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 | 子どもはもちろん！大人になっても 高林 孝光 自由国民社シンチョウハノビル タカバヤシ タカミツ 発行年月：2023年06月09日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784426128968 高林孝光（タカバヤシタカミツ） アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。治療家（鍼灸師・柔道整復師）として延べ10万人以上を施術。バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナーを務めるなど、悩みをかかえるアスリートたちを治療（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 身長は自分で伸ばせる（体重はコントロールできても身長はコントロールできない？／身長が伸びるメカニズム ほか）／第2章 1分で身長が伸びる伸長エクササイズ「のびタス」を初公開（有効率97％超！平均で1センチも背が高くなっている／全部やってもたった1分で終わる ほか）／第3章 のびタスの効果をさらに高める日常生活の工夫（運動・食事・睡眠のゴールデン・トライアングル／牛乳を飲めば背が伸びる？ ほか）／第4章 のびタスで身長が伸びた！体験者の歓喜の報告（50歳を過ぎても2ヵ月で2．5センチも背が高くなり、高2の長女も2．2センチ伸び、ともに背すじがピンとして親子で大喜び／小学6年生から12年間止まっていた身長が2ヵ月半でなんと7．7センチも高くなり、ネコ背もO脚も改善してスタイルがよくなった ほか）／付章 身長をより高く「見せる」裏技（基本は「視線を上に集める」こと／錯視効果を使ってさらにワンランクアップ ほか） のびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、足が長くなる、おなかがへこむなど、全身のスタイルもよくなります。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス ![身長は伸びる！ 子どもはもちろん！大人になっても [ 高林 孝光 ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 正しい知識とやさしい寄り添い方 心のお医者さんに聞いてみよう 内門大丈 大和出版ニンチショウノヒトヲリカイシタイトオモッタトキヨムホン ウチカドヒロタケ 発行年月：2018年04月13日 予約締切日：2018年04月12日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784804762975 内門大丈（ウチカドヒロタケ） 医療法人社団みのり会湘南いなほクリニック院長。横浜市立大学医学部臨床准教授。医学博士。精神保健指定医。日本精神神経学会専門医・指導医。日本老年精神医学会専門医・指導医。日本認... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 図解エクササイズ 石原結實 青春出版社コウケツアツ ノ キュウワリ ワ アシ デ サガル イシハラ,ユウミ 発行年月：2016年01月23日 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784413111645 石原結實（イシハラユウミ） 1948年、長崎市生まれ。医学博士。長崎大学医学部卒業、同大学院博士課程修了後、スイス、モスクワ、コーカサス地方などで自然療法や断食療法、長寿食などの研究を行う。現在はイシハラクリニックの院長の他、健康増進を目的とする保養所を伊豆高原で運営。また、テレビ、ラジオなどのメディアや講演でも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 0 高血圧が「脚」で下がる理由／1 血圧を下げる「歩き方」があった！／2 座りながらできるカンタン「脚」トレ／3 しっかり血圧が下がる「脚」トレ／4 高血圧に効く「体」が喜ぶ習慣／5 高血圧を下げる「食べ物」＆「レシピ」／6 減塩よりも効く「半断食」入門／7 西洋医学では高血圧がよくならないワケ／8 高血圧は「脚」から下げないと危険 歩き方から体操まで、どこでもできる13メニュー。「体」が喜び、血圧が下がる、6つの習慣。減塩不要で正常値。食材＆レシピも大紹介。自分でムリせず下げられるから、医者いらず！薬いらず！