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 | 著者：オレンジページ出版社：オレンジページサイズ：ムックISBN-10：4873032997ISBN-13：9784873032993■こちらの商品もオススメです ● 嵐 / カイト / 嵐 / ジェイ・ストーム [CD] ● 体脂肪が落ちるトレーニング / 石井 直方, 谷本 道哉 / 高橋書店 [単行本（ソフトカバー）] ● 朝に効くスープ夜に効くスープ / 浜内 千波 / 日本文芸社 [単行本（ソフトカバー）] ● 自分のまわりにいいことがいっぱい起こる本 / 原田 真裕美 / 青春出版社 [単行本（ソフトカバー）] ● 玄米でおうちゃくダイエット / オレンジページ / オレンジページ [ムック] ● 免疫力を上げる「食」の本 / オレンジページ / オレンジページ [大型本] ● 野菜たっぷりやせぐせがつく100レシピ / 今泉久美 / 主婦の友社 [単行本] ● 痩せる食べ物、太らない食べ方。 / マガジンハウス / マガジンハウス [ムック] ● 女子の体幹レッスン / 広瀬統一 / 学研プラス [単行本] ● 野菜の保存＆使いきりレシピ / 主婦の友社 / 主婦の友社 [単行本] ● カクテル・ハンドブック / 永岡書店 / 永岡書店 [ペーパーバック] ● DVDつき へやトレ / 森 俊憲 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ● やせる簡単マリネ / 柳澤英子 / 扶桑社 [ムック] ● キレイを作るダイエット術 / マガジンハウス / マガジンハウス [ムック] ● 月 / 秋月 さやか / 青幻舎 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 295円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 ![【中古】 豆腐でおうちゃくダイエット / オレンジページ / オレンジページ [ムック]【宅配便出荷】](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1875405Ikeda Yoshio / Kanshu / Genki Oen Diaryメディア：本/雑誌重量：138g発売日：2015/10JAN：9784905264125元気応援ダイアリー[本/雑誌] / 池田義雄/監修2015/10発売... 550円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
 | ■ISBN:9784537213812★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル骨も筋肉も衰えない40歳からのやせるレシピ 森拓郎/著 上島亜紀/料理ふりがなほねもきんにくもおとろえないよんじつさいからのやせるれしぴほね/も/きんにく/も/おとろえない/40さい/から/の/やせる/れしぴ発売日201605出版社日本文芸社ISBN9784537213812大きさ127P 24cm著者名森拓郎/著 上島亜紀/料理 1,430円 税込 送料別 カードOK ドラマ×プリンセスカフェ | |
 | 著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4777918394ISBN-13：9784777918393■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 259円 税込 送料別 カードOK 古本配達本舗 楽天市場店 | |
 | 【商品基本情報】 商品名称：脳科学者が教える本当に痩せる食事法 ISBN／JAN：9784344034969／4528189751378 著者／出版社：スーザン・P・トンプソン／スーザン・P・トンプソン サイズ：四六判 ページ数：311 初版発行日：2019/08/20 商品説明：本当に痩せる食事法とは。糖類と穀粉のかわりに、たくさんの野菜と、必要にして充分な量の脂質とタンパク質と食物繊維をとることで、食後の血糖値の急上昇を抑え、インスリン値を安定させる。 検索キーワード：スーザン・P・トンプソン 幻冬舎 ... 875円 税込 送料込 カードOK アジアンショップ楽天市場店 | |
 | ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 水野雅登、わたしたちの編集部 出版社名 マイナビ出版 発売日 2017年07月01日 ISBN 9784839963071 360円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | 著者：吉川 朋孝出版社：集英社サイズ：単行本ISBN-10：4087860086ISBN-13：9784087860085■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。 259円 税込 送料別 カードOK 古本倶楽部 楽天市場店 | |
| 著者：晋遊舎出版社：晋遊舎サイズ：ムックISBN-10：4801809456ISBN-13：9784801809451■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではご... 400円 税込 送料別 カードOK 古本配達本舗 楽天市場店 | |
 | 川端輝江／監修・解説 女子栄養大学出版部／編FOOD ＆ COOKING DATA本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名女子栄養大学出版部出版年月2025年10月サイズ143P 21cmISBNコード9784789502337生活 ダイエット 食品成分・カロリーブック気になる脂質早わかり 体によい“あぶら”のとり方がわかるキ ニ ナル シシツ ハヤワカリ カラダ ニ ヨイ アブラ ノ トリカタ ガ ワカル フ-ド アンド クツキング デ-タ FOOD ＆ COOKING DATA※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2025/10/23 1,760円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国FS 楽天市場店 | |
