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 | “何だかしんどい”を楽にする「自分を大事にする作法」 すきさん 大和書房ユルマセヨウジョウ スキサン 発行年月：2021年10月23日 予約締切日：2021年10月22日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784479785439 すきさん（スキサン） 1985年愛知県生まれ。鍼灸師・お灸堂院長。明治国際医療大学にて鍼師、灸師の国家資格を取得後、2013年、お灸と養生の専門サロン「お灸堂」を京都で開院。独自の心地よいお灸の施術が評判を呼び、地元はもとより全国から来院者がやってくるように。現在は、自院で日々施術や健康相談にのるかたわら、「シンプル」「わかりやすい」「ユーモア」をモットーに、楽しく続けられるお灸や養生についてのコツを、毎日Twitterで発信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 養生とは「自分を大事にする作法」／2 温める養生／3 眠る養生／4 触れる養生／5 動く養生／6 季節の養生／7 環境の養生 なぜ、私たちは気づいたらしんどくなっているのか？「頑張り方」は知っているけど、「休み方」は知らないあなたへ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス ![ゆるませ養生 “何だかしんどい”を楽にする「自分を大事にする作法」 [ すきさん ]](http://www.raku360.com/images/syosai_botton.gif) | |
 | 692. 【送料無料】死を力に。／山本時嗣 ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者山本時嗣(著)出版社光文社発売日2023年07月ISBN9784334953898ページ数252Pキーワードしおちからに シオチカラニ やまもと ときおみ ヤマモト トキオミ9784334953898内容紹介幼い頃から持病の喘息によって常に「死」の影に脅かされてきた著者は、24歳の時に尊敬する父親を自死という形で喪う。死を怖れながら、どこかで死に惹かれ、死の世界を探究しつづけた結果、亡... 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 花上 惇 双葉社ゲンザイジュウショハレイゾウコ ジココウテイカンキュウジョウショウ ハナウエ ジュン 発行年月：2023年01月19日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784575317565 花上惇（ハナウエジュン） 1992年1月19日生まれ、富山県出身。エンパワーメントな言葉を愛する山羊座のAB型。悩める女性たちの「自己肯定感を支える」マルチクリエイター。ミュージックライブ、TikTok、Instagram、様々なデジタルツールを駆使し、見ると、聴くと心が軽くなるオリジナルコンテンツを配信中。美しいビジュアルやメッセージだけでなく、美声にもファンが多い。2020年「THEカラオケ☆バトル」（テレビ東京）では、美声と歌唱力を発揮し、優勝（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 LIFEーYou can cry me a river．／2 BEAUTYーJust the way you are．／3 BACKGROUNDーThe path I’ve taken．／4 LOVEーCherish yourself．／5 WORKーWork hard，play hard！／6 Q＆A77 『背中は押さない。一緒に歩こう。』悩める女子を支えるポジティブ名言35。メンケアオネエ花上惇の初エッセイ。恋愛、キャリア、人間関係…令和のBITCHESへ捧ぐ。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 佐藤綾子(著者)販売会社/発売会社：集英社発売年月日：2015/09/01JAN：9784087860542... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 著者落合陽一(著)出版社中央法規出版発売日2021年12月ISBN9784805883877ページ数271Pキーワードおちあいよういちさんじゆうよんさいおいとむきあうお オチアイヨウイチサンジユウヨンサイオイトムキアウオ おちあい よういち オチアイ ヨウイチ9784805883877内容紹介「この本は、僕にとって新たな挑戦となる1冊です。」落合陽一—— 人間が生まれ、老いて、死んでいくとは一体どういうことなのか。 医学者でも生物学者でも哲学者でもない、テクノロジーの専門家ならではの視座を示せたらと、考えています。（「はじめに」より） 科学者・メディアアーティスト・実業家として、次代の日本を創るリーダー・落合陽一氏が、“人間の「老い」”と“超高齢社会日本のこれから”を語る注目の論考。「デジタル化する自然の中で「生」と「死」はどう変わるか？」をテーマとする解剖学者・養老孟司氏との対談を皮切りに、「老い」の姿を変革する身体補完テクノロジーの可能性、テクノロジーの導入による介護のイノベーション・成長産業化、デジタルネイチャー時代（AIやロボットとの共存が当たり前の時代)がもたらす“高齢者のクリエイティビティと多様性”の実現など、この国が目指すべき “新たな「成長」のかたち”を展望する。“課題先進国”日本の現状をポジティブにとらえ、“豊か”な生や老いを享受するためのヒントが詰まった1冊。【主な目次】はじめに序章【特別対談：養老孟司 × 落合陽一】デジタル化する自然の中で「生」と「死」はどう変わるか？第1章 発展するテクノロジーと変わる「老い」第2章 ここまで進展した「介護テクノロジー」のいま第3章 少子高齢化社会の日本が起こす「第4次産業革命」第4章 人にとって優しいテクノロジーとは？