「1日2分」からの簡単エクササイズ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 萩尾エリ子 扶桑社アナタノコカゲ ハギオエリコ 発行年月：2023年11月13日 予約締切日：2023年11月12日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784594096137 萩尾エリ子（ハギオエリコ） ハーバリスト。ナード・アロマテラピー協会認定アロマ・トレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 小道の先に／草の便りを／毎日食べる／ひととき、風がそよぐ／今日、この庭で／夏の待ち人／草の栞1 真夏のハーブティー・パンチ／軽々と花を摘... 1,870円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | コールドウェル・B・エセルスティン 松田麻美子 ユサブルケッカンヲヨミガエラセルショクジ サイシンイガクガショウメイシタシンゾウビョウノウシッカンノヨボウトカイフク コールドウェルビーエセルスティン マツダマミコ 発行年月：2020年12月03日 予約締切日：2020年12月02日 ページ数：440p サイズ：単行本 ISBN：9784909249357 エセルスティン，コールドウェル・B．（Esselstyn,Jr.,Caldwell B.）（エセルスティン，コールドウェルB．） 医学博士。35年あまりにわたり、クリーブランド・クリニックの研究員、臨床医、同理事会会員、同職員会会長などを歴任。1991年にはアメリカ内分泌腺外科学会会長を務め、「第1回冠動脈疾患の根絶と予防に関する全米会議」を開催。2005年、医学を慈しむ者に与える「ベンジャミン・スポック賞」第1回の受賞者。1956年、オリンピック漕艇種目のゴルードメダリスト。ベトナム戦争の軍医として青銅星章を受賞。全米オハイオ州クリーブランド在住 松田麻美子（マツダマミコ） 自然健康・治癒学博士（Ph．D．in Natural Health＆Healing）。日本ナチュラル・ハイジーン普及協会会長。1978年、米国ウェスリヤン大学卒業。1992年、アメリカ健康科学カレッジ卒業。2006年、米国ナチュラル・ヘルス大学卒業。栄養科学、自然健康・治癒学を修め、ヒューストン・ナチュラル・ヘルス協会／ヒューストン・ナチュラル・ハイジーン・ネットワークを主宰。日本におけるナチュラル・ハイジーン（自然健康法にもとづく究極の健康栄養学）のパイオニアとして活躍。現在、テキサス州ヒューストンに在住。日米間を往復し、「健康な体づくり」のための研究と指導に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 心臓病の知られざる真実（生きるために食べること／医師は健康的な生活の仕方をもっとうまく教えられるようにならねばならない／治療法を探る／心臓病はこうして起こる／「ほどほどに食べること」は身を滅ぼす ほか）／第2部 食べることの喜び（シンプルな戦略／アン・クライル・エセルスティンからのアドバイス／一日の最初の食事／サラダを大いに楽しむ／ディップ・ソース・ドレッシング・グレイビー ほか） 90％塞いでいた動脈が、食事を変えるだけで再生！クリントン元アメリカ大統領はじめ世界のVIPが実践する血管を若返らせるための栄養摂取プログラムとレシピ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 3,300円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | やせる！若返る！健康になる！ 田中裕規 経済界BKSCPN_【2017S_shaonkakaku】 ミッカ デ ジンセイ ガ カワル キュウキョク ノ ダンジキリョク タナカ,ユウキ 発行年月：2016年05月 ページ数：229p サイズ：単行本 ISBN：9784766786026 田中裕規（タナカユウキ） プロフェッショナルファスティングマイスター（1級断食指導者）。つくる株式会社代表取締役。ファスティング＆ボディメイクスタジオ「TUKURU」代表トレーナー。ナチュラルラボ株式会社代表取締役。一般... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 講談社の実用BOOK Atsushi 講談社ビチョウ、ビボディ、シアワセニナレル ウンメイヲカエルマホウノ「ビヤセ」レンチンスープ アツシ 発行年月：2020年10月14日 予約締切日：2020年10月13日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784065218877 Atsushi（ATSUSHI） ライフスタイルプロデューサー／野菜ソムリエプロ。