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 | ■ISBN:9784882829966★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】モダンヨーガバイブル 現代のヨーガ徹底ガイド クリスティーナ・ブラウン/著 加野敬子/訳フリガナモダン ヨ−ガ バイブル ゲンダイ ノ ヨ−ガ テツテイ ガイド ガイア ブツクス GAIA BOOKS発売日201802出版社ガイアブックスISBN9784882829966大きさ400P 17cm著者名クリスティーナ・ブラウン/著 加野敬子/訳 2,860円 税込 送料別 カードOK ドラマ×プリンセスカフェ  | |
 | 著者帯津良一(著)出版社現代書林発売日2023年11月ISBN9784774519913ページ数127Pキーワード健康 ヨガ いちにちいつぷんからはじめるろくじゆうごさいからの イチニチイツプンカラハジメルロクジユウゴサイカラノ おびつ りよういち オビツ リヨウイチ9784774519913内容紹介運動が苦手でもストレッチが面倒でも大丈夫。何歳になっても、やりたいことができる！自由に行きたいところに行ける！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 週1回、1分からはじめる「らくらく呼吸法」（なぜ呼吸が大事なのか/高齢者こそ呼吸法を！/さあ、呼吸法はじめよう）/第2章 毎日の元気を保つ「超かんたん気功」（私が元気でいられるのは気功のおかげ/さあ、気功をはじめよう）/第3章 帯津流「ゆる養生」のススメ（老いてこそ「いのちのエネルギー」を高める生き方を/帯津流「攻めの養生」とは）/第4章 お肉を食べて、昆布だしを飲む帯津流「ゆる食養生」（帯津式食養生の基本とは/肉は重要なたんぱく源/お酒はすばらしい養生）/第5章 「ときめき」こそが生涯現役のパワーの源（ときめきこそが「いのちのエネルギー」を高めてくれる/人生の幸せは後半にあり） 1,595円 税込 送料込 カードOK bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 【多機能ピラティスコアベッド】- ピラティスコアベッドは、ピラティスのトレーニングに使用できる万能フィットネス機器です。 全体の寸法は197 x 57 x 72.5 cm、重さは約32kgです。 スチールフレーム、ABS、PP、スポンジ素材で作られており、トレーニング中の耐久性と快適性を確保します。 パッケージサイズは112 x 56 x 28.5 cmで、約200ポンドの重量を支えることができます。【頑丈なスチールフレーム】 - ピラティスコアベッドは丈夫で耐久性のあるスチールフレームで... 75,000円 税込 送料込 カードOK freundschaft | |
 | 著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777903575ISBN-13：9784777903573■こちらの商品もオススメです ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．27 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．23 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ / エイ出版 / エイ出版 [ムック] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．35 / Yogini編集部 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．32 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini(ヨギーニ) 53 (エイムック 3438) / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ● ヨガで美しく / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．2 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● 40歳から何をどう勉強するか / 和田 秀樹 / 講談社 [文庫] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．37 / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ● 外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣 YOGA BENEFITS FOR BUSINES / 竹下 雄真 / ダイヤモンド社 [単行本（ソフトカバー）] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．3 / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．49 /エイ出版社 / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ● ヨガnano / 英知出版 / 英知出版 [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 第8号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 577円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | 著者：千葉 麗子出版社：宝島社サイズ：大型本ISBN-10：4796665668ISBN-13：9784796665667■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無... 30,224円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 ワスデ−ヴァ・ナイア 出版社名 東洋出版（文京区） 発売日 2010年06月 ISBN 9784809676277 810円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ガンダーリ松本(著)出版社PHPエディターズ・グループ発売日2014年04月ISBN9784569818481ページ数95Pキーワード健康 ヨガ かたくなつたからだおゆるめるなごみの カタクナツタカラダオユルメルナゴミノ がんだ−り まつもと ガンダ−リ マツモト9784569818481スタッフPOPカラダがかたくても、ヨーガ初心者でもラクラクできて、心とカラダをゆるめる効果抜群の「和みのヨーガ」をイラストと音声CDで伝授。