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 | ●不眠 睡眠負債・睡眠時無呼吸 不眠治療の名医が教える最高の治し方大全 聞きたくても聞けなかった132問に専門医が本音で回答！ ISBN : 9784866513317 著者 : 平田幸一 ■内容紹介なかなか寝つけない、夜中に目が覚める、朝早くに目が覚める、熟睡できない——そんな不眠に悩んでいる人が日本に2000万人以上もいます。まさに国民病ともいえる不眠ですが、軽く考えてはいけません。最初は数日続いただけだった不眠が、やがて1週間、2週間と長期化し、病院で「不眠症」と診断される人も急増しています。睡眠時無呼吸症候群やむずむず脚症候群などの睡眠関連障害を患って睡眠が極端に不足してしまう人も少なくありません。また、ひと口で不眠といっても「入眠障害」｢中途覚醒｣｢早朝覚醒」｢熟眠障害」の4タイプに分かれており、治療法や対処法はそれぞれ違います。不眠を放置すると、疲れが取れず精神を病むばかりか、糖尿病や高血圧の悪化、さらにはうつ病まで招く危険性が高まります。本書は、不眠の原因や症状、病院での診察・検査・治療、自分で行うセルフケアについての疑問に専門医がわかりやすく回答します。自分に合った治療法や、睡眠薬に依存することなく不眠を克服できるセルフケアがきっと見つかります。 【目次】 第1章 不眠とはどんな病気？眠りの疑問15 第2章 不眠の症状や原因についての疑問14 第3章 診察・検査・治療についての疑問15 第4章 不眠症のタイプ1「入眠障害」についての疑問12 第5章 不眠症のタイプ2「中途覚醒」についての疑問11 第6章 不眠症のタイプ3「早朝覚醒」についての疑問8 第7章 不眠症のタイプ4「熟眠障害」についての疑問9 第8章 薬物療法についての疑問18 第9章 不眠のセルフケア1「運動」についての疑問10 第10章 不眠のセルフケア2「食事・嗜好品」についての疑問6 第11章 不眠のセルフケア「睡眠習慣・環境」についての疑問14 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 本、ストレッチ、リハビリ、健康、健康実用書、セルフケア、自力で克服、不眠症、睡眠障害、眠り、眠る、睡眠、ぐっすり、不調、眠れない、眠り、眠れる、熟睡、睡眠の質、眠活、不眠、不眠症、寝れない、安眠、快眠、熟睡、夜中 目が覚める、対策、解消、原因、症状、治療、治療法、薬、寝つき 悪い、眠り 浅い、中途覚醒、本 1,738円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 文響社 楽天市場店  | |
 | ＜p＞日経ヘルス編集部が多くの名医や専門家に取材するなかで、＜br /＞ 「一つだけ運動するとしたら、何でしょう？」と聞くと、＜br /＞ 必ず上がるのが「スクワット」でした。＜br /＞ でも「回数をこなせない」「意外とハード」と思っている人も多いはず。＜br /＞ そこでお薦めは「ゆるスクワット」。＜/p＞ ＜p＞椅子に座る動きを応用したラク〜にできるスクワットです。＜br /＞ 短い時間＆少ない回数でも十分に効果が期待できますし、＜br /＞ ケガのリスクも少ないから、毎日続けられます！... 866円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 三栄書房販売会社/発売会社：三栄書房発売年月日：2007/03/14JAN：9784779602108 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ＜p＞冷えとりをずっと続けてきた人にも、これから始める人にも必読の書。婦人科系の病気、不妊や妊娠・出産……悩みがつきない女性のカラダに進藤式冷えとりの効果は絶大！（目次一部抜粋）妊娠・出産はつらくない、不妊・高齢出産の悩みも解消、生理痛がなくなる人が多い、更年期「障害」はない、等「本書では、食事や育児などの生活の知恵を、前著よりも丁寧に載せています。頭寒足熱が基本であることは変わりませんが、冷えとりは生活全体で行なうものです。正しい生活への指針としてお役立てください。」（はじめにより一部抜粋）育てやすい！進藤式・冷えとり子育て術とは？みんなが悩む靴問題や生理を快適にする布ナプキン情報も。実際に冷えとりを続けてきた人の体験談やめんげん辞典も充実掲載！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 950円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2204262Queensway / Kahanshin Wo Kaka to Gel Padメディア：本/雑誌重量：152g発売日：2018/03JAN：9784905095576下半身を引き締めるかかとジェルパッド[本/雑誌] / Queensway2018/03発売... 869円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ネオウィング 楽天市場店 | |