ディーゼル、D＆G、ヴェルサーチェのPRを経て、フリーランスとして独立。豊かな海外経験を活かし、ファッション業界の第一線で活躍。野菜ソムリエプロ、漢方養生指導士初級の資格も持ち、現在はライフスタイルプロデューサーとして、ヘルシーレシピをさまざまな女性誌や書籍などで多数発表している。テレビ、ラジオ、イベント、雑誌などのメディアでも活躍中。ナチュラルスキンケアブランド「abotanical」をプロデュースしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 「疲れ」をとりながらやせる（豚ひき肉とさつま芋のスープ／豚ひき肉と長芋のさっぱりすだちスープ ほか）／2 「イライラ」を解消しながらやせる（あさりのスパイシーカレー豆乳スープ／あさりとパプリカのスープ ほか）／3 「むくみ」をなくしながらやせる（ツナと小松菜、ごぼうのスープ／ちくわときのこのマスタードスープ ほか）／4 「冷え」を改善しながらやせる（鶏ひき肉とたらこ、カリフラワーのスープ／さばとしいたけのスパイシーサワースープ ほか）／5 お悩み別！「不眠」＆「免疫力低下」＆「貧血」を改善しながらやせる（えびとトマトのチーズスープ／帆立て貝と豆乳チーズスープ ほか） 栄養たっぷりの「美やせ」スープで健康的にダイエットすれば、ヘルシーな体とマインドを同時に手に入れることができるから、自分自身の美のグレードを上げながら、すべてがポジティブに好転していくーSECRET RECIPES 46“ダイエットスープ”。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,485円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | SSRI論争と訴訟 デーヴィッド・ヒーリー 谷垣暁美 みすず書房BKSCPN_【高額商品】 コウウツヤク ノ コウザイ ヒーリー,デーヴィッド タニガキ,アケミ 発行年月：2005年08月 ページ数：396， サイズ：単行本 ISBN：9784622071495 ヒーリー，デイヴィッド（Healy,David） 医学博士、精神科認定医。精神医学・精神薬理学史家。現・カーディフ大学精神医学部ウェールズ副部門教授。英国精神薬理学会（British Association for Psychop... 4,620円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 健康双書 田中貴子 農山漁村文化協会ズカイ アトピー ショク ト クスリ デ スキン ケア タナカ,タカコ 発行年月：2008年02月 ページ数：110p サイズ：全集・双書 ISBN：9784540072390 田中貴子（タナカタカコ） 1951年愛知県生まれ。1974年明治薬科大学薬学部薬剤学科卒業。1987年病院薬剤師を経て、スギヤマ調剤薬局に就職。道端正孝氏にアレルギーの指導を受ける。（株）スギヤマ調剤薬局アレルギー食品課課長。薬剤師。日本アレルギー学会、日本小児アレルギー学会、日本小児皮膚科学会、日本皮膚アレルギー学会、日本臨床環境医学会所属（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 かゆくてカサカサ、敏感なアトピーの皮膚（アトピーとアトピーでない人の皮膚はなにがちがう？／アトピーの皮膚の構造をみてみると ほか）／第2章 細菌にねらわれるアトピーの皮膚（アトピーの皮膚に多い黄色ブドウ球菌／黄色ブドウ球菌の予防と対策 ほか）／第3章 基本は「清潔」と「保護」、スキンケアの実際（意外に多いスキンケアの誤り／シャワーやお風呂のポイント ほか）／第4章 「かゆみ」に「かぶれ」、こんなときどうする？（つらいかゆみをコントロールしよう／ふえている「薬かぶれ」 ほか）／第5章 食生活で、体の中からスキンケア（スキンケアの本当の意味／こんな食事で皮膚が弱る ほか） スキンケアの極意は「体の中からきれいにすること」。皮膚を強くし、アレルギーをなくす食生活とは。アトピーの皮膚の特徴、各種薬の正しい塗り方から入浴法、あせもや虫刺され、カサカサジュクジュク対策まで、スキンケアの基本をていねいに解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,361円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 「自分に優しい生活」で婦人科系の不調が消える 安部雅道 BABジャパンカラダノコエヲキクコトデセイリガラクニナル アベマサミチ 発行年月：2021年09月22日 予約締切日：2021年09月21日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784814204151 安部雅道（アベマサミチ） 鍼灸師。