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 | 犬山康子／著 木村修一／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名総合科学出版出版年月2016年04月サイズ247P 19cmISBNコード9784881813546生活 家庭医学 糖尿病血管と血流をきれいにするだけで糖尿病はグン!とよくなる 高血圧や動脈硬化の心配もなくなる!ケツカン ト ケツリユウ オ キレイ ニ スル ダケ デ トウニヨウビヨウ ワ グン ト ヨク ナル コウケツアツ ヤ ドウミヤク コウカ ノ シンパイ モ ナクナル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2016/04/06 1,320円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国FS 楽天市場店  | |
 | ■ISBN:9784532323905★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル鼻専門医が教える「熟睡」を手にする最高の方法 黄川田徹/著ふりがなはなせんもんいがおしえるじゆくすいおてにするさいこうのほうほう発売日202103出版社日経BP日本経済新聞出版本部ISBN9784532323905大きさ182P 19cm著者名黄川田徹/著 1,650円 税込 送料別 カードOK ドラマ×プリンセスカフェ | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞現代は「疲れやすく、回復しにくい」条件がいくつも重なっている。スマホやSNSによる二四時間の情報刺激、オンライン会議やリモートワークによる動かないのに疲れる生活、長時間労働や境目の曖昧な仕事とプライベート...。これらを一つひとつ個別の問題として対応していると、むしろやるべきことが増えすぎて、それ自体が新しいストレスになってしまう。だからこそ、いま必要なのは、疲労という現象をシンプルな構造として整理し直すこと。構造さえ掴めば、優先順位が決まり、「まずはここから整えよう」「これはいまは手をつけなくていい」と判断できるようになる。アスリートはもちろん、すべての人々に贈る「休養×疲労回復」の専門家による「リカバリーの構造本」。＜収録内容＞序章 なぜ疲労を「構造」で見るのか?第一章 疲労のメカニズム〜「疲れ」は筋肉ではなく「自律神経と脳」で起きている第二章 自律神経のメカニズム〜「オン」と「オフ」の設計図を取り戻す第三章 疲労と睡眠〜「量・質・リズム」で「勝てる眠り」をデザインする第四章 疲労と食事〜「何を・いつ・どう食べるか」が回復力を決める第五章 疲れない身体をつくる〜「使い方」を変えれば、身体はまだまだ元気でいられる第六章 疲労とストレス〜「頑張る」と「緩める」のスイッチを取り戻す第七章 疲労とスマホ脳〜「疲れていない」のではなく、「疲れに鈍くなっている」第八章 自律神経を整える整理整頓〜「空間」を整えて、脳の負荷を軽くする第九章 道具の選び方・使い方〜科学的に「効くもの」だけを残す第十章 「休育」実践プログラム〜「自分の回復設計図」を描く＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3185962Fukuda Ei Hiroshi / Cho / Recovery Kaitai Shinsho Kyuyo to Hiro No Kozo Ga Wakareba Dare Demo Kaifuku Dekiruメディア：本/雑誌重量：391g発売日：2026/02JAN：9784862557902リカバリー解体新書 休養と疲労の構造がわかれば誰でも回復できる[本/雑誌] / 福田英宏/著2026/02発売 1,980円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
 | 2674. これでわかる自閉スペクトラム症 市川宏伸／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名成美堂出版出版年月2020年12月サイズ159P 22cmISBNコード9784415329338生活 家庭医学 各科別療法商品説明これでわかる自閉スペクトラム症コレ デ ワカル ジヘイ スペクトラムシヨウ基礎知識・症例とサポートのヒントがイラスト図解で一目瞭然。1 自閉スペクトラム症の基礎知識（自閉スペクトラム症は、発達障がいの仲間｜自閉症とアスペルガー症候群 ほか）｜2 自閉スペクトラム症のサ... 1,430円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国 楽天市場店 | |
 | マガジンハウス販売会社/発売会社：マガジンハウス発売年月日：2013/01/17JAN：9784838788088 110円 税込 送料別 カードOK ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 2676. コロナ時代の食事法 重症化を防ぐ最高の体調を作る 白澤卓二／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ガイドワークス出版年月2021年11月サイズ97P 21cmISBNコード9784867102565生活 家庭医学 食事療法コロナ時代の食事法 重症化を防ぐ最高の体調を作るコロナ ジダイ ノ シヨクジホウ ジユウシヨウカ オ フセグ サイコウ ノ タイチヨウ オ ツクル免疫力を高めウイルス対策。肥満・高血圧・糖尿病を改善。食事で今からでも変えられる!1章 免疫の要!