 | 奥田弘美【著】販売会社/発売会社：扶桑社発売年月日：2014/03/27JAN：9784594070168 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ※本商品の収益の一部は、HIRYUが賛同する地球環境問題に取り組む団体への活動支援に充てさせて戴いております。真弓定夫先生監修 食育シリーズ 塩が泣いている ミネラル不足は病気を招き、塩の不足は死を招く 竹の子医者ほど、「高血圧即減塩」と言いますが、本当に、塩を減らす必要があるのでしょうか？今一度、『減塩神話』を疑ってみませんか。 仕様：A5サイズ 本文：32ページ 440円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 HIRYU | |
 | 著者：坪田 聡出版社：宝島社サイズ：大型本ISBN-10：480021517XISBN-13：9784800215178■こちらの商品もオススメです ● あなたの人生を変える睡眠の法則 朝昼夕3つのことを心がければOK! 菅原洋平 / 菅原洋平 / 自由国民社 [単行本（ソフトカバー）] ● 他人を支配する黒すぎる心理術 / マルコ社 / マルコ社 / サンクチュアリ出版 [単行本] ● 食べるなら、どっち！？ 不安食品見極めガイド / 渡辺雄二 / サンクチュアリ出版 [単行本] ● 「人たらし」のブラック心理術 初対面で100％好感を持たせる方法 / 内藤 誼人 / 大和書房 [単行本] ● 4時間半熟睡法 世界一の 睡眠の専門医 が教える! ハーバード大学も注目! 遠藤拓郎 / 遠藤 拓郎 / フォレスト出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 宇宙につながると夢はかなう さらに強運になる33の方法 / 浅見 帆帆子 / フォレスト出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 誰からも 気がきく と言われる45の習慣 / 能町光香 / 能町光香 / クロスメディア・パブリッシング(インプレス) [単行本] ● 日本人が知っておくべき 慰安婦 の真実 / SAPIO編集部 / 小学館 [その他] ● きれいなカラダに変わるリンパマッサージダイエット / 渡辺佳子 / 渡辺 佳子 / 青春出版社 [単行本] ● 疲れない体をつくる免疫力 / 安保徹 / 安保 徹 / 三笠書房 [文庫] ● 不調の原因を解消する本 / 桜井智野風 / 桜井 智野風 / エイ出版社 [単行本] ● 最強の5分間 肩甲骨 ダイエット / GETTAMAN / GETTAMAN / 光文社 [単行本（ソフトカバー）] ● 10年前の顔になる 顔筋再生マッサージ / 渡辺 雅子 / マキノ出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 世界の最新医学が証明した究極の疲れないカラダ / 仲野広倫 / 仲野広倫 / アチーブメント出版 [単行本] ● 経絡リンパマッサージセルフケアbook 不調をキレイに変える1分メソッド / 渡辺 佳子 / 西東社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。 259円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 もったいない本舗 楽天市場店 | |
 | 佐藤義昭【著】販売会社/発売会社：講談社発売年月日：2009/04/25JAN：9784062154031... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ＜p＞＜strong＞女性特有の症状を漢方と西洋医学の両方から解説＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞おすすめの漢方の処方、養生、そして食養生を紹介します＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞第2巻は「＜strong＞症状別の漢方と養生法＜/strong＞」について。＜/p＞ ＜p＞具体的な病気ではないけれど、不快な症状に悩んでいる。＜br /＞ 漢方では、その状態を「未病」と言い、＜br /＞ 病気になる前の重要なサインと捉えて、この段階から治療を始めます。＜/p＞ ＜p＞女性は生理周期や、自律神経系など小さな不調をおこしやすく、＜br /＞ こうした症状に漢方が向いています。＜/p＞ ＜p＞本書は女性の不調を解消し、より健やかな生活を送れるように、＜br /＞ 漢方の考え方を紹介し、医療機関での漢方を用いた治療、漢方薬、＜br /＞ また食事法などを解説します。