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 | 中川和宏(著者)販売会社/発売会社：日東書院発売年月日：1996/04/20JAN：9784528009677 110円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店  | |
 | ◆◆◆歪みがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 上西一弘 出版社名 女子栄養大学出版部 発売日 2016年10月 ISBN 9784789509237 275円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | 著者濱裕宣(著) 赤石定典(著)出版社主婦と生活社発売日2025年05月ISBN9784391164947ページ数175Pキーワードダイエット みんなのこんびにえいようがくけんこうになる ミンナノコンビニエイヨウガクケンコウニナル はま ひろのぶ あかいし さだ ハマ ヒロノブ アカイシ サダ9784391164947内容紹介セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンコンビニ食品73品＋αの栄養を徹底解剖！老若男女すべての世代でお世話になっているコンビニ。弁当、惣菜、おにぎり、パン、スープ、サラダなど、そこに行けば各種の食品がそろっています。本書は、「コンビニ食品を推奨する」本でも、「コンビニ食品はダメ」という本でもありません。みんなが使うコンビニ食品を栄養学の面から徹底的に解説した本です。スーパーの弁当・総菜にも応用できる内容になっているので、本書を上手に活用して、あなたの健康生活の一助になれば幸いです。【収録食品例】「幕の内弁当」小ぶりながら一食分のエネルギー量を確保。たんぱく質、脂質は十分「焼き鳥丼」高たんぱくなのに低カロリー。女性のほぼ1日分のたんぱく質を摂取「納豆巻き」血管と血液がきれいに。半パック分の量なのでたんぱく質をプラス「温玉ビビンバ丼」栄養バランスがとれた優等生。ミネラル、食物繊維が多く含まれる「ハンバーグ弁当」1日のたんぱく質量の半分をカバー。がっつり食べたい人の昼食に「ミートソースパスタ」パスタのなかでは栄養面で優等生。ビタミン、ミネラルも摂取「おにぎり紅しゃけ」具材の少ないおにぎりは「白飯」。具材の栄養は期待しないで「ベーコン＆ほうれん草ロール」ビタミン類、カルシウム、鉄分などが摂れる調理パン「豚汁」みその発酵成分、たんぱく質、ビタミンなどの栄養が無駄なく摂れる「クラムチャウダー」プラス一品にする場合はカロリー、脂質、糖質に注意「たらこのクリームスープ」低カロリーで、食物繊維も摂れるのでダイエットに最適など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 コンビニ定番食品“お弁当（丼・麺類含む）”の栄養を徹底解剖（幕の内弁当（セブン‐イレブン）/明太海苔弁当（ファミリーマート） ほか）/2 コンビニ定番食品“おにぎり＆パン＆スープ”の栄養を徹底解剖（おにぎり紅しゃけ（セブン‐イレブン）/わかめごはんおにぎり（ローソン） ほか）/3 コンビニ定番食品“総菜＆サラダ”の栄養を徹底解剖（鶏と根菜の黒酢あん（ローソン）/銀だらの西京焼き（セブン‐イレブン） ほか）/4 “シチュエーション別”困ったときにおすすめの一品（仕事中の片手間（スピード重視）で食事をしたい/子どもの塾（習い事）に軽食を持たせたい ほか）/5 好きなものを食べて、なおかつ健康になるコンビニ活用法（栄養の基本を知っておく「5大栄養素」 たんぱく質／炭水化物（糖質）／脂質／ビタミン／ミネラル/食物繊維は栄養に含まれる？ ほか） 1,650円 税込 送料込 カードOK bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | ブラックジンジャー研究班(著者),丸善製薬株式会社販売会社/発売会社：コスモの本発売年月日：2018/10/30JAN：9784864850391... 220円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ■veggy Vol.25■雑誌コード：18047-12■発売日：2012年11月10日【コンテンツ】●野菜とつくる、おいしい冬のはじめかた根菜・豆・黒い食材でつくる冬のミラクルレシピ／酒粕野菜料理家 庄司いずみさんの年末年始とっておきレシピ●タカコ・ナカムラさんのおとそにあうレシピ●ベジィ・スポットガイド in 東京＆大阪●Veggyな雑貨カタログ●日本のソウルフードは大和魂にあり番外編「限界集落からの脱却を目指して」●veggy Winter Topics 2012●リセットプログラムの実践は●被ばく対策の本質を射抜く●フードプロデューサーKIYO×鎌仲ひとみ：内部被ばく時代の食について語ろう●ローフードをはじめよう●日本ローフードコンクール2012年グランプリ大会●酵素生活でカラダ美人●簡単ベジごはん 基本の「キ」●毎日食べたい おうちスイーツ●山崎友紀さんに教えてもらった本格スイーツ●話題の食材：酵素玄米編●木下あおいさん「女子のキレイ」を叶える秘訣●東京ベジフードフェスタ●ベジィ編集部女子の 迷走ベジライフ！