風の音治療院院長。大学卒業後、雑誌の制作会社に勤務。人の体の奥深さにひかれ、鍼灸師の道へ。マクロビオティックと自然療法による体調の変化を実感し、「自分に優しい生活をすれば元気になれる... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 予防・改善を促し、QOLを高める モリンダシトリフォリア研究会 現代書林シラレザル デントウ カジツ ノニ ノ ガン オ イヤス チカラ モリンダ シトリフォリア ケンキュウカイ 発行年月：2004年10月 ページ数：190p サイズ：単行本 ISBN：9784774505947 序章 医師が体験した「ノニ」の効果／第1章 日本に上陸した不思議な果実「ノニ」／第2章 「ノニ」は私を裏切らなかった／第3章 だから「ノニ」には抗ガン作用がある／第4章 ガンの予防も期待される「ノニ」の作用／第5章 「ノニ」の効果に魅せられた医師・科学者たち／第6章 ガン予防の「ノニ」でヘルスケア 2000年の歴史を超え、南洋に伝えられてきた民間薬モリンダシトリフォリア＝ノニ。多くの薬効のうち、とりわけ注目を集めている抗ガン作用に、いま科学のメスが入った。研究開発に携わってきた海外の科学者、医療現場に導入している日本人医師、各地の体験者ー生の声の数々が、その知られざる、しかし卓越した抗ガン力をもつ伝統果実の正体を明らかにする。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | Super doctor 野村総一郎 幻冬舎センモンイ ガ オシエル ウツビョウ ノムラ,ソウイチロウ 発行年月：2008年07月 ページ数：142p サイズ：単行本 ISBN：9784344901261 野村総一郎（ノムラソウイチロウ） 防衛医科大学校精神科教授。医学博士。日本うつ病学会理事長。防衛医科大学校病院副院長。1949年生まれ。74年慶応義塾大学医学部卒業。藤田学園保健衛生大学助手を経て、テキサス大学、メイヨー医科大学精神医学教室留学。88年藤田学園保健衛生大学精神科助教授。9... 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 吉野あすも 武濤洋 ぶんか社タダノクウキガスエナクナリマシタカガクブッシツカビンショウデムショクニナッタハナシ ヨシノアスモ タケナミヨウ 発行年月：2021年09月10日 予約締切日：2021年09月09日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784821146024 席替え／風邪？／発症／日常での不調／受動喫煙症？／会社への不満／病院／チーム／専門外来／生活費〔ほか〕 いつも吸っていた“空気”が突然、凶器に変わるー。ある日、すべての日常が奪われたOLの実録コミックエッセイ！化学物質過敏症治療専門医のコラムも特別収録！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | あなたの髪がよみがえる方法のすべて 久田 篤 自由国民社フサフサダイサクセン ヒサダ アツシ 発行年月：2022年02月22日 予約締切日：2022年02月21日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784426127794 久田篤（ヒサダアツシ） 自らの薄毛を克服した体験をもとに、誰でも髪が増やせるノウハウを構築。全国各地でセミナーや美容院への指導などを行う。その数は累計5000人以上に及ぶ。その体系だったロジックはメーカーの研究者や経営者からの信頼も厚く、育毛業界では知られた存在である。日本発毛協会認定の発毛診断士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 あなたも「髪が薄い人」と思われているかも？／第2章 誰も教えてくれない！育毛のきほんのき／第3章 今までの「育毛の常識」は間違いだらけ／第4章 お金をかけずに誰でも髪を生やす方法／第5章 育毛、発毛はもう古い？髪は「再生」できる時代に！／第6章 知っておきたい！「強髪」を育てるプラスα知識 髪フサフサを実現するには、4つのキーワードが大切になります。