内容紹介「最近疲れ気味で、心もカラダもカチカチ。簡単にリラックスできるいい方法はないかしら？」「ヨーガで得られる効果には興味があるけれど、続けるにはちょっとハードルが高い」「頑張ってなにかをするよりも、できるだけ『ラク』な方法で心とカラダをゆるめたい！」もし、あなたがこんなふうに思っていたら、この本はきっと役に立ちます。▼和みのヨーガは、誰にでもできる世界一「ラク」なヨーガです。カラダのかたい方も、心身の不調を抱えている方もムリなく続けていくことができます。体に痛みを感じるような難しいポーズをとることも、良い呼吸をしようと一生懸命、頑張る必要もありません。それなのに、驚くほど簡単に「心とカラダをゆるめる」ことができるのです。付属CDに収録されているリードを聞きながら行なえば、簡単に実践できます。和みのヨーガで最高の心とカラダを手に入れましょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 心とカラダをゆるめば、全てが変わる（ストレスでかたくなっているカラダをゆるめる/和みのヨーガ流、心のゆるめ方とは？/カラダの状態を脳に「お知らせ」する ほか）/2章 和みのヨーガで全身をゆるめる（はじめる前に準備と3つのアドバイス/和みのヨーガをはじめましょう/一人で行うソロワーク ほか）/3章 ゆるんだ心とカラダで、自分らしく生きる（簡単なのに、カラダも心も「早く」変化する/自分の心とカラダは、自分で整えられる/必要な時に行う目的別ワーク ほか） 1,430円 税込 送料込 カードOK bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 著者：山口 令子出版社：三笠書房サイズ：単行本ISBN-10：4837914314ISBN-13：9784837914310■こちらの商品もオススメです ● 腹だけ痩せる技術 / 植森美緒 / メディアファクトリー [新書] ● 古武術の発見 日本人にとって「身体」とは何か / 養老 孟司, 甲野 善紀 / 光文社 [新書] ● なぜ一流の男の腹は出ていないのか？ / 小林 一行 / かんき出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 心が軽くなる本 「不安」を「安らぎ」に変える57のヒント / 山崎 房一 / PHP... 259円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 訪問介護と笑いの記録 竹村聖 日本機関紙出版センターワライヨガノワ タケムラヒジリ 発行年月：2022年11月02日 予約締切日：2022年11月01日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784889002744 竹村聖（タケムラヒジリ） 大阪府大阪市生まれのお節介やきおばちゃん。2010年6月22日、右肺腺癌になり手術。手術中、黄金色のキラキラ光る川を眺める夢を見る。どこからともなく流れてきたおいしいチャイの匂いに目覚め、主治医から「おい！還ってきたね」と声をかけられ、その後、日本笑いヨガ協会代表の高田佳子氏と出会い、「笑いヨガ」にハマっていく。介護福祉士として訪問介護事業を行いながら、全国に「笑いヨガ」を普及するために日々活動している。老人福祉や障害福祉関係の数々の資格と共に、「笑いヨガティーチャー」「全日本ノルディックウォーク公認指導員」「一般社団法人笑い文学普及協会初級講師」「ボタニーペインティング・アドバイザー＆アーティスト」「パフォーマンス集団音遊笑一座座長」「コラムニスト」「エッセイスト」「イラストレーター」「お食い締め」フードスタディマイスターなどとしても活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 今年こそは笑顔に！／最初はどん引きでした／では、まず基本動作を／「ほっほ、ははは」／人間が笑えば鬼も？／注射の時も心の中で／いいぞ、いいぞ、イェ〜イ！／喉を鍛える「歯ブラシ笑い」／大きな息で深呼吸を／自分を好きになって〔ほか〕 普通に介護の仕事をしながら貧困で明るい生活をしていた著者は初めて出会った「笑いヨガ」にドン引きした後、肺がんになる。だが「笑いヨガ」に再会し、「笑い」で免疫力アップ、がんを克服。「笑い」に始まり「笑い」で終わる日々が人生を大きく変えたのだった。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス 1,650円 税込 送料込 カードOK 楽天ブックス | |
 | ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 〓出版社 発売日 2008年03月 ISBN 9784777909766... 864円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | ■ISBN/JAN：9784882829256★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名プロフェッショナルピラーティス アラン・ハードマン/著 池田美紀/訳フリガナプロフエツシヨナル ピラ−テイス著者名アラン・ハードマン/著 池田美紀/訳出版年月201501出版社ガイアブックス大きさ256P 26cm 3,630円 税込 送料別 カードOK ドラマ×プリンセスカフェ | |
 | 1992. 【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】 【中古】 ヨガで健康を！ ヨガって本当に心も体も健やかになれる /エイ出版社 / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック]【ネコポス発送】 著者：Yogini編集部出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：477795417XISBN-13：9784777954179■こちらの商品もオススメです ● ヨガのきほん 初めての人もそうでない人も何度でも知りたい /エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 660円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | 1993. 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 【中古】 ヨガでぐんぐん不調が改善！ 