Vol.1●連載コラム【別冊付録】 暮らしをささえるベジィマルシェカタログVol.6 【メール便（ヤマトメール便、ゆうパケット、定形外郵便）の注意点 ※必ずお読みください】 ※送料は、最終の発送完了メールにてご確認をお願いします。※メール便は、ポスト投函のため代引・同梱不可、日時指定不可となります。また、ポストに入らない大きさの場合、配送業者持ち帰りとなります。※メール便の場合、万一、破損・紛失しても補償の対象外となります。また、厚み制限のため、緩衝材やプチプチを使用しない場合もありますので、その点をご了承いただいた上でご利用ください。※商品タイトルに記載以上の数量の購入や、他の商品も一緒に購入される際には、 宅配便に変更（宅配便の送料に変更）、または、別途追加料金が発生する場合がございます。※ 「ゆうパケット送料無料」と書かれた商品と宅配便の商品を同時にご注文された場合には、ゆうパケットで送れないため、宅配便でまとめてお送りします。 その際、表記上は「送料無料」と表示されますが、のちほど送料加算のご連絡をさせていただきます。 ※「ヤマトメール便」、「ゆうパケット」は追跡番号がありますが、定形外郵便は追跡番号がありません。※メール便には「ヤマトメール便」、「ゆうパケット」、「定形外郵便」がありますが、選択はできず、タイトル記載にあるメール便のみとなります。メール便の詳細はこちら（「メール便（ヤマトメール、ゆうパケット、定形外郵便）について」をご確認下さい） 805円 税込 送料別 カードOK 健康マイスター | |
 | 昔から人は食をもとにして、病気は薬を先としています。 食と食事療法、医療の三位一体を効果的に結びつけることは昔からありました。 偉大な毛沢東の時代にこのような素晴らしい話をしたことがあります。 「中国には世界に貢献するものが二つあると思います。 一つは漢方薬で、もう一つは中華料理です。」飲食は文化として広くて深いです。 周知の特殊な原因のため長い間、基本的には「深窓の人」です。 ここ数年来、時代の進歩に従って医療の領域の特殊な範疇の“宮廷の薬膳”として、だんだん社会に向... 3,146円 税込 送料込 カードOK 中国の本屋 | |
 | 林葉子(著者),山嶋哲盛(著者)販売会社/発売会社：ダイナミックセラーズ出版発売年月日：2014/12/01JAN：9784884933531 220円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | マガジンハウス(編者)販売会社/発売会社：マガジンハウス発売年月日：2025/02/26JAN：9784838757244 907円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 和田秀樹(著者)販売会社/発売会社：アスコム発売年月日：2025/04/24JAN：9784776214014 1,391円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | PHP研究所【編】販売会社/発売会社：PHP研究所発売年月日：2013/05/15JAN：9784569812137 110円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 健康・家庭医学販売会社/発売会社：マガジンハウス発売年月日：2011/10/27JAN：9784838787029 110円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 上村泰子販売会社/発売会社：新星出版社発売年月日：2016/12/01JAN：9784405093188 220円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ＜p＞「子どもの知能を格段に高める脂質であるリン脂質は、鶏卵やダイズに多く含まれている」「子どものIQを上げるためにまず第一にすべきことは、血糖値を急速に上げる『クイックカーボ』（菓子パン、チョコレートなど）を子どもから遠ざけること」……本書では子どもの脳を左右する食べ物について、脳教育学者が科学的根拠を示しながらやさしく解説します。子どもの人生を決める最大の要因は、遺伝ではなく、栄養素なのです。たとえば、マルチビタミンとマルチミネラルのサプリメントを摂取するとIQが9ポイントアップします。また、非行少女の食生活を改善することで、IQが上昇し就職に成功したという事例もあります。