＜/p＞ ＜p＞▼目次＜/p＞ ＜p＞＜strong＞この症状にこの漢方と養生法＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞・冷え症＜br /＞ ・月経困難症＜br /＞ ・月経前緊張症(PMS)＜br /＞ ・妊娠・出産＜br /＞ ・産後の不調＜br /＞ ・不妊＜br /＞ ・子宮内膜症・子宮筋腫＜br /＞ ・更年期障害症候群＜br /＞ ・風邪＜br /＞ ・頭痛＜br /＞ ・肩こり・首の痛み＜br /＞ ・腰痛＜br /＞ ・便秘・下痢＜br /＞ ・胃もたれ＜br /＞ ・むくみ＜br /＞ ・肌荒れ＜br /＞ ・目のクマ＜br /＞ ・貧血＜br /＞ ・疲れやすい＜br /＞ ・気分が落ち込みがち＜br /＞ ・花粉症＜/p＞ ＜p＞※本著は2013年12月発行の『女子漢方』(法研)を分冊、電子書籍化したものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 438円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 791. 手相と漢方[本/雑誌] / 幾嶋泰郎/著 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞病院に通っても治らない人を数多く救ってきた漢方医が、「手相×漢方」による独自の治療法を解説。＜収録内容＞第1章 西洋医学と東洋医学に優劣はない 体系の異なるふたつが相互に補い合っている(西洋医学と東洋医学では「心と身体」のとらえ方が異なる東洋医学の根幹をなす「心身一如」という考え現代医療は西洋医学が中心で、漢方や東洋医学を学べる場は少ない東洋医学の見地によって対応できる患者もいる)第2章 ひとくちに漢方治療といってもさまざまなものがある 病気だけでなく... 1,760円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ネオウィング 楽天市場店 | |
 | ＜p＞梅沢富美男夫妻推薦!＜br /＞ この本に書いてあることを覚えておけば一生安心だね。＜/p＞ ＜p＞イラストは、『大家さんと僕』の矢部太郎氏＜/p＞ ＜p＞認知症の進行具合を、春・夏・秋・冬の4段階に分けて、そのとき何が起こるのか?どうすれば良いのか?を多数の患者さんのエピソードを交えて描いた、心温まるエッセイ。＜/p＞ ＜p＞人生100年時代、誰もが避けられない道＜br /＞ 知っていれば、だいたいのことは何とかなるもんです。＜br /＞ 認知症専門医が教える、ボケ方上手と介護上手＜/p＞ ＜p＞はじめに＜br /＞ 第一章 ちょっと変な春(認知症予備軍)＜br /＞ 第二章 かなり不安な夏(初期・軽度)＜br /＞ 第三章 困惑の秋(中期・中等度)＜br /＞ 第四章 決断の冬(末期・重度)＜br /＞ おわりに＜/p＞ ＜p＞【内容例】＜br /＞ はじまりは「ちょっと変」＜br /＞ 待つことが難しくなってくる＜br /＞ モンスタークレーマーと呼ばれることも＜br /＞ 「知らん」「聞いとらん」と言うことが増える＜br /＞ 親子断絶、高齢者離婚の原因にも＜br /＞ 気づけば車はキズだらけに＜br /＞ オレオレ詐欺に騙される!＜br /＞ 「お母さんが、万引きしました」＜br /＞ 実の子は、目が曇りがち＜br /＞ 「ボケても大丈夫」で、あとあとラクになる＜br /＞ 今まで通りを求めない＜br /＞ MCIと診断されたら、やってほしいこと＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 下手公一(著者)販売会社/発売会社：光文社発売年月日：2016/11/01JAN：9784334978983... 907円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ＜p＞今や、時の人！若杉ばあちゃんが指南。「減塩なんか必要ない」「味噌汁は飲む点滴」「余命2カ月の夫からガンが消えたメニュー」の他、花粉症、アトピー、不妊症、放射能に負けない食事など、からだを立て直す簡単レシピが満載！ 従来の常識をはるかに超えた画期的な「食養生活」の全容がここに。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,430円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞糖質制限食の第一人者が書いた、初めての一般向け健康本。米飯やパン、めん類などの主食を控えて、おいしく食べて病気をよせつけない健康な体をつくる秘訣。糖尿病はもちろん、肥満、メタボ、動脈硬化、脂肪肝、欧米型のガンなど様々な生活習慣病の予防・改善効果が期待できる。