腸内フローラを活性化し重症化を防ぐ食事法（免疫細胞の70％が集中している「腸内フローラ」を整える食事とは?｜免疫強化に重要な腸内フローラの黄金比率とは?｜お腹が不調な人も必読!2週間で腸は劇的に変わる ほか）｜2章 粘膜や血管を守り、基礎疾患を防ぎ改善する食事法（免疫防衛の最前線「粘膜、血液・血管」を強化する｜ビタミンA、DHAやEPAで免疫の最前線!血管・粘膜を守る｜免疫力強化の切り札!ニンニクの成分が最強 ほか）｜3章 自律神経を整えウイルスに負けない生活習慣（「朝」「昼から夕方」「夜」のルーティン｜すぐに実践できる生活習慣 自律神経のバランスを整える｜免疫力を強化する「朝のルーティン」体内時計をリセットすることからスタート! ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/10/30 1,430円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国FS 楽天市場店 | |
 | 2677. 0 健康食入門 酸性体質をかえる ワイド版 農山漁村文化協会... 1,466円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーnetクラブ | |
 | 大学教育出版 メタボリック・シンドローム ロコモティブシンドローム 176P 19cm メタボ アンド ロコモ ヨボウ コウザ メタボ ト ロコモ ノ イガイ ナ カンケイ マスコ，カヨ ミズカミ，ユキ サカテ，セイジ 1,870円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーBOOKSTORE | |
 | ホーム社 1,760円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーBOOKSTORE | |
 | 介護者サポートネットワークセンター・アラジン／著はじめての在宅介護シリーズ本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名翔泳社出版年月2021年11月サイズ151P 21cmISBNコード9784798172828生活 家庭医学 家庭介護商品説明「家族介護」のきほん 経験者の声に学ぶ、介護の「困り事」「不安」への対処法カゾク カイゴ ノ キホン ケイケンシヤ ノ コエ ニ マナブ カイゴ ノ コマリゴト フアン エノ タイシヨホウ ハジメテ ノ ザイタク カイゴ シリ-ズ20年以上にわたり、さまざまな介護している家族の相談やサポートを続けているNPO法人の「アラジン」。「アラジン」の蓄積された経験や豊富な相談事例を元に、理想じゃない、介護者の暮らしや人生に寄り添った、リアルな介護の乗り切り方を伝授します。現役介護福祉士で、介護ブログ「ヘルパーおかん。」が大人気のゆらりゆうらさんのマンガも多数収載!第1章 自分を犠牲にしない、けれど、後悔しないための在宅介護の考え方（介護をするということ—介護と向き合うための心構え｜介護で人生を終わらせないために｜介護という名の大海原で溺れないためには「知識」と「情報」が武器になる｜介護の実践はプロを活用しよう。家族介護者はコーディネーター役になろう｜いくつになっても親の前では子どもである自分。感情の渦に巻き込まれないために）｜第2章 在宅介護・遠距離介護を始めるまでの流れとポイント（介護は予測できないことばかり｜介護で初めに相談する地域包括支援センターってどんなところ?｜うちの親、もしかして認知症?｜認知症の親に、受診を「うん」と言わせるコツ｜要介護・要支援を受けるまでの手続き｜介護ストレスと「要介護度」は必ずしも比例しない｜どこの事業所に頼めばいい?｜ケアマネジャーの得意分野にも注目を｜ケアプランづくりには積極的に参加しよう｜介護保険サービスはできる限り活用を｜公的サービスの不足分はインフォーマルサービスで補う｜インフォーマルサービスの情報の集め方｜どうなる?介護サービスの利用負担額｜住まいの環境整備｜介護と仕事を両立するために｜気になる介護離職のこと｜遠距離介護の始め方）｜第3章 「介護の困った」の乗り切り方（先輩からのアドバイス）（要介護認定調査のとき、日ごろと違って本人がシャンとしてしまう｜要介護認定調査員の質問に本人が事実と異なることを答える｜訪問介護を利用したいのにヘルパーに来てもらうのを嫌がる｜ホームヘルパーと合わない。ほかの人に替わってもらいたい｜デイサービスに行くのを渋る。送り出しが大変｜デイサービスで決められたアクティビティを嫌がる｜デイサービスに楽しく通ってもらうには｜勤め先に介護のことを伝えたいが不安がある｜薬の飲み忘れが多い｜ケアマネジャーとの意思疎通がうまくいかない｜ケアマネジャーに不満がある。替えたい｜きょうだいが介護の大変さを理解してくれない｜命令口調であったり、わがままを言われたりして心が折れそう｜要介護者が暴言を吐く、暴力をふるう｜ついカッとして、自分がしてしまった暴言・暴力に自己嫌悪｜介護に精神的に疲れた。介護ストレスをどう発散すればいいのか｜認知症の要介護者から「物を盗られた」と疑われる）｜第4章 自分の心と体を追い込まないために（早いうちに話しあっておきたい終末期の在り方や葬儀のこと｜女性介...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/11/17 1,650円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国 楽天市場店 | |