 | 著者：井上 勝六出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：4469261882ISBN-13：9784469261882■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。... 259円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞サヨナラ、我慢のダイエット。やせたいのに失敗続き...それ、あなたのせいじゃありません!努力するより、ワクワクしてみる!?＜収録内容＞1 なぜ、あなたのダイエットはいつもうまくいかないの?—私が変われた「自分ファースト」のダイエットをご紹介します2 私たちが食べすぎてしまうのには、理由があるのです—みなさんの中にもいる「リトル自分」って何でしょう3 ダイエットは、ゆるゆるぐらいがちょうどいい—ダイエット中の「できない」をほめぐせで転換してみましょう4 毎日をワクワク過ごすためのとっておきのちょっとしたアイデア—明日からすぐに取り入れられる食やマインドのコツをご紹介!5 なりたい自分になる!「ほめぐせ」ワーク—「ほめぐせ」を身につけて「本当になりたい」自分を見つけましょう＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2095567Saori Motojima / Yaseru #Homeguse - Ganbarenai Watashi wo 180 Do Kaeru! - (Bijin Kaika Series)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/05JAN：9784847095726やせる#ほめぐせ がんばれない私を180度変える[本/雑誌] (美人開花シリーズ) (単行本・ムック) / 本島彩帆里/著2017/05発売 1,430円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
| 著者：浅尾貴子出版社：高橋書店サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4471033824ISBN-13：9784471033828■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい... 259円 税込 送料別 カードOK 古本買取本舗 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆全体的に使用感があります。表紙に傷み、汚れがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 加藤淳（食品学） 出版社名 宝島社 発売日 2017年6月16日 ISBN 9784800272638 357円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | 著者：デューク 更家出版社：講談社サイズ：単行本ISBN-10：4062741466ISBN-13：9784062741460■こちらの商品もオススメです ● からだリセットウォーキング / デューク更家 / 永岡書店 [単行本] ● 長尾先生、「近藤誠理論」のどこが間違っているのですか？ / 長尾 和宏 / ブックマン社 [単行本（ソフトカバー）] ● デュ－ク更家のウォ－キングエクササイズ 2 きれいに歩く美しくなる / デュ－ク更家 出演 / NHKエンタープライズ [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 262円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | 豊川美惠子／指導Rucola Booksシリーズ本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名技術評論社出版年月2006年07月サイズ110P 23cmISBNコード9784774128160生活 ダイエット ダイエット商品説明29歳からの大人のバレエ ストレッチ、エクササイズから基礎レッスンまでニジユウキユウサイ カラ ノ オトナ ノ バレエ ストレツチ エクササイズ カラ キソ レツスン マデ ルコラ ブツクス シリ-ズ※ページ内の情報は告知... 1,518円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国 楽天市場店 | |
| 著者：峯岸 道子出版社：宝島社サイズ：大型本ISBN-10：4800207797ISBN-13：9784800207791■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 394円 税込 送料別 カードOK 古本配達本舗 楽天市場店 | |
 | 2237. 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 【中古】 やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい / 安中 千絵 / PHP研究所 [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 著者：安中 千絵出版社：PHP研究所サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4569805132ISBN-13：9784569805139■こちらの商品もオススメです ● 蘇える変態 / 星野 源 / マガジンハウス [単行本（ソフトカバー）] ● 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 / 長沼 睦雄 / 永岡書店 [単行本] ● 恋愛脳 / 黒川 伊保子 / 新潮社 [文庫] ● 1週間で美人に魅せる女の磨き方 / ワタナベ 薫 / かんき出版 [単行本（ソフトカバー）] ● ... 