドラマは一人の女性が挫折と葛藤を繰り返しながら成長していく物語です。 ＜キャスト＞ ■池田エライザ ■田口トモロヲ ■小川紗良 ■三上 寛 ＜スタッフ＞ ■原案：甲斐みのり「歩いて、食べる 東京のおいしい名建築さんぽ」（エクスナレッジ刊） ■監修：甲斐みのり ■企画：清水啓太郎（松竹撮影所） ■監督：吉見拓真 ■脚本：横幕智裕 ■音楽：ベンジャミン、べドゥサック ■プロデューサー：山本博紀（テレビ大阪）、清水啓太郎（松竹撮影所）、東島真一郎（松竹撮影所） ■チーフプロデューサー：金岡英司（テレビ大阪） ■制作：テレビ大阪／松竹撮影所 ■製作著作：「名建築で昼食を」製作委員会、「名建築で昼 食をスペシャル」製作委員会 © 「名建築で昼食を」製作委員会 © 「名建築で昼食をスペシャル」製作委員会 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2020年 MEIKENCHIKU DE CHUUSHOKU WO DVDーBOX DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 13,376円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 酒井りか【VDCP_700】 アシヤセソッコウプログラム ナノカカンデフトモモマイナスサンセンチメートルヲメザセ サカイリカ 発売日：2011年07月20日 予約締切日：2011年07月13日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 バストアップに効果的なエクササイズ COBGー6050 JAN：4988001488408 【概略】 Lesson1 骨盤チェック/エクササイズをする前の安定性、硬さ等、下半身の状態を確認します。Lesson2 骨盤ストレッチ/エクササイズを始める前にしっかり身体... 3,080円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | 商品説明 ☆11月24（木）新発売！ 送料無料！！ ■ そば打ち 初心者、初級者に最適なレッスンDVD映像！ 『はじめての蕎麦打ち入門』 監修：お蕎麦研究会 後援：江戸ソバリエ協会 初めてそば打ちをなさる方、初心者、初級者に最適な蕎麦打ちの映像 DVD 資料！ ■とても分かりやすく、親切で優しい お蕎麦研究会の監修 オリジナル 映像 DVD 監修：お蕎麦研究会® 後援：江戸ソバリエ協会 これなら分かる！ とても親切で分かりやすい DVD 映像 教材！ インターネットが苦手、ネット出来ない年齢の方にも、DVDなら理解してもらえる！ ■もしも蕎麦打ちで分からないこと、不安な事があればお気軽にお問い合わせください。何でもお答えしますよ！！ (^o^)／店長の吉田 そば打ちセット 蕎麦打ちセット そば 蕎麦 道具 名称 『はじめての蕎麦打ち入門』映像DVD 内容 内容：そば打ち 映像 DVD 『はじめての蕎麦打ち入門』 監修：お蕎麦研究会 後援：江戸ソバリエ協会 製作著作・発売元：アイワネクスト株式会社 サイズ 材質 備考欄 ■こちらもご覧ください！ 関連商品はコチラ ↓ ☆そば打ちセット ☆打ち粉＋つなぎ粉 セット ☆信州そば「戸隠そば」お歳暮 年越しそば 2,490円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 お蕎麦研究会・そばけん満足店 | |
 | 大桑マイミヨガ ルーシーダットン オオクワマイミ 発売日：2006年04月26日 予約締切日：2006年04月19日 エイベックス・マーケティング(株) AVBCー22655 JAN：4988064226559 【解説】 健康ブーム全盛の中、特に注目される「YOGA」。最近では形を変えいろいろなネーミングをつけたYOGAが注目されています。今回は誰にでも簡単にでき、効果がすぐに現れるといわれるタイ伝統のヨガを紹介します。その名も「ルーシーダットン」。ルーシー=隠者、修験者(修行者)、ダット=ス... 3,535円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | DVD発売日2007/10/26詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演収録時間68分組枚数1商品説明BSエアロビック リフレッシュ編NHK BS-2にて放送、誰でも気軽に楽しめるエアロビックの基本を教えてくれる｢BSエアロビック｣がDVD化。効果の高い7つのエクササイズを収録したリフレッシュ編。収録内容1 肩をほぐす〜腕をまわして2 足首をやわらかく使う〜かかとをタッチして3 足首をやわらかく使う〜弾みながら4 全身をリフレッシュ〜Vステップを使って5 全身をリフレッシュ〜腕を遠くに伸ばして6 リズミカルに動く〜弾みながら7 リズミカルに動く〜変化をつけて8.みんなでワンツービートを覚えよう〜正しいフォームで〜特典映像みんなでワンツービート(解説ナレーション付き)／クールダウン(ストレッチで筋肉の疲れを癒す)商品スペック 種別 DVD JAN 4988066156748 カラー カラー 製作年 2007 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2007/07/31 3,080円 税込 送料別 カードOK レビュー3件 ぐるぐる王国 楽天市場店 | |
 | 楊名時【VDCP_700】 ヨウメイジノキコウタイキョクケン1 キヲヤシナウタイキョクケン 発売日：2009年01月23日 予約締切日：2009年01月16日 (株)NHKエンタープライズ NSDSー12884 JAN：4988066162992 【解説】 健康であるためには気を養い、活発にさせ、身体のすみずみまで行き渡らせることが必要です。この「気を養う太極拳」は代表的な型を二十四の流れに整理した気功二十四式と、体力に応じてできる気功八段錦をコンパクトに収めているので、手軽に練習できます。 【... 2,816円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス | |
 | RHIE AVI (趣味/教養)【VDCP_700】 ワタモトアキラプロデュース ワタモト ヨガ スタジオ パワーヨガ リエ アビ 発売日：2015年06月17日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 DOCUMENTARY of 「ヨガフェスタ 11年目の飛翔」／外ヨガ COBGー6797 JAN：4988001775508 【解説】 短期間で効果が出ると、世界中で人気のパワーヨガ!/無理なく、安全に、理想の体と心を手にするための秘訣を満載!/呼吸と共に動き続け、負荷の高いポーズでじっくりとホールドするパワーヨガ。ヨガ入門として適していながらも、運動量が多く、短期間で引き締め効果が期待できるのが特徴で、ハリウッドのセレブたちが人気に火を付けました。/ヨガの魅力を存分に味わい、ヨガを深めることができる、そんな大きな力を持っています。/基本を丁寧に解説しているから集中できる!/初めての方も、もっと深く知りたい方も!/日本で初めてパワーヨガ専門スタジオをオープンした、パワーヨガの第一人者、綿本先生がプロデュース。初心者から上級者まで、どなたでも継続していただけるように様々な工夫を凝らしました。オリジナルのBGMを聴きながら、ご自身と向き合う気持ちで取り組んでください。きっと、ヨガの楽しさに引き込まれるはずです。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 WATAMOTO AKIRA PRODUCE WATAMOTO YOGA STUDIO POWER YOGA DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康 3,643円 税込 送料込 カードOK レビュー3件 楽天ブックス |
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