 | 朝田隆／監修オールカラー家庭の医学本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名法研出版年月2016年10月サイズ159P 21cmISBNコード9784865132809生活 家庭医学 老人性痴呆商品説明ウルトラ図解認知症 予防・治療から介護まで、知っておきたい最新知識ウルトラ ズカイ ニンチシヨウ ヨボウ チリヨウ カラ カイゴ マデ シツテ オキタイ サイシン チシキ オ-ル カラ- カテイ ノ イガク※ページ内の情報は告知なく変更になるこ... 1,650円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国 楽天市場店 | |
 | 一日たった30gでボケにくい体に！ アルツハイマー病の予防や改善に有効と今、話題のココナッツオイル。毎日の食事で誰でも簡単においしく取り入れられるレシピと摂り方のコツを紹介。【必ずお読み下さい。】★バーゲンブックです。★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。人にまだ読まれていない、きれいな新本です。但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。 1,058円 税込 送料別 カードOK バーゲンブックの古書 夢創庫 | |
 | 朝日出版社... 968円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーnetクラブ | |
 | 2684. 認知症を生きるということ 治療とケアの最前線 中村尚樹／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名草思社出版年月2009年01月サイズ271P 20cmISBNコード9784794216977生活 家庭医学 老人性痴呆認知症を生きるということ 治療とケアの最前線ニンチシヨウ オ イキル ト イウ コト チリヨウ ト ケア ノ サイゼンセン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/06 1,980円 税込 送料別 カードOK ポプカル 楽天市場店 | |
 | 宇多川久美子／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名河出書房新社出版年月2022年07月サイズ126P 21cmISBNコード9784309289922生活 家庭医学 くすり・検査図解ですぐわかる睡眠薬その一錠が病気をつくる 薬を使わない薬剤師が教えるズカイ デ スグ ワカル スイミンヤク ソノ イチジヨウ ガ ビヨウキ オ ツクル ズカイ／デ／スグ／ワカル／スイミンヤク／ソノ／1ジヨウ／ガ／ビヨウキ／オ／ツクル クスリ オ ツカワナイ ヤクザイシ ガ オシエルかかりつけ医で安易に処方される睡眠導入剤や睡眠薬、そのリスクを知っていますか?薬に頼らず寝るためのコツがよくわかる!第1章 睡眠薬の甘い罠（睡眠薬はかかりつけ医で「とりあえず」処方される｜睡眠薬の処方は病院の「科」を選ばない ほか）｜第2章 睡眠薬の仕組みと副作用（睡眠薬の変遷を知る｜睡眠薬は作用時間によって使い分ける ほか）｜第3章 眠りの本質と「睡眠負債」（不安要素の拡大から「睡眠負債」が増えている｜睡眠障害も生活習慣病である ほか）｜第4章 減薬・断薬するには?（睡眠薬の服用で感じる不安や心配は?｜不眠症のタイプを理解し改善につなげる ほか）｜第5章 睡眠薬に頼らず、快眠する方法（不眠の原因を見直して「睡眠衛生」を実行する｜睡眠障害の種類を知る ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/07/16 1,485円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国FS 楽天市場店 | |
 | ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 真弓定夫 出版社名 美健ガイド社 発売日 2012年09月 ISBN 9784894720558... 1,152円 税込 送料込 カードOK VALUE BOOKS | |
 | 内外出版社 癌 239P 19cm ガンカンジヤ ノ ヒンカク ガン オ センコク サレタラ サイシヨ ニ ヨム ホン タニグチ，トモタカ 1,980円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーBOOKSTORE | |
 | Gakken 誰にも聞けない悩みをピタッと解消！ 1,650円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーBOOKSTORE | |
 | 2689. 宝島社 医者に聞きたくても聞けないがんの質問41 宝島社 1,320円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーnetクラブ | |
 | 2690. 幻冬舎 武庫川女子大学おとなダイエット教室 幻冬舎 1,430円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーnetクラブ | |
 | 著者：安全生活研究会出版社：PHP研究所サイズ：文庫ISBN-10：4569668798ISBN-13：9784569668796■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。 301円 税込 送料別 カードOK 古本倶楽部 楽天市場店 | |