——求められる「ハッカブル」第5章 誰もがクリエイションできる未来へ——勃興する「テクノ民藝」おわりに※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 特別対談：養老孟司×落合陽一 デジタル化する自然の中で「生」と「死」はどう変わるか？/第1章 発展するテクノロジーと変わる「老い」/第2章 ここまで進展した「介護テクノロジー」のいま/第3章 少子高齢化社会の日本が起こす「第4次産業革命」/第4章 人にとって優しいテクノロジーとは？—求められる「ハッカブル」/第5章 誰もがクリエイションできる未来へ—勃興する「テクノ民藝」 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | ＜p＞どんな子にも即効性がある思春期の処方箋。＜/p＞ ＜p＞子どもの言葉が荒くなった。暴力をふるわれた。口をきいてくれないので何を考えているのかわからない……。10歳からはじまる思春期。子どもの突然の態度の変化に戸惑う親は多い。＜br /＞ 37年間に100人。福岡県北九州市の「土井ホーム」にやってくるのは、ほかの施設では手に負えないほど心に傷を抱えた子どもたち。ともに暮らしながら心の傷を癒し、社会へと自立させてきた日本でただひとりの「治療的里親」が、だれにでもできて、どんな子にもすぐによく... 1,012円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 中島芭旺(著者)販売会社/発売会社：サンマーク出版発売年月日：2016/08/01JAN：9784763134776 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 年を重ねるほどに、フランス女性が輝きを増す秘密 ジェイミー・キャット・キャラン 永峯涼 プレジデント社セクシー ニ イキル キャラン,ジェイミー・キャット ナガミネ,リョウ 発行年月：2011年09月 ページ数：238p サイズ：単行本 ISBN：9784833419734 キャラン，ジェイミー・キャット（Callan,Jamie Cat）（キャラン，ジェイミーキャット） フランス人の祖母のもとで育つ。『セクシーに生きるー年を重ねるほどに、フランス女性が輝きを増す秘密』の執筆のために何度もフランスに渡り、100人を超える女性を取材、インタビューを敢行した。その成果は会話体の形で随所に紹介されている。同書はリアルな告白エッセイとして高い評価を得、たちまちベストセラーとなり、すでに10カ国で翻訳されている。現在、彼女はニューヨークタイムズ紙をはじめ多くの新聞雑誌に恋愛指南コラムを執筆する他、ニューヨーク大学、エール大学、UCLAでライティングの講座をもつなど、著作以外の活動も活発に行っている 永峯涼（ナガミネリョウ） 上智大学外国語学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 フランス女性はデートから入らない／第2章 出会いって、すごくカンタン！／第3章 フランス女性は出会う人すべてを“誘惑”する／第4章 フランス女性はあるがままの自分が好き／第5章 知的な女性は美しい／第6章 フランス女性はボディケアを怠らない／第7章 フレンチ・コネクション・ランジェリー／第8章 取り巻きのパワー／第9章 フランス女性と秘密の花園／第10章 フランス女性がセクシーな理由／第11章 マリアージュ・ア・ラ・モード フランス女性はファーストフードを好みません。同じように、即席のセックスも好みません。もちろんアバンチュールに身をやつす瞬間はありますが、その際はすべてが秘密のまま終わるよう、細心の注意をはらいます。愛に関するほとんどすべてにおいて、フランス女性は時間をかけ、ふざけ合いや誘惑、相手を惹きつけるプロセスを愉しむのです。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 露木幸彦【著】販売会社/発売会社：中央公論新社発売年月日：2010/06/10JAN：9784121503503... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ロジャー・E．アレン(著者),スティーヴン・D．アレン(著者),新田義則(訳者)販売会社/発売会社：ダイヤモンド社/ 発売年月日：2003/09/11JAN：9784478350508 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 浅見帆帆子【著】販売会社/発売会社：亜紀書房発売年月日：2011/09/26JAN：9784750511207 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 塩沼亮潤【著】販売会社/発売会社：PHP研究所発売年月日：2011/09/23JAN：9784569709291 544円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 田中和彦【著】販売会社/発売会社：明日香出版社発売年月日：2010/01/12JAN：9784756913555 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 自分への問い方次第で教師人生は変わる！ 大前暁政 明治図書出版センセイ ノ タメノ セルフ コーチング オオマエ,アキマサ 発行年月：2018年02月 予約締切日：2018年01月31日 ページ数：237p サイズ：単行本 ISBN：9784182156236 大前暁政（オオマエアキマサ） 岡山大学大学院教育学研究科修了後、公立小学校教諭を経て、2013年4月京都文教大学准教授に就任。教員養成課程において、教育方法論や理科教育法などの教職科目を担当。「どの子も可能性をもっており、その可能性を引き出し伸ばすことが教師の仕事」ととらえ、現場と連携し新しい教育を生み出す研究を行っている。