それは、「血」「酸素」「栄養素」「デトックス」です。本書では、この4つがなぜ育毛成功には必要なのか、そして育毛の基礎知識、間違った育毛法、正しい育毛法、最新の育毛法を詳しく解説していきます。髪フサフサのマニュアルとして、お試しください。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 三輪道生 幻冬舎ゲンエキスゴウデセイケイゲカイガオシエル ホンキデナオシタイヒトノタメノサイキョウノヒザチリョウ ミワ ミチオ 発行年月：2023年03月01日 ページ数：336p サイズ：単行本 ISBN：9784344940833 三輪道生（ミワミチオ） 整形外科専門医。社会医療法人中山会宇都宮記念病院副院長、整形外科科長、腰・膝・股関節センター長。1963年、静岡県生まれ。防衛医科大学校を卒業後、同大学病院整形外科入局。防衛医大大学病院、自衛隊中央病院... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | オートファジーで細胞からととのう 鶴見 隆史 評言社スリーデイズ ダンジキ ツルミ タカフミ 発行年月：2021年11月08日 予約締切日：2021年11月07日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784828207094 鶴見隆史（ツルミタカフミ） 医療法人社団森愛会理事長鶴見クリニック院長。1948年石川県生まれ。金沢医科大学医学部卒業後、浜松医科大学にて研修勤務。東洋医学、鍼灸、筋診断法、食養生などを研究。西洋医学と東洋医学を融合させた医療を実践。米ヒューストンでディッキー・ヒューラ博士などから酵素栄養学を学ぶ。病気の大きな原因は「食生活」にあるとして、酵素栄養学に基づくファスティングや機能性食品をミックスさせた独自の医療で、がんや難病・慢性病の治療に取り組み、多くの患者の命を救う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 カラダを気づかう人はやっている！ー世界中で報告されている断食の効用／第2章 断食で得られるカラダの効果ーキーワードは「サーチュイン遺伝子」と「オートファジー」／第3章 断食しても体力は大丈夫？ーエネルギー代謝の原理を知っておこう／第4章 こんな症状が好転した！ー断食で完治した疾患（実例集）／第5章 がん治療と断食ー転移や末期でもなぜ治っていくのか？／第6章 病気になる食べ物 健康になる食べ物ー体は食べたものでつくられている／第7章 健康とライフスタイルー体の生理と健康の正しい知識を知る／付録 断食養生メニュー カラダの不調の9割は解決！消化器系がリフレッシュされ、腸管免疫が活性化する。血液の微小循環がよくなり、コリや痛みが消えていく。オートファジーが働き、細胞の蘇生を促進する。ミトコンドリア系エネルギー回路がまわり、頭脳もカラダも元気になる。生活習慣病・慢性疾患のあらゆる症状・数値が改善する。サーチュイン遺伝子のスイッチがオン！3days断食の効果。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 強すぎる「不安」と「無意味な行動」の断ち切り方 原井 宏明 河出書房新社ヨムジョウビヤクズカイイチバンワカリヤスイキョウハクセイショウガイ ハライ ヒロアキ 発行年月：2021年08月24日 予約締切日：2021年08月23日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784309291574 原井宏明（ハライヒロアキ） 1984年岐阜大学医学部卒業。原井クリニック院長、株式会社原井コンサルティング＆トレーニング代表取締役。精神科専門医・指導医、精神保健指定医。日本認知・行動療法学会専門行動療法士。日... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | FOOD & COOKING DATA 牧野 直子 女子栄養大学出版部ジンゾウビョウノショクヒンハヤワカリ ダイサンパン マキノ ナオコ 発行年月：2022年10月25日 予約締切日：2022年10月24日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784789502290 牧野直子（マキノナオコ） 管理栄養士／料理研究家。有限会社スタジオ食代表。女子栄養大学卒業。女子栄養大学生涯学習講師。日本肥満学会会員、日本食育学会会員・評議員。大学在学中より栄養指導・教育に携わる。