 | ＜p＞頑張って鍛えるよりも、力を抜いて骨格にゆだねて動く「骨ストレッチ」を習慣にすると、疲れにくく、どこにも痛みのない体に変わります。本書で紹介する骨ストレッチは、どれも無理のない動きなので、年齢・場所を問わず、家庭でも職場でも気兼ねなく実践できるものばかり。体の不調が解消されると、人生が楽しくなります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ... 1,430円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | あまり気にしていない体の硬さ。けど、体が硬いことでやせにくく、不調になりやすくなっているとしたら……。加齢や運動不足により、多くの大人は体が硬くなってしまっています。様々なダイエット法が近年話題になりますが、体の柔軟性がなければ、その効果も半減。逆に、体を柔らかくするだけでもダイエットはでき、不調は改善できるのです。 本書ではそれをかなえる「ストレッチ」をお伝えします。【必ずお読み下さい。】★バーゲンブックです。★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。人にまだ読まれていない、きれいな新本です。但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。 594円 税込 送料別 カードOK バーゲンブックの古書 夢創庫 | |
 | ＜p＞あなたの体調不良、身のまわりの「毒」が原因かも!?＜/p＞ ＜p＞排ガスや紫外線、ダイオキシン、化粧品やシャンプー、タバコ、銀歯……＜br /＞ 普通の生活をしていても、あなたのそばには毒がいっぱいです。＜/p＞ ＜p＞あなたの体調不良、その毒が原因かも!?＜br /＞ デトックス、アンチエイジングのエキスパートが、あなたのライフスタイルに合った解毒の方法を紹介します。＜/p＞ ＜p＞もくじ＜br /＞ PART1 体の毒とアンチエイジングの基礎知識＜br /＞ Chapter1 体内にある毒の正... 1,144円 税込 送料込 カードOK 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | あなたの「便秘」そのままでは命が危ない！■65歳以上の4人に1人が便で悩んでいる！便秘といえば、若い女性たちに多い症状と思われがちだが、じつは最大のボリュームゾーンは、65歳以上の高齢者層で、4人に1人が慢性便秘にかかっている。ちなみに若年層では20？27歳の女性にもっとも多く、それでも4％にすぎない。また、60歳を超えると男性が女性を上回る。【必ずお読み下さい。】★バーゲンブックです。★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。人にまだ読まれていない、きれいな新本です。但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。 649円 税込 送料別 カードOK バーゲンブックの古書 夢創庫 | |
 | 現代書林... 1,650円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーnetクラブ | |
 | 稲葉可奈子／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ナツメ社出版年月2024年01月サイズ207P 21cmISBNコード9784816374760生活 女性の医学 女性の医学女性の体のきほん 生理痛・PMSから、妊娠・出産、更年期までジヨセイ ノ カラダ ノ キホン セイリツウ ピ-エムエス カラ ニンシン シユツサン コウネンキ マデ セイリツウ／PMS／カラ／ニンシン／シユツサン／コウネンキ／マデ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2023/12/26 1,595円 税込 送料別 カードOK ぐるぐる王国FS 楽天市場店 | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞コロナで死なないために病気になりにくい身体を作る。人類がついに手に入れた究極のアンチエイジング。＜収録内容＞第1章 恐るべき最先端医療の世界(寿命を縮めるのも長くするのも、あなた次第六〇歳のマウスが二〇歳に!驚異の物質NMN ほか)第2章 あなたの人生を変える幹細胞・培養上清医療のすべて(新型コロナウイルス患者七三名を全員完治させた幹細胞治療せき髄損傷の寝たきり患者が、車を運転できるまでに驚異の回復 ほか)第3章 誰でも簡単にできる培養上清とは?(「乳歯の歯髄由来」の幹細胞培養上清のすごさと安全性知られざる培養上清作製のプロセスを詳説 ほか)第4章 実際に起きた奇跡(実際に体験した人々の声全身の細胞活性化による究極のQOL向上を実感 ほか)第5章 健康維持のための壮大な実験!?(この世で唯一、頼りにできるものとは?健康観はあなたの生きざまとなって表れる ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2618702Asai Takashi / Cho / Anata Ga Shiranai Osorubeki Saisei Iryoメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2021/05JAN：9784863352155あなたが知らない恐るべき再生医療[本/雑誌] / 浅井隆/著2021/05発売 1,650円 税込 送料別 カードOK ネオウィング 楽天市場店 | |
 | 池田書店 新しい学び... 1,760円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーnetクラブ | |
 | 文藝春秋 1,430円 税込 送料別 カードOK トップカルチャーnetクラブ |
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