文部科学省委託体力アッププロジェクト委員、教育委員会要請の理科教育課程編成委員などを歴任。理科授業研究で「ソニー子ども科学教育プログラム」入賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 自分の道を歩み始めるための7つの問い／第2章 ゴールに到達するための8つの問い／第3章 価値ある教師になるための8つの問い／第4章 自分らしい教師になるための7つの問い／第5章 教師としての自分をメタ認知するための9つの問い／第6章 仕事環境を整えるための6つの問い 「『ちょうどよい自分』を決めてしまっていないか？」「『授業力』の具体的な中身を理解しているか？」「知識と技能の違いを意識しているか？」…etc．価値ある問いの連続で、1年後の自分を変える。 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 2,156円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 井形慶子【著】販売会社/発売会社：中経出版発売年月日：2010/11/03JAN：9784806138631... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 鴻上尚史(著者)販売会社/発売会社：朝日新聞出版発売年月日：2019/09/20JAN：9784022516312 385円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | NHK「こころの遺伝子」制作班【編】販売会社/発売会社：主婦と生活社発売年月日：2011/01/28JAN：9784391139952 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者佐藤一斎(著) 岬龍一郎(編訳)出版社PHP研究所発売日2005年06月ISBN9784569642581ページ数254Pキーワードげんししろくげんだいごしようやく ゲンシシロクゲンダイゴシヨウヤク さとう いつさい みさき りゆ サトウ イツサイ ミサキ リユ9784569642581内容紹介日本という国に「志」高きサムライがいた時代から、指導者のバイブルとして読み継がれてきた、至高の書をわかりやすく現代語新訳。また編訳者により、さらにわかりやすい解説もつけている。本書には、真のリーダーを目指す人、大いなる志を立て、自分の運命を切り開き、世のため人のために尽くさんとする人への、人生の指針が刻み込まれている。著者・佐藤一斎は、江戸末期より明治維新の時期に活躍した志士たちに多大なる思想的影響を与えた人物であり、佐久間象山、中村正直、山田方谷、さらには西郷隆盛など、日本を動かした、名だたる英傑が感化された人物である。特に西郷においては、自身が島流しにあった不遇のときに本書にちりばめられた名言を座右の銘として、その中から101条を抜書きし、つねに諳んじた。自らの心の危機、さらには大きな壁にぶつかっている人には、その一言一言が、深く胸にしみ、明日への指針となることだろう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 言志録/2 言志後録/3 言志晩録/4 言志耋録 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | ブレット・ブルーメンソール(著者),手島由美子(訳者),ディスカヴァー(訳者)販売会社/発売会社：ディスカヴァー・トゥエンティワン発売年月日：2016/07/14JAN：9784799319239... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 田坂広志【著】販売会社/発売会社：PHP研究所発売年月日：2009/01/22JAN：9784569671307 605円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ハーパーコリンズ・ノンフィクション ハーパーコリンズ・ノンフィクション NF90 根本裕幸 ハーパーコリンズ・ジャパンセントウリョクアガリスギテヒトリデガンバッテイルアナタヘイチニチゴフンスキマジカンニトトノウホン ネモトヒロユキ 発行年月：2023年10月06日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784596523266 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 1,650円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天ブックス | |
 | 本田桂子【著】販売会社/発売会社：日本実業出版社発売年月日：2010/01/29JAN：9784534046710 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 斎藤一人【著】販売会社/発売会社：ロングセラーズ発売年月日：2010/10/01JAN：9784845408511 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 著者：佐藤 愛子出版社：海竜社サイズ：新書ISBN-10：4759313028ISBN-13：9784759313024■こちらの商品もオススメです ● 不思議の国のアリス / ルイス・キャロル, Lewis Carroll, 福島 正実 / KADOKAWA [文庫] ● 脳が冴える15の習慣 / 築山 節 / NHK出版 [新書] ● さあ、才能に目覚めよう / マーカス バッキンガム, ドナルド O.