親が食事に気を配れば、子どもは生涯を支える知性を身につけることができるのです。さらに本書は食事にとどまらず、薬やワクチンについても解説します。子どもはPL顆粒を含んだかぜ薬や抗うつ薬の服用を控えたほうがいいといえます。インフルエンザワクチンを打ち続けると免疫力が低下します。このような、あまり語られることのない薬・ワクチンの真実をしっかりとお伝えします。 【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,400円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 著者：金丸 絵里加, 平柳 要出版社：主婦と生活社サイズ：ムックISBN-10：4391639246ISBN-13：9784391639247■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい... 375円 税込 送料別 カードOK 古本買取本舗 楽天市場店 | |
 | 2715. 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 【中古】 ビジュアルワイド食品成分表 新訂版 / 新井 映子, 東京書籍 / 東京書籍 [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】 著者：新井 映子, 東京書籍出版社：東京書籍サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4487377099ISBN-13：9784487377091■こちらの商品もオススメです ● アメリカ州別文化事典 / 清水 克祐 / 名著普及会 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 631円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 村上祥子【著】販売会社/発売会社：アスコム発売年月日：2013/02/25JAN：9784776207771... 110円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
| 著者：蜂屋 巌出版社：講談社サイズ：新書ISBN-10：4061329405ISBN-13：9784061329409■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 876円 税込 送料別 カードOK 古本買取本舗 楽天市場店 | |
 | ■Veggy STEADY GO！Vol.16■雑誌コード：18047-06■発売日：2011年05月10日【コンテンツ】週末のキレイ計画おきかえ酵素レシピ土日月の3日間を利用して酵素を摂り入れたレシピにチャレンジ／朝食・ランチ・ティータイム・夕食に加えたり置き換えるだけのレシピ集／ひとりディナーや友人を自宅に招いてのティータイム、簡単ディナーまで◆野菜が主役のサラダごはん：簡単でおいしいサラダとドレッシングのレシピ集◆簡単！おいしい！ジュース＆スムージー◆酵素ビギ... 933円 税込 送料別 カードOK うまいっす | |
 | 著者：東畑朝子出版社：グラフ社サイズ：単行本ISBN-10：4766204484ISBN-13：9784766204483■こちらの商品もオススメです ● しっかり朝ごはん 元気な毎日は朝食から！ / 検見崎 聡美 / ルックナウ(グラフGP) [ムック] ● オリーブオイルとイタリア料理 / 服部 津貴子 / ルックナウ(グラフGP) [ムック] ● にんにくの料理 意外なレシピが発見できる / 滝沢 真理 / ルックナウ(グラフGP) [ムック] ● お母さんの台所 懐かしいあの味、あの料理 / 金田 美喜子 / ルックナウ(グラフGP) [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 1,376円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 お急ぎ便店 | |
 | ぴあ販売会社/発売会社：ぴあ発売年月日：2018/07/01JAN：9784835634869... 726円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 商品詳細付属品：-ダメージ箇所：裏表示に所々僅かな汚れあり新品時参考価格：円※中古品ですので、記載のない僅かなダメージがある場合もあります。予めご了承ください。商品状態A：使用感が少なく、目立つ傷やダメージがないものサイズ横幅：約18cm縦幅：約20.5cmマチ：約1cm※誤差はご容赦ください 2,200円 税込 送料別 カードOK retro | |