全身の代謝がよくなり自然治癒力が高まる。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,540円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 晋遊舎販売会社/発売会社：晋遊舎発売年月日：2018/04/12JAN：9784801809024 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | アンデシュ・ハンセン(著者),久山葉子(訳者)販売会社/発売会社：新潮社発売年月日：2020/11/18JAN：9784106108822 363円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者石垣英俊(著)出版社池田書店発売日2018年04月ISBN9784262165660ページ数191Pキーワード健康 こりといたみのちずちようぷろが コリトイタミノチズチヨウプロガ いしがき ひでとし イシガキ ヒデトシ9784262165660内容紹介【“気持ちいい”“効く”マッサージは誰にでもできる。】マッサージはコツさえつかめば難しくないもの。誰もがプロと同じような効果を再現できるのです。そのために本書では、コリや痛みの原因を紐解き、カラダを地図に例えながら普段私が施術している手法を丁寧に紹介しました。いかに効果を再現しやすい部位にたどり着くかが大切であると考え、1人でできるセルフマッサージはもちろん、2人で行うパートナーとのマッサージも写真をふんだんに使ってわかりやすく解説しています。●肩こりは“鎖骨の下”を揉め！？ 痛みとコリの原因を“地図”で解説！●不調の原因がわかれば誰でも“プロの効果”が出せる！●「筋膜」「トリガーポイント」「ツボ」「経絡」身体を知るためのキーワードをやさしく解説●マッサージは1人でできる“セルフ”と2人で行う“パートナー”を掲載●「もむ」「押す」「つまむ」「さする」「ゆする」写真をふんだんに使ったわかりやすい技術解説●さまざまな不調をマッサージで改善！肩こり／腰痛頭痛／あご／口内炎／歯の痛み／首の痛み／肩の痛み／急な腹痛背中の痛み／足のつけ根痛／ひざ痛／痔冷え性／倦怠感・無気力／不眠／うつ・イライラ／目・鼻・呼吸器の不調吐き気／食欲不振／胃もたれ／便秘／生理不順／頻尿・尿もれ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次0 カラダの不調はどこからやってくるのか？（カラダの不調はなぜ起こるのか？/不調に対する適切なアプローチとは？）/1 不調のしくみ—カラダの地図を理解しよう（不調が起こるメカニズムとは？/不調の原因がわかるカラダの地図）/2 マッサージの処方箋その1—肩こり・腰痛編（肩こり＆腰痛の意外な原因とは？/肩こりの原因とマッサージ ほか）/3 マッサージの処方箋その2—部位別の不調編（頭の不調/首〜肩の不調 ほか）/4 マッサージの処方箋その3—なんとなく不調編（部位が特定できない不調にアプローチ/冷え性の原因とマッサージ ほか） 1,760円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 bookfan 2号店 楽天市場店 | |
 | 主婦の友社(編者)販売会社/発売会社：主婦の友社/ 発売年月日：2004/01/23JAN：9784072416204... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ＜p＞安静は禁物！ひざ痛は動いて歩いて治すのが今の常識。2万人の患者を治した名医が明かすひざ痛治しのコツひざ痛についていくつか質問をします。YES、NOでお答えください。1安静にしていれば治る？2太った人はひざ痛になりやすい？3ハイヒールはひざに悪い？4足を組むと悪化する？5グルコサミンは効く？6あお向けで寝ると症状が改善する？ さて、あなたは何問答えられましたか。正解は、「すべてNO」です。このように、ひざ痛について誤解をされている人が多くいるようです。本書ではこのような誤ったひざ痛に対する誤解を解いて、自分で治す正しい方法を紹介します。ひざ痛を治す最大のポイントは「動くこと」。ひざが痛いと歩いたり動いたりするのがおっくうになりがちですが、それでは決してよくなりません。ゆっくりで結構ですので、痛くても歩くことです。そうして筋肉をしっかり鍛えることでほとんどのひざ痛は改善します。本書で紹介する簡単な体操をぜひ行ってみてください。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,320円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | Naoko(著者)販売会社/発売会社：主婦の友社発売年月日：2022/07/28JAN：9784074522514... 