クリフトン, 田口 俊樹 / 日本経済新聞出版 [単行本] ● 火の鳥 1 黎明編 / 手塚 治虫 / KADOKAWA [文庫] ● 上品な人、下品な人 / 山崎武也 / PHP研究所 [新書] ● 発達障害に気づかない大人たち / 星野仁彦 / 祥伝社 [新書] ● こんな考え方もある / 佐藤 愛子 / KADOKAWA [文庫] ● 100歳の精神科医が見つけたこころの匙加減 / 高橋幸枝 / 飛鳥新社 [単行本（ソフトカバー）] ● 怒らない技術 / 嶋津良智 / フォレスト出版 [新書] ● 「行動できない人」の心理学 / 加藤 諦三 / PHP研究所 [単行本（ソフトカバー）] ● 心の休ませ方 / 加藤 諦三 / PHP研究所 [文庫] ● だからこうなるの / 佐藤 愛子 / 文藝春秋 [文庫] ● まともな人 / 養老 孟司 / 中央公論新社 [新書] ● 男はたいへん / 佐藤 愛子 / 集英社 [文庫] ● チェロと旅 / 日本エッセイスト クラブ / 文藝春秋 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 259円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 出版社京阪神エルマガジン社発売日2025年01月ISBN9784874357446ページ数79Pキーワードなんかいとらふだいじしんにそなえるほんかんさいばん ナンカイトラフダイジシンニソナエルホンカンサイバン9784874357446内容紹介今後30年以内にくると言われている南海トラフ大地震。対策等をはじめ、京阪神で被災した時にはどうしたらいいのか、被災後の生活や、避難場所等関西エリアに特化した一家に一冊置いておきたい永久保存版！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。... 1,300円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 森田健【著】販売会社/発売会社：講談社発売年月日：2007/11/14JAN：9784062143820 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者有川真由美(著)出版社PHP研究所発売日2025年12月ISBN9784569860206ページ数199Pキーワードろくじつさいからうまくやつているひとがして ロクジツサイカラウマクヤツテイルヒトガシテ ありかわ まゆみ アリカワ マユミ9784569860206内容紹介60歳から「遊ぶように生きる」ことで、さまざまなことがうまく回り出し、人生を謳歌できます。生活や仕事や学びさえも「遊び」として楽しもう、と考え方を変えることで心が軽くなり、行動も積極的になるからです。60代はなにかと家族や親せきから、あてにされる時期でもあるので、自分のやりたい「遊び」をもっていなければ、まわりに振り回されて、「あっという間に70代」ということにもなりかねません。いま遊ばなくて、いつ遊ぶというのでしょう。60歳からはワクワクする好奇心や、自分らしいやりがい、そして刺激や安心を与え合う仲間をもって心を積極的に保つ工夫が必要になってくるのです。日々、遊びに夢中になっているうちに「自分にこんな才能があったのか」「やってきたことがこんなに花開くなんて」と、新しい自分を発見するはず。「幸いなことに私のまわりには、遊ぶように生きて輝いている人生の師ともいうべき60代以上の方々がたくさんいます。『こんな考え方は素敵』『60代でこんなこともできるのか』という勇気や学びを与えてもらっているのです。一方で、『こんな考え方をしていたら、人が離れていってしまうな』『まだまだ、いろいろなことができるのに、もったいない』という「枯れる人」もいます」いったいこの違いはどこから生じるのでしょうか？あえて言うと、花開く人とは、遊ぶように生きて、うまくいっている人。枯れる人は、遊ぶことをおろそかにして、もったいない時間の使い方をしている人。ぜひ、遊ぶように生きて、60歳からの人生を思う存分楽しんでください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 遊ぶように生きると、なぜいいか？（「遊ぶように生きる」をすすめるわけは？/60代とは、どんなもの？ ほか）/第2章 60代で花開く人、枯れる人の特徴（不機嫌な人は枯れるのが早い/「この年齢だから、やろう」と考える ほか）/第3章 人生と仕事を両立させるためのヒント（60代こそ、仕事を遊ぶように楽しめるとき/“稼ぎ力”は、身につけることができる ほか）/第4章 60歳から花開く人間関係（人づき合いは、60歳からが楽しい！/ゆるくつながるサードプレイスをいくつかもつ ほか）/第5章 60歳から花開く人の習慣（自分から笑顔で挨拶する/「お先にどうぞ」と譲る ほか） 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。出版社エクスナレッジ発売日2013年11月ISBN9784767816944ページ数223Pキーワードこれからのくらしかたここちよくいきるための コレカラノクラシカタココチヨクイキルタメノ9784767816944スタッフPOP門倉多仁亜、吉谷桂子、西村玲子、李映林、吉川千明 各メディアで大活躍の5人の女性から、ホントに素敵なライフスタイルを学ぶ！大人の女性が共通して興味... 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 斎藤一人(著者)販売会社/発売会社：ぴあ発売年月日：2018/03/01JAN：9784835638508 605円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ひすいこたろう(著者),ひょっとこプロダクション(著者)販売会社/発売会社：扶桑社発売年月日：2019/06/04JAN：9784594081928 1,210円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 |
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