259円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 著者森拓郎(著)出版社ディスカヴァー・トゥエンティワン発売日2014年02月ISBN9784799314616ページ数229Pキーワードダイエット だいえつとわうんどういちわりしよくじきゆうわりうん ダイエツトワウンドウイチワリシヨクジキユウワリウン もり たくろう モリ タクロウ9784799314616内容紹介運動すればするほど食欲が高まる、カロリー計算は意味がない、有酸素運動だけでは痩せられない、フィットネスクラブで、かえって太る！？—「高N／Cレートダイエット」で成功者続出！人気ボディワーカーによる「結果の出るダイエット」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次プロローグ 運動すれば痩せると思っていませんか？/第1章 運動だけでは痩せられません！？/第2章 こんな生活があなたを太らせている！/第3章 食べて痩せる高N／Cレートダイエット/第4章 ダイエットと運動とストレスの関係/エピローグ ダイエットで得た結果を維持し続けるために/特別付録 カラダをリセット！おすすめレシピ 1,430円 税込 送料別 カードOK bookfan 1号店 楽天市場店 | |
 | 著者：セブン&アイ出版出版社：セブン＆アイ出版サイズ：ムックISBN-10：4860082079ISBN-13：9784860082079■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい... 360円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
| 著者：浜内 千波出版社：扶桑社サイズ：大型本ISBN-10：4594607217ISBN-13：9784594607210■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 344円 税込 送料別 カードOK 古本配達本舗 楽天市場店 | |
 | 著者：大沼 奈保子出版社：講談社サイズ：単行本ISBN-10：4062715074ISBN-13：9784062715072■こちらの商品もオススメです ● オトナ女子のための食べ方図鑑 / 森 拓郎 / ワニブックス [単行本（ソフトカバー）] ● やせるホルモン分泌！さば缶で健康になる！ / 奥薗壽子, 小田原雅人, みんなの家庭の医学編集部 / 学研プラス [ムック] ● 1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁 / アスコム [単行本（ソフトカバー）] ● 森拓郎の読むだけでやせる言葉 / 森 ... 295円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 著者：柏原ゆきよ出版社：かんき出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4761272678ISBN-13：9784761272678■こちらの商品もオススメです ● お腹からやせる食べかた / 柏原 ゆきよ / 講談社 [単行本] ● レミーのおいしいレストラン / ブラッド・バード 監督 / Happinet [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 519円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 著者：福辻 鋭記出版社：小学館サイズ：ムックISBN-10：4091022871ISBN-13：9784091022875■こちらの商品もオススメです ● カラダを温めるストレッチの基本 / エイ出版社 / エイ出版社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■... 836円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞またダイエットしてるの?なんて、もう言わせない!やせる日常動作で部分やせ&リバウンド卒業!運動しなくても、消費カロリーアップ!心も体も元気が出て、毎日が快適になる!!こっそりやせるずるいボディメイク術。＜収録内容＞第1章 朝のルーティンに組み込むやせる日常動作第2章 家事のルーティンに組み込むやせる日常動作第3章 仕事のルーティンに組み込むやせる日常動作第4章 休憩のルーティンに組み込むやせる日常動作第5章 外出のルーティンに組み込むやせる日常動作第6章 テレビを見ながらやせる日常動作第7章 夜のルーティンに組み込むやせる日常動作＜アーティスト／キャスト＞植森美緒(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2875370Ue Mori Mio / Cho Kanaoka Tsuneji / Kanshu / Yaseru Nichijo Dosa Daizukanメディア：本/雑誌重量：247g発売日：2023/06JAN：9784478118191やせる日常動作大図鑑[本/雑誌] / 植森美緒/著 金岡恒治/監修2023/06発売 1,320円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
 | 著者：福辻 鋭記出版社：扶桑社サイズ：単行本ISBN-10：4594061990ISBN-13：9784594061999■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料... 209円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 おまとめ店 | |
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 | 著者：渡部 龍哉出版社：幻冬舎サイズ：単行本ISBN-10：4344041887ISBN-13：9784344041882■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■... 1,069円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
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