665円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ＜p＞人間の脳は走りながら進化した。＜br /＞ 脳と気持ちが劇的に変わる脳科学からの運動指南。＜br /＞ 空前の脳ブームとランニング・ブームを結ぶ待望の書!＜/p＞ ＜p＞アメリカ・イリノイ州のとある学区では、朝の授業の前に「0時間体育」の試みを始めたところ、参加する生徒の成績が上がりました。しかも、0時間目の直後に受けた1時間目の教科にとくに顕著な効果が現れたのです。その理由は──予想もしなかった運動と脳の関係にありました。＜br /＞ 運動すると気分がスッキリすることは誰でも知っています。けれどもなぜそうなるのかわかっている人はほとんどいません。本書は「運動と脳」の関係に神経科学の視点から初めてしっかりとメスを入れ、運動するとなぜ学習能力が上がるのか──のみならず、ストレス、不安、うつ、ADHD、依存症、ホルモン変化、加齢といった人間の生活・人生全般に影響を及ぼすのか、運動がいかに脳を鍛え、頭の働きを取り戻し、気持ちを上げるかを解き明かします。＜/p＞ ＜p＞第1章 革命へようこそー運動と脳に関するケーススタディ＜br /＞ 第2章 学習ー脳細胞を育てよう＜br /＞ 第3章 ストレスー最大の障害＜br /＞ 第4章 不安ーパニックを避ける＜br /＞ 第5章 うつー気分をよくする＜br /＞ 第6章 注意欠陥障害ー注意散漫から脱け出す＜br /＞ 第7章 依存症ーセルフコントロールのしくみを再生する＜br /＞ 第8章 ホルモンの変化ー女性の脳に及ぼす影響＜br /＞ 第9章 加齢ー賢く老いる＜br /＞ 第10章 鍛錬ー脳を作る＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 2,178円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 鈴木光代【著】販売会社/発売会社：PHP研究所発売年月日：2009/11/11JAN：9784569774046... 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | ●手指の痛み・変形・リウマチ 慶應義塾大学医学部の名医陣が教える最高の治し方大全 聞きたくても聞けなかった125問に専門医が本音で回答！ ISBN : 9784866516257 著者 : 金子祐子、齋藤俊太郎 ■内容紹介最近、手指の痛み・こわばり・腫れ・変形などを訴える人が、女性を中心に増えています。多くは、へバーデン結節などの変形性関節症や手根管症候群やばね指などですが、見逃すと心配な病気として注意しておきたいのが「関節リウマチ」。現在、国内に70万〜100万人の患者がいると報告されています。関節リウマチは、手指や手首だけでなく全身の関節で炎症・痛み・変形・破壊が起こる原因不明の自己免疫疾患。かつては、ステロイド薬による対症療法が中心で悪化を阻止するのが困難でしたが、ここ20年ほどの間に生物学的製剤などの新薬が次々に登場し、朝の手指の関節のこわばりやはれに気づいたら早期に受診し適切な治療を継続的に受ければ、病状をコントロールしやすくなったといいます。しかし、正しい情報が十分に伝わっておらず、旧態依然の対処法に終始してしまう場合も少なくないようです。新薬による最新治療の情報はもとより、診断基準、病気の経過、症状、ほかの病気との関連から、運動療法、日常生活がらくになる自助具や生活の工夫、食事、さらに療養生活を支えるさまざまな福祉制度までを包括的に取り上げ、患者さんから実際に質問されることが多い125問に慶應義塾大学病院の名医陣が本音で答えるQ&A事典です。 【目次】 第1章 手指の痛み・こわばり・腫れ・変形についての疑問2 第2章 ヘバーデン結節・ブシャール結節・母指CM関節症についての疑問6 第3章 腱鞘炎・ばね指についての疑問2 第4章 手根管症候群・肘部管症候群についての疑問4 第5章 手指の痛みのセルフケア・リハビリについての疑問13 第6章 関節リウマチという病気についての疑問14 第7章 関節リウマチの症状についての疑問15 第8章 関節リウマチの診察・検査でよく受ける質問12 第9章 関節リウマチの治療中によく受ける質問27 第10章 関節リウマチの患者さんの生活についての疑問12 第11章 関節リウマチのリハビリについての疑問5 第12章 関節リウマチの生活保障についての疑問6 第13章 関節リウマチの手術についての疑問7 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 本、ストレッチ、リハビリ、健康、健康実用書、セルフケア、自力で克服、指、手、痺れ、腫れ、しびれ、変形、へバーデン、痛み、へバーデン結節最近、あなたもこんな症状はありませんか？手指の痛み・こわばり・腫れ・変形などを訴える人が、女性を中心に増えています。