 | 健康のことについていろいろ紹介しています。 理解しやすく文字と直感的な画像を加えています。 出版社:中医古籍出版社 編著者:徐碧芳 出版日：2015年7月1日 言語：中国語(簡体) ページ：424 商品サイズ：B5 25.0 x 18.0 x 3.0cm 商品重量：950g 発送方法：レターパックプラス便 ※輸入商品です。 出版(製造)年が古いものにつきましては中古品では無いものの経年劣化が見られる場合がございます。 程度の甚だしいものにつきましてはご注文の際にご確認させて頂きます。 弊店では店舗販売も同時に行っています。 商品が売り切れ場合も御座いますので予めご了承ください。 3,663円 税込 送料込 カードOK 中国の本屋 | |
| 著者：日本CI協会出版社：ナツメ社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4816342788ISBN-13：9784816342783■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 30,314円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 久郷晴彦(著者)販売会社/発売会社：コスモトゥーワン/ 発売年月日：1999/08/07JAN：9784906361946... 110円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | まだ寒い早春にいち早く花を咲かせて春の訪れを告げ、初夏に実をつける梅。春から夏に切り替わる間の長雨を「梅雨」と呼ぶように、日本人の生活に深く根付きながら、その突き抜けた酸味とさわやかな香りが親しまれてきた果実です。「梅は三毒を断つ」（三毒＝食べ物の毒、水の毒、血の毒）「朝夕1個食べれば医者いらず」【必ずお読み下さい。】★バーゲンブックです。★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。人にまだ読まれていない、きれいな新本です。但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。 651円 税込 送料別 カードOK バーゲンブックの古書 夢創庫 | |
| 著者：星野 泰三出版社：笠倉出版社サイズ：ムックISBN-10：477305784XISBN-13：9784773057843■こちらの商品もオススメです ● 免疫革命 / 安保 徹 / 講談社インターナショナル [単行本] ● 今すぐできる！免疫力を上げる31のルール / 安保徹 / 学研プラス [単行本] ● 希望の免疫学 免疫力でガンと闘う / 安保 徹 / 花伝社 [単行本] ● 御朱印でめぐる関西の神社 週末開運さんぽ / ダイヤモンド・ビッグ社 [単行本（ソフトカバー）] ● 旅行読売 2018... 440円 税込 送料別 カードOK もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 日本放送出版協会販売会社/発売会社：日本放送出版協会発売年月日：2001/03/30JAN：9784141878278 220円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
| 著者：女子栄養大学栄養クリニック, 女子栄養大学出版部出版社：女子栄養大学出版部サイズ：単行本ISBN-10：478950316XISBN-13：9784789503167■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 318円 税込 送料別 カードOK 古本買取本舗 楽天市場店 | |
 | 永山 久夫 きずな出版タベテヒャクサイ ナガヤマ ヒサオ 発行年月：2024年07月26日 予約締切日：2024年07月25日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784866632483 永山久夫（ナガヤマヒサオ） 1932年、福島県生まれ。食文化史研究家。食文化研究所、綜合長寿食研究所所長。西武文理大学講師。古代から明治時代までの食事復元の第一人者で、「長寿食」や「健脳食」の研究者でもある。全国の長寿村に足を運び現地取材も行う。新聞や雑誌の連載、テレビ、ラジオの出演も... 1,540円 税込 送料込 カードOK 楽天ブックス | |
 | 実教出版編修部(編者)販売会社/発売会社：実教出版発売年月日：2021/03/10JAN：9784407350128 220円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 |
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