気軽に始めよう！ / 花島 ゆき, ロータスエイト / エイ出版社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 著者：花島 ゆき, ロータスエイト出版社：エイ出版社サイズ：単行本ISBN-10：4777909581ISBN-13：9784777909582■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下... 495円 税込 送料別 カードOK 古本買取本舗 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆カバーに日焼けがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 盛鶴延 出版社名 コスモス・ライブラリ− 発売日 2004年04月 ISBN 9784434044304 1,200円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | 著者：五十嵐 康彦出版社：ゆびさしサイズ：単行本ISBN-10：4795814627ISBN-13：9784795814622■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 2,525円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | 著者：セブン&アイ出版出版社：セブン＆アイ出版サイズ：ムックISBN-10：4860082826ISBN-13：9784860082826■こちらの商品もオススメです ● ヨガジャーナル 日本版 vol．24 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．44 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．42 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．23 / セブン&ア... 300円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 著者：深堀真由美出版社：大和出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4804762787ISBN-13：9784804762784■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 394円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 豆澤慎司 出版社名 セルバ出版 発売日 2022年11月09日 ISBN 9784863677746... 1,419円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 中健次郎 出版社名 PHPエディタ−ズ・グル−プ 発売日 2016年01月 ISBN 9784569826301 3,744円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | ■ISBN:9784839945503★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルココロとカラダにやさしい太極拳 DVDでわかる!! 1日たった5分でスッキリ! 大畑裕史/著ふりがなこころとからだにやさしいたいきよくけんでい−ヴいでい−でわかるいちにちたつたごふんですつきり発売日201212出版社マイナビ出版ISBN9784839945503大きさ127P 21cm著者名大畑裕史/著 1,760円 税込 送料別 カードOK ドラマ×プリンセスカフェ | |
 | 著者：Yogini編集部出版社：エイ出版社サイズ：大型本ISBN-10：4777922898ISBN-13：9784777922895■こちらの商品もオススメです ● 病気にならない全身の「ツボ」大地図帖 / 帯津 良一, 藤井 直樹 / 三笠書房 [文庫] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．23 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．27 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．13 / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．32 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．41 / エイ出版社 / エイ出版社 [単行本] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．17 / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．37 / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．30 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．5 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．15 / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．21 / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．26 / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．39 / セブン&アイ出 / セブン&アイ出 [ムック] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．60 /エイ出版社 / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 278円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | 健やかに美しく齢を重ねるために 角田照子 めるくまーるズセツ シアワセ ヨーガ ツノダ,テルコ 発行年月：2014年07月 ページ数：252p サイズ：単行本 ISBN：9784839701581 角田照子（ツノダテルコ） 1925（大正14）年、北海道帯広市生まれ。