独立後は「生活習慣病や肥満の予防・改善のための食生活や栄養の情報提供」、「家族みんなが楽しめるヘルシーかつ簡単でおいしいレシピの提案」のわかりやすく実践しやすい指導をモットーに活動している。活動範囲は雑誌や書籍、てレビ・ラジオ、ウェブサイトなどのマスメディア、料理教室、講演会、保健センターや病院の栄養相談など幅広い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 食品選び早わかり（主菜になるもの／副菜になるもの／主食になるもの／乳製品・豆乳／調味料 ほか）／外食選び早わかり（外食アドバイス／外食カタログ） 身近な食品について、読者のご要望を加えて再検討し、約770品を選択。腎臓病の人が気をつけたい塩分、たんぱく質、カリウム、リンを中心に成分値を掲載しました。さらに、たんぱく質をもう少し増やしたいときに便利な「たんぱく質5gあたりの食品の重量」、食べるときの含有量がわかる「カリウムのゆで調理後の変化率」など、栄養管理に役立つデータが一目瞭然。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 大災害と心のケア 安 克昌 作品社シンゾウホバンココロノキズヲイヤストイウコト アン カツマサ 発行年月：2019年12月25日 予約締切日：2019年12月24日 ページ数：490p サイズ：単行本 ISBN：9784861827853 安克昌（アンカツマサ） 1960年12月6日、大阪市に生まれる。1973年、東大阪市立縄手小学校卒業。1976年、私立星光学院中学校卒業。1979年、私立星光学院高等学校卒業。1985年、神戸大学医学部卒業。1985年4月1日〜6月30日、神戸大学医学部精神神経科学講座... 2,420円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 症状別 青山有紀 マイナビ出版マイニチ ノ ヤクゼン ゴハン アオヤマ,ユキ 発行年月：2012年01月 ページ数：151p サイズ：単行本 ISBN：9784839940874 青山有紀（アオヤマユウキ） 1974年生まれ。京都府京都市出身。美容業界で勤務していたとき、「同じ化粧品を使っても効果がすぐでるひととまったく効果がでないひとがいる」、ということを実感し、食の大切さを痛感。その後、東京・中目黒の路地裏に、薬膳の知識を生かした京おばんざい料理のお店「青家」をオープン。2011年にはその隣に、焼き菓子やわらびもちなどのスイーツも扱う「青家のとなり」も開店。国立北京中医薬大学日本校卒業、2010年国際中医薬膳師資格取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 疲れー慢性疲労／眠れないーストレス不眠／過労・老化不眠／くよくよ・うつ／風邪ー寒い風邪／高熱の風邪／夏の風邪／便秘ー冷えによる便秘／ストレス便秘／疲労便秘／冷え性／生理痛ーストレス生理痛／冷えによる生理痛／むくみ／肌の悩みー乾燥肌／肌アレ・ニキビ肌／くすみ肌 疲れたなぁと思ったとき、風邪になったとき、便秘がちなとき…うんとかんたんに、うんとおいしい薬膳を！毎日のちょっとした悩みをおいしく楽しく解決しましょう。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 1日3分、驚異の「割り」メソッド 中村考宏 春秋社（千代田区）コツバンオコシ デ シンタイ ガ メザメル ナカムラ,タカヒロ 発行年月：2011年10月 ページ数：245p サイズ：単行本 ISBN：9784393713877 中村考宏（ナカムラタカヒロ） 1968年9月25日生まれ。愛知県出身。愛知学院大学卒業後、米田中部柔整入学。卒業後柔道整復師の仕事をしながら中和医療専門学校へ通い鍼灸師、按摩マッサージ指圧師の資格も得る。柔道整復師、鍼灸師、按摩マッサージ指圧師、スポーツトレーナー。現在、... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 女子栄養大学栄養クリニック 今泉久美 西東社サイシン ジョシエイヨウダイガクエイヨウクリニックノトウニョウビョウバランスレシピ ジョシエイヨウダイガクエイヨウクリニック イマイズミクミ 発行年月：2022年04月21日 予約締切日：2022年04月20日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784791630851 今泉久美（イマイズミクミ） 調理研究家。栄養士。女子栄養大学栄養クリニック特別講師。栄養バランスがよいのはもちろん、おいしく、作りやすいレシピに定評がある。テレビ、雑誌・書籍、料理講習会をはじめ多方面で活躍。