見逃すと心配な病気として注意しておきたいのが「関節リウマチ」。現在、国内に70万〜100万人の患者がいると報告されています。身近な疑問にも回答します。「ヘバーデン結節」「ブシャール結節」「母指CM関節症」「変形性関節症」…手指に関する疾患名の疑問にもお答え！慶應義塾大学病院の名医陣が本音で答えるQ&A事典。「関節リウマチはどの関節に起きやすい？」あご関節や肩関節、ひじ関節、股関節、ひざ関節、足関節など図解と共に回答！ 関連商品はこちら手指の痛み・しびれ・はれ・変形 自力...ひざ痛 変形性膝関節症 自力でよくなる...足の痛み・しびれ・はれ・変形 自力でよ...股関節痛 こわばり・だるさ・脚長差 自...運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよ... 1,738円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 文響社 楽天市場店 | |
 | ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞〇万年冷え症が治ってからだポカポカ！ 〇しつこい便秘がついに毎朝スッキリ！肌もキレイに！ 〇落ちにくくなった体重がどっと落ちた！ 〇スーッと眠れてシャッキと目覚める！ などなど効果絶大！ 白湯の基本のつくり方から、症状別に白湯の効... 825円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | ＜p＞累計12万部突破！ 藤川徳美先生シリーズ第三弾！＜/p＞ ＜p＞医師や薬に頼らず生きる！＜br /＞ 病気も新型コロナも、プロテインとメガビタミンで完全予防。＜br /＞ 今日から始める免疫力向上メソッド。＜br /＞ 質的栄養失調を改善すれば、疲れ知らず、不調知らずに。＜/p＞ ＜p＞『うつ消しごはん』『すべての不調は自分で治せる』＜br /＞ （方丈社、累計12万部突破）著者の待望最新刊！＜br /＞ 新型コロナ対策も万全。＜br /＞ メガ量のビタミン健康法で、疲れ知らず、不調知らず！＜br /＞ バランスのよい食事やマルチビタミン（サプリ）だけでは、分子栄養学的には必要な栄養素が全然足りていません。すべての不調は質的栄養失調に起因しています。不調を治すためにも、病気にならないためにも、十分量のプロテイン（タンパク質）と鉄、メガ量（たくさん）のビタミンを摂ること。そんな藤川メソッドを余すところなく伝える一冊です。（難解とされる）メガビタミンについては、基礎から分かりやすく解説。また巻末章の「よくある疑問・失敗集」は、実践に必読です！＜/p＞ ＜p＞■編集者からひと言＜br /＞ 『うつ消しごはん』『すべての不調は自分で治せる』が大反響となった藤川医師（累計12万部突破）。第3弾は、不調があってもなくても必読の健康メソッドです。分子栄養療法に基づいたプロテイン・鉄・メガビタミンは、慢性疾患やメンタル不調の予防だけでなく、新型コロナウイルスといった感染症の予防にも効果大。免疫力をアップして、医師や薬に頼らず生きる。健康なつもりでも健康レベルが低い、体が重い、疲れやすい。そんな質的栄養失調を改善する必携の書です！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 1,287円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア | |
 | 高橋弘【著】販売会社/発売会社：ソフトバンククリエイティブ発売年月日：2011/08/18JAN：9784797364262... 110円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
 | 石原結實(著者),一岡さくら(著者)販売会社/発売会社：ベストセラーズ/ 発売年月日：2005/04/06JAN：9784584159873 220円 税込 送料別 カードOK レビュー1件 ブックオフ 楽天市場店 | |
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 | ＜p＞子どもや家族が飲んでいる市販のドリンクは安心ですか?＜br /＞ トクホ製品やお茶、野菜ジュースをはじめ、体によさそうな飲みものも実は体に悪い場合があります。＜/p＞ ＜p＞スーパーやコンビニ、自動販売機で日常的に目にする飲みもの143品の危険性と安全性を、具体的な商品名と商品写真を挙げて、徹底的に調べてみました。＜/p＞ ＜p＞添加物まみれの飲料、意外と添加物の入っていない飲料、無添加で安心して口にできる飲料など、ジャンル別に市販の飲料製品の原材料を検証しています。＜/p＞ ＜p＞各商品... 880円 税込 送料込 カードOK レビュー1件 楽天Kobo電子書籍ストア |
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