1973年、大阪大学名誉教授・日本ヨーガ禅道友会会長の佐保田鶴治氏と出会い、15年間「ヨーガ禅」を学ぶ。1977年から2013年まで「東信ヨーガ禅教室」のヨーガ講師をつとめる。1978年、浦和市（現さいたま市浦和区）に「埼玉ヨーガ禅道友会」... 2,420円 税込 送料込 カードOK 楽天ブックス | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者サントーシマ香(著)出版社大和書房発売日2017年04月ISBN9784479783800ページ数127Pキーワード健康 ヨガ つかれないからだおつくるよるのよが ツカレナイカラダオツクルヨルノヨガ さんと−しま かおり サント−シマ カオリ9784479783800内容紹介1ポーズでぐっすり眠れるZZZのヨガ。数十分でたっぷり休息できるヨガニードラ。布団の中でからだをリリース。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 明日疲れないからだのつくり方（活動を支えるための休息が不足している/年齢や季節でも疲れが出る ほか）/2 呼吸を整える（ストレスリリースと呼吸/基本の呼吸の整え方 ほか）/3 今日のからだをほどくZZZのヨガ（動物のポーズ/椅子を使った開脚のポーズ ほか）/4 今日の心をほどくヨガニードラ（マインドフルネス/ボディスキャン ほか）/5 心にポジティブな種をまこう（明日に疲れを持ち越さない、ぐっすり休めるライフスタイル/朝の種 ほか） 1,430円 税込 送料込 カードOK bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 著者：田原豊道出版社：ごま書房新社サイズ：新書ISBN-10：4341012649ISBN-13：9784341012649■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、... 13,291円 税込 送料別 カードOK 古本倶楽部 楽天市場店 | |
 | 메디컬필라테스 1 이론, 기구편 構成:健康 ページ数: 144p 作者: ユン・セウォン/ユン ・ミニ 言語: 韓国語 発売国: 韓国 発売日: 2021年11月30日 [商品案内] この本の理論編には身体の解剖学的概念が図とともに説明されている。また、解剖学的概念をピラティスの動きの説明に多様に適用して、より正確で効果的な姿勢をとることができるようにした。さらに、最新の医療情報と新しい情報を提供し、ピラティスについてより専門的な知識と能力を備えることができる。 したがってこの本はピラティスを学ぼうとする一般人やピラティス講師だけでなく、理学療法士、作業療法士、舞踊家、セラピストなどにも大きな助けになるだろう。 4,290円 税込 送料別 カードOK アジア音楽ショップ亞洲音樂購物網 | |
 | ◆◆◆カバーに日焼け、汚れがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 赤根彰子 出版社名 佼成出版社 発売日 2011年07月 ISBN 9784333024971... 377円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | 2007. ガイアブックス アシュタンガ・ヨーガ実践と探究 伝統的なヴィンヤサのカウントに従った、アシュタンガ・ヨーガ、プライマリー・シリーズの包括的解説。／グレゴール・メーレ【3000円以上送料無料】 著者グレゴール・メーレ(著)出版社ガイアブックス発売日2009年06月ISBN9784882827115ページ数213Pキーワード健康 ヨガ あしゆたんがよーがじつせんとたんきゆうでんとうてき アシユタンガヨーガジツセントタンキユウデントウテキ め−れ ぐれご−る MAEHL メ−レ グレゴ−ル MAEHL9784882827115内容紹介哲学と身体構造の総合知識をヨーガの実践に折り込み、深遠なる伝統の核心へと導くユニークな1冊。アシュタンガ・ヨーガの全行程を現代のヨーガ実践者に理解しやすくした、実用的な手引書であるとともに精神的専門書。アーサナの項では、それぞれのポーズに明瞭で正確な説明を加えたうえ、写真や解剖学に基づく身体構造の図、実用的なヒントをプラスした。ヨーガ八支則への優れた導入など、ヨーガの指導者やヨーガ実践者にとっての貴重な教材となるでしょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 ヨーガの基本（呼吸/バンダ/ドリシュティ/ヴィンヤサ ほか）/第2部 アーサナ—プライマリー・シリーズ（サマスティティ—均等に立つポーズ/スーリヤ・ナマスカーラA—太陽礼拝A/スーリヤ・ナマスカーラB—太陽礼拝B/パーダーングシュターサナ—足の親指を持つポーズ ほか） 3,080円 税込 送料込 カードOK bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | 著者赤根彰子(著)出版社清流出版発売日2017年09月ISBN9784860294670ページ数142Pキーワード健康 ヨガ まいにちおへいおんにするよーがの マイニチオヘイオンニスルヨーガノ あかね あきこ アカネ アキコ9784860294670内容紹介暑い日も、寒い日も、雨の日も、ウツウツする日も、気持ちが安らぐヨーガの時間。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次朝のヨーガ/日々のヨーガ/午後のヨーガ/夕方のヨーガ/夜のヨーガ/休日のヨーガ... 1,430円 税込 送料込 カードOK bookfan 2号店 楽天市場店 | |
| 著者：KADOKAWA(新人物往来社)出版社：KADOKAWA(新人物往来社)サイズ：単行本ISBN-10：4404021208ISBN-13：9784404021205■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 909円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
| 著者：林 義貢出版社：日本ブックマネジメントサイズ：ペーパーバックISBN-10：4890560025ISBN-13：9784890560028■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。... 16,689円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 |
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