女子栄養大学栄養クリニックにて料理指導を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 糖尿病の基礎知識／第2章 定番料理のバランス献立／第3章 くり返し作れる主菜／第4章 簡単に作れる副菜／第5章 おすすめの朝食メニュー／第6章 昼食に便利な一皿ごはん＆お弁当／第7章 ヘルシーデザート／みんなが集まる日の季節のごちそう献立 最新基準に対応。信頼の女子栄養大学監修、身近な食材＋基本調味料で作れるおいしい健康レシピ。無理なく一生続けられるノウハウがつまっています。組み合わせ自由自在、400レシピ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 永井峻 サンマーク出版フチョウガキエテヤセルウルオウカラダノツクリカタ ナガイタカシ 発行年月：2021年04月07日 予約締切日：2021年04月06日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784763138491 永井峻（ナガイタカシ） 整体師。楽ゆる整体院長・スクール代表。一般社団法人日本エンリッチメント協会代表理事。1982年、富山県出身。スポーツ選手や医師、女優やモデルなども含めて「病院で解決しない悩み」を改善する施術や健康指導を、10年間で約10万件行ってきた... 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 亀山祐美 梅田悦生 同文書院ヒトメデワカルケンサスウチ カイテイダイニハン カメヤマユミ ウメダヨシオ 発行年月：2023年03月17日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784810377903 第1章 健康診断・人間ドックの基本的な検査（人間ドックと専門ドック／体格指数／体温 ほか）／第2章 病気が疑われた場合の精密検査（血圧脈波（ABI、PWV）／栄養プレアルブミン（preAlb）／ナトリウム（Na） ほか）／第3章 がんを診断する腫瘍マーカー検査（腫瘍マーカーとは／臓器別腫瘍マーカー／がん胎児性抗原（CEA）／糖鎖抗原19ー9（CA19ー9） ほか） 病院の検査結果をわかりやすく解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,100円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 印度カリー子 KADOKAWAマンゾクカンハンパナイ ヤセルスパイスゴハン インドカリーコ 発行年月：2021年09月16日 予約締切日：2021年09月15日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784048969796 印度カリー子（インドカリーコ） 1996年11月生まれ、宮城県仙台市出身。JAPAN MENSA会員。大学時代に初心者のためのスパイス専門店、印度カリー子のスパイスショップ（香林館株式会社）を起業。オリジナルスパイスセットを開発、販売する。2021年3月に卒業した東京大学大学院では、... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 加藤諦三 三笠書房ウツビョウハジュウショウデモニシュウカンデナオルモシ カトウタイゾウ 発行年月：2012年02月24日 ページ数：238p サイズ：単行本 ISBN：9784837924364 加藤諦三（カトウタイゾウ） 心理学者。1938年生まれ。東京大学教養学部卒業。同大学院修士課程修了。現在、早稲田大学名誉教授、ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員、ラジオのテレフォン人生相談パーソナリティー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「自分」を見つめ直す（「うつ病」とは何か？／「義務感・責任感が強い人」の本音／心のエネルギーはどこから生まれるか？／「ほんの少し」の頑張りが、こんなにもつらい理由／「憂うつ」の正体／なぜ「うつ病は2週間で治る」のか？）／第2章 何が「自分の人生」を苦しくしているか？（うつ病者は「理解」されない／「孤独」と「うつ」はつながっている／「成功者」「優等生」の人生を疑う／「ダメな自分」を許す／自分を責める前に、試してみてほしいこと）／第3章 うつ病者特有の考え方（うつ病者の考え方の特徴1ー本質的な欠乏感／うつ病者の考え方の特徴2ー悲観的な見通し／うつ病者の考え方の特徴3ー弱点の捉え方／うつ病を取り巻く「誤解」と「疑問」）／第4章 生き方を変える処方箋（うつ病治癒への道／今、「ありのままの自分」を探しにいこう／自分を「好き」になる生き方／ここから、新しい自分が始まる／うつ病を治すための2週間を、どう過ごすか？） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません 坂口 恭平 新潮社ソウウツダイガク サカグチ キョウヘイ 発行年月：2021年04月28日 予約締切日：2021年04月27日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784103359531 坂口恭平（サカグチキョウヘイ） 1978年、熊本県生まれ。2001年、早稲田大学理工学部卒業。作家、建築家、絵描き、音楽家、「いのっちの電話」相談員など多彩な顔を持ち、いずれの活動も国内外で高く評価される。『幻年... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 熊本 美加 上野 りゅうじん 講談社ヤマノテセンデシンパイテイシ アラフィフイリョウライターガツタエルヨチョウカラシャカイフッキマデノスベテ クマモト ミカ ウエノ リュウジン 発行年月：2022年06月22日 予約締切日：2022年06月21日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784065282410 熊本美加（クマモトミカ） 医療ライター、性の健康カウンセラー。大学卒業後、広告制作会社などを経てフリーライターに。更年期ウイメンズ＆メンズヘルス、性感染症予防・啓発、性の健康についての記事をメインに執筆。2019年に山手線の車内で心肺停止となり救急搬送され蘇る体験以後、救命救急、高次脳機能障害、リハビリについても情報発信中。父は札幌医科大学名誉教授で「男性医学の父」と言われた泌尿器科医の熊本悦明医師 上野りゅうじん（ウエノリュウジン） 2017年「うちのへそ曲がり！！」でデビュー。ママスタセレクトで漫画・記事挿絵などを担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 医療ライターなのに見逃した「胸の痛み」（「単なるストレス」と放置した胸の痛みは、心肺停止の予兆でした／どんな痛みなら、心疾患を疑うべきなの？ ほか）／第2章 人工心肺からの蘇りと脳のダメージ（もしも外出先で倒れたら！？家族にはどう連絡がつくの？／仕事関係者には、私の緊急事態はどう伝わったの？ ほか）／第3章 高次脳機能障害と診断され、リハビリ病院へ（リハビリ病院はどう選ぶの？／そもそもリハビリって何？ ほか）／第4章 社会復帰に向けて、自宅リハビリがスタート（猫飼いの友人たちとつながる「猫互助会」が助けに／突然に備えて、ペットの預け先をみつけておこう ほか）／第5章 再びの救急搬送、備えておいて良かったこと（再発への対応。できたこと、できなかったこと／胸が痛む原因はいろいろ ほか） 健診で分からない「隠れ心臓病」に要注意！狭心症、心筋梗塞、不整脈ー日本では7分に1人が心臓突然死で亡くなっている！Twitterで大反響だった「蘇りルポ」がマンガ付きの実用書に！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 山崎祥子 芽ばえ社コドモ ノ ハツオン ト コトバ ノ ハンドブック ヤマザキ,サチコ 発行年月：2011年07月 ページ数：109p サイズ：単行本 ISBN：9784895793452 山崎祥子（ヤマザキサチコ） 言語聴覚士。1948年生まれ。1981〜1982年高槻赤十字病院理学診療科勤務。1982〜1994年京都市児童福祉センター療育課言語障害部門勤務。1994年から、らく相談室を池添素と主宰。乳幼児から高齢者までのコミュニケーション障害の相談指導を行っている。2002年から、大阪医療福祉専門... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス | |
 | 平松類 服部あさ美 ライフサイエンス出版ヒメクリ ジブンデデキル ジンセイガカワルリョクナイショウノシンシュウカン ヒラマツルイ ハットリアサミ 発行年月：2023年08月10日 予約締切日：2023年08月09日 ページ数：36p サイズ：単行本 ISBN：9784897754666 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー4件 楽天ブックス |
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